Чидун жимсний тос нь бүх бие махбодид сайн мэддэг витамины эх үүсвэр юм. Энэ нь их хэмжээний моно-ханаагүй тосны хүчил ба полифенол агуулдаг. Чидун жимсний тос нь хүний цусан дахь "муу" холестерины түвшинг бууруулж, "сайн" холестерины түвшинг зохих түвшинд байлгахад тусалдаг гэдгийг мэддэг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Худалдан авахдаа шилэн дээрх бичээсийг онцгой анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хамгийн тохиромжтой нь Extra Virgin гэсэн үг бөгөөд энэ нь эхлээд хүйтэн дарагдсан гэсэн үг юм. Энэхүү тос нь бүх ашигтай шинж чанар, амтыг хадгалдаг.
Алхам 2
Pomace-ийн бичээс эсвэл ямар ч бичээс байхгүй нь энэ нь түүхий эдийг гүн боловсруулалтын бүтээгдэхүүн гэсэн үг юм. Ийм тосыг анхны хүйтэн шахалтаас үлдсэн бялууг халааж, ихэвчлэн ийм аргаар гаргаж авсан тосонд зарим төрлийн амтлагч, өтгөрүүлэгчийг нэмж, Виржиний тос шиг харагдуулдаг.
Алхам 3
Сав баглаа боодлын гаднах байдал нь мөн нарийн шинжилгээ шаарддаг. Тунгалаг саванд тос сонгох нь дээр. Энэ нь газрын тосны өнгө нь гажуудсан харанхуй эсвэл ногоон өнгийн шилнүүдээс ялгаатай нь бүтээгдэхүүний жинхэнэ өнгийг харуулдаг.
