Зөв хооллолт 2024, May

Чихрийн фондан бүрхүүл нь хурдан гар хийцийн энгийн бялууг урлагийн бүтээл болгон хувиргадаг. Төгс гөлгөр, гялалзсан мастик нь нарийн боовны тогоочийн жижиг алдаануудыг нуух бөгөөд чимэглэлийн маш сайн дэвсгэр болно: шоколад монограмм, марзипан баримал, чихрийн паалантай нэхсэн тор

Тараг дээр суурилсан амттан нь өөх тос, өтгөн амттангаас өөр сонголт юм. Жишээлбэл, хөлдөөсөн айрагны сүүн бүтээгдэхүүн нь уламжлалт зайрмагыг бүрэн орлох болно. Шинэ эсвэл лаазалсан жимс, жимсгэнэ, кокосын ширхэгтэй самар, шоколад нь амтат хоолыг төрөлжүүлэхэд тусална

Амтат анхилуун үнэртэй үзэм нь өвлийн улиралд маш сайн чанамал болдог. Үүнийг бэлтгэхийн тулд элсэн чихэр бага шаардагдах бөгөөд амттан нь амттай, маш үзэсгэлэнтэй байх болно. Тэдгээр дээр үндэслэн олон жор байдаг бөгөөд гэрийн эзэгтэй тус бүр өөрийн гэсэн анхны хувилбарыг гаргаж авах боломжтой болно

Бяслагны бялуу нь янз бүрийн нэмэлттэй байдаг. Хэрэв та төсөөллийг бяслагны бялуу бэлтгэхтэй холбовол амттан нь маш сайхан болж, баярын ширээг засах боломжтой болно. Цэгэн цэг бүхий бяслагны бялуу нь бэлтгэхэд хялбар, анхны үзэсгэлэнтэй амттан юм

Какао хэрэглэдэг хуушуурын амт нь олон янз байдаг. Гэрийн бяслаг дүүргэж байгаа нь үүнийг сайхан нөхөж өгдөг. Энэ өглөөний цай нь үдийн цайны цаг хүртэл цатгалан мэдрэмжийг төрүүлнэ. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - тахианы өндөг - 3 ширхэг

Нэрс эрүүл мэндэд маш их ашиг тустай байдаг. Харамсалтай нь анхны хэлбэрээр хадгалах хугацаа нь богино тул та үүнийг аль болох хурдан ашиглах хэрэгтэй. Хоол хийхэд энэ нь мөн байгалийн будаг болж хувирдаг тул бяслагтай бялуу нь үзэсгэлэнтэй нил ягаан өнгөтэй, амт нь исгэлэн байх болно

Ааруул, жимсний амттан, "Лакомка" бялуу нь таны баярын ширээний чимэглэл болно. Хөнгөн, нарийн ширхэгтэй дүүргэлт, олон тооны жимс, нимгэн элсэрхэг суурь нь энэхүү амттанг мартагдашгүй амттан болгоно. Насанд хүрэгчид, хүүхдүүд хоёулаа ийм бялуунд баяртай байх болно

Манай өвөг дээдэс зул сарын баяраар уламжлал ёсоор жигнэмэгээр хийсэн исгээгүй бялууг ямар дуунууд бэлгэддэгийг яг мэддэг байв. Орчин үеийн үеийнхэн өвөг дээдсийнхээ тухай гүн гүнзгий мэдлэгээ алдсан боловч дуунуудыг жигнэх уламжлал өнөөдрийг хүртэл үргэлжилж байна

Аяга кофе эсвэл халуун цайгаар үйлчилдэг гар хийцийн нарийн, анхилуун бялуу нь гал тогооны өрөөнд тав тух, дулаан уур амьсгалыг бүрдүүлдэг. Үйрмэг бүхий зуслангийн бяслагны бялуу нь яг л гэрэлд гэнэт орж ирсэн гэр бүлийн бүх гишүүд, зочдод таалагдах амттан юм

Жигнэмэггүй хурдан бялуу бол залхуу хүмүүс, амттай хоолонд дурлагсдад яг хэрэгтэй зүйл юм. Гэртээ хүн бүр зуух байдаггүй бөгөөд энэ нь заримдаа өөрсдийн бэлтгэсэн нарийн ширхэгтэй амттанг идэхэд саад болдог. Энд жор нь цагаан гаа, чанасан өтгөрүүлсэн сүүнээс зөөлөн бялууг ердөө 10 минутын дотор хийх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь бүх өрхүүдийн гайхшралыг төрүүлдэг

Тахианы махны булан, киви бол ер бусын хослол боловч салатанд ихэвчлэн ашигладаг. Киви, тахианы булангийн салат нь өтгөн, маш шүүслэг болж хувирах нь таны өдөр тутмын хоолны цэсэнд тод цэг болох болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 тахианы булан

Жимс, тахианы салат гучин дөчин минутын турш чанаж иднэ. Хэрэв та доорхи орц найрлагын хэмжээг авбал арван ширхэг амттай салат идэх болно. Дашрамд хэлэхэд энэ хоолыг уураар жигнэж өгдөг. Танд хэрэгтэй болно: - нэг кг тахианы хөх

Салатны хөгжилтэй төрх нь хамгийн гунигтай өдөр баяр баясгалантай байдлыг бий болгож, амт нь хоолны дуршилыг бүрэн зөвтгөх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 300 гр тахианы булан; - 140 гр шампиньон; - 4 зүйл. төмс; - 1 компьютер

Хар хунтайжийн салат бол анхны амт чанартай гайхамшигтай хоол бөгөөд үүнийг баяр ёслолын үеэр хамгийн тохиромжтой хоол болгоно. Үүнийг хялбар эсвэл өндөр илчлэгтэй хоёр жорны нэг болго. Эхний тохиолдолд та хоолны дэглэмийн мах, шинэ ногооны таваг ширээн дээр тавина, хоёрдугаарт та зочдоо маш тэжээллэг зуушаар баясгах болно

Өөрийнхөө гараар хийхэд хялбар байдаг ер бусын хэв маягийн улмаас зебра бялуу нь нэлээд үзэсгэлэнтэй болж хувирав. Хэрэв та улаан буудайн гурилыг эрдэнэ шишийн гурилаар сольсон бол маннатай төстэй маш амттай хоолны бялуу авах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - эрдэнэ шишийн гурил 5 tbsp

Туршлагатай гэрийн эзэгтэй нар 5-7 минутын дотор хоосон зүйлээс амттай, сэтгэл хангалуун хоол хийх боломжийг олгодог жорыг баталсан байдаг. Зарим хүмүүсийн хувьд эдгээр нь богино долгионы зууханд халаадаг бяслаг, хиамтай сэндвич, бусад нь майонезаас лаазалсан эрдэнэ шиш, жигнэмэг, сонирхогчийн түргэн салат юм

Бялууг жигнэхгүйгээр хийх нь маш хялбар байдаг. Энэ нь жигнэмэгийн нөөц, цөцгийд зориулсан цөөн хэдэн орц найрлагатай байхад л хангалттай. Тэдгээрийг нэгтгэснээр та гайхалтай амттай бялуу хийж болно - шоргоолжны шоргоолж. Энэхүү бялууг бэлтгэхэд бага зэрэг хугацаа шаардагдах бөгөөд үр дүн нь амсаж буй бүх хүмүүст таалагдах болно

"Шоргоолжны" бялууны анхны төрх нь чихэрлэг зүйлд үнэхээр таалагдах болно. Амтат холбогчтой зуурмагийн слайд нь шоргоолжны шоргоолж хэлбэртэй маш төстэй юм. Бялууг хийхэд тийм ч хэцүү биш бөгөөд буфет ширээн дээр тавьхад тохиромжтой нэг том слайд дээр том тавган дээр, жижиг порцоор хийсэн бялуугаар хийж болно

Энэхүү цагаан хоолтон жор нь уран барималчдад зориулагдсан болно. Банш нь маш ер бусын юм: халуун ногоотой, зөөлөн амттай! Үр дүн нь таныг гайхшруулах болно - жинхэнэ аз жаргал! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд: Гурил - 600 гр Сүү - 350 мл Цөцгийн тос - 70 гр Давс - 1 tsp Дүүргэлтийн хувьд:

Зуны улиралд та ихэвчлэн хүнд хоол идэхийг хүсдэггүй. Жилийн энэ үед цэцэрлэгийн орон дээр элбэг ургаж, дэлгүүрийн лангуун дээр хэвтэж буй хүнсний ногоо аврах ажилд ирдэг. Энэхүү ногооны соус нь гоймон, элсэн чихэргүй талх, үр тарианы хачиртай төгс зохицдог

Хуушуурын хувьд өөр өөр байдаг. Мөөгөнцөртэй, мөөгөнцөргүй, өтгөн, нимгэн, kefir, сүү, цөцгий, тэр ч байтугай тараг дээр янз бүрийн жорууд нь таны амтанд тохирсон жорыг сонгох боломжийг олгодог. Гэр, зочиддоо дуртай хоолныхоо ер бусын үзэмжээр баясгаж, тод өнгийн хуушуур жигнэнэ

Дүрмээр бол оны эцэс гэхэд ОХУ-д зарим барааны үнэ өсдөг. Энэ нь ялангуяа хоол хүнс зэрэг ангилалд хамаатай юм. Шинэ жил бол онцгой тохиолдол биш юм. Ирэх 2020 онд үнийн өөр өсөлтийг урьдчилан таамаглаж байна. Шалтгаан Жил бүр оны эхээр ОХУ-д зарим барааны үнийн өсөлтийг тэмдэглэж болно

Аливаа гар хийцийн ундаа худалдан авсан бүх дэлгүүрээс илүү эрүүл байдаг. Гэртээ нэг эсвэл хоёр жимснээс ундаа шууд утгаар нь бэлтгэж болно. Энэ нь байшинд байдаг алим, лийр, quince эсвэл цөөхөн жимс, бас нэг уут Hibiscus ундаа байж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1-2 алим - Hibiscus-ийн 2 уут - амт нь элсэн чихэр - нимбэгний хальс, шанцай, ваниллин, амт, хүсэлд нийцүүлэх - 1

Хүрэмдээ чанасан төмс нь өтгөн бүтэцтэй байдаг. Тиймээс салат, кассерол бэлтгэхэд маш тохиромжтой байдаг. Чанасан хальсалж төмс нь илүү үйрмэг болж хувирдаг - тэдгээрийг ихэвчлэн нухсан төмс, шөл хийхэд ашигладаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай -1 кг төмс -1 жижиг сонгино -1 баглаа чинжүү эсвэл ногоон сонгино -150 мл дарсны цуу -1/4 tsp гич - давс - хар чинжүү Зааварчилгаа 1-р алхам Төмсийг хальсандаа буцалгана, дараа нь хальслаарай

Салад бол баярын ширээ бүрийн чухал шинж чанар юм. Ихэнхдээ зочдод ширээгээ салат болон бусад анхилуун хоолоор үнэлдэг. Хоолны чанарт хэн ч эргэлзэхгүй байхын тулд бид сам хорхойн амттай салатыг хэрхэн зөв хоол хийх талаар олж мэдэх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай майонезаас - 220 гр

Намар бол мөөгний цаг үе юм. Энэ үед мөөг түүгчид том, гэхдээ нэгэн зэрэг цуглуулах таатай ажил хүлээж байна. Гэхдээ мөөгийг зөвхөн цуглуулахаас гадна чанаж болгосон байх ёстой. Дараа нь асуулт гарч ирж байна, тэд өвлийн улиралд гэр бүлээ баярлуулахын тулд яаж хоол хийх вэ?

"Сараалжтай бялуу" гэсэн нэр нь зөв бэлтгэхийн тулд дээд давхаргыг сараалжтай сараалжтай болгосонтой холбоотой юм. Та сараалжтай бялууг зөвхөн богино боовоос хийх хэрэгтэй боловч дүүргэхийн тулд ямар ч орц (жимс, жимсгэнэ, чанамал) ашиглаж болно

Мадаггүй зөв боловч маш амттай хийсвэр боовны буржгар үс нь баялаг амт, хөнгөн бүтэцтэй болсноор та гайхшрал төрүүлэх болно! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 600 гр хийсвэр боов; - 60 гр цөцгийн тос; - 100 гр элсэн чихэр; - Таны дуртай шинэхэн жимс 300 гр

Амттана бол зохистой хооллолтын нэг бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Тэдний нэг хэсэг болох жимс, жимсгэнэ нь бие махбодийг витаминаар дүүргэдэг. Амралтын өдөр, баярын өдрүүдэд ширээн дээр амттай, хөнгөн амттан тохиромжтой байдаг. Хушгагаар дүүргэсэн жимсний салат, prunes, гүйлс, вазелин амттан хийж, өөрсдөө үзээрэй

Та амттай зүйлийг туршиж үзэхийг хүсч байгаа ч дэлгүүр рүү гүйхийг огт хүсэхгүй байгаа нөхцөл байдалтай тулгарсан уу? Энэ тохиолдолд богино долгионы зууханд 10 минутын дотор жигнэх маш хурдан бялуу хийх нэг сайхан арга бий! Ийм амттан хийх найрлага нь хамгийн энгийн зүйлийг шаарддаг

Хэлний салатыг бэлтгэхэд маш хялбар байдаг бол тэд маш амттай, амттай байдаг! Шаардлагатай бол өөртөө болон танай гэр бүлд сонирхолтой хоолоор баясгахын тулд цөөн хэдэн энгийн салат жорыг хэлээр нь авах нь зүйтэй. Хүрэн манжин ба селөдерейтэй салат Салатанд маш амттай хослолыг хүнсний ногооны хэлээр олж авдаг

Салад бол шинэ жилийн баярын салшгүй хэсэг юм. Хэрэв та баярын цэсээ төрөлжүүлэхийг хүсч байвал хан боргоцой, сам хорхойтой оригнал салатаа оруулаарай. Түүний сэргэг амт нь тансаг хоолонд хүртэл баярлах болно. Шинэ жилийн ер бусын салат бэлтгэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно

Ер бусын, үзэсгэлэнтэй, салат бэлтгэхэд хялбар байдаг. Баярын ширээнд тохиромжтой хоол. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - шинэ хан боргоцой - 1 ширхэг; - хальсалж сам хорхой - 300 гр; - нимбэг - 0.5 ширхэг. - улбар шар - 0

Тостадо бол маш олон энгийн зууш хийхэд ашиглаж болох амттай эрдэнэ шишийн тортилла юм. Жишээлбэл, халуун ногоотой сам хорхойн тостадог хурдан хоол хийдэг өдөр тутмын энгийн хоол гэж үзэж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 200 гр хальсалж сам хорхой

Бага зэрэг халуун ногоотой, гэхдээ хөнгөн цөцгийтэй хоол. Энгийн хэрнээ амттай тул ердөө 20 минутын дотор чанаж иднэ. Хамгийн бага найрлага, хамгийн их таашаал авах. Цагаан дарсны доор сам хорхойтой улаан чинжүү нь хоёр хүний оройн хоолонд тохиромжтой

Давс, цитрус жимс, түүний дотор жүрж нь Мароккогийн уламжлалт хоол юм. Эдгээрийг зөвхөн зууш болгон ашигладаг төдийгүй төрөл бүрийн шошго, шөл дээр нэмдэг. Давсалсан жүрж нь олон хүмүүст таалагддаг хурц, халуун ногоотой чихэрлэг амттай байдаг

Энэхүү ер бусын салат нь янз бүрийн амтыг хослуулдаг, үүнд чихэрлэг. Мэдээжийн хэрэг, олон хүний хувьд дулааны боловсруулалтгүй мөөг нь ер бусын найрлага боловч амттай болж хувирдаг. Энэ жорын хувьд шампиньон эсвэл шиитакийн мөөгийг авч, салатны найрлагад хийж даршилсан байх ёстой

"Зүрх" бялууг Гэгээн Валентины өдөрт зориулж хэн ч бэлтгэж болно. Энэ нь том бялуу болж хувирдаг тул та том компанийг баяр ёслолд урьж болно. Бялууг илүү зөөлөн болгохын тулд заавал дэвтээнэ үү. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Зуурмаг:

Гэгээн хайрын өдөрт зориулж хайртдаа зориулж зүрх хэлбэртэй бялуу хийж болно. Бялуу нь маш том бөгөөд амттай байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай • Өөх тос цөцгий-100 гр; • Элсэн чихрийн элс - 80 гр; • 2 өндөг; • Ваниллин

Богино жигнэмэг хийх олон жор байдаг. Бид танд ийм жигнэмэгээр зуурмаг хийх сонгодог аргыг санал болгож байна, гэхдээ загвар нь ердийн биш байх болно - бэлэн гурилан бүтээгдэхүүн нь царсны боргоцойтой төстэй байх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 3 шил улаан буудайн гурил

Бяслагны бялуу хийх олон жор байдаг боловч танд маш энгийн боловч амттай Америкийн гадил жимсний бяслаг хийхийг санал болгож байна. Энэ нь нимбэг, үзэм, виски нэмэхэд бэлтгэгдсэн байдаг бөгөөд энэ нь маш анхилуун үнэртэй болдог. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Арван нэгжийн хувьд:

Бэлтгэх чанар, калорийн агууламжийн хувьд хоёулаа цайвар болсон нь алдартай хан боргоцойны гайхалтай амтлагчтай амттан юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Үндэслэлийн хувьд: - 75 гр овъёосны хальс; - 2 tbsp. ургамлын тос; - 4 tsp шингэн зөгийн бал

Бяслагны бялуу нь эртний Грекэд анх гарч ирсэн хамгийн нарийн амттан юм. Одоо энэ бол Америк, Европын хоолны уламжлалт хоол юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - гадил жимсний - 4 ширхэг. - гэрийн бяслаг - 500 гр - өндөг - 4 ширхэг

Зөгийн балны улбар шар жигнэмэг бэлтгэсний дараа та сайхан, сайхан үнэр, нарийн амтыг мэдрэх болно. Ийм амттан таны аманд шууд утгаараа хайлдаг. Бэлтгэхээ бүү эргэлз. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - цөцгийн тос - 200 гр; - цардуул - 100 гр

Энэ бол таны зочдод талархах хөнгөн, амттай салат юм. Үүнийг баярын ширээнд эсвэл ажлын өдрүүдэд бэлдэж болно. Хонины махыг тахианы мах эсвэл цацагт хяруулын булангийн оронд орлуулж болно. Санал болгож буй найрлагаас та 6 порц авах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - сонирхогчийн 200 гр

Италийн хоолны өвөрмөц шинж чанар нь найрлагын ер бусын хослол юм. "Эдегра" салат нь үүнийг баттай нотолж байгаа юм. Хулуу, улаан шош, ямааны бяслагны хослол нь жинхэнэ тансаг хүмүүст хүртэл таалагдах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 400 гр улаан шош - оливын тос - бальзамын цуу - 400 гр хулуу - Ганга - давс - хар чинжүү - үр тарианы гич - зир Зааварчилгаа 1-р алхам Хулууны целлюлозыг шоо болгон хувааж, бага зэрэг давс

Бялуу гэх мэт цайнд амттан хийх олон жор байдаг. Та ийм амттан бэлтгэх аргыг бага зэрэг өөрчилж, сонгодог бялууны оронд бин хийж болно. Дараа нь дүүргэж, хуушуур тавь. Бялуу нь ер бусын бэлтгэлтэй байх боловч маш амттай болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1/4 tsp шанцай

Улаан өндөгний баярын нимбэгний бяслаг бялууг хурдан хийдэг боловч бэлэн болсон амттанг хөргөхөд гурван цаг зарцуулдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Арван нэгжийн хувьд: - шарсан бүйлсний ширхэг - 3/4 аяга; - элсэн чихэр - 1, 5 аяга

Шоколад-нимбэгний суфле бол амттай амттангийн хурдан хувилбар юм. Энэ жороор та нимбэгийг шохой эсвэл жүржээр сольж болно - бүх цитрус жимс үр дүнтэй болно. Дулаан эсвэл хөргөсөн хэлбэрээр өгөх боломжтой. Эхний тохиолдолд та амттай халуун шоколадыг авч, шилний ирмэгийг тойрон бүдүүрч, хоёр дахь нь өтгөн, агаартай суфле болно

Амтат хайрлагчид буржгар Пинчерийн бялуунд баярлах болно. Нарийн жигнэмэг бялуу нь цөцгийтэй сайн зохицдог. Самар, үзэм, зөөлөн шоколадтай паалан нь гайхалтай амтыг нөхөж өгдөг. Бялууны хэлбэр нь анхных бөгөөд энэ нь бас түүний талд ярьдаг. Найрлага Шинэ зүйлийг жигнэхийг хүсч, зочдыг амтат хоолны бүтээлээр гайхшруулж байгаа хүмүүс Curly Pinscher бялууг бэлтгэж болно

Гадилын бөмбөлөг "Кервай" бол гайхалтай амттай амттан юм. Энэ хоолыг Энэтхэгийн тогооч нар зохион бүтээжээ. Шарсан гадил жимсний бөмбөлөг хийж үзээрэй, үр дүн нь мэдээж танд таалагдах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - боловсорч гүйцээгүй 10 гадил жимсний

Газар дундын тэнгисийн хэв маягийн улаан лооль эсвэл чихмэл улаан лоолийн тансаг амтлагч нь зочдод сэтгэгдэл төрүүлэх болно. Жинхэнэ зун, шинэхэн, хоолны дуршилтай хоол нь ямар ч баярын ширээг нэр төртэй чимэглэх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай halloumi бяслаг - 250 гр

Загасны бялуу нь махны бялуунаас илүү зөөлөн уян хатан чанараараа ялгаатай байдаг. Эдгээр нь ялангуяа загасны хулд загасны сорт, жишээлбэл, хулд загаснаас амттай байдаг. Хэрэв та тэдэнд бага зэрэг сам хорхой нэмбэл жинхэнэ хааны хоол авч болно

Бяслагны мод нь шорвог, зөөлөн, анхилуун үнэртэй байдаг. Хөргөсний дараа ч тэд хатуурдаггүй - зөвхөн дээд царцдас бага зэрэг хатдаг. Цөцгийн тос, гэрийн бяслагтай хольсон хөнгөн сармисын анхилуун үнэртэй, сүүн зөөлөн амттай жигнэмэг нь шар айраг, дарс, кофе, тэр ч байтугай kefir-тай ямар ч ундаатай сайн зохицдог

Бэлтгэхэд хялбар маш хөнгөн, агаартай амттан. Амттан бол өглөөний өглөөний цайгаа уухад тохиромжтой. Өвөрмөц амтынхаа ачаар бүтэн өдрийн турш сайхан сэтгэлийг өгч, та дахин дахин амтлахыг хүсэх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 багц вазелин (гүзээлзгэнэ, тоорын амттай)

Энэ бялууг кофены бялуу гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь ялангуяа шинэхэн исгэсэн кофены аяганд сайн байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Сан: - 2.5 аяга гурил; - 1 аяга элсэн чихэр; - 1 аяга хүйтэн цөцгийн тос; - 1 аяга цөцгий

Бяслагны бялууг бялуу эсвэл бялуу гэж нэрлэдэг бөгөөд дүүргэгчийн гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь зөөлөн бяслаг эсвэл гэрийн бяслаг юм. Гадил жимсний бяслаг "Herringbone" нь зөвхөн бэлтгэхэд хялбар байдаггүй, гэхдээ ийм амттан нь шинэ жилийн ширээний гайхалтай чимэглэл болно

Хоёр хавхлагт гэр бүлийн гишүүн Scallops бол харьцангуй үнэтэй, ховор далайн хоол юм. Scallops бол бүх төрлийн хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөдөг илчлэг багатай, хоолны дэглэмийн бүтээгдэхүүн юм. Амттай, эрүүл, хачин жигнэмэг салат хийж өгөөрэй

Тахианы өндөг бол дэлхийн хамгийн их хэрэглэдэг хоол хүнсний нэг юм. Энэ бол нөхөж баршгүй, эрэлхийлсэн шим тэжээлийн эх үүсвэр бөгөөд олон айл өрх, совхозын ачаар бараг бүх хүнд боломжтой. Тахианы өндөг идэх Тахианы өндөг нь шинэхэн, тохирох эсэхийг нь шалгасан, өөрөөр хэлбэл эмгэг төрүүлэгч бактериудыг түгээгч биш тохиолдолд л биед тустай байдаг

Янз бүрийн амтат боов, янз бүрийн гоёмсог амттан элбэг байдаг ч бялуу нь хүүхэд, насанд хүрэгчдийн хамгийн дуртай амттан хэвээр байна. Өнөө үед хөнгөн бялууны жор их түгээмэл байдаг бөгөөд илчлэг ихтэй, тэжээллэг тосыг "агаартай" тараг, бага илчлэгтэй вазелин, жимсний давхаргаар орлуулдаг

Бялуу нь амттай, амттай байдаг. Энэ бол нарийн боовны бүтээгдэхүүнийг гэрийн эзэгтэй нар илүү ихээр сонгох болжээ. Peach Pie бэлтгэхэд хялбар байдаг. Энэ нь хамгийн нарийн цөцгийтэй ханасан шаржигнасан суурьтай бөгөөд тоорын дүүргэлт нь бялуунд гайхалтай амт өгдөг

Үхрийн нүд бол 7-р сараас 8-р саруудад боловсорч гүйцсэн жимс юм. Олон хүмүүс амтат үхрийн нүдний бэлдмэлд арьс, үр байдаг тул татгалздаг. Энэхүү жороор бэлтгэсэн вазелиныг янз бүрийн орц найрлагагүйгээр нэгэн төрлийн, амттай, исгэлэн амттай болгоно

Зуны гайхалтай амттан - ёроолд нь жимс, дээр нь алтан зуурмаг. Жорын дагуу та илүү их жимс, бага зуурсан гурил авах хэрэгтэй бөгөөд хэрэв хүсвэл ямар ч жимсний шил нэмж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Зургаан нэгж Дүүргэлтийн хувьд:

Левант бол цээрлэлчдийн гэр юм. Энэхүү цагаан хоол нь кускус эсвэл bulgur дээр үндэслэдэг. Нилээд жижиглэсэн яншуй бол энэ хоолны бас нэг гол орц юм. Шарсан ногоо, фета бяслаг бүхий салатны энэ хувилбар нь зөвхөн цагаан хоолтон хүмүүст төдийгүй, мөн чамин хоолонд дурлагч бүх хүмүүст таалагдах болно

Ногоон сонгинотой тахианы булангийн өнхрөх нь гайхалтай шүүслэг, амттай хоол юм. Өнхрөх таваг нь баярын ширээн дээр зохистой байр сууриа эзэлнэ. Найз нөхөд, гэр бүлийнхэндээ бага зэргийн цаг зарцуулж ер бусын амттангаар дайл. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Тахианы махны булан - 1 ширхэг

Чихмэл өндөг нь амттай бөгөөд сэтгэл ханамжтай зууш юм. Бүх төрлийн найрлагыг дүүргэхэд ашигладаг. Энэ хоолыг бэлтгэхэд хялбар байдаг. Ийм хоолны дуршил нь баярын ширээг сайн нөхөж, өглөөний цайнд маш сайн нэмэлт болно. Чөмөг хийх хамгийн хялбар аргуудын нэг бол лаазалсан лааз хэрэглэх явдал юм

Амралт, ажлын өдөр хоёуланд нь таалагдах энгийн боловч маш өвөрмөц хоолны дуршил. Паттиг бэлтгэхэд маш хялбар байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд: - гурил - 3-3, 5 аяга, - ус (буцалж буй ус) - 1 шил - ургамлын тос - 4 хоолны халбаганууд - элсэн чихэр - 1 tsp - давс - 1 tsp Дүүргэлтийн хувьд:

Гантиг шоколад нимбэгний бялуу нь ялангуяа хөргөсний дараа амттай бөгөөд зөөлөн байдаг. Дашрамд хэлэхэд, нимбэгний хэсгийг жүржийн хальс нэмж улбар шар болгож болно. Та мөн энэ амтат хоолыг нэг том бялуу хэлбэрээр хийж болно, гэхдээ дараа нь жигнэх хугацааг дөчин минутын турш нэмэгдүүлэх хэрэгтэй

Шинэхэн гэрийн эзэгтэй ч гэсэн хамгийн нарийн шоколадны амттай энэхүү гайхамшигтай анхилуун бялууг бэлтгэх ажлыг даван туулах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 аяга гурил; - 150 гр цөцгийн тос; - 1 аяга элсэн чихэр; - 1/3 аяга сүү

Пицца нь олон хүмүүсийн хамгийн дуртай амттануудын нэг болоод удаж байна.Учир нь энэхүү хоол нь олон янзын хамгийн тансаг хоолонд хүртэл нийцдэг. Пиццаны амт нь мэдээжийн хэрэг дүүргэх чанар, найрлагаас ихээхэн хамаардаг боловч зуурсан гурил нь энд маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг

PANCHO бялууг өөрөө хий! Цөцгийн хувьд танд хэрэгтэй зүйл: - 2 том цөцгий тус бүр 500 гр. - 3 шил элсэн чихэр - 120 гр цөцгийн тос - ваниллин Туршилтын хувьд бидэнд дараахь зүйлс хэрэгтэй. - 6 өндөг - 3 аяга гурил - ваниллин - 1 хайрцаг какао - 3-4 шил элсэн чихэр Фондангийн хувьд танд:

Тарт бол тусгай зуурмагаар хийсэн Францын бялуу юм. Аарцтай амттан нь амттан эсвэл үндсэн хоол байж болно. Аарцтай tart нь өглөөний хоолны үеэр таны гэр бүлийн бүх гишүүдэд баяртай байх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай • Гурил - 250 гр • Цөцгий - 100 гр • Элсэн чихэр - 300 гр • Өндөг - 3 ширхэг

Та бас тоорыг шинэхэн эдлэх боломжтой боловч боловсорч гүйцсэн жимсний дунд ч гэсэн амжилтанд хүрээгүй ах дүү хоёр байдаг. "Амьдрал чамайг төдийлөн сайн биш тоороор гулсуулж байвал бялуу жигнээрэй" гэж сайн мэддэг үгийг тайлбарлаж бухимдах хэрэггүй

Луувантай маффинтай маффин мацаг барьж буй хүмүүст таалагдах болно. Эдгээр маффинууд нь таны өдөр тутмын хоолны цэсэнд төрөл бүрийн зүйл оруулах болно. Тэд тавин минутын дотор хоол хийдэг бөгөөд энэ нь зургаан порц болж хувирдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 100 гр гурил

Жор нь нэлээд энгийн юм шиг санагдаж байгаа боловч дууссан маффинуудын гайхалтай амт, гайхалтай төрх нь хамгийн чухал баяр ёслолуудад зохистой юм! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 12 ширхэгийн хувьд: - 8 өндөг; - 330 гр элсэн чихэр

Амттай бяслагтай бялууг зуух, богино долгионы зуухгүйгээр бэлтгэж болно. Энэ нь шоколадны амт, дуртай жимсний чанамал давхаргаараа маш нарийн ааруул амттан болж хувирдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - гэрийн бяслаг - 400г; - цөцгийн тос - 200 гр

Бага зэрэг давслаг богинохон талхны үйрмэг зуурмаг нь чихэрлэг хөнгөн тос, шинэхэн чангаанзны анхилуун исгэлэнтэй хослуулсан байдаг - энэ зуны гайхалтай бялуу нь заавал байх ёстой зүйл юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд:

Puffs нь насанд хүрэгчид, хүүхдүүд аль алинд нь дуртай байдаг. Тахианы мах, мөөгөөр дүүргэсэн тэд маш сэтгэл хангалуун, амттай болж хувирдаг. Гэхдээ хэрэв та хүсвэл бараг ямар ч дүүргэлттэй сайн нийцдэг тул туршилт хийж болно. Орц:

Ирээдүйд өвлийн гол баяр - Шинэ жил байна. Та хуушуурнаас олон баярын зууш хийж, шинэ жилийн цэсийг төрөлжүүлж болно. Ортодокс итгэгчид төрөлтийн мацаг барилтыг үргэлжлүүлдэг. Гэхдээ та өндөг, сүүн бүтээгдэхүүн хэрэглэхгүйгээр хөнгөн мөөгөнцөргүй зуурмагаар бин хийж болно

Ер бусын, тод өнхрөх нь ямар ч баярын ширээг засах болно. Үүний зэрэгцээ, манжингийн ороомог бэлтгэхэд хялбар байдаг бөгөөд найрлагыг нь аль ч дэлгүүрээс худалдан авч болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Хуушуурын хувьд; - 200 мл манжингийн шүүс (үүнд 3 манжин шаардагдана)

Бялууг Ром дахь Флавийн амфитеатрын нэрээр нэрлэжээ. Энэ нь гайхалтай амттай, тендер, гайхалтай, гайхалтай болж хувирсан. Гурван давхаргаас бүрдэнэ. Цөцгий, паалантай, карамель түрхсэн. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 6 өндөг - 410 гр элсэн чихэр - 60 мл ургамлын тос - 3 tbsp

Олон хүмүүс цагаан хоолтон гэх мэт хоолны дэглэмийг сонгодог. Үүний зэрэгцээ, энд та маш их эрүүл, хамгийн чухал нь амттай хоол хийж болно. Жишээлбэл, буурцагны хайрцаг нь уургийн бүрэн эх үүсвэр бөгөөд өглөөний сэндвич хийхэд тохиромжтой бөгөөд баярын ширээн дээр чихмэл мөөг тавих нь ичмээр зүйл биш юм

Чихмэл улаан лооль нь амттай бөгөөд хамгийн чухал нь хоолны дэглэмтэй хоол юм. Тэд үндсэн хоолоор үйлчилж болно, жишээлбэл, оройн хоол, зууш эсвэл мах, загасны хачир. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - улаан лооль - 8 ширхэг; - чанасан өндөг - 2 ширхэг

Махны ороомог нь Оросын хоолны уламжлалт хоол болсоор удаж байна. Энэ нь энгийн үдийн хоол, баярын оройн хоолны аль алинд тохиромжтой. Өөрчлөлт хийхийн тулд та бүхэл бүтэн махнаас биш харин татсан махнаас өнхрүүлж болно. Дүүргэлт нь ямар ч байж болно, гэхдээ мөөгний хамт ийм хоол нь хоолны дуршил сайтай байх болно

Загасны ашигтай шинж чанаруудын талаар маш их зүйлийг мэддэг байсан. Загас нь янз бүрийн аминдэм, микро ба макроэлементүүдээр баялаг бөгөөд хүний биед их хэмжээний ханаагүй тосны хүчилд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Төрөл бүрийн улс орны үндэсний хоолонд гэртээ хийж болох загасны хоолны жорыг олон тооны хуримтлуулжээ

Шарлоттыг уламжлал ёсоор алимаар хийдэг. Би түүнийг чамд арай өөр байдлаар толилуулахыг хүсч байна. Карамелжуулсан prunes бүхий семолина charlotte жигнэх. Энэхүү хоол олон хүнд таалагдана гэдэгт би эргэлзэхгүй байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - prunes - 300 гр

Тарагтай амталсан жүрж, анар, даршилсан сонгинотой тахианы салат хэнийг ч хамаагүй орхихгүй. Салат нь маш хөнгөн бөгөөд тэжээллэг чанартай байдаг. Үүнийг бэлтгэх нь маш энгийн. Тодорхой хэмжээний хоол хүнс нь 3 хоол хийхэд хангалттай. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - тахианы хөх (филе) - 300 гр

Бяслаг, улаан лооль бүхий халуун сэндвич бол түргэн зууш юм. Та эдгээрийг өглөөний хоолны цэсээ төрөлжүүлэхэд ашиглаж болно. Эцсийн эцэст, халуун сэндвич хийх нь хялбар байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай улаан лооль - 1 ширхэг бяслаг - 50 гр цагаан талх - 2 ширхэг давс dill Зааварчилгаа 1-р алхам 200 градусын зуухыг асаана уу

Сквошыг янз бүрийн аргаар чанаж болно - буцалгана, шөл, жигнэмэг, даршилсан ногоо, даршилсан ногоо. Ямар ч тохиолдолд энэ нь амттай, хоолны дуршил болж хувирдаг. Сквош бол хатуу хальс, зөөлөн целлюлоз бүхий ногоо тул тэдгээрийг дүүргэх нь маш тохиромжтой байдаг

Энэ хоолны гол нууц бол шарсан өргөст хэмх юм. Эхний ээлжинд энэ техник нь гэнэтийн зүйл мэт санагдаж болох боловч шөлийг ганц удаа чанаад хийчихсэн тул та энэхүү хоолны аргыг дахин давтахыг хүсэх болно. Нилээд жижиглэсэн хушга нь гайхалтай нэмэлт болно

"Анааш" бялуу нь амттай, сэтгэл ханамжтай, мартагдашгүй болж хувирдаг. Шоколад дүүргэгчээс бүрддэг бөгөөд ер бусын хэв маягтай байдаг. Үр дүн нь эргэлзээгүй танд таалагдах бөгөөд та энэхүү амттангийн амтыг хэзээ ч мартахгүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 3/4 аяга сүү 3/4 аяга өтгөн тос - 300 гр жигнэмэг - 100 гр цөцгийн тос - 100 гр зажилдаг зефир - 300 гр сүүн шоколад - 2 өндөг - 0

Хүн бүхэн галзуурмаар амттай бөгөөд бишрэн шүтдэг энэхүү амттан нь баярын ширээний гол чимэглэл болно. Анхилуун үнэртэй гадил жимсний дүүргэгчээр дүүргэсэн зөөлөн, шаржигнасан ирмэг бүхий нимгэн бин, өгөөмрөөр шоколадны соусаар дүүргэсэн - энэ жор таны дуртай зүйлсийн нэг болно

Хэрэв та зоримог амт туршилт хийх дуртай эсвэл түүхий хоолонд дуртай бол түүхий хаш патте хийж үзээрэй. Энэ нь хүнсний ногоо, самрын амтыг эв найртай хослуулж, шинэхэн сармисын хурц үнэрээр дүүргэж өгдөг. Энэхүү амттан нь өдөр тутмын болон баярын ширээнд зориулж хоолны дуршил болоход тохиромжтой

Bean pate нь нэлээд хоолны дэглэм гэж тооцогддог бөгөөд хушгатай хамт шош нь шинэ амтыг олж авдаг. Зуушийг хүйтэн газар удаан хугацаанд хадгалж болох бөгөөд хачиртай талханд сайн. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Хуурай шош (240 гр)

Буурцаг бол олон талт бүтээгдэхүүн юм. Энэ бол уураг, цардуул, бүх төрлийн амин дэм, эрдэс бодисын эх үүсвэр юм. Амтат салат, винигрет, төрөл бүрийн хоолонд зориулсан хачирыг шошоор хийдэг бөгөөд та бас бие даасан хоолны дуршил гаргаж болно

Hearty буурцагны хайрцаг нь тууштай байдлын хувьд маш нарийн бөгөөд энэ нь баярын ширээний чимэглэл эсвэл зүгээр л эрүүл, амттай зууш болж хувирдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 150 гр Blanche шош (цагаан, жижиг); - 100 гр аарцны бяслаг

Хэрэв та hodgepodge-ийг илүү сэтгэл хангалуун байлгахыг хүсвэл хэд хэдэн төрлийн загас ашиглаж болно. Бялуу, нимбэгний шүүс нь таваг нь анхны амтыг өгдөг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 3 толгой сонгино - чидун ба чидун (тус бүр хэд хэдэн ширхэг) - 1 литр загасны шөл - 500 гр далайн басс булан - хошуу - нимбэгний шүүс - 2 жижиг даршилсан ногоо - хар чинжүү - dill ногоон - Лаврын навч - ургамлын тос - 2 жижиг улаан лооль - 150 гр даршилса

Эдгээр бялуу нь зочдод зочлохоос ичдэггүй жинхэнэ хоолны бүтээл юм. Чангаанзны бялуугаар ямар ч цайны үдэшлэг чимээ гарна. Meringue нь эдгээр гурилан бүтээгдэхүүний үзэсгэлэнтэй, амттай нэмэлт болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд:

Шоколадны фондан доор чангаанзны чанамал давхарга тавьсан нь эдгээр бялууг сонгодог Сачерторте шиг харагдуулдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Бялуу - суурь: - 100 гр хар шоколад; - 100 гр тос; - 2 tbsp. улбар шар ликёр

Мөөгтэй төмсний кассерол бол шинэхэн тогооч хүртэл зохицуулж чаддаг хамгийн энгийн хоолнуудын нэг бөгөөд төмсний кассеролын бүтээгдэхүүнийг аль ч хөргөгчинд байдаг. Энэхүү хоол нь энгийн бөгөөд хэмнэлттэйгээс гадна найрсаг, үзэсгэлэнтэй, амттай байдаг

Брокколигаар дүүргэсэн тахианы хөхний энгийн жор. Хоолны цэсэнд тохирох бөгөөд эрүүл ногоо, цагаан мах хайрлагчдын сонирхлыг татах нь гарцаагүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Роллуудын хувьд: - 500 гр. брокколи; - 4 тахианы хөх

Болонезийн махны амтлагч нь Италийн уламжлалт хоол юм. Энэхүү халуун ногоотой дарс, улаан лоолийн анхилуун үнэртэй соустай амтлагчтай спагетти нь гайхалтай амттай болдог. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай үхрийн мах; Гахайн мах

"Тааламж" бялуу нь жимсний нарийн амт, жимс, шоколадны чихэрлэг байдлыг хослуулдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Бялуу: - 2 аяга улаан буудайн гурил; - 2 тахианы өндөг; - 1 аяга kefir; - 1 аяга элсэн чихэр

Нарийн амттан нь ямар ч баяр ёслолын үеэр та болон таны хайртай хүмүүст баяртай байх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 200 гр элсэн чихэр; - 6 халбага ус; - 250 гр сүү; - 200 мл цөцгий; - 4 өндөг; - ваниль; - хэвийг тослох өөх / тос

Гэрийн хийсэн бялуу нь дэлгүүрийн гурилан бүтээгдэхүүнээс илүү амттай байдаг. Үүнийг өөрөө шалгаж үзээрэй, жишээ нь ийм баян боовыг жигнэх. Эдгээр боодол нь маш зөөлөн болно. Багцын хувьд танд хэрэгтэй болно: 1, 5-2 аяга гурил, 200 гр цөцгийн тос эсвэл маргарин, 100 гр цөцгий, 150 гр kefir, бага зэрэг элсэн чихэр, нунтаг элсэн чихэр, хатаасан жимс (жишээлбэл, prunes, хатаасан чангаанз) ойролцоогоор 200 гр

Струдель бол нэлээд алдартай гурилан хоол юм. Үүнийг янз бүрийн чигжээсээр бэлтгэдэг. Энэ нь Австриас ирдэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай улаан буудайн гурил, дээд зэргийн зэрэг - 300 гр, наранцэцгийн тос, үнэргүй - 30 мл, ундны ус - 360 мл, давс - 3 гр, quince - 3 ширхэг, ногоон алим - 1 ширхэг, элсэн чихэр - 150 гр, талхны үйрмэг - 1 tbsp

Шарлотт бол олон талт бялуу юм. Энэ нь зочдыг ирэхэд, цаг хугацаа дуусах үед бэлтгэж болно, эсвэл зүгээр л цайны амттай амттангаар өөрийгөө дайлж болно. Шарлотт хийх олон сонголт байдаг боловч сонгодог жор нь алимны сонголт хэвээр байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Орц:

Туркийн берек бол Туркийн хоолны хоол юм. Берек бол гурвалжин болгон хуваасан пита талхаар хийсэн нарийн боов бөгөөд дүүргэлтийг бяслаг, ургамал, амтлагчаар хийдэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 пита талх - 400 гр тараг эсвэл цөцгий (байгалийн гаралтай цөцгий ашиглаж болно) - 150 мл сүү - 2 өндөг - 30 мл чидун эсвэл ургамлын тос - 500 гр фета эсвэл бяслаг - яншуй dill - давс, чинжүү амсах болно Зааварчилгаа 1-р алхам Пита талх аваад

Шоколад дүүргэсэн булга бол Францын хоолны хоол юм. Sablé бол богино боовны жигнэмэг юм. Амт нь маш амттай, үйрмэг болж хувирдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 120 гр элсэн чихэр - 150 гр хар шоколад - 350 гр гурил - 2 өндөг - 120 гр цөцгийн тос - 2 tsp жигд нунтаг - 40 мл сүү Зааварчилгаа 1-р алхам Эхлээд цөцгийн тосыг шоо болгон хайчилж ав

Бидний үед даруухан байсан нь бараг мартагдсан зэвэгнүүд олон зууны туршид хүн төрөлхтнийг тэжээж ирсэн. Энэ бүтээгдэхүүнийг Библид хүртэл дурдсан байдаг.Учир нь энэ нь Есавын уугуул зэвэгний шөл байсан юм. Лентил бол хямдхан хоол боловч маш тэжээллэг бөгөөд хэрвээ та үүнийг зөв чанаж хийвэл хааны ширээнд үйлчлэхээсээ ичдэггүй хоолыг олж авдаг

Чевапчичи бол Балканы хойгийн оршин суугчдын лула кебабыг санагдуулдаг хоол юм. Уламжлал ёсоор хиамыг оростой ижил төстэй зууханд хийдэг ростила-д чанаж иддэг боловч чевапчичийг шарах, зуух, хайруулын тавган дээр чанаж хийж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 500 гр гахайн мах, 500 гр үхрийн мах, 2 tbsp

Найз охидууд гэнэтийн зочлох эсвэл хамаатан садан нь зочлохоор ирэхэд "станц" нэртэй цайнд зориулсан бялууг хурдан бэлтгэх жор нь туслах болно. Энэ нь шоколад хайрлагчид болон жимс дүүргэгчдэд хоёуланд нь таалагдах болно. "

Терно нь чанасан жимс, даршилж, мармелад, зефир зэрэг амттан хийхэд нэн тохиромжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - өргөст чавга 300 гр; - алим 3 ширхэг; - нимбэг 1 ширхэг; - элсэн чихэр 1, 5 tbsp. Зааварчилгаа 1-р алхам Бүх жимсийг зайлж угаана

Талхны үйрмэгээр шарсан тахианы хөх нь гэр бүлийн бүх гишүүдэд таалагдах болно. Энэхүү энгийн хоолыг маш хурдан бэлтгэдэг тул ямар ч хоолонд тохирох болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 тахианы хөх; - 40 гр. гурил; - 2 өндөг

Нарийн бөгөөд нэгэн зэрэг шаржигнасан амтаараа зочин бүрийг гайхшруулах хамгийн амттай, анхны бялуу. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Өндөг - 2 ширхэг; - Элсэн чихэр - 250 грамм; - Бяслаг - 150 грамм; - тос - 150 мл. Зааварчилгаа 1-р алхам Тиймээс, meringue бэлтгэхийн тулд массыг зоддог

Хар Үхрийн нүднээс хийсэн бялуу нь маш амттай, анхных юм. Хүн бүр ийм бялуу хийж болно, та зөвхөн зааврыг дагах хэрэгтэй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - элсэн чихэр - 80 грамм; - хоёр өндөгний цагаан; - нимбэгний шүүс, цардуул - тус бүр 0

Бяслаг, зуслангийн бяслаг бүхий энэ өнхрөх нь маш сайхан амттай байдаг. Хэрэв та зууханд таваг хэтрүүлээгүй бол тахианы мах шүүслэг, зөөлөн болно. Сармис хумс, чинжүү нь нэмэлт амт нэмнэ. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - чинжүү

Гэрийн хийсэн бялуу нь худалдаж авсан бялуунаас илүү амттай байдаг. Ялангуяа эдгээр нь амттай аарцтай цөцгийтэй зуурсан гурилан боов юм. Үнэндээ аарцны бөгж хийхэд нэг их хэцүү зүйл байдаггүй, яагаад гэвэл энэ нь анхны харцаар санагдаж магадгүй юм

Гэрийн бяслаг нь бяслаг, хүнсний ногоо, төрөл бүрийн өвс ногоотой сайн зохицдог бүтээгдэхүүн тул та үүнээс амттай хүйтэн appetizer эсвэл салат хийж болно. Орц: Celery - 2 үндэс; Ногоон алим - 4 ширхэг; Ногоон яншуй - ½

Гэрийн бяслаг, өвслөг ургамал бүхий омлет бол ид шидийн эмзэг бөгөөд ялимгүй амттай амттай гайхалтай хоолны дуршил юм. Ийм хоол бэлтгэх нь маш энгийн бөгөөд түүнд зориулсан найрлага нь бүх дэлгүүрт байдаг. Орц: Хатуу бяслаг - 100 гр

Анхилуун, шүүслэг, чихэрлэг мандарин. Улбар шар өнгийн цитрусын нэрийг дурдахад л түүний үнэр үнэртэж эхлэх бөгөөд таны нүдэн дээр шинэ жилийн баярын зургууд гарч ирнэ. Мандариний ашиг тус Аливаа цитрусын нэгэн адил мандарин бол аскорбины хүчил агуулах юм

Олон хүүхэд бүрхүүлтэй аарцанд дуртай байдаг. Мэдээжийн хэрэг, тэд амттай, өөрөөр байж чадахгүй. Амтыг нэмэгдүүлэгч нь ажлаа хийдэг. Хүүхдүүдтэйгээ ижил амттай амттанг өөрөө бэлтгэхийг хичээгээрэй, гэхдээ амт оруулагчгүйгээр, гэхдээ бүрэн эрүүл найрлагатай

Парфитыг Францын хоолны хамгийн дуртай хүйтэн амттан гэж үздэг. Хоолыг нэлээд амархан бэлтгэж, зүгээр л аманд хайлдаг. Дүрмээр бол шинэхэн жимсийг зуны улиралд дүүргэх зорилгоор ашигладаг бөгөөд өвлийн улиралд амттанг ямар ч жимсээр нэмж болно

Мерингу бол амттан бөгөөд энэ нь меруетэй маш төстэй боловч дотроо илүү зөөлөн байдаг. Meringue жор нь баярын ширээнд маш сайн тохирдог. Энэхүү амттан нь нэлээд хөнгөн, агаартай, амттай байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Үндэслэлийн хувьд:

Sole бол амттан болох үнэтэй загас юм. Мах нь зөөлөн, зөөлөн, бараг ясгүй байдаг. "Далайн хэл" бэлтгэх олон төрлийн жор байдаг. Доорх хэсэгт "Ногоон сонгино, улаан лоольтой цорын ганц хэл" -ийн жорыг оруулав. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 800 гр булангийн булан

Баруунд загасны цорын ганц гэдгээрээ илүү алдартай Соле бол flounder гэр бүлийн тансаг загас юм. Энэ нь түүний нарийн амтыг өндөр үнэлдэг. Өнгөрсөн зууны 80-аад оны үед загасчлах давсыг нутаг дэвсгэрийн ус олддог бүх муж улсын мэдэлд оруулсан

Цорын ганц орц найрлагатай хоолыг амттай, бүр чамин гэж үздэг. Нэмж дурдахад хүний биед хэрэгцээтэй иод болон бусад үнэт бодисууд маш их агуулагддаг тул энэ нь ашигтай байдаг. Загасны хоолонд дуртай хүмүүс түүний амтыг үнэлэх нь гарцаагүй

Гайхамшигтай оройн хоол бэлтгэхийн тулд танд бага зэрэг урам зориг, тохиромжтой жор л хэрэгтэй. "Дижон" соустай туулай "Жиголетт" нь зөвхөн амттай хоол төдийгүй үзэсгэлэнтэй харагдаж байна. Амтат оройн зоогоор зочдоо гайхшруул

Хүнсний ногооны дүүргэлт бүхий туранхай биныг өнхрүүлэн хэлбэрээр хийж болно. Та тэдгээрийг ямар ч соус эсвэл цөцгийтэй хамт хэрэглэж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 15 гр шинэхэн мөөгөнцөр - Улаан хонхны чинжүү 3 ширхэг - 3 tbsp

Мөөгтэй үхрийн махан котлет нь маш анхилуун, хоолны дуршилтай хоол юм. Мах нь шүүслэг, зөөлөн болж хувирдаг бөгөөд шинэхэн мөөг нь тусгай өтгөн соустай хослуулан хэрэглэхэд тохиромжтой нэмэлт юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 500 гр тугал - 100 гр бууцай - 100 гр шинэ шампиньон - 100 гр бяслаг - талхны үйрмэг - давс - гахайн өөх - гурил - 1 шил сүү Зааварчилгаа 1-р алхам Үхрийн махыг том хэрчиж махны алхаар сайтар цохино

Салмон гоймон бол ер бусын, анхны хоол юм. Энэхүү жорыг гүйцэтгэхэд хялбар боловч бурханлаг амттай байдаг. Өөрийгөө болон хайртай хүмүүсээ эрхлүүлэхийг хүсч байвал тохиромжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 3 tbsp. л. улаан карри зуурмаг - 400 мл кокосын сүү - 2 х 150 гр хулд загасны булан - 125 гр будаатай гоймон - Пак толгойн 2 байцаа (хуваасан навч) Зааварчилгаа 1-р алхам Карри зуурмагийг хуурай саванд 30 секундын турш хуурч, дараа нь кок

Нарийн утсан хулд махан бөмбөлөг нь зочдыг ямар ч тохиолдолд гайхшруулж чаддаг. Эсвэл гар хийцийн оройн хоолонд бэлдээрэй. Загасны махан бөмбөлгийг нөхөхийн тулд шинэ ногооны салатаар үйлчил. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - утсан хулд - 350 гр

Хэрэв та амттай, сэтгэл хангалуун зүйлийг хүсч байвал бууцайтай махан бялуу хийх нь зүйтэй юм. Энэ нь маш эмзэг, халуун ногоотой, хоолны дуршилтай тул хэнийг ч хамаагүй орхихгүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 500 гр татсан мах - 500 гр бууцай - 4 өндөг - 1 том лууван - 1 сонгино - 50 мл сүү - 1-2 хоолны халбагын цөцгийн тос - 4 tbsp

Удахгүй Улаан өндөгний баярын сайхан баяр болно. Тиймээс та гэр бүл, зочдоо шинэ, өвөрмөц хоолоор гайхшруулахыг хүсч байна. Улаан лооль, спаржа бүхий хулд загас бол танд хэрэгтэй зүйл юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Энэ хоолыг 4 порцонд бэлтгэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно

Загасны шөл бол бүхэл бүтэн гэр бүлийн хувьд өтгөн, анхилуун үнэртэй шөл юм. Аливаа хүнсний далайн загас энэ жороор ажиллах болно. Загасны шөл бол намрын гунигт үдшийн сайн дулаарал, тэжээллэг хоол юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай улаан лоолийн зуурмаг - 70-100 мл хуурай цагаан дарс - 220-270 мл амт нь давс пасти - 60-80 мл шинэхэн нунтагласан хар чинжүү - 20 гр том төмс - 350-500 гр сонгино - 160-230 гр гүргэм - 50-75 гр цэвэршүүлээгүй чидуны т

Улаан загас нь бүх төрлийн халуун ногоо нэмэлгүйгээр өөрөө сайн байдаг. Гэхдээ заримдаа та гал тогооны өрөөнд туршилт хийхийг хүсдэг. Дарсны соустай шарсан хулд загасыг та энэ жороор хоол хийвэл амжилттай туршилт болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 кг хулд эсвэл хулд загас

Тахианы махны салат бол ихэнх гэрийн эзэгтэй нар хоол хийх дуртай хоолны дуршил юм. Шувууны мах хямдхан, хурдан чанаж, бусад бүтээгдэхүүнтэй эв найртай хослуулдаг. Тахианы махны салат нь баярын ширээ эсвэл гэр бүлийн оройн хоолны гайхалтай нэмэлт болно

Гичийн анхилуун үнэргүй, сонгино, бяслагны дэрэн дээр шүүслэг загас, улаан лоолийн исгэлэн, дээрээс нь анхилуун бяслаг царцдас бүхий элсэрхэг суурь. Гайхамшигтай амттай зуушны бялуу! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1, 5 шил улаан буудайн гурил

Зуурмаг дээр хийсэн хулд загас нь шинэ жилийн үр дүнтэй, энгийн жор бөгөөд зүгээр л баярын ширээ юм. Үндсэн хоолонд шаардагдах найрлага: хулд эсвэл хулд загасны булан - 200 гр; мөөгөнцөргүй хийсвэр боов - 20-30 гр; хальсалж сам хорхой, чанасан - 30 гр

Тахианы мах бол хөнгөн, хоолны дэглэмийн бүтээгдэхүүн юм. Нарийхан тахианы булан нь маш их цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаарддаггүй. Энэ нь янз бүрийн бяслаг, сүүний сүмс, ногоотой сайн зохицдог. Хачирын хувьд та хийссэн нухсан төмс эсвэл чанасан будаагаар үйлчилж болно

Нохой, брокколи, сармистай үр тарианы спагетти хийх энгийн бөгөөд хурдан жор нь эрүүл хооллож, эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлахыг хичээдэг хүмүүст тохиромжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 3 хумс сармис; - хагас чинжүү улаан чинжүүний ширхэг

Энэхүү салатыг бэлтгэхэд нэлээд энгийн бөгөөд чамин бүтээгдэхүүн шаарддаггүй. Энэ нь зочид ирэхэд эсвэл танай гэр бүлд таалагдахын тулд баярын ширээн дээр үйлчилж болно. Мөөгийг ямар ч хэлбэрээр хайрладаг хүмүүст энэ салат нь маш сайн олдвор юм

Мөөгний халаас хийх уламжлал Нидерландаас гаралтай. Энэхүү хоолыг тухайн орны өв соёл гэж үздэг тул хоолны газруудад хөнгөн өглөөний хоолоор үйлчилдэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 300 гр шампиньон; - 1 улаан лооль; - 500 гр гурил

Champignons бол маш эрүүл бүтээгдэхүүн юм. Эдгээр нь амархан шингэдэг олон амин хүчил, усанд уусдаг витамин агуулдаг, илчлэг багатай, холестерин агуулдаггүй. Нэмж дурдахад дулааны боловсруулалтын явцад тэдний тод амт, үнэр нь хадгалагдана. Champignon салат нь ялангуяа амттай байдаг

Хатаасан мөөгнөөс амт, шим тэжээлийг бүрэн төгс хадгалдаг тул олон сайхан хоол хийж болно. Мөөгний хоол нь мацаг барьдаг хүмүүсийн хоолны дэглэмийг төрөлжүүлж, сайжруулахад тусалдаг. Жишээлбэл, туранхай ширээнд зориулж гайхалтай мөөг borscht бэлтгэ

Чидун, интоор бүхий даршилсан ногооны салатыг өөрөө хурдан бэлтгэдэг бөгөөд зөвхөн гацуурыг нэг шөнийн дотор дэвтээх хэрэгтэй. Чидун нь интоорын улаан лоольтой сайн зохицдог бөгөөд салатны найрлага нь өргөст хэмх, нимбэг, өөх тос багатай тараг юм

Энэхүү шошны шөлийг маш хурдан бөгөөд амархан хийх боломжтой. Энэ нь үнэтэй эсвэл ховор бүтээгдэхүүнийг шаарддаггүй бөгөөд та гэртээ, өөрийн гараар гоймон хийж болно. Гэрийн шошны шөлний хувьд танд хэрэгтэй болно: 500 гр шош, 300 гр гахайн мах (хиам эсвэл утсан гахайн мах), 300 гр төмс, 100 гр лууван, 50 гр таана, амтлагч ургамал (яншуй, селөдерей, dill), хатаасан улаан чинжүү, сармис, давс - амсах болно, гоймон (200-500 гр заавал биш)

Энгийн котлетыг тод, анхны хоол болгон хувиргаж болно. Улаан лооль, бяслагтай "үүр" нь баярын болон өдөр тутмын аль ч ширээг чимэглэх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 500 гр татсан мах - 200 гр хатуу бяслаг - 60 гр хуучирсан талх - 1 толгой сонгино - 2 өндөг - 2 дунд улаан лооль - газрын улаан чинжүү - давс - халуун ногоо - ургамлын тос Зааварчилгаа 1-р алхам Хуучирсан талхыг (илүү зохимжтой цагаан) бага зэрэг сүү эсв

Испани хоолонд дэгдээхэй (вандуй эсвэл хурганы вандуй) ихэвчлэн ашиглагддаг. Үүнийг жигнэж, чанаж эсвэл шарж ч хийж болно, гэхдээ үр дүн нь адилхан байх болно - дулаахан, залуужих гэсэн хүйтэн өдрүүдэд тохирсон амттай, маш сэтгэл хангалуун хоол

Намууны үрийн бялуу хийх жор нь маш энгийн бөгөөд үр дүн нь гайхалтай байдаг - та нарийн, анхилуун боов авдаг. Хэрэв та бэлэн бялууг мөстлөгөөр услах эсвэл цөцгийд дэвтээхэд бага зэрэг хүчин чармайлт гаргавал маш амттай амттан авах болно. Нимбэгний намуу бялууг гайхалтай амтлах нууц нь шингээлтэнд оршдог - нимбэгний шүүсний сироп

Энэ бялууг цөцгийн тосоор чанаж, аль болох зөөлөн болгож өгдөг. Амтат нимбэгний сироп нь бялуу царцдасыг шингээдэг. Талх нарийн боовыг гайхалтай сайхан болгохын тулд бүрхүүлтэй нимбэгний шаантаг, элсэн чихэр зэргийг ашигладаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 900 гр талхны хэлбэрт орц:

Гаа үнэртэй, хөнгөн, тааламжтай исгэлэн амттай бялуу. Шинэхэн гаа байгаа тул энэ жороор бялуу жигнэхийг хичээгээрэй, хатаасан гаа нь жигнэмэгийн үнэр, амт нь ижил биш байх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 250 гр цөцгий (20-30% өөх тос)

Гахайн хавирга нь Хойд Америк, Азийн хоолонд түгээмэл байдаг. Ихэнх тохиолдолд тэдгээрийг шарж, жигнэж, соусаар бүрэх эсвэл таган дор саванд удаан буцалгана. Байцаатай гахайн хавирга бол ер бусын амттай, анхилуун үнэртэй хоол бөгөөд баярын болон өдөр тутмын ширээнд тохирно

Хавирга нь шүүслэг, мөөг, саван байцаа нь тэдний амтыг төгс нөхдөг. Савой байцааны оронд та Бээжингийн байцаа эсвэл цагаан байцаа ашиглаж болно, зөвхөн цагаан байцаа бага зэрэг удаан чанах хэрэгтэй болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 6-8 нэгжийн хувьд:

Заримдаа та ядаж нэг ширхэг чихэрлэг зүйл авахыг хүсдэг ч илүүдэл жингээс айдаг тул өчүүхэн ч гэсэн баяр баясгаланг үгүйсгэх хэрэгтэй. Өөрийгөө эрүүдэн шүүж болохгүй - маш бага калори байдаг чихрийн жор олон байдаг. Жишээлбэл, та амттай шоколадан суфле хийж болно

Sufflé (soufflé - airy) хийх жорыг францчууд бүтээсэн бөгөөд өтгөн хөөсөөр ташуурдсан цагаан арьстнууд болон өндөгний шарыг ямар ч бүтээгдэхүүн (жимс, гэрийн бяслаг, шоколад, бяслаг, будаа гэх мэт) -тэй хольж хольсон. Энэ үнэрт, амттай амттангийн хамгийн түгээмэл хувилбаруудын нэг бол ялангуяа хүүхдүүдийн хайрладаг зүйл бол шоколадтай суфле юм

Энэхүү струделийг бэлтгэхэд удаан хугацаа шаардагдах боловч үр дүн нь үнэ цэнэтэй юм! Та өөрийн амтанд өөр дүүргэлтийг сонгож болно, гэхдээ шинэ жимсний улиралд хамгийн их хамааралтай нь мэдээж интоор ба самрын хослол байх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Аарц зуурмаг:

Уураг суфле бүхий бялуу нь зөөлөн, амттай, шүүслэг болж хувирдаг - баярын амттангийн хамгийн тохиромжтой амт! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Шоколадны царцдасын хувьд: Цөцгийн тос - 80 гр Элсэн чихэр - 1/3 аяга Шар - 2 ширхэг Жигнэмэгийн зуурмаг - 0

Гэрийн бяслаг нь уураг, шим тэжээлээр баялаг тул оройн хоолонд ихэвчлэн иддэг. Уураг нь оройдоо сайн шингэдэг тул оройн хоолонд маш тохиромжтой байдаг. Та гэрийн бяслагийг шалтгаанаар идэж болно, гэхдээ маш амттай, эрүүл хоол хийж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 200 гр өөх тос багатай гэрийн бяслаг - 2 өргөст хэмх - 100 гр тахианы хөх - 50 гр kefir - 1 багц ногоон - 1 tbsp

Сагаган бялуу нь маш амттай, нарийн амттан юм. Нэмж дурдахад энэ нь маш эрүүл бөгөөд цавуулаг харшилтай хүмүүст хүртэл идэж болно. Ийм ер бусын, гэхдээ маш сонирхолтой хоол хийхээр шийдээрэй! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - цөцгийн тос - 200 гр

Тархиа идэвхтэй ажиллуулахын тулд түүний үйл ажиллагааг ашигтай бүтээгдэхүүн, бодисоор идэвхжүүлэх хэрэгтэй. Үгүй бол та урт хугацааны даалгавраа биелүүлж чадахгүй бөгөөд амжилтанд хүрэх эхний алхамуудаас татгалзаж эхлэх болно. Эрүүл хоол тэжээл нь тархины зөв үйл ажиллагааг хангаж өгдөг

Өнөөдөр бид амттай, зөөлөн, шүүслэг интоорын бялуу бэлтгэх болно. Интоор нь А, С, Е аминдэмээр маш их баялаг бөгөөд үүнд төмөр, кальци, магни, фосфор, кали, зэс зэрэг элементийн элементүүд агуулагддаг. Интоор идэхдээ бид маш их таашаал авдаг тул өнөөдөр бид интоорын бялууг бэлтгэж байна

Өнөөдөр бид ер бусын, амттай "Мэлхий" бялуу бэлтгэх болно. Энэ бялуу нь зөвхөн амттай төдийгүй харахад үзэсгэлэнтэй тул манай гэр бүлд маш их алдартай байдаг. Үүнийг нялх хүүхдийн төрсөн өдөрт ч бэлдэж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 6 өндөг 1 tsp устгасан сод 1 аяга элсэн чихэр 2 аяга гурил хушга - 50 гр Цөцгийн хувьд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно

Өнөөдөр бид амттай хоол хийх болно. Энэ бол "Capercaillie's Nest" ер бусын нэртэй салат юм. Хэдийгээр танай зочид бараг босгон дээр байгаа ч гэсэн танд ямар ч амттай зүйл байхгүй бол энэ салатыг хийж үзээрэй. Энэ нь маш хурдан, хэмнэлттэй, амттай байдаг

Олон хүмүүс өөрсдийнхөө дүр төрхийг гэмтээхгүйн тулд бага талх идэхийг хичээдэг. Гэхдээ заримдаа та үнэхээр сэндвич идэхийг хүсдэг шүү дээ! Асуудлын шийдэл бол талхгүй сэндвич юм. Энэ нь "цөцгийн тос" цөцгийн тос ба "форд"

Эдгээр сэндвичүүд нь хүүхдийн хөгжилтэй үдэшлэг, амттай өглөөний цайнд тохиромжтой. Таны хүүхэд сэндвич хийхэд, дараа нь идэхэд таатай байх болно. Russula хулгана - чанасан өндөг; - талх; - цөцгийн тос; - зүсмэл бяслаг; - ногоон

Та далайн хоолонд дуртай юу? Бусад хүмүүст зориулж амттай романтик оройн хоол бэлтгэ. Будаа нь хачир хэлбэрээр хамгийн сайн үйлчилдэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Маринад: - 1/4 урлаг. давс; - 2, 5 tbsp. элсэн чихэр халбага

Бисктэй шөл сүүлийн үед боловсронгуй, моодонд ордог хоол болжээ. Хэрэв та хайртай хүмүүсээ анхилуун үнэртэй рестораны шөлөөр баярлуулахыг хүсвэл тэдэнд зориулан цөцгий, коньяктай сам хорхойн бисквит шөл бэлтгэ. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 55 грамм барын сам хорхой - 65 гр тос 22% - 65 грамм ус - 15 грамм сонгино - 10 грамм селөдерей - 10 грамм улаан лооль - 3 грамм улаан лоолийн зуурмаг - 3 грамм коньяк - 3 грамм сармис - 3 грамм наранцэцги

Шинэ жил болон бусад баяр ёслолын бялууг өөрөө хялбархан бэлтгэж болно. Уламжлалт иж бүрдэл бүтээгдэхүүн нь дэлгүүрийн бялууны амт чанараас дутахааргүй сайхан амттан хийдэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Бялууны хувьд: Гурил - 180 гр

Энэхүү энгийн жор нь гүзээлзгэнэтэй амтат цөцгий ороомог хийх боломжийг танд олгоно. Гүзээлзгэний оронд та бусад жимсийг авч болно: бөөрөлзгөнө, чангаанз, тоор гэх мэт. Энэ нь бэлтгэхэд хялбар, агаартай сонгодог жигнэмэг зуурмагийг ашигладаг

Семаль бол олон тооны насанд хүрэгчдэд дуртай хүүхдийн гайхамшигтай хоол юм. Энэ нь хурдан чанаж, маш олон ашигтай микроэлементүүдээр хангаж, өлсгөлөнг төгс хангаж өгдөг. Энэ бол тэжээллэг, тааламжтай өглөөний хоол юм. Гэхдээ хүүхдүүдэд тийм ч их таалагддаггүй semolina будаагаа бөөгнөрөлгүйгээр хийх нь тийм ч амар биш юм

Энэхүү жороор хийсэн жигнэмэг нь зөөлөн, агаартай, нимгэн шаржигнуур царцдастай байдаг. Дөрвөн орц найрлагатай зуурмагийг хурдан бөгөөд амархан бэлтгэдэг. Чихэрлэг амт нь жигнэмэг бүрийн самар, анхилуун үнэртэй самрын ширхэгээр тодорч өгдөг

Явган хүний харчо-г гэртээ ч, явган аялалд ч хоол хийж болно. Шөл нь жуулчдад үүргэвчиндээ үргэлж авч явдаг мууддаггүй бүх орц найрлагыг агуулдаг. Энэхүү олон талт, сонирхолтой хоол нь явган аялал хийхэд тохиромжтой бөгөөд явган аяллын бүх оролцогчдын хүчийг нэмэгдүүлэх болно

Тахианы мах эсвэл гахайн махны kebabыг шарах эсвэл гал дээр хоол хийх жинхэнэ эр хүний аргыг та бүхэнтэй хуваалцмаар байна. Бид гал дээр шарсан амттай мах хийх болно. Энэхүү жор нь энгийн хялбар байдгаараа алдартай бөгөөд мах шарах, шорлоггүйгээр ч хэрэгжих боломжтой юм

Энэхүү жороор хийсэн бялууг манай эмээ бэлдсэн бөгөөд энэ нь гайхамшигтай амттай байсан тул гайхамшиг гэж санадаг! Дэлгүүрийн түншээс хамаагүй амттай. Үүний зэрэгцээ, жор нь тийм ч төвөгтэй биш бөгөөд бэлтгэл нь бага зэрэг цаг хугацаа шаардагддаг бөгөөд хамгийн энгийн бүтээгдэхүүнийг ашигладаг

Талх нарийн боов нь гэрийн эзэгтэй нарыг үргэлж татдаг. Бялуу нь онцгой байр эзэлдэг. Жор нь энгийн, хурдан бэлтгэ. Үүний нэг нь агч сироптой бялуу юм. Үүнийг туршаад үзээрэй, мэдээж таалагдах болно. 1/2 аяга - (125 мл) эрдэнэ шишийн цардуул 1/2 аяга - (125 мл) ус 3 - өндөгний шар

Lazy Pie нь Бямба гарагийн гэр бүлийн оройн хоолонд тохиромжтой. Үүнийг хийх нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд дүүргэлт нь тухайн оронд байдаг ямар ч жимс байж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 1 аяга гурил, 1 аяга элсэн чихэр, 1 өндөг, 1 цайны халбага жигд нунтаг, 100 грамм цөцгийн тос, 1 аяга хар эсвэл улаан үхрийн нүд, 2 хоолны халбагын цардуул, 1 халбага ургамлын тос

Fruitarianism бол ургамлын гаралтай хүнсний систем бөгөөд ихэвчлэн жимс, жимсгэнээс бүрддэг. Ийм хоолны дэглэмийн гол ялгаа нь жимс жимсгэнэ нь шош, үр тариа, самар болон ургамлын гаралтай бусад уургийн бүтээгдэхүүнээс татгалздаг явдал юм. Үндсэн заалтууд Өнгөц харахад цагаан хоолтон хоолны дэглэмийн хувьд ч гэсэн энэ арга нь хөнгөн мэт санагдаж магадгүй юм

Хүний бие махбодь нь өөрөө өөртөө сөргөөр нөлөөлдөг гадны бүх хүчин зүйлтэй тэмцэх чадвартай байхаар бүтээгдсэн байдаг. Гэхдээ хүний дархлааг сайжруулж, вирус, бактерийн нөлөөг дарах хэд хэдэн бүтээгдэхүүн байдаг. 1. Сармис Сармисыг зарим хүмүүс хагас өдрийн турш үнэртдэг тул хурц үнэртэй тул дургүй байдаг

Хоол хийх нь боловсронгуй, амттай болсон нь одоо сонирхолтой төдийгүй маш загварлаг болжээ. Олон арван телевизийн хоол хийх шоу нэвтрүүлэг нь дараахь зүйлийг тахин шүтэх болжээ. Тогооч нарын хамгийн их эрэлттэй, дуртай бүтээгдэхүүний нэг бол далайн хоол, загас юм

Зарим эмийг уух нь фолийн хүчил, витамин В6, цайр, магни зэрэг зарим амин дэм, эрдэс бодисын үйл ажиллагаанд саад учруулж болзошгүй юм. Цусан дахь В бүлгийн аминдэмийн хэмжээ бага (фолат ба В12 орно) нь үе мөчний доройтол үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг тул хар ногоон навчтай ногоо, цагаан будаа, Сагаган, Амарант зэрэг цавуулаггүй үр тариаг хоолондоо оруулаарай

Хайртай эрээ баярын болон ажлын өдрүүдэд хоёулаа амттай зүйлээр эрхлүүлэхийг хүсдэггүй эмэгтэй юу вэ? Сайн жороор энгийн, хямд үнэтэй орц найрлагыг хүртэл ашиглан бүтээл хийж болно гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Орц: 300 гр цацагт хяруулын булан 4 тахианы өндөг 2 дунд хэмжээний сонгино 100 гр тамхи татдаг бяслаг 300 гр чидун майонезаас алимны дарс эсвэл дарсны цуу нэг ба хагас халбага 1 түвшний халбага давс 1 халбага элсэн чихэр Хоол хүнс бэлтгэх

Zucchini бол үнэхээр олон талт ногоо юм. Үүнээс олон анхны, амттай хоол хийж болно. Zucchini нь чанамал, бялуу жигнэх, хоёрдугаар курс бэлтгэхэд ашиглагддаг. Zucchini-аас өвлийн бэлтгэл нь маш амттай байдаг. Украйны zucchini бол хоолны дуршил, анхны appetizer-ийн тод жишээ юм

Энэхүү сонгодог шөл нь амттай бөгөөд сэтгэл хангалуун байдаг. Ер бусын жороор авч явдаг, бидний дассан хоолыг бүү мартаарай! Махан бөмбөлөг, гоймонтой шөлний хувьд танд хэрэгтэй болно: 200 гр гоймон, нэг фунт татсан гахайн мах, дунд хэмжээний лууван, арваад дунд төмс, өвс (яншуй, дилл гэх мэт), нэг өндөг, давс, чинжүү амсахын тулд нэг эсвэл хоёр навч лаврушки

Бодит, хуурамч, нэмэлтгүйгээр гэрийн бяслаг нь маш ашигтай, чухал бүтээгдэхүүн юм. Гэсэн хэдий ч саяхан зарагдаж байгаа зуслангийн байшингийн бяслагны чанарын талаар таагүй сэтгэгдэл улам их сонсогдох боллоо. Бүтээгдэхүүн нь хор хөнөөл учруулахгүй байхын тулд гэрийн бяслагыг хэрхэн зөв сонгох вэ?

Цайны модны навчнаас нойрыг зайлуулдаг сэргээгч, анхилуун ундаа бэлтгэх нь эртнээс мэдэгдэж байсан. Өмнө нь энэ нь ид шидийн шинж чанарыг агуулсан зан үйлийн зорилгоор илүү их ашиглагддаг байв. Тэрбээр эртний Хятадаас бидэнд ирсэн байх, гэхдээ үүнийг хоёрдмол утгагүйгээр хэлэх боломжгүй юм

Ер бусын хоолонд дуртай тансаг хүмүүст карри, цацагт хяруул, мөөгтэй рисотто хийх жорыг санал болгож байна. Цагаан дарстай хослуулан будаа нь маш нарийн, анхилуун үнэртэй болж хувирдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 2 хүний найрлага:

Хэрэв та ер бусын загасны хоол хийхийг хүсч байвал "Португаль" жор нь танд сонирхолтой байх болно. Эмгэггүй хоолыг “дарс загасны пилаф” гэж нэрлэж болно. Түүнээс гадна түүний амт нь тансаг чамин ноотуудтай бөгөөд баглаа нь дарсны сонголтоос шууд хамаарна

Маш зөөлөн бөгөөд найрсаг татсан хулуу кассеролийг бэлтгэхэд маш хялбар бөгөөд олон янз байдлыг зөвшөөрдөг. Энэ жор нь ялангуяа намрын улиралд, орон нутгийн цэцэрлэгээс ургац хураах үед хамаатай юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 том хулуу эсвэл 2 дунд хулуу, - 1 кг татсан мах, - 2 том сонгино, - 6 боловсруулсан бяслагны ааруул, - 500 гр цөцгий, - 3-4 халбага шар буурцаг, - 3 тахианы өндөг, - давс, амтлагч халуун ногоо, - хөгц тослох зориулалт

Хулууны талх нь зөвхөн гялалзсан төрхөөрөө төдийгүй шинэ амтаараа таалагдах боломжтой юм. Ийм талхыг дүүргэх нь ямар ч байж болно. Энэ жороор би бүх гэр бүлд зориулж бяслагтай бялуугаар хийсэн хулуу талхыг хэрхэн хийхийг танд үзүүлэх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Дүүргэлт:

Баклава нь дорнын амтат хоолонд багтдаг бөгөөд зуурмаг, зөгийн бал, хушгаар хийсэн маш амттай хоол юм. Энэ хоолонд зориулсан олон жор байдаг. Жишээлбэл, Гүржид баклава нь 40 давхар зуурмагаас, харин Турк улсад 10-15-аас зуурсан гурилаар хийдэг

Хулууны целлюлоз нь зуурмагийг маш сайн байгалийн дүүргэгч юм. Хүнсний ногоо нь түүнд анхны амт, тааламжтай "нарлаг" өнгө өгөх болно. Хулууны боов нь бэлтгэл хийхэд бэрхшээл учруулахгүй бөгөөд цайнд ер бусын нэмэлт болно. Хулууны талх:

Зайрмаг бол зуны улиралд хамгийн тохиромжтой амттан юм. Зайрмаг нь янз бүрийн амттай байдаг боловч хамгийн алдартай нь интоор ба шоколадны хослол юм. Орц: Шинэ хонхор эсвэл хөлдөөсөн интоор - 300 гр; Өөх тосны агууламж 6% - 500 мл

Бялуу бол үндэсний бүх хоолонд байдаг хоол юм. Цагаан будаатай орос бялуу нь маш амттай бөгөөд зуурсан гурил нь маш зөөлөн бөгөөд зөөлөн байдаг. Зуурмагийн найрлага: Ус - 200 гр; Хөх тарианы гурил - 350 гр; Шар тос - 2 хоолны халбаганууд

Маш амттай, ер бусын хоолны дуршил. Мөөг, шошны хослол нь сонирхолтой амтыг бий болгодог. Энэхүү хоолны дуршилыг хагас амтат дарс бүхий үндсэн хоолоор үйлчилдэг. Орц: Chanterelle мөөг - 500 гр; Ногоон шош - 500 гр; Хөлдөөсөн хийсвэр боов худалдаж авсан - 500 гр

Мидийн шөл бол жинхэнэ тансаг шөл юм. Энэ шөл нь зуны баярын оройн хоолонд тохиромжтой. Энэ нь бяслаг саваа эсвэл croutons хамт үйлчилж болно. Цагаан хуурай дарс эсвэл хуурай шерри нь шөлийг уухад тохиромжтой. Орц: Шинэ том дун - 24 ширхэг

Зөгийн бал-нимбэгний соустай шарсан тахианы булангийн шоо нь маш нарийн, анхилуун үнэртэй хоол бөгөөд ургамал, кунжутын үрээр чимэглэж, чанасан үйрмэг будаагаар үйлчилдэг. Ийм хоол бэлтгэх нь маш энгийн бөгөөд хялбар байдаг. Шинэ ногоогоор хийсэн аливаа салат энэ хоолонд сайн зохицох болно гэдгийг анхаарна уу

Ер бусын энгийн жороор хийсэн жор. Хоол хийх туршлага багатай гэрийн эзэгтэй хүртэл ийм хоол хийж болно. Хэрэв та бага зэрэг уран сэтгэмж, авхаалж самбаагаа харуулсан бол жинхэнэ урлагийн бүтээлийг тавган дээр бүтээж болно. Орц:

Altea салат нь зочдод үйлчлэх төдийгүй өдөр тутмын хоолны дэглэм барихад тохиромжтой сонголт юм. Тахианы мах, хүнсний ногоо, жимс жимсгэний хослол нь салатыг хурц амтаар баяжуулдаг. Энэхүү салат нь илчлэг ихтэй орц (майонез, цөцгий, соус), хоолны дэглэмийн хувьд өөх тос багатай тарагтай хамт амттай байх болно гэдгээрээ онцлог юм

Чанасан кускус, шатаасан тахиа бол маш амттай хослол бөгөөд үндсэн хоол, хачир зэрэг зэрэг үйлчилнэ. Ийм хоол нь бүхэл бүтэн гэр бүлийн хувьд эрүүл, эрүүл хоол болно. Орц: ½ тахиа (та тахианы далавч эсвэл гуя авч болно)