Шилдэг жор

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Pilaf хийх олон жор байдаг. Энэ нь хурга, тахиа, үхрийн махтай хамт эсвэл чихэрлэг, жимстэй байж болно. Найрлага, амтлагч нь үндэсний уламжлал, тогоочийн амтыг үзэхээс хамаарч өөр өөр байж болох боловч будаа нь ямар ч пилафанд үргэлж байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хүнсний ногоотой махан шөл нь хурдан бөгөөд амархан бэлтгэгддэг хоол юм. Энэ нь гэрийн эзэгтэйн байнгын анхаарлыг шаарддаггүй тул бусад аягатай зэрэгцүүлэн хийх нь тохиромжтой байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Хүнсний ногоотой үхрийн махны хувьд:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэрэв та кофены үрийг зөв бэлтгэсэн бол түүний баялаг үнэр, амтыг бүрэн гаргаж авах боломжтой. Үрийг нь исгэхийн өмнөхөн шарж нунтаглах ёстой. Гэхдээ та вакуум уутанд аль хэдийн нунтагласан кофе худалдаж авсан бол үнэрийн үлдэгдэлээ алдахгүй байхыг хичээгээрэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Mackerel бол маш үнэ цэнэтэй арилжааны загас юм. Тэрбээр хангалттай өөхний филетэй бөгөөд B12 витамин агуулдаг. Загасанд жижиг яс байхгүй тул амт нь маш нарийн байдаг тул макрелээс өөр өөр хоол бэлтгэдэг. Чихийг анхилуун макрелаас гаргаж авдаг бөгөөд шинэхэн ногоонууд нь гэрэл гэгээ нэмдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сайхан хувийн тохирсон бялуу авах нь таны хайртанд маш тааламжтай байх болно. Бичээс бүхий бялууг чимэглэх нь тийм ч хэцүү биш юм. Хүн зөвхөн төсөөлөл, тэвчээрийг л харуулах ёстой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай нарийн боовны уут эсвэл цаасан корнет

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Махтай Беляши - ургамлын тосонд шарсан маш амттай, шүүслэг бялуу. Мөөгөнцрийн зуурмагаас сонгодог цагаан арьстнууд бэлтгэдэг бөгөөд дүүргэхийн тулд үхрийн мах, гахайн махыг хольж бэлтгэдэг. Хоол хийхэд шаардлагатай бүтээгдэхүүн Зуурмаг бэлтгэхийн тулд танд дараахь бүтээгдэхүүнүүд хэрэгтэй болно:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бид ихэвчлэн баяр ёслол эсвэл гэр бүлийн цугларалтад зориулж бялуугаар өөрсдийгөө мууддаг. Эцсийн эцэст, амттай амттан бэлтгэхийн тулд та зуурсан гурил, бялуу хийхэд цаг хугацаа зарцуулах хэрэгтэй. Гэхдээ та зуух, зуухаа ашиглахгүйгээр бялуу хийж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гэрийн хийсэн бялуу нь зөвхөн амттай төдийгүй үзэсгэлэнтэй байх ёстой. Хэрэв та тодорхой үйл явдалд зориулж гурилан бүтээгдэхүүн бэлтгэсэн бол жишээ нь төрсөн өдөр - бүтээгдэхүүнийг зохих бичээсээр чимэглээрэй. Энэ нь цөцгий, мөстөлт, цацаж, зуурсан гурилаар хийж, карамель эсвэл шоколадаар хийж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Амтат, зөөлөн цайны боовыг гэртээ хурдан хийх боломжтой! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд: - 500 гр гурил - 40 гр мөөгөнцөр - 250 мл сүү - 50 гр цөцгийн тос - 1 халбага давс - 1 өндөг Фондын хувьд: - 40 гр элсэн чихэр - 90 мл сироп - 50 гр какао нунтаг -1/2 халбага ваниллин Бүтээгдэхүүнийг тослохын тулд:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Boletus мөөг нь шарах, жигнэх, лаазлахад тохиромжтой. Тэд маш сайхан амттай байдаг. Гэсэн хэдий ч цөцгийн тос цуглуулахдаа та маш болгоомжтой байх хэрэгтэй. Эдгээр мөөгнүүд бусад бусадтай адил өөрийн идэшгүй хамтрагчтай байдаг. Хуурамч тос лааз - мөөг нь маш хортой бөгөөд хүнд хордлого үүсгэдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Алс Дорнодын оршин суугчид л шинэ хөргөсөн ягаан хулд загас авах боломжтой. Бусад нь загасны зах зээлийн бидэнд санал болгож буй зүйлд сэтгэл хангалуун байх ёстой. Төрөл зүйл нь нэлээд олон янз байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ нь ягаан хулд, нуруу, гэдэс эсвэл бүхэл загасны булан байж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Waffle бялуу нь өнхрөх, зайрмаг, бялуу хийхэд маш сайн үндэс суурь болдог. Цөцгий, чанасан өтгөрүүлсэн сүү нь амттай тос болно. Вафлины тусламжтайгаар та зөвхөн амтат төдийгүй зуушаар хийсэн хоол хийж болно. Үйлдвэрийн ялтсан боов нь гэрийн эзэгтэйд амттай бялууг хурдан бэлтгэхэд тусална

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Наймдугаар сар ирлээ, энэ нь та boletus-ийг "чимээгүй агнах" ажилд бэлдэж чадна гэсэн үг юм. Эдгээр мөөг нь шилмүүст зонхилох холимог ойд ургадаг тул ихэнх тохиолдолд мөөгийг гацуур, нарсны зүүгээс цэвэрлэхэд цаг хугацаа их шаардагддаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Олон хоолны жор нь найрлагыг хэмжихдээ нарийвчлалыг шаарддаг. Шингэн эсвэл задгай бүтээгдэхүүнийг халбагаар эсвэл хэмжих аягаар хэмжиж болно. Гэхдээ бяслаг гэх мэт хатуу хоолыг яах вэ? Лавлагаатай харьцуул Тодорхой хэмжээний хоол хүнс хэмжих хэрэгцээтэй тулгараад, гал тогооны өрөөний хуваарь ойрхон биш байгаа үед та заль мэх хийх хэрэгтэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

ОХУ-д цагаан гаа эрт дээр үеэс гарч ирсэн. Тэд үргэлж хүн бүрт хайртай байсаар ирсэн. Энэ бол танай гэрт хоол хийхийг санал болгож байна! Тэдгээр нь амт чанараараа худалдаж авсан хүмүүсээс дутахааргүй гэдэгт би баталж байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - kefir - 500 мл

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Богино жигнэмэгийн сул жигнэмэг нь насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд таалагдах болно. Энэ нь аманд халуун хайлж, хөрөхөд шаржигнах болно. Эдгээр цөцгийн тос жигнэмэгийг хийх явц нь энгийн бөгөөд үдшийн цайны үдэшлэг, хүүхдийн үдэшлэгт тохиромжтой бөгөөд хүүхдүүд өөрсдөө хоолны мастер ангид хамрагдах боломжтой

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

"Геркулес" бол олон оросуудад багаасаа танил болсон бүтээгдэхүүн юм. Үүнийг дор хаяж нэг удаа идсэн хүмүүс энэ нь түгээмэл үр тариагаар хийсэн үр тариа гэдгийг мэддэг. Hercules бол овъёосны будаагаар хийсэн үр тариа болох бүтээгдэхүүний худалдааны нэр юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Үр тариа хэрэглэх ашиг тусыг үнэлэхэд маш хэцүү байдаг бөгөөд овъёос нь хамгийн түгээмэл сортуудын нэг юм. Бүх оросууд алдарт "овъёос, ноёнтоон!" Гэсэн хэллэгийг мэддэг байх, гэхдээ орчин үеийн дэлгүүрүүдэд энэ хоолыг бэлтгэх түүхий эдийг өөр өөр нэрээр зарж борлуулж болно - овъёос, цувисан овъёос

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Анхилуун, баян нугасны шөл нь тэжээллэг, эрүүл хоол юм. Гэсэн хэдий ч ийм шөл бэлтгэхийн тулд шувууг гэдэс дотрыг нь огтолж, таслах замаар өөрөө сайтар бэлтгэх хэрэгтэй. Худалдан авсан нугас нь хоол хийхэд бүрэн бэлэн болсон бөгөөд зөвхөн хэсэг хэсгээр нь хуваах хэрэгтэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Нимбэгний шүүс нь янз бүрийн хүчил, эфирийн тос, витамин агуулсан үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь хоол хийх, вирус, халдварт өвчнийг эмчлэх, гоо сайхны зорилгоор ашиглагддаг. Шаардлагатай бол нимбэгний шүүсийг нимбэгийн хүчилээр орлуулж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тамхи татах нь маш удаан бөгөөд удаан үргэлжлэх процесс юм. Тиймээс харьцангуй хурдан халуун тамхи татахад дор хаяж 6-8 цаг шаардагдах бөгөөд хүйтэн тамхи татахыг хэд хоногийн дотор хийдэг. Нэмж дурдахад тамхи татах хэрэгсэл, тамхи татах байраа бэлдэж, үртэс, түлээ нөөцлөх хэрэгтэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өвлийн улиралд бялуу жигнэх, анхилуун шөл хийж, мөөгөөр сүмс хийхийн тулд та зөвхөн цуглуулахаас гадна хамгийн бага амт алдалгүй хадгалах хэрэгтэй. Ирээдүйд ашиглах ойн бэлгийг хатаах нь тодорхой дүрмийн дагуу байх ёстой. Ерөнхий зөвлөмж Ихэнх тохиолдолд поркини мөөгийг өвлийн улиралд хатаана

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бидний ойлгосноор салат гол найрын өмнө ихэвчлэн "аперитив" болдог. Гэхдээ өнөөдөр орчин үеийн гастрономизм нь энэхүү хэвшмэл ойлголтыг улам бүр устгаж байна. Жинхэнэ үдийн хоолны элемент бүхий салат манай ширээн дээр гарч байна. Энэ нь дулаан үхрийн мах, чанаж болгосон загас, тэр ч байтугай гоймонтой үр тариа байж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хулууны түрс нь амтаараа хулууны түрстэй төстэй боловч үйлдвэрлэгчид үүнийг үйлдвэрлэлийн хэмжээнд үйлдвэрлэдэггүй. Тэгэхээр энэ ядаргаатай орхигдуулалтыг засч, энэ халуун ногоотой, эрүүл хоолыг өөрөө хэрхэн хийх талаар сурч яагаад болохгүй гэж

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

ОХУ-д зул сарын баяраар галуу хоол хийх нь заншилтай байдаг. Та энэ шувууг дэлгүүрт аль хэдийн худалдаж аваарай, гэхдээ зүгээр л нядалсан галуу нь илүү амттай байх болно. Гэхдээ галууг хэрхэн зөв зулгааж авахыг хүн бүр мэддэггүй тул олон хүн ийм худалдан авалтаас татгалздаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шувууг удаан хугацаагаар хадгалах, тээвэрлэх зорилгоор хөлддөг. Гэсэн хэдий ч эрт орой хэзээ нэгэн цагт нугас чанаж болно, гэхдээ үүнээс өмнө бүрэн гэсгээсэн байх ёстой. Мэдээжийн хэрэг та яаран буцалж буй усны урсгал эсвэл богино долгионы зууханд хийж үзээрэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Борш бол Орос, Украйны уламжлалт хоол юм. Гэрийн эзэгтэй нар жил бүр туршигдсан borscht хийх жортой байдаг байх. Сонгодог borscht-г туршиж үзээрэй. Borscht-ийн найрлага Олон эмэгтэйчүүд түүний борцыг өвөрмөц болгодог өөрийн гэсэн нууцтай байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Амтат, баян борщ бол гэрийн эзэгтэйн ур чадварын оргил цэг бөгөөд гэр бүлийн ширээн дээр тавтай морилно уу. Гэсэн хэдий ч туршлагатай тогооч нар бас алдаа гаргадаг - жишээлбэл, давсалсан хоол. Иймэрхүү алдаанаас урьдчилан сэргийлэх, borscht-т хэт их давс нэмэхгүй байхын тулд түүнийг бэлтгэх явцад болгоомжтой хандаарай, шаардлагатай бол буруу тооцооллыг хурдан бөгөөд үл мэдэгдэх байдлаар засч залруулах хэрэгтэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тахианы мах нь амттай төдийгүй микроэлементүүдээр баялаг эрүүл бүтээгдэхүүн юм. Эдгээр нь цөцгий соусанд чанахад зөөлөн бөгөөд анхилуун үнэртэй байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 600 грамм тахианы зүрх; - 125 грамм цөцгий

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Амтат, анхилуун үнэртэй шөл нь таныг зөвхөн эрч хүчээр биш харин өдрийн турш сайхан сэтгэлээр цэнэглэх болно. Тиймээс үхрийн махтай шөлтэй будаатай шөл нь хоолны ширээнд маш сайн тохирно. Үүнийг бэлтгэх нь маш энгийн бөгөөд шаардлагатай бүтээгдэхүүнийг гал тогооны бүх өрөөнд олж авах нь дамжиггүй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Beetroot бол эрүүл бөгөөд маш үзэсгэлэнтэй бүтээгдэхүүн юм. Зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх эрсдлийг бууруулдаг бетаин нь энэхүү үндэс ногоог баялаг өнгө өгдөг. Түүний гайхамшигтай гоо үзэсгэлэнг дэлхийн хоолны мэргэжилтнүүд аяга таваг бэлтгэж чимэглэхэд ашигладаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Давстай хоол шиг ийм таагүй байдал нь гэрийн эзэгтэй нарт дор хаяж нэг удаа тохиолддог. Туршлагатай хоолны мэргэжилтнүүд ийм тохиолдолд юу хийхээ мэддэг бөгөөд тэмдэглэлийн дэвтэртээ алдагдсан амтаа муудсан хоолонд буцааж өгөх олон арга байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ихэнх тохиолдолд, хоол бэлтгэхийн тулд найрлага, ялангуяа жигнэмэгийн харьцааг нарийн чанд сахих шаардлагатай байдаг. Хүн зөвхөн бага зэрэг гурил нэмэх хэрэгтэй бөгөөд үр дүн нь хүлээгдэж байснаас хол байна. Гэсэн хэдий ч, гал тогооны өрөөний хуваарьгүй байсан ч байгаа багажийн тусламжтайгаар гурилыг хэмжиж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зефирийн тос нь гэрийн эзэгтэй нарын хийж чадах хамгийн хялбар тос юм. Үүний гол давуу тал нь өрөөний температурт удаан хугацаагаар байсны дараа ч хэлбэрээ алдахгүй байх явдал юм. Зефир ба цөцгий тос - 500 грамм ягаан зефир; - 200 грамм өөх тос цөцгий

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гайхамшигтай амттан - "Тоншуул" бялуу нь ямар ч баяр ёслолын апофеоз болж чаддаг. Туршлагагүй гэрийн эзэгтэй ч гэсэн анхны бялуу хийж чаддаг бөгөөд таны зочид модон овоолгын нарийн амтыг үнэлэх нь дамжиггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - маргарин - 150 гр - гурил - 1 шил - тахианы өндөг - 6 ширхэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Цөцгийн тосыг гэртээ цөцгий тосоор хийдэг бөгөөд зөвхөн супермаркетуудад зарагддаг зүйл биш зөвхөн жинхэнэ улс орны бүтээгдэхүүнийг ашиглах хэрэгтэй. Тариаланчдаас 3 литр лаазтай сүү худалдаж аваарай. Энэ нь суурьшиж, гадаргуу дээр цөцгий үүсэх болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Газар дундын тэнгисийн орнуудаас ирсэн селөдерей нь зөвхөн хоолны дугуйланд төдийгүй мэдэгддэг. Энэ нь эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх зорилгоор өргөн хэрэглэгддэг бөгөөд хүний биед ерөнхий тоник нөлөө үзүүлдэг. Celery бол хоёр наст өвслөг ургамал юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Халуун цаг агаарт та бараг идэхийг хүсэхгүй байгаа ч гэсэн хүний биеийн энерги, витамины алдагдлыг нөхөх шаардлагатай хэвээр байна. Хамгийн сайн сонголт бол зуны улиралд үдийн хоолонд зориулж хүйтэн шөл бэлтгэх явдал юм. Ийм хоол хийх, хүнсний ногоо, бусад эрүүл хоол хүнснээс сонгох, хоол хийх олон сонголт байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Zucchini хоол хийх нь гайхалтай бөгөөд төвөгтэй үйл явц бөгөөд аяга нь маш амттай, эрүүл байдаг. Zucchini нь zucchini-ээс илүү нарийхан арьстайгаараа ялгаатай. Энд энгийн жор байна: zucchini бин. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 500 гр zucchini

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Луувангийн таваг нь витамины дутагдлаас урьдчилан сэргийлэх, дархлаа сайжруулах, харааны бэрхшээл, ерөнхий хүч чадал буурах зэрэгт хэрэглэхийг зөвлөдөг. Луувангийн аяга, ялангуяа котлет нь хүүхэд, жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хөхүүл эхчүүдэд маш их хэрэгтэй байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэд хэдэн төрлийн хүнсний ногоогоос бүрдэх уламжлалт франц хоол. Энэхүү амттан нь бэлтгэлийн хувьд маш энгийн тул гал тогооны өрөөний эхлэгч ч үүнийг зохицуулж чаддаг. Провансаль эмийн ургамал нэмэлгүйгээр төсөөлөхийн аргагүй юм. Өнөөдөр энэ хоолонд маш олон янз байдаг тул өөртөө зориулж жор сонгох нь тийм ч хэцүү биш юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хүнсний үйлдвэрт маш идэвхтэй ашигладаг энэхүү бүтээгдэхүүний талаар маш их маргаан, хэлэлцүүлэг өрнөж байна. Нэг тал нь далдуу модны тос нь хүний биед хурдан биш боловч хөнөөлтэй нөлөө үзүүлдэг болохыг анхаарч үздэг. Өөр нэг нь санаа зовох шалтгаан байхгүй гэж хариулав

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Та амттай хоолоор өөрийгөө эрхлүүлэх эсвэл гэнэт гарч ирсэн зочдыг эмчлэхийг хүсэх нь ихэвчлэн тохиолддог. Хамгийн энгийн бялууг аль ч хөргөгчинд байдаг бэлэн бүтээгдэхүүнээр хийдэг. - 2 эсвэл 3 өндөг - 3 амттан халбага элсэн чихэр - бага зэрэг семолина (ойролцоогоор гурван халбага) - 40-50 грамм цөцгий - ойролцоогоор 6 хоолны халбагын гурил - 200-220 мл чанамал (бөөрөлзгөнө, алим, гүзээлзгэнэ хийх болно) - 1 цайны халбага хүнсний сода (ямар ч хүчил - цуун

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Таратор. Зөвшөөрч, энэ нь ямар төрлийн хоол болохыг та ойлгохгүй ер бусын нэр юм. Үнэндээ таратор бол Болгарын исгэсэн сүүний шөл юм. Би үүнийг хоол хийхийг санал болгож байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - байгалийн тараг - 500 мл

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Gazpacho (испани gazpacho) бол испани хоол бөгөөд нухсан ногоогоор хийсэн хүйтэн шөл юм. Mint өргөст хэмх gazpacho нь сэргээгч амттай бөгөөд зуны халуун өдөрт тохиромжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 15 гаа навч; 2 өргөст хэмх

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зуны халуун өдрүүдэд хүйтэн ундаа, хөнгөн зууш, амттан шиг хүсүүштэй зүйл юу ч байхгүй … Гэхдээ мэдээж эхний курсууд ходоодонд хамгийн хэрэгтэй байдаг. Хүйтэн хүрэн манжингийн шөл бол гэр бүлийн бүх гишүүдэд таалагдах гайхалтай шөл юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Нишингэ - 3 ширхэг эсвэл 2 ширхэг (том)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зуны улиралд та хоолоо хөнгөн, сэтгэл ханамжтай байлгахыг хүсдэг. Эрт дээр үеэс окрошка хүмүүсийг халуунаас аварч, бие махбодийг хамгийн хэрэгцээтэй витамин, микроэлементүүдээр хангаж ирсэн. Окрошка нь маш их алдартай тул энэ хоолонд ямар ч амтыг хангаж чадах олон хувилбарууд гарч ирэв

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зуны улиралд термометр 30 градусаас дээш хэмжигдэхэд халуун шөл, халуун ногоотой, хүнд хоол огт мэдрэгддэггүй. Гэхдээ жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо, ургамал нь эсрэгээрээ өөрсдөө хүснэгт хүсдэг. Эдгээр бүтээгдэхүүнээр хийсэн аяга нь зөвхөн амттай төдийгүй эрүүл мэндэд тустай

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Олон хүмүүс хүссэн хэмжээгээрээ хооллож, сайжрахгүй байхыг мөрөөддөг. Үнэндээ та зөв хоол хүнс сонгосон л бол энэ нь тийм ч хэцүү биш юм. Зөв хоол хүнс гэж юу вэ? Сайжирдаггүй хоол хүнс байдаг. Хүмүүсийг тонноор идэх хүсэл ердөө байдаггүй, цатгалан мэдрэмжийн дагуу иддэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-06-01 06:06

Жигнэсэн ногооны салатыг жилийн турш бэлтгэж болно. Гэсэн хэдий ч намар ийм хоол нь ялангуяа амттай байх болно, учир нь энэ хугацаанд хүнсний ногоо хамгийн шинэхэн, шүүслэг байдаг. Жор нь нэлээд хэмнэлттэй бөгөөд цаг хугацаа их шаарддаггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай –Шинэ хаш (1 ширхэг)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Дэлгүүрийн лангуун дээрх амттай шөл маш ховор тохиолддог боловч та өөрөө хоол хийж болно. Хэд хэдэн жор байдаг, та хамгийн тохиромжтой жороо сонгох хэрэгтэй болно. Та нугасны шөл хийхийг оролдож болно, энэ нь ямар ч шөл, шөл хийхэд сайн нэмэлт болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Пиццанаас илүү амттай, илүү сэтгэл хангалуун зүйл байдаггүй, ялангуяа үүнийг өөрийн гараар хийдэг, дэлгүүрээс худалдаж авдаггүй. Эцсийн эцэст та дуртай найрлагаа түүнд жороор биш, харин арай илүү хийж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гэрийн зайрмагийг зуны амттангаар хийж болно. Ердийн зайрмагны нарийн ба зөөлөн амтыг шоколадны чипсээр нэмж төрөлжүүлж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - элсэн чихэр (120 гр); - сүү (200 мл); - өөх тосны агууламж 35% (300 мл) тос

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гэрийн хөвөн бялуу бол баяр ёслолын үеэр сайхан сонголт юм. Мергеру, зефирийн давхаргатай бялуу нь ширээн дээр үргэлж анхаарал хандуулдаг. Бялуу нь өндөр, сэвсгэр, анхилуун үнэртэй бөгөөд таны аманд хайлдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 9 ширхэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Агаартай, нарийн уургийн тос бол нарийн боовны тогоочдын дуртай найрлага юм. Бэлтгэх үндсэн зарчим, нарийн ширийн зүйлийг мэддэг тул гэртээ уургийн тос дээр үндэслэн амттан бэлтгэх боломжтой. Уургийн тосны үндсэн төрлүүд Уургийн цөцгийтэй амттан бэлтгэхээс өмнө аль цөцгий нь тодорхой жороор хамгийн тохиромжтой болохыг шийдэх хэрэгтэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Эклерс - уураг, цөцгийн тос, жимс жимсгэнэ, эсвэл кремээр дүүргэсэн агаартай боовоос хийсэн бялуу. Гэсэн хэдий ч та тос хийх уламжлалт аргыг туршиж үзсэнийхээ дараа өөрийн жорыг өөрөө хийж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Эхний жороор:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Аль болох их хэмжээний шингэн уух нь халуун цаг агаарт шингэн алдалт, халуунд цохиулахаас зайлсхийх гол зүйл юм. Гэсэн хэдий ч халуун цаг агаарт хамгийн сайн зайлсхийх хэрэгтэй ундаа байдаг … Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд халуун өдрүүдэд голчлон натри агуулсан карбонатлаг бус рашаан ус уухыг зөвлөж байна

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ихэнхдээ өдөр тутмын амьдралдаа Ортодокс мацаг барихаар шийдсэн амьтны гаралтай бүтээгдэхүүнийг иддэг хүн яаж идэхээ мэдэхгүй, туранхай цэсийг хэрхэн төрөлжүүлэхээ мэдэхгүй төөрдөг. Хүнсний ногооны түрс жор нь баярын ширээн дээр тохирсон байх болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Амтлагчтай рум бол далайн дээрэмчид, эрдэнэс, далайн адал явдал, романтик харилцаатай хамгийн их холбоотой согтууруулах ундаа юм. Сэтгэл хөдлөлийг эрэлхийлэгчид үүнийг цэвэр хэлбэрээр уудаг бөгөөд цөөн хэдэн мөсөн шоо нэмдэг бөгөөд ийм дургүй хүмүүс коктейльд ром идэх дуртай байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шөл нь шөл дээр суурилдаг гэдэг нь илт харагдаж байгаа биз дээ? Зөвхөн Японы шөлний хувьд энэ бол тусгай шөл - dashi юм. Үүний гол үүрэг бол домог болох тав дахь амтыг хүргэх явдал юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Умами бол чихэрлэг, шорвог, гашуун, исгэлэнтэй адил эрх эдэлдэг тав дахь амт юм гэдэг нь орчин үеийн шинжлэх ухааны ертөнцөд эргэлзэхээ больжээ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ресторанд стейк захиалахдаа зөөгч зочиноос ямар зэрэг шарж идэхийг илүүд үздэгийг асуух болно, учир нь махны амт нь түүний эрчмээс хамаарч түүний эрч хүчнээс ихээхэн хамаардаг. Гастрономийн ертөнцөд мах шарах зэрэг долоон ангилал байдаг бөгөөд эдгээр нь BlueRare, Rare, MediumRare, Medium, MediumWell, WellDone ба Overcooked юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Лент бол жилийн туршид хамгийн урт бөгөөд хатуу байдаг. Зөвхөн туранхай хоол идсэнээр 7 долоо хоног хүн бүр амьд үлдэж чадахгүй. Бие махбодийг стрессээс аврах, туранхай цэсийг төрөлжүүлэхийн тулд та зарим дүрэм, зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шинэ жилийн баярын өдрүүд бүтэн жилийн турш хүлээгддэг бөгөөд хэзээ ч тохиолдоогүй мэт хурдан өнгөрдөг. Гэсэн хэдий ч баяр ёслолын зоогийн үр дагавар удаан хугацаанд орхихгүй. Урт амралтын дараа та ажилдаа эргэж очих хэрэгтэй бөгөөд ихэнх нь амрахаасаа илүү их ядаргаа мэдэрдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хүн бүхэн хургандаа дуртай байдаггүй, тэд үнэртэй гэж итгэдэг. Гэхдээ хүн бүр өөр өөр амттай байдаг бөгөөд сайн хурга нь сайхан үнэртэй байдаг. Энэ махыг бүрэн орхих гэж бүү яар, гэхдээ маш амттай хоол хийж үзээрэй. Бидэнд хэрэгтэй:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бидний кофег нөхөж буй амттан амт нь ундааны үр нөлөөг уртасгаж, хамгийн сайн кофены тэмдэглэлийг онцолж өгдөг. Кофены амттанг сонгохдоо зөвхөн кофены үнэр, амтыг үндэс болгоно уу. Амттан нь кофены амтыг онцолж, уртасгах ёстой. Одоо бараг бүх нийтийн хоолны газар кофены амттанг санал болгодог

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хоолны эмгэг нь нэн яаралтай асуудал юм. Олон хүмүүс байнга хэт идэж уудаг. Тодорхой зарчмууд байдаг бөгөөд үүнийг дагаж мөрдөх нь хоол тэжээлийг бий болгоход илүү хялбар байдаг. Бага илчлэгтэй хоол хүнс Өөрөөр хэлбэл, хэрэв та шоколад идэхийг хүсвэл хамгийн бага илчлэгийг сонгоорой

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хоол хийхэд далайн ёроол (далайн чоно эсвэл далайн басс) нь бүх нийтийн загас гэж тооцогддог: зууханд шатааж, шарж, шарж, уураар жигнэнэ. Энэ загас маш цөөн яс, зөөлөн цагаан махтай тул олон хүн энэ загасанд дуртай байдаг. Загасны хоол хийхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тэнгис, гол, нуурын загас нь маш их хэрэгцээтэй бүтээгдэхүүн тул загасны хоолыг хүнсэндээ заавал оруулах хэрэгтэй. Энэхүү амтат хоолыг бэлтгэхийн тулд бид дараахь зүйлийг хийх хэрэгтэй. 600 гр. загасны булан, 200 гр. лаазалсан ногоон вандуй, 100 гр цөцгийн тос, Улаан чинжүү, 1 кг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Алимны авралын эхэн үеэс аравдугаар сарын эхэн хүртэл хурааж авсан царсны бордоо бага хортой байдаг. Та тэдгээрийг дэвтээсэн эсвэл дулааны боловсруулалт хийсний дараа л идэж болно. Ийм үйлдэл нь гашуун зовлонгоос ангижрах боломжийг танд олгоно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Алим бол жилийн турш дэлгүүрээс худалдаж авч болох хамгийн алдартай бөгөөд бэлэн болсон жимсний нэг юм. Хэрэв жил үр дүнтэй болж, та өөрөө ургуулсан бол алимыг яах вэ? Зуны оршин суугч, энэ гайхамшигтай жимсийг хайрлагчийн мэдэх ёстой эдгээр жимсийг хураах, хадгалах хэд хэдэн арга байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Мексикийн хоолны дуртай орц бол шош юм. Энэ нь уураг болон бусад тэжээллэг бодисоор баялаг юм. Буурцаг дээр суурилсан энэ соусыг туршаад үзэхэд мэдээжийн хэрэг таалагдах болно. Латин Америкт шошийг шөл, салат, соус, чанасан хоол, шарсан төмс, сэндвичд нэмдэг уламжлалтай

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хурга, бууцайны кассеролийг бэлтгэхэд маш хялбар бөгөөд маш амттай, сэтгэл хангалуун байдаг. 1 кг. татсан хурга, 1 кг. бууцай, 2 сонгино, 3 түүхий өндөг 2 хатуу чанасан өндөг, 4 tbsp. л. оливын тос, 2 tbsp. л улаан буудайн гурил, 3 tbsp

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Папайя бол нэлээд том навчтай, гэхдээ мөчиргүй жижиг өндөртэй далдуу мод юм. Навчнуудын суганд цэцэг ургаж, хожим нь дугуй хэлбэртэй, 30 см диаметртэй жимс ургадаг. Энэ ургамлын үр жимсийг хүнсний зориулалтаар өргөн ашигладаг. Гэсэн хэдий ч Өмнөд Америк тивийн хүн ам эрт дээр үеэс янз бүрийн хэсгийг эмчилгээний зориулалтаар ашиглаж ирсэн

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тун удалгүй жимсний салатны загвар бидний амьдралд орж ирсэн. Тэдгээрийн тусламжтайгаар тэд жингээ хасч, зууш болгон ашигладаг, баяр ёслолын үеэр зочдод зочилдог. Гэхдээ энэ хоолыг цаг бүр цоо шинэ хэлбэрээр танилцуулж болно гэдгийг хүн бүр мэддэггүй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Намар нь зөвхөн хөх, ханиад төдийгүй хүнсний ногоо, жимс, жимсгэний арвин ургац, төрөл бүрийн үр, самар зэргийг өгдөг. Намрын навчны өнгөт өнгө таны сэтгэлийг сэргээхэд тус болох бөгөөд улирлын чанартай жимснээс та анхилуун үнэртэй тод түүхий хоолны хоол бэлтгэж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хүрэн манжингийн салатанд дурлагчид тийм ч олон байдаггүй, яагаад гэвэл энэ ногоо бусадтай хослуулан бэлэн хоолонд чихэрлэг амт өгдөг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та бага зэрэг нууцыг эзэмшсэн бол чанасан нишингэ, лууван нь мөөгний амтыг авч болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өөрсдөө гоймон нь тод амтгүй байдаг. Төрөл бүрийн амтыг ашиглан та гоймоноос бие биенээсээ тэс өөр олон эхний, хоёрдугаар, чихэрлэг хоол хийж болно. Аспарагус гоймон Бидэнд хэрэгтэй: 300 гр. гоймон, 300 гр. спаржа шош, 50 гр. цөцгийн тос, 100 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Маалинга газрын тосыг дулааны боловсруулалтгүйгээр салат, аяга таваг бэлтгэхэд хамгийн сайн ашигладаг. Өндөр температурт халаах үед чөлөөт радикал ба хорт хавдар үүсгэгч бодисууд үүсдэг. Хэдэн зууны өмнө хүмүүс амьдралаа маалингын тосгүйгээр төсөөлж чадахгүй байв

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Оливийн тос бол хүний хоол тэжээлд зайлшгүй шаардлагатай бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь ханаагүй тосны хүчил, витамин, антиоксидантаар баялаг юм. Чидун жимсний тосыг тогтмол хэрэглэх нь зүрх судасны өвчлөлийг бууруулж, ходоод гэдэсний замын ажлыг сайжруулж, хөгшрөлтийг удаашруулдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сүүлийн жилүүдэд залуу хүмүүс болон ахмад настнуудын дунд цагаан хоол идэх нь түгээмэл болжээ. Зарим хүмүүс жингээ хасахын тулд мөрөөдлийнхөө дүр төрхийг олж авахын тулд ургамлын гаралтай хоолыг сонгодог. Бусад нь хувийн шалтгаанаар махнаас татгалздаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Телевизийн нэвтрүүлэг, хэвлэл мэдээллийн хэрэгсэл, интернетийн ачаар бид эрүүл хооллолтын зарчим, хэрэглэсэн хоол хүнсний хэмжээ, чанар, хоол хүнсний бүтээгдэхүүн гэх мэт олон зүйлийг мэддэг боловч цөөхөн хэдэн хүн хоолыг хэрхэн зөв хослуулахаа мэддэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан эрүүл, эрүүл оройн зоог барих гайхалтай сонголт бөгөөд үүнийг бэлтгэхэд удаан хугацаа шаардагдахгүй бөгөөд өрхийн бүх гишүүдэд баяртай байх нь дамжиггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 220 гр гахайн мах

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гоймон бол хатаасан улаан буудайн зуурмагаар устай хольж хийсэн бүтээгдэхүүн юм. Гоймон бэлтгэхэд уургийн бодисоор баялаг өндөр агуулгатай гурилыг ашигладаг. Кассерол бэлтгэхийн тулд танд дараах найрлага хэрэгтэй. 250 гр гоймонгийн ороомог, 500 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гар хийцийн махан бөмбөлөг нь дэлгүүрийн махны бөмбөгтэй харьцуулашгүй хэвээр байна, яагаад гэвэл бид хоол хийхдээ бүтээгдэхүүнээс гадна өөрсдийнхөө сэтгэлийг тавьдаг. Аль хэдийн олон тооны жор байдаг, хүн бүр өөр өөрийн гэсэн зүйлийг авчрахыг хичээдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энгийн хуучирсан талхыг хүртэл шөл, ундаа, амттан хүртэл төрөл бүрийн хоол хийж болно. Хуучирсан талхыг котлет эсвэл талхны үйрмэг дээр тавих нь заншил бөгөөд энгийн зүйл юм. Эсвэл зүгээр л жигнэмэгийг хатаана уу. Та бас хоол хийж болно:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Амьтны уураг, өөх тос дээр үндэслэн бэлтгэсэн янз бүрийн аяга тавагны хүнд сүмс, боолтонд дасаж, хүн Ортодокс итгэгчдэд туранхай аяга таваг хэрэглэхийг зөвлөсөн өдрүүдэд төөрөлдөх нь бий. Үүний зэрэгцээ, маш олон төрлийн туранхай сүмс, боодол байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар өглөөний хоол бол өдрийн хамгийн чухал хоол юм. Хамгийн хөнгөн ч гэсэн өглөөний цай уухгүй байх нь өдрийн турш эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлж, хэвлийгээр таагүй мэдрэмж төрүүлж, ерөнхий сулралд хүргэдэг. Бие махбодийг сэрээх, бодисын солилцоог эхлүүлэх, бие махбодийг энергээр цэнэглэхийн тулд өглөөний цайгаа уух хэрэгтэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хүйтэн үдэш тухтай компанид ярилцаж байхдаа зөөлөн дарс уух нь тааламжтай байдаг. Хүйтэн, салхинаас гэртээ эргэж ирсний дараа халуун дарсаар дулаацах нь сайн хэрэг. Уламжлалт халуун дарснаас өөр сонирхолтой сонголт бол шар айраг, зөгийн балаар хийсэн дулаахан ундаа байж болох бөгөөд энэ нь маш энгийн бөгөөд хурдан бэлтгэгддэг бөгөөд ийм ундаа бага зардалтай байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ахмад үеийнхний дурсамжинд гадил жимсийг хамгийн чамин жимс гэж үздэг байсан үеийн дурсамж одоо хүртэл шинэлэг хэвээр байгаа бөгөөд тэд гайхамшигтай личин жимсний оршин тогтнох тухай огт мэддэггүй байв. Хятадыг түүний эх орон гэж үздэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Түүхий хоолны дэглэм нь маш муу, уйтгартай байдаг гэсэн үзэл бодол байдаг түүхий алим, луувангаар хязгаарлагдахаас гадна төвөггүй салат. Гэсэн хэдий ч энэ нь огт тийм биш бөгөөд эрүүл хоол хүнсийг дагаж мөрддөг тул та янз бүрийн, амттай, сэтгэл хангалуун хооллож болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Баншны шөл бол ерөнхийдөө овсгоотой хоол юм. Та гэртээ оройтож ирээд оройн хоолондоо ийм шөл хийж хорин минутын дотор хийж болно. Энэ нь амттай, тэжээллэг, амттай байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай -1/2 яншуй үндэс, -1 дунд лууван, -1 дунд сонгино -2 tsp цөцгийн тос, -4 аяга махан шөл, -200 гр хөлдөөсөн бууз, - яншуй, дилл ногоонууд, -Лаврын навч, - давс, амтат чинжүүний холимогоор амтална

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Та эдгээр ер бусын ундаануудын талаар сонсоогүй байж магадгүй бөгөөд хэрэв та сонссон бол үүнийг хийхийг оролдож зүрхэлсэнгүй. Бэлтгэхэд хялбар, анхилуун үнэртэй, эрүүл, энгийн сайхан ундааны жор. Танд 200 гр нарсны мөчир хэрэгтэй болно, та идэж болно, гэхдээ нарс нь илүү анхилуун үнэртэй, ½

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зуурсан ногоо нь олон гэрийн эзэгтэй нарын дуртай хоол юм. Үүнийг бэлтгэхийн тулд тусгай ур чадвар, материаллаг зардал шаардагдахгүй. Ийм аяга тавагны маш том давуу тал бол та боломжтой бүх ногоог ашиглаж болно. Шар айрагны зуурмаг Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хаврын нар дулаарч, анхны зэрлэг цэцэгс гарах гэж байгаагийн дотроос тод шар өнгийн Dandelions нүдэнд нэн тааламжтай байдаг. Зуны оршин суугчид цэцэглэж, хүрээлэн буй орчны сэвсгэр үрийг салхи цацмагц тэднийг уг газраас нь зайлуулахыг яарах болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тараг дээр суурилсан сүмс бидний хоолонд улам бүр түгээмэл болж байна. Эдгээр нь маш ер бусын, амттай, шингэц сайтай, илчлэг багатай байдаг. Эдгээр бүх чанарууд нь зуны улиралд тохиромжтой байдаг. Тарагны жан хийхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Атлантын далай ба Номхон далайгаас алслагдсан - сагамхай олддог газрууд, Оросын төв хэсгийн оршин суугчид зөвхөн хөлдөөсөн эсвэл лаазалсан загасаар хангаж чаддаг. Сагамхай илчлэгийн агууламж маш бага боловч олон ашигтай микроэлемент агуулдаг боловч элэг, өөх тос, өндөр илчлэг нь үнэхээр хүний хоол тэжээлийн агуулах юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Pu-erh цай нь Хятадын уламжлалт ундааны хамгийн тансаг төрлүүдийн нэг гэж тооцогддог. Энэ төрлийн цай нь оросуудын дунд хурдан нэр хүндтэй болсон боловч хүн бүр зөв Пуэрийг хэрхэн сонгохоо мэддэггүй. Цөөн хэдэн энгийн удирдамж байдаг бөгөөд үүний ачаар та жинхэнэ Пу-эрийг олж авах боломжтой

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Үхрийн мах нь маш амттай, тэжээллэг мах бөгөөд энэ нь уураг, ашигтай эрдэс бодис, В бүлгийн амин дэмийн жинхэнэ агууламж юм.Үхрийн махыг чанаж болгох хамгийн тохиромжтой арга бол шөл юм. Хоол бэлтгэхийн тулд та дараахь зүйлийг авах ёстой

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Таррагон бол шарилж шиг харагддаг олон наст ургамал юм. Хоол хийхэд зөвхөн залуу найлзуурыг ашигладаг бөгөөд хурц, хурц амттай, халуун ногоотой үнэртэй байдаг. Тэд tarragon цэцэглэж эхлэх эхэн үед хурааж авдаг. Хүмүүс энэ ургамлыг tarragon, tarragon шарилж гэж нэрлэдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Интоор эсвэл төмстэй банш хэнийг ч гайхшруулахгүй. Гэхдээ заримдаа та илүү эх зүйлийг хүсдэг. Үүнийг хийхийн тулд ер бусын зүйлийг зохион бүтээх шаардлагагүй юм. Энгийн бүтээгдэхүүнээс захиалгаар дүүргэх санааг хэрэгжүүлэхийг хичээ. Олон хүмүүс амттай дүүргэлттэй амттай буузанд дуртай байдаг