Тахианы махыг тахианы гэдсээр амархан сольж болно. Тэдгээрийг маш энгийн байдлаар бэлтгэдэг - танд бүтээгдэхүүнээ бэлтгэх цаг бага, үлдсэнийг нь олон тогооч туслах хийх болно. Энэ нь маш амттай, эрүүл болж хувирдаг тул та ямар ч хачираар үйлчилж болно.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - 500 грамм тахианы гэдэс,
- - 1 сонгино,
- - 1 лууван,
- - 1 хумс сармис,
- - 20 грамм ургамлын тос (1 халбагаас арай илүү),
- - 20 грамм улаан лоолийн зуурмаг (1 халбагаас арай илүү),
- - амсах давс,
- - 3 чинжүү,
- - 1 булан навч,
- - амсах үйлчилгээтэй ургамал.
Зааварчилгаа
1-р алхам
500 грамм тахианы гэдсийг саванд хийж, хүйтэн усаар хучиж нэг цагийн турш байлгана. Нэг цагийн дараа усыг зайлуулж, ходоодны шар арьсыг арилгаж, өөхийг нь тайрч, толбыг цэвэрлэнэ. Тахианы гэдсийг зайлж, хэд хэдэн хэсэг болгон хувааж (жижиг хэсгийг нь хэвээр үлдээгээрэй).
Алхам 2
Сонгино хальсалж, хагас цагираг болгон хуваа. Лууванг хальсалж, тууз болгон хувааж ав. Хальсалж сармис хумсыг хоёр хуваана.
Алхам 3
Ургамлын тосыг удаан агшаагчид хийнэ, "Фрай" горимыг тохируулна уу. Тос халсаны дараа лууван, сонгино, сармисаа хийж, найман минутын турш хуурч, үе үе хутгана. Тахианы гэдсийг ногоонд хийж, дахин найман минут хуурна.
Алхам 4
Тахианы гэдсийг хуурсны дараа найман минутын дараа улаан лоолийн зуурмаг, чинжүү вандуй, булангийн навчаа олон тогооч саванд хийж, давс хийж, 100 мл усанд хийж ууна. "Шөл" програмыг олон тогооч дээр тавина, цаг 2 цаг 30 минут. Хоол хийх явцад олон тогооч руу харахаа бүү мартаарай: шаардлагатай бол бага зэрэг ус нэмнэ.
Алхам 5
Бэлэн тахианы гэдсийг хэсэг хэсгээр нь үйлчилж, үйлчлэхээсээ өмнө шинэ өвсөөр чимэглээрэй.
