Шилдэг жор

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хиамны бяслаг бол оросуудын эртнээс хайрлаж ирсэн маш алдартай бүтээгдэхүүн юм. Түүний утаатай амт нь цөцгийн тосонд сайн зохицдог. Гэхдээ зөвхөн сэндвичийг хиамны бяслагаар хийж болдоггүйг цөөхөн хүн мэддэг. Хиамны бяслаг Зөвлөлт засгийн үед хамгийн их нэр хүндтэй болсон

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бяслагны салат нь амралт, гэр бүлийн оройн хоолны үеэр хоолны дуршил болж өгдөг амттай бөгөөд энгийн хоол юм. Жор нь ихэвчлэн янз бүрийн төрлийн бяслаг, тэдгээрийн хослолыг ашигладаг. Эдгээр салат нь онцгой амттай бөгөөд тансаг хоолонд дуртай байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өнөөдөр дэлгүүрийн лангуун дээрээс найдвартай, чанартай, эрүүл рашаан олоход хэцүү байна. Гэхдээ дараа нь та үүнийг гэртээ хоол хийж, юу нь юу болохыг мэдэж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Ус - 3 литр; agates - 1 цөөхөн

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Инжир нь инжир, дарсны жимс, инжрийн мод гэх мэт олон нэртэй байдаг. Халуун уур амьсгалтай орнуудад амттай, анхилуун жимсийг өгдөг мод ургадаг. Жимс тээвэрлэх нь бэрхшээлтэй байдаг тул хурдан мууддаг тул борлуулалтаа олоход хэцүү байдаг. Гэхдээ танд инжирийн шүүслэг целлюлозыг амтлах боломж байгаа бол жимс жимсгэнэ нь бие махбодид эерэг нөлөө үзүүлдэг өвөрмөц бодисын эх үүсвэр болдог тул үүнийг заавал ашиглах хэрэгтэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Инжир жимс нь олон ашигтай шинж чанартай байдаг. Үүнээс гадна ердийн нөхцөлд тэдгээрийг маш богино хугацаанд, ердөө 2-3 хоногийн турш хадгалдаг. Тиймээс инжрийн жимсийг ихэвчлэн хатааж хатаадаг. Үүний зэрэгцээ тэд онцгой, өвөрмөц амтыг олж авдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гурилын оронд семолина ашиглан танил хуушуур хийж болно. Ийм хуушуур нь ердийн семолиныг харахад дур булаам хүүхдүүдэд таалагдах болно. Эдгээр хуушуур тэдэнд таалагдах нь дамжиггүй. Орц: Семаль - 200 гр; Өндөг - 2 ширхэг; Сүү - 200 мл

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Чамин зүйлийг хайж байна уу? Дараа нь инжир, бяслагтай салат танд таалагдах болно. Энэ нь маш ер бусын амттай, гэхдээ маш сэтгэл хангалуун, амттай харагдаж байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай -3 инжир -100 гр рукула салат -100 гр эрдэнэ шишийн салат -100 гр пармезан эсвэл бусад хатуу бяслаг -50 гр самар -3 tbsp

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Олон хүмүүс инжирийг энэ бүтээгдэхүүний онцгой амтанд хэрэглэхэд маш их дуртай байдаг. Гэсэн хэдий ч инжир нь хүний биед олон ашигтай бодис агуулдаг бөгөөд ашигтай шинж чанартай байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Инжирийг шинэхэн байдлаар нь хамгийн сайн хэрэглэдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Инжирийг өөр өөрөөр нэрлэж болно: дарс жимс, инжир, инжир, инжир. Энэ ургамал нь Иран, Бага Азид уугуул юм. Инжирыг компот эсвэл зуушны хатаасан жимсний стандарт багцад оруулах нь ховор байдаг ч жимс нь ихэвчлэн анагаах ухаан, хоол хийхэд ашиглагддаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Олон тооны жигнэмэгийн жорууд нь "содыг цагаан цуугаар унтраа" гэсэн нууц үгсийг агуулдаг. Үнэндээ содыг эргүүлэн авахад хэцүү зүйл байхгүй. Зөвхөн хүчил - нимбэгийн эсвэл цууны хүчил дусал дуслаарай. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай нэг халбага сода (слайдгүй) цуу эсвэл нимбэгийн хүчил хэдэн дусал Зааварчилгаа 1-р алхам Нэг халбага содыг аваарай

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэрэв та өмнө нь нимгэн, том хэмжээтэй (бүтэн хайруулын тавган) хуушуур авч чадаагүй бол энэхүү энгийн жорыг үзээрэй. Түүнтэй хамт би тэднийг хэрхэн хоол хийхийг сурч мэдсэн. Хуушуур нь амттай бөгөөд сэтгэл хангалуун байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Үндсэн орц:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Боловсорсон интоор эсвэл интоортой маш энгийн бөгөөд амттай бялуу. Бялуу нь маш анхны бөгөөд баярын ширээн дээр үзэсгэлэнтэй харагдаж байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1.5 кг шинэхэн цөцгий; - 200 гр хар шоколад (эсвэл 2 шоколад)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Лент бол хязгаарлалтын хувьд хамгийн хатуу тул постын үеэр юу иддэггүй вэ гэсэн асуулт олон гарч ирдэг. Практик дээр зөвхөн эхлэхэд хэцүү байдаг бол зарим бүтээгдэхүүний зөвшөөрөгдөх эсэх нь эргэлзээ нь өөрөө алга болдог. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - туранхай хоол

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Күүки бол бүх насны чихэрлэг шүдтэй хүмүүст, ялангуяа гэртээ, хайраар хийсэн бол тавтай морилно уу. Гэрийн гурилан бүтээгдэхүүн нь зөвхөн ханасан төдийгүй сэтгэл, бие махбодийг өгөөмөр үнэрээр тайвшруулж, тайтгарал, халамжийг өгдөг. Үүний зэрэгцээ, бэлтгэл хийхэд хэдэн цаг зарцуулах шаардлагагүй тул жигнэмэгийн жорыг яаран мэдэхэд хангалттай

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Исгэлэн сүү нь янз бүрийн хоол хийх үндэс суурь болно - тос, сүмс, гурилан бүтээгдэхүүн. Та аль хэдийн исгэлэн бүтээгдэхүүнийг ашиглаж эсвэл өөрөө исгэж болно. Хамгийн гол нь гашуун болсон сүү идэж болохгүй - үүнээс амттай хоол гарахгүй. Исгэлэн сүүн тос Энэ цайвар жүржийн амттай тосыг үдээс хойш эсвэл үдээс хойш цайгаар үйлчилж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэрэв таны хөргөгчинд сүү зогсонги, исгэлэн байвал цөхрөлгүй байгаарай, үүнээс бие махбодод маш их хэрэгтэй зүрх сэтгэлийн бяслаг хийж болно, кальци их хэмжээгээр агуулдаг. Хэрэв ааруул нь исгэлэн байвал амны хөндийн усыг бэлтгэ. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Исгэлэн сүүнээс ааруул хийх:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Чавганы чанамал зөв бэлтгэсэн нь эдгээр жимсэнд агуулагдах үнэр, амтыг хадгалан үлдээдэг бөгөөд ашигтай шинж чанарууд - өвлийн улиралд амин дэм, хүчил агуулдаг. Хоол хийх явцад дагаж мөрдөх ёстой дүрмүүд нь амттай, удаан эдэлгээтэй бүтээгдэхүүнийг авах боломжийг танд олгоно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Үе үе гэрийн эзэгтэй бүрт асуулт гарч ирдэг: өглөө гэр бүлээ хэрхэн тэжээх вэ. Зутан будааны бүх давуу талыг үл харгалзан хүүхдүүд эсвэл нөхөр хоёулаа өглөө бүр тэдэнтэй хамт өглөөний цай уухгүй. Тэдэнд хөнгөн бүтэцтэй Америк маягийн хуушуур хий

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өндөгний уураг нь байгалийн өндөгний нунтаг, амин дэм, амин хүчил, эрдэс бодис, чихэрлэг зүйлээс бүрддэг стандарт уургийн нунтаг юм. Энэ нь булчингийн массын өсөлтөд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг бөгөөд ангилалд хамгийн сайн гэж тооцогддог

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тахианы өндөгний уураг нь маш тэжээллэг бөгөөд биед ашигтай байдаг. Эдгээр нь бараг бүх шаардлагатай витамин, элемент, амин хүчил агуулдаг. Заримдаа, аяга таваг бэлтгэхдээ уургууд нь эрэлтгүй үлддэг. Та тэдгээрийг хоол хийхэд хэрхэн ашигладаг вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өндөгний цагаан нь чихэр үйлдвэрлэхэд өргөн хэрэглэгддэг: жигнэмэг, мерингу, мерингу, пуддинг, кассерол, суфле. Тэднийг сайн цохихын тулд та орчин үеийн гал тогооны хэрэгсэл эсвэл хуучин төхөөрөмж ашиглаж болно, зарим дүрмийг дагаж мөрдөх нь чухал юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өтгөн хөөсөнд ташуурдуулсан уураг, эсвэл тогооч нарын хэлснээр хатуу оргилуудад хүртэл олон жигнэмэгийн жороор ашигладаг. Энд болон янз бүрийн суфле, меруж, меруж, паалан, тос. Цагаан арьстнуудыг ямар зорилгоор хусдаг вэ гэдгээс үл хамааран уургийн хөөсөнцөрт сөргөөр нөлөөлж, таны сэтгэл татам хоолны адал явдлыг гамшиг болгох хэд хэдэн хүчин зүйл байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Омлет бол өглөөний хоолны гайхалтай шийдэл юм. Энэ нь амттай, эрүүл, хурдан байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь холестерин агуулсан өндөр илчлэгтэй бүтээгдэхүүн бөгөөд шар харшил нь нийтлэг байдаг тул өндөгний шарыг хүн бүр идэж чаддаггүй. Энэ тохиолдолд уургийн омлет бол дуртай хоолоо хадгалж, хоолны дэглэм барих арга юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Уураг нь олон амттан бэлтгэх үндэс суурь болдог. Агаарын meringues нь тэднээс жигнэж, чанаж, сүүний соустай хамт үйлчилдэг. Tartlets ба хийсвэр хоолойг уургийн тосоор дүүргэж, бялуу дээр маш сайн чимэглэлийг хуванцар зургийн массаар хийдэг. Эдгээр бүх амттан ажиллахын тулд цагаан арьстнууд зөв ташуурдах хэрэгтэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хамгийн алдартай таван бялуу тосны жорыг дор харуулав. Бялуу тосыг хэрхэн яаж хийх вэ Зуурмагийг Наполеон, Рыжик, Медовик зэрэг сэндвичэн бялуунд хэрэглэдэг бөгөөд эклер болон гоймонтой бялууг ч бас дүүргэдэг. Зайрмаг бэлтгэх үедээ та маш болгоомжтой байх хэрэгтэй, эс тэгвээс та бүх зүйлийг сүйтгэж чадна, гэхдээ хэрэв та бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл амандаа хайлж, тансаг цөцгийтэй болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Жижиг хэсгүүдэд хуваасан herring бялуу нь үслэг цувны доор уламжлалт herring-ийг зохистой орлуулах болно. Энэ нь ямар ч ширээний гайхалтай чимэглэл байх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 6-7 ялтсан боов: - 200 грамм загасны булангийн булан

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Амтат, анхны амттан бэлтгэхийн тулд маш их цаг хугацаа, хүчин чармайлт гаргах шаардлагагүй болно. Өнгөт спираль нэртэй ер бусын жигнэмэг жигнэхийг санал болгож байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - гурил - 2 шил + 2 хоолны халбаганууд

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Bream нь маш сайн амттай тул загасчдын дунд маш их үнэлэгддэг. Мах нь өөх тос, зөөлөн боловч маш олон жижиг ястай байдаг. Энэ сул талыг удаан хугацааны дулааны боловсруулалтаар нөхөх боломжтой. Хамгийн амттай bream нь хүнсний ногоог жигнэж, зууханд жигнэх замаар олж авдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Луувангийн салат бол амин дэм, эрдэс бодис, микроэлементүүдээр баялаг ер бусын эрүүл хоол юм. Луувантай салатууд нь хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, мах, далайн хоолыг хоёуланг нь төгс хослуулдаг тул луувантай салат бэлтгэдэг. Зааварчилгаа 1-р алхам Витамин луувангийн салат

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бөднө шувууны өндөгийг заримдаа эрүүл мэндийн ампул гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь янз бүрийн вирус, халдварын эсрэг бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлж, олон эрхтэн, тогтолцооны ажилд сайнаар нөлөөлдөг. Тэд шим тэжээл, амин дэм, амин хүчилээр дүүрсэнд гайхах зүйл алга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гэрийн бяслаг бол дэлгүүрээс худалдаж авсан бяслагны гайхалтай хувилбар юм. Нэмж дурдахад гэрийн бяслаг нь эрүүл, будагч бодис агуулаагүй, байгалийн гаралтай орц найрлагатай. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 кг өөх тос мөхлөгт гэрийн бяслаг - 1 литр сүү - 2 шар - 150 грамм цөцгийн тос - 1/2 халбага хүнсний сода - 2 хоолны халбагын давс - амт нь dill ногоон Зааварчилгаа 1-р алхам Гэрийн бяслагыг сүүтэй хийнэ, бага дулаанаар халаана (гэхдээ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Лууван бол оросуудын хувьд түгээмэл хэрэглэгддэг хүнсний ногоо бөгөөд нэг ба хоёрдугаар хоолыг бэлтгэхэд идэвхитэй ашигладаг бөгөөд шинэхэн эсвэл жүүс хэлбэрээр хэрэглэдэг. Гэхдээ бүхэл бүтэн хүнсний ногооны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус нь батлагдаж, сайн мэддэг бол луувангийн шүүсийг өдөр бүр уухын ач тусыг хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд асуудаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Лууван бол хүн бүрт мэддэг маш эрүүл хүнсний ногоо юм. Түүнээс гадна тэрээр "дээд" ба "үндэс" -ийг хоёуланг нь ашигладаг. Лууванг шинэхэн аль алинд нь салад, бэлтгэлд эсвэл эхний болон хоёрдугаар хоол (заримдаа амттан) бэлтгэхэд ашиглаж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хурганы аяга нь баялаг үнэр, амтаар ялгагдана. Хургыг янз бүрийн хоолонд ашиглаж болно: нэгдүгээрт, хоёрдугаарт, шарсан мах болгон ашиглаж болно. Хэрэв та энэ төрлийн махыг удаан хугацаанд чанаад байвал хатаж ширгэж, өвөрмөц үнэрээ алдах болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шанцай нь халуун орны бүсэд ургадаг лаврын гэр бүлийн мод юм. Тавиур дээр гарахаасаа өмнө хоёр жилийн турш ургадаг бөгөөд дараа нь холтосыг нь тайрч хатаана. Халуун ногоо нь түүний дотоод нимгэн үеэс гаргаж авдаг. Халуун ногооны найрлага Шанцай нь хүний биеийн эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг олон элемент агуулдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тахианы махан гоймон бол бэлэн найрлагатай, амттай, сэтгэл хангалуун хоол юм. Энэхүү хоолны энгийн жороос гадна нэмэлт найрлагыг багтаасан илүү боловсронгуй хувилбарууд байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Энгийн тахианы гоймонгийн жор:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гэрийн бяслагны кассерол хийх олон жор байдаг. Гэрийн бяслагаар хийсэн кассерол нь зөвхөн найрсаг төдийгүй илчлэг багатай байдаг. Алим, банана, хоолны дэглэм гэх мэт кассеролын жор байдаг. Хэрэв та зуслангийн байшингийн бяслагтай өглөөний цайгаа уувал энэ нь таны дүрсийг гэмтээхгүй тул өдрийн хоолны өмнө идэхийг хүсэхгүй байх магадлалтай

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Махны бөмбөгийг котлет шиг ийм алдартай хоолтой андуурч болохгүй. Алдартай ойлголтоос ялгаатай нь эдгээр хоёр хоол нь зөвхөн хэлбэрээрээ бус өөр хоорондоо ялгаатай байдаг. Котлетаас ялгаатай нь махны бөмбөгийг зөвхөн гурилаар хийдэг бөгөөд хүнсний ногоо, чанасан цагаан будаа, хатаасан жимс эсвэл нухсан төмсийг үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэгт (мах, загас) нэмнэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шанцайны одод нь зөвхөн амттай амттан төдийгүй шинэ жил эсвэл зул сарын баярын ширээний гайхалтай чимэглэл юм. Эдгээр нарийн боов нь өвлийн амралтаараа сайхан бэлэг болно. Хоол хүнс бэлтгэх Шанцайтай од хийхийн тулд танд хэрэгтэй болно:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шанцайны нарийхан, халуун, амтлаг үнэр нь шанцайтай кофе, гайхалтай агаартай бялуу эсвэл жингүй боов гэх мэт сэтгэл хөдөлгөм үзэсгэлэнтэй сайхан зүйлийг хүлээхдээ амтлагч нахиа нь цочирдоно. Шанцай нь зөвхөн хоол хийхэд ашигладаггүй эртний амтлагч юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Халгай бол гайхамшигтай витамины шөл хийхэд ашиглаж болох хаврын анхны ногоон ургамал юм. Энэхүү "шатаж буй гоо сайхан" -д үнэхээр хангалттай хэмжээний шим тэжээл байдаг: 30 грамм хамхуул өдөр бүр каротин, витамин С агуулдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 200 гр шинэ хамхуул

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Эрт дээр үеэс янз бүрийн хүнсний ургамал, зэрлэг ургамлуудыг цуглуулж ирсэн. Сүүлийн үед "чимээгүй ногоон ан" хийх сонирхол буурч байна. Гэхдээ байгаль орчны таагүй байдал мартагдсан "ногоон" жор руу буцаж очихыг уриалж байна

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Соррел ба хамхуулын шөл бол жинхэнэ хаврын хоол юм. Бага зэрэг исгэлэн, витаминаар ханасан байх нь эрч хүчээр хангаж, илчлэг нэмж өгөхгүй. Ийм шөлний ашиг тус нь мэдээжийн хэрэг: хамхуул нь хүн бүхэнд шаардлагатай асар их хэмжээний эрдэс бодис, витамин агуулдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Capers бол капер бутны үр жимс, үлээгч нахиа юм. Тэд даршилсан эсвэл давсалсан байдаг - тусгай амт, хүчтэй үнэртэй халуун ногоо олж авдаг. Caper нь Франц, Итали, Грекийн хоолны мэргэжилтнүүдийн дунд түгээмэл хэрэглэгддэг боловч манай дэлгүүрүүдийн тавиур дээрээс олж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гаднах төрхөөрөө irga нь хар үхрийн нүдтэй төстэй. Эдгээр амтат хар хөх жимснүүд нь амттай бөгөөд эрүүл байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь ямар соёл, яагаад сайн болохыг хүн бүр мэддэггүй. Ирга бол жижиг мод эсвэл навчит бут сөөг юм. Навчит гэдэг нь жилийн тодорхой үед навчис унана гэсэн үг юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Загасны загас нь биеийнхтэй харьцуулахад суурин амьдралын хэв маяг, нэлээд том толгойтой, урт нь ихэвчлэн 10-20 см байдаг тул эрдэмтэд энэ загасны олон сортыг мэддэг бөгөөд ерөнхийдөө бүх төлөөлөгчид хоёр бүлэгт хуваагддаг. -ус, далай. Онцлог ба ашиг тус Ерөнхийдөө гоби бол жижиг, нэлээд ястай загас юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Халгай нь олон төрлийн витамин болон бусад тэжээллэг бодис агуулдаг. Тиймээс зуны улиралд хамхуулын залуу навчаар амтат салат бэлтгэх цаг болжээ. Үхрийн мах, хамхуулын салат Орц: - 400 гр чанасан үхрийн мах; - 2 чанасан төмс

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Уураар жигнэсэн ягаан хулд загас нь ямар ч зөөлөн, амтгүй хоол биш юм. Тос, давсгүй давхар уурын зууханд чанаж идсэнээр хоол боловсруулах эрхтний өвчнөөр шаналж буй хүмүүст, нэмэлт хоол хүнсээр хооллож, эрүүл амьдралын хэв маягийг эрхэмлэж, зөв хооллохыг хүсдэг хүмүүст зориулсан хоолны дэглэм, амттай хоол болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зөгийн балны эдгээх нектар худалдаж авахаасаа өмнө зөгийн балыг байгалиас заяасан эсэхээс үл хамааран гэртээ шалгаж үзэх хэрэгтэй. Аз болоход жинхэнэ зөгийн балыг ганц удаа амссаны дараа ирээдүйд сонголт хийхдээ алдаа гаргахад хэцүү байдаг: энэ амтыг маш удаан хугацаанд санаж байх болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

“Шингэн утаа нь бүтээгдэхүүний гадаргуу дээр түрхэх эсвэл хоол хийх явцад шууд нэмж, тамхи татдаг амт, үнэрийг бүтээгдэхүүнүүдэд өгөх зориулалттай амтлагч бодис юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Тамхи татдаг herring нь: 1 кг herring

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Талбай дахь цэргүүдийн будаа нь ихэвчлэн будаа, шар будаа эсвэл сувдан арвайгаас шөл, хүнсний ногоо нэмж бэлтгэдэг байв. Энэхүү энгийн бөгөөд эелдэг хоолыг армийн хүнд хэцүү өдрүүд болон Аугаа Ялалтын дурсгалд зориулан 5-р сарын 9-нд өгдөг уламжлалтай

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Карамель сумс нь карамелжуулсан элсэн чихэр, шингэний холимог юм. Энэ нь крем брюл буюу Панна Кота гэх мэт зарим амттан дээр хамгийн тохиромжтой нэмэлт зүйл бөгөөд зайрмаг, пуддингийн гайхалтай чимэглэл юм. Хамгийн энгийн карамель соусыг ус, цөцгийн тос, ваниллингаар хийдэг бол илүү боловсронгуй сонголтууд нь цөцгий, нимбэгний шүүс, тэр ч байтугай бальзамын цуу юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Төрөл бүрийн амтлагч нь ердийн амтыг эрс өөрчилж, халуун ногоо нэмж, ширүүн тэмдэглэлийг зөөлрүүлж, зарим өргөлтийг тодруулж, бусдыг нь хасах боломжийг олгодог. Зах зээл дээр бараг татагддаг шингэн утаа гэх мэт бүгдийг нь ашигтай гэж үздэггүй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ликер гэх мэт согтууруулах ундааны өвөрмөц чанар нь чихэрлэг, чихэрлэг амт юм. Ийм ундаа уух соёл нь архины амттай хамгийн их нийцдэг хоолны дуршилыг нарийн сонгох явдал юм. Зарим төрлийн хоол хүнс нь архины найрлагад тааламжтай амт өгч, архинд донтохоос сэргийлдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Францын ликёр Cointreau-г 1875 онд Эдуард Коинтро зохион бүтээжээ. Түүнээс хойш энэ нь өвөрмөц нарийн төвөгтэй амт, анхны шилнийхээ ачаар дэлхийн өнцөг булан бүрт танигдсан бөгөөд гадаад төрх нь архиныхаас дутахааргүй танигдсан юм. Энэхүү улбар шар өнгийн ликёрыг ихэвчлэн янз бүрийн согтууруулах ундааны коктейль бэлтгэхэд ашигладаг эсвэл цэвэр хэлбэрээр хэрэглэдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Виски гарч ирсэн дэлхий лам хуврагуудад өртэй бөгөөд тэд үүнийг анх хатаасан болон тээрэмдсэн арвайн үр тариагаар ус хольж ууж байжээ. Дараа нь үүссэн согтууруулах ундааг хэдэн жилийн турш модон торхонд хадгалахаар үлдээжээ. Цаг хугацаа өнгөрөхөд арвайн хамт үйлдвэрлэгчид хөх тариа, улаан буудай, эрдэнэ шишийг ашиглаж эхэлсэн

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бид бүгдээрээ заримдаа өөрсдийгөө амттангаар дайлахыг хүсдэг. Дэлгүүрээс худалдаж авсан амттан нь олон тооны эргэлзээтэй нэмэлт, хадгалалтын бодисоор айлгадаг. Гэхдээ та 100% байгалийн гаралтай түүхий хоолны амттай амттанг хамгийн бага зардлаар өөрөө хийж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ногоон шош нь буурцагт ургамлын гэр бүлд багтдаг хүнсний ногоо юм. Түүний бусад нэрс нь: "Франц", "ногоон", "аспарагус", "элсэн чихэр". Хүнсний тэжээлд ногоон шош хэрэглэхийг зөвлөж байна. Ногоон шош нь биед маш их хэрэгтэй байдаг:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шөл эсвэл шөл чанаж идсэний дараа олон гэрийн эзэгтэй нар чанасан махтай байдаг. Ихэнх нь үүнээс юу бэлтгэж болох вэ гэж гайхаж байна. Чанасан махыг үндсэн хоол хийхэд болон бүх төрлийн салат, хөнгөн зууш, бялуугаар дүүргэх гэх мэтэд ашиглаж болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шарсан хоол хийхдээ та янз бүрийн махыг ашиглаж болно: гахайн мах, тахиа, үхрийн мах. Махыг хэрхэн яаж даршлах нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Ихэнх тохиолдолд цуу нь гахайн махны kebab жороор байдаг. Гахайн махаар цуутай хийсэн kebab нь онцгой үнэртэй, бага зэрэг исгэлэн болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Уксус нь гахайн махны kebab нь өвөрмөц исгэлэн, анхилуун үнэрийг өгдөг. Олон хоолны мэргэжилтнүүд гахайн махны kebabыг хамгийн сайн гэж үздэг. Энэ нь зөөлөн, шүүслэг, өөх тос болж хувирдаг бөгөөд үүнийг сүйтгэх нь бараг боломжгүй юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай нэг килограмм гахайн мах

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хүрэн манжинг хүмүүс эрт дээр үеэс хүнсний ногоо, эмийн ургамал гэж мэддэг байжээ. Хүнсний ногооны үндэс, орой нь маш олон элемент, витамин агуулдаг. Түүнчлэн, энэ ногоо нь маш сайн амттай байдаг. Жишээлбэл, олон тооны хоол байдаг, жишээлбэл, манжин багтдаг бидний сайн мэдэх манжин эсвэл винигрет

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Маш нарийн амттанг гэрийн бяслаг, будаанаас хийж болно. Шүүслэг, агаартай, аарцтай будааны идээ, кассеролтой төстэй. Энэ нь зууханд болон олон тогооч эсвэл давхар бойлерийн аль алинд нь чанаж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Найман нэгжийн хувьд:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сармисын амттай алимны цууны цуутай даршилсан махны ер бусын жор нь хоолны туршилтанд дуртай, Испанийн сонирхолтой хоолоор зочидыг гайхшруулахыг хүсдэг хүмүүст таалагдах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 4 хүний орц: - 1 кг гахайн махны булан

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гахай бол гэрийн гахайн хамгийн ойрын хамаатан боловч урт хөлтэй, том толгойтой, өтгөн үстэй. Гэхдээ түүний мах нь байгалийн нөхцөлд хооллож, эрх чөлөөнд төрж өссөн амьтны хувьд өөх тос багатай, уураг ихтэй байдаг. Энэ нь ханаагүй тосны хүчил багатай бөгөөд В бүлгийн витамин, эрдэс бодисоор баялаг юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Олон зууны туршид алхимичууд амьдралын үрэлийг олж авахыг хичээж, хэдэн зуун мянган үнэтэй, чамин орц найрлагыг ялгаж байжээ. Шинжлэх ухааны судалгааны үр дүнгээр хэсэгчлэн батлагдсан байгалийн хоол тэжээлийн олон дагалдагчдын үзэж байгаагаар "

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бяслагны таваг (өндөрлөг) нь дарсны уламжлалт хоолны дуршил юм, гэхдээ энэ нь амттангийн анхны ер бусын хувилбар болж өгдөг. Бяслагны төрөл зүйл нь энгийн керамик хавтан эсвэл модон самбар дээр үйлчилдэг. Бяслагны байгалийн амт нь хөргөгчнөөс гарсны дараа шууд үйлчилбэл бүрэн задрахгүй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өнөө үед бүх зүйл хуурамчаар хийгдсэн бөгөөд бяслаг нь үл хамаарах зүйл биш юм. Үүнээс гадна бяслаг нь бусад бүтээгдэхүүнээс хамаагүй илүү хуурамч байдаг. Өнөөдөр жинхэнэ бяслаг авах нь маш хэцүү байдаг. Хэн нэгэн үл таних хүний хийсэн алдартай брэндүүдийн бяслаг хаа сайгүй зарагддаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Олон эхчүүд хүүхдээ бэлэн будаагаар хооллодог бөгөөд энэ нь тохиромжтой, хурдан байдаг. Үүнээс гадна, энэ будаа нь амин дэмээр баяжуулсан бөгөөд боломжийн үнэтэй байдаг. Гэхдээ нялх хүүхэд тодорхой үйлдвэрлэгчийн будаанаас татгалзах эсвэл задгай савлагааны хадгалах хугацаа ойртох нь ихэвчлэн тохиолддог

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Биеийн температурын өсөлт нь биеийн үрэвсэлт үйл явцтай холбоотой ихэнх өвчнийг дагалддаг. Өндөр температур нь халдварын эсрэг тэмцэж буй бие махбодийн хамгаалалтын урвалаас үүдэлтэй бөгөөд өвчин хурдан буурдаг. Гэхдээ температур хэтэрхий өндөр байвал та ардын аргыг ашиглан амттай жимсний тусламжтайгаар эмгүйгээр буулгаж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Туршлагагүй тогооч ч гэсэн Сагаган будааг эвдэхийг хичээх хэрэгтэй.Энэ нь маш баялаг амт, үнэртэй байдаг. Сагаганыг та янз бүрийн аргаар хоол хийж болно - саванд, богино долгионы зуух, олон тогооч, зууханд, тэр ч байтугай гал дээр. Хүн бүр өөртөө хамгийн сайн сонголтыг сонгох болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хулууг амттай, анхилуун үнэртэй итали хоол - лазань хийхэд ашиглаж болно. Энэхүү амттан нь аль аль нь амттай бөгөөд эрүүл байдаг. Энэ нь ширээн дээр маш дур булаам харагдаж байгаа боловч хэдхэн минутын дотор чанаж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 500 гр татсан тахиа - 500 гр хулуу - 3 tbsp

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хүнсний ногоотой хурганы шөл нь анхилуун үнэртэй, тэжээллэг, амттай хоол юм. Махыг хэр их чанах тусам илүү зөөлөн, амттай байх болно. Махаа жигнэхийн өмнө нимбэгний шүүс нэмээд нэг цагийн турш усанд дэвтээхийг зөвлөж байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 1 кг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Marshmallow бол зөвхөн хүүхдүүдэд төдийгүй олон насанд хүрэгчдэд дуртай амттан юм. Дэлгүүрт зарагддаг зефир нь ихэвчлэн янз бүрийн хиймэл өнгө, амт болон бусад хортой орц найрлагатай байдаг тул энэ хоолыг гэртээ хоол хийх нь хамгийн тохиромжтой

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сүүгүй будаа бол туранхай ширээн дээр нэлээд түгээмэл хоол юм. Энэ нь усанд буцалгаж, мөөг, zucchini, алим болон бусад ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүнийг нэмж болно. Гэхдээ ийм будаа нь амьтны гаралтай өөх тос агуулаагүй байх ёстой. Мөн сүүн тэжээлгүй будаа нь ходоод гэдэсний замын зарим өвчний үед хоолны дэглэм болгон бэлтгэдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Cherry бол ашигтай, маш сонирхолтой жимс юм. Хүчиллэг түвшингээс ялгаатай сортууд байдаг боловч интоор нь ихэвчлэн исгэлэн жимс юм. Энэ амт нь дарс бэлтгэх шалтгаан байв. Интоор бол хоол боловсруулах эрхтний үйлчилгээ юм. Жимс нь хоолны дуршилыг хүчтэй өдөөдөг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Чанасан загас бол хүний биед амархан шингэдэг хоолны бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь амьтны үнэ цэнэтэй уураг, амин дэм, эрдэс бодисын эх үүсвэр юм. Гэхдээ ямар ч хоолны бүтээгдэхүүн шиг чанасан загас нь мэдэгдэхүйц амттай байдаггүй гэж бодож болохгүй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хоол хийх урлагийн бүтээл хийх эсвэл тавагны илчлэгийн хэмжээг тооцоолохын тулд заримдаа тахианы өндөг хичнээн жинтэй, эсвэл түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг мэддэг байх хэрэгтэй. Та гартаа хайрсгүй байсан ч үүнийг хийж болно. Нэг тахианы өндөгний дундаж жин Тахианы өндөг нь хэмжээ, жингийн хувьд харилцан адилгүй байж болно - залуу тахианы өндөглөдөг хамгийн жижиг өндөг нь "

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Кол-бюрэй бялуу бол Туркийн хоолны хоол юм. Ер бусын дүүргэлт нь энэ хоолонд нууцыг өгдөг. Энэ нь амттай, анхилуун бялуу болж хувирдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 200 мл сүү - 3 аяга гурил - 200 гр бууцай - 3 өндөг - ургамлын тос - 50 гр сонгино - 1 tbsp

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Виски бол нэлээд хүчтэй согтууруулах ундаа юм. Олон хүмүүс "холимог" гэж нэрлэгддэг вискийг цэвэр вискигээс илүүд үздэг, өөрөөр хэлбэл согтууруулах ундаагүй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмж шингэлдэг. Виски хэрхэн зөв холих вэ? Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай -виски

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тэнцвэртэй хоолны дэглэм нь далайн хоолгүйгээр бүрэн гүйцэд хийгддэггүй бөгөөд энэ нь биед хэрэгтэй амин хүчил, эрдэс, аминдэмийг олж авахад туслах ширээн дээр байнга байх ёстой. Нялцгай биетүүд бол гайхамшигтай далайн гаралтай хоол хүнс бөгөөд шингэхэд хялбар, хамгийн бага калори илчлэг, дунтай хоол нь амттай, маш амттай байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Газар дундын тэнгисийн хоолонд дун зэрэг далайн хоол ихэвчлэн олддог. Эдгээр хоivalр хавхлаг далайн нялцгай биетүүдийг гөлгөр, шаантаг хэлбэртэй зууван хясаа, хүрэн алтан эсвэл ногоон шаргал өнгөөр ялгаж болно. Хэдэн зууны өмнө дунийг бараг бүх аяганд орлуулдаг дундын тэнгисийн тосгоны ядуу оршин суугчид асар их хэмжээгээр хэрэглэдэг байв

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Дун дун нь амттан байхаа болиод удаж байна. Эдгээр нь зөвхөн гипермаркетуудад төдийгүй ердийн дэлгүүрүүдэд хямд үнээр зарагддаг. Дунд дунтай олон жор байдаг бөгөөд ихэнхдээ зууханд янз бүрийн чигжээсээр шатаадаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Шинэ Зеландын 500 гр дун (ойролцоогоор 12 ширхэг)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Дорнодын талаар бодохдоо хятад будааг санахгүй байхын аргагүй. Та дорнын үлгэрт шумбаж, гэрээсээ гаралгүй гадаадад баяр хөөрөөр баясаж болно. Үүнийг хийхийн тулд амттай, анхилуун будаа хийхэд хангалттай. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай будаа - 1 шил

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Чихмэл дун нь шүүслэг, эрүүл амтат хоолонд дурлагчдын хувьд жинхэнэ өгөөж болох жор юм. Нарийн, тэжээллэг хясааны мах нь шинэ жилийн баярыг оролцуулаад ямар ч баярын хоолонд нарийн мэдрэмжийг төрүүлэх болно. Бүтээгдэхүүн нь иод, уургаар баялаг, өөх тос багатай байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Мэргэжилтнүүд амт чанараараа давслаг гобийн мөөг нь алдарт сүүний мөөгнөөс дутахааргүй гэж ярьдаг. Энэ мөөгийг шарсан мах хийх боломжтой боловч энэ нь хүн бүрт тохирохгүй. Давс, маринад эсвэл шарсан мах хийх эсэхээс үл хамааран эдгээр төрлийн боловсруулалт хийхийн өмнө говийг хүйтэн усанд сайтар дэвтээж, буцалгана

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Та дунгаас янз бүрийн хоол хийж болно: салат, омлет, халуун зууш, шөл. Далайн махыг гоймонгийн сүмс дээр нэмээд пиццаны зуурмаг дээр нэмнэ. Нялцгай биетэн нь улаан лооль эсвэл цөцгийн соустай хамт ургамал, дарс, нимбэгний шүүстэй сайн зохицдог

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Мэлхий бол нэлээд алдартай далайн хоол юм. Эдгээр нь олон ашигтай шинж чанартай байдаг. Тэд зохиомлоор өсч эхэлснээс хойш эртнээс. Одоо тусгай ферм дээр жил бүр арав орчим сая тонн эдгээр нялцгай биетэн ургадаг. Дунд дунгийн ашигтай шинж чанарууд Нялцгай биетэнд эрүүл өөх тос ихээр агуулагддаг бөгөөд үүнд ашигтай polyunsaturated хүчил багтдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Орчин үеийн супермаркетуудад далайн гаралтай бүтээгдэхүүний төрөл зүйл нь олон янз байдгаараа гайхалтай юм. Тиймээс, тансаг хоолонд хамгийн хачин хоол хийх нь тийм ч хэцүү биш юм. Өнөөдөр дун нь зөвхөн хоолны нарийн амтыг тогооч нар төдийгүй хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд, тамирчид өвөрмөц тэжээллэг чанар, элементийн баялаг, бага илчлэг агуулгаар үнэлэгддэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бурбон бол гайхалтай боловсруулагч юм. Энэхүү Америкийн виски нь эрдэнэ шишээс (дор хаяж 51%) хийсэн бөгөөд торхонд тайрч хөгширдөг. Энэ нь бурбон хийх бусад нарийн мэдрэмжийн нэгэн адил ваниль, шанцайны зүйрлэшгүй үнэрийг өгч, урт хугацааны амттай өвөрмөц амт оруулдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хиам бол нэмэлт хоол хийх махан бүтээгдэхүүний нэг юм. Тэднийг усанд чанаж, уураар жигнэж, янз бүрийн аргаар шарж болно: шарсан, хайруулын тавган дээр, ногоотой хамт шараад зууханд шараад. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Хоол хийхэд:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өөр өөр үндэстнүүдийн хоолны уламжлалд сүү боловсруулах, ялангуяа исгэх олон арга байдаг. ОХУ-ын хоолны хувьд энэ аргыг тараг, Болгарын хоолонд тараг, Гүржийн хоолонд тараг үйлдвэрлэхэд ашигладаг. Мацони бол олон зуун жилийн түүхтэй Гүржийн хоолны уламжлалт исгэлэн сүүн ундаа юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тахианы өндөг нь биед үнэ цэнэтэй их хэмжээний бодис агуулсан тэжээллэг бүтээгдэхүүн юм. Өндөгөөр энгийн зуурсан өндөгнөөс эхлээд баян гурилан бүтээгдэхүүн хүртэл олон төрлийн амттай, сэтгэл хангалуун хоол хийхэд ашиглаж болно. Заримыг нь бий болгохын тулд та энэ бүтээгдэхүүний жинг яг нарийн мэддэг байх ёстой

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Нялцгай биетэн, далайн амьтан, далайн хав, наймалж, сам хорхой болон бусад далайн хоол нь маш амттай төдийгүй эрүүл хооллолтын бүтээгдэхүүн юм. Аливаа далайн хоолонд бодисын солилцоог хэвийн болгоход шаардлагатай маш олон витамин, эрдэс бодис, уураг байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Уха бол загасчдын хамгийн дуртай хоол юм. Гал дээр тогоонд хийж, амттай, баян чинээлэгээр суух нь хичнээн сайхан бэ? Гэхдээ заримдаа шөл нь гашуун байвал энэ хоол тийм ч амттай биш гэдгийг та олж хардаг. Чих гашуун биш байхын тулд. тодорхой дүрмийн дагуу бэлтгэх ёстой

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шарсан сагамхай нь ямар ч үдийн хоол эсвэл оройн хоолны амтанд амттай, аманд ус өгдөг хоол юм. Загас нь өөрөө их өөх тос биш боловч сэтгэл хангалуун, амин дэм, фосфор, иодоор баялаг тул анагаах ухаан, хоол тэжээлийн хувьд төгс төгөлдөр юм. Шарсан сагамхай хуурай, хатуурахгүй байхын тулд даршилж эсвэл янз бүрийн сүмсээр чанаж болгоно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Грек хоол "Клефтико" нь гарал үүслийн сонирхолтой түүхтэй. Энэ нэрийг шууд утгаар нь "хулгайлагдсан мах" гэж орчуулдаг. Хурганы жор гэж нэрлэгддэг жорыг дайны үеэр зохион бүтээсэн. Тэд газарт нүх ухаж, нүүрс, давс, мах, эмийн ургамлаар хучиж, дээрээс нь шавар давхаргаар хучив

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зөв чанаж болгосон мах үргэлж сайхан амттай байдаг боловч төгс чанаж болгосон таваг дээр ч гэсэн нэг жижиг зүйл, амтлагч дутагдалтай байдаг. Махны амтыг хамгийн сайн хангаж чадах олон төрлийн сүмсээс хэрхэн сонгох вэ? Махны соус - ерөнхий зарчим, бэлтгэх арга Нэгдүгээрт, махны соусыг сонгохдоо олон хүндийн жин махан хоолонд нийцдэг тул та өөрийн амтанд найдах хэрэгтэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Herring хоол нь бараг ямар ч баяр ёслолын ширээний зайлшгүй шинж чанар юм. Тэднийг бэлтгэхийн тулд гэрийн эзэгтэй нар цаг хугацаа хэмнэж, энэ загас маш их байдаг жижиг ясыг гаргаж авалгүй зовоохгүйн тулд аль хэдийн тайрсан филе худалдаж авдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Агаар, гайхалтай амттай тул та кофены бялууг улбар шар өнгөөр дүрсэлж болно. Шинэхэн хоолны мэргэжилтэн ч үүнийг хоол хийх боломжтой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй бөгөөд тэр үүнд бага зэрэг цаг зарцуулах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - тахианы өндөг - 5 ширхэг