Ийм анхилуун үнэртэй, эрүүл, сэтгэл ханамжтай шөл нь танд бүхэл бүтэн гэр бүлийн хувьд үдийн хоолоор үйлчилнэ. Халуун ногоо нь таваг дээр анхилуун үнэр, амт оруулна.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - хурганы целлюлоз 300 гр;
- - хатаасан barberry 200 гр;
- - вандуй 150 гр;
- - төмс 2 ширхэг;
- - интоорын чавга эсвэл ногоон чавга 2 ширхэг;
- - сонгино 1 ширхэг;
- - яншуй үндэс 1 ширхэг;
- - гүргэм;
- - булан навч, чинжүү, давс.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Вандуйг ялгаж, сайтар зайлж, ус нэмээд 30-40 минут байлгана. Гүргэмийг хүйтэн усаар хийнэ, 20 минутын турш исгэж байлгана.
Алхам 2
Хургыг зайлж, цаасан алчуураар хатаагаад хангалттай том хэсгүүдэд хуваана. Нэг саванд ус хийнэ, галд хийнэ. Ус буцалгах үед махаа тавиад хөөсөө хальтирч гал дээр буцалгана. Шөлийг давс, чинжүүтэй хамт хийж, булан навч, яншуй үндэс нэмнэ. 10 минутын дараа лаврын навч, үндсийг ав. Буцалж буй шөл рүү вандуй хийнэ, 20 минутын турш хооллоорой.
Алхам 3
Төмс, сонгиноо хальсалж, шоо болгоно. Интоорын чавга эсвэл чавгыг буцалж буй усаар асгаж, арьсыг нь аваад зүсмэлүүд болгон хувааж авна. Хайруулын тавган дээр төмс, сонгино, интоорын чавга нэмнэ.
Алхам 4
Barberry-г ялгаж, сайтар зайлж, саванд нэмнэ. Нь дэвтээсэн гүргэмийг хийнэ. Амт нь давс. Шөл буцалгах үед галд ав. Tureen руу юүлж, таган дор 15-20 минут байлгана.
