Хоол хүнс 2024, Дөрөвдүгээр сар

Шинэ ногооны салат нь хоол боловсруулах чадварыг сайжруулж, бие махбодийг эслэг, амин дэм, амин хүчлээр хангадаг. Хамгийн амжилттай хослолуудын нэг бол ногоон улаан лууван, лууван юм. Энэ хосыг таны хоолны дуршлыг өдөөх бусад ногоо, жимс, ургамал, халуун ногоо зэргээр нэмж болно

Хавар, зуны улиралд хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд улирлын чанартай шинэ ногоогоор хийсэн салатыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Намар, өвлийн улиралд тэдгээрийг үндэс ногооны аягаар сольж болно. Цагаан манжинтай салат нь сайн сонголт юм. Цагаан манжинтай салатуудын ашиг тус Цагаан манжин нь маш их ашиг тустай байдаг бөгөөд энэ нь түүний бүх сортуудад хамаатай юм

Харамсалтай нь, улаан лууван нь аяга тавагны найрлага болгон ашигладаггүй. Гэхдээ энэ нь хоолны дуршилыг сайжруулахаас гадна хоол боловсруулахад сайнаар нөлөөлж, хорт хавдар үүсэхээс сэргийлдэг. Гэхдээ гэртээ улаан луувангаас юу хийж болох вэ?

Гэрийн бяслаг бол хүүхэд, насанд хүрэгчдийн аль алинд нь хайрладаг үнэ цэнэтэй исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн юм. Тэнцвэртэй найрлагынхаа ачаар гэрийн бяслаг нь өсөн нэмэгдэж буй бие махбодид маш их хэрэгтэй байдаг бөгөөд энэ нь булчингийн эд эсийн өсөлт, шинэ эсийн бүтцийг бий болгодог

Энэхүү анхны шөл нь маш амттай болсон. Хуурай цагаан дарс нэмсэний ачаар сонгины үнэр, амт бүрэн арилдаг. Энэхүү жор нь хамгийн энгийн бөгөөд хямд үнэтэй орцуудыг багтаасан болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 0.5 килограмм сонгино

Энэ бол гайхалтай амттай гэсэн үг юм. Цөцгийн тос, шаржигнуурт croutons, зөөлөн, зөөлөн сонгинотой зүйрлэшгүй үнэр … Францын сонгины шөл бол жинхэнэ тансаг хоолонд зориулагдсан хоол юм. Одоо хэлэх хүмүүс: "Фий, бид таны нуманд дургүй"

Эдгээр шөл нь хоолны илчлэг багатай, амин дэмээр баялаг, өлсгөлөнг бүрэн төгс хангадаг тул хоолны дэглэмийн маш сайн үндэс суурь юм. Магадгүй хамгийн бага илчлэгтэй хүнсний ногоо бол өргөст хэмх байж магадгүй юм: 90% ус байдаг тул 100 г тутамд 15 ккал байдаг

Сүүлийн жилүүдэд эрүүл, спортлог амьдралын хэв маягийн загвар улам бүр түгээмэл болж байна. Хүмүүс зөв хооллолт, спортын талаар илүү их боддог болсон. Түүнчлэн, бие махбодийг хурдан хугацаанд эмх цэгцтэй болгохын тулд олон хүмүүс янз бүрийн хоолны дэглэм, мацаг барих өдрүүд, рашаан усыг хоол хүнсэндээ хэрэглэдэг

Нимбэг, сармистай загас маш шүүслэг, зөөлөн болдог бөгөөд амт нь тансаг байдаг. Нимбэг нь загасны булангийн эмзэглэл, гайхалтай үнэрийг өгдөг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 600 гр галибут - 1 нимбэг - 1 толгой сармис - 3 tbsp

Өнөөдөр хүн бүр тахианы махыг амтаар нь таньж мэддэг болсон. Гэхдээ цөөхөн хүн гаа соустай тахианы махыг туршиж үзсэн. Энэхүү хоол нь хэнийг ч хамаагүй орхихгүй нь дамжиггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 500 мл байгалийн тараг Буталсан 2 сармис хумс - 1 см сараалжтай цагаан гааны үндэс - жижиг cilantro баглаа (жижиглэсэн) + үйлчлэх цөөн хэдэн мөчир - 1 tsp газрын чинжүү - 1 tsp газрын cumin - давс ба газрын хар чинжүү - 1

Магадгүй, сам хорхой багтдаг далайн хоолонд дургүй хүн энэ дэлхий дээр байхгүй байх. Эдгээр нь гайхалтай амттай төдийгүй бидний биед хэрэгцээтэй, тэжээллэг бодис ихтэй байдаг. Өмнө нь сам хорхойг зөвхөн далайн эргийн оршин суугчид болон зузаан түрийвчтэй хүмүүс авах боломжтой байсан бол одоо сам хорхойг бараг бүх дэлгүүрээс худалдаж авах боломжтой болжээ

Хоол хийх хугацаа: 15 минут Хэцүү: хялбар Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 1. сүү - 60 грамм 2. цөцгийн тос - 2 хоолны халбаганууд 3. гурил - 140 грамм 4. элсэн чихэр - 2/3 аяга 5. давс - 1/4 халбага Зааварчилгаа 1-р алхам Эхлэхийн тулд бид жигнэмэгийн зуурмагийг шууд бэлтгэх болно, ингэснээр бид өндөг, элсэн чихэр, халуун ус авч, эдгээр найрлагыг холигчоор сайтар цохино

Энэхүү дүнзэн хэлбэртэй өнхрөх нь зөвхөн үзэсгэлэнтэй, өвөрмөц харагддаг төдийгүй гайхалтай амттай байдаг. Амтат, анхилуун боовоор хайртай хүмүүсээ хоол хийж, баярлуулахыг хичээ. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд:

Заримдаа та үнэхээр амттай, амттай зүйлээр өөрийгөө эрхлүүлэхийг хүсдэг. Гэхдээ хамгийн тохиромжтой жинг эрэлхийлэхийн тулд бид нэмэлт калори идэхээс айдаг. Найрлах хүслийн жинхэнэ аврал бол бага илчлэг гар хийцийн бөөрөлзгөнө өнхрөх явдал юм

Чихрийн цангис нь зөвхөн амттай төдийгүй эрүүл мэндэд тустай жимсний гайхалтай амттан юм. Дашрамд хэлэхэд, энэ амттан нь Александр Сергеевич Пушкин өөрөө маш их таалагдсан юм! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - цангис; - өндөгний цагаан - 1 ширхэг

Цөцгий бол олон төрлийн хоолыг төгс нөхөж өгдөг алдартай исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн юм. Borsch эсвэл бинкийг энэ нэмэлтгүйгээр төсөөлөхөд маш хэцүү байдаг. Хэрэв та бусад бүтээгдэхүүнтэй зөв хослуулбал цөцгий нь зөвхөн амтаараа баясах төдийгүй эрүүл мэндэд тустай

Cupcakes (маффинууд гэх мэт) нь түргэн амттай нарийн боов хийхэд нэн тохиромжтой. Хүүхдийн үдэшлэг эсвэл хуриманд зориулсан кекс бялуу нь ялангуяа сайн байдаг: зочин бүрийн хувьд ижил хэв маягаар чимэглэсэн байж болно. Та тэдгээрийг бие даасан болгож эсвэл үндсэн бялуугаа нөхөхийн тулд хоол хийж болно

Уургийн хоолыг булчин хөгжүүлэх сонирхолтой хүмүүс сонгодог. Ихэнх хүмүүс бэлтгэл хийхэд их цаг хугацаа шаарддаггүй тул хүйтэн хоол - салатыг илүүд үздэг. Хамгийн тэжээллэг, шингэц сайтай салат бол чанасан тахиа, улаан шош юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - тахианы булан 300 гр

Цөцгий бол орос хоолны үндэсний айраг, сүүн бүтээгдэхүүн юм. Үүний үндсэн дээр олон янзын цөцгий соус үйлдвэрлэдэг бөгөөд үүнд та янз бүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмж болно, гэхдээ исгэлэн сүүний суурь нь өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна. Энэхүү соус нь мах, мөөгтэй сайн зохицдог

Спраттай салатны жор бол утсан мах, мөөгний анхны амтыг хослуулсан хоол юм. Өдөр тутмын ширээндээ өвөрмөц хоол хийхийн тулд та орц найрлагыг туршиж үзээрэй. Спраттай салатны гол давуу тал бол энгийн бөгөөд ханасан байдал юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай –Чанасан өндөг (3-4 ширхэг

Гахайн мах, хан боргоцой - ийм өөр амттай эдгээр хоёр хоол олон хүнд үл нийцэх мэт санагдах болно. Гахайн махыг хан боргоцойтой чихэрлэг, исгэлэн сүмсээр чанаад үзээрэй. Надад итгээрэй - баяр баясгалан баталгаатай болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 500 гр гахайн мах (ясгүй)

Мах бол нэлээд түгээмэл бүтээгдэхүүн бөгөөд үүнийг бэлтгэх олон жор байдаг. Ер бусын хоол хийх аргуудын нэг бол мах, жимс жимсгэнэ шарах явдал юм. Гахайн мах, хан боргоцойны халаас зэргийг бэлтгэж хоолны дэглэмээ төрөлжүүлээрэй. Энэ бол ер бусын, ёслолын хоол юм

Иерусалим артишок - ямар амьтан вэ, юу иддэг вэ? Америкийн индианчуудын хайрладаг домогт ургамал бидний ширээн дээр бууж ирэв. Мэдээжийн хэрэг, Иерусалим артишок бол огт араатан биш юм. Энэ бол үндэс ногоо юм! Эрүүл, өхөөрдөм, гайхалтай амттай

Баярын ширээн дээр шүүслэг, анхилуун үнэртэй гахайн мах маш боловсронгуй харагдаж байна. Үүний зэрэгцээ, энэ хоолыг бэлтгэх нь маш энгийн. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 том хан боргоцой; - Бага хэмжээний өөх тос агуулсан 500 грамм гахайн мах

Амтат маханд дурлагчид хан боргоцой, бяслагтай шатаасан гахайн маханд талархах болно. Хоолыг маш энгийн байдлаар бэлтгэсэн бөгөөд үр дүн нь маш сайн байдаг. Мах нь анхилуун үнэртэй, амттай, маш шүүслэг байдаг. Энэ хоолыг будаагаар үйлчилэхэд хамгийн тохиромжтой боловч та хачиргүйгээр идэж болно

Спагетти карбонара бол ихэвчлэн панцетта (гахайн махны төрөл), үрж жижиглэсэн бяслаг, өндөгөөр хийсэн итали хоол юм. Энэхүү хоолны цагаан хоолны хувилбарыг хөргөгчиндөө хадгалдаг улирлын чанартай ногоог ашиглан бэлтгэж болно. Салат, croutons хамт үйлчил

Амтат, шүүслэг махан бөмбөлөг. Нухсан төмс эсвэл Сагаган нь хачир хийхэд тохиромжтой. Жагсаалтанд орсон орцуудаас та 6-8 порцоор хооллох болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай • 500гр татсан мах (таны сонгосон тахианы гахайн мах эсвэл гахайн мах-үхрийн мах)

Эдгээр анхны халуун сэндвичүүд нь баярын ширээн дээр маш сайн хоолны дуршил эсвэл өдөр бүр амттай, амттай өглөөний хоол болно. Эдгээр нь хамгийн хямд үнэтэй бүтээгдэхүүнээс хурдан бөгөөд хялбархан бэлтгэгддэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 8 зүсэм талх

Согтууруулах ундаа ихэвчлэн үндсэн хоол хийхэд зориулж хоол хийхэд ашигладаг бөгөөд тэдгээрийг өвөрмөц, өвөрмөц болгодог. Та янз бүрийн төрлийн согтууруулах ундаа хэрэглэж болно, жишээлбэл, Амаретто ликёр нь Италийн гоймонгийн хувьд төгс тохирдог

Майонезаар амтлагчаар хан боргоцойтой тахианы салатыг Хавай эсвэл бүр Хавайн Оливье гэж нэрлэдэг. Ихэнхдээ энэ хоолны дуршил нь хан боргоцойн хоёр хэсэгт байрлуулсан өмнөд багт наадамд үйлчилдэг. Энэхүү хоол нь өтгөн, илчлэгээр баялаг болжээ

Танай ширээн дээрх алдарт Оливьерийг орлож чадах нарийхан, маш хөнгөн салатыг туршлагагүй гэрийн эзэгтэй хурдан, тэр ч байтугай бэлддэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай тахианы хөх, лаазалсан хан боргоцой цагираг, хятад байцаа эсвэл салат, давс, цөцгий эсвэл майонезаас Зааварчилгаа 1-р алхам Бид тахианы хөхийг авч, арьсыг арилгаж, зөөлөн болтол давсалсан усаар буцалгана

Pineapple бол олон төрлийн хоолонд сайн зохицдог жимс юм. Pineapple-ийн салат нь хамгийн амттай, түгээмэл байдаг. Гэрийн эзэгтэй нар үүнийг хоол хийх дуртай байдаг. Энэ нь ямар ч ширээн дээр багтах болно. Хэм, хан боргоцойн салат Хем, хан боргоцойн салат нь сонирхогчийн найрлагад ордог тул эрчүүдийн салат гэж үздэг

Ер бусын амттай салат нь үл нийцэх мэт бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгтгэж, нэгэн зэрэг бүрэн бүтэн байдал, эв найрамдлыг алдаагүй байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 300 гр тахиа (булан); - 300 гр шампиньон; - 200 гр бяслаг

Өвлийн өдөр эсвэл оройд дуртай хачиртай халуун ногоотой, дулаарсан халуун ногоотой зууш. Үүнээс илүү юу байж болох вэ? Анхилуун сармис, луувантай хаш - энэ хоосон зайг бэлтгэхэд хялбар, танд таалагдах болно. Оролдоод үз. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 кг хаш, - 250 гр чинжүү, - 250 гр лууван, - 250 гр сонгино, - 50 гр цуу, - 4 tbsp

Гэрийн бяслаг үлдсэн бөгөөд та үүнийг юу хийх хэрэгтэй гэж бодож байна вэ? Сул бялуу хий. Жор нь нэлээд энгийн бөгөөд нарийн боов нь гайхалтай юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Зуурмаг: - 260 грамм гурил, - 120 грамм цөцгийн тос (хөргөсөн), - 100 грамм элсэн чихэр - 2 tsp жигд нунтаг

Энэхүү жор нь хоол хийх бүх бүтээгдэхүүн бараг бүх гэрийн эзэгтэй нарын байшинд байдаг гэдгээрээ гайхалтай юм. Гэрийн бяслаг, алимны шарлотт хийж үзээрэй, үр дүн нь таны урмыг хугалахгүй! Алимтай аарцтай шарлотт хийх жор Алимны зуслангийн бяслагны бялуу хийхэд танд юу хэрэгтэй вэ?

Алим нь зөвхөн амттай төдийгүй биед шаардлагатай амин дэм, эрдэс бодисын эх үүсвэр гэдгийг мэддэг. Шинэ амттай анхилуун алим идэх нь маш таатай байдаг. Мөн та эдгээрээс олон янзын амтат хоол хийж болно: чанамал, чанамал, жигнэмэг, бялуу. Алимыг уураар жигнээд үзээрэй

Талх нарийн боовны алим бол хамгийн хатуу хоолны дэглэмээр амтлах боломжтой амттан юм. Та энэ энгийн хоолны хэд хэдэн хувилбарыг өөр өөр зуурмагаар хийж болно. Ялангуяа амттай бол "Антоновка", "Семеренко", "Грэнни Смит"

Энэхүү хуурай хатаасан амттан нь хэнийг ч хамаагүй орхихгүй. Ялангуяа basturma-г гэртээ, өөрийн гараар бэлтгэдэг бол. Уламжлал ёсоор бол үхрийн махаар хийдэг боловч тахианы хөх нь үүнээс дутахааргүй амттай байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 4 тахианы хөх (1 кг)

Алим бол дэлхийн хамгийн алдартай жимсний нэг юм. Энэ жимс нь хоол хийхдээ бахархдаг. Чихэрлэг зүйлд дурлагчдын хувьд алим бол бурхны бэлэг юм. Тэднээс маш олон тооны амттан бэлтгэж болно. Хэрэв та бусад жорыг мэддэг бол уламжлалт charlotte-ээс давж гарах боломжтой

Халуун ногоо, самар бүхий энэхүү шаржигнуур, анхилуун үнэртэй алимны амттан нь хүүхэд, насанд хүрэгчдэд таалагдах болно. Энгийн найрлага, хамгийн бага хугацаа, үр дүн нь бараг л тэнгэрлэг таашаал юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Шүршихийн тулд:

Үзэмтэй пилаф нь Бухараас ирсэн хүмүүсийн ачаар хоол хийх чиглэлээр алдартай болсон. Энэхүү эртний Узбекийн хот нь дотроо асар том, амттай усан үзэм ургадаг гэдгээрээ алдартай тул өвлийн улиралд оршин суугчид нь үзэм нэмж аяга таваг идэх дуртай байв

Пилафыг мах, шувуу эсвэл загасаар чанаж болгосон бөгөөд нэмэлт, халуун ногоо нь харилцан адилгүй байдаг. Түүнчлэн ер бусын сонголтууд байдаг - жишээлбэл, цагаан хоолтон, амтат pilaf. Сүүлийнх нь энгийн будаатай будаатай ямар ч холбоогүй бөгөөд энэ нь маш амттай, өтгөн, ер бусын амттан бөгөөд энэ нь хоолны гол хоол байж болох юм

Хүмүүс тахианы хөхөнд хоёр талтай ханддаг. Энэ мах нь хоолны дэглэм, өөхний давхаргагүй, хуурай байдаг гэдгийг мэддэг. Энэ шалтгааны улмаас тахианы хөхийг шарах нь ховор байдаг. Гэхдээ энэ махны амт чанар сайтай болох боломжийг олгодог арга замууд байдаг, энэ бол даршилсан ногоо юм

Загасны бялуу нь сайн гарааны болон үндсэн хоол юм. Орос, гадаадын хоолны аль алинд нь бэлтгэх олон жор байдаг бөгөөд энэ нь баярын болон өдөр тутмын ширээнүүдийг төрөлжүүлж өгөх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 500 гр гурил

Lean Plum Pie бол гайхалтай амттай амттан юм! Зөөлөн анхилуун чавга, самрын зуурмагийн исгэлэн нь хэнийг ч хамаагүй орхихгүй. Нэг хазсаны дараа та илүү их зүйлийг хүсэх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - улаан буудайн гурил - 2 аяга

Зочид таньд гэнэтийн байдлаар ирсэн, гэхдээ та ширээн дээр ямар хоол хийхээ мэдэхгүй байна уу? Энгийн бөгөөд боловсронгуй жороор халуун сэндвич бэлтгэ. Таны зочид таатай гайхах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - яншуй - 4 хумс сармис - цөцгий - наран цэцгийн тос - 100 гр цөцгийн тос - 2 улаан чинжүү - сулгуни бяслаг "

Халуун сэндвич хийх олон жор байдаг. Энэхүү хоол нь өглөөний ба өдрийн хоолонд төдийгүй баярын ширээнд тохиромжтой. Хиам, улаан лооль бүхий халуун сэндвич Орц: - 4 сүүний хиам; - 10 зүсэм талх; - 80-90 грамм бяслаг

Түргэн зууш нь гэнэтийн зочдод зориулагдсан төгс төвөгтэй хоол юм. Гэхдээ үүнийг хүртэл мартагдашгүй болгож болно. Зочломтгой эзэгтэйн хөргөгчинд үргэлж байдаг бүтээгдэхүүнээс хиам, улаан эсвэл лаазалсан загас, хүнсний ногоо, гэрийн бяслаг бүхий сэндвич бэлтгэ

Хамгийн хурдан бөгөөд амттай гар хийцийн амттан бол алимны бялуу юм. Удаан агшаагчид жигнэх хэрэгтэй - хоол хийх явцад таваг нь хяналт шаарддаггүй бөгөөд бялуу нь өөрөө шүүслэг, агаартай болж хувирдаг. Түргэн Apple Pie Энэхүү жороор жигнэсэн бялуу нь маш өтгөн болж, нарийн амттай байдаг

Ургамлын гаралтай цайгаар амталсан алимны бялуунаас илүү тухтай юу байх вэ? Шарлотт бол алим, үзэм бүхий нарийн боов юм. Энэхүү жорыг энгийн байдлаар нь танд таалах болно! Мөн танд амттай амтаар баясах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Гурил - 2 tbsp

Олон хоол хийх тогооч нь олон төрлийн хоол, түүний дотор өтгөн эсвэл амтат бялууг бэлтгэхэд ашиглаж болно. Хамгийн хялбар арга бол kefir дээр зуурсан гурил зуурах бөгөөд энэ нь хөнгөн, сэвсгэр болж, ямар ч дүүргэлттэй сайн нийцдэг. Бялууг жигнэсний дараа нэн даруй үйлчилнэ, хэрэв хүсвэл бичил долгионы зууханд халааж болно

Анхилуун цайнд хамгийн сайн нэмэлт нь хамгийн энгийн бөгөөд хямд үнэтэй бүтээгдэхүүнээс өөрийн гараар, хайраар хийсэн амттай нарийн бялуу эсвэл бялуу юм. Та өөрийгөө болон хайртай хүмүүсээ амттай амттангаар эрхлүүлэхээр шийдсэн үү? Сметанникийг жигнэх

Нимбэгний цөцгий бол цайнд тохиромжтой амтат бялуу юм. Үүнийг бэлтгэх нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд та зааврыг дагах хэрэгтэй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Бидэнд хэрэгтэй болно: 1. цөцгий тос - 1 шил; 2. гурил - 2 аяга; 3

Тамхи татдаг эсвэл бага зэрэг давсалсан хулд загас нь гар хийцийн сэндвич хийхэд маш сайн бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Нарийхан тослог загасыг өргөст хэмх, цөцгийн тосоос эхлээд авокадо, улаан түрс зэрэг олон төрлийн хоол хүнстэй хослуулдаг. Mini canapes нь буфетаар үйлчилдэг бөгөөд том халуун загас, бяслагтай сэндвичүүд нь уламжлалт өглөөний цай эсвэл оройн хоолыг амжилттай орлох болно

Загасыг Польшоор хоол хийх олон арга байдаг боловч хамгийн энгийн жор бол удаан агшаагчид байдаг. Энэ нь хоолны амттан хийх цаг зав гаргадаггүй завгүй гэрийн эзэгтэй нарт төгс тохирох болно. Ихэнхдээ Польшийн загасыг цурхай алганагаас бэлтгэдэг боловч манай тохиолдолд өөх тос багатай сортуудын бараг бүх цагаан загас хийх болно

Гэрийн бяслагны амтат бялуу хийх энэхүү жор нь удаан хугацааны туршид жигнэмэг хийхийг хүсдэггүй хүмүүст зориулсан жинхэнэ олдвор юм. Бялуу зуурмагийг хийхэд шууд таван минут болно. Удаан агшаагчинд хийж өгвөл амттай бялуу бэлдэж байх хооронд та тайван ажил хэрэгч байдлаар явах болно

Бараг бүх хөдөө орон сууц нь бөөрөлзгөнө шиг ийм нарийн, анхилуун, амтат жимсийг ургадаг. Олон хүмүүс үүнээс чанамал, чанамал, зефир зэргийг л хийдэг бөгөөд энэ нь хүн бүхэн амархан чанаж идэж болох эдгээр жимснээс маш амттай бялуу олж авдгийг хүн бүр мэддэггүйтэй холбоотой юм

Та амттай хоол хийхээр шийдсэн үү? Дараа нь үхрийн нүдтэй богино боовны бялуу хамгийн тохиромжтой байдаг. Энэ бол гайхалтай цайны амттан юм. Шинэхэн тогооч ч гэсэн зуурсан гурил зуурах боломжтой. Удаан агшаагчинд хэрхэн амттай бялуу бэлтгэдэг болохыг олж мэдье

Гайхамшигтай бялуу, цорын ганц дутагдал нь хурдан иддэг! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Дүүргэлт: - хагас байцаа сэрээ; - 1 том сонгино; - амт нь давс, чинжүү; - 1 tbsp. ургамлын тос. Зуурмаг: - 2 том өндөг; - 5 tbsp

Энэ бол жаахан ер бусын зүйл, гэхдээ спрат гэх мэт танил бүтээгдэхүүн нь бүх цаг үеийн ард түмэн, гар хийцийн бялуу жигнэхэд маш сайн, маш амттай дүүргэгч болж хувирдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 ширхэг. чанасан төмс

Спрат бол олонд танигдсан, жаахан залхсан, сонгодог зууш гэж хэлж болно. Гэсэн хэдий ч спрат хэрэглэх нь цаг хугацааны явцад ямар ч байдлаар буурдаггүй - газрын тосонд хүн бүрт танил болсон загас байр сууриа орхихгүй. Тэдний алдар нэрийн нууц юу вэ?

Цэвэршүүлсэн амт ба цэцгийн анхилуун үнэр - мэлрэг цэцгийн цайг ингэж тодорхойлж болно. Олон зууны туршид жинхэнэ шинжээчид энэ ундааг сонгож ирсэн. Мэлрэг цэцгийн зөв бэлтгэсэн цай нь ядаргаа тайлж, өвчтэй хүмүүсийг эдгээдэг гэж үздэг. Мэлрэг ногоон цай хэрхэн хийдэг вэ?

Саяхан болтол Зөвлөлт холбоот улсад спратыг амттан гэж үздэг байсан бөгөөд зөвхөн баяр ёслолын үеэр ширээн дээр үйлчилдэг байв. Өнөөдрийг хүртэл эдгээр лаазалсан хоол хүнс хэнийг ч гайхшруулахгүй байна. Гэхдээ өмнөх жилүүдийн олон гэрийн эзэгтэй нар амттай, хамгийн чухал нь спратаас янз бүрийн хоол хийх хямд жортой хэвээр байна

Японы хоол нь сүүлийн жилүүдэд маш их түгээмэл болсон боловч асуудал бол ресторанд зөв захиалга хийх эсвэл цэсээ найз нөхөдтэйгээ ярилцах гэсэн ойлголт хүн бүр сайн мэддэггүй явдал юм. Жишээлбэл, сашими бол огт суши биш, харин бүрэн бие даасан хоол гэдгийг цөөхөн хүн мэддэг

Ойн гэх мэт бүтээгдэхүүний талаар цөөхөн хүн мэддэг бөгөөд хэрэв мэддэг бол цөөхөн хүн үүнийг хэрхэн хоол хийхийг мэддэг. Тиймээс үхрийн мах, ногоотой амтат оймын салат хийх жорыг танилцуулж байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 600 гр давсалсан оймын - 300 гр үхрийн махгүй судсаар (хусуур хэрэглэх нь дээр) - 1 дунд сонгины толгой - 1 дунд лууван - Шар буурцгийн соус - нухсан улаан лооль эсвэл улаан лоолийн зуурмаг 1 tbsp

Чамин папайагийн лийр хэлбэртэй жимс нь амтат гуа шиг амт, тэжээллэг чанараараа алдартай. Эдгээр жимсэнд агуулагдах папаин фермент нь сайн боловсруулалтыг дэмждэг. Үүнээс гадна папайя нь каротин, амин дэм, эрдэс бодисоор баялаг юм. Хоолны мэргэжилтнүүд жимсний целлюлозоос баярын ширээнд зориулж гайхалтай салат, анхны сүмс, бусад хоол бэлтгэдэг

Ихэнх тохиолдолд шинэхэн улаан лууван нь янз бүрийн ногооны салат болгон хуваасан байдаг. Энэхүү ногоо нь тэдэнд бага зэрэг тансаг байдлыг өгч, шинэлэг байдлыг нэмж өгдөг. Гэхдээ тухайн бүтээгдэхүүний талаар та бусад хоол хийж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 талх

Эдийн засгийн хэмнэлттэй хувилбар дахь хамгийн амттай салатны жор. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 500 гр төмс; - 5 ширхэг. тахианы өндөг; - 200 гр лууван; - 200 гр даршилсан даршилсан өргөст хэмх; - 2 ширхэг. газрын тос дахь спрат лааз

Чидун жимсээр хийсэн гоймон болох Tapenade нь Газар дундын тэнгисийн хоолонд идэвхитэй ашиглагддаг. Энэ нь хүнсний ногоо эсвэл махаар үйлчилж болно, мөн та түүнтэй хамт энгийн хачиртай талх хийж болно, жишээлбэл, өглөөний цай эсвэл оройн хоолны өмнө хөнгөн зууш

Өөрийн хайртай хүмүүсээ ер бусын зайрмагаар баясгаарай: түүгээр сэндвич хий! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Бисквит: - 175 гр гурил; - 35 гр элсэн чихэргүй какао нунтаг; - 140 гр цөцгийн тос; - 100 гр хүрэн сахар; - чимх давс

Зарим шалтгааны улмаас одоо олон гэрийн эзэгтэй нар гэртээ хоол хийхэд удаан хугацаа шаардагдана гэж үзэн бэлэн амттан худалдаж авахыг илүүд үздэг болжээ. Гэрийн бяслаг, гүзээлзгэнэтэй цөцгийтэй гадил жимсний сэндвичийг дөчин минутын турш бэлтгэдэг (энэ нь тийм ч их биш юм), энэ нь маш нарийн амттан болж хувирдаг

Гэртээ өтгөн, амттай сэндвичтэй талх хийх жор! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд: - 500 гр гурил - 40 гр мөөгөнцөр - 170 мл сүү 1/2 халбага давс - 1 өндөг Бүтээгдэхүүнийг тослохын тулд: - өндөг Жигнэх хуудсыг тослохын тулд:

Цацагт хяруулын сэндвич ороомог бэлтгэх нь маш энгийн бөгөөд энэ нь ямар ч оройн хоолонд дуртай хоол болж өгдөг. Энэ нэрийн жагсаалтад цацагт хяруулаас гадна шарсан өндөг, гахайн мах, бяслаг нэмнэ. Энэ нь тортилла бялуугаар ороосон байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 тортилла бялуу

Бургер бол түргэн хоолны гол дуртай хүмүүсийн нэг юм. Чихмэл сэндвич бол гайхалтай зууш юм. Дүүргэлт нь маш олон янз байж болно. Үйрмэг шанцайны ургамал, загас, ногооны котлеттай хослуулсан зөөлөн боов бол чин сэтгэлээсээ, гайхалтай дүүргэгч хоол юм

Энэхүү жор нь Скандинавт түгээмэл байдаг. Олон тооны далайн хоолнуудын дунд үүнийг бэлтгэхэд хамгийн хялбар боловч амттай байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - төмс (4 ширхэг.); - утсан хулд (8 нимгэн зүсмэл); - ургамлын тос (3 хоолны халбаганууд)

Махан хийсвэр боов нь халуун шөл эсвэл өглөөний кофетой сайн зохицдог. Хийсвэр боовны бүтээгдэхүүн шууд утгаараа амандаа хайлдаг бөгөөд өдөр тутмын хоол, баярын ширээний нэг хэсэг болж чаддаг. Бэлэн хийсвэр боовыг дэлгүүрээс худалдаж авах боломжтой бөгөөд хурдан гэсгээж, амархан эргэлддэг

Амтат, шүүслэг котлетыг зөвхөн төрөл бүрийн махнаас гадна энгийн овъёосны хальснаас ч бэлтгэж болно. Ийм котлетууд өдөр тутмын цэсийг төрөлжүүлж, айл өрхөд таатай байх болно. Oatmeal cutlets хийх найрлага: - 3 аяга овъёосны хальс

Фриттата бол зууханд ихэвчлэн хийдэг Италийн хоол юм. Энэ нь кассерель ба омлет хоёрын хооронд ямар нэгэн зүйл шиг болж хувирсан юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - сонирхогчийн 150 гр; - ногоон сонгино 1 баглаа; - төмс 1 кг

Гедза бууз бол Японы уламжлалт хоол юм. Эдгээрийг Азийн ресторанд захиалж эсвэл гэртээ өөрийн гараар хийж болно. Хамгийн гол нь зөв жор олж, зөв найрлага олж авах явдал юм. Гаднаас нь харахад Японы гедза бууз банштай төстэй боловч амт нь маш ер бусын байдаг

Хөргөгчинд маш их исгэлэн сүү хуримтлагдсан байдаг - энэ бол бялуунд зуурмаг хийх хамгийн сайн шалтгаан юм. Зарим гэрийн эзэгтэй нар kefir зуурмагийн бялууг уран баримал хийх нь хүнд хөдөлмөр гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та зарим нэг заль мэхийг мэддэг бол хоол хийх процесс нь баяр баясгалантай болж, бялуу нь маш сайн болж хувирна

Эдгээр бялуу нь хоромхон зуур нисэн одно! Бүх нууц нь зуурмаг, маш их дүүргэлттэй байдаг. Энэхүү зуурмагийн жорыг үндэс болгон авдаг. Дүүргэлт нь өөр өөр байж болно, жишээлбэл, давслаг: байцаа бялуу, төмстэй, Адыгэ бяслаг, улаан лоолийн хамт

Венийн алимны уламжлалт бялууг Венийн алимны струдельтай андуурч болохгүй. Струдель нь өнхрөхтэй адил төстэй байдаг бол бялууны үндэс нь богино боовны зуурмаг юм. Өмнөх өдөр нь ийм бялууг жигнэх нь хамгийн сайн арга бөгөөд ингэснээр живэх, шүүслэг болох цаг болжээ

Ихэнх нь Венийн жигнэмэгийг туршиж үзсэн. Энэ нь маш энгийн бөгөөд хурдан бэлтгэгддэг, сүүтэй сайн зохицдог. Тиймээс тавин минутын турш хайртай хүмүүсээ эрхлүүлэх амттан бэлтгэ. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - давсгүй цөцгийн тос - 200 грамм

Нимгэн хийсвэр боовоор хийсэн алимны өнхрүүлгийг (өөрөөр хэлбэл струдель) Австрийн сонгодог амттан бол Венийн кафегаас үргэлж олж авч болно. Алимны дүүргэлт бүхий жинхэнэ струдель гэж юу болохыг аялал жуулчлалд дуртай хүмүүс мэддэг бөгөөд Австри улсад очиж үзээгүй хүмүүс энэхүү жорыг уншаад энэхүү анхилуун үнэртэй хоолыг ашиглан хийж үзээрэй

"Венийн" өнхрөх нь өөр өөр амттай том компанийг тэжээхэд тохиромжтой. Түүний дүүргэлт нь намуу, чанамал, гэрийн бяслаг зэргийг хослуулдаг тул та өөрөө шүү! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 30 см урт жижиг өнхрөх дээр Зуурмаг:

Зөвхөн цагаан хоолтон хүмүүст энэ хоол таалагдахгүй! Энэ нь маш зөөлөн, ер бусын, ашигтай байдаг. Ийм "загас" шарах шаардлагагүй, энэ бол энэ жорны бүхэл бүтэн амт, ашиг тус юм. Энэ амт нь таныг хайхрамжгүй орхихгүй! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Нори далайн ургамал - 4 навч

Ердийн төмсний аяга таваг залхах үед та энэ бүтээгдэхүүнийг чихмэл завь хэлбэрээр хийж болно. Бяслагнаас энгийн ногоон хүртэл ямар ч хоол хүнс дүүргэхэд тохиромжтой. Ийм амттан нь хоолны ширээний жинхэнэ чимэглэл болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Ижил хэлбэртэй 4 төмс:

Хэрэв та хурдан аргаар бялуу хийхээр төлөвлөж байгаа бол энэ жорыг олоход илүү сайн зүйл алга. Баталгаажуулагчтай холилдох шаардлагагүй. Зуурмаг нь амттай байх болно - агаартай, зөөлөн, та туранхай гэдгийг тэр даруй ойлгохгүй. Та чихэрлэг, давслаг ямар ч дүүргэгч хийж болно

Энгийн, хямд, хурдан, хамгийн чухал нь маш амттай. Элэг дүүргэсэн хийсвэр боовны бялууг хүйтэн ч гэсэн, зөвхөн зуухнаас халуунд халааж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 багц хийсвэр мөөгөнцрийн зуурмаг (500 гр) - 400-500 гр тахианы элэг - 1 жижиг сонгино (заавал биш) - Зуурмагийг тослох 1 өндөгний шар - түүхий цагаан кунжут - давс Зааварчилгаа 1-р алхам Тахианы элэгийг чанаж болгосон чанаад буцалгана, усанд давс нэмэхийг мартаж болохг

Сайн чанарын чанасан хиам нь зуушнаас эхлээд шөл хүртэл хангалттай олон төрлийн, олон төрлийн хоол бэлтгэх боломжийг олгодог амттай бөгөөд боломжийн бүтээгдэхүүн юм. Мөөгөнцрийн зуурмагаар хиам дүүргэж бялуу бэлтгэхийн тулд жишээлбэл, мөөгөнцрийн зуурмагаар хийсэн бялуу, хоолны өндөр ур чадвар шаардагдах тул цаг хугацаа их шаардагдахгүй бөгөөд үр дүн нь мэдээжийн хэрэг байх болно

Амтат, ер бусын даршилсан бялуугаар цэсээ төрөлжүүлээрэй. Энэхүү нарийн боов нь баярын ширээн дээр зуушаар үйлчлэхэд тохиромжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - бэлэн хийсвэр боов - 500 гр; - даршилсан өргөст хэмх - 6-7 ширхэг

Гаднах төрхөөрөө үзэсгэлэнтэй, амт чанар сайтай, бэлтгэхэд хялбар элэгний бялууг элэг огт хэрэглэдэггүй хүмүүст ч таалагдах болно. Энэхүү хөнгөн зуушыг ердийн хуушуурын адил жигнэж, дараа нь шингээсэн талхаар жигнэнэ. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд:

Элэг бол маш эрүүл бүтээгдэхүүн бөгөөд харамсалтай нь бүх хүмүүс шарсан маханд дуртай байдаггүй. Үндсэндээ эмч нар жирэмсэн эмэгтэйчүүд, бага насны хүүхдүүдэд идэхийг зөвлөж байна. Хэрэв жирэмсэн эхчүүд энэ бүтээгдэхүүнээс эрүүл мэнд сайжирна гэж ойлгож байгаа бол бага насны хүүхдүүдэд үүнийг тайлбарлах нь хэцүү байдаг

Kefir бялуу бол хурдан зууш хийхэд тохиромжтой сонголт юм. Эдгээр нь энгийн байдлаар бэлтгэгддэг, материалын тусгай зардал шаарддаггүй, халуун, хүйтэн аль аль нь сайн байдаг. Гэнэт зочид ирдэг эсвэл бүрэн хэмжээний оройн хоол бэлтгэх цаг хугацаа гамшигтай байдаг тул энэ тохиолдолд kefir бялуу нь жинхэнэ аврал болж, бэлтгэл ажил нь хагас цагаас илүүгүй хугацаа шаардагдана

Шарсан төмсөнд дургүй хүн цөөхөн байдаг. Хүн бүр энэ хоолонд орц найрлагыг нь өөрийн үзэмжээр сонгодог. Хэрэв та гахайн мах, сонгинотой хамт хуурвал маш их үнэртэй төмс гарч ирнэ. Мөн ногоон вандуй нь аягыг үзэсгэлэнтэй болгоно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 2 хүний найрлага:

Фриттата бол хүнсний ногоо, бяслаг, хиам, мах, гахайн мах зэрэг олон төрлийн дүүргэлт бүхий омлетийн Итали хувилбар юм. Энэ бол гэр бүлийн бүх гишүүдэд таалагдах маш энгийн бөгөөд өглөөний цай юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 30 мл чидун жимсний тос

Намууны дүүргэлт бол өнхрөх, бялуу, боовны уламжлалт дүүргэлтийн нэг юм. Энэ дүүргэлтэд шаардагдах хамгийн бага бүтээгдэхүүнийг үл харгалзан бэлтгэх олон арга байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Эхний жороор: намуу - 300 грамм

Алимны дүүргэлт бүхий цөцгийтэй бялуу гэх мэт амтат хоол хийхэд хялбар байдаг, шинэхэн тогооч ч үүнийг зохицуулж чаддаг. Цөцгий нэмж бэлтгэсэн зуурмаг нь гайхалтай зөөлөн бөгөөд маш амттай болдог. Орц: 1 тахианы өндөг; 1 аяга дүүрэн элсэн чихэр Жижиг халбага жигд натри эсвэл жигнэмэгийн 1/2 хэсэг

Undercale - мах бол хамгийн алдартай ангиллын нэг биш юм. Үүний зэрэгцээ нэлээд сайн, сэтгэл хангалуун хоолыг олж авдаг. үүнээс гадна зууш бэлтгэх, бие даасан бүрэн бие даасан халуун хоол бий болгоход хоёулаа адил сайн байдаг. Өнөөдөр янз бүрийн махан хоол хийх олон тооны жор байдаг

Зарим хүмүүс алтан шаржигнасан царцдастай шинэхэн шарсан гахайн гахайн мах дуртай байдаг. Үүнийг өглөөний хоолондоо идэж болно, эсвэл сэндвич, зугаалгаар аялахад ашиглаж болно. Дэлгүүрт хөргөсөн гахайн мах худалдаж авахгүйн тулд та хүмүүсийн дунд хамгийн түгээмэл жорыг ашиглан өөрөө хийж болно

Ер бусын, амттай оройн хоол бэлтгэхийн тулд зууханд хэдэн цагаар зогсох шаардлагагүй юм. Гахайн махтай ичих төмс маш хурдан чанаж, ширээн дээр жинхэнэ баярын хоол шиг харагдана. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 кг төмс - 200 гр гахайн мах - 1 tsp хатаасан орегано - 2 хумс сармис - 1 нимбэг - оливын тос - 1 аяга ус - давс - чинжүү Зааварчилгаа 1-р алхам Төмсийг сайтар зайлж угаана

Нухсан төмс бол бараг бүх байшинд ширээн дээр тавьдаг хоол боловч гэрийн эзэгтэй бүр үүнийг хэрхэн ер бусын амттай болгож, анхны тэмдэглэл өгөхийг мэддэггүй. Нухсан төмсийг илүү амттай болгох олон аргууд байдаг бөгөөд цөөн хэдэн зүйлийг энд оруулав

Төмс нь хямд байдаг тул маш түгээмэл хоол юм. Энэхүү энгийн ногоогоор төмс, даршилсан байцаа котлет, япон маягийн төмс зэрэг олон сонирхолтой хоол хийхэд ашиглаж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Төмс ба байцаа байцаатай котлет:

Цайны гар хийцийн талхнаас илүү амттай зүйл гэж хэлэхэд хэцүү байдаг. Semolina маффинтай жор нь таныг гайхшруулж, амт, бэлтгэлийн хялбар байдал нь таныг баярлуулах нь дамжиггүй. Амттай боов нь хүн бүрт таалагдах болно. Үүнийг бэлтгэхийн тулд бидний түр зуурын эринд хамгийн бага хоол хүнс, үнэтэй цаг хугацаа шаардагдана

Спагетти бидний амьдралд эртнээс оржээ. Гэхдээ тэдгээрийг зөвхөн хачир болгон ашиглахаас гадна маш амттай, сэтгэл хангалуун хоол болгон бэлтгэж болно. Хамгийн энгийн орц найрлагатай энэхүү жор нь танд хялбар бөгөөд бэлтгэл хийхэд шаардагдах хамгийн бага цаг хугацаа танд таалагдах болно

Зөөлөн хайлсан бяслагны давхарга, анхилуун үнэртэй кофены хучаасаар шинэхэн талхны зүсэм хэнийг ч хамаагүй орхихгүй. Үүний зэрэгцээ, амттай хайлсан бяслаг бага зэрэг хүчин чармайлт гаргаж, бага зэрэг цаг хугацаа зарцуулж, гэртээ бүрэн чанаж идэж болно

Махны бялуу, байцаа, чанамал, алим … Амттай шарсан бялуу, бүр нэгээс илүү идэхээс татгалзах хүн цөөхөн байдаг. Энэ хоолны гоо үзэсгэлэн нь бялууг янз бүрийн чигжээсээр бэлтгэж болно. Үүний зэрэгцээ, тэд амттай, сэтгэл хангалуун болж хувирдаг, тэдгээрийг амттангаар (дүүргэлт нь амттай бол) эсвэл бие даасан хоолоор үйлчилж болно

Бөглөх хийсвэр нь хамгийн үнэтэй чихэрлэг гурилан бүтээгдэхүүн бөгөөд үнэтэй байдаггүй. Гал тогоонд ихэнх гэрийн эзэгтэй нар үргэлж чанамал, хадгалалт, дүүргэх зориулалттай хатаасан жимс, зуурмаг хийхэд зориулагдсан зарим бүтээгдэхүүнтэй байдаг

Олон оронд хоолны шүтлэг байдаг. Зөвхөн нэг, хоёрдугаар курс амжилтанд хүрээд зогсохгүй янз бүрийн дүүргэлт бүхий бялуу ч бас таалагддаг. Хамгийн хөнгөн бөгөөд амттай нь хийсвэр боовны үндсэн дээр хийсэн бяслагтай бялуу юм. Дэлхийн хоол нь янз бүрийн нарийн боовоор баялаг боловч хийсвэр боовны хоолыг хамгийн амттай гэж үздэг

Хийсвэр боовны пицца бол маш удаан бэлтгэдэггүй амттай хоол юм. Та өөрийн амтыг харгалзан дүүргэлтийг сонгож болно. Пицца бол Италийн хоолны гол хэрэглээний нэг гэж тооцогддог амттай, сайхан хоол юм. Эхний удаа тэд Эртний Грекэд үүнийг жигнэж эхлэв, дараа нь л жорыг Ромчууд зээлж авав

Суши бол Японы хоолны алдартай хоол юм. Энэ нь цагаан будаа, далайн хоолонд суурилдаг. Өнгөрсөн зууны 80-аад оны үед суши дэлхий даяар түгээмэл болж, чамин олдвороос хаа сайгүй тархсан хоол болжээ. Суши төрөл Суши нь олон төрлийн сорт байдаг бөгөөд энэ нь бэлтгэх технологи, хоолонд үйлчилдэг онцлог шинж чанаруудаар ялгагдана

Румын хоолны анхны, амттай хоол хийхэд тахианы хөх зэрэг бүтээгдэхүүнийг ашиглаж болно. Пасторома бол тансаг амттан бөгөөд сэндвич хийхэд тохиромжтой, хоёрдогч хоол, хүйтэн хоолны дуршил сайтай. Жинхэнэ пасторыг хоол хийхийн тулд тахианы хөхийг халуун ногоотой хооллож байхын тулд зөв даршилж, давсалж байх хэрэгтэй

Ээж, эмээ нар амттай, амттай боов хийж байсныг санаарай. Магадгүй та талх нарийн боов, сургуулийн гуанзнаас худалдаж аваад амтанд нь дуртай байсан байх. Бага наснаасаа ижил нарийн боовыг гэртээ хийж болно, зүгээр л зуурсан гурилаа зөв зуурах хэрэгтэй

Суши, ороомог нь оросуудын дунд түгээмэл хэрэглэгддэг хоол болжээ. Хэдийгээр ер бусын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг үл харгалзан зарим тусгай технологийг дагаж мөрдвөл тэдгээрийг гэртээ бэлдэж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 250 гр будаа

Аранчини бол итали хоолны хоолны будаа, бөмбөлгөөр дүүргэсэн, алтан шаргал хүрэн хүртлээ тосонд шарсан тул жүржтэй төстэй хоол юм. Дүүргэлт нь маш өөр байж болох ч Их Лентийн үеэр бид туранхай болдог. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - дугуй будаа - 1 шил - шампиньон - 500 гр - хөлдөөсөн ногоон вандуй - 150 гр - халуун ногоотой карри, гүргэм, турмерик - Ганга - хар перц - ургамлын тос - 2 хоолны халбаганууд - талхны үйрмэг - чидун жимсний тос - 1 ха

Онигири бол дотроо чихсэн Японы цагаан будааны бөмбөлөг юм. Энэ бол бидний сайн мэдэх олон төрлийн суши биш бөгөөд будаанд элсэн чихэр, цагаан будааны цуу нэмдэггүй. Дүүргэх олон сонголт байдаг: шарсан эсвэл давсалсан хулд, хулд, ягаан хулд эсвэл лаазалсан туна загас, сам хорхой, түрс, давсалсан чавга (умэбоши), бэлэн мах, хүнсний ногоо гэх мэт

Төмс, мах бол чин сэтгэлээсээ хооллоход л хангалттай. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг халуун ногоо нэмсэн тогоонд чанаж идээрэй, ингэснээр та бүхэл бүтэн гэр бүлийг амархан тэжээх боломжтой маш сайн хоёрдугаар курс авах болно. Тогоонд хийсэн махтай төмсний энгийн жор Орц:

Цагаан будааны цуу бол Азийн хоолны хамгийн түгээмэл орцуудын нэг юм. Энэхүү цуу нь хоолонд танигдахуйц амт нэмдэг. Хэрэв та ямар нэгэн шалтгаанаар дэлгүүрээс цагаан будааны цуу худалдаж авахыг хүсэхгүй байгаа эсвэл худалдаж авах боломжгүй байгаа бол өөрөө гэртээ хийж болно

Түрс бол бидний тэр бүр дуртай байдаггүй бүтээгдэхүүн юм. Тиймээс баяр ёслолын ширээний чимэглэл биш, чанартай мөнгө олохын тулд чанар муутай бүтээгдэхүүнийг олох нь хоёр дахин тааламжгүй байдаг. Өөрийгөө хэрхэн хамгаалах, хуурамч чипсийг хэрхэн таних вэ?

Тахианы махан гоймон нь энгийн, амттай, сайхан амттай байдаг. Бэлтгэх нь их цаг хугацаа шаардахгүй. Хоолны бизнес эрхэлдэг шинэхэн хүн ч гэсэн энгийн жороор дагаж, хайртай хүмүүсээ гайхшруулж чадна. Сонгодог хувилбарт энэ хоолонд зориулсан тахианы махыг чанаж, гоймон худалдаж авдаггүй, гэхдээ бие даан бэлтгэдэг

Данго бол Японы хоол юм. Энэ нь цагаан будааны гурилаар хийсэн, цардуул, элсэн чихэр, шар буурцагны соусын сиропоор бүрхэгдсэн бөмбөлөг юм. Энэхүү соус нь сироп бөгөөд уг хоолны гол шинж чанар юм. Данго нь түүнгүйгээр үйлчилдэггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай dango-ийн хувьд:

Дунган гоймон бол дорнын идээ, амттай хоол юм. Энэхүү хоолны онцлог шинж чанар нь гараар хийсэн гоймон хэрэглэдэг явдал юм. Хурга, гахайн махыг махны бүрэлдэхүүн хэсэг болгон авдаг бөгөөд хүнсний ногооны сонголт үнэхээр олон янз байдаг. Дунган гоймон Энэхүү амттай хоёрдахь хоолыг бэлтгэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно

Гадил нь зайрмагтай сайн зохицдог. Түүний амтлаг байдал, тууштай байдал, амт чанар нь зайрмагийг өөрийн амт чанараараа өвөрмөц болгодог. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 3 гадил жимсний - 3 шар - 1 tbsp. өтгөн тос - 150 гр сүү - 50 гр элсэн чихэр - 2 tbsp

Зөөлөн бөгөөд эрүүл Грек салат бол эрүүл хооллолтын жинхэнэ бэлэг тэмдэг юм. Энэхүү найрлага нь хүнсний ногоо, зөөлөн давсны уусмалд хадгалсан бяслаг, мэдээжийн хэрэг, таваг нь ялангуяа амттай болгодог боолт юм. Соусын олон жор байдаг бөгөөд сонголт нь хувийн амт, салатыг бүрдүүлэгч орцоос хамаарна

Зразами бол дүүргэлт бүхий котлет юм. Та олон төрлийн zrazy хийж болно - төмс, хүнсний ногоо, янз бүрийн дүүргэлт бүхий мах. Хамгийн алдартай нь мөөг, сонгино, өндөгөөр дүүрсэн zrazy юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - татсан мах - Сонгодог жороор 500 гр, үхрийн мах хэрэглэдэг боловч та ямар ч зүйлийг авч болно - түүхий өндөг - 1 ширхэг

Зараа хэлбэртэй котлетууд тавган дээр маш сайхан харагдаж байна. Ийм хоол нь зөвхөн хүүхэд төдийгүй насанд хүрэгчдэд таалагдах болно! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - жигд хуудас; - илгэн; - төрөл бүрийн татсан мах 1 кг; - шинэ тахианы өндөг 1 ширхэг

Хачапури бол зуурмаг, бяслаг (заримдаа гэрийн бяслаг) -аар хийдэг Гүржийн хоолны үндэсний хоол юм. Гэхдээ Жоржиа муж бүр өөрийн гэсэн гарын үсэгтэй хачапуригийн жортой байдаг. Мегрелиан дахь хачапури гарал үүслийн түүх Энэ хоолны нэрээс харахад Мегрелиан хачапури нь Гүржийн "

Японы уламжлалт Сагаган гоймон эсвэл соба нь энгийн улаан буудайн гоймоноос илүү их хөдөлмөр, тэвчээр шаарддаг. Гэхдээ соба нь бага илчлэг, нүүрс ус агуулдаг, гликемийн индекс багатай, алдартай гоймонгийн италичуудаас дутахгүй амттай хоол болдог

Мах, улаан лооль, бяслагтай шатаасан төмс бол амттай, сэтгэл ханамжтай, хоолны дуршил сайтай хоол юм. Та энэ хоолоор зөвхөн танай гэр бүл төдийгүй баярын ширээнд зочдод баярлаж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 кг шинэ төмс

Грэйпфрут бол өвөрмөц гашуун амттай эрүүл цитрус жимс юм. Энэ нь помело ба улбар шар өнгийн хөндлөн огтлолцсоны үр дүнд гарч ирэв. Грэйпфрут нэмсэн салат нь байшинг үнэхээр гайхшруулж, ямар ч баярын ширээг чимж чаддаг. Грэйпфрут нь асар их хэмжээний витамин, эрдэс бодис агуулдаг

Японы хулд загасны бялуу нь загасны анхилуун амтыг өргөст хэмх, ногоон сонгины шинэ тэмдэглэлтэй хослуулдаг хоолны амттан юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - ногоон сонгино - 5 иш - шинэ хулд загасны булан - 300 гр - сармисны хумс - тахианы өндөг - 1 ширхэг

Маркетингийн судалгаагаар Орос улсад мармеладын хэрэглээ нь шоколад биш нийт зах зээлийн 6 орчим хувийг эзэлж байгааг харуулж байна. Жимс, жимсгэний баялаг амт, тод өнгө, тааламжтай үнэр, онцгой бүтэцтэй байдал нь эдгээр төрлийн вазелин шиг амттан бүтээгдэхүүнд дуртай үзүүлэлт юм

Загасны дотор хэсгийг ихэвчлэн бага ашигладаг бол загасны загасыг хэрхэн яаж хоол хийх талаар олон жор байдаг. Энэ нь бүрэн үнэн биш юм.Учир нь загасны булангийн элэг нь загасны булангийн стейкээс багагүй амттай байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 200 грамм төмс

Усан үзмийн schiacciata (schiacciata con l'uva) нь Тосканы ургац хураах үеэр бэлтгэдэг Италийн уламжлалт боов юм. Дүрмээр бол "дарс" усан үзмийн сортыг бэлтгэхэд ашигладаг боловч та ямар ч хар, чихэрлэг, чихэрлэг, исгэлэн авч болно

Энэхүү жор нь гайхалтай нарийн, анхилуун үнэртэй crumpet хийдэг. Зүгээр л зууханд биш, харин уураар жигнээд аваарай - танил тавагны амт нь хоол хийх аргаас хэрхэн өөрчлөгдөхийг та гайхах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 250 гр гурил

Загас бол Японы хоолны гол хоол бөгөөд суши-ийн гол орц юм. Тиймээс, амттай хоолыг эвдэхгүйн тулд түүний сонголтыг нарийвчлан авч үзэх хэрэгтэй. Та бэлэн филе шууд худалдаж авч болно, гэхдээ суши мастерууд бүхэл бүтэн загас худалдаж аваад өөрөө тайрч авахыг зөвлөж байна

Та амттай, бэлтгэхэд хялбар зүйлээр өөрийгөө эрхлүүлэхээр шийдсэн үү? Дараа нь гадил жимсний карамель соустай франц шарсан талх хий. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - цагаан талх - талх; - өндөг - 2 ширхэг; - сүү - 3 хоолны халбаганууд

Архи бол жимсний сайн хамгаалагч юм. Энэ нь тэдний хадгалалт, цуу, элсэн чихэр, тос, өөх тос эсвэл давсны уусмалд хадгалдаг. Согтууруулах ундаагаар лаазлах нь амттан, аперитиваа амтлах сайхан арга юм. Юуны өмнө та жимс сонгох хэрэгтэй

Нэг ч баярын ширээ махан хоолгүйгээр бүрэн дүүрэн болдоггүй. Тэд оройн хоол эсвэл гэр бүлийн оройн хоолны гол хэсгийг бүрдүүлдэг. Ийм хоол хийх сайхан жишээ бол зууханд байгаа гахайн шницел юм. Түүхээс Шницел бол том, нимгэн мах юм

Тула хотыг дурдахад ямар холбоо нэн даруй үүсдэг вэ? Самовартай хамт алдарт Тула цагаан гаа дурсагдах болно. Зөөлөн, анхилуун үнэртэй, чанамал эсвэл өтгөрүүлсэн сүүтэй чихмэл. Энэ нь цай эсвэл кофены гайхалтай амттан байх болно. Тула цагаан гаа жигнэмэг нь халууны халуунд онцгой амттай тул та бэлэн бүтээгдэхүүн худалдаж аваад зогсохгүй гэртээ чанаж идэж болно

Berry tarts бол нарийн жимсний цөцгийтэй богино боовны бялуу юм. Тарц ширээн дээр сайхан харагдаж, амтаараа гайхагддаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд: -1, 5 урлаг. гурил -150 гр цөцгийн тос -100 гр элсэн чихэр -3 tbsp

Төмс уламжлал ёсоор манай ширээний хамгийн тэргүүлэх байр суурийг эзэлдэг. Ийм олон төрлийн хоол бэлтгэхэд өөр ямар бүтээгдэхүүнийг ашиглаж болох вэ?! Мэдээжийн хэрэг, төмсээс. Эдгээрийн нэг нь энд байна. Төмс нь маш амттай байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - шинэ төмс - Шар буурцгийн соус - наран цэцгийн тос - сармис - давс - халуун ногоо Зааварчилгаа 1-р алхам Төмсийг хальсалж, зузаан шаантаг болгон хувааж, жижиг төмсийг ердөө дөрөв ху

Усны хуушуур нь лактоз үл тэвчдэг хүмүүст тохиромжтой хоол бөгөөд мацаг барих эсвэл хоолны дэглэм барьж байгаа хүмүүст маш их хэрэгтэй байдаг. Усан дотор бин хийхийн тулд танд олон орц хэрэггүй, бараг бүх гэрийн эзэгтэй нар гал тогоонд хэрэгтэй бүх зүйлтэй байдаг

Энэхүү жор нь танд энэхүү хоолыг бэлтгэх хурд, өвөрмөц чанарыг үнэлэн сонгодог хуушуурыг шинээр харахад тусална. Туршилтын хувьд бидэнд дараахь зүйлс хэрэгтэй. 200 гр гурил 1 аяга ус 1 аяга kefir 0.5 халбага сод, цуу эсвэл нимбэгийн хүчилээр хучигдсан 2 хоолны халбагын ургамлын тос 1 өндөг Дүүргэгчийн хувьд:

Зуны гадаа амрах нь ихэвчлэн хөгжилтэй компани, галын утаа, мэдээжийн хэрэг шорлог эсвэл төмөр тавиур дээр шарсан махтай холбоотой байдаг. Өнөөдөр та дэлгүүрүүдээс түргэн бэлтгэхийн тулд бүх зүйлийг худалдаж авах боломжтой - нүүрс, жижиглэсэн, дэвтээсэн мах, гал асаах шингэн … Гэсэн хэдий ч жинхэнэ амтлагчид shish kebab-ийг өөрийн гараар шүүслэг, амттай болгохыг хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн ашиглахгүйгээр мэддэг

Дэлгүүрүүдийн лангуун дээр олон тооны янз бүрийн брэндийн шөл байдаг. Мэдээжийн хэрэг сонголт нь нэлээд сайн байна, гэхдээ энэ бүтээгдэхүүн өөрийгөө зөвтгөдөг үү? Олон бүтээгдэхүүний чанар муу байна гэж боддог. Би үүнийг эрсдэлд оруулахгүй, гэртээ амттай шөл хийхийг санал болгож байна

Залуу хандгайны мах нь маш зөөлөн, шүүслэг, анхилуун үнэртэй болж хувирдаг гоёмсог хоол нь түүнийг хаях боломжгүй юм. Мөөгний соусын халуун ногоотой амтат амт нь үүнийг бүрэн төгс болгодог. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1200 гр хандгай мах

Хандгай нь ширхэгтэй, харанхуй ч гэсэн амттай тансаг мах юм. Хэрэв та хандгайн махыг хэрхэн яаж хоол хийх вэ гэсэн асуулт тулгарвал түүнтэй хамт мөөгний котлет хийгээрэй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 200 гр хандгай мах; - Ойн мөөг 200 гр, цагаан эсвэл шантереллээс илүү сайн

Үйрмэг даршилсан ногоо цуугүй хайрлагчдын хувьд энэ жор нь төгс төгөлдөр юм. Ашигт малтмалын ус нь өргөст хэмхийг исгэлэнгүйгээр зөөлөн амт олж авах боломжийг олгодог бөгөөд өвлийн турш ургацын аюулгүй байдлыг хангаж өгдөг. Өргөст хэмхийг рашаан усаар даршлах найрлага Давслахын тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно

Өргөст хэмхийг заримдаа хэсэгчлэн хадгалахад илүү тохиромжтой байдаг. Энэ нь илүү тохиромжтой тул та тойрог ашиглаж болно, багана ашиглаж болно. Энэ нь танд цөөн тооны лонхтой хэрэглэх боломжийг олгохоос гадна том өргөст хэмхүүд саванд багтахгүй байх үед гарах гарц болж чадна

Нимбэгний бялуу бол сайхан ширээний чимэглэл, гайхалтай амт, ер бусын үнэр юм! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд: - 300 гр гурил - 15 гр мөөгөнцөр - 60 мл сүү - 80 гр элсэн чихэр - 1/4 халбага давс - 2 өндөг Дүүргэлтийн хувьд:

Нимбэгний амттай богино зуурмаг боов нь тоорын бялуу хийхэд тохиромжтой. Бялуу асгахын оронд та тунгалаг вазелиныг ашиглаж болно. Бялуу тос нь маш нарийн ширхэгтэй - идээ, гэхдээ та тогтмол аарц хийж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд:

Цангис жимсний бялуу нь тодорхой эргэлттэй, амыг нь усалдаг нарийн, нарийн боов юм. Цангис бялуу хийхэд хамгийн тохиромжтой цаг бол мэдээж намар юм.Учир нь талх нарийн боов нь хөлдөөсөнөөс илүү шинэхэн жимснээс илүү амттай байдаг. Цангис жимсний бялуу нь мартагдашгүй амт, үнэртэй

Уламжлалт Италийн пиццаны хоол олон зуун янз байдаг. Тогооч бүр жор дээр тохой нэмдэг. Гэхдээ хичнээн чамин дүүргэлттэй байсан ч амжилтын 90% нь нимгэн царцдаснаас хамаарна. Бүх найрлагыг хольж, зөв байрлуулаад зогсохгүй, зуурсан гурилыг нимгэн өнхрүүлэх хэрэгтэй

Хамгийн нарийн цангис бялуу нь маш амттай бөгөөд хамгийн чухал нь гэр бүл, баярын цай уухад тохиромжтой амттан юм. Энэ нь маш амархан бэлтгэгддэг бөгөөд үүнээс гадна хурдан, материаллаг зардал, цаг хугацааны зардал шаарддаггүй. Энэхүү бялууны гол давуу тал бол олон талт байдал юм

Энэхүү өтгөн, анхилуун исгэлэн бялуу бүх гэр бүлд таалагдах болно. Хоолны жороор ашигладаг бүтээгдэхүүнийг ямар ч хөргөгчинд олж болно, тэр ч байтугай шинэхэн гэрийн эзэгтэй ч гэсэн хоол хийх ажлыг зохицуулж чаддаг! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Цөцгийн тос - 200 гр (өрөөний температурт урьдчилан халаадаг) - Гурил - 280 гр - Элсэн чихэр - 200 гр - Нунтаг сахар - 120 гр - Өндөг - 4 ширхэг

Бөднө шувууны өндөгний нэр хүнд хурдацтай өсч байгаа хэдий ч хоол хийхэд ашиглах хүрээ нь тийм ч өргөн биш юм. Магадгүй эдгээрээс хамгийн алдартай нь өндөг, өндөгний өндөг юм. Гэхдээ бөднө шувууны өндөг нь тахианы өндөг шиг бутлах шаардлагагүй тул ямар ч салатыг чимэглэж чаддаг

Мантийг нарлаг лууван хэлбэрээр хийх сонирхолтой санаа бол зүгээр л амин дэм, сайхан сэтгэлээр цэнэглэгддэг. Зуурмагийн ер бусын жорыг бас ашигладаг - гурилыг буцалж буй луувангийн шүүсээр исгэж, өндөг хэрэглэдэггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 лууван

Энэ хоол нь хүйтэн, халуун аль аль нь адил амттай байдаг. Вафель бялууг суурь болгон ашиглах анхны санаа нь жаахан ер бусын юм шиг боловч үр дүн нь маш сайн байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 560 гр татсан мах; - 210 гр сонгино

Manti дүүргэгчийг үхрийн мах, хурга, төмс, загас, гэрийн бяслаг, zucchini гэх мэт төрөл бүрийн бүтээгдэхүүнээс бэлтгэдэг. Хулууны хамт амттай, зөөлөн мантыг гаргаж авдаг. Махтай хослуулан тэд үндсэн хоол, алим, сахартай бол амттангаар сайн. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Хулуу, хургатай мантийн хувьд:

Жорлог амттай мах хийх нь тийм ч хэцүү биш юм. Хэрэв та ийм хоолыг анх удаа бэлтгэж эхлэх гэж байгаа бол ойлгомжтой жороо нөөцөлж, бүх зүйлийг бүрэн нийцүүлэн хийхийг зөвлөж байна. Желли махыг чанахад хэдэн цаг шаардагдана гэдгийг санаарай. Та царцсан махыг юугаар хийж болох вэ?

Хэрэв та энэхүү энгийн жороор гахайн махан гуляш хийсэн бол гайхалтай махны махтай болно. Гулаш бэлтгэх үед олон тогооч хэрэглэх нь энэ процессыг хялбар болгодог бөгөөд гуляш өөрөө ер бусын амттай байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - гахайн мах - 300 грамм - хар перц - давс - улаан лооль - 3 ширхэг - сонгино - 1 ширхэг - ургамлын тос - 2 хоолны халбаганууд - ус - 300 мл

Гуляш бол хүнсний ногоо, махнаас бүрддэг Унгарын уламжлалт хоолны хоол боловч бид үхрийн мах, гахайн махнаас хоолны дуршилтай махаар хийсэн гулашийг хоёрдогч буюу гол хоол болгон хэрэглэдэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - гахайн мах - 800 гр

Ихэнхдээ тамхинаас гарах төлөвлөгөө нь зөвхөн төлөвлөгөө хэвээр үлддэг. Заримдаа үүний шалтгаан нь хүн илүүдэл жингээ хасахгүйн тулд хоолны дэглэмээ зохион байгуулж чадахгүй, тамхинд татагдахгүй байгаатай холбоотой юм. Зааварчилгаа 1-р алхам С витаминаар баялаг хоол хүнс

Шоколадыг хаа сайгүй зардаг: супермаркет, метро, номын дэлгүүр, зочид буудал, нисэх онгоцны буудал, клуб, зах. Та сүү, хар, цагаан шоколад, самартай шоколад, жимс жимсгэнэ, тэр ч байтугай тансаг шоколадыг олж болно. Шоколад нь антиоксидант флавоноид агуулдаг тул цусан дахь "

Шоколад бол хүүхэд гэлтгүй томчуудын шүтэн биширдэг сайхан амттан юм. Гэхдээ цөөхөн хэдэн хүн үүнийг ашигтай бүтээгдэхүүн гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч судалгаагаар хар шоколад нь эрүүл мэндэд зарим талаар сайн нөлөө үзүүлдэг болохыг харуулж байна

Мөөгтэй хаш нь саванд шатаасан, ямар ч оройн хоолыг засах болно. Энэ хоол нь махтай сайн зохицдог. шувуу, загас. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 4 сав - 4 том хаш - 2-3 сонгино - 4 тахианы өндөг - 4 том porcini boletus мөөг (шампиньоноор сольж болно) - 4 амттан халбага цөцгийн тос - 4 амттан халбага ургамлын тос - 1, 5 хоолны халбагын улаан буудайн гурил - 1 шил цөцгий - dill

Хэрэв та зочдод тааламжтай сюрприз барьж, ер бусын зүйл хийхийг хүсвэл үндэсний татар хоолны зүр балыг бэлтгэ. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд - гурил 2-2, 5 tbsp; - цөцгий 1 tbsp; - маргарин 100 гр; - сод 1/2 tsp

Кальмар, сам хорхой зэрэг амтат хоол маш их түгээмэл болж байна. Эхний ээлжинд тэд хоолны дуршил багатай боловч тэдэнтэй хамт аяга таваг нь маш өвөрмөц бөгөөд өвөрмөц болж хувирдаг. Би чамайг далайн амьтантай хүйтэн borsch хоол хийхийг санал болгож байна

ОХУ-ын окрошкагийн өөр хувилбар болох хүйтэн Литвийн борщ бол маш хөнгөн бөгөөд сэргээгч хоол юм. Литвийн хүйтэн боршийг бэлтгэе. Энэхүү хоолны эх орон Литва улсад энэхүү борцыг шатаасан эсвэл чанасан төмсөөр үйлчилдэг. Литвийн иргэд хүрэмний төмсөнд маш их дуртай байдаг бөгөөд гахайн өөх, төмсний бин бол энэ борцод заавал нэмэр болдог

Панна Котта бол цөцгий, ваниллин, сахараар хийсэн Хойд Италийн амттай амттан юм. Энэ амттанг нэг удаа туршиж үзэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь хамгийн хайртай хүн болно. Энэхүү жороор цангис жимсний гашуун исгэлэн нь карамель амтыг товчхон онцолж өгдөг

Панна котта нь голчлон цөцгий эсвэл сүүнээс гаргаж авдаг амттай вазелин амттан юм. Панна котта Италиас бидэнд ирж, дэлхий даяар хүлээн зөвшөөрөгдсөн. Энэхүү амттанг бэлтгэхэд маш энгийн бөгөөд идээний суурь, жимсний муссаас бүрддэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Үндэслэлийн хувьд:

Панна котта бол желатин эсвэл агар-агар дээр үндэслэсэн Италийн сүүний амттан юм. Энэ нь зөөлөн, хилэн бөгөөд бэлтгэхэд хялбар байдаг. Туршлагагүй гэрийн эзэгтэй нар ч гэсэн төгс амтат панна коттатай хоол хийж, ур чадвараараа бусдыг гайхшруулж чаддаг

Өмнөд Америкийн оршин суугчдыг дагаж Голландчууд хүлэмжинд хан боргоцой тариалж эхэлсэн нь хоосон зүйл биш юм. Энэ жимс нь шим тэжээлийн агуулах юм. Энэ нь мах, загасны уургийг шингээхэд тусалдаг бромелейн агуулдаг. Хан боргоцойн шүүс нь хоол боловсруулах чадваргүй болох, зүрх, бөөр, судасны өвчинд тусалдаг

ОХУ-д хан боргоцойг олон дэлгүүрт зардаг бөгөөд энэхүү амтат хоолны үнэ хамгийн өндөр орлоготой гэр бүлд ч гэсэн энэхүү амттай бүтээгдэхүүнээр өөрсдийгөө эрхлүүлэх боломжийг олгодог. Гэхдээ шинэ жил болоход цаг хугацаа өөрчлөгдөхөд нөхцөл байдал өөрчлөгддөг:

Гэр бүлээ янз бүрийн аргаар хэрхэн яаж тэжээх вэ, гэхдээ бага төсвөөс хэтрэхгүй байх нь заримдаа гэрийн эзэгтэйн хувьд хамгийн тулгамдсан асуудлын нэг болдог. Ийм нөхцөлд дараахь арга нь туслах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 4 том тахиа - 1 ширхэг гахайн мах (нэг кг орчим) - том хөлдөөгч Зааварчилгаа 1-р алхам Тахианы гулуузнаас далавч, бөмбөрийн савхыг салга

Энэхүү "Сойз" нь бүтэцтэй, ялимгүй аятай төстэй бөгөөд энэ нь түүнд онцгой амт өгдөг! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 50 ширхэгийн хувьд: - 1 кг улаан буудайн гурил; - 200 гр цөцгийн тос; - 2 tsp жигд нунтаг; - 2 нимбэг

Олон хүмүүс сойз модыг бага насны дурсамжтай холбодог тул энэ жор үргэлж холбоотой байдаг. Энэхүү хоолны дуршил, шаржигнасан жигнэмэг хүн бүрт таалагдах болно. Дээрээс нь сойз модыг бэлтгэхэд маш хялбар байдаг. Зааварчилгаа 1-р алхам Brushwood "

Brushwood бол цайнд дуртай амтат хоолнуудын нэг бөгөөд хүүхдүүд, томчууд хоёулаа баярладаг. Сойз модыг хоол хийх нь тийм ч хэцүү биш юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 250 мл сүү; - 2 өндөг; - 2 tbsp. л. Сахар; - 0.5 tsp давс

Brushwood бол олон хүний хайртай шаржигнасан жигнэмэг юм. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүс мацаг барих үеэр энэхүү амттангаас татгалздаг. үүнийг өндөг ашиглан бэлтгэдэг. Тэдгээргүйгээр туранхай сойз хийх хэд хэдэн жор байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - ургамлын тос - 1 шил

Самса бол Төв Азийн ард түмний уламжлалт хоол юм. Узбек, тажикчууд хонины махаар дүүргээд таньд (дугуй шавар зууханд) чанаж иднэ. Гэхдээ гэртээ ямар ч махыг ашиглан хийсвэр боовоос самса хийх боломжтой. Самса чанаж эхлэхдээ эхлээд хутгаа хурцал

Каротин, РР ба В бүлгийн витаминууд, ашигтай амин хүчил, эрдэс бодисын агууламжаас шалтгаалан шар будаа нь нэр хүндтэй байдаг. Эндээс аяга таваг оруулах нь хорт бодисыг арилгах, хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааг сайжруулж, зүрх судасны тогтолцооны өвчний эрсдлийг бууруулдаг

Туркийн самса ба Узбекийн самсаас ялгарах гол ялгаа нь хийсвэр боовноос бэлтгэгдээгүй явдал юм. Туркууд мөн мөөгөнцөр хэрэглэдэггүй. Хэрэв та хэзээ ч ийм зүйл хийж байгаагүй бол туршаад үзвэл яасан юм бэ. Энэхүү самса нь оройн хоолонд эсвэл үдийн хоолонд нэмэр болно

Тартаре бол Францын хойд мужуудын уламжлалт хоол юм. Үхрийн шинэ махаар хийж түүхий эдээр үйлчилдэг. Энэ хоолонд хамгийн тохиромжтой мах бол уурын үхрийн зөөлөн мах юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 500 гр үхрийн мах; 2 шар

Ганга буюу Ганга гэж нэрлэгддэг Ганга бол орчин үеийн хоол хийхэд түгээмэл хэрэглэгддэг эфирийн тосны ургамал юм. Түүний бусад "нэрс" бол Богородская өвс, чебарка, гахайн чинжүү, утлага, халуунд хальсан, цавчих, задобник, нимбэгний душ, хун юм

Хулуу нь микроэлемент, эрдэс бодис, шим тэжээлээр маш баялаг юм. Эдгээр нь хүний биед үзүүлэх эмчилгээний үр нөлөөг тэмдэглэдэг тул стресс, ядаргааны эсрэг тэмцэхэд маш үр дүнтэй эм болгон ашигладаг. - гурван зуун тавин грамм хулуу целлюлоз

Ихэнх тохиолдолд хадгалалт, чанамал, мармеладыг жимс, жимсгэнээс гаргаж авдаг. Гэсэн хэдий ч амттай чанамалыг … энгийн гаагаас авах боломжтой. Янз бүрийн түвшний нарийн төвөгтэй хэд хэдэн жор байдаг бөгөөд үр дүн нь хэнийг ч хамаагүй орхихгүй

Нугасны махыг нэлээд тарган, сэтгэл хангалуун гэж үздэг тул ширээн дээр бага зэрэг исгэлэн сүмсээр үйлчлэх нь дээр. Эдгээр соусууд нь хоорондоо уялдаатай ажилладаг бөгөөд бэлтгэсэн тавагны амттай амт, халуун ногоотой үнэрийг мэдрэх боломжийг олгодог

Казахстаны уламжлалт хоол болох бешбармакыг нимгэн зуурмаг, их хэмжээний сонгино, ургамал, махнаас бэлтгэдэг. Хурга эсвэл өөхний шувууг ихэвчлэн сүүлчийн орц болгон ашигладаг. Амтат бешбармакыг гар хийцийн нугасаар хийдэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - нугас

Панна котта нь Италийн хоолонд багтдаг. Панна котта нь энэ орны хойд бүс нутагт л мэдэгдэж байсан бөгөөд хамгийн бага орц найрлага, хамгийн их амтаараа дэлхий дахинд танигдсан. Энэ нь манго гэх мэт ямар ч нэмэлт эсвэл жимсээр нэмж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - өтгөн цөцгий - 350 миллилитр

Чавганы чанамал нь төрөл бүрийн нарийн боов дүүргэхэд тохиромжтой. Гэрийн гурилан бүтээгдэхүүн нь халуун ногоотой исгэлэн, гайхалтай үнэрийн ачаар өвөрмөц амтыг олж авдаг. Та чанамал идэж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 кг чавга

Шар айраг исгэх явцад кофены анхилуун үнэр нь пропорцийг анхаарч, хүндэтгэхийг шаарддаг үйл явц юм. Цезвед кофе, кофены машинд шар айраг исгэх үед анхилуун үнэр өөр өөр хэлбэрээр гардаг. Cezve-д кофе чанах үед анхилуун үнэр Сармагчин (Турк) -д кофе чанахдаа кофены найрлагад их хэмжээний халуун ногоо, төрөл бүрийн жимс, чихэр, шоколадыг хийж амталдаг

Амтат, анхилуун цай хийхийн тулд та хэдэн энгийн зөвлөмжийг мэдэх хэрэгтэй. Эдгээрийг ашигласнаар та цайгаа илүү баялаг, анхилуун, эрч хүчтэй болгоно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - хар навчтай цай - шинэхэн, хатаасан гаа мөчир - амт нь элсэн чихэр (үүнгүйгээр) -1 tsp зөгийн бал Зааварчилгаа 1-р алхам Эхлээд цайны саванд хар навчтай цайг хийнэ

Загасны hodgepodge бол амттай, эрүүл хоол бөгөөд хоол хийхэд бага ч гэсэн туршлагатай тогооч хүнд хэцүү байдаггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 700 гр загас; - 4 даршилсан ногоо; - 2 булан навч; - 2 жижиг сонгино; - 3 хар чинжүү

Өвлийн хүйтэн өдрүүдэд хүн бүхэн амралт, нар, амттай жимс, жимсгэний талаар мөрөөддөг. Та зуны амтыг гар хийцийн бэлдмэл, тухайлбал тод, баялаг компот эсвэл жимсний ундаагаар мэдэрч чадна. Жимс, жимс жимсгэнэ тус бүр өөрийн гэсэн ач тустай байдаг бөгөөд тэдгээрийг илчлэхийн тулд та юунаас хамаарч, ямар амттай болохыг олж мэдэх хэрэгтэй

Tkemali sauce бол Гүржийн хоолны өдөр тутмын хоол юм. Энэхүү соусыг загас, шарсан мах эсвэл бусад махан хоолоор үйлчилдэг. Энэхүү жороор "Ткемали" нь нэлээд өвөрмөц исгэлэн, халуун ногоотой амттай байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай исгэлэн сорт чавга (бөөрөлзгөнө эсвэл интоорын чавга) - 3 килограмм dill (заавал боловсорч гүйцсэн, шүхэр хэлбэртэй баг цэцэгтэй иштэй) - 250 грамм ногоон (килантро) - 300 грамм ногоон (гаа) - 250 грамм сармис - 5

Аджика бол анхилуун үнэртэй, хурц амтлагч бөгөөд ихэвчлэн паприка, сармис, эмийн ургамлаар хийдэг. Гэхдээ чавганы аджика маш ер бусын болж хувирах болно. Ийм сонирхолтой соусыг ямар ч махан хоолтой хослуулах нь зүйтэй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 кг чавга

Кетчупийг зөвхөн улаан лоолээс хийдэггүй. Чавганы кетчуп, нэлээд тансаг боловч амттай хоолоор хийгээд үзээрэй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 кг улаан лооль; - 1 кг чавга; - 250 гр сонгино - 1, 5-р зүйл. давсны халбага

Соус нь аяга тавгийг төгс нөхөж, амтыг нь илүү баялаг, сонирхолтой болгодог. Ийм "жижиг зүйл" нь хавтан дээрх бүх элементүүдийг үр дүнтэй нэгтгэж, жинхэнэ холбоос болж чадна. Хэрэв та зочдоо гайхшруулахыг хүсч байвал Грекийн хар чидун сүмсээр хийсэн хоолондоо Газар дундын тэнгисийн аястай нэмээрэй