Тарвас нь жимс эсвэл жимс үү?

Агуулгын хүснэгт:

Тарвас нь жимс эсвэл жимс үү?
Тарвас нь жимс эсвэл жимс үү?

Видео: Тарвас нь жимс эсвэл жимс үү?

Видео: Тарвас нь жимс эсвэл жимс үү?
Видео: Тарвас - ийм ид шидтэй жимс гэдгийг та мэдэх үү? 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Мөлхөж, нахиалдаг навчтай энэ жилийн ургамал нь ширүүн арьстай, гайхалтай шүүслэг целлюлозтой, маш сайн цангагч том жимсийг гаргаж авдаг. Тарвас 4 мянга гаруй жилийн өмнө дэлхий дээр гарч ирсэн бөгөөд энэ хугацаанд тэд олон хүний хайрыг татжээ. Гайхамшигтай зүйл биш, учир нь тэдний тод төрх, сайхан амтаас гадна тэд маш их хэрэгтэй байдаг.

Тарвас нь жимс эсвэл жимс үү?
Тарвас нь жимс эсвэл жимс үү?

Тарвас гэж юу вэ?

Тарвас нь нэлээд том хэмжээтэй ч гэсэн ургамал судлаачид тэдгээрийг жимс жимсгэнэ биш, харин жимс жимсгэнэтэй холбодог. Үүнийг маш энгийнээр тайлбарлав - маш олон үртэй шүүслэг целлюлоз байгаа. Илүү нарийвчлалтай байхын тулд тарвас нь хулуу гэж нэрлэгддэг олон төрлийн жимсэнд багтдаг. Энэ сортын төлөөлөгчид нэлээд нягт арьстай, илүү шүүслэг, махлаг целлюлоз, илүү олон тооны үртэй байдаг.

Өнөөдөр энэ жимсний олон төрөл байдаг. Жишээлбэл, Орос улсад хамгийн түгээмэл нь Астрахан, Мелитопол, Атлант, Княжич, Юго-Востокагийн Роза ба бусад юм.

Тарвас тариалах, тараах түүх

Тарвас нь Өмнөд Африкийн цөлд гарч ирсэн гэж үздэг бөгөөд энэ нь зэрлэг байгальд ургадаг хэвээр байгаа бөгөөд 4000 гаруй жилийн өмнө Эртний Египтэд тариалж байжээ. X зуунд энэ жимс нь Төв Азид ирсэн бөгөөд хэдэн зууны дараа загалмайтнууд Европ руу авчирсан. Тарвас нь 12-р зуунд Орос улсад Персээс орчин үеийн Астраханаар дамжин янз бүрийн бараа ачсан цуваа гарч ирэв. Гэсэн хэдий ч энэ жимс нь 1560 оноос хойш Цар Алексей Михайлович хааны шүүхэд хүргэхийг тушааснаас хойш манай оронд илүү алдартай болсон.

Тарвасны ашигтай шинж чанарууд

Тарвас нь хүний хэвийн сайн сайхан байдалд шаардлагатай их хэмжээний элемент, витамин агуулдаг. Энэ нь бие махбодийг кали, натри, кальци, фосфор, төмөр, магни, В бүлгийн аминдэм, А аминдэм, Е, РР, аскорбин, фолийн хүчил зэргээр баяжуулдаг. Ялангуяа халуун цаг агаарт идэх нь цангааг тайлахаас гадна жагсаасан бүх бодисыг нөхөж, хөлсөөр биеэс ялгардаг зарим бодисыг нөхөхөд тусалдаг тул ялангуяа ашигтай байдаг.

Тарвас нь бие махбодид шээс хөөх үйлчилгээтэй тул хуримтлагдсан хорт бодис, токсиныг зайлуулахад тусалдаг. Энэ нь бөөр, шээсний зам, цөсний хүүдийг цэвэрлэхэд тусалдаг. Энэ жимсний шүүсний хүчиллэг чанар багатай тул архаг гастрит, гастродуоденит өвчнөөр өвчилсөн хүмүүст ч хэрэглэх боломжтой. Гэхдээ мэдээжийн хэрэг, эдгээр өвчнийг даамжруулах үед л биш юм.

Тарвасыг шөнийн цагаар эсвэл давстай хоолтой хослуулан идэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд энэ нь биед хавагнах, давс хуримтлагдахад хүргэдэг.

Тарвасны илчлэгийн бага илчлэг (100 гр тутамд 27 ккал) нь тэдний дүр төрхийг харж буй хүмүүст энэ жимсийг тайван эдлэх боломжийг олгодог. Тарвасанд агуулагдах фруктоз нь биед төгс шингэж, түүний агууламж маш бага байдаг.

Зөвлөмж болгож буй: