Амттай хоол

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Пистачиотой Улаан өндөгний баярын жор анх 19-р зууны Э.Молоховецийн хоолны номонд гарч байжээ. Гэхдээ өнөөдөр ч гэсэн нэлээд орчин үеийн харагдаж байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 кг тослог бяслаг; - 4 өндөг; - 100 гр цөцгийн тос

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Crowberry ба shiksha гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь хойд зүгийн жимс юм. Энэ нь наймдугаар сард боловсорч, намар, анхны хяруу хүртэл хурааж авдаг. Хар жимс нь исгэлэн амттай бөгөөд олон ашигтай шинж чанартай байдаг. Crowberry-ийн жимс, өвс аль аль нь эдгээх нөлөөтэй байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Байцаа бол таны хоолонд оруулж болох эрүүл, илчлэг багатай ногоо гэдгийг мэддэг. Гэсэн хэдий ч хэт их хэрэглээ нь эсрэгээрээ жин нэмэхэд хүргэдэг гэдгийг цөөхөн хүн мэддэг. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Струмогеник бүтээгдэхүүн гэж юу вэ Strumogenic (хоёр дахь нэр нь goitrogenic) бүтээгдэхүүнүүд нь бамбай булчирхайгаар иодыг авахад нөлөөлж, үржлийг нэмэгдүүлэхэд нөлөөлдөг бүтээгдэхүүн юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Перммон (Латин Диоспирос) нь Япон, уугуул олон үрийн жимс бөгөөд Турк, Бразил, АНУ-д ургадаг. Энэ нь ер бусын үзэмж, хачин чихэрлэг исгэлэн амтаараа ихэвчлэн "огноо чавга", "өвлийн интоор" эсвэл "хятад тоор" гэж нэрлэдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Persimmon бол бараг дэлхий даяар маш их алдартай жимс юм. Энэ нь хоол хийх, анагаах ухаан, гоо сайхны салбарт хэрэглэгддэг. Нийтдээ 700 гаруй төрлийн хурга байдаг. Энэ жимсний талаар ямар сонирхолтой баримтууд байна вэ? Persimmon бол маш амттай жимс юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хуушуур, хуушуур нь амаар усалдаг амттай, сэтгэл ханамжтай нарийн боовны сонгодог төрөл юм. Пармезан эмгэн хуушуур хийхийг хичээгээрэй, анхны амттан нь ердийн өдөр болон баярын өдөр таны ширээн дээр байнгын хоол болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 350 мл сүү

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Туна загас нь загасны гэр бүлд багтдаг. Энэ загас нь маш амттай бөгөөд хүний биед сайнаар нөлөөлдөг. Туна загасыг "далайн тугал" гэж нэрлэдэг. Лаазалсан хэлбэрээр энэ нь шинэ бүтээгдэхүүнээс доогуур биш юм. Туна бол махны тэжээллэг чанар, загасны ашигтай шинж чанарыг хослуулсан өвөрмөц бүтээгдэхүүн юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шинэ жилийн баярын цаг ойртож байна. Энэ бол эрүүл амьдралын хэв маягийг мэддэг хүмүүсийн хувьд маш хэцүү үе юм.Учир нь баярын ширээнүүд нь илчлэг ихтэй, эрүүл бус хоолоор дүүрэн байх болно. Зарим "лайф хак" -ууд байдаг бөгөөд үүгээрээ та амттай хооллож, галбираа хадгалж чаддаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Эрдэнэ шиш бол хүн төрөлхтний эртнээс мэддэг үр тарианы ургац юм. Эрдэнэ шиш (эрдэнэ шиш) -ийг байгалийн болон лаазалсан хэлбэрээр хэрэглэдэг. Талх, нарийн боовыг эрдэнэ шишийн гурилаар хийдэг. Pomace эсвэл сиропыг амтлагч, сүмс, чихэр дээр нэмдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бүтээгдэхүүнийг дулааны боловсруулалтанд бэлтгэх явцад алдаа гарвал загасны амтыг амархан алддаг. Загасыг хэрхэн зөв цэвэрлэх, гэдэс цэвэрлэх, шарах, буцалгахад бэлтгэх вэ? Чанасан эсвэл шарсан загасыг амттай болгохын тулд бүтээгдэхүүнийг дулааны боловсруулалтанд зөв бэлтгэх хэрэгтэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Чамин хоолыг сонирхож байгаа тул кумкат улам бүр түгээмэл болж байна. Заримдаа мини жүрж гэж нэрлэдэг энэхүү бяцхан жимсийг зөвхөн авахаас гадна гэртээ амархан ургуулдаг. Кумкат гэж юу вэ? Кумкат бол мөнх ногоон мод эсвэл бут сөөг юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Pineapple бол хүн бүрийн хайрладаг жимс юм. Гайхамшигтай үнэр, баялаг амт нь хэнийг ч үл тоомсорлодог. Pineapple нь зөвхөн амттан үйлдвэрлэхэд төдийгүй хоол хийхэд өргөн хэрэглэгддэг. Өвөрмөц амт чанарууд нь жишээлбэл махны амтыг онцлон тэмдэглэдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ходоодонд нөлөөлдөг хамгийн түгээмэл өвдөлтийн нэг бол ходоодны үрэвсэл юм. Энэ өвчин нь ямар ч насны үед хөгжиж, янз бүрийн хэлбэртэй байж болно. Өвчин эмгэгийн үед тодорхой хоолны дэглэм барьж, хурцдах үед олон ундаа, хоол хүнснээс бүрэн татгалзах хэрэгтэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Яншуй нь бараг бүх цэцэрлэг эсвэл зуслангийн байшинд ургадаг. Энэ нь салат дээр нэмсэн нэг ба хоёрдугаар курс бэлтгэхэд хэрэглэгддэг боловч яншуй нь анхилуун амтлагчаас гадна маш сайн гоо сайхан, тэр ч байтугай байгалийн гаралтай эдгээгч гэдгийг мэддэггүй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тарвас бол таны төсөөлж буй зуны хамгийн жимсний амттан юм. Бид бүгд бага наснаасаа шүүслэг жимсэнд дуртай. Тарвас сонгохдоо яаж андуурахгүй байх, худалдан авахдаа юуг анхаарах вэ? Боловсорсон, амтат тарвас сонгох олон ардын зөвлөмж байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэрэв та элит хятад цай худалдаж авсан эсвэл бэлэг болгон авсан бол хуурай цай хадгалах дүрмийг анхаарч үзээрэй. Хэрэв буруу хадгалсан бол цай бүх эерэг шинж чанар, амтаа алдах болно. Хятад цайг зөв исгэх нь хангалтгүй бөгөөд үүнийг зөв хадгалах нь бас чухал юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Цэвэршүүлээгүй хүйтэн даралттай наранцэцгийн тосыг олон гэрийн эзэгтэй нар олдоц, ашиг тус, тод амтаар нь үнэлдэг. Гэсэн хэдий ч энэ хоолыг хайруулын тавган дээр ашиглах нь нэлээд аюултай юм. Цэвэршүүлээгүй наранцэцгийн тос манай оронд маш их алдартай

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ходоодны үрэвсэл нь эмч, хүүхэд, насанд хүрэгчдийн аль алинд нь байнга оношлогддог. Ийм өвдөлттэй нөхцөл байдал нь ердийн хоолны дэглэмийн өөрчлөлтийг агуулдаг. Ихэнх тохиолдолд хүн өвчний талаар олж мэдээд гастриттай чихэр идэх боломжтой юу, чихэр идэхийг зөвшөөрдөг үү, эсвэл ийм бүтээгдэхүүнийг бүр мөсөн мартах хэрэгтэй болно гэж асуудаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Barberry-ийн талаар дурдахад ер бусын амттай ижил нэртэй карамель санаанд ордог. Чухамдаа энэ бол үзэсгэлэнтэй өргөст бут бөгөөд жимс нь хэлбэр, өнгөөрөө яг л чихэртэй төстэй байдаг. Бутны чимэглэл өндөр тул barberry нь цэцэрлэгийн дизайнд өргөн хэрэглэгддэг:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сүү бол хүний анхны хоол юм. Нялх нярайн үед энэ нь амин чухал хоол юм. Энэхүү хоол нь шингэц сайтай, ханасан тул хөгшрөхөд ч хэрэг болдог. Эцсийн эцэст, тэд "Сүү идээрэй" гэж дэмий хоосон хэлдэггүй. Янз бүрийн амьтдын сүүг хүний хэрэгцээнд ашигладаг:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Солонгос луувангийн салат маш их алдартай. Үүнийг олон хүн хайрладаг бөгөөд ихэвчлэн чанаж иддэг. Зөвхөн нэг луувангаас гадна энэ хоолонд зориулсан олон жор байдаг. Салатыг маш энгийн байдлаар бэлтгэдэг бөгөөд маш их ур чадвар шаарддаггүй. Сонгодог жор "

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Олон хүмүүс селөдерейг зөвхөн амтлагч эсвэл хоолонд чимэн гоёг болгон ашигладаг. Гэхдээ олон зууны туршид энэ нь зөвхөн өвөрмөц амт чанараараа төдийгүй бас анагаах чадвараараа, мөн оройноос үндэс хүртэлх бүх зүйлээрээ алдартай байсан. Celery буюу celera бол хүнсний үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн бөгөөд маш сайн арга юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Булгурын улаан буудайн үр тариа нь амин дэм, эслэг, эрдэс давс зэрэг олон төрлийн ашигтай бодис агуулдаг. Та будаа, шөл, салат хийж болно. Энэ нь pilaf болон чихмэл чинжүү дээр будаа орлуулж болно. Булгурын үр тариа нь улаан буудайн үр тариагаар хийгдсэн бөгөөд буцалсан усаар ууршдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бохь, эсвэл зүгээр л бохь нь бараг бүх түрийвч, халааснаас олддог. Телевизийн сурталчилгаа таныг шинэ амттай, ашигтай шинж чанартай бохь зажилж үзэхийг уриалж байна. Шинжээчдийн дунд түүний ашиг тусын талаар санал нэгдээгүй байна. Бохь зажилж байсан түүх нь 1848 онд Жон Кертис үйлдвэрлэлээ эхэлснээс эхтэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Кофены ундааны механизмыг ойлгох нь тийм ч хэцүү биш юм. Гол хүчин зүйлүүдийг үл тоомсорлосноос болж түүний хор хөнөөлийг хэт их үнэлдэг эсвэл дутуу үнэлдэг. Энэхүү ундааны хор хөнөөлийг ойлгох, домгийг арилгахын тулд энэ нь юу болохыг, яагаад хор хөнөөлтэй болохыг ойлгох хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр энэ бүтээгдэхүүний талаархи цогц ойлголт байх болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Грекчүүд эв найрамдал, эрүүл мэнд, урт наслалтын нууцаараа эртнээс алдартай байсан. Эдгээр бүх нууц нь байгалийн болон эрүүл Грек бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмд оруулахад үндэслэдэг. Чидун ба чидуны тос Чидун бол Грекийн жинхэнэ бэлэг тэмдэг юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Семаль нь ихэвчлэн хүүхдийн хоолны дэглэмд багтдаг бөгөөд олон насанд хүрэгчид үе үе семолин дээр хооллох дуртай байдаг. Тунг хэрэглэснээр бүтээгдэхүүн нь бараг ямар ч байдлаар биед сөргөөр нөлөөлж чадахгүй. Гэсэн хэдий ч хүчирхийлэлд өртсөн тохиолдолд эрүүл мэндэд ноцтой хор хөнөөл учруулдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ихэнх тохиолдолд бид бүтээгдэхүүн нь биед ямар ашиг тустай болох, хэрэглээний сөрөг үр дагавар юу байж болохыг бодохгүйгээр худалдаж авдаг. Энэ нийтлэл нь аль болох олон удаа идэх эрүүл хоолыг сонгоход тусална. Сармис Чухам энэ ногоо нь ханиаднаас урьдчилан сэргийлэх болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Pu-erh нь олон төрлийн хятад цайны дунд ялгардаг. Өнгөрсөн хэдэн жилийн хугацаанд энэ нь урьд өмнө байгаагүй алдартай болсон. Энэхүү алдар нэр нь түүний хүчирхэг тоник шинж чанар, мөн "мансууруулагч" нөлөөтэй тул Пуэрийг өдөр тутмын хэрэглээнд зориулж ердийн кофеноос илүүд үздэг болсон

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Үхрийн махны элэг нь хамгийн эрүүл хоол хүнсний нэгд тооцогддог. Гол давуу талууд нь илчлэгийн өндөр агууламж, өөх тосны хамгийн бага агууламж, бэлтгэлд хялбар байдаг. Өдөрт 100 грамм элэг идэхэд хангалттай бөгөөд ингэснээр бие махбодь шаардлагатай бүх витамин, микроэлементүүдийг авах болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Одоо байгаа бүх хоолны дэглэмийн хамгийн түгээмэл хоол бол ногооны шөл бөгөөд тогооч нар олон төрлийн хоол бэлтгэх үндэс болгон ашигладаг. Соусыг бий болгох нь ийм шөл бэлтгэхээс эхэлдэг. Хүнсний ногооны хамгийн түгээмэл шөлийг лууван, сонгино, селөдерейн үндэс зэрэг орц найрлагаас гаргаж авдаг гэж үздэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Би халуунд өөх тос, хүнд хоол хүнснээс татгалзаж, хөнгөн, эрүүл хоол хийхийг хүсч байна. Энд интоортой тараг зайрмаг нь эв найртай, эрүүл мэндийн төлөө тэмцэхэд зайлшгүй туслах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 500 мл сүү

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Княженика (эрдэм шинжилгээний нэр Rubus arcticus) нь ОХУ-ын олон бүс нутагт (ялангуяа Карелия, Алс Дорнод, Сибирь) ургадаг тэжээллэг, шүүслэг жимстэй ургамал юм. Гэсэн хэдий ч та гүнжийг Скандинавын мужуудын нутаг дэвсгэр дээр, жишээлбэл Шведэд харж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Орчин үеийн нийгэм нь олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслийн тусламжтайгаар үр өгөөжтэй мэт боловч дамжуулж хүний эрүүл мэндэд асар их хор хөнөөл учруулдаг олон бүтээгдэхүүнийг хэрэглээндээ ногдуулдаг. Ялангуяа энэ нь хүүхдийн хоол тэжээлд хамаатай бөгөөд өсөн нэмэгдэж буй бие махбодид оновчтой хөгжил, өсөлтөд хувь нэмэр оруулах бичил тэжээлийн сайн сонголт хэрэгтэй болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сармис бол хамгийн алдартай цэцэрлэгийн ургамал юм. Энэ нь өндөр амт, эмчилгээний чанараараа үнэлэгддэг. Цэцэглэлтийн үеэр сумнууд ихэвчлэн хаядаг сармис дээр гарч ирдэг. Үүний зэрэгцээ, энэ нь маш амттай, эрүүл бүтээгдэхүүн юм. Ургамалтай ногоон сумнууд соёолсноос хойш нэгээс хоёр, хоёр сарын дараа сармис дээр гарч хоёр долоо хоног үргэлжилдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Витамин Д нь 1922 онд нээгджээ. Эрдэмтэд түүний загасны тосонд байгааг илрүүлж чаджээ. Жилийн дараа хүн энэ витаминыг нарны гэрлээс авах боломжтой болох нь тогтоогджээ. Витамин D бол холецальциферол ба эргокальциферол хэлбэрээр танилцуулсан биологийн идэвхт бодисын бүлэг юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өдгөө Европт төдийгүй алдартай хоолны дуршил бүхий хуушуурыг ихэвчлэн жимс (нэрс, нэрс, бөөрөлзгөнө, гүзээлзгэнэ), зөгийн бал эсвэл зайрмагаар үйлчилдэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Хуушуурын хувьд: - 2 гадил жимсний; - нэг аяга гурил

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Нэрс бол олон ашигтай шинж чанартай хойд нутгийн өвөрмөц жимс юм. Аз болоход, бид бүтээгдэхүүн бүр дэлгүүрээс олдох боломжтой цаг үед амьдарч байна. Мөн нэрс нь үл хамаарах зүйл биш юм. Мэдээжийн хэрэг та шинэ жимс олох магадлал багатай, гэхдээ шинэхэн хөлдөөсөн жимс нь амархан байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Нэмэлт фунтаас салахын тулд хүмүүс бараг ямар ч туршилт хийдэг: хатуу хоолны дэглэм дээр сууж, хоолны нэмэлт тэжээл хэрэглэж, хүч чадлаа бүрэн алдах хүртэл дасгал хийдэг. Илүүдэл жин дахин гарахгүй гэж тэд найдаж байна! Гэхдээ жингээ хасаад зогсохгүй биеийнхээ байгалийн тэнцвэрийг сэргээх гайхамшигт аргыг эрт дээр үеэс нээжээ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Халуун ногоо нь зайлшгүй шаардлагатай мэдрэгчтэй бөгөөд хоолыг үнэхээр амттай, анхилуун үнэртэй болгодог онцгой амт юм. Халуун ногоо нь хоолонд амт нэмээд зогсохгүй ашигтай шинж чанараар баяжуулдаг. Амтлагчийг шинэхэн буталж хэрэглэхийг зөвлөж байна

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тархи бүх хүчээрээ ажиллахын тулд стрессээс зайлсхийх, тогтмол дасгал хийх, сэтгэн бодох, ой санамжийг хөгжүүлэх шаардлагатай. Гэхдээ энэ бүхэн нь тархины эсийг тэжээж, хэвийн үйл ажиллагааг нь хангадаг бодисын хоолны дэглэмд байхгүй тохиолдолд ямар ч ашиггүй байж болох юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зөв тэнцвэртэй хоол тэжээл нь урт удаан амьдрал, сайн сайхан байдлын түлхүүр юм. Эмч-геронтологчид хоолны дэглэмд хүнсний ногооны эслэг, антиоксидант, өөх тосны хүчлийн эх үүсвэрийг оруулахыг зөвлөж байна. Зөвхөн 10 бүтээгдэхүүн нь эрүүл мэнд, урт наслалтыг хангах чадвартай боловч үр дүнд хүрэхийн тулд тэдгээрийг тогтмол хэрэглэх шаардлагатай байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Нарсны самарыг ихэвчлэн хоол хийх, ардын анагаах ухаанд ашигладаг. Нарсны самрын нэг хэсэг болох ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ачаар тэдгээрийг хоолны дэглэм, гоо сайхны салбарт ашигладаг. Нарсны самарыг уламжлалт байдлаар гоймон, нарийн боов, шарсан болон салатанд нэмдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шүүслэг дүүргэлттэй шарсан банш, эсвэл Пермк муж гэж нэрлэдэг тул посикунчикс бол нарийн боов, сонгодог буузны хооронд хоёрдогч зүйл юм. Анхилуун, найрсаг хоол нь зочдод уулзах, гэр бүлийн сайхан цуглаанд бие даасан хоол эсвэл хоолны дуршил болоход тохиромжтой

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Оддын гоньд (эсвэл од гоньд) бол халуун орны уугуул мөнх ногоон мод юм. Үйлдвэрийн эх орон нь Япон, түүнчлэн Зүүн Өмнөд Хятад гэж тооцогддог. Одоогийн байдлаар Энэтхэг, Вьетнам, Камбож, Өмнөд Солонгос, Филиппинд одны гоньд ургуулж байна. Оддын гоньдны жимс нь олон цацраг од хэлбэрээр холбогдсон 8-12 ширхэг жимсний ширхэгээс бүрдсэн нийлмэл жимс юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тунхууны мах бол эрт дээр үеэс химийн найрлагын өвөрмөц чанараараа хурц, хурц амт, олон эдгээх шинж чанараараа алдартай байцаа овгийн ургамал юм. Тунхууны навч, үндэс хоёулаа биед ашигтай олон тооны бодис агуулдаг бөгөөд үүнд: - Е витамин

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энгийн гоньд бол эртний Оросын хоолны хамгийн түгээмэл амтлагч юм. Дэлхийн нэгдүгээр дайны өмнөх жилүүдэд Оросын эзэнт гүрэн олон улсын зах зээл дээрх гол экспортлогч улс байв. Гоньд бол сонирхогчийн хувьд амтлагч юм. Түүний анхилуун үнэр нь тодорхой хэмжээгээр өвөрмөц боловч бараг бүх орны хоолны соёлд удаан хугацаанд өргөн хэрэглэгддэг байсан

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Lingonberry шүүс, lingonberry навчны декоциний нь ардын анагаах ухаанд ашигладаг үр дүнтэй, аюулгүй эмчилгээ юм. Тэдгээрийг ихэвчлэн дутуу үнэлдэг бөгөөд зохисгүй мартдаг. Энэ ургамлын lingonberry навч, жимс нь витамины дутагдлаас урьдчилан сэргийлэх, бөөр, шээсний замын үрэвсэлт өвчнийг эмчлэхэд түгээмэл хэрэглэгддэг арга юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Буурцагны найрлага Буурцаг нь хоол хийхэд өргөн хэрэглэгддэг буурцагт ургамлын нэг төрөл юм. Бусад олон төрлийн буурцагт ургамлын адил буурцаг нь амархан шингэдэг ургамлын уургаар баялаг: 100 грамм бүтээгдэхүүнд 21 орчим грамм уураг агуулагддаг (агууламж нь шошны төрлөөс хамаарна), 46 грамм нүүрс ус, 2-3 грамм л байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зуун жилийн өмнө рутабага нь Оросын тосгодод түгээмэл хэрэглэгддэг байсан бөгөөд энэ нь ахмад настнуудад бас хэрэгтэй байв амьдрах чадварыг хадгалахад хувь нэмэр оруулсан. Шведийн илчлэгийн хэмжээ ердөө 34 ккал байдаг. Энэ нь бага зэрэг тайвшруулах үйлчилгээтэй тул рутабагаг хоолны дэглэмд ихэвчлэн ашигладаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хуванцар савны ачаар хоол хүнс хадгалах үйл явц илүү хялбар болсон. Эдгээр нь агаар нэвтрэхгүй, нягт бөгөөд бэлэн хоол хэлбэрийг төгс хадгалдаг. Тэд хэд хэдэн эгнээнд байрлуулж, хөргөгчинд, мөн хөлдөөгчид өөр дээрээ байрлуулж болно. Орчин үеийн супермаркетуудын лангуунууд хоол хүнсээр хэр их бөөгнөрдөгийг та заримдаа гайхдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Австралиас ирсэн алс холын зочин макадамия нь дэлхийн бүх самарны дунд зүй ёсоороо нэгдүгээрт бичигддэг, учир нь энэ бол амин дэм, микро элементийн жинхэнэ агуулах юм. Үүний ачаар макадами нь хоол хийхэд ч, анагаах ухаанд ч хэрэглэгддэг. Макадамия самар нь гадаад төрх, амт чанараараа hazelnut-тэй төстэй боловч тэжээллэг чанараараа түүнийг гүйцдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Мутант бүтээгдэхүүн нь хүний эрүүл мэндэд ноцтой аюул учруулдаг. Тэднийг тогтмол хэрэглэвэл харшил, хордлого, хорт хавдар, үргүйдэл үүсгэдэг болохыг эмч нар зөвлөж байна. Генетикийн хувьд өөрчлөгдсөн найрлага (GMO) буюу организм (GMO) агуулсан бүтээгдэхүүнийг трансгеник гэж нэрлэдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэрэв та хоолны дэглэмийг анхааралтай ажиглаж байвал олон гялгар сэтгүүлүүд жин хасах хөтөлбөрт мюсли ордог болохыг анзаарсан байх. Гэхдээ энэ бол маш их нүүрс ус агуулсан өндөр илчлэгтэй бүтээгдэхүүн юм! Мюсли жингээ хасахад үнэхээр тусалдаг уу?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Талхыг эрт дээр үеэс хүндэлж ирсэн бөгөөд ширээн дээр үргэлж байсаар ирсэн. Илүүдэл жингээсээ салж, эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлахыг эрмэлзэж буй хүмүүсийн хувьд хоолны дэглэмээс хамгийн түрүүнд талхыг хасах хэрэгтэй гэж үздэг үе байсан

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Загас нь хүн сайн хооллож, эрүүл мэндээ хадгалахад зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Энэ нь бие махбодь өөрөө үүсгэдэггүй амин хүчил агуулдаг. Энэ шалтгааны улмаас хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд загас, далайн хоолыг хоолны дэглэмд нэмж оруулахыг зөвлөж байна

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Кунжут нь бараг бүх төрлийн амин дэм, макронутриент агуулдаг тул хүний биед маш их хэрэгтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч Орос улсад кунжутын үр нь Африк дахь эх нутаг шигээ түгээмэл байдаггүй. Гүнжидийг гэр бүлийн нэрээр нь кунжут гэж нэрлэдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өнгөц харахад маффин, маффин нь бараг ижил бүтээгдэхүүн юм. Ялгаа нь бараг мэдэгдэхүйц биш бөгөөд амт нь заримдаа төстэй байдаг. Гэхдээ маффин нь маффинаас өөр байдаг. Маффинууд кексээс юугаараа ялгаатай болохыг ойлгохын тулд гадаад төрх байдлын түүхийг судалж, хоол хийх жортой танилцах хэрэгтэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ихэнх нь саванд үлдсэн өргөст хэмхний даршилсан өргөст хэмхийг угаалтуур эсвэл жорлонд юүлээд юу алдсанаа мэддэггүй. Энэхүү давслаг шингэн нь олон өвөрмөц шинж чанартай тул эрүүл мэндийг сайжруулж, гэр ахуйн янз бүрийн асуудлаас ангижрах боломжтой юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Цөцгий, тунхууны хэл нь амт, үнэрийн сонгодог хослол юм. Энэхүү хоол нь маш сэтгэл ханамжтай, шүүслэг болж хувирдаг тул жинхэнэ зууханд хийж, хүйтэнд чанаж идвэл сайн. Тослог зөөлөн хэлний үндэс болгон дотоод шүүс, төмсний хуушуур, нухсан төмсний жүүсээр сайтар дэвтээсэн чанасан ногоо эсвэл мөөгтэй будаа тохиромжтой байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Лонг Жинг бол ХХ зууны үед ч Хятадад зочлон ирсэн улс төрийн төлөөлөгчид болон бусад өндөр албан тушаалтнуудад өргөн барих уламжлал хадгалагдсаар ирсэн гэдгээрээ алдартай Хятадын төрөл бүрийн цай юм. Хятадад Лууны худаг маш их үнэлэгддэг тул цайны ордон болох Ханжоу хотод жил бүр уламжлал болгон зохион байгуулдаг уламжлалт баярууд үүнд зориулагджээ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ихэнх тохиолдолд жигнэмэг эсвэл хүрэн ширхэг үлдсэн байдаг. Хөнгөн зүйл бол ийм үлдэгдлийг "зайлуулах" маш сайн шийдэл юм. Бүтээлч байж, зуурсан гурилаа өөрчил, цөцгий, шоколад, жигнэмэг, жимс нэмээрэй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 2 порцын хувьд:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Интоорын соустай залхуу банш интоортой банш, гэрийн бяслагтай бууз хоёрын хооронд сонголт хийх боломжгүй хүмүүст таалагдах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 500 гр гэрийн бяслаг; - шар; - 150 гр гурил ба өнхрүүлэх зориулалттай

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хаш бол хүн бүрийн хоолны дэглэмд байх ёстой амттай, эрүүл ногоо юм. Түүний олон янз байдал нь бидний дассан хэлбэр, өнгөнөөс давж гарах бөгөөд хоол хийхэд ашиглах нь үнэхээр хязгааргүй юм. Хаш бол огт ногоо биш, харин өнгө нь цагаанаас хар ягаан хүртэл хэлбэлздэг жимс гэдгийг та мэдэх үү?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шоколадыг хадгалах хугацаа нь какао, өөх тос, хадгалах бодисын хэмжээнээс хамаарна. Гэрийн нөхцөлд хийсэн нэмэлт нэмэлт хавтанг бага хадгалдаг. Хар шоколадыг хадгалах хамгийн урт хугацаа. Аливаа бүтээгдэхүүн, түүний дотор шоколад нь хадгалах хугацаатай байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бага байхдаа чихэрлэг хошоонгор цэцгийг хэрхэн дуртайяа иддэг байсныг олон хүн санаж байгаа байх. Зөвхөн тэнэгүүд л үүнийг хийдэггүй бөгөөд гэрийн хошоонгор бол энгийн нуга хогийн ургамал биш юм. Хүмүүс түүний ашиг тустай шинж чанарыг эрт дээр үеэс мэддэг байсан боловч одоо энэ мэдлэг бараг алга болжээ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Халуун ногоотой бялуу үргэлж миний эмээгийн ярианы хуудас байсаар ирсэн: даршилсан ногоо, даршилсан зэрлэг сармис, тэр ч байтугай наранд хатаасан улаан лоолийн хамт. Саяхан эмээ жилийн ойдоо зориулж байцаа боов хийж бүхэл бүтэн гэр бүлээ баярлуулав

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Daikon ("дайхон" гэсэн нэр томъёог ихэвчлэн ашигладаг) нь лууван хэлбэртэй, зөвхөн цагаан өнгөтэй том үндэслэг ногоо юм. Daikon-ийн хамгийн том сорьц нь маш сайн анхаарал тавьдаг бөгөөд бараг 50 см урттай, 5 кг-аас дээш жинтэй байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хоол хийх явцад нэмдэг төрөл бүрийн амтлагч нь аяга таваг өвөрмөц амт өгөхөөс гадна олон өвчнийг анагаах чадвартай. Халуун ногоо нь антиоксидантаар баялаг юм. Эдгээр нь янз бүрийн өвчин үүсгэдэг чөлөөт радикалуудад нөлөөлдөг. Хэрэв та холестериныг хурдан бөгөөд үр дүнтэй бууруулах арга замыг хайж байгаа бол халуун ногоо дээр анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй болов уу

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сонгосон, үнэтэй үр тариа эсвэл гоймон ч гэсэн зохисгүй хадгалалтаас болж гадаад төрх, амтаа алдаж болзошгүй юм. Ялангуяа гэрийн эзэгтэй нарт тааламжгүй байдаг нь гал тогооны өрөөнөөс салахад хэцүү байж болох эдгээр бүтээгдэхүүнээс янз бүрийн шавьж эхэлдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэ бичлэгийн үеэр би ямар нэгэн нарийн боов, хуушуур, бин хийхийг маш их хүсч байгаа нь анзаарагдав. Гэхдээ олон гэрийн эзэгтэй нар сүү, өндөг, гурилан бүтээгдэхүүнгүйгээр өсөхгүй, хөвсгөр биш, хуурай, амтгүй болно гэж итгэдэг тул та мацаг барьж дуустал тэсвэрлэх хэрэгтэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Загасны сонголтонд гарах алдаа нь өртөг өндөртэй байдаг. Хэрхэн алдаа гаргаж, шинэ загас сонгохгүй байх вэ? Загас бол үнэ цэнэтэй, эрүүл бүтээгдэхүүн юм. Гэхдээ энэхүү амтат хоолыг худалдаж авахдаа болгоомжтой, няхуур байх хэрэгтэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Дэлгүүр, супермаркетуудын лангуун дээр "ГМО-гүй", "Генийн өөрчлөлттэй организм агуулаагүй" эсвэл "ГМО-гүй" гэсэн бичээс бүхий шил, лонхтой, хайрцгийг харах боломжтой. Үүнтэй ижил төстэй наалтыг жимс, хүнсний ногоо дээрээс олж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Авокадо бол эрүүл хоол тэжээлийн олон төрлийн хоолонд зайлшгүй шаардлагатай орц бөгөөд хоол тэжээлийн уураг, витамины эх үүсвэр юм. Үүнээс хийсэн аяга нь спортоор хичээллэдэг, жингээ хасахыг мөрөөддөг хүмүүст, мөн хүүхдүүдэд тохиромжтой. Авокадогийн хөнгөхөн, амтгүй амт нь бараг бүх хоолонд хэрэглэх боломжийг олгодог

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ихэнх тохиолдолд хачир бэлтгэхэд ижил үр тариа хэрэглэдэг: Сагаган, будаа, сувдан арвай. Гэхдээ ийм амттай, эрүүл үр тариа нь кускус шиг өдөр тутмын хоолны жороор ховор тохиолддог. Гэхдээ дэмий хоосон, яагаад гэвэл энэ найрлага нь ердийн үдийн хоол эсвэл оройн хоолыг төрөлжүүлэх боломжийг олгодог

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сармисын эх орон нь Ази боловч дэлхийн олон оронд энэ ногоог өргөн хэрэглэдэг. Тэд үүнийг манай эрин үеэс ч ургуулж эхэлсэн бөгөөд Хятад, Энэтхэгийн эртний номууд дээр энэ талаар иш татсан байдаг, Орос улсад тэд 18-р зуунд сурч мэдсэн байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Дэлхий дээр маш олон төрлийн нарийн боов, талх байдаг. Итали нь циабаттаар алдартай. Ensaimadas нь Mallorca-д түгээмэл байдаг. Мөн Франц нь круассан болон бриочигаараа алдартай. Brioche нь нимгэн шаржигнуур царцдас, цөцгийтэй амттай маш нарийн амттай байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хоол бол бидний амьдралын салшгүй хэсэг юм. Жимс, хүнсний ногоо нь хүний хамгийн байгалийн хоол хүнс бөгөөд түүний биед хамгийн их ашиг тустай байдаг нь эргэлзээгүй юм. Байгалийн хоол хүнс нь өвчин, тэр дундаа судас, зүрх судасны хөгжилд саад болдог

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өмнөд Америк бол хүсэл тэмүүллийн үр жимсийн өлгий нутаг гэж тооцогддог боловч Бразил, Аргентин улс энэ цолыг хүртдэг. Чухамдаа энэ бол янз бүрийн сортын жимс ургуулдаг усан үзмийн мод юм. Хамгийн алдартай төрлүүд нь шар (улбар шар), нил ягаан юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Оросууд нь Оросын уламжлалт амттан юм. Дүрмээр бол тэд цай эсвэл эхний хоолоор үйлчилдэг байсан бөгөөд бүх байшинд маш их алдартай байв. Гэсэн хэдий ч өнөөдөр ч гэсэн бүх төрлийн амттанг сонгохдоо гар хийцийн жигнэмэг ар араасаа унаагүй байна

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хавч мод нь Оросын хоолонд идэвхитэй хэрэглэгддэг түгээмэл бүтээгдэхүүн юм. Хоолны төрөл бүрийн сонголтууд, наймалж модон дээрх хоолны дэглэм, тэдэнтэй хамт шөл хийх нь энгийн хүмүүсийн мэдэхгүй зүйл гэж байдаггүй юм шиг санагддаг. Гэсэн хэдий ч практик дээр ийм бүтээгдэхүүн нь юу орно гэдгийг бүгд мэддэггүй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэн нэгэн өөрийн шөлөнд шинэхэн мөөгийг илүүд үздэг боловч хэн нэгэн нь хатаасан boletus нь шөлийг шинэхэн тайрч авсан мөөгний өгч чадахгүй маш онцгой үнэрийг өгдөг гэж боддог. Бэлтгэх ямар ч аргаар порцини мөөг нь тэдний өнгө, үнэрийг өөрчилдөггүй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Кофены донтолт нь шийдвэрлэх шаардлагатай асуудал юм. Зөв арга барилаар та эрүүл мэндэд хор хөнөөлгүй, богино хугацаанд кофегоо хаяж чадна. Хэт олон хүмүүсийн амьдралын одоогийн хэмнэл нь бие махбодийн болон сэтгэл санааны стресстэй холбоотой байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Эмч, эдгээгчид шикшагийн эмчилгээний шинж чанарыг эрт дээр үеэс мэддэг байсан. Жижигхэн араг ястай төстэй энэ ургамал нь Алс Дорнод ба Сибирийн намгархаг толгод, тайга ойд тансаг оржээ. Шикшагийн навч, жимснээс авсан декоциний, цай, дусаах нь олон өвчнөөс салахад тусалдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

"Чимээгүй ан агнуурын" энгийн хайрлагчид болон туршлагатай мөөг түүгчдийн дунд болетус бол хамгийн алдартай мөөгний нэг юм. Тэд угсарч, амт нь нэлээд хялбар байдаг. Олон төрлийн хоолыг цөцгийн тосоор бэлтгэдэг бөгөөд хатааж өвлийн улиралд лаазалдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гайхамшигтай, сэргэлэн цовоо, амны хөндийн ус, амттай - эдгээр нь хамгийн алдартай чамин жимс (хан боргоцой, банана зэргийг тооцохгүй) юм. Зааварчилгаа 1-р алхам Карамбола Энэхүү хачин жигтэй жимс нь чавганы зөөлөн үнэртэй бөгөөд шинэхэн чихэрлэг, исгэлэн амт нь алим, жүрж, үхрийн нүд, өргөст хэмхийг нэгэн зэрэг санагдуулдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Элсэн чихэр бол маргаантай нэр хүнд бүхий бүтээгдэхүүн юм. Зарим хүмүүсийн үзэж байгаагаар энэ нь нэн даруй орхигдох ёстой "цагаан үхэл" бол зарим нь элсэн чихэр нь цорын ганц хууль ёсны өдөөлт бөгөөд түүнгүйгээр бидний амьдрал номхон болно гэдэгт бат итгэдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Момордика буюу Энэтхэгийн өргөст хэмх бол улбар шар өнгийн жимс ургадаг лиана хэлбэртэй ургамал юм. Тэд дотор нь улаан жимс агуулдаг. Уг ургамал нь хулууны гэр бүлд багтдаг бөгөөд төрөл бүрийн хоол хийх, эмчилгээний зориулалтаар ашигладаг. Зөвхөн жимс нь өөрөө эдгээх шинж чанартай төдийгүй жимс, иш, түүний доторх ургамлын үндэс хүртэл байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Волнат нь самрын гэр бүлийн өмнөд тарималд багтдаг. Түүний цөм нь тэжээллэг бодисоор баялаг юм. Эдгээр нь витамин A, B1, B2, B6, B12, E, C, K, кобальт ба төмрийн давс, таннин, эслэг, амин хүчил агуулдаг. Волнат тос нь ханаагүй тосны хүчил (линол, олеин, линоленик) агуулдаг бөгөөд хоолны дэглэмийн үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүнд багтдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хятадад янз бүрийн төрлийн цайнд зориулсан эвоник, яруу найргийн олон нэр байдаг. Эдгээр сортуудын нэг нь "Хаврын Emerald Spirals", Dong Ting Bi Lo юм. Энэхүү өвөрмөц сортын нэр нь ихэвчлэн цайны бут үүссэн газраас ирдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Мөөг бол хоол хүнс, эм болгон өргөн ашигладаг биологийн тусгай хаант улсын төлөөлөгчид юм. 100 орчим төрлийн хүнсний мөөг, мөн үхэлд хүртэл биед ноцтой хор хөнөөл учруулж болзошгүй хэдэн арван зүйл байдаг. Ихэнх мөөгөнцрийг лабораторид сайтар судалж үзсэн

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Махны бөмбөгтэй спагетти бол хамгийн хялбар найрлагатай, хурдан бөгөөд амаар усалдаг хоол юм. Тиймээс дэлхийн гэрийн эзэгтэй нарын дунд энэ нь маш их алдартай байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 500 гр татсан цацагт хяруул

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Улаан лооль бараг бүх цэцэрлэгчид ургадаг, селөдерей хаа сайгүй байдаг, гэхдээ хан боргоцой худалдаж авахын тулд та хамгийн ойрын дэлгүүрээр зочлох хэрэгтэй болно. Энэхүү жороор шинэ, лаазалсан хан боргоцой хоёулаа тохиромжтой байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 8 дунд улаан лооль

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Мөөгөнцрийн зуурмаг дээр хийсэн талх нь хүний эрүүл мэндэд ашигтай эсвэл хор хөнөөлтэй эсэх талаар олон арван жилийн турш эрдэмтдийн хооронд цуцашгүй маргаан өрнөж байсан. Үзэл бодол нь огт өөр боловч эдгээр болон эдгээр мэдэгдэл нь өөр өөр шалтгаантай байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хүнсний ногооны сүү нь түүхий хүнсний бүтээгдэхүүн бөгөөд туйлын эрүүл байдаг. Ийм сүү бэлтгэх нь цаг хугацаа шаарддаг боловч хялбар бөгөөд энгийн байдаг. Хүнсний ногооны сүүг ёс зүйн болон эрүүл мэндийн шалтгаанаар амьтны гаралтай сүүнээс татгалздаг хүмүүс хэрэглэдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Витамины ашиг тусын талаар асар их ажил бичсэн байдаг бөгөөд тэнцвэртэй хоолны дэглэмийн ач холбогдлын талаар ярих нь аль хэдийн шүдний ирмэгтэй болжээ. Гэхдээ практик дээр амин дэм хүний биед ямар ач холбогдолтой, хэрхэн ажилладаг, хамгийн чухал нь яаж зөв хослуулахыг цөөхөн хүн ойлгодог

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сүү, сүүн бүтээгдэхүүний ашиг тусын талаар олон зүйл яригдаж, бичигдсэн байдаг. Хайртай ээж бүр хүүхдээ аль болох бага өвдөхийг мөрөөддөг. Сүү нь хүүхдийн дархлааг бэхжүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Саяхан олон бага насны хүүхдүүд үхрийн сүүний уураг зэрэг олон төрлийн харшлын өвчнөөр шаналж байгаа хэдий ч амьдралынхаа туршид хүүхдийн хоолонд сүүн бүтээгдэхүүнийг нэвтрүүлэх нь зайлшгүй шаардлагатай юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Мэргэжлийн бүтээгдэхүүнүүд элбэг байгаа хэдий ч байгалийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь хэзээ ч хамааралаа алдахгүй байх магадлалтай. Ургамлын тос, түүний дотор эрдэнэ шишийн тос нь эмэгтэйчүүдэд маш их нэр хүндтэй байдаг. Энэхүү хоолны бүтээгдэхүүн нь дотоод болон гадаад хэрэглээнд тохиромжтой

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ундаа, хоолонд нэмсэн халуун ногоо, өвс ургамал нь танил хоол, бүтээгдэхүүний амтыг шинэ аргаар илчилж чаддаг. Үүнээс гадна хоолны дэглэм дэх ийм бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь сайн сайхан байдалд сайнаар нөлөөлдөг. Өвлийн улиралд халуун ногоо, халуун ногооны ямар сонголтыг сонгох хэрэгтэй вэ, энэ нь хэрхэн ашигтай байх вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Биеийн зэсийн агууламж 75-150 мг хооронд хэлбэлздэг. Эдгээр нь булчин, яс, тархи, зүрх, элэг, үсэнд "барилгын материал" болгон хурдан хэрэглэдэг. Зэс нь мэдрэлийн болон дархлааны системийг бэхжүүлдэг. Тиймээс эдгээр хувьцааг өдөр бүр нөхөж байх шаардлагатай