Шилдэг жор

Пу-эр цай хэрхэн уух вэ

Пу-эр цай хэрхэн уух вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хятадын пу-эр цай нь ер бусын үнэр, амттай төдийгүй маш эрүүл ундаа юм. Энэ нь хоол боловсруулалтыг зохицуулж, бие махбод дахь бодисын солилцооны процессыг хэвийн болгох, гипертензийн өвчтнүүдийн нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх, холестерины түвшинг бууруулах, арьсанд сайнаар нөлөөлж, ядаргаа тайлах, турах үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг

Гахайн махаар юу хийх вэ

Гахайн махаар юу хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гахайн мах бол эмзэг, эмзэг амттай мах юм. Энэ нь исгэлэн, давслаг, тэр ч байтугай чихэрлэг найрлагатай сайн зохицдог. Гахайн гулуузыг бүхэлд нь чанаж эсвэл хэсэг болгон хувааж болно. Бүх зүйл нөхөөсөөс эхлээд туурай хүртэл "бизнес"

Эмгэн хумсыг хэрхэн идэх вэ

Эмгэн хумсыг хэрхэн идэх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Эмгэн хумс бол Орос улсад туйлын чамин гэж тооцогддог бүтээгдэхүүний нэг боловч Францад өвс, анхилуун тос, халуун соус эсвэл зүгээр л цагаан талхаар зуушаар үйлчилдэг. Хэрэв та эдгээр хясаануудыг жинхэнэ франц хүн эсвэл нарийн франц эмэгтэй шиг зохицуулахыг хүсвэл тэдгээрийг ашиглах дүрмийг сайн мэддэг байх хэрэгтэй

Цагаан будааны гоймон эсвэл гоймонгийн хурдан жор

Цагаан будааны гоймон эсвэл гоймонгийн хурдан жор

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Цагаан будааны гоймон нь хэдэн миллиметрээс 2-3 см өргөнтэй тунгалаг хавтгай эсвэл бөөрөнхий тууз шиг харагддаг гоймонгийн төрөл юм. Цагаан будааны гурил, уснаас гаргаж авсан зарим үйлдвэрлэгчид илүү уян хатан байхын тулд бага зэрэг эрдэнэ шишийн цардуул нэмдэг

Үйлдвэрлэсэн огноог хэрхэн харах

Үйлдвэрлэсэн огноог хэрхэн харах

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хууль тогтоомжийн дагуу бараа хадгалах хугацааг харуулсан, хүртээмжтэй хэлбэрээр хэрэглэгчдийн анхааралд хүргэх ёстой. Гэсэн хэдий ч "тодорхой байдал, хүртээмж" -ийг үл харгалзан хамгийн туршлагатай худалдан авагчдын хувьд ч гэсэн асуулт гарч ирж болно

Далайн хорхойг хэрхэн яаж идэх вэ

Далайн хорхойг хэрхэн яаж идэх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Далайн хулуу нь хатуу гадаргуу дээр удаан хөдөлж чаддаг нялцгай биетэн юм. Дүрмээр бол тэд өөрсдийгөө урхинд хавсаргадаг. Тэднийг агнах нь маш энгийн бөгөөд гүехэн гүнд шумбаж, чулууны гадаргуугаас хутгаар хусах замаар хийгддэг. Мэдээжийн хэрэг та энэ бариагаа янз бүрийн хоол бэлтгэхэд ашиглаж болно, гэхдээ далайн хорхойг түүхийгээр нь идэх нь хамгийн ашигтай бөгөөд зөв юм

Байцаагаа хэрхэн зөв жигнэх вэ

Байцаагаа хэрхэн зөв жигнэх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Braised байцаа нь Польшийн bigus-тэй адил тусгай хоол хийхгүй бол нэг цаг хүрэхгүй хугацаа зарцуулдаг амттай, шүүслэг хоол юм. Жигнэсэн байцаа хийх олон жор байдаг боловч ихэнхдээ тэдгээр нь хоол хийх аргад биш харин нэмэлт найрлагад ялгаатай байдаг

Пармезаныг юу орлож чадах вэ?

Пармезаныг юу орлож чадах вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хатуу Италийн пармезан бяслаг нь олон төрлийн хоолонд ашиглагддаг. Жинхэнэ Пармезан нь их хэмжээний сүүнээс бүтдэг бөгөөд заримдаа гурван жил хүртэл боловсордог. Ийм бүтээгдэхүүний үнэ нэлээд өндөр байгаа нь гайхмаар зүйл биш юм. Ийм учраас үүнийг бусад хямд, хямд аналогоор солих хүсэлтэй байдаг

Цайны уут уух нь хортой юу

Цайны уут уух нь хортой юу

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ихэнх нь цайны уут хийж үзсэн. Эдгээр нь зам дээр, ажил дээрээ, өглөө нь цайны саванд цай хийх цаг байхгүй үед ашиглахад маш тохиромжтой байдаг. Цүнхийг уутаар худалдаж авах нь ихэнх хүмүүст зөвхөн ашиг тусаа өгдөг: аяганд хийгээд буцалж буй усан дотор хийнэ - хоёр минут, хүчтэй үнэрт ундаа бэлэн болно

Яагаад түүхий өндөг уух хэрэгтэй вэ?

Яагаад түүхий өндөг уух хэрэгтэй вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өндөг бол шим тэжээлийн жинхэнэ агуулах юм. Энэ нь хүний биед үнэ цэнэтэй уураг, өөх тос, A, E, D, PP, H, B12, B3 зэрэг олон витамин агуулдаг. Нэмж дурдахад өндөг нь маш их хэмжээний элемент агуулдаг: төмөр, кальци, кали, хүхэр, магни, натри, фосфор, иод гэх мэт

Хэрхэн талх идэж, жингээ хасах вэ?

Хэрхэн талх идэж, жингээ хасах вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэ нь хоолны дэглэм, талх хоёр тохирохгүй зүйл юм шиг санагдах болно. Ихэвчлэн хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд энэ бүтээгдэхүүнийг бүрэн орхиж, их хэмжээний нүүрс ус агуулсан хүмүүсийг айлгахыг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч хэрэглэсэн ч илүүдэл жингээсээ салж, туранхай байдлыг сэргээх боломжтой

Гахайн маханд ямар халуун ногоо тохиромжтой вэ

Гахайн маханд ямар халуун ногоо тохиромжтой вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хүн бүр өөр өөр амттай байдаг бөгөөд зарим нь гахайн махыг давс, чинжүүтэй хамт чанаж идэх дуртай байдаг бол зарим нь гал тогооны өрөөндөө өөр өөр амтлагч, амтлагчаар туршиж үзэхийг илүүд үздэг. Үүний зэрэгцээ гахайн махыг гахайн өөх эсвэл ууцны аль алинд нь сайн нөхөж өгдөг тодорхой халуун ногоо байдаг

Фейжоа ямар байна

Фейжоа ямар байна

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Feijoa жимснүүд 11-р сарын эхээр зарагдаж эхэлж байна. Харамсалтай нь, өвлийн хоолны дэглэмийн нэг байр суурийг эзэлж чадах энэхүү амттай, эрүүл жимсийг харьцангуй ховор хэрэглэдэг. Фейжоа нь Парагвай, Уругвай болон Бразилийн уулархаг бүс нутагт зэрлэг ургадаг

Яагаад шар айрагыг архитай холихгүй байх нь дээр вэ?

Яагаад шар айрагыг архитай холихгүй байх нь дээр вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Согтууруулах ундаа агуулсан амттангаар найрлах үеэр хяналтаа алдаж, уухаас илүү их зүйл уух нь амархан байдаг. Зарим ундаа, буруу хэрэглэсэн бол сайн сайхан байдалд хамгийн сайн нөлөө үзүүлэхгүй. Шар айргийг архитай холих нь маш хортой гэж үздэг

Би өдөр бүр шөл идэх хэрэгтэй юу?

Би өдөр бүр шөл идэх хэрэгтэй юу?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бидний хүн бүр бага наснаасаа шөлийг өдөр бүр идэж байх ёстой гэдгийг мэддэг бөгөөд ингэснээр ходоод, хоол боловсруулах эрхтний эрхтнүүдтэй холбоотой асуудлуудаас зайлсхийх болно. Нэг талаас, эхний хоол (шөл, borscht, hodgepodge, нухаштай шөл) нь биед үнэлж баршгүй ач тусыг авчирдаг

Улаан хагас чихэрлэг дарсаар юу үйлчлэх вэ

Улаан хагас чихэрлэг дарсаар юу үйлчлэх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

"Махны улаан дарс" гэсэн дүрэм нь ач холбогдлоо алдаж байна. Одоогийн чиг хандлага нь туршилтыг дэмжиж байна. Дэлхийд танигдсан sommeliers: "Дуртай дарс, дуртай хоолоо сонго, тэгвэл та буруу зүйл хийхгүй" гэж хэлдэг. Гэсэн хэдий ч амжилттай оройн зоог барих нь дарс, хөнгөн зуушны зөв хослолоос хамаардаг тул дарсыг зөв ашиглах үндсэд хандах шаардлагатай гэсэн үг юм

Хэчнээн бага идэж, цатгалан байх вэ

Хэчнээн бага идэж, цатгалан байх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бидний олонх нь зөв хооллолтын талаар боддог. Зарим нь үүнийг сайн дураараа хийдэг бөгөөд хог хаягдал, том хэсгээс бүрмөсөн татгалзахаар шийддэг бол зарим нь эмч нарын яаралтай зөвлөмжийн дагуу хийдэг. Ходоод гэдэс нь булчингийн эрхтэн бөгөөд түүний хэмжээ ойролцоогоор 350 мл байдаг гэдгийг та мэднэ

Салатад ямар жимс жимсгэнэ нэгтгэдэг

Салатад ямар жимс жимсгэнэ нэгтгэдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Жимсний салат нь маш эрүүл, амттай, хөнгөн байдаг. Эдгээрийг амттангаар эсвэл үндсэн хоол болгон ашигладаг. Ийм салат бэлтгэхдээ бие биентэйгээ хослуулсан жимсний нарийн мэдрэмжийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Бүх жимсийг ойролцоогоор хэд хэдэн бүлэгт хувааж болно

Гүргэмийг хэрхэн ашиглах

Гүргэмийг хэрхэн ашиглах

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гүргэмийг халуун ногооны хаан, хаадын халуун ногоо гэж нэрлэдэг.Энэ бол дэлхийн хамгийн үнэтэй амтлагч юм. 1 кг халуун ногоо хураахын тулд та 80000 ягаан матрын цэцэг боловсруулахад 400 орчим цаг зарцуулах хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, түүний гутаан доромжлолыг гүргэм гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь олон тооны аяганд нарийн цэвэр амт, үнэр нэмж өгдөг түгээмэл амтлагч юм

Та маалингын түүхий үрийг идэж чадах уу?

Та маалингын түүхий үрийг идэж чадах уу?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Маалинга бол гайхамшигтай ургамал бөгөөд түүний үнэ цэнэ нь эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан. Эртний Египтэд хүртэл ишнээс нь хөнгөн, нимгэн даавуу хийж, үрийг нь залуужуулах, эмчлэх хэрэгсэл болгон ашигладаг байжээ. Өнөөдөр эмч нар хүртэл олон тооны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд маалингын үрийг хэрэглэхийг зөвлөж байна

Песто соусыг юугаар иддэг вэ?

Песто соусыг юугаар иддэг вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Песто бол дундад зууны үеэс хадгалагдан ирсэн амттай энгийн соус юм. Уламжлал ёсоор бол энэ нь сармис, оливын тосоор шинэхэн лаврын болон ихэвчлэн нарсны самар, үрж жижиглэсэн бяслаг үрж хийсэн гөлгөр, өтгөн зуурмаг юм. Энэхүү жинхэнэ хааны соусыг хэдэн арван янзаар ашиглаж болно

Та юу ууж чадахгүй, архи ууж чадахгүй

Та юу ууж чадахгүй, архи ууж чадахгүй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шинэ жил ойртож, түүнтэй хамт амралтын өдрүүд болон Ортодокс амралтын цувралууд ойртож байна. Мэдээжийн хэрэг, баярын ширээн дээр согтууруулах ундаа бас байх болно, хор хөнөөлийн талаар маш их ярьж болох боловч энэ нь ашиггүй юм. Амралтын өдрөөс хойш ажилдаа амархан орох, баяр ёслолын үеэр эмнэлэг рүү яарахгүй байхын тулд та зарим дүрэм, зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой

Жин хасахын тулд Сагаган юу идэх вэ

Жин хасахын тулд Сагаган юу идэх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Илүүдэл жингийн асуудалд санаа зовж буй хэн бүхэн Сагаган нь хоолны дэглэм эсвэл мацаг барих өдрийн хамгийн тохиромжтой бүтээгдэхүүн гэдгийг мэддэг. Сагаган будаа нь хоолны дэглэмийн дунд тэргүүлэх байр суурийг эзэлдэг. Нэмэлт фунтыг хурдан хасахын тулд бусад бүх хоолыг оруулаагүй Сагаган хоолны дэглэмийг санал болгодог

Яагаад хоолны дараа шууд кофе муу байдаг вэ?

Яагаад хоолны дараа шууд кофе муу байдаг вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Аливаа хоол, ялангуяа элбэг дэлбэг хоол бол бид ямар нэгэн ундаагаар дуусдаг. Эцэг эх нь аяга усыг тавагны хажууд тавьдаг байсан гүнзгий бага наснаасаа хадгалагдсан энэхүү зуршил. Хэдийгээр хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд, зөвхөн эмч нар хоол хүнс хэрэглэхгүй байхыг хатуу зөвлөж байгаа ч цөөн хэдэн хүн амттангаар аяга цай, кофе уухгүй

Зөгий талхыг хэрхэн ашиглах талаар

Зөгий талхыг хэрхэн ашиглах талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Перга бол зөгийн балтай цуглуулж, зөгийн балтай хамт самаар хадгалдаг тоос юм. Перга бол зөгийд хамгийн үнэтэй уураг-нүүрс ус агуулсан хоол юм. Энэ нь хүн төрөлхтөнд ч гайхалтай ач тустай юм. Зааварчилгаа 1-р алхам Хоолны нэмэлт тэжээл болох зөгий талх нь насанд хүрэгчид, хүүхдүүд, тэр ч байтугай хөхөөр хооллодог нялх хүүхдүүдэд бүгдэд нь хэрэгтэй байдаг

Persimmon: ашиг тус, хор хөнөөл

Persimmon: ашиг тус, хор хөнөөл

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Улирал солигдохын хэрээр лангуун дээрх жимс, хүнсний ногооны төрөл зүйл өөрчлөгддөг. Persimmon нь бараг үргэлж намар, өвлийн сүүлтэй холбоотой байдаг. Энэ бол өвлийн улиралд витамин хуримтлуулах, антиоксидант, эрдэс бодисоор дүүргэхэд тусалдаг тод жимс юм

Рикотта бяслагыг ямар хоолоор иддэг вэ?

Рикотта бяслагыг ямар хоолоор иддэг вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Рикотта бол зөөлөн, итали ааруулын бяслаг бөгөөд үр тариа, нарийн ширхэгтэй амттай шар сүүний тосоор хийсэн бяслаг юм. Энэ нь бие даасан зууш хэлбэрээр иддэг эсвэл чихэрлэг, давслаг аяганд нэмээд сүмс, дүүргэгч хийж, салад, паста хийж өгдөг

Хатаасан жимсний ааруултай бялууг жигнэхгүйгээр хэрхэн хийх вэ

Хатаасан жимсний ааруултай бялууг жигнэхгүйгээр хэрхэн хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бараг бүх ээж, эхнэрүүд гэр бүлээ амттай зүйлээр эрхлүүлэхийг хүсдэг. Нарийн төвөгтэй хоол хийх, жигнэх цаг хугацаа огт байхгүй тохиолдолд маш сайн шийдэл бол жигнэмэггүйгээр бялуу бэлтгэх явдал бөгөөд сонголтуудын нэг бол хатаасан жимс бүхий гэрийн бяслагны бялуу юм

Розмариныг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Розмариныг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Розмари бол лабиат гэр бүлийн бага ургадаг мөнх ногоон бут юм. Энэ нь 2 м өндөрт хүрдэг, энэ нь саарал ногоон өнгөтэй нарс шиг жижиг навчтай, үрэхэд хүчтэй үнэртэй, racemose баг цэцэгтэй цуглуулсан жижиг, дэгжин, лаванда эсвэл цэнхэр өнгийн цэцэгтэй

Өдөрт хичнээн шоколад идэж болох вэ?

Өдөрт хичнээн шоколад идэж болох вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шоколад бол какаоны тосоор хийсэн чихэрлэг шүдний хамгийн дуртай чихэр юм. Үүнийг цэвэрхэн иддэг эсвэл янз бүрийн амттан бэлтгэхэд ашигладаг. Шоколадыг хэтрүүлэн хэрэглэвэл эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлж, бага хэмжээгээр үр өгөөжтэй байдаг. Аль шоколад нь эрүүл мэндэд тустай вэ?

Маалинга газрын тосыг хэрхэн яаж уух вэ?

Маалинга газрын тосыг хэрхэн яаж уух вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Маалинга нь эртний Ромд ургадаг байв. ОХУ-д энэ үр тариа үргэлж хүндтэй байсаар ирсэн. Хамгийн гол шалтгаан нь маалингын үрийг анагаах чадвартай байдаг. Эдгээр нь өөхний тос, А аминдэм, нүүрс ус, уураг, органик хүчил, салиа, фермент, гликозид, линамарин агуулдаг

Та яагаад цагаан сахар идэж чадахгүй байна вэ?

Та яагаад цагаан сахар идэж чадахгүй байна вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бага байхаасаа л бидэнд ингэж чихэр битгий ид, хэт их чихэр битгий аваарай, нэг ширхэг бялуу байхад л хангалттай гэж хэлсэн. Гэхдээ яагаад? Цагаан элсэн чихрээс сайн зүйлээс татгалзах олон шалтгаан, шалтгаан бий. 1. Шүдэнд хортой. Элсэн чихэр нь цоорох өвчнийг өдөөж, шүдний пааланг устгадаг гэдгийг бүгд мэддэг

Хоолыг хэр удаан шингээдэг вэ?

Хоолыг хэр удаан шингээдэг вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Янз бүрийн хоолонд агуулагдах бодисоос хамаарч янз бүрийн түвшинд шингээгддэг. Зарим нь ердөө 15 минут, зарим нь бүрэн шингэхийн тулд хэдэн цаг зарцуулдаг. Зааварчилгаа 1-р алхам Хоол боловсруулах процесс нь амнаас эхэлдэг бөгөөд хоол боловсруулах эрхтний ферментүүд бас ялгардаг

Авокадо юу хийдэг вэ?

Авокадо юу хийдэг вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Авокадо бол өтгөн хар ногоон арьстай, целлюлозын өнгө, тогтвортой байдалтай төстэй нарийн целлюлоз бүхий хилийн чанад дахь жимс юм. Авокадогийн төвийг сахисан амт нь целлюлозыг төрөл бүрийн хоолонд нэмж, халуун ногоо, далайн хоол, жимс, ногоотой хослуулах боломжийг олгодог

Буурцагыг юутай хослуулдаг вэ?

Буурцагыг юутай хослуулдаг вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шош бол хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд хоол хүнсэндээ илүү олон удаа хэрэглэхийг зөвлөж буй эрүүл буурцагт ургамал юм. Тиймээс, олон хүмүүс шошны хамгийн сайн хослол юу вэ гэсэн асуулт гарч ирдэг. Цагаан ба улаан шош хоёулаа ургамлын уураг, эрдэс бодис, амин дэмээр баялаг

Анар жимсний үрийг бүхэлд нь идэх боломжтой юу?

Анар жимсний үрийг бүхэлд нь идэх боломжтой юу?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Анар нь хамгийн эрүүл жимсний нэг болох бараг бүх хүмүүст маш их таалагддаг. Энэ нь шинэхэн иддэг эсвэл янз бүрийн хоол хийхэд хэрэглэгддэг. Үүний зэрэгцээ, анар үрийг идэх боломжтой эсэхийг хүн бүр мэддэггүй. Анар нь олон янзын эрүүл мэндэд тустай

Мах хэр их хоол хийх вэ

Мах хэр их хоол хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Махыг хүний бие махбодийн бүрэн бүтэн үйл ажиллагаанд шаардлагатай жагсаалтад багтсан бүтээгдэхүүн гэж үздэг. Гэхдээ үүнийг илүү сайн шингээж авахын тулд дулааны боловсруулалт хийдэг - шарсан, шатаасан, чанаж болгосон. Чанасан махыг хамгийн ашигтай гэж үздэг бөгөөд хоолны дэглэмд багтдаг

Ямар хоолыг нэгтгэж болохгүй вэ?

Ямар хоолыг нэгтгэж болохгүй вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бид бүгдээрээ амттай, амттай хоолонд дуртай байдаг нь нууц биш юм. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн хоолны амт нь зөвхөн аяга таваг, бүтээгдэхүүний хослолоос гадна хоол боловсруулах системд үзүүлэх нөлөөллөөс хамаардаг гэдгийг олон хүн мэддэггүй. Магадгүй олон хүн оройн хоол идсэний дараа урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй хөнгөн мэдрэмж мэдрэгддэг, эсвэл эсрэгээрээ жижиг зууш нь ходоодонд хүндээр тусч, нойрмоглодог болохыг анзаарсан байх

Та яагаад түүхий зуурсан гурил идэж чадахгүй байна вэ?

Та яагаад түүхий зуурсан гурил идэж чадахгүй байна вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэрэв та түүхий зуурсан гурил идэх дуртай эсвэл хүүхдүүддээ энэ зуршлыг анзаарч байвал энэ нь хичнээн ашигтай вэ гэж та бодож байсан байх. Хоргүй мэт санагдах ийм зуршил нь эрүүл мэндэд хортой нөлөө үзүүлдэг. Хүүхдүүд яагаад зуурсан гурил иддэг вэ?

Шүүслэг мах: хоол хийх нууц

Шүүслэг мах: хоол хийх нууц

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шницель, стейк, жижиглэсэн котлет эсвэл хавирга бол олон хүний дуртай хоол юм, гэхдээ амттай, шүүслэг болгохын тулд та хоол хийх зарим нууцыг мэддэг байх хэрэгтэй, эс тэгвээс мах нь хатуу, хуурай, дургүй болж хувирдаг. Хамгийн энгийн нууц бол маринад хэрэглэх явдал юм

Талх нарийн боовны цардуул яагаад танд хэрэгтэй вэ?

Талх нарийн боовны цардуул яагаад танд хэрэгтэй вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Олон гэрийн эзэгтэй нар хоолны зааврыг дагаж мөрддөг боловч аяга таваг найрлага дахь зарим бүтээгдэхүүний үүрэг ролийн талаар боддоггүй. Ихэнх тохиолдолд чихрийн жороор цардуул нь бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн жагсаалтад байдаг. Энэ нь анхилуун үнэр, амтгүй боловч цардуул нэмэлгүйгээр жигнэх нь нарийн боовны тогоочийн хүлээлтийг алдагдуулж болзошгүй юм

онд помело гэж юу вэ

онд помело гэж юу вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Помело бол манай дэлгүүрүүдийн лангуун дээр гарсан чамин цитрус жимсний нэг юм. Энэ жимс нь маш амттай, эрүүл байдаг боловч тээвэрлэхийн тулд жимс жимсгэнэ ногооноор түүж авдаг бөгөөд тэр бүр боловсордоггүй. Ерөнхийдөө боловсорсон помело худалдаж авахад хэцүү байдаг

Тахианы маханд ямар халуун ногоо тохиромжтой вэ

Тахианы маханд ямар халуун ногоо тохиромжтой вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тахианы мах бол өдөр тутмын болон баярын олон төрлийн хоолонд түгээмэл хэрэглэгддэг орц юм. Тахиа өөрөө олон хүнд зөөлөн мэт санагдаж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч зөв халуун ногоотой амталж, амт, үнэрийн шинэ тэмдэглэл олж авдаг. Тахианы маханд зориулсан халуун ногоо Тахианы маханд бага зэрэг амтлагч хэрэгтэй

Мөөгийг шарахдаа ямар амтлагч нэмэх нь дээр вэ?

Мөөгийг шарахдаа ямар амтлагч нэмэх нь дээр вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шарсан мөөгийг бие даасан хоол, хачир хэлбэрээр өгч болно. Ойн бэлэг бэлдэхдээ дүрмээр хамгийн бага хэмжээний халуун ногоо, амтлагч хэрэглэдэг. Энэ нь бүтээгдэхүүний үнэр, амтыг сайжруулах хэрэгцээ шаардлага байхгүйтэй холбоотой юм. Аливаа мөөг нь анхандаа анхны амттай байдаг бөгөөд нэмэлт найрлагыг нь буруу сонговол живэх боломжтой

Жор дээр содыг хэрхэн яаж орлуулах вэ

Жор дээр содыг хэрхэн яаж орлуулах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өнөө үед гар хийцийн зуурмагаар бялуу, бялуу хийх нь маш хялбар байдаг бөгөөд гурилан бүтээгдэхүүн нь дэлгүүрээс худалдаж авснаас муу зүйл биш болно. Хэт их амжилтанд хүрээгүй зуурмаг ч гэсэн жигнэмэгийн уутны ачаар илүү сайн болж, алтан хүрэн царцдастай болж, таалагдана

Хатуу ба зөөлөн улаан буудайн хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

Хатуу ба зөөлөн улаан буудайн хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зөөлөн улаан буудайн сорт нь улаан тариа, цагаан үр тариа юм. Эдгээр нь Баруун Европ, Австралид баталгаатай чийгтэй бүс нутагт ургадаг. Хуурай уур амьсгал ба тал хээр нь хатуу сортын хувьд таатай байдаг. АНУ, Канад, Аргентин, Баруун Азийн байгалийн нөхцөл байдал тэдэнд тохирно

Загас, мах, шувууны аж ахуйд ямар хачир тохиромжтой вэ

Загас, мах, шувууны аж ахуйд ямар хачир тохиромжтой вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хачир нь зөвхөн үндсэн загас, мах, тахианы маханд ордог нэмэлт зүйл биш юм. Энэ нь аливаа хоолыг илүү тэжээллэг, хоолны дуршилтай болгоход тусалдаг. Зохих ёсоор сонгосон хачир нь амттай, олон төрлийн үдийн хоолны түлхүүр юм. Зааварчилгаа 1-р алхам Чанасан, чанасан, жигнэсэн загас, котлет, загасны махан боов нь нухсан төмс, чанасан төмс, будаа, шинэ ногоо (улаан лоолийг эс тооцвол), шанцайны ургамал болон бусад ногоон, чанасан ногоотой сайн зохицдог (сайн сонгол

Эрчим хүчний нийтлэг алдаа

Эрчим хүчний нийтлэг алдаа

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хүний хоол тэжээлийн хамгийн нийтлэг алдаа нь хоёрдмол шинж чанартай байдаг бөгөөд энэ нь хоол тэжээлийн дутагдал, хоол хүнс хэт их хэрэглэх, амьдралын буруу хэв маяг (биеийн хөдөлгөөн багатай, тамхи татах, согтууруулах ундаа) -тай холбоотой байдаг

Соусын нууц юу вэ?

Соусын нууц юу вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэрэв ямар ч соустай хамт хоол хийхгүй бол ямар ч хоолыг өндөр чанартай гэж үзэж болохгүй гэж тогооч бүхэн хэлэх болно. Гэхдээ бүх зүйл анхны харцаар харагддаг шиг энгийн байдаггүй. Эцсийн эцэст, соус нь тавагтай сайн зохицож, түүнтэй төгс хослуулж, тусгай тэмдэглэлийг онцолсон байх ёстой

Песто соусыг хэрхэн хэрэглэх талаар

Песто соусыг хэрхэн хэрэглэх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Песто бол Италийн хамгийн алдартай сүмсүүдийн нэг юм. Холигч, хүнсний үйлдвэрүүд гарч ирснээр үүнийг бэлтгэх нь маш хялбар болсон тул хамгийн туршлагагүй гэрийн эзэгтэй нар ч өөрсдөө хийж болно. Энэхүү соусыг ашиглах олон арга байдаг. Зааварчилгаа 1-р алхам Гоймон ба песто бол Италийн хоолны хамгийн түгээмэл хослолуудын нэг юм

Тусдаа хоолонд зориулсан хүнсний нийцлийн график

Тусдаа хоолонд зориулсан хүнсний нийцлийн график

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тусдаа хоол тэжээлийн онол нь дараахь байдалтай байна: хэрвээ та тохирохгүй хоолыг нэгэн зэрэг идвэл түүнийг шингээхэд хэцүү байх болно. Мөн хоол хүнсийг зөв зохистой хэрэглэвэл шим тэжээлийг цаг тухайд нь исэлдүүлж, бие махбодид сайн шингэж, өөхөнд оруулахгүй болно

Узбекийн пилафанд ямар халуун ногоо, амтлагч нэмдэг вэ

Узбекийн пилафанд ямар халуун ногоо, амтлагч нэмдэг вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Узбекийн пилафыг махтай энгийн будаа болгохоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд халуун ногоо, амтлагчаа нэмнэ. Тэдний хослолын ачаар хоол нь анхилуун, баялаг, амттай болж хувирдаг. Мэдээжийн хэрэг, дэлгүүрт та халуун ногооны бэлэн холимог худалдаж авч болно, гэхдээ Узбекийн пилафын хувьд цаг хугацаа зарцуулж, шаардлагатай бүх халуун ногоо олох нь дээр

Пиццанд ямар амтлагч сайн ажилладаг вэ?

Пиццанд ямар амтлагч сайн ажилладаг вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Пицца бол дэлхий даяар түгээмэл хэрэглэгддэг уламжлалт Италийн хоол юм. Өөр өөр улс оронд энэ хоол нь өөрийн төрөл бүрийн, анхны жорыг олсон боловч нэг найрлага нь өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна - амтлагч ба халуун ногоо. Манай улсад пицца нь Оросын хоолны уламжлалыг шингээсэн өвөрмөц шинж чанартай болсон

Кокосыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Кокосыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Кокосын модны үр жимс - наргил мод нь байгалийн жинхэнэ баялаг юм. Кокосын найрлагад хүн маш их ашиг олж сурахгүй зүйл гэж байдаггүй. Кокосын целлюлоз ба түүний уламжлалыг хоол хийх, гоо сайхан, эрүүл мэндэд өргөнөөр ашигладаг. Товчлуур, сам болон бусад гар урлалыг бүрхүүлээс хийдэг бөгөөд байгалийн эслэгийг хальснаас нэхдэг

Шар буурцагны соусыг хэрхэн ашиглах талаар

Шар буурцагны соусыг хэрхэн ашиглах талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Байгалийн шар буурцагны жан нь эрүүл мэндэд тустай - цусны эргэлтийг сайжруулж, хөгшрөлтийг удаашруулдаг, амин хүчил, эрдэс бодис агуулдаг. Хоол хийхэд шар буурцагны соусыг бараг бүх хоол хүнстэй хослуулдаг бөгөөд давсны оронд бас ашигладаг

Шар буурцгийн соустай холбоотой 10 баримт

Шар буурцгийн соустай холбоотой 10 баримт

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Азиуд шар буурцагыг дэлхийн халуун ногооны хаан гэж үздэг. Тэд үнэхээр зөв юм: сүмс бол үнэхээр мах, будаа, тэр ч байтугай зайрмагтай сайн зохицдог өвөрмөц амтлагч юм. Зааварчилгаа 1-р алхам Шар буурцаг нь жинхэнэ хятад урт элэг юм

Суши соусыг хэрхэн яаж хийх вэ?

Суши соусыг хэрхэн яаж хийх вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Суши нь чамин хоол гэж тооцогдохоо больсон бөгөөд олон хүн үүнийг гэртээ хэрхэн хоол хийх талаар сурчээ. Тэд үргэлж сүмсээр үйлчилдэг. Эдгээрээс хамгийн алдартай нь шар буурцаг, васаби юм. Гэрийн нөхцөлд васаби бэлтгэх нь асуудалтай байдаг, учир нь гол найрлага болох ургамал нь зөвхөн Япон, Америк, Шинэ Зеландад ургадаг

Туулайн махыг хааш нь авч явах вэ

Туулайн махыг хааш нь авч явах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Туулайн мах бол шингэц сайтай уураг, их хэмжээний амин дэмийн агууламж өндөртэй хоол тэжээл, тэжээллэг мах юм. Энэ нь хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн дунд эрэлт ихтэй байгаа нь гайхмаар зүйл биш юм. Энэ шалтгааны улмаас, мөн олон тооны үр төлтэй тул туулай үржүүлэх нь нэлээд ашигтай байдаг

Солонгос луувантай өргөст хэмх чанах

Солонгос луувантай өргөст хэмх чанах

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Солонгос луувантай өргөст хэмхүүд нь өвлийн ширээг хурдан бөгөөд амттай төрөлжүүлэхэд туслах ногооны хоолны дуршил юм. Энэ нь мах, нухсан төмстэй хоёулаа сайн зохицдог. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 4 кг шинэ өргөст хэмх; - 2 кг лууван

Шар буурцагны соусыг хэрхэн яаж хийх вэ

Шар буурцагны соусыг хэрхэн яаж хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шар буурцгийн соусыг манай оронд ихэвчлэн Өмнөд Солонгос эсвэл Хятадын үйлдвэрт үйлдвэрлэсэн савласан саванд нийлүүлдэг. Энэ нь тааламжтай үнэр, хурц амттай. Өнгө - цайвар хүрэн хүрэн хүрэн. Шар буурцгийн соусыг төрөл бүрийн ногоо, загас, махан хоолонд нэмнэ

Хамгийн сайн шар буурцаг сумс юу вэ?

Хамгийн сайн шар буурцаг сумс юу вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шар буурцагны амтлагч нь тавгийн амтыг эрс өөрчилж, боловсронгуй, анхилуун үнэр нэмж чаддаг. Мэдээжийн хэрэг, үүнийг зөв сонгосон бол. Тавиур дээр соустай олон төрлийн савнаас эрүүл, амттай соусыг хэрхэн сонгох вэ? Шар буурцагны соус бол Японы хоолны уламжлалт амтлагч юм

Чанартай шар буурцагны соусыг хэрхэн сонгох вэ

Чанартай шар буурцагны соусыг хэрхэн сонгох вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шар буурцагны амтлагч нь зөвхөн амттай төдийгүй эрүүл мэндэд тустай. Энэ мэдэгдэл нь байгалийн исгэх аргаар бэлтгэсэн шар буурцагны соустай хамаатай бөгөөд урт удаан хөгшрөлт шаарддаг (хэдэн сараас хэдэн жил хүртэл). Орчин үеийн зарим үйлдвэрлэгчид энэ процессыг түргэсгэхийн тулд химийн аргыг ашигладаг

Мөөгөнцрийн тухай бүх зүйл

Мөөгөнцрийн тухай бүх зүйл

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Мөөгөнцөр бол өвөрмөц, өвөрмөц байдлаараа ялгардаг жижиг төрлийн мөөг юм. Эдгээр нь олон эсийг агуулдаг боловч тэдгээрийг бүгдийг нь шаардлагатай бодисын солилцооны процессоор хангадаг бие даасан, бие даасан нэгж гэж үздэг. Үнэндээ нэг эсийн бүх мөөгөнцөр нь нийтлэг мөөгөнцөрөөс олон ялгаатай байдаг

Хоол хийхэд турмерикийг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Хоол хийхэд турмерикийг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Газрын турмерик бол олон хоолны соёлд амтлагч орц юм. Үүнийг бараг ямар ч хүнсний дэлгүүр эсвэл хүнсний дэлгүүрээс бэлэн хэлбэрээр худалдан авч болно. Турмерик нь цагаан гааны гэр бүлд багтдаг. Ургац хураахад цагаан гааны үндэс шиг харагддаг

Бялуу болгон зуурсан гурил зуурах

Бялуу болгон зуурсан гурил зуурах

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зуурмаг нь бидний нөхцөл байдлыг мэдэрдэг тул сайхан сэтгэлээр хийх ёстой гэдгийг бид бүгд мэднэ. Олон төрлийн дүүргэлт бүхий амттай, анхилуун, зөөлөн бялуугаар хайртай хүмүүсээ баярлуулаарай. Хайраар хоол хий, тэгвэл та амжилтанд хүрэх болно

Японы хоол: суши, ороомгийн төрөл

Японы хоол: суши, ороомгийн төрөл

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Анхны амт, ер бусын үзэмжийн ачаар өнхрөх, суши нь олон янз байдаг. Бүх зүйлд түгээмэл байдаг нь найрлага дахь далайн хоол, будаа байдаг. Ялгаа нь тэдгээрийг бэлтгэх арга, орц найрлагад оршино. Суши ба өнхрөх хэлбэрүүд Нигиризуши (гараар хийсэн суши)

Өндөггүй алимны бялуу

Өндөггүй алимны бялуу

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Алимны боловсорч гүйцээд оргил үедээ хүрэхэд намар ойртох тусам олон гэрийн эзэгтэй нар энэхүү хаа сайгүй тархсан жимсээр илүү амттай зүйл хэрхэн хийх талаар тунгаан бодож байна. Өөртөө зориулж би гайхалтай арга олов - өндөггүй алимны бялуу

Кальмарын хоол хийх дүрэм

Кальмарын хоол хийх дүрэм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Олон тооны тансаг хүмүүс далайн амьтдын амтыг үнэлдэг. Тэдний мах нь анхны амттай тул үүнийг амттан гэж үздэг. Хэд хэдэн энгийн дүрмийг мэдэхийн тулд та энэ далайн хоолноос амттай хоол хийж болно. 1. Хөлдөөсөн далайн амьтдыг усаар урьдчилан угаана

Хуурай мөөгөнцрийг хэрхэн яаж шингэлэх вэ

Хуурай мөөгөнцрийг хэрхэн яаж шингэлэх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Мөөгөнцөр нь ихэнх жигнэмэгийн жорны чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Мөөгөнцрийн зуурмаг сайн өсч, нарийн боов нь сэвсгэр, агаартай байдаг. Энэ бүхэн нь маш хурдан үржих чадвартай микроскопийн мөөгөнцөртэй холбоотой бөгөөд ингэснээр зуурмаг бэлтгэхэд ашигладаг исгэх шалтгаан болдог

Хуурай мөөгөнцрийн аль нь хамгийн тохиромжтой вэ

Хуурай мөөгөнцрийн аль нь хамгийн тохиромжтой вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэрэв та зуурмаг бэлтгэхдээ мөөгөнцөр хэрэглэдэггүй бол амттай шинэхэн талх, Улаан өндөгний баярын сайхан бялуу, жигнэмэгийг олж авах боломжгүй юм. Одоогийн байдлаар дэлгүүрүүдээс та энэ бүтээгдэхүүнийг хуурай хэлбэрээр, шахсан хэлбэрээр олж авах боломжтой

Жин хасахад цагаан гаа хэрхэн яаж авах вэ

Жин хасахад цагаан гаа хэрхэн яаж авах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Цагаан гаа нь зөвхөн халуун ногоо төдийгүй жин хасахад ашиглагдаж ирсэн. Цагаан гаа ундаа, аяга таваг бэлтгэх сонголтууд нь маш олон янз байдаг. Цагаан гааны үндсийг идэх нь нэмэлт фунт хасахад тусална. Цагаан гаа нь эрт дээр үеэс халуун ногоо гэж нэрлэгддэг байсан

Гэрийн бяслаг, жимсээр хэрхэн яаж бялуу хийх вэ

Гэрийн бяслаг, жимсээр хэрхэн яаж бялуу хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Аарцтай бялуу нь цайнд амттангаар эсвэл өглөөний цайны үндсэн хоолоор үйлчилж болно. Дүүргэлтэд оруулсан зуслангийн бяслаг нь ийм хоолыг маш зөөлөн болгож өгдөг бөгөөд жимс нь түүнд исгэлэн тос өгдөг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд:

Даршилсан сармисны сумнууд

Даршилсан сармисны сумнууд

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сайн гэрийн эзэгтэй зуслангийнхаа бүх зүйлийг ашиглах болно. Үүний нэг жишээ бол даршилсан сармисны сум юм. Ихэвчлэн тэдгээрийг зүгээр л хаядаг, гэхдээ та өвөлдөө бэлдэхийг оролдсоны дараа сармисны сумны амтыг үнэлэх болно. Ялангуяа та халуун ногоотой, анхилуун үнэрт дуртай бол

Хавчны салатанд будаа хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хавчны салатанд будаа хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хавчны салат оросуудын дунд түгээмэл тархсаныг тайлбарлахад хялбар байдаг. Энэхүү хоолыг бэлтгэхэд ихээхэн цаг хугацаа, санхүүгийн зардал шаардагддаггүй бөгөөд энэ салат нь ердийн болон баярын зоог барихад тохиромжтой байдаг. Хавчны салатанд түгээмэл хэрэглэгддэг орцуудын нэг бол чанасан будаа бөгөөд үүнийг хоёр аргаар бэлтгэж болно

Сонгодог Crab Cream шөл

Сонгодог Crab Cream шөл

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Далайн шөл нь өндөр тэжээллэг чанар, тансаг амтаар ялгагдана. Crab Cream Soup хийж үүнийг баталгаажуулаарай. Энд жинхэнэ хавчны мах шаардагдах бөгөөд энэ нь саладын сайн мэддэг орцтой ямар ч холбоогүй гэдгийг санаарай. Хавчны мах бол хоолны дэглэм, тансаг бүтээгдэхүүн бөгөөд эрдэс, шим тэжээлээр баялаг юм

Цагаан гааны үндсийг ашиглах дүрэм

Цагаан гааны үндсийг ашиглах дүрэм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Манай өвөг дээдэс цагаан гааны ашиг тусын талаар мэддэг байсан. Энэ ургамлын үндэс нь ходоодны өвчин, гэдэсний янз бүрийн эмгэгийг эмчлэхэд амжилттай хэрэглэгддэг. Энэ нь бүхэл бүтэн биед бүхэлд нь үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг бодис агуулдаг. Ихэнхдээ хүмүүс цагаан гаа хэрхэн зөв зохицуулахаа тэр бүр мэддэггүйгээс болж татгалздаг

Цагаан гаа хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Цагаан гаа хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэ нь цагаан гаа нь дархлаа ба хүний сайн сайхан байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг гэдгийг мэддэг. Гэхдээ энэ хоол нь бас сөрөг талуудтай тул цагаан гаа хэрхэн зөв хооллохоо мэддэг байх хэрэгтэй. Цагаан гааны ашигтай шинж чанарууд Эхлээд та цагаан гаа гэж юу болохыг олж мэдэх хэрэгтэй

Кунжутын үрийг хэрхэн шарах вэ

Кунжутын үрийг хэрхэн шарах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Кунжут (эсвэл өөрөөр хэлбэл кунжут) нь тосны үр тариа бөгөөд үрийг нь хоол хийхэд өргөн ашигладаг. Кунжут нь шарах явцад өвөрмөц үнэр, амтыг олж авдаг. Зааварчилгаа 1-р алхам Хэрэв та кунжутын үрийг бүрхүүлд худалдаж авсан бол эхлээд гуужуулах хэрэгтэй

Жирэмсэн үед ямар хоол хүнс идэх вэ

Жирэмсэн үед ямар хоол хүнс идэх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ихэнх жирэмсэн эхчүүд яг юу иддэгээ байнга боддог. Ингэж бодох нь бие махбодид нэлээд хортой стресс, сэтгэлийн түгшүүрийн эх үүсвэр болдог. Таны хоолны дэглэмд оруулах хэд хэдэн хоол байдаг. Зааварчилгаа 1-р алхам Өндөг бол хүрээлэн буй орчны эрүүл хоол хүнсний нэг юм

Бяслагны сагсанд хийсэн элэгний бөмбөлгүүд

Бяслагны сагсанд хийсэн элэгний бөмбөлгүүд

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бяслагны сагсанд хийсэн элэгний бөмбөлөг нь зочдод болон гэрийн тэжээвэр амьтдад баяртай байх болно. Үүнээс гадна, таваг нь маш сайн хүйтэн хоолны дуршил юм. Элэгний бөмбөлөг бэлтгэх нь маш энгийн. Тодорхой хэмжээний хоол хүнс нь 50 бөмбөгөнд хангалттай

Гүнжидийн ач тус юу вэ?

Гүнжидийн ач тус юу вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Кунжут нь Өмнөд Африкаас гаралтай бөгөөд одоогоор Алс Дорнод, Энэтхэг, Төв Азид ургадаг. Дундад зууны үед кунжутын үрийг жингээр нь алтаар үнэлдэг байв. Эдгээр нь жижиг хэмжээтэй боловч эрүүл мэндэд асар их ашиг тустай байдаг. Чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх Кунжут нь чихрийн шижинтэй тэмцэхэд ашигладаг магни болон бусад тэжээллэг бодисоор дүүрэн байдаг

Загасыг филе болгон хэрхэн яаж бууруулах вэ

Загасыг филе болгон хэрхэн яаж бууруулах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Загасыг филе болгон хуваах нь нэг харахад амаргүй ажил юм. Гэсэн хэдий ч чөтгөр нь будсан байдаг тул тийм ч аймаар биш юм. Булангийн мах хийх нь загасны махыг арьс, нуруунаас, мөн идэшгүй хэсгүүдээс: толгой, сүүл, сэрвээ, жижиг яснаас салгах үйл явц юм

Салмон загасыг хэрхэн хальслах вэ

Салмон загасыг хэрхэн хальслах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ихэнхдээ залуу гэрийн эзэгтэй нар хулд загасыг хэрхэн зөв бууруулахаа мэддэггүй. Цэвэрлэх олон аргууд байдаг бөгөөд тэдгээрийн зарим нь нэлээд энгийн бөгөөд ур чадвар шаарддаггүй. Загасны филе давслах, жигнэх, хүүхдийн хоолонд аяга таваг бэлтгэхэд сайн

Цайнд хурдан, амттай хоол хийх зүйл

Цайнд хурдан, амттай хоол хийх зүйл

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Цайнд амттай амттан бэлтгэхийн тулд та маш их цаг хугацаа зарцуулах шаардлагагүй болно. Нарийн, жигнэмэггүй ааруултай бялуу, сайн хатаасан жимс, самартай чихэр хийж, эсвэл овъёосны жигнэмэг хийж үзээрэй. "Рафаэлло" ааруултай бялуу Орц:

Загасны бага өөх тос сорт гэж юу вэ

Загасны бага өөх тос сорт гэж юу вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Загас бол уураг, эрдэс бодис, төрөл бүрийн амин дэмийн сайн эх үүсвэр юм. Олон шинжээчид загасыг махнаас илүү үнэтэй бүтээгдэхүүн гэж үздэг. Энэ бүхэн нь загасны биед агуулагдах өөх тосны хүчил ихээр агуулагддаг тул биеийн төлөв байдалд сайнаар нөлөөлдөг

Модон тахиа хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Модон тахиа хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Woodcock буюу woodcock бол спортын хамгийн алдартай объект юм. Эдгээр шувуудын махыг амттан гэж үздэг. Дээрээс нь таны идэш тэжээл үргэлж илүү амттай байдаг. Woodcocks нь ихэвчлэн шарсан чанасан байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 6 ширхэг модон тэрэг

Хэдэн минутын дотор Herring-ээс ясыг хэрхэн яаж арилгах вэ

Хэдэн минутын дотор Herring-ээс ясыг хэрхэн яаж арилгах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Herring-ийг яснаас хэрхэн яаж цэвэрлэх вэ гэдэг нь дор хаяж нэг удаа үслэг цув эсвэл зөөлөн загасны филетэй анхилуун зуушаар Herring чанаж болгосон олон тооны гэрийн эзэгтэй нарын сонирхдог асуулт юм. Цэвэр herring булан авахын тулд та хоолны нууцтай байх хэрэгтэй

Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн яагаад танд ашигтай байдаг вэ?

Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн яагаад танд ашигтай байдаг вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сүү, сүүн бүтээгдэхүүний эмчилгээний шинж чанарыг эрт дээр үеэс мэддэг байсан. Сүү, сүүн бүтээгдэхүүний төрөл зүйл нь олон янз байдаг бөгөөд үйлдвэрлэгчид бяслаг, гэрийн бяслаг, ямааны сүүн бүтээгдэхүүн, цагаан идээний амттан зэрэг 100 гаруй төрлийн бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг

Алиманд галуу хэрхэн жигнэх вэ

Алиманд галуу хэрхэн жигнэх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Алимаар жигнэсэн галуу бол шувууны хоол хийх жинхэнэ сонгодог юм. Ийм хоол үргэлж хүндэтгэлтэй харагддаг бөгөөд энэ нь ямар ч баярын ширээг засах болно. Анхилуун үнэртэй алимаар жигнэсэн галуу хамгийн хурдан зочдын ч дур сонирхлыг өдөөх болно

Кальмар яагаад ашигтай байдаг вэ?

Кальмар яагаад ашигтай байдаг вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Squid бол бүх насны хүмүүсийн цэсэнд оруулахыг зөвлөдөг үнэ цэнэтэй далайн хоол юм. Уураг, В, С, Е, РР амин дэм, поли-ханаагүй тосны хүчил агуулсан нарийн мах нь хүүхдэд ч хэрэгтэй байдаг. Кальмарыг амархан шингээж, хүндийн мэдрэмж төрүүлэхгүйгээр метаболизм, зүрх, ходоодны ажлыг идэвхжүүлдэг

Шөнө жингээ хасаж байхдаа алим идэх боломжтой юу?

Шөнө жингээ хасаж байхдаа алим идэх боломжтой юу?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Алим бол өвөрмөц бүтээгдэхүүн юм. Тэд хамгийн алдартай жимсний тоонд ордог нь хоосон зүйл биш юм. Эдгээр нь маш сайн амт, эмч, хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн талархлыг хүлээдэг хэд хэдэн ашигтай шинж чанарыг хослуулдаг. Алимны биед үзүүлэх ашиг тус Алиманд эслэг, пектин их хэмжээгээр агуулагддаг тул биеийг цэвэрлэж, хоол боловсруулах чадварыг сайжруулдаг

Импортын алимны арьсыг идэх боломжтой юу

Импортын алимны арьсыг идэх боломжтой юу

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Алимыг хальстай нь хамт идэх нь маш их хэрэгтэй байдаг гэж олон хүн өвөө, эмээ нараасаа сонссон байх. Энэ нь хамгийн их хэмжээний витамин, шим тэжээл агуулдаг гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч эрс тэс уур амьсгалд оросууд жилийн турш өөрийн газар дээр ургуулсан үр жимсийг хүртэх боломж бараг байдаггүй

Хоол хийхэд цагаан гаа хэрэглэх

Хоол хийхэд цагаан гаа хэрэглэх

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Цагаан гаа нь супермаркет бүрт байдаг. Тогооч нар үүнийг шинэхэн, хатаасан, нунтаглаж, жижиглэн хэрчдэг бөгөөд зарим аяганд сиропоор лаазалсан үндэс хэрэгтэй болдог. Манай оронд ликёр, компот, сбитни, ликёр, нухаш зэргийг анх удаа цагаан гаагаар бэлтгэдэг байсан бөгөөд Европт зуун наст, талхны амтыг сайжруулахад ашигладаг байжээ

Цагаан гаа яагаад ашигтай байдаг вэ?

Цагаан гаа яагаад ашигтай байдаг вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Цагаан гаа оросуудын ширээн дээр чамин зочин байхаа больжээ. Аль ч супермаркет, аль ч зах зээл дээр энэ хачин нурууг олж болно. Гэрийн эзэгтэйн саванд цагаан гааны жор сүүлийн үед мэдэгдэхүйц нэмэгдэж байна. Цагаан гаа нь зөвхөн анхилуун үнэр, нарийн ширхэгтэй төдийгүй ашигтай шинж чанараараа зүрх сэтгэлийг байлдан дагуулсаар байна

Гоймоныг шөлтэй хэрхэн хоол хийх талаар

Гоймоныг шөлтэй хэрхэн хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энгийн хоол ч гэсэн шөлтэй гоймоныг ширээн дээр тавихаас ичихгүй байдлаар бэлтгэж болно. Бүх найрлагыг нэг саванд хийж, амттай, анхилуун үнэртэй боловч үзэмжгүй хоолонд хийж болохгүй. Бага зэрэг хүчин чармайлт зарцуулаарай, үр дүн нь зөвхөн хоол хүнсээр төдийгүй бас түүний эргэцүүлэлээс таашаал авчрах болно

Гэрийн пашт: хоол хийх нууц

Гэрийн пашт: хоол хийх нууц

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Пейтс нь хоолны дуршил сайтай, хөнгөн зууш, өглөөний цайнд ашиглаж болох эсвэл бусад аяганд нэмэлт орц болгон ашиглаж болно. Хамгийн сайн пашт бол өөрөө хийсэн паштэ юм, та жороо чанд мөрдөж, зарим нууц, дүрмийг мэддэг байх хэрэгтэй. Пашт бол мах, ногоо, мөөг, загас, элэг зэргийг бэлтгэхэд зориулж нухсан масс юм

Алийг хэрхэн яаж хийх вэ?

Алийг хэрхэн яаж хийх вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Элэм нь "дээд исгэх" процессыг ашиглан хийдэг шар айрагтай төстэй ундаа бөгөөд өөрөөр хэлбэл исгэх явцад гадаргуу дээр хөвж буй мөөгөнцрийг ашигладаг (ийм учраас үүнийг "дээд исгэх" гэж нэрлэдэг). Энэ нь 7-р зууны эхэн үеэс Англид хийгдсэн байдаг

Чихэртэй чихэр хийх арга

Чихэртэй чихэр хийх арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Лолипопуудыг өнгөрсөн зууны ерээд оны эхээр наяад оны сүүлчээр төрсөн хүүхдүүд сайн мэддэг. Энэ хугацаанд чихэр болон бусад чихэр авах нь маш хэцүү байсан тул гэртээ чихрийн чихэр хийх хямд, хурдан арга олжээ. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 0

Цагаан гааны үндсийг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Цагаан гааны үндсийг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Цагаан гааны үндсийг хоол хийхэд ашигладаг боловч эмийн шинж чанар, витамин, эрдэс бодисын агууламж өндөртэй тул анагаах ухаанд ч ашигладаг. Энэ нь шүдний үнэр, хурц амттай бөгөөд энэ нь эфирийн тос, фенолтой төстэй гингерол бодисын агууламжтай холбоотой юм

Эрчим хүч өгдөг бүтээгдэхүүн

Эрчим хүч өгдөг бүтээгдэхүүн

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ажлын өдрийн дундуур зүүрмэглэх хүсэл төрөөд оронд нь уйтгартай уулзалтанд очих хэрэгтэй бол хар шоколад эсвэл хулууны үрийг аврахаар ирнэ. Доор тайлбарласан эдгээр болон бусад хоол хүнс нь ядаргаа тайлах, анхаарал төвлөрүүлэх, бие махбодийг эрч хүчээр хангахад тусалдаг