Цацагт хяруулын махыг тахиа шиг хоолонд тооцдог. Энэ нь бие махбодид сайн шингээд зогсохгүй эрч хүч өгдөг. Цацагт хяруулын хөхийг шерри вазелинаар хийвэл та хийсэндээ харамсахгүй!
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - цацагт хяруулын хөх - 0.5 кг;
- - шерри - 250 мл;
- - жүржийн чанамал - 1 халбага;
- - шингэн зөгийн бал - 1 халбага;
- - шар буурцаг сумс - 1 халбага;
- - желатин - 30 гр;
- - чинжүү;
- - давс.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Аяга аваад желатинаа дотор нь хийнэ. Дараа нь 2 хоолны халбагыг буцалсан ус нэмнэ. Үүнийг 20 минутын турш ийм байдалд байлгана. Үүний зэрэгцээ, зөгийн бал, жүржийн чанамал, шар буурцаг зэргийг тусдаа саванд хийж холино. Бүх зүйлийг сайтар холино.
Алхам 2
Шерриг бага зэрэг халааж, желатинтай холино. Үр хольцыг тохиромжтой аяганд хийнэ. Вазелин хөргөсний дараа хөргөгчинд 2 цагийн турш хөлдөөхөөр илгээнэ.
Алхам 3
Шувууны хөхийг давс, перецээр амтлана. Махыг хоёр талдаа алтан царцдас гарах хүртэл 10-12 минут шарах ёстой. Дараа нь цацагт хяруулыг хөргөөд дараа нь жүрж, зөгийн балны холимогоор самна. Үүнийг хөргөгчинд хий. Махыг хэсэг болгон хувааж, вазелиныг шоо болгон хувааж таваг дээр нь өгөх ёстой. Шерри вазелин бүхий Туркийн хөх бэлэн боллоо!
