Италийн Shopska салатыг хоол хийх

Агуулгын хүснэгт:

Италийн Shopska салатыг хоол хийх
Италийн Shopska салатыг хоол хийх

Видео: Италийн Shopska салатыг хоол хийх

Видео: Италийн Shopska салатыг хоол хийх
Видео: Амтат Итали хоол lasagna хийж идээрэй 😋. Lasagna for dinner 🍲 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Энэхүү салат нь зуны улиралд тохиромжтой. Үүнийг dacha дээр шарсан эсвэл зүгээр л зугаалгаар хийж болно. Энэ нь маш эрүүл бөгөөд бүтээгдэхүүний ер бусын хослол нь салатад ер бусын амтыг өгдөг.

Image
Image

Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай

  • - 220 гр тахианы хөх (эсвэл филе);
  • - 7 тууз гахайн мах;
  • - 90 гр салами;
  • - 3 улаан лооль;
  • - 2 толгой роман салат;
  • - 1 улаан сонгино;
  • - 110 гр мозарелла;
  • - 25 гр пармезан;
  • - амт нь давс, чинжүү.
  • Шатахууны хувьд:
  • - 2-3 хумс сармис;
  • - 1 tbsp. оливын тос;
  • - 1/3 урлаг. дарсны цуу;
  • - 1 шар;
  • - 1 tsp Сахар;
  • - 1/2 tsp. гич;
  • - амт нь давс, чинжүү

Зааварчилгаа

1-р алхам

Хүйтэн урсгалтай усаар хөхөө сайтар зайлж, мах, яс, арьснаас нь салга. Целлюлозыг жижиг зүсмэлүүд болгон хайчилж ав.

Алхам 2

Гахайн махыг урьдчилан халаасан хайруулын тавган дээр хуурч, дараа нь хэсэг болгон хуваа. Саламийг жижиг хуванцар, улаан лоолийг шоо болгон хайчилж ав. Салатыг хутгаар цавчих.

Алхам 3

Сонгино хальсалж, цавчих ба хэдэн минутын турш сэрүүн усаар хучна. Хоёр төрлийн бяслагыг бүдүүн ширхэгтэй grater дээр сараалжтай болгоно. Бүх найрлагыг гүн гүнзгий саванд хийнэ. Одоо боолтоо бэлдэж эхэлье.

Алхам 4

Сармисаа хэвлэлээр дамжуулж эсвэл хутгаар нилээд цавчих. Соус хийхэд шаардлагатай бүх бүтээгдэхүүнийг холигчоор хөөсөөр хутгана. Салатаа чанаж идээд үйлчил.

Зөвлөмж болгож буй: