Хэрэв та нухаш шөлний шүтэн бишрэгч бол үүнийг заавал амсаж үзээрэй. Би амтат чинжүү нухаш шөл хийхийг санал болгож байна.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - амтат ногоон чинжүү - 4 ширхэг;
- - амтат улаан чинжүү - 1 ширхэг;
- - амтат шар чинжүү - 1 ширхэг;
- - том төмс - 2 ширхэг;
- - том сонгино - 1 ширхэг;
- - ногооны шөл - 1 л;
- - лаврын навч;
- - давс.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Зуухыг 100 градусын температурт урьдчилан халаах хэрэгтэй. Энэ нь дулаарч байх үед ногоон чинжүүгээ сайтар зайлж, жигд хуудсан дээр тавиад ургамлын тосоор хийнэ. Дараа нь та тэдгээрийг зууханд илгээж, хальс нь хагарч эхлэх хүртэл 20 минутын турш жигнэх хэрэгтэй. Бэлэн чинжүүгээ хүнсний хальсаар хучиж, энэ хэлбэрээр дөрөвний нэг цагийн турш явна. Цаг хугацаа өнгөрсний дараа тэдгээрийн хагарсан хальсыг арилгаж, цөмийг авсны дараа хэсэг болгон хуваана.
Алхам 2
Төмс, сонгино зэрэг хүнсний ногоог угааж, хальслаарай. Дараа нь эхнийх нь шоо, хоёр дахь нь хагас цагираг болгон хуваана. Сонгиног хайруулын тавган дээр 4 минут хуурч, дараа нь саванд хийж, ногооны шөлтэй холино. Холимогийг буцалгаад, төмс нэмээд дахин 20 минут буцалгана.
Алхам 3
Дараа нь ногооны шөл дээр шатаасан ногоон чинжүү нэмнэ. Шөлийг гал дээрээс аваад хөргөнө.
Алхам 4
Шөлийг хөргөсний дараа холигчоор нунтаглана. Үүний үр дүнд нэгэн төрлийн массыг олж авах хэрэгтэй бөгөөд үүнийг буцалгана.
Алхам 5
Үүний зэрэгцээ, шөл чанаж байхад, чинжүүний үлдсэн хэсгийг зайлж, цавчих. Тэдгээрийг хагас цагираг болгон хуваахаас өмнө цөмийг ав. Чинжүүгээ хайруулын тавган дээр хийж 4 минут хуурна. Лаврын навчийг мөчрөөс нь салгаж, чинжүү дээрээ нэмээд дахиад нэг минутын турш хооллоорой.
Алхам 6
Амтат чинжүүний нухаштай шөл бэлэн боллоо! Ширээн дээр үйлчилж, лаврын болон өнгөт чинжүүний шарсан хагас цагираг цацна.
