Ханцуйвчны ямар ч хоол үргэлж амттай, шүүслэг, эрүүл болдог. Ихэнх тохиолдолд тахианы махыг ханцуйндаа ихэвчлэн гуя эсвэл бүтэн гулуузаар чанаж иддэг. Гэхдээ тахианы булангийн жорыг арай бага олж болно. Булан нь өөрөө онцгой зүйл биш, гэхдээ хэрэв та түүнд ногоо, халуун ногоо нэмбэл тусгай хоол, үнэртэй, сэтгэл хангалуун байх болно.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - тахианы булан
- - лууван
- - сонгино
- - төмс
- - Болгарын чинжүү (улаан ба шар)
- - сармис
- - майонезаас
- - тахианы халуун ногоо
- - амт нь давс, чинжүү
- - ханцуй
Зааварчилгаа
1-р алхам
Тахианы махны буланг угааж, дунд хэмжээний шоо болгон хувааж ав. Махыг 30 минутын турш даршилж, халуун ногоо, нилээд жижиглэсэн сармис, майонезаас нэмнэ. Та шар буурцагны жан нэмж болно.
Алхам 2
Бид хүнсний ногоог цэвэрлэдэг. Луувангийн горим зүсмэлүүд, сонгино - хагас цагираг, том зүсмэлүүд биш амтат чинжүү, төмс - шоо. Төмсийг хэтэрхий бүдүүн хэрчиж болохгүй, ингэснээр илүү хурдан чанана.
Алхам 3
Жижиглэсэн ногоог тахиа, давс, чинжүүтэй хольж бага зэрэг майонезаас нэмнэ.
Алхам 4
Бид тохирох хэмжээтэй ханцуйгаа аваад бүх найрлагыг нь оруулаад ханцуйндаа хэд хэдэн цооролт хийж (шүдний оо ашиглаж болно) 200 градус хүртэл халаадаг зууханд илгээнэ. Бид таваг орчим цаг хоол хийдэг.
Тахианы махны булан нь зөөлөн болж, хүнсний ногооны үнэрээр ханасан болно. Сайхан хооллоорой!
