Эрүүл хүнс

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бараг бүх гэрийн эзэгтэй нар амьдралынхаа туршид дор хаяж нэг удаа ширээн дээр түрс өгдөг байв. Гэсэн хэдий ч ихэнх тохиолдолд энэ нь элит загасны сортын түрс болж хувирсан. Өнөөдөр бид ердийн голын хэлтэг загасны түрс дээр үндэслэн хийдэг загасны түрс хийх жорыг авч үзэх болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Чанасан махан шөл бол хурдан хоол хийх хоол юм. Энэ нь ямар ч төрлийн лаазалсан махнаас чанаж болох боловч бүх тохиолдолд маш амттай, анхилуун үнэртэй болдог. Зүрхний анхны хоол хийхийн тулд та шөлийг буцалгах хэрэгтэй. Хэрэв цаг хугацаа маш бага бол та махыг шөлөөр сольж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гэрт бараг ямар ч амралт улаан түрсгүйгээр өнгөрдөггүй. Энэхүү амттан нь тансаг хоолонд зориулсан олдвор гэж тооцогддог Улаан түрс нь хулд загасны загасны түрс гэж тооцогддог. Энэ нь зөвхөн улаан биш байж болно. Бодит байдал дээр улаан түрс олон сүүдэртэй байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

"Мимоза" бол энгийн тогооч, найрлагатай тул олон тогоочдын хайрладаг салат юм. Хоолны жор нь лаазалсан загас, өндөг, сонгино, майонезаас үндэслэдэг. Энэ бол зөвхөн найрсаг биш төдийгүй ямар ч ширээг засах боломжтой тод хоол юм. Энэ нь мөнгөн хуайс шиг өнгөтэй өндөгний шараар титэмлэгддэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэдийгээр та бүхэл бүтэн өвлийн турш хоолны дэглэм барьдаг байсан ч хавар бие махбодид амин дэмийн дутагдалд орох болно. Нарлаг өдрүүд ихэвчлэн ядаргаа, уур уцаартай болж үс, хумс муудаж, дархлаа сулардаг. Жилийн энэ үед хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд хоолны дэглэмийг С, В, А аминдэмээр баялаг хоол хүнсээр баяжуулахыг зөвлөж байна

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Экологийн цэвэр газарт цуглуулсан 5-р сараас 6-р сарын эхээр хамхуул өдөр тутмын цэсийг ер бусын, амттай хоолоор баяжуулах болно. Энэхүү мадаггүй зөв, эрүүл ургамал нь зөвхөн ердийн ногоон салат, байцаа шөлний гол орц болж чадахгүй. Та хамхуулаар котлет чанаж, гэр бүлээ баяр хөөртэй, хөнгөн, оройн хоолоор баясгаж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ургамлыг хөлдөөх нь өвлийн цэсэндээ амин дэмээр баялаг хоол хүнсийг хадгалах гайхалтай арга юм. Заримдаа, идэвхитэй гэрийн эзэгтэй нар хавар, тэр ч байтугай зуны эхэн сар хүртэл шинэ ургац орондоо ургаж байх үед хоосон зайг хадгалдаг. Асуулт гарч ирдэг - үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүнийг хаяхгүй байхын тулд хөлдөөсөн ногооноос юу хийх хэрэгтэй вэ, тэр үед гар хийцийн амттай, хөнгөн хоолыг эрхлүүлээрэй?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зарим ногоог түүхийгээр нь асуудалгүй идэж болно. Бусад хүнсний ногооны бүтэц нь хэтэрхий хатуу, өвөрмөц амттай, зарим нь хорт бодис агуулдаг. Тэд дулааны боловсруулалтанд хамрагдах ёстой. Хүнсний ногооны амт, түүний бүтцийг сайжруулж, бүх витаминыг хадгалах нь хүнсний ногоо бэлтгэх зорилго юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хүнсний ногоо нь хүнсний ногооны хамгийн тохиромжтой нэмэлт юм. Тэд бага зэрэг бяслаг, халуун ногоотой хамт шинэхэн эсвэл зууханд шарж идэж болно. Хүнсний ногооны аяга нь үргэлж амттай, гэрэл гэгээтэй байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 15 мл чидун жимсний тос

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Нарийн махан боов нь гэр бүлийн оройн хоол, баяр ёслолын үеэр тохиромжтой. Ороомог хийхдээ та гахайн махнаас татсан мах авч болно, эсвэл гахайн мах, үхрийн махнаас татсан мах авч болно - энэ нь таны үзэмжээр болно. Татсан тахианы махнаас өнхрөх нь илүү зөөлөн болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хүнсний ногоо нь амт чанараараа гайхалтай бүтээгдэхүүн бөгөөд олон төрлийн ашигтай бодис юм. Эдгээр ашиг тусыг чанаж болгосон тохиолдолд хэрхэн хадгалах боломжтой вэ? Энэ талаар жижиг зөвлөмжүүд танд туслах болно. Хүнсний ногоо нь хүний биед үнэлж баршгүй бүтээгдэхүүн юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Үхрийн махны ороомог нь баярын ширээг эс тооцвол ямар ч ширээний хувьд маш сайн чимэглэл болно. Үүнийг хоол хийх нь тийм ч хэцүү биш юм - хоолны мэргэжилтнүүд, тэр ч байтугай туршлага багатай хүмүүс үүнийг бүрэн даван туулах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 150 грамм бяслаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Баярын үеэр ширээн дээр илүү сонирхолтой зууш байх тусам энэ байшинг илүү зочломтгой гэж үздэг бөгөөд гэрийн эзэгтэйн хоолны авьяас чадвар айл өрх, зочдод гүн сэтгэгдэл төрүүлдэг. Бяслаг, татсан махнаас үүдэлтэй хөнгөн зууш нь гайхалтай зөөлөн, сэтгэл ханамжтай болж, найрлагадаа орсон халуун ногооны ачаар анхилуун үнэртэй болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Чебурекс бол янз бүрийн дүүргэлт бүхий нимгэн, исгээгүй зуурмагаар хийсэн нэг төрлийн бялуу юм. Бөглөхдөө зөвхөн татсан мах төдийгүй байцаа, бяслаг, мөөг, төмс хэрэглэдэг. Бялууг бэлтгэхийн тулд зуурмагийн зөв жорыг ашиглах нь маш чухал бөгөөд дараа нь жигнэмэг нь ер бусын амттай, зөөлөн болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Үйрмэг, шүүслэг боов нь орос хоолонд монгол-түрэг хоолны уламжлалаас ирсэн ердийн боовны төрөл юм. Бялуу хийх жор нь маш энгийн боловч хоол хийхэд амжилтанд хүрэх гол нөхцөл бол зөв зуурсан гурил юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - гурил 7 tbsp

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Германы бяцхан жигнэмэгийн бялуу - сонгодог алимны бялууг өөрчлөх. Амтат хоол нь гурав дахин их таашаал өгдөг. Суурь дээр нь шаржигнах царцдас байдаг. Дунд давхарга нь алим, нимбэгний шүүсний шүүслэг чихэрлэг, исгэлэн дүүргэлт юм. Күүкигийн дээр цөцгийн тосны үйрмэгээр хучигдсан байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гоймон ба пицца нь магадгүй Италийн хоолны хамгийн алдартай хоёр хоол юм. Гэсэн хэдий ч Италийн салат нь үүнээс бага амттай, олон янз байдаг. Тэдгээрийн заримыг нь бэлтгэхэд маш хялбар байдаг тул долоо, найман настай хүүхдүүд хүртэл зохицуулж чаддаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зайрмаг бол зуны халуун өдрийн хамгийн сайхан амттан юм. Дэлгүүрээс худалдаж авсан амттан нь ихэвчлэн таны биед ашиг тустай байдаггүй будаг, тогтворжуулагч, амт оруулагч, амт оруулагч болон бусад янз бүрийн хортой нэмэлт бодис агуулдаг тул өөрөө бэлдээрэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зуны эхний өдрүүдээс эхлэн удаан хүлээлгэсэн гүзээлзгэний улирал эхэлнэ. Энэ бол таны сэтгэлд нийцсэн гүзээлзгэний амттай амттангаар амтлах хамгийн тохиромжтой үе юм. Тэдний ихэнх нь маш хурдан хоол хийдэг бөгөөд хамгийн бага хэмжээний танил найрлага шаардагддаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бараг бүх жигнэмэггүй бялууг бэлтгэх нь маш хялбар байдаг тул хүүхэд ч гэсэн үүнийг зохицуулж чаддаг. Амтат амтат амттан нь баярын ширээнд ч, жирийн гэр бүлийн үдээс хойш зууш хийхэд тохиромжтой. Бялууг жигнэхгүйгээр хийх маш олон сонголт байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тахиа, мөөг нь төгс хослол юм. Нэмэлт орц найрлагаас үл хамааран эдгээр бүтээгдэхүүнээс авсан хоол нь үргэлж өндөр тэжээллэг чанартай байдаг бөгөөд цөцгий жан нь аль хэдийн гайхалтай амтыг онцолдог. Үүнээс гадна ийм хоолыг ямар ч аргаар бэлтгэж болно:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шинэ жилийн баяр нь гастрономийн уламжлал ихтэй байдаг: шампанск, Оливье, вазелин загас, мэдээж наймалж модон салат. Хэдэн арван жилийн турш эдгээр хоол нь уйтгартай болж, танил болж, ердийн зүйл болжээ. Наад зах нь тэд баярын мэдрэмжийг мэдрэхээ больсон

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зөөлөн өөх тосгүй гэрийн бяслагнаас та маш их амттай, эрүүл бүтээгдэхүүнийг бэлтгэж болно. Тэдгээрийн дотор ердийн амтат боов төдийгүй олон төрлийн зууш байдаг. Хүн бүр цэвэр гэрийн бяслагны амтанд дуртай байдаггүй. Гэхдээ тэр бол хамгийн эрүүл арван хүнсний нэг юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Та амттай гүзээлзгэний цөцгийн тос бүхий сэндвичийг туршиж үзэхийг мөрөөдөж байсан уу? Үүнийг ердөө 5 минутын дотор хийх боломжтой болж байна. Энэхүү гайхалтай амттай амттан нь хүүхэд, насанд хүрэгчдэд таалагдах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай -1/2 аяга зөөлрүүлсэн цөцгийн тос -1 ба 1/2 аяга нунтаг элсэн чихэр Саатал:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Талх нарийн боов нь үргэлж бидний сэтгэлийг баясгаж, байшингийн уур амьсгалд тухтай, үнс нэмдэг. Тиймээс та үргэлж анхилуун, амттай нарийн боовны үнэртэй байшинд эргэж очихыг хүсч байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - таны сонгосон аливаа чанамалаас нэг шил - нэг шил шигшсэн дээд зэргийн улаан буудайн гурил - нэг өндөг - нэг урлаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Толгой эргэх, дур булаам кофены үнэр нь заримдаа кофенд дурлагсдад төдийгүй жирийн хүмүүсийн мэдрэмжийг өдөөж өгдөг. Хэрэв та нэг энгийн жор мэддэг бол кофе нь ялангуяа амттай, амаар усалдаг, хоолны дуршилтай байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - найруулдаг кофе - аяга - цайны халбага - Элсэн чихэр - Буцалж буй ус - шанцай Зааварчилгаа 1-р алхам Хоёр аяга халбага, сайн чанарын түргэн уусдаг, хөлдөөсөн хатаасан аяганд аяганд хийнэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гайхалтай зочид, хэрэв хүсвэл маш энгийн байдаг - энэ нь стандарт бус хоол хийхэд хангалттай бөгөөд таны зочид бүгд туршиж үзээгүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 500 грамм ногоон шош - Сараалжтай хатуу бяслагны 3 хоолны халбагыг - 2 дунд сонгино - 500 грамм гахайн мах - 1 халбага улаан лоолийн зуурмаг - 2 улаан лооль - 250 грамм шинэхэн мөөг - 1 халбага гурил - 1 өндөг - 2-3 хоолны халбаган цөцгий - давс чинжүү Зааварчилгаа 1-р алх

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Манай гаригийн олон оршин суугчид чихэрлэг зүйлд дуртай байдаг боловч энэ хайр нь хэт автах, улмаар донтолт болоход ямар нэгэн зүйл хийх шаардлагатай болдог. Зааварчилгаа 1-р алхам Ямар ч тохиолдолд чихэр идэхээ гэнэт зогсоож болохгүй - та хэсэг зуур тэвчээртэй байж болно, гэхдээ нэг л өдөр та сулраад гэдсээ дүүргээд эмнэлэгт хэвтэх эрсдэлтэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Анар бол амттай, ер бусын, эрүүл дорнын жимс юм. Энэ нь зөвхөн өвөрмөц шинж чанартай ашигтай шинж чанараараа үнэлэгддэг. Зааварчилгаа 1-р алхам Анар нь маш олон төрлийн амин дэм, эрдэс бодис, антиоксидант агуулдаг. Алхам 2 Энэ бол маш их цангагч юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Croutons бол өглөөний хоолны гайхалтай санаа юм. Эдгээр нь амттай, тэжээллэг чанартай, насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд тохиромжтой бөгөөд амархан, хурдан бэлтгэгддэг. Хамгийн чухал нь тэдгээрийг бүх байшинд байх магадлалтай найрлагаас бэлтгэдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Эдгээр боов нь мөөгөнцрийн зуурмаг дээр үндэслэсэн тул маш амттай, сэвсгэр болдог. Талх нь баярын ширээнд ч хамаатай байх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд: - 700 гр гурил; - 1 tbsp. л. хуурай мөөгөнцөр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэхүү жороор даршилсан шампиньон нь шүүслэг бөгөөд маш амттай байдаг. Эцсийн эцэст, мөөг нь махыг амархан орлож чадах уургийн маш сайн эх үүсвэр юм. Мөөг нь фермент, витамин, эрдэс давс, үнэ цэнэтэй тэжээл агуулдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 кг мөөг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Та амттай, тэжээллэг зүйл хүсч, хөргөгчинд эргэлдэж, хугацаа нь дуусах үед тэр аврах ажилд ирдэг - магадгүй бялуу хийх хамгийн энгийн жор: энгийн дүүргэлт, мөөгөнцөргүй зуурмаг, хайруулын өндөр хурд. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Зуурмаг бэлтгэх:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хулгайн өндөг бүхий авокадогийн шарсан талх нь эрүүл, өглөөний цай уухад тохиромжтой сонголт юм. Энэ нь энгийн бөгөөд хурдан бэлтгэгддэг. Орц: - Талх - 1 зүсмэл; - Өндөг - 1 ширхэг; - Авокадо - 1/2 ширхэг; - Уксус - 2 tbsp

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Жигнэсэн сүү бол эртний орос хоол юм. Хуучин өдрүүдэд энэ нь байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн 12 цаг хүртэл турж байсан Оросын зууханд чанаж болгосон. Үүний үр дүнд өтгөн, амттай хөөсөөр анхилуун өтгөн ундаа гарч ирэв. Орчин үеийн хотын орон сууцанд та гар хийцийн шатаасан сүүг хэд хэдэн аргаар амжилттай хийж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Толин тусгал паалан нь гялтгар өнгөлгөө бөгөөд ямар ч бялууг үзэмжтэй, хоолны дуршил сайтай, бэлэн харагдуулдаг. Жигнэмэг, мусс бялуунд ашиглаж болох шоколадан мөстөлтийн баталгаатай жорыг танилцуулж байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай -ус - 55 мл

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Мосс бялуу: хоёр үгээр хэлбэл тендерээс зөөлөн! Түүний онцлог шинж чанарууд юу болохыг олж мэдье. Энэ амттанг хамтдаа хоол хийхийг хичээцгээе. Гэр бүл, найз нөхөддөө зориулж хялбар, амттай, анхны амттан хийх энгийн гар хийцийн жорыг бид таны анхаарлын төвд орууллаа

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэрэв зочид хэдийнэ үүдэнд ирчихсэн байгаа бол та ямар нэгэн зүйл хийж амжаагүй байсан бол энэ салат танд тохиромжтой. Энэ нь нэлээд эх боловч үүнийг ямар ч тохиолдолд ашиглаж болно. Боломжтой найрлагаас хурдан жор авахын тулд Венецийн салатыг хий

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Атаархлын салат таны бүх зочдын хүлээлтээс давж гарах болно. Энэ нь ямар ч тансаг хүмүүст таалагдах маш нарийн амттай байдаг. Ийм тансаг, анхны салат нь таны баярын ширээний гол хоол болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 250 тахианы булан - 3 tsp кунжут - Хятад байцаа - хагас сонгино - 1 улаан чинжүү - 3 tbsp

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Баярын өдрүүдэд би аль болох олон салатыг ширээн дээр тавихыг хүсдэг боловч шинэ, анхны зүйл гаргах нь маш хэцүү байдаг. Спраттай салат нь таны баярын ширээн дээр шинэлэг, шинэлэг байдлыг мэдрэх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 150 гр спрат - 50 гр цагаан талхны croutons - 100 гр шинэ өргөст хэмх - 150 гр лаазалсан эрдэнэ шиш - 100 гр хатуу бяслаг - 50 гр майонезаас - 1 хумс сармис Зааварчилгаа 1-р алхам Та дэлгүүрээс croutons худалд

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэхүү салатыг бэлтгэхэд маш хурдан бөгөөд хялбар байдаг. Энэ нь зочдод баярын хүлээн авалт, ердийн гэрийн оройн зоог барихад тохиромжтой. Үүнээс гадна түүний найрлага нь витамин, шим тэжээлээр дүүрэн байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 алим - 2 лууван - 4 өндөг - 150 гр бяслаг - 1 сонгино - 100 гр майонезаас Зааварчилгаа 1-р алхам Савыг аваад дотор нь чанасан өндөг буцалгана

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гоёмсог баярын ширээнд ямар хоол хийх вэ? Олон гэрийн эзэгтэй нар эргэлздэг асуулт. Загаснаас өөр юу байх вэ? Хүнсний ногоо, ургамлын гаралтай загас! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - загас - төмс - хаш - лууван - давс - чинжүү - халуун ногоо - цөцгийн тос - ус - элсэн чихэр - цуу - сонгино - ногоон Зааварчилгаа 1-р алхам Сонгино хальсалж, урсгал усаар сайтар угаана

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зул сарын гацуур мод бол шинэ жилийн баярын бүх баярын төв юм. Түүний эргэн тойронд дугуй бүжиг тоглож, доор нь баярын бэлгүүд байрлуулдаг. Гэсэн хэдий ч мод амархан таны шинэ жилийн ширээний төв болж чадна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - банана - Киви - мандарин - тараг - зөгийн бал - кунжут Зааварчилгаа 1-р алхам Гадил жимсний хальсыг авч, зүсмэлүүд болгон хувааж ав

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Салат яагаад ийм сонирхолтой нэртэй болсон юм бэ? Учир нь эрчүүд энэхүү салатны өвөрмөц амтыг мэдрэхдээ аз жаргал, таашаалаар уйлдаг. Сонгосон хүнээ нарийхан салатаар өөгшүүл. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 250 гр тахианы булан - 250 гр солонгос лууван - 350 гр лаазалсан мөөг - 150 гр хатуу бяслаг - 4 тахианы өндөг - 1 сонгино - 50 мл-ийн ширээний цуу - 350 гр майонезаас Зааварчилгаа 1-р алхам Булангаа урсгал усаар зайлж, зөөлөн болтол

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Олон гэрийн эзэгтэй нар энгийн, амттай салатыг байнга эрэлхийлж байдаг. "Сүйт бүсгүй" ер бусын нарийн амттай байдаг. Энэхүү салатыг бэлтгэхэд хялбар бөгөөд хурдан байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 сонгино; - 4 төмс

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Эрдэмтэд аль бүтээгдэхүүн нь хүний амьдралыг уртасгадаг, түүний чанарыг үлэмж богиносгож, бууруулдаг талаар маргалдсаар байна. Өнөөг хүртэл шинжлэх ухаан ганц дүгнэлт хийж чадаагүй байна. Хүн бүр энэ сэдвийг ойлгож, зөв шийдвэр гаргах ёстой

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шинэ жилийн баярын ширээгээ эх болгохын тулд өндөгнөөс гахайн мах хийж болно. Энэ нь зочдод, ялангуяа бяцхан хүүхдүүдэд таатай байх төдийгүй 2019 оны бэлгэдлийг тайвшруулна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - өндөг - нишингэ - хар перц - майонезаас - Лаврын навч Зааварчилгаа 1-р алхам Нишингийг урсгал усан доор сайтар угааж, зөөлөн болтол буцалгана

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гэрийн бяслаг нь олон талт, өөрөөр хэлбэл олон бүтээгдэхүүнтэй хослуулж чаддаг тул би дуртай. Би үүнийг шоколадтай шаржныхаа дүүргэгч болгон ашиглахыг санал болгож байна. Үүссэн амттан таны амтанд нийцэх нь дамжиггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - хар шоколад - 100 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Херринг бол Оросын ширээний хатан хаан юм. Шинэ жил, төрсөн өдөр эсвэл гэр бүлийн оройн зоогонд зориулж энэ загасыг үргэлж өөр өөр аргаар боловсруулж болно, хэрчсэн хоол нь гастрономийн таашаал авчрах нь дамжиггүй. Хэрэв гэнэт гадаадад хаа нэг газар аялах гэж байгаа бол санамсаргүй байдлаар хажуугаар нь өнгөрч буй хүнээс дуртай хоолыг нь асууж, хариуд нь Herring-ийн талаар сонссон бол энэ нь орос сүнстэй хүн байх болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Чипс, наймалж модоор хийсэн салат нь тансаг хоолонд дуртай байдаг. Ийм салат хийх найрлага нь хямд, маш хямд бөгөөд бэлтгэх арга нь хоол хийх тусгай ур чадвар шаарддаггүй. Хавч мод, чипстэй сонгодог салат нь баярын ширээн дээр анхны хоолны дуршил юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Лууван бол хүмүүсийн идэж эхэлсэн эртний үндэс ногооны нэг бөгөөд амин дэм, микроэлементийн бүх агуулахыг нуун дарагдуулдаг. Харамсалтай нь, одоо бусад бүтээгдэхүүний асар том гастрономийн сонголтоос болж улбар шар өнгийн "шорон доторх гоо үзэсгэлэн"

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бүрхүүлтэй ааруул, ваниль, үзэмтэй, өөх тосгүй, шоколадны амттай - эдгээр сүүн бүтээгдэхүүний олон сортыг орчин үеийн супермаркетаас олж болно. Гэхдээ яагаад гэр бүлийн төсвөө нэг их хүчин чармайлтгүйгээр гэртээ хоол хийж болох зүйлд зарцуулах ёстой юм бэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Наад зах нь хоёр орц найрлагын аливаа зүйлийг ихэвчлэн салат гэж нэрлэдэг бөгөөд хэрэв та зарим нэг ер бусын бүтээгдэхүүнийг тухайлбал, хан боргоцойтой тахианы махыг нэг салатанд хольсон бол ийм хоолны бүтээлийг аюулгүй бүтээл гэж үзэж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Салад нь зөвхөн нарийн төвөгтэй, хүйтэн хүйтэн зууш, ихэнхдээ майонезаас хувцаслах зориулалттай байсан үе өнгөрсөн. Орчин үеийн салат нь хөнгөн, хурдан, тод, гайхалтай уран зөгнөлийн хувцаслалттай байж болно. Төгс хөнгөн салатыг хэрхэн бүтээх вэ Хөнгөн салат нь хөгжмийн импровизацитай адил байж болно - хэрэв та хэд хэдэн дүрмийг дагаж мөрддөг, гэхдээ урам зориг дээр найддаг бол гайхалтай хэсэг авах болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гахайн ууц нь маш анхилуун, амттай болжээ! Энэ нь баярын ширээн дээр гол хоол болж үйлчилж болох бөгөөд гэр бүлийн оройн хоолонд ч бэлдэж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - гахайн ууц 1 ширхэг; - лууван 4 ширхэг; - нишингэ 4 ширхэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Загасны салат нь амттай, эрүүл хоол юм. Эдгээр нь гэрийн оройн хоолонд тохиромжтой бөгөөд ямар ч баяр ёслолын үеэр ширээгээ төрөлжүүлэх болно. Бэлтгэхийн тулд загасны төрөл бүрийн сортыг ашигладаг: туна, хулд, загасны мах. Гэхдээ хамгийн төсвийн сонголт бол лаазалсан сардина юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Оросын ширээний уламжлалт спратыг олон хүмүүс зөвхөн нэг сонгодог сэндвичтэй холбодог. Гэсэн хэдий ч энэхүү амттай, амттай загасаар та ердийн цэсэндээ олон янз байдлыг нэмж өгөх олон сонирхолтой салат бэлтгэж болно. Спраттай амтат салатны түлхүүр нь загасны сайн чанар юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бэлхүүсийг гахайн мах, үхэр, хурганы гулуузны арын хэсэг гэж нэрлэдэг бөгөөд хавирганы ясыг маханд хадгалдаг. Ийм мах нь өндөр амттай тул амт, зөөлрүүлэхийн тулд хоол хийхээс өмнө ихэвчлэн даршилдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Тахайн махны ууцны хувьд:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хүнсний ногооны бялуу нь нялх, хоолны дэглэмд тохирсон амттай, эрүүл боов юм. Бүтээгдэхүүн нь маш олон янз байдаг тул ямар ч ногоо дүүргэхэд тохиромжтой: шинэхэн эсвэл даршилсан байцаа, лууван, төмс, хулуу, сонгино, бууцай, цуккини, улаан лооль

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хурга бол дэлхийн өнцөг булан бүрт тансаг хоолонд дуртай гавьяатай мах юм. Зөөлөн, шүүслэг, анхилуун үнэртэй тул олон төрлийн халуун ногоо, өвслөг ургамлуудтай хослуулан бүх төрлийн дулааны боловсруулалтанд тохиромжтой. Үүнээс шөл, бялуу, шарсан мах хийж, хургыг нь жигнэж, шарж, чанаж, чанаж болгоно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Байгаль дээр авч явах аяга нь хэд хэдэн нөхцлийг хангасан байх ёстой: нэгдүгээрт, тэдгээр нь амархан муудах ёсгүй, хоёрдугаарт, тээвэрлэлтийн явцад онцгой бэрхшээл шаарддаггүй. Жишээлбэл, мах, салат, хөнгөн зуушыг таглаатай таглаатай хуванцар саванд хийж, соус, ундааг битүүмжилсэн саванд, жимс, талхыг ердийн гилгэр хальсан эсвэл цаасан уутанд хийж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ургамлууд, гар хийцийн сонирхогчидтой амттай сэндвич нь зөвхөн түргэн өглөөний цай төдийгүй бүх зуушны сонгодог юм. Гэрийн хоол хийхэд та бүхэл бүтэн хэсэг эсвэл татсан мах хэрэглэж болно, тэр ч байтугай хэд хэдэн төрлийн махан бүтээгдэхүүнийг нэгтгэж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хиамтай чанасан байцаа нь бэлтгэхэд хялбар боловч амттай, амттай оройн хоолны сонголт юм. Германд энэ хоол маш их алдартай бөгөөд үндэсний хоолны хамгийн боловсронгуй ресторанд хүртэл үйлчилдэг. Хиамны хамт чанасан байцаа хоол хийх онцлог шинж чанарууд Хиамтай чанасан байцаа нь зөвхөн Герман болон Европын бусад зарим оронд төдийгүй бүтээгдэхүүний бэлтгэл, хялбар байдал зэргээрээ алдартай болсон хоол юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Пиццаны амжилт нь юун түрүүнд зуурмагаас хамаарна. Цөцгий зуурмаг нь маш сайн амттай байдаг. Энэ нь зөөлөн, эмзэг, анхилуун үнэртэй болж хувирдаг. Мөөгөнцрийн зуурсан гурил зуурахаас цөцгий дээр зуурсан гурил зуурахад хамаагүй бага хугацаа шаардагдана

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өнөөдөр пицца нь Оросын хоолонд маш их алдартай тул өдөр тутмын хоол, баярын хоолоор үйлчилдэг. Дүүрэн тортиллагийн амт нь зуурмагийн чанар, найрлагаас ихээхэн хамаардаг. Мөөгөнцрийн суурь нь сонгодог сонголт хэвээр байна. Туршлагатай тогооч янз бүрийн хоолны заль мэх, мөөгөнцөр дээр суурилсан пицца хийх нууцыг ашигладаг тул танил хоолоо үнэхээр өвөрмөц болгож чаддаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Италийн хоолыг олон хүмүүс, ялангуяа пицца, спагетти эсвэл гоймон гэх мэт хүмүүс хүлээн авдаг. Хоол хийх олон янзын жор нь насанд хүрэгчид, хүүхдүүд, хоолны дэглэмийг хайхрамжгүй орхихгүй. Италийн фарфалле гоймонтой амттай, эрүүл хоол хийж үзээрэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Спагетти карбонара бол гахайн махтай гоймонгийн хамгийн алдартай жор боловч цорын ганц жороос хол байдаг. Анхилуун гахайн мах нь гоймонтой сайн зохицдог бөгөөд үүнээс хайлсан өөхөнд сонгино, сармис, хүнсний ногоог хуурч, амтыг нь сайжруулж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Самар, мөөгтэй анхилуун, шүүслэг тахиа бол маш амттай, бэлтгэхэд хялбар хоол юм. Зөөлөн шувууны мах таны аманд хайлж, самар, халуун ногоо нь тахианы маханд гайхалтай амт, гайхалтай үнэр өгдөг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 тахиа

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэ хоол Италийн хойд зүгээс бидэнд ирсэн. Рисотто нь хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, мах, загас, мөөг, далайн гаралтай бүтээгдэхүүнийг нэмж бэлтгэдэг. Үүнийг олон хүн ердийн будааны будаа гэж үздэг боловч тийм биш юм. Рисотто хийхийн тулд будааны үрийг эхлээд тосонд бага зэрэг шараад дараа нь бага зэрэг ус эсвэл шөлөөр буцалгана

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Баница бол Болгарын хоолны маш амттай хоол юм. Энэ нь фило зуурмагаас бэлтгэсэн бөгөөд нимгэн цувисан зуурсан гурилыг тосолж, дүүргэж цацна. Банца бөглөх нь маш өөр байж болно: фета бяслаг, гэрийн бяслаг, хулуу, бууцай, байцаа болон бусад орцуудаас

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шинэ жилийн баярын өдрүүдэд халамжтай гэрийн эзэгтэй нар гэр бүл, ялангуяа хүүхдүүдийг эрхлүүлэхийг хичээдэг. Энд амттангүйгээр хийж чадахгүй. Энэ төрсөн өдрийн бялуу нь бяцхан чихэрлэг шүдэнд төдийгүй насанд хүрэгчдэд зориулсан анхны гэнэтийн бэлэг байх болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Залхуутай бууз нь гэр бүлийн өглөөний цай эсвэл оройн хоолонд тохиромжтой байдаг бөгөөд гэр бүл нь бэлтгэл ажилд тусалж чадна. Энэ хоолыг бэлтгэх янз бүрийн арга байдаг. Энэ нь ногоотой соустай, ногооны дэрэн дээр сарнай хэлбэрээр чанаж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Залхуу бууз нь хамгийн түгээмэл гар хийцийн буузтай амттай төстэй боловч бэлтгэл нь эрс өөр юм. Орц: Гахайн өөхний хэсэг - 150 гр; Үхрийн мах - 200 гр; Лууван - 3 ширхэг; Хамгийн дээд зэргийн улаан буудайн гурил - 350 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хулуу бол хамгийн эрүүл хүнсний ногооны нэг бөгөөд намрын хатан хаан гэж нэрлэж болно. Та маш олон тооны гайхалтай амттай хоол хийж болно. Хулууны жор маш энгийн бөгөөд хөрөнгө оруулалт, цаг хугацаа их шаарддаггүй. Үүнээс гадна хулуу нь маш их хэмжээний витамин, амин хүчил, цайр, магни, зэс, кальци, фосфор, иод зэрэг эрдэс бодис агуулдаг тул маш их хэрэгтэй байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гэрийн эзэгтэй нар бууз баримал хийх гэж юу болохыг мэддэг. Энэ бол маш их цаг хугацаа шаарддаг нөр их хөдөлмөр юм. Хэрэв та гэр бүлээ амттай буузаар эрхлүүлэхийг хүсвэл энэ жорыг анхаарч үзээрэй. Маш энгийн бөгөөд хурдан. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Зуурмаг:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Заримдаа та маш амттай боловч илчлэг багатай, хортой зүйлээр өөрийгөө эрхлүүлмээр санагддаг гэдэгтэй санал нийлнэ үү. Ийм тохиолдолд хоолны дэглэм гэж үзэж болох сквош пицца бэлтгэхийг санал болгож байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Халва хийх маш олон арга байдаг. Энэхүү амттанг Азербайжанд бэлтгэсэн байдлаар нь бэлтгэхийг би санал болгож байна. Энэ хоол нь зөвхөн бэлтгэл хийхэд хялбар байдгаас гадна гайхалтай амтаараа танд таалагдах болно гэж бодож байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - гурил - 2 хоолны халбаганууд

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гахайн махны ороомог нь зөөлөн бөгөөд шүүслэг байдаг! Энэхүү хоол нь гала найр болон гэр бүлийн оройн хоолонд тохиромжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - жигнэх таваг; - шүдний чигчлүүр; - 600 гр ясгүй гахайн мах; - шампиньон 400 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гэрийнхэндээ хэрхэн баярлаж, зочдод гэнэтийн бэлэг барихаа мэдэхгүй байна уу? Энэ гайхамшигтай бялууг жигнээд үзээрэй. Зочид баяртай байх болно, танай гэр бүл танаас дахин дахин хоол хийхийг хүсэх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Зуурмаг хийх найрлага:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бялууг хэн хайрладаггүй вэ? Магадгүй цөөхөн хүн ийм хоолноос татгалзаж чаддаг байх. Бялуу нь өөр өөр боловч бүгд амттай, амттай байдаг. Хүнсний ногооны мөөгний бялуугаар өөрийгөө дайл. Үүнийг хоол хийх нь маш энгийн бөгөөд хэрэв та хүүхдүүдийг энэ процесст оролцвол энэ нь бас зугаатай байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ханиалга нь олон өвчнийг дагалддаг таагүй шинж тэмдэг юм. Нэлээд үр дүнтэй гар хийцийн эмчилгээ - содтой сүүг ийм өвчний нарийн төвөгтэй эмчилгээнд хамруулж болно. Ундаа ашигтай шинж чанарууд Сод нэмсэн халуун сүү нь зарим өвчний нарийн төвөгтэй эмчилгээнд сайн нэмэлт болдог

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Интоортой гар хийцийн бууз нь маш амттай хоол бөгөөд ялангуяа чихэрлэг, исгэлэн амтанд дуртай хүмүүст зориулагдсан байдаг. Өвлийн улиралд та зуныг санагдуулам зүйлийг хүсдэг. Хөлдөөсөн интоорын бууз хийх нь амттай, жимсний хоолонд дуртай байх сайхан арга юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Beetroot латте (эсвэл үүнийг ягаан латте гэж нэрлэдэг) нь кофены хамгийн загварлаг, хамааралтай хувилбаруудын нэг юм. Энэ нь эрүүл амьдралын хэв маягийг сахих кофеин уусан хүмүүст тохиромжтой боловч өдөржингөө сэргэлэн цовоо, идэвхтэй байхыг хүсдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Олон хүмүүс хурдан, хялбар, амттай махан хоолонд дуртай байдаг. Үхрийн маханд маш олон тооны ашигтай бодисууд байдаг бөгөөд үүнийг ямар ч хачираар өгдөг. Үхрийн махны маринадын маш энгийн хоёр жорыг энд оруулав. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - үхрийн мах

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тахианы хөх бол олон хүний хайрладаг зөөлөн хоолны дэглэмийн мах юм. Үүнийг бэлтгэх янз бүрийн арга байдаг. Аарц бяслагаар тахианы хөх хийж үзээрэй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - тахианы булан; - ургамал бүхий ааруул бяслаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хөнгөн, зөөлөн, амттай, амттай хясаа. Эдгээр дугтуйнууд нь элсэн чихэргүй тул маш эрүүл боловч түүнтэй адил амттай байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - мөөгөнцрийн зуурмаг - 1-р бүлээн ус - 1 tbsp. халбага элсэн чихэр - 1 tbsp

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Дорно дахины хоолонд татсан махаар хучигдсан хавтгай бялуу хэлбэртэй хоол байдаг. Үүнийг лахмажун гэдэг. Үүнтэй адилаар турк пицца хэмээх тансаг нэрийг хүлээн авсан татсан махан пицца зохион бүтээжээ. Дүүргэгчээ зуурсан гурилан дээрээ хагас жигнэсэн хэлбэрээр тавьдаг тул бүтээгдэхүүн нь нэгэн зэрэг зууханд "

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бүх төрлийн бялуу дүүргэлт байдаг! Жишээлбэл, viburnum бол сайхан жимс боловч гашуун амттай байдаг. Гэхдээ үүнээс "дүүргэгч" нь амттай, мэдээжийн хэрэг маш ашигтай болж хувирдаг. Viburnum-ийн эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусыг үгүйсгэх аргагүй юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Эхний ээлжинд уулын үнс тийм ч сонирхолтой биш юм: та үүнийг салбараас идэж болохгүй. Гэсэн хэдий ч, үүнээс бэлтгэсэн бэлдмэлүүд нь зөвхөн амттай төдийгүй маш их хэрэгтэй байдаг. Хүний биед агуулагдах витамин С, Е, антиоксидантууд нь илүүдэхгүй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хуурай сүүн мөөгийг (цагаан бөөгнөрөл эсвэл зажил гэж бас нэрлэдэг) ихэвчлэн баасанд нь андуурдаг. Мөөг түүгчийн өөр нэг хэсэг нь хоол хийх нь тийм ч хялбар, хурдан биш гэдгийг мэддэг бөгөөд ойгоо мөөгөө үлдээдэг. Гэхдээ орц бол гайхалтай амттай мөөг бөгөөд та үүнийг бэлтгэх зарим нууцыг л мэдэх хэрэгтэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ялангуяа нарийн боовтой өглөөний цайгаа уух дуртай хүмүүсийн хувьд цайндаа боов хийж жигнэхийг хичээмээр байна. Тэдний жор нь маш энгийн боловч мэдээжийн хэрэг тэдгээрийг хурдан хийх боломжгүй байх магадлалтай (зуурсан гурил, дараа нь аль хэдийн зуурсан зуурсан гурил өсөхийг хүлээх хэрэгтэй гэсэн үг юм), гэхдээ үр дүн энэ нь үнэ цэнэтэй юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сонгины чипсийг зуушны хэсэг дэх аль ч дэлгүүрээс авах боломжтой боллоо. Гэхдээ та тэдгээрийг гэртээ өөрөө хийж, дараа нь найз нөхөддөө шинэхэн, амттай зуушаар дайлж болно. Сонгины чипс нь бие даасан хоол, шар айраг болон бусад исгэсэн ундаанд нэмэлт тэжээл болдог

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэрэв та гэртээ мөөгөнцрийн дутагдалд орвол энэ нь жигнэмэгээс татгалзах шалтгаан биш юм. Фермийн шинэ боов хийх Америкийн жор нь хамгийн бага найрлагатай ч гэсэн бий болгох боломжийг олгодог. Дэлгүүр рүү гүйх шаардлагагүй, хөргөгчинд байгаа бүхэн хангалттай

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Төмс нь энэ бялууг дүүргэж өгдөггүй боловч зуурмагийн нэг хэсэг юм. Би хувьдаа шалгасан: хэрэв та түүний найрлагыг махны жороос хассан ч энэ нь бэлэн хоолыг хамгийн бага хэмжээгээр гэмтээхгүй. Төмсний бялуу нь амттай, маш тэжээллэг хэвээр байх болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэрэв та хулд загас худалдаж авсан бөгөөд хэрхэн яаж хоол хийхээ мэдэхгүй байгаа эсвэл улаан загасны ердийн, "загасны" амтанд дургүй бол энэ хоол танд яг тохирно. Хоол хийх процесс нь маш их найрлага шаарддаггүй бөгөөд таны цаг хугацаа их шаарддаггүй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Якитори бол Японы уламжлалт хоол юм. Энэ нь хулсан шорлог дээр нүүрсэн дээр шарсан тахианы хэсгүүдээс бүрдэнэ. Япончууд ажлаасаа буцаж ирэхдээ ихэвчлэн шар айраг болон эдгээр анхилуун kebabыг худалдаж авдаг. Энэхүү жороор бэлтгэсэн махыг Японы ундааны газруудад (изакаяа) ихэвчлэн үйлчилдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Байгалийн чанасан kebab нь богино долгионы зууханд чанаж байснаас ялгаатай нь эргэлзээгүй юм. Гэсэн хэдий ч, ямар нэг шалтгаанаар цэвэр агаарт гарах боломжгүй бол энэ боломжийг ашиглан богино долгионы зууханд тахианы шорлог хийж болохгүй гэж үү?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Турк гулашийг анх Унгарт зохион бүтээсэн. Өнөөдөр энэ жор дэлхий даяар тархаж, маш олон тооны хувилбаруудтай болсон. Орос улсад үүнийг зарим төрлийн хачиртай хамт хэрэглэх нь заншилтай байдаг. Доорх нь удаан агшаагчтай цацагт хяруулын гуляшны хамгийн түгээмэл хувилбар бөгөөд энэ нь хүн бүрт таалагдах болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Орос хүнд зориулсан папаяа чанамал бол гайхалтай зүйл, учир нь уг хоол нь чамин юм. Бусад зүйлээс гадна энэ нь маш эрүүл байдаг. Папаяаг ихэнхдээ арьс, үргүй түүхий хэлбэрээр иддэг. Хэрэв та ямар нэгэн байдлаар энэхүү чамин жимстэй болсон бол түүгээрээ чанамал бэлтгэ, тэгвэл та харамсахгүй байх болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Селери дээр суурилсан шөл нь үргэлж эрүүл бөгөөд маш хөнгөн байдаг. Та ийм шөлөнд тодорхой хэмжээний шинэхэн ногоо нэмж болно, ингэснээр та гайхалтай витамин хоол авах болно. Шөл нь маш баян, зөөлөн амттай боловч мах нь огт байдаггүй. Орц: