Эрүүл хүнс

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Мөөгийг амархан хоол хийх олон тооны жор байдаг. Даршилсан ногоо мөөгийг хоол хийх хамгийн сайн арга гэж үздэг. Мэдээжийн хэрэг, давсалсан мөөг нь амтгүй байдаг гэж хэлж болохгүй, гэхдээ шарсан мөөг нь илүү сонирхолтой амттай байдаг. Та хамгийн бага хүчин чармайлтаар мөөгийг хэрхэн хурдан, амттай болгох вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Улс орон, хотоо бахархалтайгаар төлөөлж чаддаг олон тооны хоолны бүтээлүүд байдаг. Москвагийн бялууг ийм амттан гэж нэрлэж болно. Москвагийн бялуу хаанаас ирсэн бэ? "Москва" бялуу холын 90-ээд онд гарч ирэв. Нийслэлийн удирдлагууд хотын бэлгэдэл болох брендийн бялуу хийх тендер зарлажээ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Quince чанамал нь үнэр, нарийн амтаараа алдартай. Үүнээс гадна, энэ нь бусад жимс, ногоотой сайн зохицдог. Тиймээс амттай амттан бэлтгэх нь хэцүү биш байх болно. Quince бол алим, лийртэй холбоотой эмийн ургамал юм. Татсан амттай тул quince-ийн шинэхэн жимсийг бараг хэрэглэдэггүй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Орчин үеийн хоол нь витамины эх үүсвэр болох асар их хэмжээний ногоон ургамлыг угтан авдаг. Хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг хоолны нэг бол Фризегийн салат юм. Фриз салат бол салаалах салат юм. Үүнийг ард түмэнд "буржгар chicory"

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Амтат зууш нь ямар ч баярын ширээн дээр үргэлж нэр хүндтэй байсаар ирсэн. Хавчны мах, авокадо бүхий салатыг хамгийн анхны бөгөөд энгийн гэж үздэг. Заримдаа та ер бусын, энгийн зүйл хийж, хайртай хүмүүсээ баярлуулахыг хүсдэг. Эдгээр бүтээлүүдийн нэг нь наймалж мод, авокадо бүхий салат юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хар elderberry нь маш их хэмжээний витамин, эрдэс бодис агуулдаг. Энэ жимсний дусаах, декоциний бүх цаг үед дархлааг бэхжүүлж, өвлийн улиралд бие махбодыг арчлахад ашиглаж ирсэн. Энэ жимсний чанамал нь үнэхээр эдгээх шинж чанартай байдаг. Хар elderberry нь өвөрмөц жимс гэж тооцогддог

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Олон гэрийн эзэгтэй нар бараг өдөр бүр басс автобус бэлтгэдэг бөгөөд энгийн, амттай хоолоор хангаж чаддаггүй. Тааламжтай амттан нь насанд хүрэгчид, хүүхдүүдийн аль алинд нь таалагдах бөгөөд цитрусын нарийн тэмдэглэл нь нарийн боовонд романтик, халуун дулаан мэдрэмжийг өгөх болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

"Жулиенн" бол эртний орос хоол юм. Энэ нэр нь хүнсний ногоо (жижиг тууз) жижиглэх гэсэн франц үгнээс гаралтай. ОХУ-ын хоолны хувьд энэ нь сонгино, мөөгийг нилээд жижиглэж, дараа нь цөцгий дээр хуурна гэсэн үг юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай -500 гр мөөг (шампиньон эсвэл бусад порцини мөөгөөс илүү сайн) -2 дунд сонгино -500 гр тахианы булан -30 гр цөцгийн тос -4 tbsp

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Махан шөлтэй гар хийцийн шөл хийх сайхан сонголт нь танд болон танай гэр бүлд таалагдах болно. Энэ нь хурдан бөгөөд хялбархан бэлтгэгддэг бөгөөд мэдээжийн хэрэг таны өдрийн хоолны цэсийг төрөлжүүлэх болно. Энд найрлага нь гал тогооны өрөөнөөс олж болох хамгийн энгийн найрлага юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Польшийн уламжлалт хоол нь дараагийн хувилбартаа маш анхилуун үнэртэй болжээ. Bigos эсвэл bigus бол бүх нийтийн хоол юм, өөрөөр хэлбэл энэ нь эхний ба хоёр дахь нь юм. Даршилсан байцаа, зөөлөн тахианы сайн хослол нь танд болон таны зочдод таалагдах нь дамжиггүй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэ бол бэлтгэхэд хялбар гайхалтай амттай, анхилуун хоол боловч үр дүн нь ердөө л амттай байх болно. Хоолоор үйлчилдэг үхрийн нүдний соус нь түүний амтыг тод, халуун ногоотой болгоно. Орц: 1.5 кг гахайн мах (хиам, ууц); Шинэхэн нунтагласан хар чинжүү

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зуурмагийн загас нь амттай бөгөөд хөнгөн зууш бэлтгэхэд хялбар байдаг. Энэхүү хоолны баялаг амтыг сам хорхой, утсан хулд, цөцгий хослуулан бүтээдэг. Та загасыг Голландын цөцгийн тосоор дүүргэсэн зуурсан гурилаар хийж болно. Зуурмагийн найрлага:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэхүү жороор жигнэмэг жигнэмэг нь амттай, шаржигнуур, маш их үнэртэй байдаг. Гурван төрлийн шоколад, эрүүл hazelnuts хослуулан энэхүү жигнэмэгийн амтыг онцгой болгодог. Нэг аяга шинэхэн сүү энэ жигнэмэгийн амтыг тодотгох болно. Орц:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ер бусын агаартай, нарийн амттан. Энэ бялууг гүзээлзгэнэ эсвэл бөөрөлзгөнө нухашаар үйлчилэхэд тохиромжтой. Хоолны гайхалтай амтыг агаартай жигнэмэг, аарц дүүргэгч хослуулан бүтээдэг. Зуурмагийн найрлага: Нунтаг сахар - 40 гр; Ванилийн сахар - 1 халбага

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Парфитийн хөнгөн, меренге амтыг хослуулсан гайхалтай амттан. Бялуу хийх нь тийм ч хэцүү биш боловч хөлдөөхөд цаг хугацаа шаардагдана. Бялууг цай эсвэл амтат цагаан дарсаар үйлчил. Үндсэн найрлага: Цөцгийн тос - 20 гр; Шинэ талхны үйрмэг - 2 хоолны халбаганууд

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сэндвич эсвэл орос маягийн сэндвич бол өглөөний хоол юм. Хавайн сэндвич нь найрлагадаа олон төрлийн жимс жимсгэнэ агуулдаг тул амттай, эрүүл болгодог. Та энэхүү амттандаа ямар ч жимсийг өөрийн амтаар сонгож болно. Сэндвичийн орц: Хөлдөөсөн хийсвэр боов (хэсэгчлэн гэсгээсэн) - 0

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гаднах төрхөөрөө төдийгүй амтаараа өрхийн гишүүдийг гайхшруулах амттай, ер бусын хоол. Орц: Боловсруулсан улаан лооль - 4 ширхэг; Хатуу бяслаг - 400 гр; Basil - хэд хэдэн салбар; Лууван - 2 ширхэг; Ногоон вандуй (лаазалсан) - 100 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Далайн хоол нь ямар ч баярын ширээн дээр сайхан харагдаж байна. Загас, сам хорхойг гайхалтай өтгөн соустай хослуулан хэрэглэснээр хоол нь ялангуяа амттай, сонирхолтой амттай болдог. Соусын нэг хэсэг болох цагаан дарс нь аяга тавагны мэдрэмжийг өгдөг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хүнсний ногооны медалиа хэлбэртэй анхны хоолны дуршил бол баярын ширээний салшгүй хэсэг юм. Хэрэв та гахайн мах гэх мэт махан бүтээгдэхүүнийг тэдэнд наалдвал тэд маш их сэтгэл хангалуун байх болно. Орц: Гахайн мах - 400 гр; Залуу zucchini - 3 ширхэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Нялцгай биет нь зөвхөн уургийн шууд эх үүсвэр төдийгүй ерөнхийдөө маш эрүүл далайн хоол юм. Бэлтгэх олон хувилбарууд байдаг. Хамгийн амжилттай жоруудын нэг нь улаан лоолийн соустай хослуулсан байдаг. Орц: Шинэ дун - 700 гр; Улаан лооль - 4 ширхэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Элсээр хийсэн сүлжсэн хэлбэртэй анхилуун боов нь цай уух, өглөөний хоол хийхэд тохиромжтой байдаг тул нэг цаг хүрэхгүй хугацаа шаардагдана. Орц: Улаан буудайн гурил - 350 гр; Нунтаг какао - 3 халбага; Мөхлөгт элсэн чихэр - 150 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Загас, тэр дундаа Herring-д дурлагчид нь Herring Rolls-т дуртай байх нь гарцаагүй. Тэд хачир, цөцгий соустай хамт үйлчилдэг бөгөөд энэ нь таваг нь тодорхой амт өгдөг. Орц: Тахианы өндөг - 2 ширхэг; Давсалсан herring - 2 ширхэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ухаангүй амттай, чихэрлэг чангаанзны шөлийг ердөө 10 минутын дотор чанаж болгосон нь орчин үеийн гэрийн эзэгтэй нарын гарт тоглох нь дамжиггүй. Энэхүү хоол нь маш бага илчлэг, тэжээллэг чанартай болж хувирдаг. Орц: Шинэ гүйлс - 350 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Доорх жороор чанаж болгосон нугас нь маш их хоолны дуршилтай болж, улаавтар шаржигнуур царцдас, нарийхан, халуун ногоотой чихэрлэг тэмдэглэлтэй болжээ. Орц: Бүх нугасны гулууз - 1 ширхэг; Жүрж - 3 ширхэг; Хатаасан чангаанз - 120 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ямааны мах бол ер бусын мах боловч зохих ёсоор боловсруулахад маш амттай болдог. Энэ нь бага өөх тос бөгөөд хоолны дэглэмд тооцогддог. Ямааны мах шингэц сайтай тул аль ч насанд хэрэглэж болно. Орц: 0.8 кг ямааны мах; 1 сонгино

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сапсо гэх мэт солонгос хоол нь ер бусын амттай бөгөөд аманд усалдаг бөгөөд үүнийг бэлтгэхэд маш энгийн байдаг. Энэхүү ер бусын шөл нь халуун ногоотой амттай байдаг. Орц: 250 гр үхрийн мах; 1 дунд сонгино; 1 халбага улаан буудайн гурил (слайдтай хамт)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэрэв та бялуугаа өөрөө хоол хийхийг хүсч байгаа боловч бялуугаа жигнэхийг хүсэхгүй байгаа бөгөөд цөцгий бэлдэхэд цаг хугацаа алдахыг хүсвэл лаазалсан хан боргоцойгоор бэлтгэсэн жигнэмэггүй бялуу хийх жор гарцаагүй хэрэг болно. Ийм амтат хоолыг маш энгийнээр бэлтгэдэг бөгөөд үүнээс гадна маш хурдан бэлтгэдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэрэв та хайртай хүмүүсээ ер бусын төдийгүй маш амттай сайхан хоолоор хооллохыг хүсвэл гахайн жулиенны жорыг заавал анхаарч үзэх хэрэгтэй. Энэ хоолыг зөвхөн оройн хоол төдийгүй баярын ширээнд үйлчилж болно. Ер бусын нэрийг үл харгалзан ийм хоол бэлтгэх нь маш энгийн

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хүнсний ногоо нэмсэн шарсан хурга нь маш амттай, сэтгэл хангалуун хоол бөгөөд үүнээс гадна гайхалтай үнэртэй байдаг. Хоол хийхэд бага зэрэг хугацаа шаардагддаг бөгөөд энд тусгай хоол хийх туршлага шаардагддаггүй. Орц: ясан дээр хурга - 3 ширхэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэхүү салатны жор маш энгийн боловч бараг бүх баярын ширээнд төгс тохирсон бөгөөд маш сайн амттай байдаг. Энэ хоолонд хоол хийх цаг нь танд баяртай байх болно. Бүх орцыг урьдчилан бэлтгэх болно гэдгийг харгалзан үзээд салатыг ердөө 15 минутын дотор хийж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэрэв та гэр бүл, найз нөхөддөө ямар нэгэн амттай зүйл хийхийг хүсвэл гэрийн бяслаг, хан боргоцойтой бялуу бэлтгэ. Тэдний бэлтгэлд төвөгтэй зүйл байхгүй, тэд зууханд жигнэх болно. Орц: 70 гр улаан буудайн гурил; 20 г үнээний сүү

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зуурсан гурилаар чанаж болгосон далайн амьтан цагирагны гайхалтай амттай хоол. Энэхүү хоол нь өрхийн бүх гишүүдэд таалагдах гайхалтай хоолны дуршил болж өгдөг. Орц: 1 дунд хэмжээний тахианы өндөг; 5 гр мөөгөнцөр (хуурай); давс

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Грекийн zucchini бол үндсэн болон хоолны дуршил болж чаддаг гайхалтай хоол юм. Үүнээс гадна, zucchini нь амттай өтгөн бяслагны соуст үйлчилдэг. Энэ хоолонд сайн ундаа бол улаан дарс юм. Орц: Zucchini - 2 ширхэг; Ус; Цөцгийн тос - 1 халбага

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Нилээд жижиглэсэн dill бүхий гахайн өнхрөх нь баяр ёслолын эсвэл энгийн оройн хоолонд тохиромжтой хоол юм. Энэхүү ер бусын хоол нь шинэ хоолны шийдлүүдээр хайртай хүмүүсээ гайхшруулах дуртай хүмүүсийн заавал туршиж үзэх зүйл юм. Орц:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Нарийн боовны сонирхогчид нь боов, тамхи татдаг тахианы маханд дуртай хүмүүст талархах болно. Зуурмагийн дугтуйнд байгаа сонирхогчид улаан лоолийн цөцгийтэй халуун ногоотой соустай хамт үйлчилдэг. Орц: 150 гр Швейцарийн бяслаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хар Үхрийн нүдтэй сүмс нь амттай бөгөөд боловсронгуй хоол юм. Амтат ба исгэлэн хар Үхрийн сүмс, давсалсан сонирхогчийн хослол нь энэ хоолыг онцгой болгодог. Орц: 1.5 кг бага зэрэг давсалсан ясгүй сонирхогчийн мах; 300 гр ус

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Дүүргэсэн махан бөмбөлөг нь өөрийн нууц найрлагатай, prunes бүхий гайхалтай амттай хоол юм. Цөцгийтэй жан нь мах, prunes-ийн энэхүү хослолыг төгс онцолж өгдөг. Орц: Татсан тугал - 500 гр; Хатаасан хуучирсан талхны үйрмэг - 85 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шинэ жил бол бэлэг худалдаж авах, баяр ёслолын ширээ бэлтгэхэд таатай ажил төдийгүй төлөвлөгөөг хэрэгжүүлэхэд маш их мөнгө зарцуулдаг. Шинэ жилийн баярыг хүлээж буй гэрийн эзэгтэй тус бүр хамгийн бага зардлаар шинэ хоол хийхээр уулзвар дээр байгаа байх

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Та бол юу иддэг вэ гэж ардын мэргэн ухаан хэлдэг. Хоолны дэглэм нь бидний эрүүл мэндэд энгийн байдлаар нөлөөлдөг бөгөөд бидний идэж буй хоол хүнс нь хорт хавдар зэрэг олон өвчнөөс хамгаалж чаддаг. Ногоон цай Энэ нь хүчтэй антиоксидант ба хорт хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй полифенол (байгалийн ургамлын орц найрлага) агуулдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Халуун цаг агаарт та ихэвчлэн хөнгөн, сэргэг зүйлийг амтлахыг хүсдэг. Эдгээр шалгуурын дагуу халуун ногоотой байцаатай салат тохиромжтой байдаг. Энэ нь маш энгийн бөгөөд хурдан бэлтгэгдсэн байдаг - ойролцоогоор 40 минут. Орц: Цагаан байцаа - 250 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бялуу, нарийн боовны фенүүд чавганы элсэн бялууг хайрлах болно. Энэ нь удаан хугацаа шаарддаггүй бөгөөд бэлтгэхэд хялбар байдаг тул хоол хийх тусгай ур чадвар шаарддаггүй. Орц: Хамгийн дээд зэргийн улаан буудайн гурил - 600 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Лаврын соустай тахианы булан нь маш зөөлөн, шүүслэг болж хувирдаг бөгөөд амт нь ердөө л гайхалтай юм. Энэ хоолыг бэлтгэхэд маш бага хугацаа шаардагдана. Орц: Тахианы махны булан - 350 гр; Сүү - 120 мл; Тахианы махны шөл - 250 мл

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэхүү амттай, амттай шөл нь гэр бүлийн бүх гишүүдэд таалагдах болно. Энгийн нэртэй хэдий ч олон төрлийн амттай байдаг. Үүнээс гадна, энэ хоолны найрлага нь маш энгийн байдаг. Орц: Залуу төмс - 2 булцуу; Тахианы мах эсвэл үхрийн мах - 230 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Жимсний өвөрмөц шинж чанар бүхий хөнгөн, агаартай амттан нь маш бага илчлэг агуулдаг. Хоол хийхэд хамгийн бага хугацаа шаардагдана. Орц: Улаан алим - 4 ширхэг; Гүйлс - 6 ширхэг; Мөхлөгт элсэн чихэр - 180 гр; Семаль - 60 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хоромхон зуур будаагаар чимсэн халуун ногоотой соустай тахианы хөлийг чанасан нь таныг гайхалтай Солонгос хоолны газруудын нэг юм шиг сэтгэгдэл төрүүлэх болно. Орц: Улаан лооль - 4 ширхэг; Шинэ халуун чинжүү -2 ширхэг; Тахианы хөл - 8 ширхэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Үхрийн махтай хөнгөн бяслагтай шөл нь хүнд хэрэгтэй маш их хэмжээний микроэлемент агуулдаг бөгөөд үүнийг бэлтгэхэд маш хялбар байдаг. Орц: Боловсруулсан бяслаг - 120 гр; Ногоон шош - 10 ширхэг; Шинэ үхрийн мах - 350 гр; Төмс - 3 булцуу

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэрэв таны хөргөгчинд хэдэн мөөг байгаа бол та тэднээс галзуу амттай ногооны шөл хийж болно. Энэ нь маш хурдан бөгөөд амархан бэлтгэгддэг бөгөөд энэ нь амтанд ямар ч байдлаар нөлөөлдөггүй. Орц: Болгарын чинжүү - 5 ширхэг; Шинэ улаан лооль - 4 ширхэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тахианы махны шөл нь ямар ч тансаг хоолонд дуртай байдаг. Энэ нь тэжээллэг чанараас гадна олон төрлийн амт, даруухан бүтээгдэхүүний хувьд онцлог юм. Орц: Тахианы элэг - 150 гр; Тахианы ховдол - 150 гр; Лууван - 3 ширхэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өнөөдрийг хүртэл олон тооны окрошка хийх олон янзын жорууд бий болсон бөгөөд бүгдээрээ өөрсдийнхөөрөө үзэсгэлэнтэй байдаг. Бид эмээ нарынхаа бэлтгэсэн хувилбарыг авч үзэх болно. Орц: Чанасан үхрийн мах - 250 гр; Шинэ өргөст хэмх - 4 ширхэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэхүү пиццаны жороор хийсэн зуурмаг нь нимгэн шаржигнуур царцдастай маш зөөлөн болж, дүүргэлт нь өтгөн, шүүслэг байдаг. Ийм хоол нь хэнийг ч хамаагүй орхихгүй. Орц: Тамхи татдаг гахайн мах - 250 гр; Булцууны сонгино - 2 ширхэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сул сагаган нь ямар ч төрлийн маханд сайн зохицдог. Энэхүү хачирыг ямар ч ширээнд үйлчилж болно. Сагаган нь их хэмжээний ашигтай микроэлемент агуулдаг. Үүнийг бэлтгэх хамгийн хялбар арга бол multicooker ашиглах явдал юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 520 гр Сагаган (цөм)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сул будаа нь загас, котлет болон бусад махан бүтээгдэхүүнд тохиромжтой хачир юм. Ердийн гал тогооны хэрэгслийг ашиглан хоол хийх нь хэцүү байдаг бөгөөд олон тогооч нь хамгийн бага үр дүнтэй, хамгийн бага үр дүнд хүрэх боломжийг танд олгоно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 390 гр өнгөлсөн будаа

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хүн бүр брокколид дуртай байдаггүй, гэхдээ энэ нь зөвхөн энэ ногоог хэрхэн яаж хоол хийхээ мэддэггүйтэй холбоотой юм. Энэ төрлийн байцаа бэлтгэх олон арга, жор байдаг. Үүнийг буцалгаж, чанаж, шарж, чанаж, чанаж, түүхий хэлбэрээр идэж болно. Амттай брокколи хийх нь маш хурдан бөгөөд тийм ч их хөдөлмөр шаарддаггүй арга бол бялуу, эсвэл Адыгейн бяслаг, эмийн ургамал бүхий квич юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ширээн дээр амттай, хэрэгцээтэй цагийг өнгөрөөхийн тулд та энгийн, алдартай бүтээгдэхүүн рүү хандаж болно. Кулеш бол Украин, Өмнөд Оросын хоолны хоол бөгөөд түрийвчээ гэмтээхгүйгээр хоолны дэглэмийг төрөлжүүлэхэд тусална. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2, 5 литр ус

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Халуун цаг агаарт би сэтгэлээ сэргээмээр байна. Хэрэв бөөрөлзгөнө цэцэрлэгт ургадаг бол та гэртээ бөөрөлзгөнө зайрмаг хийж болно. Жор нь маш энгийн бөгөөд хамгийн бага хугацаа шаардагдах бөгөөд хариуд нь эрүүл, амттай амттан авах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - бөөрөлзгөнө 200 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Жинхэнэ, хамгийн чухал нь маш эрүүл зайрмаг. Амт чанараараа та үндсэн найрлага нь будаа гэдгийг та хэзээ ч таахгүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - сүү 800 мл; - будаа 100 гр; - элсэн чихэр 50 гр; - шанцай - 1 саваа; - нэг нимбэгний хальс

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зэрлэг жимсийг түүх цаг болоход гэрийн эзэгтэй нар өөрсдөөсөө: "Нэрсээс юу хоол хийх вэ?" Хэрэв та энгийн нэрсний бялуу, чанамалаас аль хэдийн залхсан бол буузтай цайвар нэрсний шөл хийж болно. Зуны улиралд энэ нь маш их ашигтай байх болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бид бүгдээрээ ялтастай боовыг санаж байна. Бага насандаа тэд өтгөрүүлсэн сүү, чанамал, цөцгийтэй тос түрхэж, нэлээд хурдан бөгөөд хэмнэлттэй бялуу гаргаж авсан. Гэхдээ цөөхөн хүн эдгээр бялуунаас та зөвхөн амттан төдийгүй оройн хоол эсвэл үдийн хоолонд зориулж бүрэн хоол хийж болно гэж боддог

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гэрийн эзэгтэй тус бүрт нарийн боовны зуурмаг хийх жор байдаг. Цөцгий мөөгөнцрийн зуурмаг нь өөр хувилбар юм. Магадгүй, энэ жорыг туршиж үзээд та үүнийг зогсоох болно. Маш зөөлөн, уян хатан зуурмаг, ажиллахад мадаггүй зөв байдаг. Японы сүүний талх Хоккайдо-гийн жорыг үндэс болгон авсан боловч зарим өөрчлөлт орсон

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Улаан өндөгний бялууг бэлтгэлийн сонгодог, цаг хугацаанд туршсан хувилбараар 1952 оноос хойш амттай, эрүүл хоол хүнсний тухай номонд дэлгэрэнгүй бичсэн байдаг. Энэхүү жорыг хэд хэдэн үеийн эмэгтэйчүүд туршиж үзсэн тул Улаан өндөгний баярын үеэр баяр ёслолын үеэр бэлдэхийг зөвлөж байна

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Амтат царцдастай мах бэлтгэхийн тулд та янз бүрийн төрлийн махыг ашиглах хэрэгтэй, жишээлбэл үхрийн мах, гахайн мах. Энэ тохиолдолд таваг нь ер бусын баялаг, анхилуун үнэртэй болж хувирдаг. Үхрийн мах, гахайн махны хүрд, бариул, чих, сүүл нь царцсан маханд тохиромжтой

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Банш, банш, тэр ч байтугай жигнэмэг хийхэд хамгийн тохиромжтой гөлгөр, уян хатан зуурмагийн гайхалтай энгийн жор. Choux нарийн боовны онцлог нь гурил болон бусад орц найрлагыг маш халуун устай хольж, түүгээрээ "исгэж" хийдэгт оршино

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Эрүүл хоол хийх энгийн жор - далайн хоол risotto. Цагаан будаа, Provencal ургамал, хуурай дарстай дун нь гэртээ өөрийн гараар хийхэд хялбар байдаг Газар дундын тэнгисийн сонгодог хоол юм. Рисоттод зориулж тусгай будаа сонгоорой, жишээлбэл, Arborio сорт нь хамгийн тохиромжтой, эсвэл бүр илүү сайн Carnaroli юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Кубан нь боловсорч гүйцсэн, шүүслэг, амттай хүнсний ногооны арвин ургацаараа алдартай. "Кубан салат" гэж нэрлэдэг өвлийн улиралд хадгалсан хоолны дуршилтай ногооны салатыг зохиох ажлыг энэ үржил шимт газрын хоолны мэргэжилтнүүд хариуцдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хурдан бөгөөд найрсаг Парус салат нь халуун ногоотой, шаржигнуур, тамхи татдаг хоолонд дуртай хүмүүст хамгийн тохиромжтой хоолны дуршил юм. Учир нь энэхүү олон давхаргат бүтээлд Солонгос маягийн халуун лууван, агаартай төмсний чипс, тендер утсан махыг үндэс болгон оруулсан болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Амтат амттангийн нэр хүртэл хоолны дуршил, эртнээс туршаад үзэх хүсэл төрүүлдэг. Америкийн алимны бялуу - дуу шиг сонсогдож байна: олон үйрмэгээр хийсэн нимгэн, шаржигнасан зуурмаг, чихэрлэг, исгэлэн чихрийн алимны наалдамхай, шүүслэг дүүргэлт

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Дэлгүүрүүдээс бага зэрэг давсалсан хулд загас худалдаж авах нь худалдан авагчид нарийн хоолонд хэт их мөнгө төлдөг. Гэхдээ гэртээ амттай улаан загасанд давс нэмэхээс амархан зүйл байдаггүй. Энэ нь бага зэрэг хугацаа шаардагдана. Салмон давслах жоруудын сонголтууд нь маш өөр боловч аль хэдийн амттай загасаа сүйтгэхгүйн тулд хамгийн энгийнийг нь "

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Давхар бялуу бол хоолны урлагийн онцгой хэсэг юм. Ийм бүтээлүүдийг том баяр ёслолын үеэр шатаадаг. Мастикаас гар хийцийн бялуу хийхдээ шингээж авах, өнгө сонгох, чимэглэл гаргаж авах боломжтой. Жишээлбэл, шоколад, шинэхэн жимс бүхий хоёр шаттай бялууны хувилбарыг жигнэх

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Та махтай төмсийг янз бүрийн аргаар хоол хийж болно. Жоржиа мужид гахайн мах эсвэл тугалын өөхөнд дэвтээсэн шарсан төмсийг ожахури гэж нэрлэдэг бөгөөд тэдгээрийг тусгай аргаар бэлтгэдэг. Махыг дарс эсвэл нимбэгээр даршилж, Гүржийн уламжлалт халуун ногоо khmeli-suneli-ийг амтлагч болгон ашигладаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гайхалтай боловч үнэн: махаар дүүргэсэн байцаа навчийг Эртний Грекэд мэддэг байжээ. Өнөөдөр олон улс орнууд жорны түүхэн зохиогчийн талаар маргаж байна. Чихмэл байцаатай өнхрүүлгийг үндэсний Украйны хоол, орос хэл, тэр ч байтугай Беларусь, Литва, Польш хоол гэж нэрлэдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Мөөгтэй байцаатай ороомог мацаг барьдаг хүмүүст сайн нөлөөтэй. Мөн хоолны дэглэмийн илчлэгийн хэмжээг хязгаарлаж жингээ хасахыг эрмэлздэг хүмүүст. Мөөгний байцаатай өнхрүүлгийг сайхан будсан керамик таваг дээр үйлчил. Тэд үндэсний амтыг олж, өдөр тутмын хоолноос баярын хоол болгон хувиргах болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Долма бол Армениас гаралтай баярын хоол юм. Орос хэл дээр усан үзмийн навчинд байцаа өнхрөх гэж нэрлэдэг. Энэ хоол нь бусад олон сонирхолтой нэртэй байдаг - дулма, толма, дурма, сарма. Энэ бүхэн бол сонгодог дорнын чихмэл байцааны ороомог юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Маш сэтгэл хангалуун, амттай салат. Даршилсан бүтээгдэхүүнийг хайрлагчдын хувьд энэ нь бурхны бэлэг байх болно. Анхны дүр төрхөөрөө энэ нь ямар ч ширээний чимэглэл болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - төмс 3 ширхэг; - тахианы хөх 1 ширхэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гэртээ тахианы өнхрүүлгийг хийх сонирхолтой жор. Энэ бол чанасан хиам эсвэл сонирхогчийн оронд орлуулах гайхалтай сонголт бөгөөд өнхрөх нь сэндвич хийхэд тохиромжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай • 1 кг тахианы мах; • 30 г желатин

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Фриз бол хоол хийх хамгийн түгээмэл салатуудын нэг юм. Энэхүү халуун ногоотой хоол нь маш сайн хачир болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай • 400 гр ногоон фризигийн салат; • ½ дунд зэргийн сонгино; • 1 жижиг лууван; • 1 шар чинжүү

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэхүү хоол нь Хойд Америкт маш их алдартай бөгөөд англи хэл дээр "хоёр удаа шатаасан төмс" шиг сонсогддог. Жор найрлага нь хямд бөгөөд нэлээд түгээмэл бөгөөд хоол хийх процесс нь өөрөө төвөгтэй биш юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай • 5 том төмс

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гэрийн пиццаны энэ хувилбар нь энгийн мөөгөнцрийн зуурмаг дээр биш, харин аарцны зуурмаг дээр хийгдсэн тул суурь нь маш зөөлөн байдаг. Пиццанд зориулсан ер бусын найрлага - наранд хатаасан улаан лооль нь таваганд амт нэмнэ. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай • 250 гр байгалийн зуслангийн бяслаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Загасны масс, чанасан мөөгөөр дүүргэсэн zucchini-ийн тод намрын жорыг бид таны анхаарлыг татаж байна. Энэ даруухан, гэхдээ маш амттай хоол нь гэр бүлийн үдийн хоол эсвэл оройн хоолыг төрөлжүүлж чаддаг гэдгийг анхаарна уу. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай • 300 гр chum хулд загасны филе (арьстай)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Velvety pollock pate бол таны хоол хийх хамгийн нарийн бөгөөд амттай appetizer юм. Түүний бүх найрлага нь маш эв найртай, анхны хослол бөгөөд аяга нь гайхалтай үнэр, мартагдашгүй амтыг өгдөг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Загасны баазын хувьд:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тахиа, хиам, өндөгний царцдастай нарийн будаа бол Испанийн уламжлалт хоол юм. Үүнийг бэлтгэхийн тулд бараг бүх хөргөгчинд байдаг бүтээгдэхүүний хамгийн бага жагсаалт, зөвхөн нэг цаг хэрэгтэй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай • 200 гр будаа

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Чихмэл чинжүү нь ихэвчлэн улаан лоолийн соуст чанаж хийдэг сонгодог хоол юм. Хүн бүр энэ хоолонд дассан тул үүнийг энгийн зүйл гэж үздэг. Гэхдээ уламжлалт зан заншлаа өөрчлөлгүй, анхилуун чихмэл чинжүүгээ таталгүйгээр, харин хатуу бяслаг, ер бусын дүүргэгчээр хийвэл ямар вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Цөцгий болон хулуугаар чанаж идсэн гэрийн туулай бол наснаас үл хамааран айл өрхүүд талархах дуртай, маш амттай, нарийн хоол юм. Хулуу нь таваг нь цоо шинэ амт, хилэн бүтэцтэй болохыг анхаарна уу. Орц: 500 кг туулайн мах (филе)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шүүслэг, анхилуун, зөөлөн грек маягийн шатаасан макрель бол оройн хоолны гайхалтай хоол юм. Энэ нь ямар ч ширээг чимэглэх бөгөөд таны амтаар гайхах нь дамжиггүй. Орц: 1 цуу загас; 1 улаан лооль; 1 халбага тараг 1/3 хонхны чинжүү

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гич, аджика, Ворчестерийн соустай маринад чанасан гахайн мах нь гэрийн эзэгтэйн хамгийн бага орц найрлага, хамгийн бага хөдөлмөр шаарддаг олон талт хоол юм. Ийм гахайн махыг маш хурдан бэлтгэж, нэг цаг хагасын турш жигнэсний дараа тэр даруй үйлчилнэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бяслагны бялуу бол Америкаас бидэнд ирсэн амттай амттан юм. Бэлтгэхийн тулд бага зэрэг хугацаа шаардагдах боловч эцсийн үр дүн нь үнэ цэнэтэй юм. Энэ жороор дарс их хэмжээгээр хэрэглэдэг тул энэхүү амттанг зөвхөн насанд хүрэгчдэд өгөхийг зөвлөж байна

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Beetroot салатууд нь олон гэр бүлийн хоолны уламжлал юм. Тэд ихэвчлэн гэр бүлийн оройн хоол, баяр ёслолын үеэр бэлддэг. Тиймээс манжин, зөөлөн гэрийн бяслаг, сармистай уламжлалт салатны маш баяр ёслолын хувилбарыг бид та бүхэнд хүргэж байна

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Trout бол олон төрлийн хоол хийхэд ашигладаг амттай, нарийн загас юм. Эдгээр хоол нь дүрмээр цэвэршсэн, ер бусын болж хувирдаг. Энэхүү жороор бэлтгэсэн хулд загас нь шүүслэг болж, аманд хайлдаг бөгөөд анхны өтгөн дүүргэлт нь түүний амтыг онцолдог

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Намрын улиралд хашны улирал эхэлж байгаа нь баярлахаас өөр аргагүй юм. Эцсийн эцэст, хаш хийх олон янзын жор байдаг бөгөөд энэ нь зочдод гайхах эсвэл бүхэл бүтэн гэр бүлийг баярлуулах нь дамжиггүй. Орц: 2 дунд хэмжээний хаш (үргэлж шинэхэн, бат бөх)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сагаган чанасан чанасан тахиа бол гэр бүлийн ямар ч оройн хоолонд бэлтгэж болох хоол юм. Энэ нь multicooker-д хурдан бэлтгэгддэг бөгөөд тусгай материалын зардал шаарддаггүй. Хэрэв олон тогооч байхгүй бол та бүх найрлагыг зууханд хийж болно. Орц:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэхүү жороор бэлтгэсэн зөгийн балтай амтат бялууг шууд утгаараа юу ч биш байдлаар бэлтгэдэг. Кунжутын үрийг анхилуун үнэртэй болгоно.Гэхдээ ойрхон байхгүй бол та эдгээргүйгээр хийж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай • 1 халбага шингэн зөгийн бал

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Цитрус, далайн хоолтой анхны, амттай салат нь хоолны экзотик үзлийг сонирхогчдод таалагдах нь дамжиггүй. Нэмж дурдахад энэ хоол нь маш их хэрэгцээтэй, учир нь маш олон төрлийн амин дэм, шим тэжээл агуулдаг тул таны биеийг бүтэн өдрийн турш цэнэглэх болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тосканы татсан махан шөлний сонирхолтой хувилбар нь гэр бүлийн цэсэнд бахархалтай байх болно. Ийм хоолоор үдийн хоол нь зөвхөн амттай төдийгүй маш сэтгэл хангалуун байх болно. Энэ шөлний найрлага нь ихэвчлэн гал тогооны өрөөнд байдаг бөгөөд үр дүн нь таны хүлээлтээс давж гарах болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Загасны мах, шампиньонтой бяслагтай шөл нь эхний ээлжийн хоол бөгөөд таны хоолны дэвтэрт нэмэр болох нь дамжиггүй. Энэ шөлийг зөвхөн хулд загасаар төдийгүй бусад улаан загастай хамт бэлтгэж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай • 600 гр загас

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Алдарт Гүржийн хавтгай талхны энэ жорыг сонгодог хувилбараар биш харин дараагийн хувилбараар нь толилуулж байна. Энд тарагны оронд kefir (2.5%) хэрэглэх бөгөөд Имеретийн бяслаг сулугуни орлуулах болно. Хоол хийх үйл явц нь заншил ёсоор зуух эсвэл зууханд биш харин ердийн хайруулын тавган дээр хийгдэх болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Богино долгионы зууханд чанаж болгосон мөөг, хүнсний ногоо, бяслаг бүхий анхилуун махан жигнэмэгийг маш хурдан хийдэг бөгөөд хоол хийх процесс нь өөрөө ямар ч хүндрэл учруулах ёсгүй. Энэхүү жороор танд маш бага хэмжээний хоол хүнс, "шарах"

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хүрэн бяслаг царцдасын доор хаш, кассерол, махан бөмбөлөг нь маш энгийн бөгөөд бэлтгэхэд маш хялбар бөгөөд үзэсгэлэнтэй хоол юм. Энэ нь гэр бүлийн оройн хоол болон баярын ширээнд тохиромжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай • 12 ширхэг бөмбөг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Лаазалсан ягаан хулд загасны филе, цагаан сонгино, аарцны бяслаг, шар буурцаг, шүүслэг ногоогоор хийсэн маш нарийн бөгөөд амттай паштийг бид таны анхаарлыг татаж байна. Энэхүү пашт бол энгийн бөгөөд олон талт хоол юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай • 1 лаазалсан ягаан хулд

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Алдарт Ratatouille хоол дээр үндэслэсэн анхилуун үнэртэй, сайхан бялуу бол төгс төгөлдөр байдал бөгөөд үүнээс хүн бүхэн баяртай байх болно. Энэ бялууг намрын бэлэг гэж үздэг тул та заавал амсаж үзээрэй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гэрт нь нарийн боов хийх нь ариун зүйл, ялангуяа гэр бүлд хүүхдүүд байгаа үед. Тиймээс бид маш хурдан бөгөөд хурдан бэлтгэдэг намуу цэцгийн бялууг маш амттай, анхны уншигчдадаа хүргэж байна. Энэ нь хурц царцдас, зөөлөн, чихэрлэг зуурмаг, кивигийн исгэлэн байдлаар өрхийн бүх гишүүдийг баярлуулах болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бяслагны малгай дор жигнэсэн тахианы гуя бол үнэхээр өтгөн, амттай, шүүслэг хоол бөгөөд гэр бүлийн бүх оройн зоогийг чимэглэж, бүхэл бүтэн гэр бүлээ тэжээх болно. Энэ нь маш энгийн байдлаар бэлтгэгддэг бөгөөд үүнээс гадна маш хурдан бүтээгдэхүүний жагсаалт, тогоочийн ихээхэн хүчин чармайлт шаарддаггүй