Эрүүл хүнс

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Курд эсвэл өөрөөр үүнийг аарц гэж нэрлэдэг.Энэ бол англи хоолны амттан юм. Энэ хоол нь бүх нийтийн хоол юм.Учир нь энэ нь бялуу давхаргын аль алинд нь хэрэглэгддэг тул чанамал биш харин талханд тарааж өгдөг. Би гүзээлзгэнэ гэх мэт жимснээс Курд хоол хийхийг санал болгож байна

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ийм япон хоолыг өнхрүүш гэж үзэхээ болиод удсан тул оросууд тэдэнд маш их дуртай тул хүмүүс зоогийн газар, суши бааранд их хэмжээний мөнгө үлдээхэд бэлэн байдаг. Гэхдээ энэ тохиолдолд та шинэ хоолыг хэрхэн ашиглаж, өнхрүүлгийг ямар нөхцөлд бэлтгэснийг сайн мэдэхгүй байна

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Нимгэн ширхэгтэй пита талх нь олон тооны анхны боовны маш сайн суурь юм. Энэ ороомог бол гайхалтай зууш юм. Жоруудын нэг нь мөөг, бяслаг, наймалж модоор хийсэн өнхрөх, нарийн амттай бөгөөд хамгийн бага хугацаа шаарддаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Орц:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Улаан загасыг муудах нь маш хэцүү байдаг. Гэрийн баярт зориулж анхилуун хулд загас бэлтгэ, зочдод амттай хоолонд хайхрамжгүй хандахгүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Trout оливын тос давс загасны халуун ногоо Лимон гурил тогоо

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Таны аманд хайлдаг сэвсгэр мөөгөнцрийн зуурмагийн бялуу. Үүнийг янз бүрийн жимс, жимсгэний чигжээсээр жигнэх боломжтой. Prunes, хатаасан чангаанз бүхий хувилбар нь өвөл, хаврын эхэн үед бага зэрэг шинэ жимс байх үед маш их хамааралтай байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шинэхэн шахсан жүүсийг хүсэхгүй тийм хүн манай гариг дээр байхгүй байх. Харамсалтай нь дэлгүүрийн жүүс худалдаж авахдаа дулааны боловсруулалтын улмаас хамгийн бага хэмжээний шим тэжээл агуулдаг гэдгийг хүн бүр боддоггүй. Бүх тансаг хүмүүс шинэхэн хийсэн жүүсний ашиг тусыг анхаарч үздэггүй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зарим хүмүүсийн хувьд гар хийцийн вазелин мах хийх нь бүхэл бүтэн асуудал болж хувирдаг.Учир нь гарч ирсэн хоол нь хүлээгдэж буй хүлээлтийг хангаж чаддаггүй: амтгүй болж хувирдаг эсвэл огт хөлддөггүй. Хоолны тансаг хоолонд тавигдах шаардлагад нийцсэн вазелин мах хийх нь тийм ч хэцүү биш юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Улаан халуун тортогны хоолойноос ялгарч буй нарийн үнэр нь таныг гэгээлэг өдрийг угтан өглөө эрт сунган сунгахад хүргэдэг. Кофены хэн нэгэн нь эрүүл бие махбодийн алуурчинг хардаг. Гадаадад шарсан үр тариа нь биед ямар нөлөө үзүүлдгийг олж мэдэх нь зүйтэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Цангис жимсийг жүржтэй хослуулан ямар ч салат, хачирт гайхалтай чамин амт оруулах болно. Энэ амттай цангис жимсний соусыг хоёр минутын турш гэртээ хийж үзээрэй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай -250 гр цангис -2 шанцай мод -1

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хоол хийхэд "исгэх" ундаа бэлтгэх нь чухал байр суурь эзэлдэг. Тэдний нэг нь анхны улбар шар квас юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - нэг том улбар шар, - 300 гр. Элсэн чихэр - нэг уут хуурай мөөгөнцөр, - цайны халбаганы үзүүрт нимбэгийн хүчил

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бага зэрэг исгэлэн амттай анхилуун жүрж-цангис жимсний талх амжилтанд хүрнэ. Энэ нь сүү, кофе эсвэл анхилуун үнэртэй хүчтэй цайтай сайн зохицдог. Шаргал гурилан бүтээгдэхүүн нь Христийн Мэндэлсний Баярын эсвэл Шинэ жилийн баярын ширээний зохистой чимэглэл болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Цангис-мандарины соусыг дангаар нь амттангаар үйлчилж эсвэл цөцгий, маскарпон бяслаг эсвэл жигнэмэгээр үйлчилж болно. Энэ соус нь үрж жижиглэсэн цагаан гаа, хөнгөн үзэмийн ачаар илүү амттай байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Зургаан нэгжийн хувьд:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Та өөрөө хийж болох юм бол яагаад дэлгүүрээс соус худалдаж авах хэрэгтэй юм бэ? Би маханд зориулсан цангис-хан боргоцойны соусыг таны анхаарлыг татаж байна. Энэ нь таваг нь онцгой амт, үнэрийг өгөх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - улбар шар - 1 ширхэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Нимбэг, шохой нь ойр дотны хамаатан байдаг тул хүмүүс тэднийг төөрөлдүүлэх нь олонтаа. Эдгээр хоёр жимс нь их хэмжээний аскорбины хүчил агуулдаг бөгөөд rue гэр бүлийн цитрус жимсэнд багтдаг. Энд тэдний ижил төстэй байдал дуусах боловч өөрөөр бол нимбэг, шохой нь огт өөр юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Кефир бол эргэн тойрныхоо олон хэлэлцүүлгийг татдаг маш түгээмэл ундаа юм. Зарим нь үүнийг олон эмийн шинж чанартай бүтээгдэхүүн гэж үздэг. Бусад нь энэ нь согтууруулах ундаа агуулдаг тул энэ нь ямар ч байдлаар ашиг тустай байж чадахгүй гэж үздэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

