Анар бол дэлхийн хамгийн эрүүл жимсний нэг юм. Энэ нь асар их хэмжээний янз бүрийн витамин, эрдэс бодис агуулдаг. Өтгөн харанхуй улаан царцдасын дор дор хаяж дөрвөн зуун шүүслэг целлюлозын үрийг нууж, нимгэн мембраны хальсаар тусгаарладаг.
Анар бол бүх зүйл ашигтай байдаг ховор бүтээгдэхүүний нэг юм - жүүс, хальс, үр тариа, үр. Жимсний янз бүрийн хэсгийг хоол хийх, анагаах ухаан, гоо сайхны салбарт ашигладаг. Жижигхэн жимс ч гэсэн хүн идэж байхдаа янз бүрийн халдварын эсрэг бие махбодийн эсэргүүцлийг ихээхэн нэмэгдүүлдэг. Нэмж дурдахад жимс нь цус багадалттай тэмцэхэд тусалдаг, цусны даралтыг хэвийн болгож (бууруулдаг), мэдрэлийн системд сайнаар нөлөөлдөг, суулгалтыг эмчилдэг, цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг, цацраг идэвхт бодисыг арилгадаг, антигельминтийн үйлчилгээтэй, гормоны идэвхийг нэмэгдүүлдэг. Анар жимсний шүүсийг тонзиллит, фарингит, стоматитыг эмчлэхэд ашигладаг бөгөөд анаранд агуулагддаг таннинууд өвдөлтийг намдаадаг.
Анар нь 15 амин хүчил, витамин, эрдэс бодис агуулдаг: B6, B12, C, P, төмөр, кальци, цахиур, кали, иод.
Дэлгүүр эсвэл зах дээрээс амттай, эрүүл анар сонгохын тулд гадаад төрх байдалд нь анхаарлаа хандуулаарай. Түүний тусламж нь овойлттой байх ёстой, өөрөөр хэлбэл. үр тарианы дээд эгнээний тоймыг хальснаас нь харж байх ёстой. Жимсний навчны өвөрмөц титэм бүхий газар нь ногоон байх ёсгүй. Жимс нь хүрэхэд хатуу бөгөөд хуурай царцдастай байх ёстой. Гөлгөр царцдас бүхий анар нь боловсорч гүйцээгүй байх магадлалтай.
Хэрэв та гранатыг хэрхэн зөв, нарийвчлан цэвэрлэж болох талаар ярих юм бол энэ даалгавар хэд хэдэн шийдэлтэй байгааг тэмдэглэх нь зүйтэй. Эхний сонголт: анарны хоёр оройг хурц хутгаар тасдаж, дараа нь хутгаар гүехэн гүн рүү нэвтрэхийг оролдоод жимсний хальсыг спираль хэлбэрээр хайчилж ав. Үүний дараа та бөмбөгийг ихэвчлэн авдаг тул гартаа авч, алгаа эсрэг чиглэлд эргүүлээд татаж аваарай. Тиймээс, энэ нь дотроо үр тарианы пирамидуудтай урт тууз болж хувирдаг.
Анарыг зөв хальслах чадвар нь процессын явцад бохирдохгүй байх, хоол хүнсэнд хэрэглэдэг үрийг гэмтээхгүй байхад тусалдаг маш үнэ цэнэтэй чадвар юм.
Хоёрдахь хувилбар: анараас эхлэхийн тулд оройг сүүлээр нь таслах хэрэгтэй. Зүссэн хэсэгт цагаан судлууд харагдах ёстой. Одоо та үүнд X хэлбэртэй зүсэлт хийх хэрэгтэй бөгөөд үүнийг хийж дууссаны дараа анарыг усаар дүүргэсэн том саванд хийж сайтар цэвэрлээрэй. Хуруугаараа арьсан дээрх жимсийг хальслаарай. Энэ тохиолдолд үр тариа савны ёроолд живж, судлууд дээш хөвж, арилгахад хялбар болно.
Та бас анарыг өөр аргаар цэвэрлэж болно: бүх зүйлийг өмнөх хувилбартай адил хийдэг боловч зүслэг хийсний дараа жимсийг усанд тавьдаггүй, харин аяга тавган дээр нь барьж, халбагаар дээр нь дарна. Бүх үр тариа байрлалаа амжилттай орхиж, ялтсууд руу цацалгүйгээр шилжих хэрэгтэй.
Үртэй эсвэл үргүй анар байдаг уу гэсэн асуулт байнга гарч ирдэг. Хоёр арга хоёулаа хүчинтэй. Гэсэн хэдий ч та үр тариа бүхэлд нь хэрэглэхэд нэмэлт ашиг тусаа өгдөг. Учир нь тэдгээрт эслэг, фитохормон, эфирийн тос зэрэг бодис агуулагддаг. Эдгээр нь дааврын дааврын түвшинг хэвийн байлгах, өвдөлт намдаах, цочромтгой, мигрень өвчинтэй тэмцэх, цусны даралт ихсэх өвчтнүүдийн цусны даралтыг хэвийн болгоход тусалдаг.
