Зарим хүмүүсийн хувьд гар хийцийн вазелин мах хийх нь бүхэл бүтэн асуудал болж хувирдаг. Учир нь гарч ирсэн хоол нь хүлээгдэж буй хүлээлтийг хангаж чаддаггүй: амтгүй болж хувирдаг эсвэл огт хөлддөггүй. Хоолны тансаг хоолонд тавигдах шаардлагад нийцсэн вазелин мах хийх нь тийм ч хэцүү биш юм. Хамгийн гол нь үүнд бүх хариуцлагатай хандах хэрэгтэй.
Хаанаас эхлэх вэ?
Энэ нь хичнээн аятайхан сонсогдож байсан ч гэсэн тохируулсан сав (тогоо) сонгох замаар вазелин мах бэлтгэж эхлэх ёстой. Түүний вазелиныг хэмнэх шаардлагагүй, учир нь вазелин (вазелин мах) бэлтгэх сав нь бага байх ёсгүй. 6 литрийн багтаамжтай сав нь зүгээр юм. Мөн өөр нэг зүйл: Желли махыг буцалгахаас өмнө цутгахад шаардлагатай бусад савыг бэлтгэх хэрэгтэй. Тэд жижиг, гэхдээ өргөн байх ёстой.
Желли махны үндэс
Хамгийн амттай вазелинуудын нэг бол гахайн махны хөлөөр хийсэн чөмөг юм. Магадгүй гахайн хөл нь вазелины гол бүрэлдэхүүн хэсэг гэдгийг тайлбарлах шаардлагагүй байх. Бусад бүх зүйл нь тэдний хэлсэнчлэн амт, өнгөөр ялгагдана. Жишээлбэл, вазелины махны хувьд үхрийн махыг яс, цацагт хяруул, хамгийн муу нь тахианы маханд авч болно. Халуун ногооны талаар бүү мартаарай.
Гахайн хөлний жороор хийсэн жор
- Эхлээд та царцсан махны шөлийг бэлтгэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд чанасан гахайн хоёр хөлийг сайтар зайлж, саванд хийнэ. Шаардлагатай хүчин чадлыг авах боломжгүй хэвээр байсан бол та өөр дүрмийг баримтлах хэрэгтэй: гахайн хөлийг 5-6 см-ээр нуугдах хүртэл усаар дүүргэдэг.
- Шөл буцалмагц та хөөсийг нэн даруй зайлуулж, хоол хийх цагийг тэмдэглэх хэрэгтэй. Удаан дулааныг асааж, хөл нь 4 цагийн турш үргэлжлүүлэн хооллодог. Үе үе гадаргуу дээр гарч ирсэн өөх тосыг зайлуулах шаардлагатай болно. Зөвхөн энэ тохиолдолд шөл ил тод, ялангуяа амттай болж хувирна. Дашрамд хэлэхэд, чанасан махны шөлийг хоол хийх явцад давсалсан байх ёстой.
- Цөцгийтэй махыг хатууруулахтай холбоотой асуудалгүйгээр хэрхэн яаж хоол хийх талаархи жижиг нууц байдаг: хэрэв ирээдүйн вазелин зүгээр л татахгүй байж магадгүй гэсэн эргэлзээ байгаа бол та түүнд гахайн чих нэмж өгөх хэрэгтэй. Желатин нэмэхийг зөвлөдөггүй! Үгүй бол та цөцгийтэй мах биш харин чанаж болгосон хоол авах болно.
- Махыг чанаж болгосон бол түүнийг тавган дээрээс хавтгай таваг руу шилжүүлэх шаардлагатай болно. Энэ нь аль болох хурдан хөргөх боломжтой байх ёстой. Желин махны шөлийг шүүж хэсэг хугацаанд хойш тавина.
- Махыг хөргөсний дараа шөрмөс, арьс, яснаас салгаж, дараа нь тайрч, урьдчилан бэлтгэсэн саванд хийх хэрэгтэй.
- Одоо бид халуун ногоо руу шилжих хэрэгтэй. Лууван, сонгино хэрчиж, булан навч, хар чинжүү, яншуйгаар (амсахаар) аль хэдийн тавьсан махан дээрээ жигд тараана. Үүний дараа л цөцгийтэй махыг чанасан шөл асгаж байна.
- Цөцгийтэй махыг хөргөсний дараа хөргөгчинд хийж эсвэл тагтан дээр гаргах хэрэгтэй. Энэ нь хоолыг илүү сайн хатууруулах боломжийг олгоно. Гэнэт гадаргуу дээр өөх тос гарч ирвэл цөхрөх шаардлагагүй. Үүнийг халбагаар амархан арилгаж болно.
Чухал! Гахайн хөлтэй вазелин мах хийхийн тулд та ойролцоогоор 6 цаг зарцуулах хэрэгтэй.
Зөвхөн амттай биш, бас эрүүл мэндэд тустай
Желли мах нь амттан төдийгүй үе мөчний жинхэнэ chondroprotector юм. Бодит баримт бол вазелин маханд агуулагдах коллагены өндөр агууламж нь арьсны нөхцөлд сайнаар нөлөөлөх төдийгүй артроз, артрит, остеохондрозын үед мөгөөрсний эдийг нөхөн сэргээхэд хувь нэмэр оруулдаг явдал юм.
Үүнээс гадна, гар хийцийн вазелин мах идэх нь ясны хугаралд маш их тустай байдаг тул ясыг хурдан эдгээх, дараа нь нөхөн сэргээхэд хувь нэмэр оруулдаг.
