Эрүүл хүнс

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Татсан мах, шош, бяслагтай төмсний кассерол бол гэр бүлийн бүх оройн хоолны гайхалтай сонголт юм. Энэ нь маш энгийн бөгөөд хурдан шатдаг. Үүний зэрэгцээ, кассеронууд маш их байдаг тул том гэр бүлд ч хангалттай байх болно. Орц: 150 гр шош

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тамхи татдаг махтай сайхан салат ямар ч эр хүнд таалагдах болно. Энэ нь шар айрагны үдэшлэг, зугаалгаар явах эсвэл гэр бүлийнхэнтэйгээ хамт өнгөрөөх энгийн үдшийг төгс гэрэлтүүлэх болно. Орц: Өндөг - 1 ширхэг; Гахайн мах / паприка амттай чипс - 25 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэхүү салат нь энгийн хэдий ч сайхан сэтгэлтэй, уургаар баялаг амттай. Caper нь салатыг тусгай чанамал болгодог тул үүнийг чанаж болгосон байх ёстой - энд каперыг орлуулах зүйл алга. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 тахианы булан

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Пиццаны жор маш олон байдаг боловч стромболи пиццаны жор нь энэ итали хоолны хамгийн боловсронгуй амрагийг хүртэл гайхшруулж чаддаг. Эцсийн эцэст бид пиццаны ороомог хийх гэж байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - мөөгөнцрийн зуурмаг 300 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Фриттата бол Итали, Испанид маш их танигдсан өтгөн омлет юм. Фриттата бол маш эрүүл хоол бөгөөд дүүргэх боловч таны дүр төрхийг заналхийлэхгүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - zucchini 1 ширхэг. - өндөг 4 ширхэг; - ногоон вандуй (хөлдөөсөн) 60 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Юуны өмнө энэ жор маш хурдан хийж болох бялуу хийх дуртай хүмүүст таалагдах болно. Энэ бол самар, шоколадтай гадил жимсний бялуу хийх жор юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 tbsp гурил. - Шоколад 100 гр - Өндөг 2 ширхэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гар хийцийн овъёосны амтат жигнэмэг хийх жорыг энд оруулав. Хэрэв та ширээн дээр ийм жигнэмэг бүхий ваар тавьсан бол 15 минутын дараа аль хэдийн хоосон болно гэдэгт итгэлтэй байгаарай. Гэрийн овъёосны жигнэмэгийг бэлтгэхэд маш хялбар байдаг бөгөөд та үүнийг хүүхдүүдтэйгээ хамт хийж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бяслаг жигнэмэгийн талаар хүн бүр сонссон байх, гэхдээ хүн бүр яаж хоол хийхээ мэддэггүй. Мөн энэ нийтлэлдээ бид танд кофе, цөцгийтэй бяслагтай бялуу хийх жорыг санал болгохоор шийдсэн юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Цөцгийтэй бяслаг:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Олон хүмүүс бялуунд дуртай байдаг, гэхдээ тэд өөрсдөө хоол хийх нь ховор байдаг, яагаад гэвэл энэ нь маш их цаг хугацаа шаарддаг. Өнөөдөр бид импровизор хийсэн бүтээгдэхүүнээс хиам, бяслагнаас хэрхэн яаж амттай бялуу хийхийг танд хэлэх болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Даруу найрсаг, баяр ёслолын сүр жавхлант аль алинд нь тохирсон амттан бэлтгэхийг урьж байна. Сам хорхой, хан боргоцой - аль хэдийн нэлээд сонин сонсогдож, бидний очсон эсвэл зочлохыг хүсч байсан аялал, улс орныг санагдуулдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Францын багет 1 ширхэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэ хоолны нэрийг бүрэн ресторан маягаар дууддаг боловч энэ нь сонсогдож байгаа шиг төвөгтэй биш юм. Энэхүү хоол нь ёслолын найранд зориулагдаагүй, харин зугаалах, буфет ширээ, цугларалт хийхэд тохиромжтой байдаг бөгөөд та найз нөхөддөө тусгай зардал, хоолны амтгүй хооллох боломжтой

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Жигнэсэн гахайн мах нь өдөр тутмын гэр бүлийн оройн хоол, баярын ширээний гол өргөлт байж болно. Амжилтанд хүрэхийн тулд шинэхэн тослоггүй мах худалдаж аваад тохирох жорыг нь сонгосон гэсэн хоёр нөхцлийг хангах нь чухал юм. Малын гулуузны аль хэсгийг хоол хийхэд илүү тохиромжтой болохыг шийдэхдээ өмнө нь ясыг нь авч хаясан байсан арын хөл, хүзүү, ууцанд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэхүү хоол нь дор хаяж нэг өдөр махны мах идэхгүйгээр хэрхэн амьдрах талаар ямар ч ойлголтгүй хүмүүст тохиромжтой. Хажуугийн тавагны хувьд шинэ ногооны хөнгөн салат хамгийн тохиромжтой байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1100 гр гахайн мах

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэ хоолыг бэлтгэхийн тулд та ямар ч махыг сонгож болно: гахайн мах, үхрийн мах, цацагт хяруул, тахиа, хурга. Талх нарийн боовны мах нь баярын ширээний гол чимэг болж, гэр бүлийн оройн хоолыг засах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай • 500 гр мах

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Танд их цаг хугацаа зарцуулахгүй түргэн шуурхай кекс хийх өвөрмөц жор нь үүнийг л нэрлэжээ. Тэднийг kefir, цөцгий, сүүгээр жигнэж, заримдаа майонезаас нэмж өгдөг. Та энэ төрлийн жигнэмэгээр туршилт хийж, зуурсан гурилан дээрээ чихэр, чанамал, шоколад нэмж хийж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Загасны бөмбөлөг, эсвэл котлет нь маш хурдан бөгөөд хоол хийхэд хялбар байдаг. Ийм хоол нь зөөлөн бөгөөд шүүслэг болж, шарсан эсвэл чанасан хэлбэрээр загасанд дургүй хүүхдүүдэд ч таалагдах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Уурын загасны бөмбөгний хувьд:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

За, хэн бялуу идэх дуртай биш юм бэ? Аливаа найрыг энэ амттан дагалддаг. Найзуудтайгаа уулзах нь бараг үргэлж энэ сайхан гайхамшгийг хамт идсэнээр дуусдаг. Гэхдээ бялуу сонгох дүрмийг мэдэхгүй тул та алдаа гаргаж, сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Аливаа жинхэнэ гэрийн эзэгтэй өөрийн жор, жигнэмэгийн нууцтай байдаг. Тэд хаанаас ч авч болно: Интернетээс олж, үеэс үед дамжуулж эсвэл зохион бүтээж болно. Эцсийн эцэст хамгийн чухал зүйл бол таны бүтээлийг туршиж буй хүмүүсийн амт, хариу үйлдэл юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Mascarpone кремтэй бялуу нь меренге сонирхогчдод зориулагдсан маш нарийн амттан юм. Цөцгий нь сэвсгэр, хилэн бөгөөд кофены агууламжаас хамаарч тийм ч амттай биш юм. Нөгөө талаар меренга нь маш амттай, гадна тал нь шаржигнах, дотроо торгомсог

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сорбет бол эртний Ромд бэлтгэгдсэн тул орчин үеийн зайрмагны өвөг дээдэс юм. Сонгодог сорбетыг жимсний целлюлоз, элсэн чихрээр хийдэг боловч та түүнд согтууруулах ундаа, жүүс, төрөл бүрийн халуун ногоо нэмж болно. Гадил, үхрийн нүд сорбот - 1 хөлдөөсөн гадил жимсний

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сорбет бол цэвэр жимс, мөхлөгт элсэн чихрээс бүрдсэн амттан юм. Энэхүү амттан нь урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй хамаатай болсон, учир нь энэ нь төгс сэргээгддэг бөгөөд ингэснээр зуны дулааныг тэсвэрлэхэд тусалдаг. Би гүзээлзгэнэ шиг жимснээс сорбет хийхийг санал болгож байна

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сэргээгч нимбэгний зайрмагны амттан. Амттанд өндөг, сүүн бүтээгдэхүүн ороогүй тул зөвхөн зайрмаг биш сорбет гэж нэрлэдэг. Нимбэгний сорбыг битүүмжилж болох хуванцар саванд эсвэл боломжтой бол зайрмаг үйлдвэрлэгчээр хийж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Зургаан нэгжийн хувьд:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Popsicles нь арван таван минутын дотор бэлтгэгддэг. Мэдээжийн хэрэг та амтат хоолыг хөлдөөх хүртэл хүлээх хэрэгтэй болно, эцэст нь та маш амттай амттан авах болно! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Хоёр порцын хувьд: - хоёр банана

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Банитса бол исгээгүй зуурмагаар хийсэн аарц, бяслаг дүүргэж хийсэн Болгарын хийсвэр боов юм. Фета бяслаг, наранд хатаасан улаан лоолийн хувилбар нь аяга халуун шөлтэй байх нь хамгийн тохиромжтой бөгөөд бидний хийхийг хичээдэг зөгийн бал, хөдөө гэрийн бяслаг бүхий амтат бялуу нь баярын оройн хоолны гайхалтай төгсгөл байх болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зун бол алжаал тайлж, жимс түүж идэх сайхан цаг юм. Millefolier жимсний амтат амттан бэлтгэх цаг мөчийг бүү алдаарай. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд: - 250 гр гурил; - 15 гр архи; - шар; - хутганы үзүүр дээр давс

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэрэв та Испанийн алдарт ундааны талаар бодох хэрэгтэй байсан бол Sangria-ийн тухай бодох нь дамжиггүй. Испанид Сангриа нь сэргээгч, бага хэмжээний архи агуулдаг тул маш их согтуу байдаг. Хэрэв та зочдодоо чамин амттангаар гайхуулахыг хүсвэл гар хийцийн Sangria бяслагтай бялуу нь гайхалтай сонголт юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зууханд гал тогоо хийх нь элбэг байдаг боловч удаан агшаагчинд чанаж болгосон кассерыг амсахад илүү амттай болохыг ойлгох болно. Түүгээр ч зогсохгүй бүтээгдэхүүний ашиг тус өмнөхтэйгөө адил хэвээр байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 70 гр самар эсвэл hazelnuts

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Уургийн коктейль бол аливаа тамирчны хоолны дэглэмийн үндсэн хэсэг юм. Энэ нь ядарсан дасгал хийснээр бие махбодийг хурдан сэргээж, булчингийн массыг бэхжүүлж бэхжүүлэхэд тусалдаг. Бэлэн уургийн коктейлийг спортын хоол тэжээлийн аль ч дэлгүүрээс хялбархан худалдаж авах боломжтой боловч эрүүл мэндэд тустай ундаа нь уургаар баялаг хоол хүнсээр өөрийгөө бүтээхэд хялбар байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Цагаан будааны вазелин нь өглөөний ба өдрийн хоолны хооронд зууш хийхэд тохиромжтой. Энэ нь бас амттангаар үйлчилж болно. Бүтээгдэхүүний тоог 4 нэгжээр тооцно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - сүү 2, 5% - 5 шил; - дугуй будаа - 3 tbsp

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Агаарлаг, анхилуун үнэртэй гэрийн бяслагны кассерол бол насанд хүрэгчид, хүүхдүүдийн дуртай хоол юм. Аарцтай кассерол нь сэтгэл санааг өөд нь татсан бага насыг санагдуулдаг. Та үзэм, жимсний ширхэг, шоколад, самар зэргийг нэмж янз бүрийн аргаар хоол хийж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Талх үйлдвэрлэгчдээр хийсэн талх нь супермаркетаас худалдаж авсан талхнаас илүү баялаг амт, үнэртэй байдаг. Талх үйлдвэрлэгч бүр талх нарийн боов хийх жор бүхий зааврын хамт ирдэг. Гэхдээ үүнээс гадна бусад сонирхолтой жорыг талх жигнэхэд ашиглаж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Баян, тансаг амттай маш сэтгэл хангалуун хоол. Энэ нь хүнсний ногоо, будаа, халуун ногоотой маш шүүслэг хурга болж хувирдаг. Тогоонд чанаж хийсэн үндэсний анхны жороор хийсэн энэхүү гайхалтай амттай амттан нь жинхэнэ эр хүний зүрх сэтгэлд хүрэх зам юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хүүхдэд зориулсан кассерол нь ихэвчлэн тэжээллэг бөгөөд энгийн байдаг. Үр тариа, гоймон, хүнсний ногоо эсвэл гэрийн бяслагыг орц болгон ашигладаг. Хүүхдийн кассеролыг нэг жилийн дараа хүүхдийн хоолны дэглэмд нэвтрүүлж болно. Уурын кассерол нь маш бага, зууханд ахимаг насныханд тохиромжтой

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гэрийн бяслаг хэрэглэдэг амттан нь маш амттай төдийгүй эрүүл мэндэд тустай. Тиймээс тэдгээрийг ихэвчлэн хүүхдүүдэд санал болгодог. Эдгээр хоолнуудын дунд цэцэрлэгээс олон хүн мэддэг ааруултай кассерол байдаг. Саяхан энэ нь зөвхөн сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн төдийгүй насанд хүрэгчдийн хоолны дэглэмд улам бүр нэмэгдэж байна

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хүн бүр алимны гадил жимсний бяслаг жигнэмэгийг жигнэхгүйгээр хоол хийж болно, учир нь энэ амттан бэлтгэх явцад төвөгтэй зүйл байхгүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Дөрвөн нэгжийн хувьд: - хөх тарианы жигнэмэг, ус - тус бүр 1 шил

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэрэв та гадил жимс болон энэхүү халуун орны халуун орны жимсэнд дуртай бол цөцгийтэй соустай түргэн бөгөөд амттай гадил жимсний бялуу хийхийг санал болгож байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - боловсорсон гадил жимсний (4 ширхэг)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шоколадгүй бяслагтай жигнэмэгийг богино хугацаанд бэлтгэж болох олон талт амттан гэж үздэг. Хамгийн гол нь тэвчээртэй байж, амттан бүрэн хөртөл хүлээх хэрэгтэй бөгөөд үүний дараа цай, кофе эсвэл архины хамт хийж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Бялууны хувьд:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бяслагны бялуу бол дэлхий даяар тархсан бяслагтай бялуу юм. Тэрээр угаасаа Америк гаралтай, гэхдээ өнөөдөр бүх улс оронд, мөн гэртээ бэлтгэлээ базааж байна. Түүний олон янз байдал - гэрийн бяслагтай гадил жимсний бяслагтай бялуу нь таны хайртай хүмүүст таалагдах сайхан үйл явдал болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Болгарын чинжүүтэй халуун ногоотой төмс нь халуун ногоотой хоолонд дурлагч бүх хүмүүст таалагдах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 болгарын чинжүү, илүү олон өнгийн - 2 сонгино - 1 чинжүү чинжүү - 1.5 кг төмс - 1 tbsp

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Америкт жигнэмэггүй бяслагтай бялуу манай улсад ч түгээмэл болж хувирсан. Оросын тогооч нар бяслагтай бялууны жорыг шинэ аргаар шинэчилж, нэмэлт болгож чаджээ. Энэ нь эхний ээлжинд мөнгө хэмнэсэнтэй холбоотой юм, учир нь цөцгийтэй бяслаг маш үнэтэй таашаал өгдөг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сүүлийн үед хятад хоолны хоол ялангуяа түгээмэл болж байна. Эдгээр нь өнхрөх, суши, шөл, салат юм. Би та нарт гоймон хийх жор санал болгохыг хүсч байна. Эдгээр хоолны амт нь үргэлж ер бусын байдаг. Тэд илэн далангүй, бүгдэд зориулагдаагүй. Гэхдээ надад таалагдсан

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

"Азу татар хэлээр" гэсэн нэр нь энэ хоол нь Татар үндэсний хоолонд хамааралтай болохыг аль хэдийн нотолж байна. Энэ нь ихэвчлэн мах, хүнсний ногоог орц болгон ашиглаж саванд хийдэг; ихэвчлэн үхэр, адууны мах, хурганы мах хэрэглэдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Creamy fudge бол мөстсөн бялуу, нарийн боов болон бусад нарийн боовны хоолны мэргэжилтнүүдэд маш сайн туслагч юм. Фондан нь гурилан бүтээгдэхүүнийг чимэхээс гадна таны бүтээгдэхүүнд ер бусын амтыг өгдөг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - элсэн чихэр 500 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зөгийн балны бялуу эсвэл мөөгний бялуу бол Зөвлөлтийн үеийн сонгодог бялуу юм. "Медовик" бол бэлэн орц найрлагаас бэлтгэж болох зөгийн балны үнэртэй, гайхалтай амттай, шүүслэг олон давхаргат амттан юм. Гэхдээ олон тооны бялуутай тул зөгийн балтай бялуу хийхээс айдаг хүмүүс бас байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Итгэхэд бэрх ч хүн болгоны дуртай "Медовик" бол чихэр боовны дунд эрт дээр үеэс гардаг жор юм, учир нь түүний жор нь хоёр зуу гаруй жилийн турш мэдэгдэж байсан. Энэхүү уламжлалт орос бялуу нь зөгийн балны нарийн амт, бэлтгэхэд хялбар байдгаараа онцлог юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хак бол сагамхай гэр бүлийн гишүүн бөгөөд боловсруулж, чанаж боловсруулахад хялбар шүүслэг, уян хатан загас юм. Хакийг чанаж, чанаж болгосон боловч шарсан мах нь хамгийн амттай байдаг. Үйрмэг эсвэл талхаар жигнэх нь загасны амтыг хадгалах бөгөөд маринад нь маханд хүссэн амтыг өгөх болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Паэлла нь Италийн хоолны таваг гэж тооцогддог бөгөөд энэ нь зарим өвөрмөц, нарийн мэдрэмжтэй байдаг. Ийм рестораны хоолыг гэртээ бэлтгэх нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд танд зөвхөн цаг хугацаа, зөв найрлага хэрэгтэй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 300 гр цагаан урт үр тарианы будаа

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ийм сонирхолтой нэр бол нэлээд энгийн найрлагатай салат юм. Гэхдээ хослуулан эдгээр нь маш тансаг амтыг өгдөг бөгөөд үүнийг бэлтгэх нь таны цаг хугацаа их шаарддаггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 чанасан тахианы хөх; - 1 хайрцаг наймалж савх (хэрэв хүсвэл та хавчны махаар сольж болно)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Самса бол Татар хоолны энгийн хоолоор хийсэн хийсвэр боов юм. Самсаг зөвхөн дэлгүүрээс худалдаж авахаас гадна гэртээ бэлдэж болно, ялангуяа хоол хийх процесс их цаг хугацаа шаарддаггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - гар хийцийн татсан мах 500 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Chocolate Egg Nog бол өндөг, ром, кокосын сүүгээр хийсэн Шотландын бага спирттэй амтат ундаа юм. Жоронд заасан орц найрлагын хэмжээ нь коктейлийн хоёр порц хийхэд хангалттай. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 100 мл ром; - 4 өндөгний шар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хуушуур бол Оросын уламжлалт хоол юм. Гэсэн хэдий ч бусад улс орнууд өөрсдийн хуушуурын жороор өөрсдийгөө сайрхдаг. Масленица эхэлснээр олон байшинд нарийн боовны үнэр анхилуун үнэртэв. Бараг бүх гэр бүл Оросын уламжлалт хоол - бин хийж эхлэв

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Геркинс бол жижиг хэмжээтэй өргөст хэмхний тусгай төрөл юм. Эдгээрийг даршилж, давслах зорилгоор тусгайлан ургуулдаг тул хөнгөн зууш эсвэл төрөл бүрийн аяганд орц болгон ашиглаж болно. Даршилсан геркиноны жор Ийм зууш бэлтгэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Далайн салат нь аливаа баярын ширээг төрөлжүүлэх хөнгөн бөгөөд амттай хоолны дуршил юм. Зүрхний хэлбэртэй чимэглэсэн таваг нь хайртай хүнтэйгээ романтик оройн хоолонд нийцэж, таныг шатаахгүй, түүнийг хайхрамжгүй орхихгүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 хайрцаг хавчны мах эсвэл мод

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэрэв та хайртай эр хүнээ ямар нэгэн амттай зүйлээр баярлуулахыг хүсвэл эсвэл ямар хоолны дур сонирхлыг баярын ширээн дээр өгөхөө мэдэхгүй байгаа бол анхны "Эрэгтэй улирал" далайн гаралтай салатыг бэлтгээд үзээрэй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - далайн коктейль - 500 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Самар маринадыг анартай хамт Кавказын хоолонд, ялангуяа Гүржид өргөн хэрэглэдэг бөгөөд Гүржүүд сайн kebabны талаар маш их зүйлийг мэддэг. Хэрэв та гэр бүл, найз нөхдөө гайхшруулахыг хүсвэл хушга marinade-д тахианы шорлог хийж идээрэй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 кг тахианы мах

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Заримдаа таваг ташуурдах шаардлагатай болдог. Махан хоол хийхэд удаан хугацаа шаардагддаг тул та тахианы зүрхийг чанах боломжтой. Гэхдээ зөвхөн биш, харин самрын соустай. Энэ нь бие даасан хоол болон өөр төрлийн хоолонд маш сайн нэмэлт байж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Чидун жимстэй канапс нь янз бүрийн согтууруулах ундаатай сайн зохицдог амттай, сонирхолтой, хөнгөн зууш юм. Ийм амттанг хүүхдийн баярын ширээн дээр хийж болно, ялангуяа үүнийг бэлтгэх нь маш энгийн байдаг. Нэмж дурдахад олон төрлийн бүтээгдэхүүнийг чидун жимстэй хослуулдаг бөгөөд энэ нь бие биенээсээ маш сайн зууш хийх боломжийг олгодог

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Эдгээр амттай өнхрүүлгүүд нь өглөөний цай, сайхан зууш юм. Та тэдгээрийг хүүхдэдээ сургуульд өгч, ажил дээрээ авч явах эсвэл оройн хоолондоо хийж болно. Дүүргэлтийн хувьд та сонирхогчийн, хиам, хиамны аль алиныг нь ашиглаж болно. Хоол хийх процесс маш энгийн

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэм бол зүгээр л нимгэн зүсмэл хэлбэрээр үйлчилж болох маш сайн бүтээгдэхүүн юм, эсвэл та үүнийг зөвхөн амт чанараараа төдийгүй гайхалтай дүр төрхөөрөө тааламжтай анхны хоол бэлтгэхэд ашиглаж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - ямар ч сонирхогчийн 300 грамм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Олон хүмүүс каннелони гэж юу болохыг мэддэггүй. Эдгээр нь ердөө л том гоймон юм - ердийн гоймон. Хоол хийх хугацаа - 50 минут. Үр найрлага нь 4-5 порцыг гаргах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай • Каннелони - 25 0 гр; • Улаан лооль - 0

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэрэв та амттай хоол хийхийг хүсч байгаа боловч цаг хугацаа багатай бол сонирхогчийн болон бяслагны салат хийж үзээрэй. Шаардлагатай бүтээгдэхүүнийг та аль ч супермаркет, тэр ч байтугай өөрийн хөргөгчнөөс олж болно. Хоол хийх дундаж хугацаа 15 минутаас ихгүй байна

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Махны салатууд нь өндөр тэжээллэг чанар, гайхалтай амттай тул нэлээд түгээмэл хоол юм. Эдгээр төрлийн хоол хийхдээ дараахь төрлийн мах, махан бүтээгдэхүүнийг ихэвчлэн ашигладаг: тахиа, үхрийн мах, гахайн мах, туулай, хиам, хиам. Мах нь олон төрлийн бүтээгдэхүүнтэй сайн нийлдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Үдийн хоолны үеэр боловсруулсан бяслаг, тахианы махтай хөнгөн бяслагтай шөл нь анхны амтаараа дурсагдах болно. Энэ хоолыг хэрэглэхэд хамгийн бага калори, хамгийн их таашаал авна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай -1-2 ширхэг. тахианы цээж

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ролл хийх олон жор байдаг бөгөөд тэдгээрийн заримыг нь бусад улс оронд амьдардаг хүмүүсийн амтанд тохируулан хийсэн байдаг. Орос хэл дээрх өнхрүүлгийг эдгээр өөрчлөгдсөн жоруудын аль нэгэнд хамааруулж болно. Бараг бүх сонгодог орцуудыг энэ хоолны жороор оруулаагүй болно - будаа, нори, васаби, зөвхөн хулсны дэвсгэр ашиглан бэлтгэх технологи өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зун хашаандаа байсаар байтал цаг агаар тааламжтай байгаа тул та амралтын өдөр бүр гэр бүлийн хоол, зугаалга зохион байгуулж болно. Мөн ямар ч пикник нь амттай шарсан махыг бүрэн нөхөх болно, ялангуяа энэ амттай хоол хийх олон жор байдаг. Зааварчилгаа 1-р алхам Махан шарсан мах

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Дун дун нь далайн даяар амьдардаг далайн нялцгай биетэн юм. Тэд дэлхийн бүх далайн эргийн орнуудын хоол хийх ажилд удаан хугацаагаар орсон байдаг. Нялцгай биетний мах нь нарийн амт, өндөр тэжээллэг чанар, өндөр агуулгатай гэдгээрээ онцлог юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бүх аарууланд дурлагсдад зориулсан бяслагны бялуу сэдэвт агааргүй, тааламжгүй өөрчлөлт. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Үндэслэлийн хувьд: - 235 гр гурил; - 120 гр цөцгийн тос; - 135 гр элсэн чихэр; - 1 том өндөг; - 1 tsp жигд нунтаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хамгийн амттай kebab бол байгальд өөрийн гараар чанаж болгосон хоол юм. Хоолыг Гүрж, Арменид хадгалсан сонгодог жороор бэлтгэх хэрэгтэй. Энэ нь уламжлалт shish kebab бол хамгийн амттай болохыг олон улс хүлээн зөвшөөрдөг нь шалтгаан биш юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - шарсан мах

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ravioli бол янз бүрийн дүүргэлтээр хийсэн итали маягийн бууз юм: хатаасан улаан лооль, мөөг, бяслаг гэх мэт. Тэд амттай бөгөөд мэдээжийн хэрэг тэдгээрийг ирээдүйд ашиглахад бэлтгэж, хөлдөөх боломжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 300 гр шинэ гоймонгийн зуурмаг 250 гр рикотта бяслаг 50 гр пармезан бяслаг 1 tsp оливын тос Зааварчилгаа 1-р алхам Зуурсан гурилаа 2 хэсэгт хуваагаад аль болох нимгэн гурилын тавган дээр тавина

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Аранчини бол жижиглэсэн цагаан будааны бөмбөлгөөр татсан мах эсвэл бяслаг хийж, талханд хийж өнхрүүлэн хуурч хийсэн итали хоол юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 100 гр чанасан цагаан будаа 100 гр татсан гахайн мах 50 гр талхны үйрмэг ½

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Burgundy үхрийн мах нь Францын хоолны уламжлалт боловч түгээмэл биш хоол юм. Махыг өтгөн дарсны соуст удаан хугацаагаар чанаж иднэ. Үхрийн махыг дарсанд удаан хугацаагаар дэвтээх шаардлага гарсан нь тухайн үед мах нь маш хатуу байсантай холбоотой байж болох юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Анх 16-р зуунд Англид бяслагтай бялууг чихэрлэг сүүнд дэвтээсэн хатуу бяслагаар хийж, дараа нь нухсан төмс болгон нунтагладаг байжээ. Өнөө үед аарц, цөцгийтэй бяслаг байдаг тул хоол хийх арга нь илүү хялбар болсон. Энэхүү нарийн амттангаар өөрийгөө болон хайртай хүмүүсээ баясгаарай

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Мисо шөл бол Мисо зуурмаг агуулсан Японы уламжлалт шөл юм. 750 жилийн турш тэнд маш их алдартай байсан. Япончууд энэ шөлийг зөвхөн үдийн хоолонд төдийгүй өглөөний эсвэл оройн хоолондоо иддэг. Бэлтгэхэд хялбар, баялаг амттай, эрүүл мэндэд тустай

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гүржийн пилав нь Узбекийн пилафаас цөөн найрлагатай, бэлтгэлийн энгийн байдлаар ялгаатай боловч амт чанараараа дорддоггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 кг хурга - 300 гр өөхний сүүлний өөх - 4 аяга будаа - 5 ширхэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бри бол бяслагны хаан, хаадын бяслаг юм. Нарийн, тансаг амтныхаа ачаар тансаг ширээн дээр байнга ордог болжээ. Энэ бяслаг нь зөвхөн зууш төдийгүй төрөл бүрийн салатанд сайн байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Brie бяслаг, 100 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Мексикт уугуул иргэд "Бородинскийн талх", "хэрчсэн талх" гэж юу болохыг огт мэддэггүй. Гэхдээ орон нутгийн тогооч нар амттай эрдэнэ шишийн тортилла - тортилла бэлтгэдэг. Хамгийн сайхан зүйл бол тортилла хийх нь лийр болон манай гэрт буудахтай адил амархан байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Буррито бол дэлхийн өнцөг булан бүрт тансаг хоолонд дуртай уламжлалт Мексикийн хоол юм. Дахин хэлэхэд уламжлалт буррито махыг дүүргэж хийдэг. Гэсэн хэдий ч хүнсний ногооны хувьд сайн мэдээ бас байдаг - мөөгтэй ногооны буррито. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай тортилла (Мексикийн хавтгай талх) - 2 ширхэг амтат хонхны чинжүү - 2 ширхэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хүйтэн цаг агаар орж, дулаахан амттай коктейлууд бидэнд туслах болно. Энэ намар таныг даршлахад хүргэсэн дарс, цагаан гаа нимбэгний ундаа, ургамлын гаралтай цай зэрэг нь таныг өвчлүүлдэг. Зааварчилгаа 1-р алхам Ууссан дарс. Энэ бол хамгийн түгээмэл дулаарлын ундаа байж магадгүй юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Цагаан будаа, тахиа, ногоотой чихмэл чинжүү хийх маш энгийн испани жор нь цэсийг төрөлжүүлэхэд тусална. Энэхүү хоол нь амттай, сэтгэл ханамжтай, эрүүл чийрэг, гэхдээ хэт өндөр илчлэгтэй биш юм. Энэ нь хоолны дэглэм барьж байгаа хүмүүст ч тохиромжтой

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Намар бол өөрчлөлт хийх цаг үе юм. Энэ бол галбирт ороход хамгийн тохиромжтой үе юм. Шампиньонтой хөнгөн, анхилуун байцаатай котлетууд бүх гэр бүлд таалагдахаас гадна таны гадаад төрх байдалд таатай нөлөө үзүүлнэ. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай цагаан байцаа - 1 кг лууван - 1 ширхэг сонгино - 1 ширхэг шампиньон (шинэхэн эсвэл даршилсан) - 200 гр dill оливын тос сүү 1

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Намар бол ханиад хүрэхэд маш амархан байдаг хууран мэхлэх үе юм. Уламжлалт эмч нар бидний биед маш их хэрэгтэй, бүх төрлийн амин дэм, микроэлементүүдээр баялаг лууван, цагаан гаа хийхэд туслахаар яарч байна. Бэлтгэхэд гайхалтай хялбар бөгөөд тэжээллэг чанар бүхий энэхүү нухаштай шөл нь таны өдөр тутмын хоолны дэглэмд маш сайн нэмэр болж, вирусын халдлагаас хамгаалдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хулуу нь зөвхөн амин дэм, байгалийн антиоксидант агуулах төдийгүй илүүдэл жинтэй тэмцэхэд хамгийн итгэлтэй найз юм. Хулууны нухаштай шөл нь хамгийн боловсронгуй тансаг хоолонд хүртэл баярлах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай хулуу - 800 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Чавга бол үнэлдэггүй жимс юм: энэ нь жирийн хүний хоолны дэглэмд тэр бүр байдаггүй. Хачирхалтай нь энэ бол маш амттай, олон талт, ашигтай бүтээгдэхүүн юм. Чавганы ашиг тус юу болохыг олж мэдээд олон хүн үүнийг ширээн дээрээ илүү олон удаа үзэхийг хүсч магадгүй юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бялуу нь ер бусын үл хөдлөх хөрөнгийн хувьд сонирхолтой нэрийг авсан. Бэлтгэхийн тулд зуурсан гурил хийдэг бөгөөд үүнээс өөр зүйлгүй бөгөөд бялууг жигнэх явцад хэд хэдэн давхаргад хуваагдана: улаан жигнэмэг, нарийн ширхэгтэй тос, ванилийн үнэртэй тансаг суфле

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зоогийн бялуу нь бага наснаасаа эхлэн олон хүний дуртай амтат хоол юм. Тэдний хэлбэр нь огт өөр байж болно - бөмбөг, саваа, цагираг. Бөглөх нь үргэлж амттай байдаггүй бөгөөд тэдгээрийг янз бүрийн пашт, салатаар дүүргэж, зуушаар үйлчилж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Маш хөнгөн бялуу нь зөвхөн гайхамшигтай амтаар төдийгүй өвөрмөц төрхөөрөө баясах болно. Тэднийг хоол хийх нь маш хялбар бөгөөд хэрэв та хүүхэдтэй бол тэд танд энэ тааламжтай бизнест туслах болно. Эдгээр гайхамшигтай бялуу нь ямар ч ширээг засах боломжтой

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бялуу хийх явцад өөрсдөө гурван давхарга болж хувирдаг тул эдгээр бялуу нь жинхэнэ гайхамшиг юм! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Өрөөний температурт 3 том өндөг; - 120 гр элсэн чихэр; - 100 гр цөцгийн тос; - 20 мл ус; - 95 гр гурил

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бэлтгэхэд маш хялбар, урт хугацааны зефир бялуу. Дээрээс нь жигнэмэг хийх шаардлагагүй! Зочид ирэхээс өмнөхөн бэлтгэхэд хялбар хамгийн хялбар бялуу жор. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 кг. зефир; - 500 гр. бүрхүүлтэй хушга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сагсны жор нь таныг хайхрамжгүй орхихгүй. Та ямар ч дүүргэлт ашиглаж болно - өтгөрүүлсэн сүү, чанамал, эсвэл шинэхэн жимс. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 100 гр маргарин; - 165 гр гурил; - 1 шар; - 65 гр элсэн чихэр; - 65 гр самар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тахианы махны өнхрүүлгийн хатуу, төвөгтэй, хямд төсөр хувилбар, маш амттай, хоолны дэглэм! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1, 3 кг жинтэй 1 тахиа; - 5 хумс сармис; - 25 гр мөхлөгт желатин; - 2 tbsp. мөхлөгт гич; - давс, хар чинжүү

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Амтат төмс, цөцгийн тосны бялуу нь маш ер бусын, шүүслэг, анхилуун үнэртэй болж хувирдаг. Ташуурсан өндөгний цагаан ба цөцгийн тос нь энэхүү бялууг эмзэг, тааламжтай бүтэцтэй болгоно. Ийм нарийн боов нь таны гэр, зочдод гайхах нь дамжиггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 дунд чихэрлэг төмс - 4 халбага цөцгийн тос, хайлсан - 2 хоолны халбагын шинэ нимбэгний шүүс (заавал биш) 1/2 халбага нунтаг шанцай 1/2 халбага кошерын давс - 3 том өндөг (шар ба цаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Рутагага бол байцаа овогт багтдаг хоёр наст ургамал юм. Энэхүү соёл нь Европ, Хойд Америкт ургадаг бөгөөд Австралид байдаг. Шведийн бага температурт тэсвэртэй тул энэ үндэслэг ногоо нь термофилийн ногоонд тохиромжгүй нөхцөлд сайн ургадаг. Рутагагаг бусад хүнсний ногоо, махтай хослуулан бие даасан хоол болгон түүхий хэлбэрээр чанаж иднэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сагаган нь маш их хэмжээний шим тэжээл, витамин агуулдаг. Гэхдээ олон хүн үүнийг хэрхэн амттай хоол хийхээ мэдэхгүй байснаас хоолны дэглэмдээ оруулдаггүй. Энэ нь маш энгийн бөгөөд хурдан хийгддэг боловч амттай, тэжээллэг болж хувирдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Сагаган - 1

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Эрт дээр үеэс хойш сувдан арвай их хэмжээний амин дэм, амин хүчлээр алдартай байсан. Төмөр, кальци, зэс, цайр, манган, калийн эрдэнэсийн сан. Хуучин өдрүүдэд сувдан арвайг ширээн дээр нэг их үйлчилдэггүй байсан бол одоо бүх зүйл өөрчлөгдөж, илүү сонирхолтой, амттай болжээ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Заримдаа хоол хийхэд цаг зав гардаггүй үе байдаг. Ийм нөхцөлд бичил долгионы зуух туслах болно, хэдхэн минутын дараа шууд ширээн дээр тавигдах хоолны хэд хэдэн жорыг мэдэх хэрэгтэй. Зааварчилгаа 1-р алхам Богино долгионы зууханд амттай омлет хийхэд 3 минут л хангалттай

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Заримдаа бялуу эсвэл бялуу бэлтгэхэд хангалттай цаг хугацаа байхгүй тохиолдолд нөхцөл байдал үүсдэг. Шуурхай бялуу хийх жор нь жинхэнэ аврагч байж болно. Үүнээс гадна, зуслангийн бяслагыг цөцгий болгон ашигладаг бөгөөд энэ нь бялууг бэлтгэхэд хялбар төдийгүй эрүүл болгодог

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Millefeuille нь францаар "мянган навч" гэсэн утгатай. Энэ бол зөвхөн хийсвэр боовны нэр биш, хэд хэдэн орц найрлагыг бүрдүүлж, өтгөн соус эсвэл таны амтанд тохирсон ногооны түрсээр давхарласан амтат зуушны нэр юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 100 гр хийсвэр боов

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Талхны хайрцагт багетны үлдэгдэл байдаг бөгөөд ердийн хачиртай талх хийх хүсэл танд огт байдаггүй юм уу? Бага зэрэг цаг хугацаа, хүчин чармайлт гаргаснаар та ням гарагийн гайхалтай амттантай болно! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Цагаан талх - 6-8 зүсмэл

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Эдгээр амттай жимс, жүржийн цөцгийн тос нь шарж, шаржигнасан зуурсан гурилтай байдаг. Нарийхан тос нь исгэлэн жимсийг амтлаг чанараараа төгс тэнцвэржүүлдэг. Энэ хоолны цорын ганц дутагдал нь уян хатан зуурмаг бөгөөд ялтсууд руу хуваагдана. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Цөцгийн хувьд:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хоолны зохистой төгсгөл болох чихэрлэг хоолгүй оройн хоол надад бүрэн гүйцэд биш юм шиг санагдаж байна. Нэмэлт фунт, см-ийн талаархи бүх ярианы хувьд хэзээ зогсохоо мэдэж аваарай! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд: