9-р сарын сүүл - 10-р сарын эхээр лууван хураах цаг болжээ. Мэдээжийн хэрэг, лууван нь том, шүүслэг, зооринд сайн хадгалагдан төрөхөд маш сайн байдаг, гэхдээ үндэс нь хагарч, ялзарсан эсвэл хүрзээр гэмтсэн, ялзарсан, мэрэгч амьтдад муудсан нь мэдээжийн хэрэг биш юм. удаан хугацаагаар хадгалсан. Энэ тохиолдолд ургац хураалтыг юу хийх вэ?
Лууван бол витамины найрлагаараа өвөрмөц ногоо гэдгийг бид бүгд мэднэ. Луувангийн хувьд алдарт бета-каротинаас гадна В бүлгийн витамин, мөн C, E, D, K витамин агуулдаг.
Боломжтой бол шингэнгүй лууваныг луувангийн жүүс болгон шахаж болох бөгөөд энэ нь жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногооны шүүсний үнэмлэхүй удирдагч гэж тооцогддог. Дээр дурдсанчлан, лууван нь А аминдэмийн агууламж ихтэй тул нүдний хараанд сайнаар нөлөөлж, дархлааг бэхжүүлж, шүд, ясны эдийг сайжруулж, бамбай булчирхайг зохицуулдаг. Энэ нь үс, хумс, арьсны эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой бөгөөд хорт бодис, токсин, шаардлагагүй өөх тос зэргийг цэвэрлэхэд тусалдаг.
Луувангийн шүүс нь хоол боловсруулах чадварыг сайжруулж, хоолны дуршилыг нэмэгдүүлж, мэдрэлийн системд сайнаар нөлөөлдөг. Үүнээс гадна луувангийн шүүс нь нянгийн эсрэг, үрэвслийн эсрэг, хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй.
Шүүсэнд агуулагдах Е витамин их хэмжээгээр нөхөн үржихүйн системд төдийгүй бөөрний дээд булчирхай, бэлгийн булчирхайн ажилд эерэгээр нөлөөлдөг.
Никотиний хүчил нь өөх тосны задралд оролцдог бөгөөд магни нь байгалийн тайвшруулагч болж, стресс эсэргүүцлийг нэмэгдүүлж, уур уцаарыг тайлж, нойрны чанарыг сайжруулдаг.
Лууван, ялангуяа жүүс хэлбэрийн хэлбэр нь хорт хавдрын эсийн өсөлт, хуваагдлыг дарангуйлдаг бол хавдрын болон бусад хавдрын өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх маш сайн үйлчилгээтэй болохыг нотолж байна.
Зарим оронд луувангийн шүүс нь ходоод, хоол боловсруулах эрхтний өвчний эмийн эмчилгээний нэмэлт хэрэгсэл юм. Луувангийн шүүсийг тогтмол хэрэглэх нь арьсны янз бүрийн өвчин, атеросклероз, хүч чадал буурах, хоолны дуршил буурах гэх мэттэй тэмцэхэд тусалдаг.
Ходоодны шархлаа, гастрит, хүчиллэг ихтэй гэх мэт хоолны дэглэмээс хасах эсвэл уух жүүсийн хэмжээг эрс багасгах шаардлагатай байна. Насанд хүрсэн хүний уудаг жүүсийн хэмжээ өдөрт хагас литр хүртэл байдаг бөгөөд энэ нь мэдэгдэхүйц нэмэгддэг тун нь эсрэг үр дүнд хүргэж болзошгүй юм. Хэрэв луувангийн шүүсийг бусад ногооны жүүс, жишээлбэл манжин эсвэл бууцайны шүүстэй хольсон бол эмчилгээний үр нөлөө сайжирна.
Луувангийн шүүс хүссэн үр нөлөө, тайвшрал, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд өдөр бүр удаан хугацаагаар уух хэрэгтэй.
