Мандаринууд: ургийн ашиг ба хор уршиг

Мандаринууд: ургийн ашиг ба хор уршиг
Мандаринууд: ургийн ашиг ба хор уршиг

Видео: Мандаринууд: ургийн ашиг ба хор уршиг

Видео: Мандаринууд: ургийн ашиг ба хор уршиг
Видео: Ашыг Гулабы 2024, May
Anonim

Энэ жимс нь цитрусын жимсний ангилалд багтдаг. Бараг шинэ жилийн ширээн дээр мандарин байдаг. Жимсний ашиг тус, хор хөнөөл нь хэрэглэсэн жимсний чанар, тооноос хамаарна.

Мандаринууд: ургийн ашиг ба хор уршиг
Мандаринууд: ургийн ашиг ба хор уршиг

Мэдээжийн хэрэг, бага наснаасаа эхлэн хүн бүр шинэ жилийн баяраа гацуур мод, мандариний үнэртэй хамт тэмдэглэдэг болсон. Энэ нь Оросын ард түмний хувьд уламжлал болжээ. Өдөр тутмын амьдралдаа бид энэхүү чихэрлэг, эрүүл жимсийг ихэвчлэн ашигладаг. Энэ нь цитрусын үр тарианы бусад төлөөлөгчид (жүрж, нимбэг, бэрсүүт жүрж гэх мэт) харьцуулахад амархан хальсалж, тийм ч исгэлэн биш тул хүүхдүүд ялангуяа дуртай байдаг. Жимсний целлюлозыг ихэвчлэн янз бүрийн чихрийн хоол хийхэд ашигладаг. Эдгээр нь жүүс, коктейль, бялуу, амтат амттан, зайрмаг болон бусад зүйл юм. Энэ нь үнийн түвшинд байгаа байдал, бүтээгдэхүүний өндөр чанарын шинж чанаруудтай холбоотой юм.

Мандаринаар баялаг аскорбины хүчил их хэмжээгээр агуулагдах нь эргэлзээгүй ашигтай байдаг. Бие махбодид витамин С илүүдэл байдаг тул энэ үл хөдлөх хөрөнгөнөөс хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул мандарин нь янз бүрийн биологийн идэвхт бодис агуулдаг: магни, кали, кальци, А аминдэм, В аминдэм., Р аминдэм болон бусад. …

Мандарин нь хүний биед сайн, муу нөлөөтэй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэхдээ зөвхөн жимсний целлюлоз төдийгүй хальс нь өвөрмөц шинж чанартай байдаг. Жишээлбэл, мандарины хальсны ач тус нь янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд тустай. Бүрхүүлийг ашиглах хамгийн түгээмэл жор бол хатаасан царцдасыг нунтаглаж, ямар ч хоолонд нэмнэ. Гэдэс дүүрэх, dysbiosis эмчлэхэд үр дүнтэй тусалдаг. Амьсгалын дээд замын өвчний үед 1 хоолны халбага мандарины нунтаг 1 стакан буцалж буй усанд хийж, хагас шилийг өдөрт 2-3 удаа идэхээс 30-40 минутын өмнө ууна.

Мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг хэвийн болгохын тулд мандарины хальс эсвэл жүүс нэмсэн цай хэрэглэдэг. Хүүхдэд ханиалгыг эмчлэх, цэр арилгах, хоол боловсруулах чадварыг сайжруулах, хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэхэд нэн тохиромжтой.

Олон хүмүүс өөрсдөөсөө асуудаг: Мандарин ямар хэрэгтэй вэ? Буталсан хальснаас архины хандмал хийж үзээрэй. Үүнийг хийхийн тулд 2 халбага буталсан царцдас аваад нэг шил архи эсвэл 40% -ийн спирт хийнэ. Нөлөөлөлд өртөх хугацаа дор хаяж 1 долоо хоног бөгөөд дараа нь хандмалыг шүүж, хагас шилэн усанд уусгаад 20 дуслыг ууна. Энэхүү жорыг эмийн эмчилгээнд хариу өгөхгүй хуурай ханиалгахад хэрэглэдэг.

Мөөгөнцрийн халдвар авсан тохиолдолд хумсны ялтсууд болон тэдгээрийн эргэн тойрон дахь арьсыг шинэ мандариний хальсаар тослох нь зүйтэй.

Мэдээжийн хэрэг, мандарины бүх чанарыг тэмдэглэх хэрэгтэй. Ашиг ба хор хохирол нь харьцангуй ойлголт юм. Жишээлбэл, хор хөнөөл нь хэрэв хүн харшлын урвалд өртвөл арьсны тууралт ба цочрол гарч болзошгүй юм. Энэ нь ялангуяа харшил үүсгэдэг хоолонд мэдрэмтгий байдаг хүүхдүүдэд хамаатай юм. Мандариныг бага хэмжээгээр идээрэй.

Ходоод гэдэсний замын өвчин (ходоодны шарх, арван хоёр нугасны шарх, ходоодны шүүсний хүчиллэг, гастрит) өвчтэй хүмүүст хоолны дэглэмээс хасах эсвэл жимсний хэрэглээг эрс багасгахыг зөвлөж байна. Энэ нь мандаринд их хэмжээний нимбэгийн хүчил агуулдаг тул хоол боловсруулах замын ханыг цочроодогтой холбоотой юм.

Хальсыг идэхдээ хортой нитрат, янз бүрийн химийн бодисууд хальсанд их ордог тул жимс ургуулсан талбайн нөхцлийг харгалзан үзэх шаардлагатай. Тиймээс мандаринууд нь ашиг тус, хор хөнөөлийг тэнцүү хэмжээгээр ашиглахдаа биеийн бүтцийн онцлог шинж чанар, эрүүл мэндийн байдалд шууд нөлөөлдөг бусад гадны хүчин зүйлсийг харгалзан үздэг. Жимсний сонголтыг маш сайн анхаарч үзээрэй: түүний гаднах байдал, хальсны байдал, өнгө, жимсний нягтралыг шалгаж үзээрэй.

Зөвлөмж болгож буй: