Хүнсний ногоо, сам хорхойтой өнхрөх

Агуулгын хүснэгт:

Хүнсний ногоо, сам хорхойтой өнхрөх
Хүнсний ногоо, сам хорхойтой өнхрөх

Видео: Хүнсний ногоо, сам хорхойтой өнхрөх

Видео: Хүнсний ногоо, сам хорхойтой өнхрөх
Видео: Сам хорхой 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Хүнсний ногоо, сам хорхой нь гайхалтай амтыг бий болгодог. Хүнсний ногоо, сам хорхойн өнхрүүлээд гэр бүлээ ер бусын хоолоор дайл!

Хүнсний ногоо, сам хорхойтой өнхрөх
Хүнсний ногоо, сам хорхойтой өнхрөх

Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай

  • - 350 гр чанасан, хальсалж бар сам хорхой
  • - 6 ширхэг залуу сонгино, нимгэн хэрчсэн
  • - 4 tbsp. л. амтат чинжүү сумс
  • - 3 tbsp. л. жижиглэсэн килантро
  • - Нимбэгний 1 иш (нимбэгний өвс), маш нарийн хэрчсэн
  • - 1 нилээд жижиглэсэн эсвэл сараалжтай лууван
  • - 1 нилээд жижиглэсэн хальсалж өргөст хэмх
  • - 1 tbsp. л. оливын тос
  • - 1 tbsp. л. Шар буурцгийн соус
  • - 4 том талх (тортилла эсвэл пита талх)
  • - үйлчлэхэд зориулж гаа навч

Зааварчилгаа

1-р алхам

Сам хорхой, сонгино, чинжүү сумс, килантро, нимбэгний өвс, лууван, өргөст хэмхийг том саванд хийнэ.

Алхам 2

Цөцгийн тосыг шар буурцагтай хольж, сам хорхойтой ногоогоо амталж, сэгсэрч холино.

Алхам 3

Бялууг тортилла дээр байрлуулж, хатуу өнхрүүлээд өнхрүүл. Тус бүрийг нь ташуугаар нь хувааж, гаагаар үйлчил.

Зөвлөмж болгож буй: