Шилдэг жор 2024, Арваннэгдүгээр

Хэрэв та уламжлалт бялуу, жигнэмэг, маффинаас залхсан бол намуу цэцгийн бялууг жигнэхээ мартуузай: амт нь шинэлэг бөгөөд өвөрмөц бөгөөд хоол хийх явц нь тийм ч төвөгтэй биш юм. Орц: Намуу - 150 гр; Ванилийн сахар - 1 багц

Намар олон зуны оршин суугчид баярладаг - төмсний ургац маш сайн болсон. Амтат, тэжээллэг ногоог цуглуулсны дараа зарим нь толгойгоо шүүрч аваад: "Бид хаашаа явах вэ?" Гэхдээ илүүдэл төмсийг амжилттай зарж болно. Зааварчилгаа 1-р алхам Тосгонд зуслангийн газаргүй хамаатан садан, хамаатан садандаа оч

Байгаль, хүн төрөлхтөн хоолны давсыг давс, чулуун давс гэж хоёр янзаар мэддэг бөгөөд эдгээр нь далайн давс юм. Эдгээр хоёр төрлүүдийн хооронд ялгаа бага байдаг боловч хэрэглээний талбарууд нь эрс ялгаатай байдаг. Хүний физиологи нь давс шиг ердийн бөгөөд шавхагдашгүй мэт санагддаг элемент нь өдөр тутмын оршин тогтнолын амин чухал бүрэлдэхүүн хэсэг болдог тул химийн нэртэй нэлээд нэр бүхий бүтээгдэхүүнийг гаргаж авах, боловсруулах үйл явцын ач холбогдлыг хэтрүүлэх нь т

Шинэ, анхилуун үнэртэй кофе бэлтгэх нь нунтаглахаас эхэлдэг. Үүний зэрэгцээ, кофе бутлуур байхгүй ч гэсэн энэ гайхамшигтай ундаа бэлтгэхэд саад болохгүй. Кофе бутлуур, кофены машин ашиглахгүйгээр кофе нунтаглах хэд хэдэн арга байдаг

Эхлээд харахад гахайн махны толгойг нядлах нь үнэхээр хэцүү мэт санагддаг, гэхдээ тийм биш юм. Хотын энгийн орон сууцнаас энэ хүнд хэцүү даалгаврыг хэрхэн даван туулах талаар сурч болно. Тэгэхээр толгойг нь ямар дарааллаар хийх вэ? Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Хурц хутга, төмрийн хөрөө эсвэл сүх

Мөөг бол байгалиас заяасан гайхалтай бэлэг юм. Тэднээс маш сайн шөл хийж, амттай үндсэн хоол, зууш хийдэг. Мөөгийг ирээдүйд ашиглахад зориулж бэлтгэж болно, жишээлбэл давслах замаар. Давслаг сүүний мөөг, мөөг, волнушки бол гайхалтай хоол юм

Смелт бол Санкт-Петербургийн үзэсгэлэнт газруудын нэг юм. Дөрөвдүгээр сарын сүүлчээр энэхүү нялцгай хайлуулах уурхай Ленинград мужийн гол мөрөн дээгүүр аялж эхэлнэ. Өнөө үед хаа сайгүй зарагдаж байгаа гайхалтай загаснууд яг ийм үнэртэй байгаа тул хот, суурин газрын гудамжууд өргөст хэмхний үнэрээр дүүрэн байна

Chanterelles нь магадгүй хамгийн амттай мөөг бөгөөд тэдгээрийн үндсэн дээр гайхалтай амттай шөл, бялуу, үндсэн хоол, сүмс гэх мэтийг олж авдаг бөгөөд хоол хийх процесс маш энгийн: 20 минутаас хэтрэхгүй буцалгана. Зун бол мөөг хайхаар ой дундуур алхах цаг юм

Намрын хүйтэн эхлэхийн өмнөхөн бие махбодийг өвчин эмгэгээс хамгаалахад туслах урьдчилан сэргийлэх ханиадны эсрэг ардын эмчилгээний аргыг санаж байх хэрэгтэй. Ийм эмчилгээний нэг арга бол цагаан гаа юм. Цагаан гааны үндэс ашигтай шинж чанарууд Цагаан гааны үндэс нь олон ашигтай бодис агуулдаг тул эрүүл мэндийг сахих, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх маш чухал хэрэгсэл юм

Хушга нь сувилахуйн эхийн сүүний гаралтыг бага зэрэг нэмэгдүүлж, найрлагыг нь өөрчилж чаддаг. Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэхийн тулд холимог бэлтгэх шаардлагатай. Саалийн хугацааг нэмэгдүүлэх томъёог хэрхэн бэлтгэх вэ Волнат нь витамин, микроэлементүүд болон бусад ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр баялаг бүтээгдэхүүн юм

Барууны орнуудад цайны ёслолын урлаг Хятадаас ирсэн юм. Олон хүмүүсийн хувьд нууцлаг, ойлгомжгүй зүйл хэвээр байсаар ирсэн жинхэнэ Хятадын цайны ёслол болох Кун Фу Ча ямар утгатай вэ? Дэлхий дахинд ухамсартайгаар цай уухыг заадаг Хятад шиг дэлхийн аль ч улс оронд цай уух ёслолд тийм их анхаарал хандуулаагүй байх

Бие махбодийг ашигтай бодисоор дүүргэж бүтэн өдрийн турш эрч хүчээр хангахын тулд өглөөний хоол - эхний хоол бол тэжээллэг, бүрэн дүүрэн байх ёстой. Өглөөний хоолыг шууд утгаар нь өдрийн хамгийн чухал хоол гэж нэрлэж болно. Энэ нь яг хэрхэн яаж явагдахаас нь шалтгаалах болно, мөн орой хэт идэж уух эсвэл үдийн хоолны өмнө өлсөх мэдрэмжээс зайлсхийх болно

Одоо жигнэмэг, цагаан гаатай талх, бялуу нь бидний хувьд зөвхөн амттан биш, харин бэлэг, тааламжтай гэнэтийн бэлэг эсвэл идэж болох бэлэг дурсгалын зүйл болж өгдөг. Бүрхүүлтэй жигнэмэгийг ихэвчлэн баяр ёслолын үеэр бэлтгэдэг. Өнгө, магадгүй зарим төрлийн зургийн тусламжтайгаар та тодорхой огнооны сэдвийг онцолж болно

Өөр өөр сувгуудаар цацагддаг хоолны телевизийн төслүүдийн дунд сонирхолтой зүйлийг олох нь маш хэцүү байдаг. Зөвлөгөө хоёулаа тохирсон, жор нь сонирхолтой ч юм шиг боловч үзэхэд уйтгартай санагддаг. Хоол хийх дуртай бүх хүмүүст "Америкийн шилдэг тогооч"

Өнөө үеийн хамгийн ухаалаг хүмүүс дэлхийн хамгийн алдартай бүлгүүдийн нэг болох Менса нэртэй нэгджээ. Яаж тийшээ очих вэ гэдэг нь зөвхөн өөрийгөө бодитой болгох эсвэл өөрсдийгөө бататгахаас гадна олон улсын хэмжээний хамгийн сонирхолтой үйл явдлын оролцогч болохыг хүсдэг хүмүүсийн асуудаг асуулт юм

Нийтийн хоолыг үндэсний эдийн засгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг гэж үздэг. Ажилтан, ажилтан, оюутан байхаас үл хамааран хоол хүнс нь хүний хамгийн чухал хэрэгцээ хэвээр байна. Сүүлийн жилүүдэд нийтийн хоолны газрууд хөгжлийнхөө хурдыг тогтмол нэмэгдүүлж эхэлсэн

Өтгөн эмэгтэй хөх үргэлж анхаарал татаж, хэлэлцүүлэг, бишрэл, атаархал болж байна. Хүн төрөлхтний үзэсгэлэнт хагасын төлөөлөгчид уналтынхаа хэмжээгээр нөлөөлөхийн тулд юу ч хамаагүй хийдэг: тэд тос хэрэглэдэг, гормон уудаг, мэс заслын эмчилгээ хийдэг

Давсалсан байцаа нь олон хоолны үндэс суурь болдог бөгөөд зарим тохиолдолд бүтээгдэхүүн нь тусдаа бие даасан хоол болох хөнгөн зууш болж чаддаг. Бэлтгэх хугацааг удаан хадгалахын тулд хүнсний ногоогоо тодорхой хугацаанд давсалж, зөвхөн бүрэн боловсорсон байцаа толгой ашиглахаа мартуузай

Аялал жуулчлалаар аялах жуулчин зөвхөн үзэсгэлэнт газруудыг үзэхээс гадна үндэсний хоолоо амтлахыг хүсдэг. Нийтийн хоолны газруудын үнийн категорийн байршлыг мэдэх нь хайлт хийхэд зарцуулах цаг хугацааг багасгах болно. Польшийн хоол нь Оросын эртний хоолны үндэс суурьтай маш ойрхон боловч хуучны жор нь алга болдоггүй, гээгддэггүй, харин нямбай хадгалж хадгалдаг, өнөөдөр тогооч нар ашиглаж байгаагаараа онцлог юм

Орос улсад нисэх онгоц нэлээд түгээмэл байдаг. Гэсэн хэдий ч чимээгүй агнах дуртай хүн бүр энэ төрлийн мөөгийг илүүд үздэггүй. Мөн дэмий хоосон, учир нь хэрэв та мөөгийг сайтар цэвэрлэж, чанаж авбал амт чанараараа цагаан өнгөтэй ч бараг гардаггүй

Цоолтуурын гэдэг үгийг олон хүмүүс тэр дороо өвлийн хүйтэн үед уламжлалт хоолоороо хөгшин Английн дүр төрхийг гаргаж ирдэг. Чухамдаа цоолтуурын гарал үүслийг Энэтхэгээс авдаг. Хинди хэлнээс орчуулбал цоолтуурын гэдэг үг нь "тав"

Тухайн хүн эрүүл мэнд, хоол тэжээлээс хамааралтай болох талаар орчин үеийн тайлбарт эргэлздэг. Хоол хийх дүрмийг яг одоо, маш ойлгомжтой байдлаар тайлбарлах болно. Нарны энерги хэрэглэдэг хүмүүсийн хувьд хоолны тухай домог домог хэвээр байх боловч уламжлалт хоол хийх хэрэглэгчид бидний хувьд үнэнийг мэдэх нь чухал юм

Barberry-ийн төрөл зүйл, сортуудын дотроос Оттава, Тунберг barberry гэсэн хоёр сортын жимсийг уламжлалт байдлаар иддэг гэж үздэг. Үүний шалтгаан нь өвөрмөц гашуун байдалд (улмаар алкалоидын агууламж нэмэгдэхэд) байгаа бөгөөд энэ нь хоол хийхэд тэдний хэрэглээг хязгаарладаг

Та Польш улсад очиж үндэсний хоол амтлах боломжгүй. Өндөр илчлэгтэй, гэхдээ гайхалтай амттай, ер бусын хоол нь аливаа зочдод сэтгэл ханамжтай байдаг. Польш хоолны онцлог шинж чанарууд Польш нь түүх, уламжлал, түүний дотор гастрономийн уламжлалаар баялаг юм

Мөөг бол маш олон төрлийн хоолонд багтдаг гайхалтай амттай, тэжээллэг бүтээгдэхүүн юм. Эдгээр нь уламжлалт шөл, үндсэн хоол, хөнгөн зууш, сүмс бэлтгэхэд ашиглагддаг. Өвлийн улиралд мөөгөөр найрлахын тулд хүмүүс хатаах гэх мэт аргыг хэрэглэдэг

Зэрлэг зөгий, эсвэл зөгий зөгийн бал бол жинхэнэ эмчилгээний эх үүсвэр юм. Мэдээжийн хэрэг та эмийн оронд үүнийг ашиглаж чадахгүй, гэхдээ эмчилгээ, эрүүл мэндийг сайжруулах арга бол зэрлэг зөгийөөс зөгийн балыг таны хоолонд оруулах боломжтой бөгөөд оруулах ёстой

Жингээ хасаж байхдаа өлсгөлөнтэй тэмцэнэ гэдэг бол маш том буруу ойлголт юм. Биеийн нөөц шавхагдаж, энерги шаардагдана гэдгийг өлсгөлөн анхааруулж байна. Тиймээс илүүдэл жинтэй тэмцэхэд саад учруулахгүйн тулд та идэх хэрэгтэй. Гэхдээ чухал нөхцлүүдийн нэг нь:

Сайн байцгаана уу найзуудаа! Өнөөдөр би ирээдүйгээ харж, хэдэн арван жилийн дараа ямар бүтээгдэхүүн чиг хандлагад орж, юу идэхээ олж мэдэхийг хичээх болно. Шавьжны аж ахуй хөгжиж байна Барууны ертөнцийн ихэнх хүмүүс царцаа, жоомыг хоолны дуршилтай гэж үздэггүй ч дэлхий дээр хоёр тэрбум хүн хоолонд нь шавьж ордог

Хүний стрессийг барьдаг бүтээгдэхүүнийг сонгох нь түүний биеийн байдлаас ихээхэн хамаардаг. Хэрхэн зөв хоолыг амттай, сэтгэл хангалуун, илчлэг багатай болгох вэ? Хүний стрессийг барьдаг бүтээгдэхүүнийг сонгох нь түүний биеийн байдлаас ихээхэн хамаардаг

Жимсний амттай чихэр чихэр хэрэглэсний дараа хэл ягаан, улаавтар өнгөтэй болоход бидний хүн нэг бүр анхаарлаа хандуулсан. Бүх амтлагч ул мөр үлдээдэггүй ч ийм амттан дээр хүнсний өнгө нэмж өгдөг нь ойлгомжтой. Заримдаа тэд зөвхөн бүтээгдэхүүнд өнгө, амт, үнэр нэмж өгдөг

Горчак буюу цөсний мөөг нь язгууртны цулцантай маш төстэй юм. Гэсэн хэдий ч бүх зүйл гаднах ижил төстэй байдлаар хязгаарлагддаг - гашуун хоолонд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, хамгийн жижиг хэсэг нь ч гэсэн амттай мөөгний шарсан эсвэл шөлийг найдваргүйгээр сүйтгэх болно

Зөөлөн зайрмаг бол хүүхэд, насанд хүрэгчдийн дуртай амтат амттан юм. Энэ нь кафе, цэцэрлэгт хүрээлэнд зарагддаг боловч амттанг гэртээ тусгай төхөөрөмж - хөлдөөгч ашиглан бэлтгэж болно. Энэ нь чихэрлэг хольцыг хурдан шуурхай болгон хувиргаж, гүйцэтгэл нь төхөөрөмжийн хэмжээ, хүч чадал, брендээс хамаарна

Гүзээлзгэнэтэй жимс нь макро ба микроэлементүүдийн агуулах бөгөөд биед ашигтай, амин дэм, хүчил, үнэрт нэгдлүүдийн баялаг эх үүсвэр юм. Энэ нь дархлааг бэхжүүлж, хүүхэд, насанд хүрэгчдэд хүч чадал, эрүүл мэндийг өгдөг. Энэ нь анагаах ухаанд үнэ цэнэтэй бодисын эх үүсвэр, гоо сайхны салбарт маск, цөцгийн нэмэлт, суурь болгон, гал тогоонд, амттан, төрөл бүрийн хоол хийхэд ашигладаг

Ротавирусын хоол тэжээл нь анхаарал болгоомжтой байхыг шаарддаг. Зөв зохистой сонгосон, тэнцвэртэй хооллолтын ачаар нөхөн сэргэлтийг түргэсгэх, хүч чадлыг сэргээх боломжтой. Ротавирусын хоолны дэглэмийг нэлээд хатуу тогтоосон байдаг

Хүүхдийн хоолонд хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ нь зөв хооллолтын маш чухал элемент юм. Зөвлөмжид өдөрт дор хаяж 400 гр төрөл бүрийн ногоо, жимс жимсгэнэ (5 порц) хэрэглэх ёстой гэсэн боловч хүнсний ногоо дийлэнх хувийг эзлэх ёстойг санаарай. Хүүхдүүд ихэвчлэн жимсэнд дуртай бөгөөд дуртайяа иддэг

Даршилсан өргөст хэмхүүд хоол хийхдээ тодорхой байр суурь эзэлдэг. Эдгээр нь шөл, салат, үндсэн хоол бэлтгэхэд ашиглагддаг бөгөөд ихэвчлэн жигнэмэгийн дүүргэгчийн нэмэлт найрлага болгон ашигладаг. Цэвэр эрдэнэ шишийн үхрийн мах идэх дуртай хүмүүс байдаг

Дани, Финлянд, Норвеги, Исланд зэрэг орнууд эрүүл хоол хүнсээр алдартай. Газар дундын тэнгисийн орнууд ч тэдэнтэй нэгдэж байна. Скандинавын орнууд хамгийн сайн хооллолтыг боловсруулж байгаа гэж судлаачид үзэж байна. Гэхдээ дэлхийн бусад хоолны газрууд хоолыг санал болгодог бөгөөд ашиг тус нь үнэлж баршгүй юм

Мах, ясны гурил нь маш олон уураг, эрдэс нэгдлүүд агуулсан хуурай бүтээгдэхүүн юм. Тэжээлийн нэмэлт болгон ашиглах нь амьтны өсөлтийг хурдасгах, булчингийн тогтолцоог бэхжүүлэхэд тусалдаг. Мах, ясны хоол гэж юу вэ Мах, ясны хоол нь цайвар хүрэн эсвэл хар хүрэн нунтаг юм

Жимс эсвэл жимсний чанамал бол өглөөний цайнд маш сайн амттан байдаг тул олон гэрийн эзэгтэй нар зуны саруудад энэ хоолыг аль болох их хэмжээгээр хийхийг хичээдэг. Гэсэн хэдий ч өвлийн улиралд саатал хадгалахын тулд дүрмийн дагуу саванд хийнэ

Гэртээ романтик оройн хоол зохион байгуулах нь ресторанаас хамаагүй зугаатай байх болно. Хэрэв та гэртээ нөхрөө баярлуулахыг хүсч байвал цэсийг сайтар боловсруулж, тохирсон сэтгэл санааг бий болгох хэрэгтэй. Хэрэв та гэртээ романтик оройн хоол зохион байгуулах гэж байгаа бол ер бусын үдэш эхэлснийг тэмдэглэж уух нь гарцаагүй

Moonshine бол баялаг түүхтэй, алдартай хүчтэй ундаа юм. Өндөр чанартай сарны шил хийх нь тийм ч хялбар биш юм. Эхлэн "нэрэх" нь нэн даруй сайн ундаа авч чаддаггүй - туршлагагүй байдлаас болж үүлэрхэг шингэнийг зайлуулдаг. Сарны гэрэл гаргах үе шатанд түүхий эдийг сонгохоос эхлээд гаргаж авсан бүтээгдэхүүнийг нэрэх, цэвэршүүлэх хүртэл олон тооны янз бүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд оролцдог

Сам хорхойг олон төрлийн хоол хийхэд ашиглаж болно. Гэсэн хэдий ч хоолны туршилт хийхээс өмнө далайн хоолыг буцалгах хэрэгтэй. Та түүхий эд эсвэл хэсэгчлэн боловсруулсан бүтээгдэхүүн худалдаж авсан эсэх нь хамаагүй - хөлдөөсөн тул чанаж болгох шаардлагатай байна

Дэлгүүрийн бялуу хичнээн үзэсгэлэнтэй байсан ч гар хийцийн нарийн боов, ялангуяа хайраар бэлтгэж, эрүүл жимс, жимсээр чимэглэсэн боовноос илүү амттай зүйл байдаггүй. Гэрийн бялууг чимэглэх нь маш хэцүү ажил юм шиг санагддаг, гэхдээ энэ нь тийм биш юм

Даршилсан байцаа нь та хүнсний ногооны хадгалах хугацааг уртасгаж, өвлийн турш хоол хийхэд ашиглахаас гадна амтыг нь сайжруулах боломжтой журам юм. Гэсэн хэдий ч бэлдмэлийг удаан хугацаанд хадгалж, бэлэн бүтээгдэхүүний амт нь урам хугарахгүй байхын тулд исгэх ажлыг нарийн тогтоосон өдрүүдэд хийх ёстой

Гэрийн эзэгтэй зочдыг хүлээж байхдаа гал тогооны өрөөний хойноос яаран гүйж, баруун гараараа салат хэрчиж, зүүн гараараа мах шарж, жигнэмэгийн талаар боддог. Ийм мөчид хөдөлгөөнүүд огцом болж, хамгийн нийтлэг үйлдлүүд ажиллахгүй болно. Ажил руугаа гүйх хэрэгтэй үед өглөөний хоолондоо omlet хийх нь асуудал үүсгэдэг

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хүнсний үйлдвэр улам бүр идэвхтэй хөгжиж байна. Тийм ч учраас орчин үеийн хүмүүс гэртээ хоол хийх магадлал багатай байдаг. Үүнтэй холбогдуулан бид амьдралаа хялбарчилж, цаг хугацаа хэмнэх хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүнийг ихэвчлэн худалдаж авдаг

Чанасан хавч бол удаан хугацааны туршид сонгодог гэж хүлээн зөвшөөрөгдсөн шар айрагны гайхалтай зууш юм. Тэдний мах нь цагаан, маш тааламжтай нарийн амттай, хоолны шинж чанартай байдаг. Хавчааргүй чанаж болгосон хавчтай хоол нь тансаг хоолны хамгийн хатуу ширүүн сонирхогчдыг хүртэл байлдан дагуулдаг

Талх үйлдвэрлэгчид сүүлийн үед улам бүр түгээмэл болж байна.Тэднийг жороор нь гар хийцийн талх хийх дасгал хийдэг олон гэрийн эзэгтэй нар худалдаж авдаг. Талх үйлдвэрлэгчийн талх нь зөөлөн, анхилуун үнэртэй, аль болох шинэхэн байдаг. Зааварчилгаа 1-р алхам Мөөгөнцөр нь органик нэгдлүүдийн нарийн төвөгтэй бүтцийг илүү энгийн болгож өөрчлөх чадвартай мөөгөнцрийн төрөл юм

Давсгүйгээр хоол боловсруулах, бодисын солилцооны үйл явц боломжгүй, давсгүй олон аяга тавагны амт бүрэн дүүрэн биш юм шиг санагддаг. Үйрмэг өргөст хэмх, халуун ногоотой улаан лоолийг лаазлах гэх мэт эмээ нарын маань дуртай ажил мэргэжил нь давсгүйгээр хийх боломжгүй зүйл юм

Сонгодог Улаан өндөгний баяр бол Улаан өндөгний баярын ширээ зайлшгүй чухал хоол юм. Олон гэрийн эзэгтэй нар энэ хоолыг шаардлагагүй гэж үзэн чимэглэхгүй байхыг илүүд үздэг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та Лентээс хойш хамгийн удаан хүлээгдэж буй баяруудын нэгэнд зориулж ширээгээ ер бусын байдлаар чимэглэхийг хүсч байвал зөвхөн Улаан өндөгний баярын өндөгнүүд төдийгүй Улаан өндөгний баярын чимэглэлийг бодож үзээрэй

Буддын шашинтнууд Японд олон зууны турш мөргөлдөж ирсэн сүм хийдийн хоолонд 5 тоо онцгой үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд таван амт, хоол бэлтгэх таван арга, таваг дотор заавал нэгтгэх ёстой таван өнгө, идэхийн өмнө хэлсэн таван ариун хэллэг, таван хоолны Японы урт наслалтын нууц

"Тогтсон үдийн хоол" гэсэн нэр томъёог олон хүмүүс сайн мэддэг: оффисын ажилчид, жуулчид, ресторан, кафе зочид. Жишээлбэл, Францад ийм оройн хоолыг "Menu de Jure", Чех улсад "Denna nabidka" гэж нэрлэдэг. Нийлмэл үдийн хоол

Бага зэрэг давсалсан өргөст хэмх нь шинэ төмстэй сайн зохицдог нэлээд түгээмэл зууш юм. Гэрийн эзэгтэй бүр амттай өргөст хэмхийг чанаж чаддаг бөгөөд гол зүйл бол жорыг чанд мөрдөж, найрлагыг нь нарийн хэмжих явдал юм. Бага зэрэг давсалсан өргөст хэмхийг эрт амтлахын тулд давсны уусмалыг зөв бэлтгэх хэрэгтэй

Талх нарийн боовны бүхэл бүтэн шарж идсэн тахианы махыг баярын ширээн дээр үзэсгэлэнтэй харагдуулахын тулд чимэглэх хэрэгтэй. Үүний тулд та шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ, хачир зэргийг ашиглаж болно. Та цаасан чимэглэл хийж болно - papillotes. Зааварчилгаа 1-р алхам Тахианы махыг таваг дээр хийсэн шиг чимэглэхэд ижил найрлагыг ашигла

Манай ширээн дээр өдөр бүр гарч ирдэг хүнсний ногооны цэсэнд шинэлэг байдал нь таалагдахын тулд та хэрхэн хадгалахаа сурах хэрэгтэй. Аливаа ногоонд дангаар нь хандах хандлага байх ёстой гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Эдгээр дүрмийг дагаж мөрдөх нь төсвөө ихээхэн хэмнэхэд тусална

Хортой мөөгийг ялган танихын тулд эхлээд тэдний гадаад төрхийг мэдэх хэрэгтэй. Аманита, магадгүй бүгд харсан байх, хэн ч тэднийг идэхгүй. Бага мэддэг мөөг нь илүү аюултай байдаг. Тэд бас иддэг зүйлүүдтэй андуурч болно. Хамгийн хортой зүйл юу болохыг та мэдэх хэрэгтэй

Гомогенизаци гэдэг нь бүтээгдэхүүнийг даралтын дор эсвэл механик аргаар бүрэн нэгэн төрлийн найрлагад холих явдал юм. Энэхүү үйл явцыг өнөөдөр хүнсний үйлдвэр, гоо сайхан, эм зүй болон бусад салбарт амжилттай ашиглаж байна. Энэ нь бүтээгдэхүүний бүтцийг сайжруулах төдийгүй шинж чанарыг нь удаан хугацаанд хадгалах боломжийг олгодог

Сэндвич үйлдвэрлэгч нь зөвхөн сэндвич бэлтгэж болох цахилгаан хэрэгсэл биш юм. Дотор нь зугаалгаар явах эсвэл бизнесийн үдийн хоолонд авч явахад тохиромжтой бусад амттай хоол хийх боломжтой. Сэндвич үйлдвэрлэгчид хэрхэн хоол хийхийг олж мэдэх нь чухал юм

Хоолны гоёл чимэглэлийн хоолны сарнайг ихэвчлэн хүнсний ногоо, жимс жимсгэнээр хийдэг. Хүнсний ногооны дотроос лууван нь маш сайн тохирдог. Энэ нь маш хатуу бөгөөд зөрүүд боловч үзэсгэлэнтэй сарнай цэцгийг амархан олж авдаг бөгөөд энэ нь ямар ч хоолонд дуртай хоолны чимэг болдог

Бурханд итгэх нь сүмд хүлээн зөвшөөрөгдсөн тодорхой дүрмийг дагаж мөрдөхийг шаарддаг. Лент бол эдгээр дүрмүүдийн зөвхөн нэг юм. Гэхдээ энэ хугацаанд найрлага, хоол тэжээлийн нормыг хэрхэн зөв бүрдүүлэх талаар хүн бүр мэддэггүй. Нэмж дурдахад хүмүүсийн дунд туранхай аяга тавагны нэг хэвийн байдал, түүнд ямар ч амт байхгүй гэсэн хэвшмэл ойлголт байдаг

Өнөөдөр тэдэнтэй хордох нь хүний эрүүл мэнд, амь насанд нэн аюултай тул лаазалсан хоолыг сонгоход онцгой анхаарал хандуулах шаардлагатай байна. Лаазалсан загас нь үл хамаарах зүйл биш юм. Загасны лаазыг сонгохдоо ваарыг сайтар шалгаж үзээрэй, цэвэрхэн, зэв, шороогүй, үрчлээгүй, янз бүрийн гаралтай дуслын ул мөр байх ёсгүй

Мөөгөнцөр нь 200 гаруй сая жилийн өмнө манай гараг дээр гарч ирсэн бөгөөд тэр үеэс хойш мөс болон пуужингийн түлшинд хүртэл ямар ч газар ургаж, идэвхитэй үржиж байна. Зарим төрлийн хөгц нь хүмүүст сайнаар үйлчилдэг боловч ихэнх нь хүний эрүүл мэнд, амь насанд маш аюултай байдаг

Зуны олон оршин суугчид, цэцэрлэгчид ногоо, жимс жимсгэнээс гадна эмийн ургамал тарихыг хичээдэг. Өвөлдөө зориулж хатааж, бэлтгэсний дараа та хортой халдвар, янз бүрийн өвчнөөс айж чадахгүй. Уламжлалт анагаах ухаанд хандах хүмүүс улам бүр нэмэгдэж байгаа бөгөөд байгаль орчинд ээлтэй бүтээгдэхүүн нь урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй үнэ цэнэтэй болжээ

Улаан улаалзганы эсвэл үүнээс чанаж болгосон компотын хувьд та өвлийн улиралд ч өөрийгөө үгүйсгэж чадахгүй. Бүх витаминыг хадгалахын тулд жимс жимсгэнэ хөлдөөх хэрэгтэй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Улаан үхрийн нүд; - хуванцар аягыг цэвэр, хуурай болгох

Дарс бол зөвхөн согтууруулах ундаа биш бөгөөд үүнийг сэрүүн газар байрлуулж, амт, үнэрээ хадгалж үлддэг. Энэ согтууруулах ундаа, ялангуяа хуучирсан бол тусгай хадгалалт шаарддаг бөгөөд энэ нь амтаа хадгалаад зогсохгүй баглааг илүү тод нээхэд тусалдаг

Эмгэн хумсыг янз бүрийн ресторанд амтлах боломжтой. Тэд зөвхөн Францад төдийгүй Испани, Италид ч илүүд үздэг. Эмгэн хумс эрт дээр үеэс амттай, эрүүл гэдгийг Грекчүүд мэддэг байжээ. Супермаркетаас дун худалдаж авснаар тансаг хоолыг гэртээ бэлдэж болно

Хорт хавдар нь маш тодорхой байдаг. Аливаа далайн гаралтай бүтээгдэхүүний нэгэн адил тэдгээрийг удаан хадгалдаггүй. Мэдээжийн хэрэг, тэдгээрийг худалдаж авсны дараа нэн даруй буцалгах нь хамгийн сайн арга юм. Гэхдээ боломжгүй бол яах вэ? Аз болоход хавчуудыг хэдэн өдрийн турш амьд байлгах хэд хэдэн арга байдаг

Ходоод хорхой буюу гастропод бол 1000 гаруй зүйлийн нялцгай биетний ангиллыг шинжлэх ухаанаар илэрхийлдэг. Тэдний гадаад төрх байдлын гол шинж чанарууд нь бага наснаасаа эхлэн хүн бүрт танил болсон: нуруун дээрээ байшин, эвэр нүд, нэг хөлтэй

Хэрэв та хоол хийх дуртай, олон тооны гайхалтай жортой бол хоолны ном бүтээх талаар бодож үзэх нь зүйтэй. Энэ бол авьяас чадвараа харуулах, мөнгө олох гайхалтай арга юм. Интернетийн өргөн боломжийн ачаар та хэд хэдэн энгийн алхамуудыг дагаж, урьдчилж төлбөр хийхгүйгээр өөрийн хоолны номыг өөрөө зохиож, хэвлүүлэх боломжтой

Романтик оройн хоол бол эмзэг хэвээр байгаа харилцаа холбоог бий болгож, хуучин мэдрэмжийг сэргээх эрч хүчтэй санаа юм. Хайрлагчдын оройн хоол хангалттай сэтгэл хангалуун байх ёстой, гэхдээ элбэг биш байх ёстой. Гурван курс хангалттай (үндсэн, хөнгөн салат, амттан)

Гэгээн Валентины өдөрт зориулсан романтик оройн хоолны сайн цэс нь амны хөндий, үзэсгэлэнтэй танилцуулга, хийхэд хялбар хоолнуудаас бүрдэх ёстой. Өндөр жигнэсэн сонирхогчийн оронд хэдэн зүсэм амтат хоолоор үйлчлэх нь дээр. Гүзээлзгэнэ бол романтик хоолны үнэмлэхүй дуртай зүйл юм

Мөөг бол хүнсний ногооны бүтээгдэхүүн юм. Эдгээр нь уураг, үнэрт ба олборлох бодис, эслэг, витамин, эрдэс бодисоор баялаг юм. Мөөгний аяга нь маш тэжээллэг, амттай байдаг. Хүүхдийн цэсэнд аль нь тохиромжтой вэ? Зааварчилгаа 1-р алхам Мөөгийг хүүхдийн хоолны дэглэмд оруулахаасаа өмнө маш их хэмжээний өөх тос агуулдаг бөгөөд үүнийг шингээхэд хэцүү байдаг

Эмийн сан chamomile нь зөвхөн насанд хүрэгчдэд төдийгүй хүүхдүүдэд янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг. Энэ нь үрэвслийн эсрэг, вирусын эсрэг, бактерийн эсрэг, анагаах, тайвшруулах үйлчилгээтэй. Эдгээр бүх чанаруудын ачаар ургамал нь эрүүл хүүхэд өсгөхөд эцэг эхчүүдэд тусалдаг

Ээж бүр нялх хүүхдийн авдаг хоол тэжээлийг нухацтай авч үздэг. Хүүхдийн хоолыг чанартай бүтээгдэхүүнээс эрүүл, эрүүл хүнсээр бэлтгэх хэрэгтэй. Хэрэв томъёог хэрэглэвэл нялх хүүхдийн хоол тэжээлийн аюулгүй байдлыг үйлдвэрлэгч өөрөө хариуцна. Гэхдээ анхны нэмэлт хоолыг нэвтрүүлэх цаг ирэхэд мэргэжилтнүүдийн зөвлөмжийг дагаж, хүнсний эрүүл ахуйн дүрмийг дагаж бүтээгдэхүүнийг өөрөө бэлтгэх боломжтой болно

Лууван, алимны нухаш нь нялх хүүхдээ тэжээхэд тустай. Том хүүхдүүд үүнийг хайрлах болно. Дээрээс нь алим, луувангийн хольцыг бялуу болон бусад амттан жигнэхэд ашиглаж болно. Хэрэглэхийн өмнөхөн ийм нухаш бэлтгэ эсвэл ирээдүйд ашиглахын тулд хадгална

Хамгийн жижиг залуус ч гэсэн сүү нь маш эрүүл гэдгийг мэддэг. Хүүхдүүдийн дуунд: "Хүүхдэд зориулж сүү уугаарай - чи эрүүл байх болно" гэж дэмий хоосон хэлээгүй. Энэ бүтээгдэхүүн нь зуу орчим төрлийн шим тэжээл агуулдаг. Сүү нь бүрэн уураг, шингэц сайтай өөх тос агуулдаг

Олон эхчүүд хөхний сүүний хачин хөхрөх өнгөөр айдаг. Хөхөөр хооллох, хүүхэд төрүүлэхтэй холбоотой бүх түүхийг сонссоны дараа хөхрөлт нь сүүний өөхний агууламж багатай гэсэн буруу ойлголттой байдаг. Энэ нь ус шиг хоосон болж, нялх хүүхэд үүн дээр живдэггүй гэж таамаглаж байна

Алимны амтлагч бол нялх хүүхдийн хоолны дэглэмийн анхны курс юм. Гэхдээ насанд хүрэгчид энэхүү хөнгөн, амттай, эрүүл амттанг амтлахдаа баяртай байдаг. Үүнийг худалдаж авах нь огт шаардлагагүй юм. Хэрэв та алимтай бол гэртээ нухсан төмс хийх нь тийм ч хэцүү биш юм

Өдөр бүр үдийн хоолны үеэр шөлийг хүүхдийн хоолны дэглэмд оруулах хэрэгтэй. Энэ нь мах, загас, хүнсний ногоо байж болох бөгөөд олон төрлийн шөлний үндэс болдог. Шөл нь хоолны дуршил буурсан хүүхдүүдэд нэн хэрэгтэй байдаг. Учир нь энэ нь хоол боловсруулах шүүсийг бэхжүүлж, улмаар өлсөх мэдрэмжийг төрүүлдэг

Нэг настай хүүхдүүдийн хоолны дэглэм нь нэлээд олон төрлийн хоолыг агуулдаг тул нялх хүүхдийг хооллоход тохиромжтой олон жор байдаг. Хамгийн гол нь хоолыг амархан шингээж авахын тулд жигнэх, буцалгах эсвэл уураар жигнэх гэх мэт аргаар хоол хийх явдал юм

Эрдэмтэд ажлын горимоороо биологийн хэмнэлийг алдагдуулсан ээлжээр ажилладаг хүмүүсийн дунд судалгаа хийжээ. Энэ үеэр шөнийн цагаар ажиллаж, хоол идэх шаардлагатай байсан хүмүүс илүүдэл жинтэй болох эрсдэлтэй байгааг олж тогтоожээ. Үүнтэй ижил хамаарал нь амьтны ертөнцийн төлөөлөгчдөд ажиглагддаг

Шар тосыг ердийн цөцгийн тосоос ялгаатай нь маш удаан хугацаанд хадгалах боломжтой. Энэ нь хамаагүй эрүүл бөгөөд шингэц хялбар байдаг. Энэ нь 200 градус хүртэл халсаны дараа тамхи татдаг тул шарахад илүү тохиромжтой байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай цөцгийн тос зузаан ёроолтой тогоо тос хадгалах зориулалттай шилэн сав Зааварчилгаа 1-р алхам Хайлах үед цөцгийн тосноос ус, сүүний уураг ууршдаг

Бараг бүх гэрийн эзэгтэй хөргөгчинд цөцгийн тос байдаг. Гэхдээ, хэрэв таны газрын тосны нөөц их хэмжээтэй болж, таны худалдаж авсан тос ялимгүй юм бол уурлаж бухимдах гэж бүү яар, муудсан мэт санагдах бүтээгдэхүүнээс шууд салаарай. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай цөцгийн тос

Богино долгионы зуух нь олон гэрийн эзэгтэй нарт тусалдаг, ялангуяа оройн хоолонд удаан хугацаагаар бэлдэх цаг зав гардаггүй. Магадгүй хамгийн хялбар сонголт бол богино долгионы зууханд шөлтэй банш хийх явдал юм, гэхдээ та бас хуурч болно, гэхдээ энэ нь бага зэрэг хугацаа шаардагдана

Тоосгоны ажлын үндсэн дээр хийсэн шарах шүүгээ нь найдвартай төдийгүй үзэсгэлэнтэй юм. Зуны зуслангийн байшинд цуглуулсан ийм мах шарах нь эзэддээ удаан хугацаагаар үйлчилнэ. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Тоосго, цемент, самбар, элс, арматурын тор, дээврийн материал, полиэтилен хальс, зэвэрдэггүй ган хуудас, ус нэвтрүүлдэггүй лак, ширмэн сараалжтай

Тамхи татдаг мах - үүнээс илүү амттай зүйл юу вэ! Олон гар урчууд нь хүйтэн, халуун тамхи татдаг тамхи татдаг байшинг өөрсдийн гараар хийдэг бөгөөд ингэснээр сайн сайхан зүйл худалдаж авахын тулд байгальд ээлтэй бүтээгдэхүүнээс аюулгүй аргаар хоол хийж өгдөггүй

Узбекийн халуун хавтгай талхыг дэлгүүрт зарагдаж буй талхны амттай харьцуулах нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч гэртээ ийм талх хийх нь тийм ч хялбар биш юм. Эцсийн эцэст хавтгай бялууны өвөрмөц амтыг олж авах нууцын нэг бол шаазан зууханд (тандыр) жигнэх бөгөөд 300 ° С хүртэл халдаг бөгөөд хавтгай бялууг жигнэх үйл явц 3-5 минутаас хэтрэхгүй үргэлжилдэг

Эрт дээр үеэс хойш Кавказын оршин суугчид урт наслалтаараа алдартай байсан. XIX зуунд. Оросын эрдэмтэд эцэст нь уулчдын нууцыг тайлж чаджээ. Мөнхийн залуу насны бүх нууц нь зөвхөн уулын цэвэр агаарын нөлөө төдийгүй исгэсэн сүүн ундааны хэрэглээ байсан бөгөөд үүний нэг нь Тан юм

Чацарганы жимсийг "витамины шахмал" гэж нэрлэдэг. Жимс нь олон тооны витамин агуулдаг - C, E, B1, B2, B3, B6. Тэд маш их каротин агуулдаг. Сибирьт хэдэн зууны тэртээ чацарганыг хүмүүсийг эмчлэхэд ашиглаж байжээ. Тэд түүний жимснээс хандмал, декоциний хийж эрүүл мэндийг бэхжүүлсэн

Даршилсан бяслаг бол Герман, Грек, Франц болон Европын бусад орнуудад бяслагаараа алдартай зууш юм. Даршилахад ихэвчлэн зөөлөн сортыг авдаг боловч хатуу хөгшин бяслагыг ашиглаж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Даршилсан ааруул бяслагны хувьд:

Жинхэнэ гар хийцийн бялуу нь гэрийн эзэгтэйн бахархал юм. Үхрийн нүдний бялуу нь хоолны тусгай бүтээл болох бөгөөд жор нь "эмээгийн цээжинд" сайтар хадгалж болох нэг жор болж магадгүй юм. Жагсаалтаар Хэрэв та хуучин чанамал эсвэл чихэртэй чанамал ашиглах шаардлагатай бол нарийн үхрийн нүдний бялуу хэрэгтэй болно

Bormental хоолны дэглэм Орос улсад 2001 онд гарч ирсэн. Орчин үеийн хоолны дэглэмийн үнэлгээгээр 25-р байранд ордог. Жин хасах энэ арга нь илүүдэл жинтэй хүмүүст үүнийг хүргэсэн шалтгааныг тодруулахтай хослуулан хэрэглэхэд тохиромжтой байдаг

Цагаан будааны шөл нь гэдэс, суулгалт өвчнийг анагаахад маш сайн үр дүнтэй эм юм. Үүний нэг том давуу тал бол химийн бодисын олдоц, хомсдол юм. Үүний ачаар цагаан будааны усыг хоол тэжээлийн хэрэгцээтэй насанд хүрэгчид болон төрсөн хүүхдүүдэд өгч болно

Харамсалтай нь бид жилд 2 сар л тарвас иддэг. Энэ хугацааг биеийн ашиг тусын тулд ашиглаж болно. Жимс нь маш шүүслэг, амттай, амттай байдаг. Үүнтэй хамт жингээ хасах ямар гайхамшигтай вэ? "Хасах өдрийн хоол" Тарвас нь цангааг тайлж, 1 цаг орчим цатгалан мэдрэмж төрүүлдэг

Грэйпфрут бол маш эрүүл жимс юм. Энэ нь үнэ цэнэтэй витамин агуулдаг, мөөгөнцөр ба бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд бодисын солилцоог сайжруулдаг. Энэ жимс нь тийм ч алдартай биш ч гэсэн олон хүн үүнийг бэрсүүт жүржийн шүүс эсвэл целлюлозоор нь бага зэрэг гашуун байдлаар шүтдэг

Грэйпфрут нь залуу насаа хадгалж, урт насалдаг. Энэхүү жимсний өдөр тутмын хэрэглээ нь бие махбодийг витаминаар дүүргэж, эрч хүч, сайхан сэтгэлийг өгч, жингээ хасахад тусална. Цитрусын эсрэг тэмцэгч Грэйпфрут нь шинэхэн хоолонд хэрэглэхэд илүү эрүүл байдаг

Грэйпфрут бол шүүслэг улаан, ягаан эсвэл цагаан махтай цитрус жимс юм. Түүний хэлбэр, амтаараа улбар шар өнгөтэй төстэй боловч сүүлчийнхээс ялгаатай нь бага зэрэг гашуун байдаг. Илчлэг багатай, онцгой шинж чанартай тул бэрсүүт жүржийг янз бүрийн хоолонд оруулдаг

Төрөл бүрийн хоолны дэглэм барьж буй эмэгтэйчүүд гол зорилгоосоо хөндийрч, таагүй байдал үүсгэдэг өлсгөлөнг дарах арга замыг ихэвчлэн сонирхдог. Энэ мэдрэмжийг даван туулах нь маш хэцүү бөгөөд үүнээс гадна нойргүйдэл, цочромтгой байдал, гүйцэтгэл буурч, бусад сөрөг үзэгдлүүд үүсдэг

Бараг бүх эмэгтэй амьдралд бүх л аргаар жингээ хасахаар шийдсэн мөч байдаг. Жин хасах үр дүнтэй аргуудыг 2-4 долоо хоногийн турш хэрэглээрэй, үр дүн нь удахгүй гарна. Жин хасахад зориулагдсан эслэг: аль хоолонд агуулагддаг Тарган гэдэстэй асуудал байна уу?

Байгалийн үнээний сүү бол шим тэжээл, амин дэм, эрдэс бодисын агуулах юм. Хэрэв та сүү, түүгээр хийсэн бүтээгдэхүүнд дуртай бол энэ хоолны дэглэмийг туршаад үзээрэй, ялангуяа сүүн тэжээл нь биед хоргүй нөлөө үзүүлдэг. Хамгийн хүнд хэлбэрийн сүүн хоолны дэглэм нь энэ бүтээгдэхүүнгүйгээр амьдралыг төсөөлж чадахгүй хүмүүст тохиромжтой

Алимтай гэрийн бяслагны кассерол хүн бүрт таалагдах ёстой, энэ нь маш амттай юм. Нэмж дурдахад эрүүл, илчлэг багатай байдаг. Цайны амттан болон бие даасан хоолоор төгс тохирно. Алимтай гэрийн бяслагны Casserole-ийн бүтээгдэхүүн Гэрийн бяслаг - 1 багц, Алим (илүү сайн исгэлэн сорт) - 2-3 ширхэг, Sugar - 2-3 хоолны халбаганууд Семаль - 2 халбага Өндөг - 1-2 ширхэг, Цөцгий - 1 халбага Газрын шанцай - чимх

Хүний биед амралт, тогтмол цэвэрлэгээ хийх шаардлагатай байдаг. Тиймээс 7-10 хоногт нэг удаа мацаг барих өдрүүдийг хийж болно. Мацаг барих өдрийн хувьд ердийн шингэц сайтай, танд татгалзах шалтгаангүй бүтээгдэхүүнийг сонгох нь дээр

Эмэгтэйчүүд цус багадалт үүсэх эрсдэлтэй байдаг. Бодисын солилцооны онцлог шинж чанар, сарын тэмдгийн үед сар бүр төмрийн алдагдал, жирэмслэлт, төрөх үеийн төмрийн алдагдал. Үүний үр дүнд эмэгтэйчүүдийн 40 гаруй хувь нь төмрийн дутагдалд ордог

Өнөөдөр илүүдэл жин нь улам бүр түгээмэл болж байгаа асуудал юм. Олон хүмүүс ядаргаатай килограмыг хэрхэн зөв, үр дүнтэй арилгах талаар гайхдаг. Энэхүү хоолны дэглэм нь илүүдэл жинг хасахаас гадна таны биеийн байдлыг бүхэлд нь сайжруулах боломжийг олгодог

Цэвэршүүлсэн сахар нь угаасаа 99% нүүрс ус агуулсан химийн бүтээгдэхүүн юм. Хүний цусанд орсон даруйдаа глюкоз болгон боловсруулж, бүх биед эрч хүч өгдөг. Илүүдэл энерги нь асар их ашиг тустай гэж бодож магадгүй тул ийм үр дүнд баярлах хэрэгтэй

Өнөө үед элсэн чихэр нь маш их хор хөнөөлтэй хүнсний нэмэлт тэжээл бөгөөд энэ бүтээгдэхүүнийг хангалттай хэмжээгээр агуулсан хоол хүнс нь олон тооны ноцтой өвчин үүсгэдэг гэж үздэг. Тэгвэл бие махбодод хортой энэхүү чихэрлэг зүйлгүйгээр хэрхэн амьдарч сурах вэ?

Таны сайн сайхан байдал, гадаад төрх байдал, сэтгэл хөдлөл нь юу, хэр их идэж байгаагаас ихээхэн хамаарна. Жингээ хянахын тулд өдөрт шаардлагатай калорийн хэмжээг мэдэх хэрэгтэй. Түүний оновчтой утгыг мэддэг тул жингээ хасахын тулд жингээ хасахын тулд хэдэн калори илчлэгийг багасгах, эсвэл өдөр тутмын хэмжээг нэмэгдүүлэхийг хялбархан тооцоолж болно

Хэрэв та хоолны дэглэм барьж, жингээ хасахыг хичээдэг бол өөх шатаахад тусалдаг хоол хүнс хайж олох хэрэгтэй. Эдгээрийг хоол хүнсэндээ оруулснаар биеийн жингээ хасахад туслах болно. Сармис, сонгино нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, эсийн тэжээлийг сайжруулж, судсыг цэвэрлэхэд тусалдаг

Дорнодоос бидэнд олон тооны амтлагч, халуун ногоо ирсэн. Үнэр, амт, үнэрээрээ олон янз байдаг тул манай хоолыг илүү боловсронгуй, баялаг болгодог. Эдгээр амтлагчдын нэг нь цагаан гаа юм. Энэ нь түүхээ Зүүн Өмнөд Ази, Баруун Энэтхэгээс улбаатай

Далайн эргийн улиралд өөрийн дүр төрхийг гайхалтай хэлбэрт оруулахын тулд цэсэд аль болох олон төрлийн амин дэм, шим тэжээл агуулсан эрүүл ногоог оруулах хэрэгтэй. Аспарагус Аспарагус нь бета-каротин, С аминдэмээр баялаг бөгөөд энэ нь эслэг ба антиоксидантын эх үүсвэр бөгөөд бараг илчлэггүй байдаг

Шоколадыг зөвхөн какао төдийгүй эрүүл мэндэд илүү сайн аналог болох каробоор хийж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - лууван - 1 - 2 tsp - ус - 200 мл - элсэн чихэр (эсвэл Иерусалим артишокийн сироп) - амсах болно - сүү - 100 мл эсвэл - лууван - 1 tsp - ургамлын гаралтай сүү - 300 мл - зөгийн бал (Иерусалим артишокийн сироп) - амсах болно Зааварчилгаа 1-р алхам Carob нь хатаасан carob pods нунтаглах замаар гаргаж авсан нунтаг юм

Хоолны дэвтэрт янз бүрийн концентрацитай давсны уусмалыг ихэвчлэн дурддаг бөгөөд энэ нь хоол хийх, хоол хийхэд аль алинд нь шаардлагатай байдаг. Сургуулийн математик, химийн хичээлүүдийг сайн санадаггүй гэрийн эзэгтэй нь шаардагдахаас илүү ханасан эсвэл бага ханасан шийдлийг олж авах эрсдэлтэй байдаг

Дорно дахины чихэрийг анхны амт, тод өнгө төрхөөр нь үнэлдэг. Тэдний бэлтгэлийн онцлог шинж чанар нь бусад чихрийн бүтээгдэхүүний (намуу үр, цардуул, самар) шинж чанаргүй орц найрлагыг ашиглах явдал юм. Чихэрлэгийн тодорхойлолт Shaker Bura бол Азербайжанд ихэвчлэн тархдаг дорнын хээтэй жигнэмэг юм

Шар айрагны мөөгөнцөр нь сахаромицетын овогт багтдаг нэг эсийн мөөгөнцрийн хуурай газрын эсээс гаргаж авсан бодис юм. Эдгээр нь хүний эрүүл мэндэд тустай олон чухал элементүүдийг агуулдаг бөгөөд тэдгээрийг янз бүрийн салбарт ашигладаг. Brewer-ийн мөөгөнцрийг хүмүүс хэдэн арван жилийн турш ашиглаж ирсэн

Олон нийтийн итгэл үнэмшлийн эсрэг гратин нь тодорхой хоол биш харин хоол бэлтгэх тусгай арга юм. Төмсийг анх удаа "o-gratin" аргаар бэлтгэсэн гэж үздэг. Гратин гэж юу вэ? "Гратин" гэдэг үгийг Францаас "

Тараг үйлдвэрлэгчдээс гадна тараг болон бусад исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүнээс гадна хоол хийх боломжтой. Гэрийн гар хийцийн исгэсэн сүү, өтгөн цөцгий, гэрийн бяслаг нь маш амттай, эрүүл мэндэд тустай. Тараг үйлдвэрт исгэсэн шатаасан сүүг хэрхэн яаж хоол хийх талаар Исгэсэн шатаасан сүүг бэлтгэхийн тулд 1 литр сүү, 200 г цөцгий авч исгэлэн (эсвэл бэлэн "

Гэрийн тараг бол өглөөний цай эсвэл хоолны зориулалтаар идэхэд маш эрүүл хоол юм. Талх, шөл, сүмс, коктейлийг тараг дээр үндэслэн хийдэг. Үндсэн жор дээр янз бүрийн дүүргэгч нэмж амттангийн амтыг төрөлжүүлээрэй - тараг нь илүү сонирхолтой амттай болж, ашигтай шинж чанараа алдахгүй

Гэрийн амттай тарагыг гэртээ хийж болно. Бүтээгдэхүүний бүтцийг яг таг мэддэг байхад дэлгүүрээс худалдаж авахаас ч хямд байдаг. Та үүнийг тусгай тараг үйлдвэрлэгчтэй эсвэлгүйгээр хийх боломжтой. Тараг бэлтгэхийн тулд өөхний сүү (3

Эрүүл хоолонд зөвхөн эрүүл хоол хүнс сонгохоос гадна зөв бэлдэх орно. Цаг хугацаа хэмнэхийн тулд хүн төрөлхтөн эдгээр зорилгоор богино долгионы зуухыг идэвхтэй ашиглаж эхэлсэн боловч энэ нь богино долгионыг ялгаруулдаг бөгөөд энэ нь зөвхөн бүтээгдэхүүний чанарт төдийгүй хүний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг

Мөөгөнцөр нь хөгц мөөгөнцөрөөс үүсдэг. Энэ нь температур, чийгшлийн таатай нөхцөлд хоол хүнс болон бусад объектын гадаргуу дээр ихэвчлэн үрждэг хилэн эсвэл сэвсгэр өнгийн товруу юм. Мөөгөнцрийн мөөгөнцөр бараг хаа сайгүй хөгжиж, хор хөнөөлтэй үйл ажиллагаа явуулдаг

Хэрэв цэвэршүүлсэн чихрийн хор хөнөөл нь батлагдсан бол та цагаан хор - давсны хор хөнөөлийн талаар маргаж болно. Ихэнхдээ мэдлэг дутмагаас болж зарим нэг буруу таамаглал гарч ирдэг бөгөөд хожим нь үүнийг үнэн гэж үздэг. Эдгээр алдаа нь үлгэр домог юм

Аливаа гэрийн эзэгтэй зарим бүтээгдэхүүний эвгүй үнэртэй тулгардаг. Хэрэв эдгээр хоолыг чанаж эсвэл шарсан бол гал тогооны өрөөнд үнэр илт давамгайлдаг. Ихэнхдээ энэ үнэр гал тогооны өрөөнөөс бусад өрөөнд шилжиж, түүнийг хөөхөд хэцүү байдаг

Бидний амьдралд хоолны дэглэм ямар ач холбогдолтой вэ? Хоолны дэглэм барих нь яагаад чухал вэ? Энэ юу байх ёстой вэ? Бидний биед хоолны дэглэмийн ач холбогдол маш их байдаг. Энэ бол хэвийн метаболизм, хоол хүнсийг бүрэн шингээж, хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааг сайжруулах цаг хугацаатай хоол юм

Хэрэв та гар хийцийн лазанд дуртай ч бэлэн ялтсуудыг ашигладаг бол төгс төгөлдөр болох замд гайхалтай нээлтүүд байсаар байна. Орны даавууг өөрөө хийж үзээрэй. Энэ нь тийм ч хэцүү биш, тийм ч их хүчин чармайлт шаарддаггүй бөгөөд үр дүн нь таны бүх хүлээлтээс давж гарах болно

Төрсөн өдрийнхөө идэж болох гэрэл зурагтай амтат бялуу бол анхны, амттай бэлэг юм. Гэрэл зургийн хамт таны бялуу өвөрмөц болж, ийм нарийн боовны бүтээлийг хүлээн авагч нь баяртай байх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай хүнсний хэвлэгч хүнсний будаг хүнсний цаас бүрхүүл хавтгай зөөлөн сойз хайч Зааварчилгаа 1-р алхам Бялуу дээр тавихыг хүссэн зураг эсвэл зургийг сонгоорой

Mullet нь өмнөд дулаан, Орос, Азов, Хар, Каспийн далайд байдаг. Каспийн мулт нь өөх тос багатай боловч том хэмжээтэй байдаг. Ямааны мах нь цагаан, нэлээд өөх тос, жижиг ясгүй байдаг. Энэ загасны бүх сорт нь шарах, буцалгах, жигнэхэд тохиромжтой

Шарсан мах нь загас хоол хийх хамгийн түгээмэл арга хэвээр байгаа боловч хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд чанасан, эсвэл шатаасан загас хамгийн эрүүл гэдгийг сануулахаас залхдаггүй. Пеленга нь маш цөөхөн ястай далайн загас шиг жигнэхэд тохиромжтой

Пеленга амт нь ямаатай төстэй. Түүний мах нь өтгөн бүтэцтэй бөгөөд гулууз нь том хайрсаар бүрхэгдсэн байдаг. Pelengas нь маш амттай чихмэл байдаг, ялангуяа дүүргэгч нь мөөг агуулдаг бол. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Эхний жороор:

Жалапено бол хурц мэдрэмжээрээ үнэлэгддэг халуун чинжүүний нэг төрөл юм. Жалапеносыг ногооноор түүж, Мексикт ургадаг. Шинэхэн савыг хоол хийхэд бараг ашигладаггүй бөгөөд ихэвчлэн даршилсан эсвэл хатаасан байдаг. Pepper-ийг нэг ба хоёрдугаар хоолонд нэмж хийж болох бөгөөд энэ нь олон төрлийн маханд сайн зохицдог

Жалапенос бол маш халуун ногоотой төрөл бүрийн чинжүү чинжүү юм. Гэсэн хэдий ч, бүтээгдэхүүний хатуулгийг мэдэгдэхүйц бууруулах боломжтой тариалалт, хоол хийх технологиуд байдаг. Тиймээс jalapenos нь хоол хийхэд амжилттай ашиглагддаг. Жалапено чинжүүг хэрхэн ашигладаг вэ?

Баярын найрыг согтууруулах ундаагүйгээр төсөөлөх бараг боломжгүй юм. Гэхдээ янз бүрийн хүмүүсийн организмд үзүүлэх нөлөөллийн хурд нь өөр өөр байдаг. Гэхдээ хүн бүхэн амралтаа санаж, компанитайгаа "ижил долгион дээр" байхын тулд тайвшрахыг хүсдэг

Хавар бол амралт, зугаалга, хуримын үе бөгөөд элбэг дэлбэг янз бүрийн зууш, согтууруулах ундаагаар найрлахыг хэлдэг. Согтууруулах ундааны тунг тооцоолох нь үргэлж боломжгүй байдаг тул амралт нь бие махбодь болон бусад хүмүүст үр дагаваргүйгээр өнгөрөх болно

Жингээ хасахын тулд их хэмжээний ус уух хэрэгтэй гэдгийг хүн бүхэн мэддэг боловч цөөхөн хүн хичнээн их, яагаад гэдгийг мэддэг. Ус бол бие махбодийн энерги, хүч чадлын анхны нийлүүлэгч юм. Анатомийн явцаас харахад хүний бие махбодь нь усны 85 орчим хувийг эзэлдэг бөгөөд энэ нь биеийн бүх химийн процесст оролцдог гэдгийг бид мэднэ

Гал тогооны өрөөний түгээмэл чимэглэлүүдийн нэг бол тугалган цаас юм. Дотор нь шатаасан мах, загас, шувуу эсвэл хүнсний ногоо нь маш шүүслэг, зөөлөн, анхилуун үнэртэй байдаг. Нэмж дурдахад тугалган цаасаар чанаж болгосон бүтээгдэхүүн нь хамгийн их ашигтай шинж чанарыг хадгалдаг

Зайрмаг бол хүүхэд, насанд хүрэгчдэд зориулсан сайхан амттан юм. Гэхдээ ердийн зайрмаг заримдаа уйтгартай болдог бөгөөд та илүү сонирхолтой зүйлийг хүсдэг тул энэхүү амттангаар үйлчлэх олон арга бий. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Арга 1:

Хүмүүсийн хэлснээр өглөөний хоол бол өдрийн хамгийн чухал хоол юм. Үнэхээр өглөө нь амархан сурч, ажлаа хийхийн тулд хүн бүр сайн хооллох үүрэгтэй. Хамгийн гол нь өглөөний хоолонд тархи болон бусад системийн бүтээмжтэй ажлыг хангадаг ашигтай бодис, микроэлементүүдийг нэгтгэдэг

Английн зул сарын баярыг хамгийн чухал баяруудын нэг гэж үздэг. Үүнийг гэр бүлийнхэн, ойр дотны найз нөхөдтэйгээ хамт бүх төрлийн хоолоор дүүргэсэн зул сарын ширээн дээр тэмдэглэдэг заншилтай. Англичууд өөрсдөө хэлдэг шиг энэ бол хөгжилтэй, хэт идэж уух үе юм

Зэрлэг алимны модыг ойн мод гэж нэрлэдэг. Энэ нь Орос даяар ургадаг: ойд, гол, нуурын эрэг, жалганд. Зөвхөн жимс төдийгүй түүний навчийг эмчилгээний зориулалтаар ашигладаг. Зэрлэг чавга нь ихэвчлэн нутгийн өмнөд хэсэгт байдаг бөгөөд эрт боловсордог

Гэрийн дарсыг бэлтгэхэд хялбар байдаг. Үүний зэрэгцээ, согтууруулах ундааг зөвхөн байгалийн орц найрлагаас гаргаж авдаг гэдэгт итгэлтэй байх болно. Хэрэв та chokeberry жимсийг суурь болгон ашигладаг бол дарс нь тааламжтай tart амттай болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - хар chokeberry (250 гр)

Тансаг хоолонд дурлагчдын хувьд би маш ер бусын, анхны амттан бэлтгэхийг санал болгож байна - улаан дарс бүхий лийр. Дарс, халуун ногоонд дэвтээсэн жимс нь таны амтыг мэдрэх нь дамжиггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - лийр - 6 ширхэг

Энэхүү хоол нь баяр ёслолын арга хэмжээнд зориулагдсан амттан шиг төгс төгөлдөр юм. Дарс, халуун ногооны ачаар лийр нь сонирхолтой амт, гайхалтай үнэрийг олж авдаг. Түүнд санал болгож буй ванилийн зайрмагны амттанг илүү зөөлөн болгоно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 3 лийр

Исгэсэн чанамал нь маш сайн гэрийн эзэгтэйн хоосон зайнаас олддог. Үүний шалтгаан нь өөр өөр байдаг боловч гэрийн эзэгтэй нар ийм бүтээгдэхүүн хаях гэж яардаггүй. Элсэн чихэртэй жимснээс мармелад, чанамал болон бусад хоол хүнсийг бий болгоход зарцуулсан цаг хугацаа, хүчин чармайлт, бүтээгдэхүүний хувьд харамсалтай байна

Хэрэв та 2015 оныг бүхэлд нь аз хийморьтой хамт өнгөрөөхийг хүсч байгаа бөгөөд таны гарт байгаа бүх асуудал маргаантай байгаа бол зүүн хуанлийн онцлог шинж чанарыг харгалзан шинэ жилийн ширээн дээр ямар аяга таваг байх ёстойг бодож үзэх хэрэгтэй

Жимс, хүнсний ногооны улирал болох зуны улиралд аль болох өвлийн улиралд витамин нөөцлөх хэрэгтэй. "Витамин цэс" -ийн олон янзын хувьд та холигч ашиглан коктейль хийж болно, энэ нь амттай бөгөөд ашигтай байх болно! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай холигч сүү зайрмаг гуурсан хоолой банан Зааварчилгаа 1-р алхам Холигчоор коктейль хийх нь сонирхол татахуйц тул та үрэлт, ядаргаатай цохилтоос ангижрах болно

Цогцолбор коктейлийг зөвхөн туршлагатай бармен хольж болно. Гэртээ илүү энгийн ундаа, жишээлбэл, архитай алдартай коктейлийг бэлтгэх нь дээр. Энэхүү хүчтэй ундаа нь сироп, жимс, ногооны жүүс, цөцгий, төрөл бүрийн спирттэй сайн зохицдог. Архи нь коктейлийн бүрэлдэхүүн хэсэг юм:

Текила бол исгэсэн болон цэвэршүүлсэн агавын жүүсээс гаргаж авдаг согтууруулах ундаа юм. Уламжлалт текила зууш нь нимбэгний шаантаг, давс юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та маш их согтууруулах ундаагаар үдэшлэг хийхээр төлөвлөж байгаа бол та зүгээр л халуун хоолгүйгээр хийж чадахгүй

Хүчилтөрөгчийн коктейль нь долоо хоног бүр янз бүрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд маш тохиромжтой бөгөөд хямд төсөр арга юм. Хүчилтөрөгчийн коктейль ходоодонд орж, хананд нь шингэдэг. Тиймээс хүчилтөрөгч нь уушигны амьсгалыг бодвол цусны урсгалд илүү хурдан ордог

Хэрэв та уламжлалт ундаагаар нэгэн хэвийн баяр ёслолоос залхсан эсвэл таны хүүхэд сүү уухаас эрс татгалзаж байгаа бөгөөд өглөө нь бүтэн өглөөний цайгаа уух хангалттай цаг байхгүй бол цэсээ төрөлжүүлээд коктейль хий. Коктейлийг шингээхэд хялбар, хоолны дуршилтай, хоол хийх нь гэр бүлийн сонирхолтой зугаа болж хувирдаг

Энэхүү жороор Христийн амилалтын баярын гэрийн бяслагны амтыг кокос, хан боргоцойны чамин ноотуудтай хамт тоглодог. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 700 гр хэвний хувьд: - Өөх тосны бяслаг - 700 гр; - шар - 4 ширхэг; - Нунтаг сахар - 200 гр

Viburnum жимс нь хамгийн ашигтай, эрүүл бүтээгдэхүүн юм. Витаминыг үнэ цэнэ талаас нь авч үзвэл viburnum нь хонго, хар үхрийн нүдтэй адилтгаж үздэг. Витамин С нь нимбэгнийхээс нэгээс хагас дахин их байдаг бөгөөд viburnum нь каротин, төмөр, фосфор, кали, магни, иод, зэс их хэмжээгээр агуулдаг

Архи, согтууруулах ундаа нь бие махбодь, сэтгэлийг дулаацуулахад шаардлагатай байдаг. Гэсэн хэдий ч зуны улиралд бие нь түүний үйлчилгээг шаарддаггүй. Түүнээс гадна, сүнсэнд зөв үйлчлэхийн тулд жилийн энэ үед коктейль нь зөвхөн хүйтэн биш, бас хөлддөг байх ёстой

Табаско халуун жан нь олон анхны коктейлийн үндэс суурь болдог. Соус нь ундаануудад хурц хурц, өвөрмөц амтыг өгдөг. Ихэнх Tabasco коктейлийг бэлтгэхэд хялбар байдаг бөгөөд гэртээ ямар ч хүндрэлгүйгээр хуулбарлах боломжтой байдаг. Оршил Табаско сумс - тусгай төрлийн улаан чинжүү, давс, цууны хольцоор хийсэн соус

Ихэнх эмэгтэйчүүд өөрсдийн дүр төрхийг харж, зорилгодоо хүрэхийн тулд янз бүрийн хоол тэжээлийн аргуудыг ашиглахад бэлэн байдаг. Уургийн коктейлийг уух нь илчлэг багатай хоолонд нэмэлт тэжээл болдог. Нарийхан бэлхүүстэй тэмцэлд олон эмэгтэйчүүд жинг бууруулах янз бүрийн арга хэрэглэдэг

Мөсийг хөлдөөгчид байнга бэлэн байлгаж байх нь амьдралын янз бүрийн нөхцөл байдалд туслах болно. Мөсийг коктейльд хийдэг боловч эдгээрийг ашиглах бүх арга зам биш юм. Хэт халуун цайг хурдан хөргөхийн тулд түүндээ мөсний хэсэг дүрж болно. Арьсыг мөсөн шоо арчих нь тохиромжтой бөгөөд ашигтай байдаг

Нар. Усны дэргэдэх ширээ. Усан онгоцны тавцан, хурц гэрэл, цагаан өнгийн гялалзсан улаан аврах онгоц. Хар нүдний шилний дороос харагдахгүй харагдах байдал. Мөсөн ундаагаа сүрэлээр сорохгүйгээр энэ бүхэн утгагүй болно - интооргүй бялуу шиг. Go-go la Vita 1 хэсэг martini bianco 1

Сэрүүн коктейлээр биеэ сэргээж, зугаалах сайхан цаг ирэхэд зуны дулаан өдрүүд хаяанд ирлээ. Мөн халуунд ямар ч ундаа мөсөн шоогүйгээр бүрэн гүйцэд хийгддэггүй. Аажмаар уусч, тэд ундаа дээр шинэлэг, хөнгөн байдлыг нэмж өгдөг. Төрөл бүрийн ургамлын декоциний мөсийг гоо сайхны салбарт маш сайн тоник болгон ашиглаж, арьсыг чийгшүүлж, бодисын солилцоог сайжруулж, нүх сүвийг чангалж иржээ

Маш хүйтэн ус хэрэгтэй бөгөөд зөвхөн хөлдөөгчдөө мөсөн шоо байх ёстой юу? Эсвэл супермаркетаас авчирсан загаснууд чинь нимгэн мөсөн бүрхүүлээр хучигдсан байгаа тул та одоо оройн хоол хийх хэрэгтэй юу? Хоолны ямар ч асуудал тулгарсан та мөсийг гэсгээх хэрэгтэй

Архи, согтууруулах ундаа хэрэглэдэг коктейлийг ресторан, клуб, кафены цэсээс ихэвчлэн олдог. Гэсэн хэдий ч олон хүн өөрсдийгөө ямар амттай болохыг мэддэггүй тул коктейлийн үнэ бага байдаггүй тул захиалахаас айдаг. Алдартай гар хийцийн коктейль хийж найзуудтайгаа туршиж үзээрэй

Ваниль, мөсний үнэртэй хүйтэн, чихэрлэг сүүний хөөс нь хүүхэд, насанд хүрэгчдэд таалагддаг. Энэхүү ундаа нь цангааг төгс тайлж, бие махбодийг глюкозоор хангаж, өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг хангаж өгдөг бөгөөд зайрмаг, гадил жимсний бүхий сүүн коктейль нь бүрэн төгс амттан юм

Коктейль бол хэд хэдэн орц, ихэвчлэн хэд хэдэн шингэнээс бүрдсэн ундаа юм. Хүүхдүүд сүүн коктейлийг үнэлэх болно. Үүнээс гадна гэртээ хоол хийх нь маш энгийн байдаг. Гадил жимсний сүү коктейль хийхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно

Гадил жимсний коктейль нь амттай, тэжээллэг ундаа юм. Халуун цаг агаарт ийм коктейль нь сэргэж, ханасан байх болно, үдэшлэг дээр тэд зочдод тааламжтай байх болно. Эцсийн эцэст гадил, мөс, сүү, төрөл бүрийн сиропыг зэвсгийн агууламжтай байлгаж, хүн бүрт таалагдах архи, согтууруулах ундаагүй янз бүрийн коктейль бэлтгэж болно

Сүү, гадил жимсний найрлагад хичнээн ашигтай элемент байгааг жагсаахад нэлээд хугацаа шаардагдана. Хэрэв та эдгээр бүтээгдэхүүн байгаа газарт ундаа бэлдвэл үр ашиг нь хоёр дахин нэмэгдэх болно. Коктейлийн амт, үнэр, нарийн ширхэгтэй байдал нь хүүхэд, насанд хүрэгчдэд таалагдах болно

Хар, ногоон болон бусад төрлийн цайны хайрцаг дээр та "урт" гэсэн бичээсийг ихэвчлэн харж болно. Гэхдээ энэ танил үгийн утга, гарал үүслийг хүн бүр мэддэггүй. "Байхови" гэдэг үгийн гарал үүсэл Хятадад эрт дээр үеэс "

Кокосын ликёр нь баялаг чихэрлэг амт, кокосын үнэртэй. Энэ нь өөрийгөө бэлтгэхэд хялбар олон коктейльд багтдаг. Гэртээ кокосын ликёр "Малибу" нэртэй энэхүү кокосын ликёрыг Барбадос арал дээр үйлдвэрлэдэг. Энэ нь цэвэр хэлбэрээр болон олон коктейлийн нэг хэсэг болгон ашигладаг

Сүү, ногоон цай, киви, гаа нь ер бусын хослол юм. Гэсэн хэдий ч коктейль нь маш амттай, сэтгэл сэргээсэн болж хувирдаг. Энэ ундаа нь халуун улиралд үйлчлэхэд тохиромжтой. Тодорхой хэмжээний хоол хүнс нь 4 нэгжид хангалттай. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - ногоон цай (шар айраг исгэх) - 1 tbsp

Зуны халуун өдөр амттай, сэргэг можито бол зайлшгүй чухал зүйл юм. Энэхүү ундааны найрлага нь шохой ба гаа юм. Суурийн хувьд - Royal Club сод эсвэл Перригийн рашаан ус, учир нь энэ нь давслаг биш бөгөөд тодорхой амтгүй байдаг. Peppermint нь ментолийн баялаг үнэр, хөргөх амтанд хэрэглэгддэг

Зуны цаг нь биднийг ундааг хөргөх жорыг илүү ихээр гаргахад хүргэдэг. Өнөөдөр ийм жор нь архигүй можито бэлтгэх болно. Кубын энэхүү ундаа ер бусын амттай тул таны цангааг тайлах нь дамжиггүй. Орц: Спрайт карбонатлаг ундааны шил

Бидний цаг үеийн коктейль нь маш өргөн хүрээтэй байдаг. Энэ нь одоо олон хүмүүс бусад ундаа гэхээсээ илүү коктейль уухыг илүүд үздэг болсон гэсэн үг юм. Үүний дагуу улс орон бүр өөрийн коктейлийн бэлгэдлийг гаргаж ирсэн. Хамгийн алдартай, амттай коктейлийн нэг бол халуун орны төлөөлөгч Пина Колада юм

Өнөөдөр Пина Колада бол хамгийн алдартай арван коктейлийн нэг юм. Үүнийг дэлхийн бараг бүх улс оронд бэлтгэдэг. Тиймээс энэхүү чамин ундааны түүхтэй танилцах цаг болжээ. Карибын тэнгис, Пуэрто Рико, Пина Колада - бидний бодлоор эдгээр үгс нь тайвшралтай нягт холбоотой байдаг

Эрчим хүчний коктейль нь зөвхөн идэвхтэй тамирчдад төдийгүй эрүүл мэнддээ анхаарал тавьдаг хүмүүст тустай байдаг. Тэд бие махбодийг эрч хүчээр цэнэглэж, бодисын солилцоог хэвийн болгож, залуу насыг уртасгадаг. Байгалийн коктейлийг гэртээ хиймэл бүтээгдэхүүнээс хялбархан бэлтгэж болно

Чацарганы шүүс нь А, С витамин, үнэ цэнэтэй амин хүчил, байгалийн гаралтай тосоор баялаг юм. Энэ нь бие сулрах тохиолдолд бие махбодийг дэмжиж, сэргэлтийг түргэсгэж, улирлын чанартай аутитаминозоос сэргийлдэг. Үүнээс гадна шинэхэн шахсан жүүс нь маш амттай бөгөөд гэрийн лаазлахад тохиромжтой

Чацарганы эмчилгээний чанарыг эрт дээр үеэс мэддэг байсан. Тэдний талаар Дорнодод мэддэг байсан. Одоо энэ ургамлын жимснээс бэлтгэсэн бэлдмэлийг ходоод гэдэсний замын өвчин, ядаргаа, витамины дутагдалд оруулдаг. Гэртээ та тоник сироп, чанамал эсвэл дарс хийж болно, бүх төрлийн хандмалыг дурдах нь зүйтэй

Хамгийн овсгоотой зүйл бол хуурамчаар энгийн зүйл юм. Жишээлбэл, Маргарита коктейлийг авч үзье. Мексикт текила элбэг дэлбэг цутгадаг, шохой ургадаг, давс, ликёрын хомсдол гардаггүй гэдэгт би итгэж чадахгүй, тэд энэ ундааг бүтээх ажлыг бүтэн зуун жилийн турш хойшлуулав

Заримдаа хүмүүс өөрсдийгөө болон хайртай хүмүүсээ эрхлүүлэхийн тулд ямар нэг онцгой хоол хийхийг хүсч байхдаа иймэрхүү ааштай байдаг. Цаг хугацаа бага бол та энэ жорыг алдартай алкохолгүй Пина Колада коктейльд ашиглаж болно. Энэ коктейль нь насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд таалагдах болно, гэхдээ үүнийг хийх нь маш энгийн

Lemonade бол халуун цаг агаарт цангаагаа сэргээж, тайлахад хамгийн тохиромжтой ундаа юм. Эхэндээ энэ нь нимбэгний шүүсээр хийгдсэн боловч цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ ундаанд бусад жимс, жимсгэнэ нэмж нэмж, шинэ амт найрлагыг бүрдүүлжээ. Сонгодог гар хийцийн нимбэгний ундаа Ийм ундаа нь сайн сэргээдэг төдийгүй бие махбодийг хэрэгцээтэй витамин С-ээр дүүргэдэг

Зуны аагим халуунд хүн бүхэн юу мөрөөддөг вэ? Мэдээжийн хэрэг, нэг аяга хүйтэн нимбэгний ундаа, ялангуяа өөрийн гараар шинэхэн орц найрлагатай. Түүний бэлтгэлийн сонгодог жорыг бараг хүн бүр мэддэг боловч энэхүү сэргээшийн ундааны амтыг мэдэгдэхүйц сайжруулах хэд хэдэн нууц байдаг

Зуны улиралд, ялангуяа халуун цаг агаарт их хэмжээний ус уух нь маш чухал байдаг. Гэхдээ зүгээр л ус уух нь тийм ч эрүүл биш юм. Цангааг тайлахаас гадна амин дэм, шим тэжээлээр хангаж, бүх бие махбодид тустай ундааг хэрэглэх нь илүү ашигтай байдаг

Өнөөдөр дэлгүүрээс жинхэнэ коньяк худалдаж авах нь маш хэцүү байдаг. Юу ч хуурамчаар үйлдэж болно: шошго, шил, агуулга. Царс модны үртэсээр дусааж, брендийн шилэнд савласан хямд үнэтэй архины шилийг үнэтэй дарсны нэрийн дэлгүүрт төлөх нь улам бүр доромжилж байна

Хэрэв та аль нэг дэлгүүрт орвол лангуун дээр олон төрлийн согтууруулах ундаа харагдана. Бүх төрлийн коньякууд үүнд чухал байр суурь эзэлдэг. Сайхан лонх, дүүрэн шошго. Ийм сонголтоор яаж төөрч, жинхэнэ сайн коньяк олж, ялгаж салгахгүй байх вэ?

Дэлгүүрт олон төрлийн коньяк байдаг нь сонголт хийхэд бэрхшээлтэй байдаг. Өндөр үнэ нь үргэлж согтууруулах ундааны чанарын үзүүлэлт биш бөгөөд үзэсгэлэнтэй сав баглаа боодол, брэндийн мэдлэг нь зардлыг зохих ёсоор нэмэгдүүлэхэд нөлөөлдөг. Зааварчилгаа 1-р алхам Коньякийг төрөлжсөн дэлгүүрүүдээс худалдаж аваарай

Усан үзмийн хүчтэй ундаа болгон коньяк гэж нэрлэгдэх эрхгүй. Энэхүү нэр хүндтэй ундаа нь түүнд ийм нэртэй байх ёстой гэсэн маш хатуу шаардлага тавьдаг. “Арменийн коньяк” байдаг гэдгийг бид бүгд мэднэ. Гэхдээ үүнийг зөвхөн дотоодын зах зээл дээр гэж нэрлэж болно

Pepper хандмал нь согтууруулах ундаанд хамаардаг бөгөөд энэ нь хоол хийх, гоо сайхан, анагаах ухаанд өргөн хэрэглэгддэг. Ундааны үндэс нь архи бөгөөд түүнд халуун ногоо нэмдэг боловч халуун чинжүү гол найрлага хэвээр байна. Бүтээгдэхүүнийг дэлгүүрээс худалдаж авах эсвэл өөрөө бэлтгэж болно

Moonshine нь үл тоомсорлодог, плебейн ундаа гэж тооцогддог. Сарны гэрэл нь хаа нэгтээ тосгоны найр наадам дээр, баяр ёслолд зориулж илүү боловсронгуй согтууруулах ундаа худалдаж авах боломжгүй, алслагдсан газарт байдаг гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч бага зэрэг хүчин чармайлт гарган, мөн хөдөөгийн "

Зарим хүмүүсийн хувьд moonshine нь зөвхөн ядуу тосгонд уудаг бага зэргийн согтууруулах ундаатай холбоотой байдаг. Гэхдээ энэ өвөрмөц оросын бэлдмэлийг дэмжигчид олон байдаг бөгөөд тэд сарны тос нь дэлгүүрийн лангуун дээр бялхсан гал түлсэн архинаас хамаагүй аюулгүй гэж үздэг

Коньякийн жорыг 17-р зуунд зохион бүтээсэн бөгөөд анх Францад, Коньяк хотод үйлдвэрлэж байжээ. Энэ хотыг хүндэтгэн ундааг ингэж нэрлэж эхлэв. Коньякийн урт хугацааны хөгшрөлт нь амтыг сайжруулдаг болохыг Францыг Английн флот эзлэх үеэр санамсаргүй байдлаар олж мэдсэн юм

Absinthe бол шарилж, зарим тосонд агуулагдах өвслөг ургамлыг спиртэнд дусаах замаар гаргаж авдаг хүчтэй, гашуун согтууруулах ундаа (70-75% -ийн спирт) юм. Хоолойг шатаахгүйн тулд ашиглахдаа усаар шингэлж заншдаг. Усанд шингэлсэн абсент нь түүнд агуулагдах эфирийн тосны хур тунадаснаас болж үүлэрхэг болж, архинаас гадна энэ ундааны гол үнэ цэнэ болно

Хушны хандмал нь нарс самараар шингээсэн архи, согтууруулах ундаа дээр суурилсан согтууруулах ундаа юм. Нарсны самар нь үнэ цэнэтэй найрлагатай тул ардын анагаах ухаанд ихэвчлэн ашиглагддаг. Эдгээр нь витамин (P, E, B), элсэн чихэр, уураг, олон ханаагүй тосны хүчил, эрдэс баялаг (төмөр, кальци, кали, фосфор, иод гэх мэт) орно

Гэрийн улаан реванны хандмал нь өвөрмөц үнэртэй, гайхалтай амттай ундаа юм. Улаан, хүрэн, хүрэн улаан өнгөөр гялалзсан манантай декантер нь жижиг гэр бүл (насанд хүрэгчид) найр наадам, том баярын ширээнд хоёуланд нь ашигтай хувилбар юм. Сонгодог улаан эгнээний хандмал Орц:

Оросын төв хэсгийн цэцэрлэг, ойн бүсэд хар chokeberry-ийн харагдах байдал, тархалтын хувьд Зөвлөлтийн алдарт үржүүлэгч И.С. Мичурин. Түүний хүчин чармайлтаар Хойд Америкийн зэрлэг бут сөөг нь жимсний мод болж хувирч, намар нь хар, tart, амтат жимсний бөөгнөрөлөөр цацагддаг

Oatmeal вазелиныг Өрнөдөд "Оросын бальзам" нэрээр нэрлэдэг. Энэхүү амттай ундаа нь лизин, триптофан, лецитин, холин, метионин зэрэг чухал амин хүчлүүдийн агууламжийн дээд амжилтыг эзэмшдэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай овъёос (hercules groats) - 1 кг

Овъёосноос Kissel бол эртний хоол юм. Түүний тэжээллэг, ашигтай шинж чанарыг удаан хугацаанд судалж ирсэн. Хоол хийх процесс нь исгэх дээр суурилдаг бөгөөд гадаад төрх нь вазелин махтай төстэй байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - овъёосны хальс - 0

Ряженка бол хамгийн амттай, эрүүл исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүний нэг юм. Эхлээд санагдаж болох тул үүнийг хоол хийхэд хэцүү биш юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 литр гар хийцийн үнээний сүү; - 2, 5 tbsp. цөцгий халбага. Зааварчилгаа 1-р алхам Гэртээ та исгэсэн гурилан сүү хийж болно, энэ нь жижиглэн худалдааны цэгүүдээс худалдаж авахаас илүү ашигтай байх болно

Цөцгий нь маш их хэмжээний витамин, эрдэс бодис, лецитин, фосфатид агуулдаг тул хүний эрүүл мэндэд нэн тустай. Тэд гэртээ шинэхэн сүү эсвэл өглөөний сүүнээс авахад хялбар байдаг. Цөцгий бол цэвэр хэлбэрээр хэрэглэж болохоос гадна цай, кофены найрлагад нэмж, түүний тусламжтайгаар олон төрлийн хоол хийх амттай сүүн бүтээгдэхүүн юм

Олон хүмүүс дэлгүүрээс хүнсний бүтээгдэхүүнээ өөрсдөө хийж болох зүйлсээр солихыг сонгодог бөгөөд энэ нь гэр бүлийн төсвийг хэмнэх төдийгүй бүтээгдэхүүний чанарт итгэх итгэлийг өгдөг. Гэрийн нөхцөлд яаж тос хийх вэ? Заримдаа олсон жор нь цөцгий хэрэглэвэл илүү амттай болдог, гэхдээ аз таарсанчлан тэд гэртээ байхгүй байж магадгүй юм

Цөцгий нь бүх төрлийн амттан эсвэл гоо сайхны тэжээлийн маск хийхэд тохиромжтой төдийгүй амин дэм, өөх тосны хүчлээр баялаг юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та гэртээ цөцгий хийхээр шийдсэн бол бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг салгах эсвэл ташуурдсан массыг цөцгийн тос болгохыг зөвшөөрөхгүй байх нь чухал юм

Гэрийн цөцгийн тос нь дэлгүүрээс худалдаж авсан аналогиас зөвхөн амт чанараараа төдийгүй найрлагаараа давуу бүтээгдэхүүн юм. Ихэнх тохиолдолд супермаркетын тавиур дээр тос их хэмжээний амт, будагч бодис, хадгалалтын бодис болон бусад зүйлийг агуулдаг тул ихэнх гэрийн эзэгтэй нар гэртээ хэрхэн амттай цөцгийн тос хийж болох талаар улам их сонирхдог

Квасс бол уламжлалт Оросын ундаа юм. Үүнийг бэлтгэх олон жор байдаг. Хавар - зуны улиралд тэд ялангуяа хамааралтай байдаг. Окрошкад зориулсан квас. Танд хэрэгтэй: 500 гр хөх тарианы соёолж, 250 гр арвайн соёолж, 2 кг. хөх тарианы гурил, 500 гр Сагаган гурил, 500 гр улаан буудайн гурил, мөөгөнцрийн

Бага наснаасаа хойш бидний хувьд бүх баяр ёслол цайны үдэшлэг хүлээдэг. Ийм цай уухын салшгүй хэсэг бол бялуу юм. Цөцгий бол амттай бялуу хийхэд хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг тос юм. Тэдгээрийн хэд хэдэн жорыг энд оруулав. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 4 аяга цөцгий 1 аяга элсэн чихэр 2 хоолны халбагын какао нунтаг 1 халбага түргэн уусдаг кофе эсвэл 1 нимбэг жимс ваниллин амсах болно

Бяслаг-цөцгийн соустай тахиа нь бэлтгэхэд нэлээд энгийн хоол бөгөөд санхүүгийн тусгай зардал, цаг хугацаа шаарддаггүй. Хамгийн туршлагагүй тогооч ч гэсэн хоол хийж чаддаг. Үүнээс гадна, энэ нь маш амттай, эрүүл байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай тахиа

Цөцгийтэй тос нь бялуу, нарийн боов дүүргэх, жимсний амттан хийхэд хамгийн энгийн бөгөөд амттай шийдэл юм. Нарийн амттай сэвсгэр өтгөн массыг авах эсэх нь та ямар төрлийн тос хэрэглэж, хэрхэн ташуурдахаас хамаарна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 5 tsp хуурай тос