Хэн амттай, эрүүл амттангаар өөрсдийгөө эрхлүүлэх дургүй байдаг вэ? Гэхдээ ихэнхдээ дэлгүүрээс худалдаж авахад хүмүүс дуртай бүтээгдэхүүндээ хэдэн хадгалагч болон бусад нэмэлт байдаг гэж сэжиглэдэггүй. Тиймээс би термосыг аяга болгон хэрхэн яаж байгалийн гаралтай тараг хийхийг танд хэлэх болно.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - гар хийцийн сүү;
- - исгэх;
- - элсэн чихэр;
- - жимс.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Эхлээд 1 литр гар хийцийн сүү буцалгана. Энэ нь маш их өөх тос бөгөөд бүх төрлийн нэмэлт ороогүй тул гар хийцийн сүүг заавал хэрэглээрэй. Үүний дараа ойролцоогоор 42-45 градус хүртэл хөргөнө.
Алхам 2
Сүүг хөргөж байх үед тараг бэлтгэхэд оролцох бүх хоол, түүний дотор халбага, халуун саван дээр буцалсан ус хийнэ.
Алхам 3
Хэрэв та тараг илүү амттай байхыг хүсвэл чихрийн сироп бэлтгэх хэрэгтэй бөгөөд өөрөөр хэлбэл шаардлагатай хэмжээний сахараа усанд бүрэн уусгах хэрэгтэй. Гэхдээ тараганд агуулагдах элсэн чихэр шүдээ хавирахгүйн тулд нунтаг элсэн чихэр хэрэглэвэл сайн.
Алхам 4
Сүүг хөргөсний дараа тугалган цаасыг түүнээс ав. Бэлэн болсон элсэн чихрийн сиропоо нэмээд дараа нь сүү, исгэлэн гурилаа зөөлөн холино. Үүний тулд та эмийн сан эсвэл эрүүл мэндийн дэлгүүрт зарагддаг арилжааны хуурай гарааны соёлыг ашиглаж болно.
Алхам 5
Сүү, исгэлэн массыг термост хийнэ, тагийг нь сайтар хаа.
Алхам 6
8 цаг орчим болсны дараа таргийг термостой буцалж буй усан дотор хийж байсан саванд хийгээд хөргөгчинд 7 цаг байлгаарай.
Алхам 7
Гэрийн тараг бэлэн боллоо. Одоо үүнийг хэсэгчлэн хувааж, тарагны дээд хэсэгт жимс, шоколад эсвэл жимсээр чимэглэж болно.