"Тархун" цангааг маш сайн тайлдаг нь эргэлзээгүй, гэхдээ өнөөдөр бид нэг амттай нууцыг дэлгэх болно: та түүнтэй хамт маш амттай, шүүслэг жимсний бялуу хийж болно, үүнийг одоо хийх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Кефир 150 мл

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Дулаан дунд квас ямар гайхамшигтай вэ? Олон жилийн туршид батлагдсан жороор гэртээ чанаж болгосон бол энэ нь хоёр дахин гайхамшигтай юм. Хэрэв та тэнд нэг хайрын чимх нэмж өгвөл маш сайн зөөлөн ундаа авах бөгөөд энэ нь зөвхөн сэргээж зогсохгүй амтаа баясгах болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Квасс бол маш эрүүл ундаа юм. Энэ нь үр ашгийг дээшлүүлж, ядаргаа багасгаж, биеийг эмчилж, цангааг төгс тайлдаг. Гэрийн нөхцөлд амархан бэлтгэж болох чихэрлэг квасс олонхонд маш их таалагддаг. Бэлэн мөөгөнцөрөөс чихэрлэг квас хийх Өөрийнхөө амтат квассыг хийхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хусны шинэхэн шүүсийг хоёр долоо хоногоос илүүгүй хугацаагаар хадгалах боломжтой. Ундаа уух хугацааг уртасгахын тулд та үзэм, хатаасан жимсээр kvass хийж болно. Амтат, эрүүл, сэргэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 3 литр хусны шүүс, - 0, 6 эсвэл 0, 8 кг хатаасан жимс (амсах болно), - 200 грамм үзэм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хулууны улирал ид эхэлж байна. Олон талт бүтээгдэхүүнээс эхний гурван, оройн хоол, ундаа, амттан зэргийг багтаасан бүтэн гурван оройн хоол бэлтгэж болно. Хамгийн ер бусын боловч маш тод, амттай, эрүүл амттан бол хулууны вазелин юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - хулуу - 200 гр - ус - 700 мл - нунтагласан шанцай, элсэн чихэр - амсах болно - төмсний цардуул - 6 халбага Зааварчилгаа 1-р алхам Хулууны вазелин хийхийн тулд бидэнд бялуу хэрэгтэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-06-01 06:06

Хулуу, алимны идээ нь маш энгийн жороор хийсэн ногоо, жимсний төгс хослол юм. Бага илчлэг, сайн амт нь энэ жорны гол давуу тал юм. Хулууны оронд бусад ногоог хувь хүний сонголтоос хамаарч ашиглаж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - шинэ хулуу (180 гр)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Кефир бол эрүүл ундаа бөгөөд эдгээх шинж чанарыг нь хоёр зууны өмнө олж нээжээ. Гэсэн хэдий ч өнөөдрийг хүртэл энэхүү "эрүүл мэндийн үрэл" нь ходоод гэдэсний замыг хэвийн болгох асуудалд хүүхэд, насанд хүрэгчдийн дунд тэргүүлэгч хэвээр байна

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хөөсөнцөр, сэргээгч гэрийн овъёосны квас нь цангааг төгс тайлж, эрч хүч өгдөг. Үүний зэрэгцээ, ундаа нь зөвхөн амттай төдийгүй эрүүл чийрэг байдаг элсэн чихэр, холестерины түвшинг бууруулж, зүрх судасны тогтолцооны ажлыг сайжруулж, бодисын солилцооны процессыг түргэсгэж, дархлааг сайжруулж, жингээ хасахад тусалдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зуны халуунд гар хийцийн сэрүүн, амттай квассаар цангаагаа тайлах сайхан байна. Энэхүү байгалийн ундаа нь эрүүл мэндэд тустай: чихрийн хэмжээг бууруулж, нойргүйдлийг арилгаж, хорт бодисыг биеэс зайлуулж, хоолны дуршилыг нэмэгдүүлдэг. Үүнээс гадна та квассыг зөвхөн ердийн талхнаас гадна овъёосоор хийж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Овъёосны эдгээх шинж чанарыг эртнээс мэддэг байсан. Овъёос нь ардын анагаах ухаанд болон олон үндэстний хоолонд өргөн хэрэглэгддэг байсан нь шалтгаан биш юм. Овъёосны аяга нь янз бүрийн өвчний хоолны дэглэмийн зайлшгүй бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Овъёос дусаах нь чихрийн шижин, ходоод гэдэсний замын үрэвсэл болон бусад олон өвчний эм болгон ашигладаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шинэхэн шахсан байгалийн жүүс дэлгүүрийн жүүсээс үргэлж илүү сайн байдаг. Эдгээр нь илүү их витамин болон бусад ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Хамгийн гол нь тэдгээр нь ихэвчлэн хадгалдаг жүүсэнд нэмдэг химийн элементүүдээс ангид байх явдал юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Байцаагаар амаар усалдаг, илчлэг багатай хөнгөн зууш хийж болно. Эдгээр нь хоолны эхэнд үйлчилдэг эсвэл махан хоолонд зориулж хачир болгон ашигладаг. Сармистай хоолны дуршил нь маш сайн болох нь батлагдсан. Хоолыг бусад ногоо, халуун ногоо, самар зэргээр төрөлжүүлж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зууштай дарс бол Баруун Европт түгээмэл хэрэглэгддэг ундаа юм. Үүнийг ихэвчлэн үзэсгэлэн худалдаа, баяр ёслолын үеэр бэлддэг. Сонгодог халуун дарс нь улаан дарс, халуун ногоо дээр үндэслэсэн тул маш дулаахан, татсан болгодог. Гэхдээ хүн бүхэн архинд дуртай, уудаггүй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Халуун цаг агаарт, цангаагаа цаг тухайд нь тайлах нь чухал бөгөөд учир нь чийгийн дутагдал нь шингэн алдалтад хүргэдэг. Үүнийг хийхийн тулд зөвхөн ундаа төдийгүй зарим төрлийн бүтээгдэхүүн тусалдаг. Халуун цаг агаарт их хэмжээний шингэн, эрдэс бодис агуулсан, хөлсөөр биеэс гадагшилдаг хоол хүнс хэрэглэх нь хамгийн тохиромжтой

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бүр багцалсан эрчим хүчний бааранд их мөнгө зарцуулахыг хүсэхгүй байна. Эдгээр баарны аль нэгийг гэртээ хэдхэн минутын дотор хий. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай -2 аяга огноо -2 аяга хатаасан интоор -2 аяга бүйлс -2 аяга хатаасан жимс Зааварчилгаа 1-р алхам 200 градусын зууханд урьдчилан халаа

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Кофенд дурлагсдад зориулсан гайхалтай, ер бусын ундааны жор. Зайрмаг, цөцгий, мандаринаар үйлчилдэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 аяга сүү; - ¼ аяга какао нунтаг; - ¼ шилэн сахар; - 1 халбага түргэн уусдаг кофены мөхлөг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хийжүүлсэн ундаа ямар хортой болохыг ойлгох нь бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явц, эрүүл хооллолтын зарчмуудыг илүү сайн ойлгоход тусална. Орчин үеийн карбонатлаг ундаа нь хэрэглэгчдэд мэдээлэл, брэнд, сурталчилгаагаар нөлөөлдөг. Бие махбодид үзүүлэх нөлөө, чихрийн донтолт, чихрийн шижин, хүчиллэгийг тооцохгүй байх

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Квасс халуун өдөр таны цангааг тайлж, зуны окрошка хийхэд тань хэрэг болно. Хэрэв та жороороо Бородино талх хэрэглэвэл гар хийцийн талх kvass нь зөв амт, өнгө, үнэрийг олж авах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - хүрэн талхны хальс - 300 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бүйлсний сүү уух нь бие махбодийн амин дэм, эрдэс баялгийн дэлгүүрийг дүүргэх гайхалтай арга гэдгийг та мэдэх үү? Нэмж дурдахад энэ нь дархлаа сайжруулах сайхан арга юм! Энэхүү витамины ундааг гэртээ маш амархан хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд зүгээр л түүхий бүйлс (шил) авч, саванд хийж, 2:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Эцэг эхчүүд бараг бүх хүүхдэд сүү биш юмаа гэхэд сүүн бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг заадаг. Хүмүүсээс ийм "байгалийн" бүтээгдэхүүн нь биед хэрэгтэй бөгөөд түүний хөгжилд бүх талаараа, ялангуяа амьдралын эхэн үед бүх талаар тусалдаг гэж үздэг хүмүүсийн санаа бодлын ачаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Халуун орны ургамал нь бидэнд олон тооны шүүслэг жимс өгдөг бөгөөд эдгээх найрлага нь олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлж, тэмцдэг. Эдгээр "байгалийн эмч", хурга. Хүний биед үзүүлэх үр нөлөөний спектр нь маш өргөн бөгөөд энэхүү тод улбар шар өнгийн жимс нь эрүүл хоолны дэглэмийн тэргүүлэх байр суурийг эзэлдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ногоон нь үнэ цэнэтэй амин хүчил, витамин, эслэг агуулсан байдаг. Гэхдээ үүнийг хамгийн их ашиг тусын тулд байгалийн хэлбэрээр нь бараг хэн ч ашиглахгүй. Гэхдээ ногооны амтыг чихэрлэг гадил, шинэ өргөст хэмхээр нөхдөг ногоон коктейль уух нь маш тааламжтай байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Холигч болон цөөн хэдэн өргөст хэмхний тусламжтайгаар та хэдхэн минутын дотор шүүслэг, шинэ сэргэг смүүти хийж болно. Хэрэв та өргөст хэмхний смүүти дээр хэдэн ширхэг шинэ бууцай, бага зэрэг нимбэгний шүүс, рашаан ус нэмбэл эдгээр найрлага нь ундааг амралтын дараа бие махбодод шаардлагатай эрдэс бодис, амин дэмээр дүүргэнэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Смүүти бол холимогоор хольсон жимс, жимсгэний өтгөн ундаа юм. Тогтвортой тул смүүти нь хүний биед төгс шингэж, эрүүл буюу хоолны дэглэмийн хүнсэнд хэрэглэдэг. Халуун ногоотой ургамал, давс, чинжүү нэмсэн өргөст хэмхтэй ер бусын авокадо смүүти хийхийг зөвлөж байна

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Намар бол хулуу хоол хийж, анхилуун үнэртэй зөгийн балыг амтлах цаг юм. Хэрэв та эдгээр хоёр ашигтай бүтээгдэхүүнийг нэгтгэвэл юу болох талаар та бодож байсан уу? Хулууны зөгийн бал хийхийг хичээгээрэй. Элэг, цөсний хүүдий, ходоод гэдэсний зам, бөөрөнд хэрэгтэй эдгээх гавар, зөвхөн амин дэм, үнэ цэнэтэй бодисын агуулах

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Квасс бол бие махбодод тараг, кефир, кумистай адил өвөрмөц исгэх бүтээгдэхүүн бөгөөд ходоод гэдэсний замын ажлыг зохицуулж, эмгэг төрүүлэгч микрофлор үүсэхээс сэргийлдэг. Гэхдээ энэ бүгдийг дэлгүүрийн бүтээгдэхүүн биш зөвхөн жинхэнэ квассын тухай хэлж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Америкийн нимбэгний ундаа бол нимбэг, элсэн чихэр, усаар хийсэн ундаа юм. Сонгодог нимбэгний ундаа. Энэхүү ундаа нь С аминдэмээр баялаг бөгөөд сэтгэл сэргээдэг. Үүнийг бэлтгэхэд маш хялбар байдаг. Хэрэв та хүсвэл ундаа дээрээ бага зэрэг рашаан нэмж болно - та илүү сайн мэддэг карбонатлаг нимбэгний ундаа авах болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Жимсний смүүти нь хүний биед тустай бөгөөд амт сэтгэл ханамжтай байдаг. Жингээ хасахыг хүсдэг хүмүүст эсвэл эрүүл мэндээ боддог хүмүүст энэ хоол жинхэнэ олдвор юм. Нектаринтай гадил жимсний смүүтиг исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүнтэй хамт тогтмол хэрэглэх нь эрүүл мэндийг дэмжиж, сэтгэл санааг сайжруулна

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сүү бол орлуулашгүй бүтээгдэхүүн юм. Зөвхөн харамсалтай нь хурдан муудаж, гадны үнэрийг шингээх чадвартай байдаг. Гэхдээ сүүгээ удаан хадгалахын тулд хадгалах хэд хэдэн арга байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Паалан эсвэл шавар эдлэл, хөргөгч, давс, самбай

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Анар нь хүний амин чухал үйл ажиллагаанд шаардлагатай үндсэн микроэлементүүд, витамин агуулдаг. Үүнээс гадна, анар нь арван таван амин хүчил агуулдаг бөгөөд үүнээс өөр ямар ч жимс өөрөөрөө сайрхахгүй. Анарыг ихэвчлэн шинэхэн хэрэглэдэг бөгөөд анар жимсний жүүс ч түгээмэл байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сабайон бол Италид маш их алдартай амттан бөгөөд дарс нэмсэн өндөгний цөцгий юм (уламжлал ёсоор марсала эсвэл prosecco хэрэглэдэг). Элсэн чихрийн хэмжээ нь дарсны чихэрлэг байдлаас шалтгаалах болно.Хэрэв Марсала өөрөө чихэрлэг бол та маш их чихэр хийх шаардлагагүй болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Passion жимс бол дулаан орнуудад ургадаг чамин жимс юм. Энэ нь олон ашигтай бодис агуулдаг тул тэдний эрүүл мэндэд хяналт тавьдаг хүмүүс хоолны дуршилд ихэвчлэн хүсэл тэмүүллийн жимс ордог. Энэ нь мөн байгалийн афродизиак тул хүсэл тачаалын жимсийг ихэвчлэн хүсэл тэмүүллийн жимс гэж нэрлэдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Семифредо бол зайрмагтай маш төстэй Италийн амттан юм. Ихэнхдээ жимс, жимсгэнэ, самар, жигнэмэг, шоколад нэмдэг. Үүнийг гэртээ хийхэд хангалттай хялбар байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 200 гр маскарпон бяслаг - 100 гр тос 35% тос - 2 тахианы өндөг - 100 гр нишингийн сахар - 1 tbsp

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Жимс бүхий цагаан гааны смүүтиг халуун улирлын үеэр амттангаар үйлчилж болно. Энэ нь төгс сэргээгддэг. Цагаан гаа амттан дээр халуун ногоотой тэмдэглэл нэмж өгөх бөгөөд жимс нь хүссэн тогтвортой байдлыг өгөх болно. Тодорхой хэмжээний хоол нь 4-5 удаа идэхэд хангалттай

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Smoothie бол маш сэтгэл ханамжтай, амттай, илчлэг ихтэй, ер бусын зуушны сонголт юм. Та үүнийг янз бүрийн бүтээгдэхүүнээс чанаж болох боловч эрүүл, тэжээллэг бүтээгдэхүүнийг олж авдаг. Хамгийн сонирхолтой хослолуудын нэг бол овъёосны гадил жимсний смүүти юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тарвасны смүүти бол байгалийн коктейль бөгөөд халуун өдөр таныг сэргээж, эрүүл хоолонд хамгийн тохиромжтой, эрч хүч, эрч хүчийг өгдөг. Гэртээ смүүти хийх нь маш энгийн бөгөөд гол туслахууд нь холигч ба хүсэл юм. Тарвасны смүүти нь хүний биеийг цэвэрлэхэд тусалдаг, амин дэмээр ханасан, өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг бүдгэрүүлдэг тул хоол тэжээлээр хооллохыг зөвлөж байна

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Александр Сергеевич Пушкины лицей сургуулийн найз нөхдийн дурсамж бичигт лицей сургуулийн сурагчид ихэвчлэн өндөгний мах бэлтгэдэг байсан бөгөөд энэ нь үргэлж хор хөнөөлгүй, амттан биш байсан тухай хэд хэдэн удаа дурдсан байдаг. Бэлтгэх олон жор байдаг боловч өндөгний шар нь үргэлж өндөгний шар дээр үндэслэж нунтаглаж, элсэн чихэрээр ташуурдуулдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өндөг бол тахианы түүхий өндөг, элсэн чихэр дээр үндэслэсэн амттан юм. Дарга, какао, жимс эсвэл кофе, коньяк, тэр ч байтугай шар айраг зэрэг магнат-магулын олон янз байдаг. Амт чанараас гадна магнат нь маш их хэрэгтэй байдаг.Энэ амттан нь хоолой өвдөх, ханиад хүрэх зэргээр арилдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Eggnog бол мянга мянган жилийн турш дэлхий даяар танигдсан чихэрлэг амттай ташууртай ундаа юм. Энэ хугацаанд хамгийн хялбараас хамгийн төвөгтэй хүртэл энэхүү ундааг бэлтгэх 500 орчим арга бий болжээ. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - өндөг (шар) - 14 ширхэг - элсэн чихэр - 160 гр - нимбэг эсвэл жүржийн хальс - 1 ширхэг - жүржийн ликёр - 70 гр - Рум - 70 гр - жигнэмэг эсвэл жигнэмэг - гаа - 6 ширхэг - ваниллин - 3 гр Зааварчилгаа 1-р алхам

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зөгийн балны бөгж бол Мальт дахь зул сарын баярын уламжлалт боов юм. Бүх баярын үеэр цай эсвэл кофеоор үйлчилдэг. Зул сарын баяр бидэнтэй аль хэдийн өнгөрч байсан боловч энэ нь ийм ер бусын бөгжнөөс татгалзах шалтгаан биш юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Дөрвөн цагирагийн хувьд танд хэрэгтэй:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хайртай хүнээ гайхшруулмаар байна уу? Энэ мусс нь таны чухал ач холбогдолтой бусад хүмүүст хамгийн тохиромжтой гэнэтийн бэлэг байх болно. Энэ нь романтик оройн хоолыг амтлахын тулд амтат чихрийг гаа сэргээгчтэй хослуулдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - нунтаг элсэн чихэр - 150 гр - гүзээлзгэнэ (шинэхэн эсвэл хөлдөөсөн) - 400 гр -kivi - 2-3 ширхэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Нарийхан хулдны мусс нь дотно оройн хоол, баярын ширээнд хоёулаа гайхалтай хоолны дуршил юм. Өргөст хэмхний завин дахь хулд моссоор үйлчилж, утсан хулд моссны цагаан тугалга хийж, dill sauce нэмээд өглөөний хоолондоо энэ хөөсийг бэлдээд өдрийг тансаг канапе, аяга кофе уугаарай

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сасси хэмээх анагаах чанартай ус нэгэн зэрэг зун гэхэд богино хугацаанд жингээ хасахаар шийдсэн хүмүүсийн дунд шуугиан тарьсан юм. Энэхүү жорыг зохиогч нь алдартай хоолны дэглэм судлаач Синтия Сасс юм. Эхэндээ Сасси усыг хоолны дэглэмд нэмэлт болгон ашиглаж байсан боловч хожим нь хавтгай гэдсэнд хүрэх бие даасан хэрэгсэл болж алдаршжээ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гипермаркетууд болон томоохон дэлгүүрүүдийн лангуун дээр Азийн янз бүрийн гоймонгууд ихэвчлэн харагддаг. Гэхдээ хүн бүр үүнийг хэрхэн зөв хоол хийхээ мэддэггүй тул ер бусын бүтээгдэхүүнээс татгалздаг. Үнэндээ ямар ч гоймон хийх нь маш энгийн процесс бөгөөд аяга таваг нь үргэлж амттай байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Карамельжуулсан гадил жимсний нэмж ердийн овъёосны будаагаа төрөлжүүлээрэй. Нэг аяга сүүний оронд витамин коктейлоор үйлчил. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - oatmeal 1, 5 tbsp; - алим эсвэл ванилийн тараг 250 гр; - хүрэн сахар 1/4 tbsp

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шоколадны аяганд хийсэн энэхүү анхны амттан таны хайртай хүмүүст таалагдах нь гарцаагүй бөгөөд үүнийг төрсөн өдөр эсвэл баяр ёслолын үеэр бэлдэж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - шоколад бар; - халбага; - тогоо; - аяга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Киви соустай цагаан шоколадтай мусс бол тансаг оройн хоол юм. Чихэрлэг цагаан мусс, киви жимсний исгэлэн зэргийг хослуулан бэлтгэхэд хялбар бөгөөд амт чанар сайтай байдаг. Үүнээс гадна, таваг нь маш үзэсгэлэнтэй болж хувирдаг. Мосс найрлага:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Халуун шоколад нь таны сэтгэл санааг дээшлүүлж, гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэх гайхалтай ундаа юм. Уламжлалт шоколадны ундааны амт нь бага зэрэг шанцай, кайенны чинжүү нэмж халуун шоколаданд илүү боловсронгуй амт оруулах замаар өөрчлөгдөж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 500 мл сүү

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хайрлагчид зориулсан ундаа - халуун шоколад. Хэрэв та бүх төрлийн … тансаг хоолоор дүүрсэн ялтсан шоколаднаас залхсан бол өөртөө болон хайртай хүндээ баярын амралт хийвэл энэхүү гайхамшигтай, анхилуун ундаагаа өөрөө бэлдээрэй! 2 порцын хувьд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Эрүүл хоол хүнс нь заавал уйтгартай, зөөлөн хоол биш юм. Хүнсний ногоогоос олон тооны аяга таваг бэлтгэж болох бөгөөд энэ нь эрүүл төдийгүй маш амттай байх болно. Улаан лоолийн лаврын төмсний кассерол нь эдгээр бүх шалгуурыг хангасан бөгөөд танай гэр бүлийн хамгийн дуртай зүйл болж магадгүй юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тод, өтгөн, гоёмсог улаан лоолийн шөл дэлхийн олон хоолонд байдаг. Хамгийн алдартай сортууд бол Францын шөлтэй де Томате ба Италийн Зуппа ди Помодоро юм. Эдгээр хоёр жор нь хэд хэдэн бүс нутгийн хувилбартай бөгөөд тэдгээрийн дотроос халуун ногоотой лаврын навчгүйгээр төсөөлөх аргагүй жорууд байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Дорада бол нэлээд тарган далайн загас юм. Энэ нь маш зөөлөн бөгөөд галзуу амттай юм. Энэхүү жороор алтадмал нь улаан лооль, төмстэй сайн зохицдог. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 алтадмал толгой - 3 төмс - 1 шохой эсвэл нимбэг - 1 баглаа бууцай - 10 интоорын улаан лооль - 3 tbsp

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Улаан лоолийн төмстэй загас маш зөөлөн бөгөөд анхилуун үнэртэй байдаг. Улаан лооль нь таваг нь исгэлэн, тод амтыг өгдөг. Энэ хоол нь үдийн хоол, оройн хоолонд тохиромжтой. Энэ нь нэмэлт хачир, нэмэлт зүйл шаарддаггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - загас 1 кг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Байгалийн бидэнд бэлэглэдэг бэлэг нь маш амттай, эрүүл байдаг ч харамсалтай нь хадгалах хугацаа хязгаарлагдмал байдаг. Тиймээс, дараагийн ургац хураалт хүртэл эдгээрийг эдлэх хугацааг уртасгахын тулд та өвлийн бэлтгэлээ хийж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Хүнсний ногоотой хаш:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өнхрөх, хөлдөх, хатаах цаг болжээ.Өвлийн цагт бид тэжээллэг, чихэрлэг мэдрэмж төрүүлэхийн тулд чихэрлэг бэлдмэл хийх хэрэгтэй. Лаазлахад танд туслах зарим зааварчилгаа байдаг. Хэр их элсэн чихэр тавих вэ Саатал нь алга болохгүй тул 1 кг жинтэй байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Эрүүл жимс, ногооны коктейль нь бодисын солилцоог хурдасгаж, бие махбодид шаардлагатай амин дэм, эрдэс бодисыг нийлүүлдэг. Эдгээр нь эрүүл хооллолт, идэвхитэй амьдралын хэв маягийн чухал хэсэг юм. 1. Гаа ба нимбэгний коктейль Орц:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өвлийн улиралд та урьд урьдынхаас илүү их дулаарахыг хүсдэг. Үүнд юу туслах вэ? Мэдээжийн хэрэг халуун цай, анхилуун кофе эсвэл халуун ногоотой халуун бүлээн ундаа. 1. Жимсний ургамлын гаралтай цай Энэ нь цай гэхээсээ илүү декоциний юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ууссан дарс бол улаан дарсны үндсэн дээр хийсэн амттай, дулаахан ундаа юм. Ресторан, кофе шопуудад энэ нь нэлээд үнэтэй байдаг ч гэртээ үүнийг маш энгийн, хурдан, төсөвт хийж болно. Өнөөдөр би үдшийн төгс чимэглэл болох ундаа хэрхэн яаж хийхийг танд хэлэх болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шоколадтай коктейль бол насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдийн хайрладаг амттан юм. Олон янзын хувилбар, гүйцэтгэлд хялбар байдал нь шоколадны коктейлийг маш их хэрэглэдэг ундаа болгодог. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай сүү шоколад интоорын сироп зайрмаг ташуурдуулсан тос Зааварчилгаа 1-р алхам Шаардлагатай хоолоо бэлтгэ Энгийн шоколадтай коктейлийн хувьд та сүү, зайрмаг, какао (илүү зохимжтой сахаргүй) хэрэглэж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Жимс, жимс жимсгэнэ эсвэл хүнсний ногоо дээр үндэслэсэн амаа услах смүүти нь өдрийн гайхалтай эхлэл юм. Өтгөн ундаа нь эрч хүчийг сэргээж, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, зохих хэмжээний илчлэгийг өгдөг. Та дуртай найрлагаа нэмж сонгодог жорыг төрөлжүүлж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

19-р зууны эхэн үед Оросын жинхэнэ хоол болох Гурьевын будааг зохион бүтээжээ. Нэрийн харагдах байдлын хэд хэдэн хувилбар байдаг. Ямар ч тохиолдолд самартай маннатай сүүний будаа нь өглөөний хоол эсвэл оройн хоолны гайхалтай хоол юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - манна - 60 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Анхилуун, хөнгөн, нарийн боовны тосыг аарцны бяслагаар хийж болно. Бяслагны давсжилт нь нунтаг элсэн чихэртэй хослуулан цөцгийн шинэхэн мэдрэмжийг өгдөг. Энэ нь жигнэмэгийн бялуу, хөвөн жигнэмэг дэвтээх, бялуу чимэглэх, боовны боов дүүргэхэд нэн тохиромжтой

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Брокколийн баг цэцэг нь C, PP, K, A, U витаминууд болон олон төрлийн эрдэс бодисоор баялаг юм. Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд мэдрэлийн систем, зүрх судасны өвчтэй хүмүүст энэхүү ногоог идэхийг зөвлөж байна. Илүүдэл жингээ хасахыг эрэлхийлж байна

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэ бол нимбэгний цөцгийтэй амттай Италийн мерингу бялуу хийх жор юм. Бялуу нь маш нарийн үнэртэй, нарийн ширхэгтэй бүтэцтэй тул ийм амттан нь таны цайны үдшийг хамгийн сайхан чимэглэх болно. Хэрэв та meringues хоол хийх цаг байхгүй бол та үүнийг хийхгүйгээр хийж болно, дараа нь бэлэн бялууг нунтаг элсэн чихэрээр цацаж, нимбэгний шаантаг чимэглээрэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Амтат, анхилуун боов. Ердийн цайны бялууг гайхалтай хувилбар. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд: - цөцгийн тос - 100 гр; - гурил - 175 гр; - элсэн чихэр - 2 хоолны халбаганууд; - давс - хутганы үзүүр дээр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хөнгөн, агаартай, маш амттай амтат амтлагч нь чихэрлэг, исгэлэн, маш сэргээгч шохойн зайрмагтай төгс зохицсон тансаг амттан юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Хадгалалтын хувьд: - 3 өндөгний цагаан - хутганы үзүүр дээр давс - ¾

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Жинхэнэ тансаг, тансаг хүмүүс дэлгүүрээс майонезаас эсвэл кетчупээр хийсэн шүүслэг шинэ махан стейк хэзээ ч идэхгүй. Энэ бол илүү нарийн сүмс хийхийг шаарддаг хоол юм. Энэ нь өтгөн цөцгийтэй мөөгний амтлагч, интоор, жүрж, бүр viburnum-ээр хийсэн тод жимс, эсвэл зоригтой шоколадны жан байж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Чанасан, шатаасан эсвэл шарсан хаш нь эрүүл бөгөөд амттай байдаг. Зөв сүмс нь тэднийг илүү их хоолны дуршилтай болгоход тусална. Хүнсний ногоо нь цөцгий, цөцгий, ургамал, самартай сайн зохицдог. Сонирхолтой жүүс нь энгийн шарсан махыг ч гэсэн баярын ширээн дээр зохистой хоол болгон хувиргах болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Салатыг юунд ашигладаг вэ? Майонез, цөцгий, чидун эсвэл наранцэцгийн тос, бальзамын цуу - үргэлж бэлэн байдаг хамгийн энгийн найрлага. Энэ нь хурдан, хялбар, тохиромжтой юм. Үүний зэрэгцээ, хувцаслах нь аливаа салатны чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Нэрсний ликёр бол таны зочдод сэтгэгдэл төрүүлэх ундаа юм. Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн, будагч бодис, хадгалах бодисгүй, маш сайн амт, ашигтай шинж чанартай. Гэртээ нэрсний ликёр хийх нь маш энгийн. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - нэрс 2 кг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энгийн гоньд, нэрийг нь үл харгалзан ургамал ердийн биш юм. Энэ нь сайн ханиалгах, нян устгах, хоол боловсруулах, тайвшруулах үйлчилгээтэй. Энэ нь анисийн хүчил ба олон биологийн идэвхт бодис агуулдаг. Бүх биеийг эдгээх зорилгоор гоньдны хандмалыг ашигладаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Амтат ликёрууд нь баярын ширээ эсвэл цайллагын чухал элемент юм. Жимс, жимсгэнээс хийсэн халуун ногоотой халуун ногоотой нарийн ширхэгтэй өөрөө хийсэн энэхүү ундаа нь таны найз нөхөд, зочдод таатай байх болно. Гэртээ анхны, энгийн, маш хөнгөн интоорын навчны ликёр хийж үзээрэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хуучин цай уух уламжлал нь дэлхийд алдартай. Хүмүүс том самовар дээр цугларч, 10 аяга цай уух боломжтой байв. Өнөөдөр хэн ч үүнийг хийдэггүй бөгөөд ийм хэмжээгээр цай хэрэглэдэггүй. Гэсэн хэдий ч цай уух уламжлал өнөөг хүртэл хадгалагдан үлджээ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Эмээгийн оросын зуухнаас шаржигнуурт хүрэн мод хийх жор. Хүүхдийн амт. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - хоёр шил гурил; - гурван өндөг; - 200 гр. наран цэцгийн тос; - 200 гр. нунтаг элсэн чихэр; - элсэн чихрийн хоёр халбага

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

ОХУ-д эрт дээр үеэс тэд гахайн өөхийг хайрладаг байв. Энэ нь хүйтэн цаг агаарт дулаарч, ажлын өдрөөс өмнө эрч хүч авахад тусалсан. Гэхдээ орчин үеийн хүний биед өөх тос хэрхэн нөлөөлдөг вэ, түүний ашиг тус юу вэ? Сүүлийн үед эмч нар гахайн өөхний ашиг тусын талаар ярих болсон

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Жигнэсэн алим бол эрүүл бөгөөд эрүүл амттан юм. Гэхдээ та шоколадны соустай хоолыг нөхөж өгвөл илүү их хоолны дуршилтай болгож чадна. Шоколаданд агуулагдах алим маш их үнэртэй, сэтгэл ханамжтай байдаг. Тэд жимсний амттаннд тийм ч дуртай биш хүмүүст хүртэл хандах болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Жимсний нухаш, ташуурдуулсан уургаар хийсэн алим-ванилийн самбук нь таны хайртай хүмүүст гайхалтай сайхан амттан болно. Энэхүү илчлэг багатай, агаартай, нарийн ширхэгтэй амттан нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд таалагдах болно. Бэлтгэл Желатин 1 халбага жижиг шилэн саванд хийнэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Самбук бол ташуурдуулсан өндөгний цагаан дээр үндэслэсэн агаартай амттан юм. Амттаныг хийх маш олон сонголт байдаг. Лууван, алим, хурга зэргээс ер бусын самбук хийхийг хичээе. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - persimmon - 400 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Baileys Irish Butter Liqueur-ийн гөлгөр, өтгөн амтыг олон ер бусын сүнсийг хайрлагчид таашаадаг. Шингэн дарс нь анхны коктейль бэлтгэхэд зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд кофены тансаг найрлага, гар хийцийн бялууг амтлахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Мурзинек бол маш амттай нарийн боов, бялуу, маффины хоорондох хөндлөн огтлол юм. Үүний зэрэгцээ, жигнэмэгийн бүтэц нь маффин биш бөгөөд энэ нь үйрмэг болж хувирдаг. Хэрэв та гадилд дургүй бол бусад жимс, жимсгэнийг ашиглаж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1, 5 аяга гурил

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гэрийн хийсэн ликёрууд нь ямар ч тохиолдолд гэрэл гэгээтэй байдаг. Тэдний амт нь дэлгүүрээс худалдаж авсан согтууруулах ундааныхаас хамаагүй тааламжтай бөгөөд баялаг юм. Ялангуяа эдгээр ликёрүүд эмэгтэйчүүдэд таалагдах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 225 гр элсэн чихэр - 125 мл ус - 4 жүрж - 350 мл архи - амт нь гаа Зааварчилгаа 1-р алхам Усан дээрээ элсэн чихэр нэмээд холимогийг буцалгана

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гуталчин бол нарийн жимс эсвэл жимсний бялуу юм. Энэ нь бэлтгэхэд маш хялбар бөгөөд гайхалтай амттай байдаг. Зочид ирэхэд үүнийг тус тусад нь жигнэх саванд хийх нь дээр. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Дүүргэлтийн хувьд: - 450 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хөнгөн шар айрагны жинхэнэ шинжээчид, шинжээчид энэ хөөсөн ундаа нь алтлаг, бараг ил тод, үргэлж амттай байх ёстой гэдгийг мэддэг. Malt амт нь зөвшөөрөгдсөн бөгөөд мэдэгдэхүйц боловч бусад хольц байхгүй байх ёстой. Гар хийцийн хөнгөн шар айраг исгэх олон жор байдаг бөгөөд estette бүр өөртөө сонирхолтой зүйлийг олох болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

А аминдэм нь хүний биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд маш чухал үүрэгтэй. Энэ нь дархлаа тогтолцоог вирус, бактерийн эсрэг тэмцэхэд тусалдаг, дааврын системийг зохицуулдаг, арьсыг толигор, уян хатан болгож, залуу нас, эрүүл мэндийг хадгалдаг. А аминдэмийн хэрэгцээг түүнд агуулагдах хоол хүнсээр хангадаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэхүү амттан нь Ducan хоолны дэглэмд маш их түгээмэл байдаг. Энэ нь бие галбираа алдалгүй амттангаар амтлахыг хүсдэг хүмүүст тохиромжтой. Татошка Кустовагийн жорыг тайлбарласны үндсэн дээр бялууг хийдэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Бисквитийн хувьд: