Зарим хүмүүс татарууд зарим ердийн жороор цайгаа исгэж өгдөг гэдэгт Оросын ердийн аргуудаас эрс ялгаатай байдаг. Зарчмын хувьд энэ итгэл үнэмшил нь зөв боловч зөвхөн хэсэгчлэн юм. Татар цайг үнэхээр арай өөрөөр бэлтгэдэг, гэхдээ яг яг яаж?
Татар цайнд юу хэрэгтэй вэ
Нэгдүгээрт, татаар хэв маягаар цай хийх нь сав баглаа боодолгүй, бергамот, нимбэг болон бусад жимсний хэлбэрээр ямар ч нэмэлтгүйгээр исгэж исгэхийг шаарддаг. Ердийн хар цай уух нь хамгийн тохиромжтой: том навч, мөхлөгт эсвэл жижиг урт цай. Хэрэв хүсвэл та ганга, chamomile, Linden, St. John's wort, мэргэн цэцгийн нэмэлтээр хар, ногоон цайны бэлэн холимог худалдан авч болно.
Татар цайг зөвхөн сүүгээр уудаг гэдгийг санаарай, тиймээс та цөцгий нэмж болохгүй - энэ нь огт өөр ундаа байх болно.
Татар цайг исгэхийн тулд дээр дурдсан орцуудаас гадна төмрийн цай, гадаргуу дээр тослог хальсгүй хөргөсөн чанасан сүү, орегано, үхрийн нүд, гаа, интоорын навч хэрэгтэй болно. Хатаасан ургамлыг ашиглаж болно. Хэрэв та бүх өвсийг цуглуулж чадахгүй бол ядаж орегано хайж үзээрэй. Татар хэв маягаар цай чанах гол нууц нь буцалж буй устай пропорциональ хэмжээгээр исгэх явдал юм. Цайны навчнаас дор хаяж зургаан халбагыг аваарай (та өөрөө өөртөө цай бэлдэж байгаа ч гэсэн). Хэрэв таны цай том навч байвал цайны навч хавагнах тул том цайны аягыг олоорой.
Цай чанах
Энгийн данханд ус буцалгаж, цайны аягыг буцалж буй усаар зайлахад маш халуун болно. Зургаан ба түүнээс дээш цайны халбага цай, бага хэмжээний ургамал дуслаарай, энэ нь дусаах эзэлхүүнээс хэтрэхгүй байх ёстой. Та чихрийн шоо эсвэл хагас халбага зөгийн бал нэмж болно. Дараа нь цайныхаа дээгүүр буцалсан ус асгаж, хамгийн жижиг гал дээр тавь. Цайны халбага авч, цайны навчаа хутгаад, явцыг нь ажиглаарай - цайны навч өндийж эхлэхэд зөөлөн хутгаж эхлээрэй.
Та хөөсний өсөлт, уналтын гурван мөчлөгийг даван туулж, исгэж хутгаж, цайгаа хагас буцалгасан байдалд байлгах хэрэгтэй.
Үүний дараа галаа унтрааж, данхыг алчуураар сайтар боогоод 5-7 минут хүлээнэ үү. Бүх цайны навч ёроолд живэхэд цай уухад бэлэн болно. Том шил аваад түүндээ төвлөрсөн ундаа хийнэ. Дараа нь цай нь бараан өнгөтэй биш болтол нь сүү нэмнэ. Дараа нь уух нь зөөлөн цөцгий болтол энгийн цайны аяганаас буцалсан ус нэмнэ. Энэ тохиолдолд 1: 1: 2 харьцаатай байхыг зөвлөж байна. Бэлтгэсэн цайг жижиг цайны аяганд хийнэ, зөгийн бал, цөцгийн тосоор тарааж талхаар ууна. Гайхалтай хослол!
