Олон хүн өвлийн хүйтэн эхлэхийг тэсэн ядан хүлээж байна, яагаад гэвэл яг энэ үед хурга хурган цэцэг зарагдах болно. Ихэнх хүмүүс энэ жимсний хичнээн их ашиг тус авчирдгийг ч мэдэлгүй, амттай тул л хурмагийн мах иддэг.
Persimmon бол зүгээр л витамин, эрдэс бодисын агуулах юм. Жимсний тод улбар шар өнгө нь бета-каротин (А аминдэм) -ийн өндөр агууламжтай тул жимс нь нүдний булчинг бэхжүүлж, алсын харааг сэргээдэг гэсэн үг юм. Мөн энэхүү витамин нь арьсны хөгшрөлт, үрчлээ үүсэхээс сэргийлдэг байгалийн гаралтай антиоксидант юм.
Витамин С бол дархлааны анхны туслагч юм, өөрөөр хэлбэл өдөрт 1-2 хургыг хэрэглэх нь ханиаднаас урьдчилан сэргийлэх маш сайн арга юм.
Энэхүү амттан нь мэдрэлийн системийн хэвийн үйл ажиллагааг хариуцдаг бараг бүх В бүлгийн витамин агуулдаг.
Перммон нь маш их хэмжээний төмөр агуулдаг тул цусан дахь гемоглобины түвшинг оновчтой байлгадаг. Цус багадалтаас болж шаналж буй хүмүүсийн хувьд persimmon нь өвчний эсрэг тэмцэхэд сайн туслагч болно.
Иод бол бамбай булчирхайн хэвийн үйл ажиллагаа, улмаар дархлаа ба дааврын тогтолцооны зайлшгүй элемент юм.
Кали нь булчингийн тогтолцоонд сайнаар нөлөөлж, судасны ханыг бэхжүүлж, зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлдэг.
Магни нь уур уцаарыг арилгаж, нойрыг сайжруулж, мэдрэлийн системийн хэвийн ажиллагааг хангадаг.
Жирэмсэн эмэгтэйд хуримал идэх нь ашигтай байдаг. Энэ нь хаван, цус багадалт, цусны даралт ихсэхээс сэргийлж, нойрны чанарыг сайжруулдаг. Гэхдээ сувилахуйг энэ жимстэй хамт авч явах ёсгүй бөгөөд энэ нь хүүхдийн хоол боловсруулах эрхтний хямралд хүргэж болзошгүй юм.
Ходоод гэдэсний зам, чихрийн шижин өвчнөөр шаналж буй хүмүүст хурга хэрэглэхийг хязгаарлах хэрэгтэй.
