Яагаад ногоон цай нь хүний биед тустай байдаг вэ?

Яагаад ногоон цай нь хүний биед тустай байдаг вэ?
Яагаад ногоон цай нь хүний биед тустай байдаг вэ?

Видео: Яагаад ногоон цай нь хүний биед тустай байдаг вэ?

Видео: Яагаад ногоон цай нь хүний биед тустай байдаг вэ?
Видео: Яагаад кальц хэрэглэх хэрэгтэй вэ? - Дугархүү эмч зөвлөж байна 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Ногоон цай улам бүр нэр хүндтэй болж, зарим нь амталгаа, бусад нь эрүүл мэндээ сайжруулах зорилгоор уудаг. Ногоон цай нь хар хамтрагчтайгаа харьцуулахад маш их хэмжээний витамин, элемент, антиоксидант агуулдаг тул илүү ашигтай гэж үздэг. Нэмж дурдахад, ногоон навчнаас шар айраг исгэх үед маш олон эфирийн тос ундаанд ордог бөгөөд энэ нь биеийн бүх үйл явцад сайнаар нөлөөлдөг. Мэдээжийн хэрэг, бид уутнаас орлуулагчийн тухай биш харин байгалийн шинэхэн исгэсэн цайны тухай ярьж байна.

Яагаад ногоон цай нь хүний биед тустай байдаг вэ?
Яагаад ногоон цай нь хүний биед тустай байдаг вэ?

Өдөрт уусан шинэхэн чанасан хоёр аяга нь эрч хүч, гоо үзэсгэлэнг өгч, судас, арьсны байдлыг сайжруулж өгөх болно. Энэ бүхэн нь маш олон тооны витамин, микроэлементүүд агуулдагтай холбоотой юм. Түүний хандыг тос, арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнд нэмэлт болгон ашигладаг нь ямар ч шалтгаангүй …

Ногоон цай яагаад арьсанд сайн байдаг вэ? Нэгдүгээрт, түүний найрлагад орсон ашигтай бодисууд нь хөгшрөлтийн явцыг удаашруулдаг нь мэдээж арьсанд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Буцалгах, батга, харшлын тууралт нь өдөрт 2 удаа шинэхэн цайгаар арчихад хангалттай бөгөөд удахгүй арьс цэвэрлэгдэх болно. Хэрэв шинэхэн ногоон цайг мөсөн шоо тавган дээр цутгаж хөлдөөд, дараа нь эдгээр шоо дөрвөлжин нүүр, хүзүү, деколетээр үрж байвал арьсыг илүү тоник, толигор болгоно.

Кофеин агуулсан тул ногоон цай нь эрч хүчийг сэргээж, оюун ухааны үйл ажиллагаа, ой тогтоолтыг сайжруулдаг боловч цусны даралтыг нэмэгдүүлдэггүй.

Ундаа нь хоол боловсруулах эрхтэнд үзүүлэх нөлөө нь үнэлж баршгүй юм: хүнд хоол идсэнээс хагас цагийн дараа уусан цай нь гэдэс, ходоод, элэгийг илүү идэвхтэй ажиллуулдаг.

Амны хөндийд үүссэн аливаа гэмтэл: стоматит, буйлны үрэвсэл, түлэгдэл, шарх, түүнчлэн хоолойн өвчнийг шинэхэн исгэсэн цайгаар тогтмол зайлж эмчилнэ (эмийн эмчилгээтэй хамт).

Ногоон цай нь бага зэргийн шээс хөөх үйлчилгээтэй бөгөөд тогтмол хэрэглээ нь urolithiasis болон cholelithiasis өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээтэй. Гэхдээ их хэмжээний ундаа нь төв мэдрэлийн системд сэтгэл хөдөлгөм нөлөө үзүүлдэг тул шээс хөөх эм болгон ногоон цай уухыг зөвлөдөггүй.

Ногоон цай, зөгийн бал, цагаан гаагаар хийсэн ундаа нь илүүдэл жинтэй тэмцэхэд тусалдаг.

Цайг тогтмол уух нь хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээтэй гэж үздэг.

Ашигтай чанарууд элбэг боловч ногоон цай нь хүний биед сөрөг нөлөө үзүүлдэг: үдэш уухад ундаа хөөрч, сайхан мөрөөдлийн оронд нойргүй хонож, толгой өвдөж болно. Ходоодны өвчний үед ногоон цай нь шүүрлийн шүүрлийг нэмэгдүүлж улмаар хүчиллэгийг нэмэгдүүлдэг.

Ногоон цайг хэрхэн зөв исгэх талаар хэдэн үг хэлье. Ямар ч тохиолдолд сайхан навчийг буцалсан усаар асгаж болохгүй, ингэснээр ихэнх ашигтай бодисыг устгадаг. Эрүүл, анхилуун ундаа авахын тулд цайныхаа халуунд халааж, ядаж буцалсан усаар зайлж зайлуулах хэрэгтэй, яагаад цайны навчаа асгаж, буцалгаж биш, харин бага зэрэг хөргөсөн усаар асгах хэрэгтэй.

Зөвлөмж болгож буй: