Эрүүл хүнс

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Дорнодын улсууд, ялангуяа Япон бол урт удаан наслах, эрүүл мэндийг хамгаалах бэлгэдэл юм. Илүүдэл жинтэй хүмүүстэй энд уулзах нь ховор тохиолддог, ихэнх хүмүүс идэвхтэй, үргэлж баяр хөөртэй байдаг. Зөв зохистой хооллолт, эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлах нь тэднийг ийм болгодог

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Магадгүй өтгөн, сэтгэл хангалуун хоол идэхийг хүсдэг, гэхдээ эрүүл мэндэд нь хор хөнөөл учруулахгүйгээр хүсдэг хүн дэлхий дээр ганц ч байхгүй байх. Гэхдээ үргэлж амттай, өндөр илчлэг биш байдаг - эрүүл, хор хөнөөлгүй. Эдгээр ойлголтуудын хоорондын асуудлыг та хоол хүнсэнд хэрхэн олох вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Саяхан хүмүүс витаминыг анхны хэлбэрээр нь хадгалдаг тул түүхий хоолонд дуртай хүмүүс дулааны аргаар боловсруулсан хоол хүнснээс татгалзаж байна. Гэхдээ хооллох энэ арга хортой биш гэж үү? Түүхий хоолны дэглэм - зөвхөн дулааны боловсруулалтанд хамрагдахгүй түүхий хоол идэх

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шинэ жил бол онцгой баяр юм. Ирэх онд гэнэт өөрчлөлтийг хүсч байвал та эдгээр өөрчлөлтүүдийг шинэ жилийн ширээн дээрээс эхлүүлж болно. Олон зууны түүхтэй, эргэлзээгүй хайрт "Оливье", "үстэй дээлний доорхи Herring" -ээс холдож, ер бусын зүйлийг туршиж үзэх цаг ирсэн болов уу?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шинэ жилийн баярын үеэр зочдыг гайхшруулахын тулд ямар хоол хийхээ шийдэж чадахгүй байна уу? Хачирхалтай тогоочийн авъяас чадварыг нээн илрүүлж, шинэ жилийн хоолны цэсийг туршиж үзэх цаг болжээ. Үүнээс гадна, бүх жорууд нь төсөв, хурдан бэлтгэгдэх болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Жимсээс та олон төрлийн амттан, амттан хийж болно. Гэртээ алимны мармелад хийхийг санал болгож байна. Энэхүү амттан нь хүн бүрт таалагдах нь дамжиггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - алим - 1 кг; - элсэн чихэр - 100 гр; - ус - 100 мл

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэрэв та болон таны хүүхдүүд мармелад дуртай бол дэлгүүрээс худалдаж авах шаардлагагүй болно! Гэрийн нөхцөлд хийсэн жүржийн амт нь илүү амттай, илүү үнэртэй, шүүслэг байх болно. Ийм marmalade бэлтгэх нь маш энгийн. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - жүрж - 6 ширхэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Жингээ хасахыг хүсдэг эмэгтэйчүүд дахин жин нэмэхээс эмээж амаар усалдаг нарийн боовноос татгалздаг. Ялангуяа тэдний хувьд хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд өндөр илчлэгтэй улаан буудайн гурилыг нэмэлт фунт нэмэх эрсдэлгүйгээр орлох орцуудын жагсаалтыг гаргасан болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зуны улирал дуусахад та хоолны дэглэм, илчлэгийн талаар мартаж, тайвширч, өөрийгөө болон гэр бүлийнхнийгээ гайхалтай шоколадан амттангаар баясгаарай. Амттаныг юу хоол хийх, ер бусын, амттай жороор бүх зочдыг хэрхэн гайхшруулах талаар бодож байгаад хамгийн нарийн таван шоколадтай бялууг тэмдэглээрэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Жулиенн бол ердийн гал тогоонд тэр бүр бэлтгэгддэггүй маш амттай хоол юм. Гэрийн эзэгтэй нарт бэлтгэл нь хэцүү, няхуур байх шиг санагдаж болох ч энэ нь бүрэн үнэн биш юм. Энэ бол хагас цаг орчим хоол хийх сайн жулиений жор юм Мөөг, тахианы махтай нарийн ширхэгтэй жулиенийг ийм байдлаар бэлтгэж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Жулиенн бол Оросын хамгийн алдартай халуун зууш юм. Энэхүү хоолны түүх нь Францын хоолноос үүдэлтэй. Жулиенийг далайн хоол, мөөгөөр чанаж болох боловч энэ хоолны хамгийн алдартай орц бол тахиа юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 200 гр тахиа

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шинэ жилийн өдрүүд зул сарын баяраар хурдан ирдэг бөгөөд Ортодокс каноныг дагаж мөрддөг хүмүүс махан бүтээгдэхүүн, сүү, өндөгийг хоолны дэглэмээс хасч, хүнсний ногоо, үр тариа, мөөгөөр орлуулдаг. Гэхдээ энэ нь шинэ жилийн ширээ бага байх болно гэсэн үг биш юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Нарийн гар хийцийн зайрмагны үндсэн жор нь зөвхөн 3 бүрэлдэхүүн хэсэг, хамгийн бага хүчин чармайлтыг агуулдаг. Үүний үр дүнд сэтгэл сэргээсэн кофе, өтгөн зайрмаг, маш их баяр баясгалантай болно. Хэрэв бид шингэнийг хөлдөөх үед тохиолддог химийн процесст нэн даруй хандах юм бол сүү ашиглан гар хийцийн зайрмаг хийх бүх жор нь чихэрлэг шүдэнд нарийн бүтэц өгөхгүй нь тодорхой болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэдийгээр та наранд хараахан амжаагүй, наранд биеэ шарах цаг зав гараагүй байсан ч гэсэн нэн даруй solarium руу гүйх ёсгүй. Таны хийх ёстой зүйл бол хоолны дэглэмдээ эрүүл, нарны туяаг идэвхжүүлсэн хоол хүнсийг оруулах, амттай хоолноос хүссэн алтан арьсны өнгийг авах явдал юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зарим орны гастрономийн баяр баясгалан нь ер бусын юм шиг санагддаг, гэхдээ та орон нутгийн амтат хоолыг хүний идэш тэжээлийн үүднээс авч үзэхгүй бол. Тиймээс, хэрэв та сул мэдрэл эсвэл хоолны талаар консерватив үзэл бодолтой бол эдгээр хоолны аймшгуудтай танилцах ёсгүй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өвлийн улиралд өргөст хэмх хураахад ямар жор хэрэглэдэг вэ? Хуурай халуун ногоо, ургамал ашиглан даршилсан, улаан лооль эсвэл зулчираар исгэсэн. Хэн нэгэн нь торхонд давсалж, хэн нэгэн шилэн саванд давс хийхийг илүүд үздэг. Гэхдээ туршлагагүй гэрийн эзэгтэй ч гэсэн өргөст хэмх даршилж авах хэд хэдэн энгийн арга байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Та хамгийн баян, анхилуун бялууг жигнэхийг хүсч байна уу? Дараа нь энэ жор хэрэгтэй болно … Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 500 гр жинтэй нэг бялуунд: - дээд зэргийн улаан буудайн гурил - 200 гр - шар - 2 ширхэг; - цөцгийн тос - 85 мл

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Улаан өндөгний баярын ширээн дээр уламжлалт хоол бол Улаан өндөгний бялуу, Улаан өндөгний баяр, өнгөт өндөг юм. Улаан өндөгний бялууг хийх олон жор байдаг бөгөөд үүнээс хамгийн тохиромжтойг нь сонгоход хялбар байдаг. Кулич "

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд хоол боловсруулах чадварыг хурдасгах, жингээ хасахад туслах хүнсний жагсаалтыг аль болох богино хугацаанд тодорхойлдог. Энэхүү жагсаалтад хамгийн хүчтэй 6 хоолыг онцолсон болно. Зааварчилгаа 1-р алхам Даршилсан байцаа Энэ нь хоол боловсруулахад туслах, жин хасалтыг түргэсгэх ашигтай бактери агуулдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тааламжтай, сэргээгч гаа амттай, хөнгөн сармисны амтлагчтай спагетти. Энэ нь янз бүрийн төрлийн мах, шувууны аж ахуйтай сайн зохицох болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 4 үйлчилдэг: Спагетти 300 гр Шинэ гаа 3г (5 навч) Dill 5g Сармис 5г Наранцэцгийн тос 30мл Чидун жимсний тос 10мл Амт нь давс Зааварчилгаа 1-р алхам Бид гүн, өргөн савыг авдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

"Mink Mole" нь сонгодог жигнэмэг, нарийн ааруул дүүргэлт, гадил жимсний хослолоор зочдыг баярлуулах болно. Бялуу нь үнэхээр ажилсаг амьтны усны булга зэрэгтэй төстэй юм. Энэхүү нарийн боов нь толгод шиг харагддаг боловч амттангийн зүсэлтийг хараад хэрэглэгчидэд хамгийн гол гэнэтийн бэлэг нээгдэнэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэрэв "фитнесс", "эрүүл мэнд" нь таны хувьд зүгээр л хоосон үг биш бол та өглөөний цайгаа нухацтай авч үзэх магадлалтай. Магадгүй таны өглөө самар, шинэхэн жимстэй овъёосны будаа, уургийн коктейль гэх мэтээр эхэлж магадгүй юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Prunes нь ашигтай шинж чанар, илчлэг багатай гэдгээрээ алдартай. Энэ гайхамшигтай жимсээр хийсэн бялуугаар өөрийгөө дайлж яагаад болохгүй гэж? Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 130 гр маргарин; - 250 гр элсэн чихэр; - 3 өндөг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Үдийн хоолонд юу хоол хийхээ мэдэхгүй байна уу? Найз залуугаа хэрхэн гайхшруулах вэ? Хурганы шөл хий, тэгвэл та магтаалгүй үлдэхгүй нь гарцаагүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 800 гр хурга; - 80 гр ургамлын тос; - 90 гр улаан лоолийн нухаш

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Олон төрлийн амин дэмүүд тонн эерэг нөлөөтэй байдаг. Эдгээр нь витамин, микроэлементүүдээс гадна хүний биед шаардлагатай өөр нэг бүрэлдэхүүн хэсэг болох ургамлын гаралтай бодисыг агуулдаг. Байгалийн олон төрлийн амин дэмүүд нь шинж чанараараа хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, жимс жимсгэнэтэй илүү ойр байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэхүү хоол нь Беларусийн хоолны төлөөлөгч юм. Энэ нь маш энгийн байдлаар бэлтгэгдсэн бөгөөд маш амттай болдог. Хамгийн гол нь ногоон вандуйг хэтрүүлж, тахианы махыг хэт хатааж болохгүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 кг тахианы хөхний булан - 1 вандуй ногоон вандуй - 150 гр тамхи татдаг өвчүү - ½

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Улаан, цагаан загасны котлет нь маш амттай, зөөлөн байдаг. Дээрээс нь тэд хоол хийхэд маш хялбар байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 300 гр цагаан загасны булан - 300 гр хулд загасны булан (хулд загас боломжтой) - 3.2% -ийн өөхний агууламжтай 200 мл сүү - 1 талх цагаан талх - 2 өндөг - 2 дунд сонгино - Шарж идэхэд зориулж 1 аяга талхны үйрмэг - ногоон баглаа (яншуй, дилл, килантро гэх мэт) - амт нь давс, чинжүү Зааварчилгаа 1-р алхам

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Лазанья бол Италийн алдартай хоол юм. Ихэнх нь махыг түүний үндсэн орц гэж үздэг гэж олон хүн үздэг. Гэсэн хэдий ч энэ бол алдаа юм. Цагаан хоолтон lazasna нь амттай бөгөөд эрүүл мэндэд тустай. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 4 нэгжийн найрлага:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Алимтай тарагны бялуу нь галбиртаа анхаарал тавьдаг охидод тохиромжтой. Энэ бялууг нэг удаа идэхэд ердөө 270 ккал байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 20 нэгжийн найрлага: - 350 гр элсэн чихэр - 4 өндөг, - 400 гр гурил, - 300 гр байгалийн тараг, - 2 tsp жигд нунтаг, - 1

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Чихиртма бол Гүржийн хоол юм. Энэ шөл нь маш зөөлөн бөгөөд сэтгэл хангалуун байдаг. Тахиа бол чихиртмагийн хамгийн алдартай дүүргэгч юм. Хургатай сонголтууд бас байдаг, гэхдээ тэд тийм ч сайн мэддэггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 4 тахианы хөл - 4 өндөгний шар - 1

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Артишок, наранд хатаасан улаан лооль бүхий тахиа нь Италийн хоолонд багтдаг. Наранд хатаасан улаан лооль, бяслаг нь энэхүү энгийн тахианы маханд анхилуун үнэр, ер бусын амт өгдөг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 6 нэгжийн найрлага:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Амт хосолсон шинэлэг зүйл: том мөөгний таг, хамгийн эрүүл бууцай. Энэхүү хоол нь нүдний харааг сайжруулж, зүрхийг бэхжүүлж, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд сайнаар нөлөөлдөг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 4 багц Портобелло мөөг, - 3 tbsp

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Дун, далайн амьтан, сам хорхойд дуртай бүх хүмүүст зориулав. Улаан лооль нь антиоксидант үүрэг гүйцэтгэдэг ликопений агууламж өндөртэй байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 200 гр далайн коктейль, - 200 гр гурил, - амсах давс, - хагас боодол мөөгөнцөр, - 1 улбар шар, - 1 хумс сармис, - 200 гр жижиглэсэн улаан лооль, - 2 tbsp

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Нухсан төмс нь пиццаны зуурмагийг амттай, зөөлөн болгоно. Цагаан хоолтнууд шар буурцгийн махаар махыг орлуулах боломжтой болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 250 гр нухсан төмс, - 150 гр улаан буудайн гурил, - 1 шар чинжүү, - 1 улаан чинжүү, - 1 ногоон чинжүү, - 200 гр тос бяслаг, - амсах давс, - 4 хоолны халбага Айвар, - 200 гр үхрийн мах, - 20г мөөгөнцөр, - амсах чинжүү, - улаан чинжүү, - хатаасан орегано

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Саванд хийсэн халуун ногоотой тахианы шөл маш баян, өтгөн болж хувирдаг. Энэ шөлөөр зочдод зочлоорой, үүнд нэмэлт зүйл шаардагдана. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 4 нэгжийн найрлага: - 1/2 кг тахианы хөл, - 1 сонгино, - 1 багц яншуй, - 2 дунд хумс сармис, - cilantro баглаа, - dill bunch, - Лаврын навч, - халуун ногоотой ургамал (розмарин, гүргэм), - 2 лууван, - 2 tsp нимбэгний шүүс - 2 tbsp

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Японы тахианы элэг бол ер бусын, чамин хоол юм. Мах нь маш зөөлөн, зөөлөн байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Орц: - 500 гр тахианы элэг, - 2 tbsp. шар буурцагны халбага, - 2 tbsp. хуурай шерри халбага, - 0.5 халбага элсэн чихэр, - 1 амтат чинжүү, - 4 баглаа ногоон сонгино, - 1 хумс сармис, - 2 цагаан гааны үндэс, - 2 tbsp

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Элэгний пате ороомог нь пикник зууш хийхэд тохиромжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 толгой сонгино (илүү зохимжтой улаан); - 30 гр маргарин; - 1 нимгэн пита талх; - 1 кг тахианы элэг; - 50 мл цөцгий; - ногоон

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Пиццаны гол найрлага нь нимгэн царцдас, оливийн тос, бяслаг, улаан лооль юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд: - 500 гр гурил; - 1 tsp мөөгөнцрийн; - 1 аяга буцалсан бүлээн ус; - 2 tbsp. чидун тос; - амсах давс

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Zrazy-г янз бүрийн татсан махнаас бэлтгэж болно. Энэхүү жор нь тахианы махыг ашигладаг бөгөөд бяслагтай хослуулбал сайхан хоол хийж өгдөг. Үүний зэрэгцээ, тахианы мах нь илчлэг багатай тул хоол тэжээлийн хувьд тохиромжтой байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - тахианы булан (470 гр)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэхүү хоол нь энгийн котлетуудыг сольж, өдөр тутмын хэрэглээгээ орлуулдаг. Анхны чимэглэлийг ашиглахдаа зочдод зориулсан цэсэнд ашиглаж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 кг татсан гахайн мах; - 1 tbsp. сүү; - 1 талх

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сүүлийн үед түргэн хоолны кафе олширч байна. Гэхдээ жинхэнэ гэрийн хоолыг тэднээс амтлах нь үргэлж боломжгүй байдаг. Чебурекс бол гэртээ амархан бэлтгэж болох эдгээр амттан юм. Энэ нь зөвхөн чөлөөт цагаа нэгээс илүү цаг, сайхан сэтгэлийн хөдөлгөөн шаардах болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Чебуреки бол Хойд Кавказын уламжлалт хоол бөгөөд татсан мах, сонгино, халуун ногоотой ургамлаар дүүргэсэн исгээгүй зуурмагаар хийсэн том "хавирган сар" юм. Уламжлалт ёсоор бол нарийн боовыг хонины махаар дүүргэдэг боловч гахайн махтай жор бас байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Чебурекс, хачапури нь Кавказаас бидэнд ирсэн хоол юм. Эдгээр хоолны түүхэн эх орон бол Гүрж улс гэж үздэг. Гэхдээ зэргэлдээх нутагт өвс, мах, бяслагтай шарсан бялууг дурьдах нь хэдэн зууны тэртээхээс эхтэй. Зарим шалтгааны улмаас олон гэрийн эзэгтэй нар нарийн боов нь мөөгөнцрийн зуурмагаар хийсэн махаар дүүргэсэн том хавтгай бялуу гэдэгт итгэлтэй байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ер бусын юм шиг санагддаг энэхүү жорыг туршиж үзэх нь зүйтэй. Цөцгий сумс нь загас, ялангуяа тендер загастай сайн зохицдог. Энэхүү жор нь гэр бүлийнхээ хамгийн уян хатан гишүүнийг ч гайхшруулж, баярлуулах болно. Орц: Цагаан загасны булан - 300 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Порчинигийн мөөг бол ойн бэлэг юм. Эдгээр мөөгөөр хийсэн аяга нь гайхалтай үнэртэй, тэжээллэг, амттай байдаг. Хоол хийхдээ шинэ мөөгийг ашиглах боломжгүй тохиолдолд та хөлдөөсөн мөөгөөр сольж болно. Поркини мөөгний шөлийг заавал төмс, лууван, сагаган, арвай, шош, цөцгийтэй шөлөөр бэлтгэдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хамгийн боломжийн мөөг - хясаан мөөг нь нарийн амттай бөгөөд маш хурдан чанаж иддэг. Эдгээр нь махтай бараг адилхан амин чухал хүчил агуулдаг тул цагаан хоолтон цэст хэрэглэхийг маш сайн зөвлөж байна. Хясаан мөөгний шөл нь янз бүрийн орц найрлагаар төгс зохицсон чихэрлэг амттай байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өвлийн бэлтгэлийг янз бүрийн байх ёстой бөгөөд ердийн жортой хамт анхны зүйлийг туршиж үзэх нь зүйтэй. Сонирхолтой шийдэл бол улаан лоолийн шүүс дэх улаан лооль бөгөөд шөл, ногооны шөл дээр нэмээд зуушаар үйлчилж болно. Улаан лоолийг өөрийн жүүсээр:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өвлийн улиралд байцаагаар лаазалсан улаан лооль нь олон төрлийн хоолыг нөхөж чаддаг уян хатан зууш юм. Хоолны амт, үнэрийг сайжруулахын тулд лууван, сармис, төрөл бүрийн халуун ногоо, ургамал зэрэг олон төрлийн орцыг саванд нэмнэ. Зуушны хүчиллэг, хурц эсвэл чихэрлэг байдал нь эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хэмжээнээс хамаарна

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хоолонд дургүй шарсан талх нь хямд, амттай зууш юм. Тэдэнд шар айраг, коктейль болон бусад ундаагаар үйлчилдэг. Эдгээр нь бие даасан хоол эсвэл хөнгөн аперитив байдлаар сайн байдаг. Төрөл бүрийн сүмс нь croutons-д нэмэлт амтлагчийг нэмэхэд тусална

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Салат нь зөвхөн ногоо, мах, загас биш, бас чихэрлэг, өөрөөр хэлбэл амттан юм. Хатаасан жимсний салат нь маш амттай, анхилуун үнэртэй, зүгээр л үзэсгэлэнтэй бөгөөд эрүүл мэндэд тустай бөгөөд үүнийг бэлтгэхэд маш энгийн бөгөөд сонирхолтой байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Цайнд маш амттай, гар хийцийн зүйл хийхийг хүсч, цаг хугацаа багатай бол та алдартай "Коровка" чихэр хийхийг оролдож болно. Энэхүү тансаг амт нь өрхийн бүх гишүүдэд таалагдах бөгөөд бэлтгэл ажил хэдэн минут болно. "Үхэр"

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Загасны бялууг хийхэд гайхалтай хялбар бөгөөд амттай байдаг. Бялууг хүүхдүүдэд үдийн цайгаар сургуульд өгч болно, учир нь тэд маш их дуртай болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 400 гр загас (шинэхэн эсвэл лаазалсан); - 1 сонгино

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хулууны бялууг хөнгөн бөгөөд эрүүл тул ядаж өдөр бүр идэж болно. Мацаг барих үеэр өндөг, сүүн бүтээгдэхүүнгүйгээр амттан хийх; баярын үеэр та улбар шар-шоколадтай бялууг жигнэх боломжтой бөгөөд тэр ч байтугай тансаг тансаг хоол нь зөөлөн цөцгийтэй хулуу бялууг үнэлэх болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Давсалсан улаан лоолийг өвлийн бэлтгэлийн стандарт багцад оруулсан болно. Жилээс жилд хамгийн сайн жортой байсан ч ижил амт нь уйтгартай болдог. Тиймээс улаан лоолийг даршилж авах шинэ хослол, сонголтыг хослуулах нь гэмтэхгүй. Та гич, тунхууны, нимбэг, шанцай, үхрийн нүд, интоор, царс навчтай өвлийн улиралд улаан лоолийг давсалж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ханиад, дулаан хөнжлийн цаг үе намар болжээ. Улирлын чанартай ургац хураалтын дунд олон хүн тариалангийн талбай дээрээ хүнсний ногооны хатан хаан хулуу тариалжээ. Энэ нь шим тэжээлээр баялаг, үүнээс янз бүрийн хоол бэлтгэдэг, ихэвчлэн веганчууд иддэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хулуу нь бараг бүх ногооны цэцэрлэгт байдаг. Туршлагатай гэрийн эзэгтэй нар энэ ногоогоос салат, шөл, тэр ч байтугай үр тариа бэлтгэдэг. Өнөөдөр бид хулуу бялуу дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх болно. Ийм нарийн боов нь амтаараа гайхширч, ердийн хоолны дэглэмийг гар хийцийн хоолны амтыг өгдөг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хулууны будаа нь эрүүл бөгөөд амттай боловч цөөхөн хүн энэ хоолыг хоолондоо оруулдаг. Гэхдээ та ихэнх гэрийн эзэгтэй нарт тохиромжтой төхөөрөмж ашигладаг бол удаан агшаагчтай бол ийм будааг маш хурдан чанаж болно. Сайн тэжээлийн хувьд үр тариа хоолны дэглэмд заавал байх ёстой

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тоор бол хүнд ач тустай олон төрлийн шим тэжээл агуулсан улирлын чанартай жимс юм. Энэхүү бүтээгдэхүүний анхилуун целлюлоз нь биеийг сэргээж, тэжээлээр хангаж, өнгө аясыг нь сайжруулдаг. Тоорыг шингээж авахад хялбар бөгөөд хоол боловсруулахад сайнаар нөлөөлдөг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хулууг орчин үеийн хоолонд дутуу үнэлдэг бөгөөд зөвхөн Halloween-д л дурсдаг. Гэхдээ энэ эрүүл ногоог зөвхөн шатаасан төдийгүй түүний үндсэн дээр янз бүрийн амттан бэлтгэдэг. Хулууны гурилан бүтээгдэхүүн нь маш сайн амттай тул та бин, жигнэмэг, маффин, бялуу хийж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Уламжлалт исгэлэн славян ундаа - kvass, жишээлбэл, хөх тарианы талх дээр үндэслэн мөөгөнцөргүйгээр бэлтгэж болно. Анхилуун ургамал, зөгийн бал, нишингэ, тунхууны, нимбэгний хальс, түүнчлэн төрөл бүрийн жимс, жимсгэнэ зэргийг жороор нэмж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Лууван нь зөвхөн шөл, салатанд орц найрлагын нэг төдийгүй, бас бие даасан амттай зууш байж болно. Энэ нь энгийн байдлаар бэлтгэгдсэн бөгөөд хамгийн бага хүчин чармайлт, найрлага шаарддаг бөгөөд луувангийн мод нь амттай, эрүүл байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 10-12 ширхэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Нимбэгний намуу цэцгийн амттай гурилан боов нь олон жигнэмэгийн дуртай хүмүүст таалагдах болно. Энэхүү жороор бол тэд өтгөн, чийглэг, зөөлөн бөгөөд цай, кофены хувьд төгс тохирно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Интоор дүүргэсэн шоколадтай маффинууд, дээрээс нь чихэрлэг цөцгийтэй тос хийж, шоколадны чипсээр цацаж, интоороор чимэглэсэн нь ширээн дээр хэн ч татгалзаж чадахгүй амттай амттай амттан юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 85 гр нилээд жижиглэсэн хар шоколад - 1/3 урлаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гэрийн нөхцөлд өтгөн, амттай сармис боов хийх нь тийм ч хэцүү биш юм. Эдгээр нь цай уух, дуртай хоолонд аль алинд нь тохиромжтой. Хэрэв хүсвэл та зуурсан гуриландаа нилээд жижиглэсэн сармис, лаврын, паприка эсвэл бусад халуун ногоо нэмж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Эдгээр загасны kebab нь хэсэг найз нөхөддөө эсвэл гэр бүлтэйгээ цэвэр агаарт цагийг өнгөрөөхөд тохиромжтой. Тэдгээрийг бэлтгэх нь маш энгийн бөгөөд маринад нь загасны махыг илүү зөөлөн, амттай болгоно. Загасны kebabыг нүүрс эсвэл цахилгаан шарах дээр хийж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Матча бол япончууд уламжлалт цайны ёслолдоо хэрэглэдэг нунтаг ногоон цай юм. Энэ нь сайхан ногоон өнгө, гашуун амттай байдаг. Үүнийг ийм амттай шоколад хийх гэх мэт төрөл бүрийн амттан бэлтгэхэд ашиглаж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 400 гр цагаан шоколад (4 баар) - 1/2 tbsp

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Төмсний аяга нь Оросын хамгийн алдартай хоол юм. Үүнийг бэлтгэх олон төрлийн жор байдаг. Эдгээрийн нэг нь нухсан төмс, халуун ногоо, бяслаг, шарсан гахайн махаар дүүргэсэн залуу төмсөөр хийсэн "завь" юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 8 нэгжийн хувьд:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэ жор нь интоор эсвэл ердийн жимстэй хамт бялуу жигнэх дуртай хүмүүст зориулж, гэртээ эсвэл зочдод цайны боовоор гайхуулахыг хүсдэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 4 аяга шинэхэн интоор - 2 tsp гурил Туршилтын хувьд: - 170 гр давсгүй цөцгийн тос - 1/2 халбага ванилийн ханд - 130 гр элсэн чихэр - 250 гр гурил - 1/3 халбага давс Дүүргэлтийн хувьд:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Үйрмэг хулд загас нь далайн хоолонд дуртай хүмүүст зориулж шаржигнасан тахианы оронд орлуулах сонголт юм. Энэ хоолыг зууханд шарах эсвэл гүн шарах боломжтой. Салмон загасыг анхилуун царцдастай царцдастай, халуун ногоотой амталж, шүдний чулуу, кетчупаар үйлчилдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэрэв та цайнд зориулж ямар нэгэн зүйл бэлтгэхийг хүсч байвал кокосын жигнэмэг хэрэгтэй болно. Бэлтгэх нь маш энгийн бөгөөд маш амттай болж, хамгийн бага орц шаарддаг! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 8 ширхэгийн хувьд: - 1 өндөгний цагаан

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Apple pie нь сонгодог цайны амттан юм. Үүнийг бэлтгэх олон жор байдаг. Эдгээрийн нэг нь алим дүүргэсэн энэхүү нарийн боов юм. Онцлог шинж чанар нь амт нэмэхийн тулд розмариний үрээр жигнэж, ванилийн зайрмагаар үйлчилдэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 2 порцын хувьд:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Croutons нь зөвхөн шарахаас гадна жигнэх боломжтой. Хэрэв та анхилуун жимс, нунтаг элсэн чихэр цацаж байвал цайны үдэшлэгт маш сайн нэмэлт амттан болно. Энэхүү хоолны бусад хэд хэдэн гол давуу талууд нь хямд үнэтэй бүтээгдэхүүн, энгийн жор юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Жимсний цөцгийн тос хийхэд маш хялбар байдаг. Үүнийг хийхийн тулд та дуртай жимс, жишээлбэл, бөөрөлзгөнө, гүзээлзгэнэ, бөөрөлзгөнө, түүнчлэн цөцгийн тос байж болно. Энэ нь таны өглөөний сэндвич, шарсан талх эсвэл талхыг төгс нөхөх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 450 гр цөцгийн тос

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэхүү гайхамшигтай, нарийн бялууг амттандаа шинэхэн гүзээлзгэнэээр өгдөг, зуны онцгой үнэртэй цөцгийтэй хийсвэр боовоор хийдэг. Гүзээлзгэнэтэй Наполеоны бялуу нь баяр ёслолын бүх арга хэмжээнд тохиромжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 400 гр гүзээлзгэнэ (эсвэл ямар ч шинэ жимс)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Макарун бол гэр бүлийн цай эсвэл кофе, зочдод өгөх сайхан хоол юм. Шанцай, шоколадны чипсний ачаар жигнэмэг нь сайхан үнэртэй байдаг. Ялангуяа сүүтэй халуун бүйлсний амттай жигнэмэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 өндөг; - 1 шил сахар нунтаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэрэв нарийн төвөгтэй амттан бэлтгэх цаг байхгүй бол бэлэн хийсвэр эсвэл мөөгөнцрийн зуурмагийг гартаа байнга байлгаж байх нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр та цайнд яаралтай зүйл бэлдэх шаардлагатай бол үргэлж туслах болно. Жишээлбэл, зочид үүдэнд байх үед

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тарт бол Францын хоолны нээлттэй бялуу юм. Энэхүү шоколадтай tart хийх жорыг Францын алдарт кино жүжигчин Жерар Депардьегийн "Миний гал тогоо" хоолны хоолны дэвтэрт оруулсан болно. Энэхүү амттан нь богино талхны царцдас дээр дүүргэсэн өтгөн өтгөн шоколад-цөцгий юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Салмон загасны аяга нь хурдан бөгөөд цаг хугацаа их шаарддаг. Энэхүү жороор хоол хийх нийт хугацаа 25 минут байна. Салмон загасны булцууг шаржигнуур ба анхилуун үнэртэй гичийн царцдасаар гаргаж авдаг бөгөөд үүний ачаар хулд мах нь хуурайшдаггүй боловч шүүслэг, зөөлөн байдлыг хадгалдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Эдгээр амтат жигнэмэг нь өглөөний цайнд болон өдрийн турш хөнгөн зууш хийхэд тохиромжтой. Хоолны жорны гол нууц бол эрдэнэ шишийн гурил бөгөөд жигнэмэгийг шаржигнуур, бяслаг, цөцгий жигнэмэгт өтгөн амт нэмдэг бөгөөд улаан, ногоон чинжүүний жижиг чинжүү нь хурц амтыг өгдөг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэ хоолонд багтсан эрдэнэ шишийн ширхэгүүд нь тахианы "хуруунд" хоолны дуршилыг өгч, шаржигнах бөгөөд кунжут нь зөвхөн илүү амттай болгоно. 15 минутын хугацаанд хурдан бөгөөд хамгийн бага хүчин чармайлт гарган бэлддэг. Хэрэв та төмс эсвэл салаттай тахианы хуруугаар үйлчилбэл хөнгөн зууш, оройн хоолонд тохиромжтой

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Квесадилла бол Мексикт пицца Италитай адил түгээмэл байдаг Мексикийн хоол юм. Энэхүү хоолны онцлог шинж чанарууд нь эрдэнэ шишийн тортилла бөгөөд тэдгээрийн хооронд аливаа дүүргэлтийг байрлуулж, заавал бяслагаар цацаж, Мексикийн соустай хамт үйлчилнэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Эдгээр амттай сэвсгэр рикотта хуушуурыг шаржигнасан гахайн мах, амттай гич-самартай рукуратай хослуулан өглөөний цайгаа амттай, амттай болгоно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 6 хүний хувьд: - 3/4 аяга цөцгийн тос (эсвэл өөх тосгүй kefir)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тахианы махны булан нь зөвхөн гурил, талхны үйрмэгээр биш, бас өөр үрээр талх хийж болно. Жигнэх үед үрийг нь тод үнэр гаргаж, булан дээр царцдас үүсгэдэг бөгөөд манжингийн салат нь тахианы маханд маш сайн нэмэлт болно. Төрөл бүрийн үр, нишингэ хоёулаа бидний биед зайлшгүй шаардлагатай элементүүдээр баяжуулдаг үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэхүү струдель нь чихэрлэг жимс, цөцгийтэй рикотта бяслаг, хөнгөн фило хийсвэр боов бүгдийг нэгтгэдэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 6 хүний хувьд: - 2 алим (Грэнни Смитийг ашиглаж болно), хальсалж, нимгэн хэрчсэн - 1, 5-2 tbsp интоор (шинэхэн, хөлдөөсөн эсвэл лаазалсан нүхтэй) - 1

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэхүү жинхэнэ флоренцийн пиццаг хурдан бэлтгэж, бие даасан хоолоор баясгаарай. Флоренцийн пиццаны онцлог шинж чанар бол алхаар хийсэн өндөг бөгөөд пиццаны дундуур орших өндөгнүүдтэй төстэй юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 6 зүсмэл гахайн мах - 150 гр бууцай навч - 2 пиццаны суурь - 125 мл улаан лоолийн соус - 1 шил сараалжтай бяслаг - 2 өндөг - 100 гр интоорын улаан лооль - 1 tbsp

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тахианы мах нь уураг, кали, фосфороор баялаг юм. Энэ нь уураг, төмөр, В бүлгийн олон төрлийн витамин агуулдаг бөгөөд тахиа нь илчлэг багатай бие махбодийг эрчим хүчээр хангадаг хоолны бүтээгдэхүүн юм. Тиймээс тахианы махан хоолыг янз бүрийн хоолонд оруулдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэ жор нь тахианы махыг маш зөөлөн, шүүслэг болгодог нууц найрлагыг ашигладаг. Гэрийнхэндээ болон найз нөхдөдөө энэ жороор тахианы мах бэлтгэ. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 том тахианы хөх - 3 тахианы өндөг - 2 халбага амтлагч (дурын) - Ямар ч халуун соустай 1 халбага - 1 шил гурил - ½

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тахианы мах бол хоолны дэглэмийн нарийн бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь харьцангуй хурдан бэлтгэгдэж, ямар ч хачиртай сайн зохицдог. Нимбэгний тахианы маханд дараах жоруудын аль нэгийг ашиглаарай. Энэ нь оройн хоолоор үйлчилж болно эсвэл гарын үсгийн баярын хоол болгон хийж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэрэв та гал тогооны өрөөнд сонирхолтой, амттай хоол хийх туршилт хийх дуртай бол жүржтэй тахианы салат бэлтгэ. Энэ нь ямар ч баярын ширээн дээр байр сууриа эзэлнэ. Эхний ээлжинд үл нийцэх бүтээгдэхүүн нь таваг нь өвөрмөц чанар, өвөрмөц байдлыг өгч чаддаг юм шиг санагдаж байна

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Махны бөмбөг эсвэл махны бөмбөг бол Италийн хоолны түгээмэл хоол юм. Хэдийгээр хэвшмэл ойлголт давамгайлж байгаа ч махан бөмбөлөг бүхий спагетти нь хамгийн түгээмэл хоол биш юм. Ихэнх тохиолдолд Италид махны бөмбөгийг хоёр дахь удаагаа салат эсвэл ногооны хачираар үйлчилдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэ жороор бол махны бөмбөлөг нь маш ер бусын байдаг, учир нь тэдгээрийг улаан лоолийн жүүс, хан боргоцойны соусанд нунтагласан цагаан гаа нэмж бэлтгэдэг. Махан бөмбөлөг хийхэд хачир болгон чанасан будаа эсвэл төмс тохиромжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 550 мл улаан лоолийн өтгөн шүүс

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Нарийхан дүүргэлт бүхий хоолны дуршил, тансаг, амттай, шүүслэг бөмбөлгүүд. Буурцагыг илүүд үздэггүй хүмүүст ч энэ жор таалагдах болно. Та чанасан шошны оронд лаазалсан шош хэрэглэж болно. Хачирын хувьд та будаа эсвэл төмс, гоймоноор үйлчилж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тапас маягийн махан бөмбөлөггүйгээр Испанийн баарны цэс бүрэн гүйцэд хийгддэггүй. Тэд сүмс, амттай талхаар үйлчилдэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - татсан мах - 0.5 кг; - сонгино - 1-2 ширхэг; - сармис - 3 хумс; - шинэхэн ногоон - баглаа

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гөлгөр, гэрэлтсэн, бат бөх арьстай болохыг хүсч байна уу? Дараа нь хоолны дэглэмдээ 5 амттай хоол хүнсийг тогтмол оруулж, бусдын биширмээр харцыг ажиглаарай! Манай жагсаалтын эхний байранд навчит ногоонууд: шанцайны ургамал, бууцай, байцаа … Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь хүчтэй антиоксидант болох С аминдэмийн агууламжийг дээд зэргээр эзэмшдэг бөгөөд энэ нь хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөөллөөс хамгаална гэсэн үг юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гэрийн бяслагаар жигнэмэг нэмж хийсэн шоргоолжны бялуу нь гайхалтай зөөлөн, амттай, эрүүл байдаг. Бэлтгэхэд төвөгтэй зүйл байхгүй бөгөөд үүний үр дүнд та насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд таалагдах гайхалтай амттан авах болно. Орц: 0

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэ хоол 1980 онд гарч ирсэн. Энэ нь амттай, эрүүл хоолыг мэддэг хүмүүсийн дунд түгээмэл хэвээр байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Будаа - 0.5 стек. - Лууван - 1 ширхэг - Болгарын чинжүү - 1/2 ширхэг - Наранцэцгийн тос - 100 мл - Улаан лоолийн зуурмаг - 1 tbsp

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Будааны амттан бол будаагаар хийсэн амттай амттан юм. Энэхүү зөөлөн амтат амттан нь таны оройн хоолны эцсийн төгсгөл юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Дугуй будаа - 70-80 гр - Сүү - 600 мл - Өөх тос - 150 мл - Ваниль - 1/2 мод

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зун эхэлж, бүгд шарсан маханд татагдав. Хуушуурын kebab хэлбэрээр нэг төрлийн хөнгөн зууш хийцгээе. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - улаан буудайн гурил 1, 5 аяга; - ус - 400 гр; - шар айраг (хөнгөн) - 100 гр; - өндөг (зуурсан гурилд 1 + дүүргэлтэд 4)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шувууны сүү бол олон сайхан шүдний хамгийн дуртай амттан юм. Таны аманд хайлж буй нарийн бялуу таны цагийг их алдахгүй бөгөөд өвөрмөц мэдрэмжийг танд өгөх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Бисквитийн хувьд: - өндөг 3 ширхэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэ салат амттай. Оройн хоолны үеэр салат бэлдвэл танай эр танд маш их талархах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - шинэ цагаан байцаа - 600 гр - лаазалсан эрдэнэ шиш - 124 гр - наймалж мод - 300 гр - тахианы өндөг - 3 ширхэг