Перммонтой амттай салат

Агуулгын хүснэгт:

Перммонтой амттай салат
Перммонтой амттай салат

Видео: Перммонтой амттай салат

Видео: Перммонтой амттай салат
Видео: САЛАТ, которого ВСЕГДА МАЛО. У ВАС ПОПРОСЯТ РЕЦЕПТ и добавку. 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Өвөл эхлэхтэй зэрэгцэн дорнын амттай жимс дэлгүүрүүдэд гарч ирдэг - persimmon. Бага зэрэг astringent амтыг үл харгалзан олон оросууд энэхүү жүржийн амттанг дуртай. Перммон нь зөвхөн амтанд тааламжтай төдийгүй маш ашигтай байдаг бөгөөд энэ нь A, B1, B2, C, E, PP, пектин витамин агуулдаг. Та үүнийг ямар ч хэлбэрээр ашиглаж болно: түүхий, чанасан, амттан хэлбэрээр бие даасан хоол болгон, янз бүрийн хоолонд хийж болно. Энэхүү чамин жимс нь гайхалтай амттай салат хийдэг.

Перммонтой амттай салат
Перммонтой амттай салат

Жимсний салаттай persimmon

Нэг алим, гурван хурга, нэг анар угааж, хальслаарай. Жимс, алимыг жижиг шоо болгон хайчилж, анар үрийг нэмнэ. Жимсээ хагас нимбэгний шүүс, байгалийн зөгийн балны халбагаар амтлана. Аяганы агуулгыг сайтар хутгана. Үйлчилж байхдаа салатаа ногоон гаа навчаар чимэглээрэй.

Хоолны persimmon салат

Хоёр улаан улаан лоолийг салат аяга болгон хайчилж ав. Нэг амтат сонгино хальсалж хэрчинэ. Нэг том хургыг нарийн хэрчинэ. Бүх найрлагыг зарим нарийн нунтагласан цагаан гаа, хэдэн дусал нимбэгний шүүстэй холино. Та амсахын тулд салатаа бага зэрэг чинжүү хийж болно.

Хурга, алимтай тахианы салат

Нэг алим, нэг persimmon хальсалж, үр, нүхнүүдийг нь ав. Хальсалж авсан жимсийг жижиг шоо болгон хайчилж ав. Жижиглэсэн хэрчсэн жимсний салат саванд нэг зуун тавин грамм утсан тахианы булан тавь. Тахианы чанасан хөхийг бас хүлээн зөвшөөрдөг. Салатыг 2 хоолны халбагын хушны самрын тосоор амтлана. Хэрэв та хүсвэл dill ургамал бүхий салатыг засах боломжтой.

Persimmon бүхий витамин салат

Салат бэлтгэхийн тулд танд нэг ширхэг persimmon, нэг ширхэг улаан чинжүү, үргэлж улаан өнгөтэй, хагас баглаа салат, хагас баглаа килантро, нэг хоолны халбага оливийн тос, байгалийн зөгийн бал, шар буурцаг, хагас нимбэгний шүүс. Хальсалсан persimmon-ийг жижиг хэсэг болгон хайчилж ав. Үрийг нь нилээд жижиглэсэн болгарын чинжүү, шанцайны ургамал, килантро нэмнэ. Чидун жимсний тос, шар буурцаг, зөгийн бал, нимбэгний шүүстэй холимогоор аминдэмийн хоолоо амтлаарай.

Улбар шар өнгийн ааштай салат

Салатыг бэлтгэхийн тулд дараах найрлагыг ашиглана уу: хоёр зуун грамм утсан улаан загас (хулд, хулд загас), нэг чанасан өндөг, нэг халбага улаан түрс, далан грамм цөцгий бяслаг, нэг халбага цөцгий, шанцайны ургамал навч, боловсорч гүйцсэн persimmon, нэг халбага нимбэгний шүүс, бага зэрэг нунтагласан цагаан гаа, давс.

Шанцайны ургамал навчийг тавган дээр тавиад дээрээс нь нимбэгний шүүстэй хийнэ. Утсан улаан загасны зүсмэлүүд, өндөгний шаантаг, түрс зэргийг салат дээр нэг нэгээр нь тавина. Цөцгийтэй бяслагаа хутгагчаар хутгаад давс, бага зэрэг цагаан гаа хийж амтална. Хоол хийх тариураас чанаж болгосон хольцыг салат дээр шахаж ав. Жижиг зүсмэлүүд болгон хуваасан цэцэг хэлбэртэй persimmon бүхий орой. Улбар шар өнгийн ааштай салат бэлэн боллоо.

Зөвлөмж болгож буй: