Шилдэг жор 2024, Арваннэгдүгээр

Эдгээр нь хагас шингэн интоорын чанамал дүүргэсэн амттай шоколад юм. Та чанамал чанамалдаа халуун чинжүү чинжүү, эсвэл амт оруулахын тулд бага зэрэг коньяк нэмж болно - энэ нь хүн бүрт тохирохгүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 200 гр шоколад

Чанасан өтгөрүүлсэн сүүгээр дүүргэсэн нарийхан, агаартай маффинууд чихэрлэг шүдтэй хүмүүсийн хувьд жинхэнэ амттан болох болно! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 6 бялуунд: - 3 дунд өндөг; - 0, 5 tbsp. Сахар; - 100 гр цөцгийн тос

Өтгөрүүлсэн сүүтэй ааруултай бялууг бэлтгэхэд маш хялбар байдаг. Энэ нь үгээр илэрхийлэхийн аргагүй амттай амттан болж, үүнээс насанд хүрэгчид эсвэл хүүхдүүдийг чирж болохгүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - гурил - 200 грамм

Орчин үеийн гэрийн эзэгтэй нар үнэт цагаа хэмнэх маш их боломжуудтай байдаг, жишээлбэл, бэлэн бялуугаар бялуу хийх. Хэрэв энэ нь таны төсөөллийг хязгаарладаг гэж бодож байгаа бол та маш их эндүүрч байна гэсэн үг юм. Жишээлбэл, гэртээ жинхэнэ Панчо хийж үзээд вафль хийсэн меринг бялуу эсвэл хулд, цөцгийтэй бяслагтай Наполеоны зууш хийж үзээрэй

Амтат царцдастай анхилуун зөөлөн талх - гар хийцийн тухтай цайны үдэшлэгт юу нь илүү дээр байх вэ. Хамгийн энгийн орц найрлагыг ашиглан та маш их бэрхшээл, бэрхшээлгүйгээр бэлтгэж болно. Тодорхойлолт дээр бид хоол хийх процессын бүх нууц, нарийн ширийн зүйлийг илчилдэг

Халуун хачиртай талх нь өглөөний цайгаар үйлчилж эсвэл буфет ширээний хоолны дуршил болгон ашиглаж болох хоол юм. Тэд ердийн сэндвичээс илүү удаан бэлтгэдэг боловч үр дүн нь бүх хүлээлтээс давж гарах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - тахиа - 150 - 200 гр

Семаль нь зөвхөн будаа хийхээс гадна амтат маннагийн курс хийж жигнэх боломжтой. Энэ нь тийм агаартай, зөөлөн болж хувирдаг тул семальт дургүй хүүхдүүдэд ч гэсэн таалагдах болно. Семаль курс нь цөцгий эсвэл чанамалаар үйлчилдэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 1 аяга манна 3 өндөг

Гэртээ хүүхдийн зуслангийн бяслаг бэлтгэх нь маш хялбар байдаг. Тийм ээ, ээжийн гараар хийсэн ийм хоол нь нялх хүүхдэд дэлгүүрээс худалдаж авснаас хоёр дахин их ашигтай байх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай цөцгий сүү элсэн чихэр Зааварчилгаа 1-р алхам Эцэст нь 100 грамм ааруул авахын тулд 150-200 мл шинэ сүү ууна

Гэрийн бяслаг агуулсан хоолны дэглэмийг нялх, хоолны дэглэмийн хоолонд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Бяслагны бялуу нь хүн бүр бага наснаасаа мэддэг. Энэхүү жор нь бэлтгэлийн хурд, хоол хүнсний ашиг тусыг нэгтгэдэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 500 гр гэрийн бяслаг - 2 өндөг - 100 гр гурил (семолинаар сольж болно) - 4 хоолны халбага элсэн чихэр - ургамлын тос - цөцгийн тос - амсах дүүргэгчийг сонгох (үзэм, хатаасан чангаанз, prunes, самар, нимбэгний х

Львовын бяслагны нарийн тууштай байдлын нууц нь аарцны урьдчилсан боловсруулалт юм. Энэ найрлагыг шигшүүр эсвэл мах бутлуураар дамжуулах ёстой. Нэмж дурдахад амтат хоолыг нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр хэт дүүргэж болохгүй. Үзэм нь тавагны амтыг бага зэрэг өөрчлөх ёстой

Аругула бол Орос улсад түгээмэл тархаж байгаа байцааны гэр бүлийн хоёр наст ургамал юм. Түүнчлэн энд eruka, indau, пуужингийн салат гэсэн нэрээр зарагддаг. ОХУ-д одоо рукула гэж нэрлэгддэг, тансаг хорхой гэж тооцогддог уг ургамлыг дунд эгнээнд зэрлэг ургамал болгон ургаж, түүнийг явган эсвэл катерпиллар гэж нэрлэдэг байжээ

Аругула бол халуун ногоотой гичийн амттай өвс юм. Аругула, тахианы салат нь анхны бөгөөд бэлтгэхэд хялбар байдаг. Үүнээс гадна, гэрийн эзэгтэй бүр салат, соусын найрлагыг туршиж үзэх боломжтой - та улаан сонгино, зөөлөн бяслаг гэх мэтийг нэмж болно

Шөл нь хүүхэд, өсвөр насныхны хоолны дэглэмд заавал байх ёстой хоол байдаг нь ямар ч шалтгаан биш юм. Энэ нь хоол боловсруулах үйл явцыг хэвийн болгож, бие махбодийг олон тооны ашигтай бодисоор дүүргэдэг. Үүнтэй ижил шалтгаанаар насанд хүрэгчид, ялангуяа эрүүл мэндээ анхаарч, гоолиг бие галбираа сэргээхийг хичээдэг хүмүүс өдөр бүр хэрэглэж байх ёстой

Армян хоолны хувьд бастурма нь давсалсан махаар хийсэн хатаасан зөөлөн ширхэгтэй, гадаргуу дээр нь чаман хэмээх халуун ногоотой амтлагч давхарга байдаг. Бастурма нь зуушаар үйлчилж, нимгэн зүсмэлүүдээр хуваасан. Өөх тосны агууламж тийм ч өндөр биш тул бастурмагийн илчлэгийн хэмжээ тийм ч өндөр биш юм

Энэхүү салат нь хоолны дэглэм барьдаг, мацаг барьдаг эсвэл эрүүл хоолны дэглэм барьж байгаа хүмүүст тохиромжтой. Бүх тэжээллэг чанараараа энэ нь илчлэг багатай тул шөнийн цагаар эрүүл мэндэд хор хөнөөлгүйгээр идэх боломжийг олгодог. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 100 гр бага зэрэг давсалсан хулд загас

Энэ салатыг найрлагад майонез байхгүй тул биш харин бэлтгэл хийхэд хялбар болгох үүднээс хөнгөн гэж нэрлэдэг. Энэ хоолны амт, найрлага нь зөвхөн эв найртай тул сэтгэл дундуур байж чадахгүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - бага зэрэг давсалсан хулд - 150 гр

Жулиенне нь Францын хоолны хамгийн алдартай хоолны нэг гэж тооцогддог. Жулиенийг дүүргэхийн тулд янз бүрийн бүтээгдэхүүний хослолыг ашигладаг. Уламжлал ёсоор энэ хоолыг мөөг, тахианы махаар хоол хийх нь заншилтай байдаг. Гэсэн хэдий ч энэхүү жор нь далайн хоолонд дуртай хүмүүст тохиромжтой

Энэ франц шөлийг ихэвчлэн хавар, цэцэрлэгт бууцай, залуу аспарагус гарч ирэх үед бэлтгэдэг тул хаврын шөл гэж нэрлэдэг. Цагаан будаатай амттай, тэжээллэг ногооны шөл. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Арван нэгжийн хувьд: - 500 гр шинэ спаржа

Баярын үеэр сайн хооллож, сэтгэл хангалуун байгаа зочид нь гэрийн эзэгтэйд хамгийн их талархдаг. Хэлэнд хайлж буй хулд загас бүхий "Сувдан" тендер нь салатны төрөл зүйлийг төрөлжүүлэхэд тусална. Салмон загас, улаан түрс бүхий энгийн салат жор Бага зэрэг давсалсан улаан загас, цитрус жимсний сонгодог хослол нь зөвхөн амттай төдийгүй эрүүл чийрэг байдаг

Салмон, мозарелла салат нь маш зөөлөн бөгөөд баяр ёслолын арга хэмжээ юм. Энэхүү салат нь хагас зуун жилийн өмнө Францаас бидэнд ирсэн бөгөөд одоо янз бүрийн наадамд эсвэл эрүүл хоолоор үйлчилдэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 багц (250 гр) бага зэрэг давсалсан хулд - 2 дунд улаан лооль - 150 гр моцарелла бяслаг - 1 компьютер

Аругула соустай хулд загас нь маш амттай, эрүүл хоол юм. Энэхүү хоол нь танай найз нөхөд эсвэл гэр бүлийнхнийг амтаараа гайхшруулах нь дамжиггүй. Энэ хоолыг хоол хийх хугацаа 20 минут байна. Жагсаалтад орсон найрлага нь 1 порц болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай -Салмон загас -150 гр -Чидун жимсний тос - 50 гр -Аругула - 200 гр -Сармис - 3 хумс -Розмарин мөчир -Беамель сумс -Аругула сумс Зааварчилгаа 1-р алхам Бешамелийн соусыг бэлтгэ

Фета ба фета бяслаг нь дэлхийн өнцөг булан бүрт бие биенээсээ үл хамааран гарч ирсэн төрөлхийн сүнснүүдтэй адил боловч нийтлэг зүйл ихтэй байдаг. Энэ нь нэг төрлийн бяслаг гэдэгт хэн нэгэн итгэлтэй байгаа тул энэ хоёр бяслагнаас алийг нь салатанд хийх нь ямар ч ялгаагүй юм

Энэхүү хөнгөн салатыг бие даасан хоол болгон ашиглаж болно эсвэл мах, загасны хоолоор хийсэн хачираар үйлчилнэ. Олон төрлийн өвс ургамал нь энэхүү салатыг эрүүл мэндэд маш сайн болгодог бөгөөд анхны хувцаслалт нь түүнд шинэлэг чанарыг нэмж өгдөг

Энэхүү тахианы салатыг хүнсний ногоо, фета бяслагаар дүүргэдэг. Та ердийн бяслаг биш харин наранд хатаасан улаан лоолийн амттай бяслаг авч болно.Энэ нь салатыг илүү өвөрмөц болгох болно. Та өөрийн амтанд тохирсон найрлагын хэмжээг тохируулж болно

Зөөлөн давсны уусмалд хадгалсан фетаки бяслаг нь алдарт Грек фетагийн бүрэн аналог боловч Грекээс гадуур үйлдвэрлэдэг. Энэ нь хамгийн алдартай Газар дундын тэнгисийн бяслаг тохиромжтой бүх хоолонд ашиглаж болно - бялуу, салат, дүүргэлт, бялуу, омлет, гоймон, кассерол зэрэгт

Фета бүхий хийсвэр салат нь стандарт бус, шүүслэг баялаг амттай болдог. Нэг салат нь улаан лоолийг алим, хонхны чинжүү, фетатай хослуулан хийдэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 100 гр чанасан тахианы хөх; - 100 гр фета бяслаг

Парма хаш - улаан лооль, бяслаг бүхий амттай, найрсаг хаштай кассерол. Хоол хийх явцад хамгийн бага өөх тос хэрэглэдэг тул хоол нь цагаан хоолтон, хоолны дэглэм юм. Энэ бол Италийн жүжигчин, танигдсан гоо үзэсгэлэн София Лорены хамгийн дуртай хоол юм

Песто дахь нүүрстөрөгч багатай амттай цагаан хоолтон сэндвич. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 3 хаш 250 гр мозарелла 3 улаан лооль Песто соусын хувьд: 70 гр рукула 20 гр нарсны самар 20 гр пармезан Сармисын 2 хумс Хүнсний ногооны шөл Оливын тос Давс, чинжүү Зааварчилгаа 1-р алхам Хаш угааж, сүүлийг нь тайрч, ойролцоогоор 5-6 мм зузаан туузны дагуу хайчилж ав

Халибут нь зөөлөн цагаан махаараа алдартай бөгөөд зууханд жигнэхэд маш сайн. Өдөр тутмын хоол хүнсний ногооны хамт жигнэх хэрэгтэй бөгөөд баярын ширээнд зочдод хатаасан жимс эсвэл самартай галибутын ер бусын хослолыг гайхшруулж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Эхний жороор:

Энэ хоол нь бидний сайн мэддэг хаш ороомогтой маш төстэй бөгөөд зөвхөн татсан махтай харьцах нь бага байдаг: та хаш туузыг шарах шаардлагагүй, ороомог бүрийг дүүргэх шаардлагагүй болно. Зүгээр л хашаа жигд хуудсан дээр тавиад зууханд хийнэ. Амт чанарын хувьд аяга таваг нь бараг ижил байдаг

Энэхүү амттай хоол нь зөвхөн цагаан хоолны сонирхогчид төдийгүй аяга таваг, хүнсний ногоо сонирхогчдод таалагдах нь дамжиггүй. Улаан лооль бүхий хаш нь сайн зохицдог. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай • 500 гр хаш • 250 гр улаан лооль • Цөцгийтэй сав баглаа боодол • 300 гр шинэхэн мөөг • 100 гр орос бяслаг • 3 хумс сармис Зааварчилгаа 1-р алхам Хашыг сайтар угааж, нэг см орчим зүсмэл болгон хуваа

Гоймоныг бүйлсний самартай хослуулах нь ер бусын боловч Италийн хоолны хувьд түгээмэл байдаг. Амтат бүйлсний цөцгийтэй спагетти, эсвэл тэдгээрийг бүйлсний песто, буталсан самартай жантай спагетти дагалдуулдаг - эдгээр хоолнуудаас аль нэгийг нь туршаад ер бусын орц найрлага нь бие биенээ хэр сайн нөхөж байгааг олж хараарай

Herb Baked хаш бол зуны оройн хоол эсвэл үдийн хоолны хөнгөн, тэжээллэг хоол юм. Ердийн лаврын эсвэл яншуйны оронд хашдаа маржорам нэмнэ. Энэ нь махтай хослуулан амттай байдаг тул тамхи татдаг хиам эсвэл шүүслэг татсан махыг ногооны аяганд оруулах нь зүйтэй

Илүү их сонирхолтой загасны шинэ сортууд дэлгүүрүүдэд гарч ирдэг. Ихэнхдээ гэрийн эзэгтэй нар шинэ бүтээгдэхүүнээс юу бэлтгэж болохыг мэддэггүй бөгөөд ердийн сармагчин, ягаан хулд, алгана, алаг цэцгийг сонгодог. Хааны алтадмал толгойд анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй

Ногоон смүүтиг гайхамшигтай эрүүл тул шидэт ундаа гэж нэрлэж болно. Ногоон коктейлийг удаан хугацаагаар хэрэглэсний дараа дархлаа нэмэгдэж, гайхалтай энерги нэмэгдэж, ерөнхий сайн сайхан байдалд сайнаар нөлөөлдөг. Ногоон смүүти хийхэд зөвхөн ногоон, хүнсний ногоо эсвэл жимс жимсгэнэ, мөн хутгагч хэрэгтэй

Зуны улиралд гэрийн эзэгтэй нар ихэвчлэн халуун гал тогоонд олон цагийг өнгөрөөхийг хүсдэггүй бөгөөд үүнээс гадна халуун, халуун хоол нь урьд өмнө идэж байсан хүмүүсийн урам зоригийг төрүүлдэггүй. Хүйтэн шөл нь аврагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг, ялангуяа бэлэн улаан лоолийн жүүс дээр үндэслэн бэлтгэж болох шөлийг хурдан авдаг

Дорадо буюу далайн хэлтэг (далайн эрэг) нь бүх далайн ба түүний зэргэлдээ тэнгисийн халуун, субтропик хэсэгт тархдаг сийрэг овгийн загас юм. Энэ загас дэлхийд эртнээс танигдсан бөгөөд Газар дундын тэнгисийн хамгийн алдартай загас байсаар ирсэн

Дорадо нь бага ястай загасны төрөлд багтдаг. Энэ нь шатаасан, шарсан, чанаж болох боловч нэг дүрмийг баримтлах нь маш чухал бөгөөд удаан хугацаагаар чанаж болохгүй, эс тэгвээс зөөлөн мах нь будаа болж хувирдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Эхний жороор:

Аливаа хачир нь энэ хоолонд илүүц байх болно. Аругула, интоорын улаан лоолийн салат (бальзамын цагаан цуутай улирал) загасаар үйлчил. Жигнэсэн алтадмал нь өөрөө хоолны дэглэм барихад тохиромжтой бөгөөд нэг загасанд дунджаар 200 калори илчлэг байдаг

Watercress нь бусад ногооны ургацаас эрт боловсордог тул зуны оршин суугчид дуртай байдаг. Ногоон нь амин дэм, эрдэс, эслэгээр баялаг бөгөөд ихэнхдээ салатанд хэрэглэдэг. Ургамал нь мадаггүй зөв байдаг тул цонхны тавцан дээр хүртэл ургадаг тул жилийн турш ширээн дээр шинэхэн ногооноор хангаж өгдөг

Оросын хоолны төмс бол ердийн хоол юм. Бидний хүн нэг бүр энэ бүтээгдэхүүнийг хайруулын тавган дээр шарсан чанасан төмс, хальсанд нь өөр өөр хэлбэрээр хайрладаг. Та мөн зууханд өөрчлөлт хийх боломжтой. Зааварчилгаа 1-р алхам Зууханд төмсөө хэрхэн шарахаа шийдээрэй

Шарсан загасыг хамгийн амттай хоол гэж үздэг. Үүнийг зөв хоол хийхийн тулд та тодорхой дүрмийг баримталж, хоолны заль мэхийг ашиглах хэрэгтэй. Шарсан загасыг хэрхэн яаж бэлтгэх вэ Шарсан загас бол маш их алдартай хоол юм. Туршлагатай гэрийн эзэгтэй нар үүнийг зөв хоол хийх нь хичнээн чухал болохыг сайн мэддэг

Шарсан төмс бол гэр бүлийн гайхалтай хоол юм. Анхилуун, сэтгэл ханамжтай, энэ нь бүхэл бүтэн гэр бүлийг ширээн дээр цуглуулах болно. Сонгино, гахайн өөхтэй төмс хуурч сур. Магадгүй энэ хоол нь танай гэр бүлийн гарын үсэг болж, бэлтгэл нь жинхэнэ зан үйл болж хувирах болно

Шарсан төмсийг олон хүн хайрладаг. Энэ бол мах, загасны гайхалтай хачир боловч гахайн өөхөөр чанаад шинэхэн ногоо, даршилсан, даршилсан мөөгний салатаар үйлчилбэл үндсэн хоол болох боломжтой. Гахайн өөхтэй шарсан төмс хийхэд маш бага хугацаа шаардагдана

Шарсан төмс нь хоолны ертөнцөд өвөрмөц байдаг. Энэ хоолыг арав гаруй жилийн турш хүүхэд, насанд хүрэгчдийн аль аль нь хайрлаж ирсэн. Гэхдээ төмсний мэддэг амт нь нэг удаа уйтгартай болдог, ялангуяа ихэвчлэн хоол хийдэг хүмүүст. Энэ тохиолдолд энгийн хоолыг анхны аргаар хэд хэдэн аргаар өөрчилж болно

Салат нь амин дэм бөгөөд биед маш чухал уураг агуулдаг бөгөөд үхрийн махыг бэлтгэхэд ашигладаг бөгөөд энэ нь цусан дахь гемоглобиныг нэмэгдүүлэх чухал үүрэг юм. Нарийхан тураалтай гоо сайхан, сайн хоол тэжээл шаардагдах жирэмсэн эхчүүдэд тохиромжтой

Жимсний салат, ялангуяа хүүхдүүдэд бараг бүгд дуртай байдаг. Хэрэв та салатанд зориулж улирлын чанартай жимс хэрэглэдэг бол өөр өөр жимс, жимсгэний хослолын ачаар та үргэлж шинэ зүйл авч болно. Жимсний салат бол гэр бүлийн бүх гишүүдийн хувьд гайхалтай амттан юм

Цезарийн салатыг сам хорхой, руколатай хамт чанаж болгосон бол олон төрлийн, илүү боловсронгуй болгож, илүү сэтгэл ханамжтай болгож болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Сам хорхой - 0.5 кг Рукола - 2 багц Талх - 150 гр Майонезаас - 100 мл Сармис - 3 хумс Шар буурцаг сумс - 2 tsp Чидун жимсний тос - 0

Гэнэт зочид ирэх нь ямар ч гэрийн эзэгтэйг тааварлаж чаддаг. Түргэн бөгөөд хялбар жор аврах ажилд ирнэ. Гэрийн эзэгтэй бүрийн хөргөгчинд гоймон, өндөг хоёулаа байдаг. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг нэг аяганд нэгтгэснээр та анхны кассерол авах боломжтой

Гадил жимсний тос нь гайхалтай амттай, анхилуун үнэртэй. Түүнтэй хамт бялуу нь жинхэнэ чамин тансаг хоол болдог. Үүний зэрэгцээ, жигнэмэгийн бялууг ийм тосоор маш хурдан дэвтээнэ. Тэрбээр бялууг зөөлөн, агаартай болгодог. Өтгөрүүлсэн сүүтэй гадил жимсний тос Цөцгий бэлтгэхийн тулд танд дараах найрлага хэрэгтэй болно

Өтгөрүүлсэн сүү нь хоол хийхэд өргөн хэрэглэгддэг, өөрөө өөртөө сайхан амттай, түгээмэл хэрэглэгддэг олон талт бүтээгдэхүүн юм. Өтгөрүүлсэн сүүг талх нарийн боов, ундаа, гэрийн бяслагны хоолонд нэмээд цөцгий, чихэр, гар хийцийн зайрмаг болон бусад олон төрлийн амттан хийж болно

Хэрэв та хайртай хүмүүсээ амттай амттангаар гайхшруулах дуртай бол цөцгий, өтгөрүүлсэн сүүтэй шоколадтай бялууг анхаарч үзээрэй. Жигнэмэг нь маш зөөлөн болж, цөцгий нь маш амттай тул хуруугаа долоох болно. Ийм бялуу нь баярын ширээний чимэглэл байж болно

Өтгөрүүлсэн сүүний бялууг бэлтгэхэд хялбар, бялууг маш хурдан шатаадаг бөгөөд цорын ганц зүйл бол цөцгийтэй бага зэрэг зуурах хэрэгтэй, гэхдээ сайн гэрийн эзэгтэй нарын хувьд энэ нь асуудал биш юм. Та өөрийн амтанд ямар ч тос хийж болно, гэхдээ энэ жороор какао тос хэрэглэхийг санал болгож байна

Олон хүмүүс зөвхөн борцыг зөвхөн байцаагаар хийдэг боловч зарим бүс нутагт боршийг манжингаар хийдэг, манжингийн борц нь илүү зөөлөн болдог, амт нь байцаатай харьцуулахад илүү хүчтэй байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Үхрийн ясан дээр 800-900 гр

Шоколад бол байгалийн антидепрессант тул түүгээр хийсэн амттан таны сэтгэл санааг шууд дээшлүүлдэг. Та амралтаа гэр бүлийнхэндээ таалагдахын тулд өдөр бүр цайнд зориулж ямар нэгэн зүйл бэлдэх гэж гэнэтийн дуугаар эсвэл зүгээр л жирэмслэхийг хүсч байна уу?

Луувангийн маффин бол маш амттай, анхны хоол юм. Маффинууд нь маш зөөлөн, амттай, амттай байдаг. Жагсаалтанд орсон орцуудаас 15-20 ширхэг гарч ирнэ. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - цөцгийн тос 150 гр - элсэн чихэр 150 гр - өндөг 3 ширхэг - луувангийн бяслаг 150 гр - жигд нунтаг 2 tsp

Амттан дахь лууван нь ихэвчлэн ашиглагддаггүй, гэхдээ дэмий хоосон байдаг.Учир нь түүнтэй хамт жигнэх нь зөвхөн амттай төдийгүй маш ашигтай байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Дүүргэлтийн хувьд: - 230 гр. ааруул бяслаг; - 50 гр

Намар эсвэл өвлийн улиралд та энэ жорыг дор хаяж нэг удаа туршиж үзэх хэрэгтэй. Хулууны маффин нь анхилуун үнэртэй бөгөөд намрын навч шиг тод улбар шар өнгөтэй. Нэг гартаа нэг аяга үнэрт ургамлын гаралтай цай, нөгөө гартаа хулуу маффин байхад сэтгэл гутралын бүх шинж тэмдгүүд шууд арилдаг

Та zucchini маффиныг хиам, татсан мах, мөөг, зуслангийн бяслаг, тэр ч байтугай чихэрлэг зүйлээр хийж болно гэдгийг хүн бүр мэддэггүй. Энгийн жорууд нь гэрийн эзэгтэйд цаг хугацаа хэмнэж, гар хийцийн эрүүл маффинуудыг хурдан хооллох боломжийг олгоно

Кекс бялуу нь олон төрлийн гурилан бүтээгдэхүүний дунд онцгой байр суурь эзэлдэг. Гэрийн маффин нь үргэлж сайн байдаг, ялангуяа зуухнаас шууд шинэхэн байдаг. Тэдгээрийг бэлтгэх нь маш хялбар бөгөөд хурдан бөгөөд гар хийцийн нарийн боовны амт, үнэр нь танд болон таны хайртай хүмүүст баяртай байх болно

Cupcake бол цай, кофегаар үйлчилж болох гайхалтай амттай, чихэрлэг чихэр юм. Талх нарийн боов нь үргэлж зөөлөн бөгөөд агаартай тул хүүхэд, насанд хүрэгчдэд түгээмэл байдаг. Гэрийн хийсэн маффинууд нь зөвхөн амтыг төдийгүй бэлтгэлийн явцад байшин даяар тархах гайхалтай үнэрийг эдлэх боломжийг олгодог

Энэ бялууг жигнэж эхлэхэд хөршүүд нь хамартай хамартай, үнэргүй байгаа эсэхийг шалгаарай: эс тэгвээс тэд тантай уулзах шалтгааныг олох болно … Дараа нь та нэг ширхэг ч гэсэн авах нь үнэн биш юм. бялуу! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 200 гр шоколад 52% какао

Гадил бол олон орны хүнсний гол эх үүсвэрүүдийн нэг юм. Зөвхөн Эквадор улсад энэ бүтээгдэхүүний жилийн хэрэглээ нэг хүнд ногдох 74 кг байдаг бол ОХУ-д энэ үзүүлэлт 10 дахин бага байдаг боловч гадил жимсний амттай бялууг жигнэхэд бидэнд юу ч саад болдоггүй

Хэрэв та талх үйлдвэрлэгчтэй бол Улаан өндөгний баярт зориулж бялуу хийх нь маш тааламжтай бөгөөд энгийн зүйл юм. Та бүх найрлагыг жороор нь жигнээд машиндаа хийж, хэсэг хугацааны дараа бялууг аваад хөргөх хүртэл хүлээгээд, дээд талыг нь чимэглэхэд л хангалттай

Аарц үзэмний маффин бол кофе эсвэл цайгаар амтат зууш хийхэд тохиромжтой сонголт юм. Ийм гурилан бүтээгдэхүүн нь зураг дээр хор хөнөөл учруулахгүй бол бүр ч илүү дээр юм. Үүнийг хийхийн тулд улаан буудайн гурилыг эрдэнэ шиш эсвэл будаагаар солих нь хангалттай юм

Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Жор нь маш энгийн, гэхдээ энэ нь чихэрлэг шүдийг хайхрамжгүй орхихгүй :). Тиймээс бидэнд дараахь зүйлс хэрэгтэй байна. 200г элсэн чихэр (хувийн шалтгаанаар та хэмжээг нь бууруулж болно); 200г гурил; 280гр гэрийн бяслаг

Талхны машинд алимны бялуу хийх маш сайн бөгөөд маш энгийн жор нь олон гэрийн эзэгтэй нарт хэрэг болно. Дашрамд хэлэхэд, хоол хийх нь маш энгийн байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - талх үйлдвэрлэгч; - 5 өндөг; - 5 грамм ваниллин

Орчин үеийн талх үйлдвэрлэгчдэд өгч буй боломж нь чихэрлэг зүйлд дурлагсдад таалагдах нь дамжиггүй. Эдгээр төхөөрөмжүүдэд та зөвхөн амттай, шаржигнасан улаан буудайн царцдас эсвэл сонгины баарыг жигнэхээс гадна чанамал хийж болно. Үүний тулд та зууханд удаан хугацаагаар зогсох шаардлагагүй бөгөөд жимс, элсэн чихрийн хөөсийг хутгана

Богино долгионы зуухыг ашиглан та түргэн бөгөөд амттай өглөөний хоол бэлтгэж болно. Хатаасан эсвэл зөөлөн чанасан өндөг хүн бүрийн амтанд байдаггүй тул омлет нь өглөөний хоол болно. Үүнийг янз бүрийн бүтээгдэхүүнтэй хослуулж болно. Хоол хийх чадваргүй хүн үүнийг даван туулах чадвартай болно

Ташуурдсан омлетээс илүү энгийн зүйл гэж юу вэ? Амтат, агаар багатай, илчлэг багатай өглөөний цай нь таны сэтгэлийг сэргээж, шинэ өдрийн эхэнд хүч тэнхээ өгч, галбиртаа санаа тавьдаг хүмүүст тохиромжтой. Та ийм хоолыг богино долгионы зууханд дусал өөх тосгүйгээр хийж болно

Ихэнх шарсан өндөг хайрлагчид тавган дээрх өндөгийг үрж, аяга тавган дахь өөх тос, тосыг угааж цэвэрлэх нь ямар уйтгартай байдаг талаар дор хаяж нэг удаа бодож байсан байх. Богино долгионы зууханд өндөг хуурч чадахгүй байна уу? Эцсийн эцэст энэ нь бага цаг хугацаа, хүчин чармайлт, мэдрэл шаардагдана

Махтай төмс бол бага наснаасаа мэддэг, олон хүний хайртай хослол юм. Татсан махыг ашиглах сонголтыг оруулаад: энэ нь илүү хурдан чанаж, гэхдээ амттай байдаг! Эдгээр алдартай найрлагад үндэслэсэн олон арван жор байдаг. Бүх гэр бүлд зориулж шарж идээрэй Энэхүү амттай оройн хоолны үеэр танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно

Өнөөдөр бичил долгионы зуухыг гэрийн эзэгтэй нарын найдвартай туслах гэж зүй ёсоор тооцдог. Түүний тусламжтайгаар та маш хурдан, хэдхэн минутын дотор өдрийн хоол, оройн хоол эсвэл өглөөний хоолоо бүрэн бэлтгэх боломжтой. Тиймээс богино долгионы зууханд амтат чанасан өндөг эсвэл омлет хийхэд 3-аас 10 минутын хугацаа шаардагдана

Омлет бол өтгөн, тэжээллэг өглөөний хоол хийхэд маш тохиромжтой сонголт юм. Гэхдээ та өглөө бүр зууханд зогсохыг хүсдэггүй. Хэрэв таны гэрт богино долгионы зуух байгаа бол та түүнд богино хугацаанд омлет хийж болно. Гэхдээ бичил долгионы зуухыг зөвхөн хоол халаахад ашиглаж заншсан бол үүнийг яаж хийх вэ?

Дэлгүүрээс худалдаж авсан сүү нь цөцгий хийхэд ашиглаж болох цөцгийн дээд давхаргыг орхихгүй. Худалдан авсан сүүг давхаргад оруулахгүйн тулд тусгай аргаар нэгэн төрлийн болгодог. Урьдчилан савласан цөцгийд мөн адил хамаарна. Хэрэв та гар хийцийн цөцгий хийж үзэхийг хүсвэл хөдөө тос худалдаж аваарай

Mascarpone бол зөөлөн, өтгөн, тослог итали бяслаг бөгөөд баялаг, хилэн, бага зэрэг чихэрлэг амттай. Энэ нь гоймон, рисоттод нэмсэн кассерол, соусанд ихэвчлэн хэрэглэгддэг боловч ихэнхдээ янз бүрийн амттангаар хийдэг бөгөөд хамгийн алдартай нь тирамису юм

Ялангуяа хүйтэн сэрүүний улиралд үндэсний номер нэг үндэсний хоол бол мэдээж даршилсан байцаа юм! Уламжлалт жорыг төрөлжүүлэхийг хүсч буй хүмүүст зориулж мөөгтэй даршилсан байцаа санал болгож байна. Миний хувьд эдгээр нь хотын оршин суугчдын хувьд хамгийн боломжийн үнэтэй шампиньонууд юм

Чавганаас зөвхөн амтат амттангийн бэлдмэл хийхээс гадна анхилуун жимсийг даршилж болно. Энэхүү бэлтгэл нь мах, загасны хоолонд маш сайн нэмэлт болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - чавга - 1 кг - элсэн чихэр - 300 гр - ширээний цуу 9% - 90 мл - allspice хар чинжүү, хумс, булан навч - 3 ширхэг

Чавга нь лаазлахад тохиромжтой. Эдгээрээс компот, хадгалалт, чанамал хийж, маринад, анхны хөнгөн зууш хийдэг. Өвлийн улиралд хураасан чавга нь төгс хадгалагддаг бөгөөд үүнийг салатанд нэмэлт болгон ашиглаж, махаар чимэглэж эсвэл бялуугаар дүүргэж болно

Чавга бол хар ба интоорын чавгыг гаталж гарсны үр дүнд бий болсон түгээмэл жимсний ургац юм. Энэ туршилтыг үржүүлэгчид хийсэн бөгөөд тэр үеэс хойш цэцэрлэгчид идэвхтэй өсч байна цэцэрлэгийн чавга. Түүний жимсийг шинэхэн хэрэглэж болно, гэхдээ тэдгээрээс чанамал нь ер бусын баялаг амт, үнэртэй байдаг

Долдугаар сарын дундуур тарвас боловсорч эхлэв. Шүүслэг целлюлозыг хормын дотор иддэг бөгөөд тарвасны хальснаас ер бусын чихэртэй жимс бэлтгэж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - тарвас - 1 ширхэг - элсэн чихэр - 4 аяга - ус - 2 шил - элсэн чихэр (цацахад зориулагдсан) - 0

Тосгоны оршин суугчид болон зуны оршин суугчид зуслангийн байшингийн аминдэмийг өвлийн улиралд хэрхэн яаж нөөцлөх вэ гэсэн асуултанд санаа зовж байна. Нэг хувилбар бол цэцэрлэгт ургадаг жимс, жимсээр хийсэн саатал юм. Оросын төв хэсэгт чавга маш их алдартай

Хэрэв та өнгөрсөн жилийн чанамалаа юу хийхээ мэдэхгүй байгаа бол энэ жорыг тэмдэглэж аваарай: агаартай хийсвэр боовны талхны дүүргэгч болгоно уу! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 16 ширхэгийн хувьд: - 1, 75 tsp хуурай мөөгөнцөр

Чихэртэй жимс нь жигнэмэг, сүүний будаа болон бусад олон төрлийн хоол хийхэд маш сайн нэмэлт болно. Туршлагатай гэрийн эзэгтэй нар ямар ч ширээг чихэртэй жимсээр чимэглэхийг мэддэг - өдөр бүрээс баяр хүртэл. Гэрийн чихэр жимс нь эрүүл бөгөөд амны хөндийн чихэрлэг амт юм

Чихэр жимс нь чихрийг орлож чадах эрүүл амттан юм. Тэднийг хүүхдүүдэд өгөх нь сайн хэрэг. Чихэр жимс нь маш олон эслэг, витамин, эрдэс бодис агуулдаг. Зөөлөн, амттай тул тэд гайхалтай хос цай эсвэл кофе ч хийдэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 кг цагаан гаа - 1 нимбэг - 400 гр элсэн чихэр - 1/2 tsp

Жимс чихэр хийх уламжлал эртний Дорнодоос бидэнд ирсэн. Чухам дорнын чихэрлэг амт болох чихэртэй жимсийг ийм аргаар олж авсан юм. Чихэртэй жимсийг тарвасны хальс, амтат гуа, хулуу, жүрж, нимбэгний хальсаар хийдэг. Маш их халуун ногоотой, халуун ногоотой чихэрлэг амтыг цагаан гааны үндэснээс гаргаж авдаг

Англи хэлнээс орчуулсан "бялуу" гэсэн үг нь бялуу гэсэн үг юм. Гэхдээ уламжлал ёсоор бялуу нь самар, хатаасан жимс, чихэр, мармелад нэмээд бэлтгэсэн чихэр бүтээгдэхүүн юм. Энэхүү нарийн боов нь кофе, цай эсвэл халуун шоколадны амттангаар үйлчилдэг

Хамгийн энгийн бөгөөд амттай, ямар ч цайны үдэшлэгт тохиромжтой нь кекс юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - цөцгий - 100 гр - Гурил - 300 гр - Элсэн чихэр - 100 гр - Самар, үзэм, хатаасан жимс - 50 гр - Өндөг - 1 ширхэг

Үйрмэг царцдас, сүвэрхэг махтай урт, амнаас усалдаг алтан багетууд бол Францын хоолны алдартай төрөл зүйл юм. Нэг аяга дарс, багет, усан үзэм, бри, камемберт зэрэг цөөн хэдэн зөөлөн бяслаг танд энгийн хэрнээ боловсронгуй франц маягийн оройн зоог бэлэн байна

Багет бол гайхалтай шаржигнасан царцдастай урт, сэвсгэр талх юм. Зөв зохистой болгосон бол энэ нь танд Францын талхны мартагдашгүй амтыг өгөх болно. Та үүгээрээ гайхалтай хачиртай талх хийж болно. Гэхдээ энэ талхыг огтлохгүй, харин гараараа хувааж идэх нь дээр

Талх үйлдвэрлэгч нь гэрийн эзэгтэй нарт маш сайн туслагч бөгөөд тэднийг хийсвэр боовоор бага хутгаж, гар хийцийн өвөрмөц нарийн боов хийх боломжийг олгодог. Энэхүү гэр ахуйн цахилгаан хэрэгслээр бэлтгэсэн төрөл бүрийн дүүргэгчтэй талх нь хоолны дуршил, гайхалтай амтаараа баясдаг

Шинэхэн талхны царцдаснаас илүү амттай юу байх вэ? Гэртээ хуучин жороор жинхэнэ талх хийх нь нэлээд хэцүү байдаг бөгөөд энэ нь тусгай зуух шаарддаг боловч орчин үеийн гэрийн эзэгтэй нарт туслахын тулд тохиромжтой, практик талх үйлдвэрлэгчдийг үйлдвэрлэдэг бөгөөд үүгээрээ аливаа талх, талх, боовыг жигнэх нь маш тохиромжтой байдаг

Та өдөр тутмын ажлаасаа хөндийрөхгүйгээр гэртээ талх үйлдвэрлэгчдэд талх хийж болно. Та зөвхөн талх төдийгүй ямар ч тохиолдолд чихэр хийж болно. Таны сонгосон стандарт жорыг өөрчилж, туршиж үзсэнээр та үнэхээр онцгой амттан бий болгож чадна

Талх үйлдвэрлэгчийн тусламжтайгаар та хайртай хүмүүсээ гар хийцийн үнэртэй талхаар эрхлүүлж болно. Бэлтгэх хамгийн сайн жорууд нь энэ процессыг бүтээлч болгож, амт нь өдөр бүр өөр өөр байх болно. 1. Өндөгний цагаан талхны уламжлалт жор Шаардлагатай найрлага:

Францын янз бүрийн нарийн боовны дотроос круассан хамгийн сайн мэддэг. Зөв зөв жигнэмэгээр хийсэн франц цууван боов нь хамгийн нарийн ширийн амтлагчаар үнэлэгдэх болно. Хэрэв хүсвэл круассаныг гэртээ бэлдэж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 40 гр хуурай мөөгөнцөр

Croissant бол мөөгөнцрийн хийсвэр боовоор хийсэн хавирган сар хэлбэртэй нарийн боов юм. Энэ нарийн боов нь Францад ялангуяа түгээмэл байдаг. Тэнд сонгодог өглөөний хоолыг круассангүйгээр бүрэн хийдэггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 1/2 аяга сүү 220 гр хөргөсөн цөцгийн тос

Амтат боовыг зөвхөн гар хийцийн төдийгүй дэлгүүрээс худалдаж авдаг хийсвэр боовоос ч хийж болно. Чанартай бүтээгдэхүүнийг сонго, тэгвэл таны бүтээгдэхүүн амжилттай болох болно. Амаар усалдаг круассануудыг янз бүрийн ломботой, хольцгүй жигнээд үзээрэй - хоол хийх бүх процесс хагас цагаас бага хугацаа шаардагдана

Талх үйлдвэрлэгчийн тусламжтайгаар та бялуу, боодол бэлтгэхийг маш хялбарчилж болно. Эцсийн эцэст тэдэнд зориулсан мөөгөнцрийн зуурмагийг энэхүү гайхамшигтай гэр ахуйн хэрэгслийн хөтөлбөрүүдийн нэгээр хийж болно. Талх үйлдвэрлэгч ашиглан бялуу зуурмагийг хэрхэн яаж хийх вэ Талх үйлдвэрлэгчдэд зуурсан гурил бэлтгэхийн тулд танд 250 мл сүү, 50 мл ургамлын тос, 1 өндөг, 450 гр гурил, 2 хоолны халбага сахар, 1 цайны халбага хэрэгтэй болно

Croissants нь Францад маш их алдартай бөгөөд өглөөний хоолондоо аяга кофе эсвэл какао өгдөг. Тэд бидний дунд алдартай байдаг тул бид хоол хийж, танай гэр бүлд эрхлүүлэхийг санал болгож байна. Орц: 450 гр гурил; 60 гр элсэн чихэр

Энэхүү амттангийн гоо үзэсгэлэн нь халуун, хүйтэн хоёрын ялгаа юм. Эхлээд та карамельтай гадил жимсний зүсмэлийг самараар, дараа нь зайрмаг аваад амандаа аваарай. Амттай … Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 гадил жимсний - 40 гр цөцгийн тос - 3 tbsp

Улаан лоолийн ашигтай шинж чанар, хоолны дэглэмийн чанарыг үнэлэх нь бараг боломжгүй юм, тэд баяр ёслолын болон өдөр тутмын ширээн дээр гол газруудын нэгийг зүй ёсоор нь эзэлдэг. Эдгээр хүнсний ногоо нь дэлхийн олон хоолны олон зуун хоолны гол орц юм

1-р алхам Давсалсан карамельаас эхэлнэ үү. Бодит бялууг бэлтгэхээс 2 хоногийн өмнө хийж болно. Саванд элсэн чихэр хийнэ, 50 мл ус хийнэ, бага дулаанаар халаана. Бүү хутгана, гэхдээ зөвхөн карамель жигд хайлахын тулд савыг үе үе сэгсэрнэ үү

Шанцайны үнэрийг хайрладаг, түүнийг тайтгарал, аз жаргалтай холбодог хүн заавал Zemelach жигнэмэг хийх ёстой. Энэхүү нарийн боов нь сүү, цайтай сайн зохицдог. Олон хүмүүс эдгээр жигнэмэгийг бага наснаасаа санадаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай улаан буудайн гурил - 160-180 гр, цөцгийн тос - 50 гр, элсэн чихэр - 40 гр, цөцгий - 50 гр, ванилийн сахар - ½

Жимсний амттан нь амттай байдаг. Үүнээс гадна, жимс нь эслэг агуулдаг бөгөөд энэ нь зөвхөн таашаал төдийгүй ашиг тусыг авчирдаг гэсэн үг юм. Ихэнх тохиолдолд эдгээр амттанг кофе шоп, ресторанд өгдөг. Гэхдээ тэдгээрийн олонх нь гэртээ хийхэд хялбар байдаг

Бананагаар жимсний салат, бялуу хүртэл төрөл бүрийн амттан хийхэд ашиглаж болно. Өөр нэг түгээмэл сонголт болох зуурсан гурилтай гадил жимсийг туршиж үзээрэй. Ийм амттанг ихэвчлэн кафед үйлчилдэг боловч гэрийн гал тогоонд хийх нь тийм ч хэцүү биш юм

Шчи бол тосгоны бүх гэр бүлд ширээн дээр гарч ирсэн эртний оросын хоол бөгөөд хүмүүс энэ хоолонд дуртай болохоо олон зүйр цэцэн үгс, ардын аман зохиолын үгсээр тэмдэглэжээ. Өнөөдрийг хүртэл байцаа шөл маш их алдартай бөгөөд орчин үеийн гэрийн эзэгтэй нар ихэвчлэн бэлддэг

Гэрийн эзэгтэй болгон өөрийн хайртай хүмүүсээ гар хийцийн амтат lingonberry бялуугаар гайхшруулж чаддаг. Үүний зэрэгцээ гал тогоонд бүтэн өдрийг өнгөрөөх шаардлагагүй болно. Анхилуун амттан нь хэнийг ч хамаагүй орхихгүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 аяга ус

Орос дахь даршилсан байцаа нь танил бүтээгдэхүүн бөгөөд түүнийг амттай чамин ч биш гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч олон хүмүүст танил болсон энэхүү бүтээгдэхүүн нь амттай, сайхан хоолонд дуртай хүмүүсийг гайхшруулж, баярлуулж чаддаг. Сибирьт буузыг байцаагаар бэлтгэдэг, польшууд бигосоор бахархдаг - байцаа, хэд хэдэн төрлийн махаар хийсэн хоол, тэр ч байтугай нарийн францчууд choucroute garnie иддэг - төмс, хиамны хамт даршилсан байцаа хийх уламжлалт Алсатын жор

Даршилсан байцаа нь өөрөө эрүүл салат юм. Гэхдээ та маш их мөнгөгүйгээр өөрийн хоолны цэсийг төрөлжүүлж, өрхөд таалагдах даршилсан байцаатай салатны жороор бүхэл бүтэн гэр бүлд маш их ашиг тустай болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Жор 1:

Кальци нь хүний эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай макронутриент юм. Хоол хүнсэнд кальци дутагдах нь эрч хүч буурч, бие бялдрын хүч буурахад хүргэдэг. Кальцийн удаан хугацааны дутагдалтай үед ясны сийрэгжилт үүсч болно - ясны эмзэг байдал нэмэгддэг

Кальци бол хүний биед маш чухал элемент юм. Бидний ихэнх нь кальци нь бат бөх ясанд зайлшгүй шаардлагатай гэдгийг санадаг. Гэхдээ ямар бүтээгдэхүүн агуулдагийг хүн бүр мэддэггүй. Зааварчилгаа 1-р алхам Аспарагусын шош нь кальци, фолат, кали зэрэг тэжээллэг тэжээлийн эх үүсвэр юм

Кальци нь бие махбодид тасралтгүй хэрэглэдэг амин чухал элемент юм. Хэвийн түвшинг хадгалахын тулд хүн тэнцвэртэй хооллолтыг зохион байгуулах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд ямар хоолонд кальци агуулагддагийг мэдэж, өдөр тутмын хоол хүнсэндээ оруулах хэрэгтэй

Улбар шар карамель нь ихэвчлэн бүх төрлийн бялууг чимэглэхэд хэрэглэгддэг боловч та үүнийг цайгаар идэж болно. Энэхүү амттан нь ямар ч хүүхдэд таалагдах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - жүрж - 3 ширхэг; - элсэн чихэр - 200 гр

Жүрж бол таны сэтгэл санааг дээшлүүлэх хамгийн чухал жимс юм. Жүрж нь хоолны дуршилыг сайжруулж, хоол боловсруулахад тустай бөгөөд тоник нөлөөтэй байдаг. Эдгээр нарлаг цитрус жимсний маргашгүй ашиг тусаас гадна тэд гайхалтай үнэртэй байдаг. Жүржнд дургүй хүн гэж байхгүй байх

Флан бол маш амттай, нарийн хоол бөгөөд энэ нь карамель царцдастай өтгөн идээ юм. Энэ бол Францын крем-брюльтэй ижил төстэй шинж чанартай Испанийн ердийн амттан боловч флан карамель нь зөөлөн хэвээр байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Хоногийн хувьд:

Гэрийн чипс таны гэрээс хүчтэй цохилт өгөх болно. Эцсийн эцэст та кино үзэх эсвэл компьютер тоглож байхдаа тэднийг дарах боломжтой. Өөрийнхөө гараар хийсэн гар хийцийн чипс дэлгүүрийн цонхноос илүү эрүүл байдаг гэдгийг нэмж хэлэх нь зүйтэй болов уу

Худалдан авагчийн худалдан авсан бүтээгдэхүүний найрлагыг мэдэх хүсэл эрмэлзэл нь үндэслэлтэй бөгөөд хууль ёсны юм. Дүрмээр бол тэдгээрийн найрлага нь бүтээгдэхүүний сав баглаа боодол, түүний дотор чихэр зэргийг зааж өгдөг. Ихэнхдээ энэ нь чихрийн цааснаас жижиг хэвлэмэл хэлбэрээр хэвлэгддэг, гэхдээ үргэлж биш, ялангуяа боодолгүйгээр чихрийг бөөнөөр зардаг бол үүнийг олж болно

Хэрэв та чипсэд дуртай боловч хортой найрлагатай тул дэлгүүрээс худалдаж авахаас айдаг бол энэ жор танд зориулагдана. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 3 том төмс, - 30 гр цөцгийн тос, - 100 гр овъёос, - 5 tbsp. гурил, - сонгох амтлагч, - 1 өндөг, - 2 гр хуурай мөөгөнцөр

Чипсийг зөвхөн хүүхдүүд төдийгүй томчууд ч хайрладаг. Зарим хүмүүс попкорны аягатай сонирхолтой кино эсвэл дуртай телевизийн нэвтрүүлэг үзэх дуртай байхад зарим нь зурагтынхаа урд хэсэгт чипс ихтэй суух дуртай байдаг. Мэдээжийн хэрэг, энэ амттай хоолонд дурлагсад энэ нь ходоодонд маш их хор хөнөөлтэй гэдэгт итгэж чадахгүй, яагаад гэвэл химийн бодис, хадгалалтын бодис маш их байдаг

Модон дээр байрлуулсан карамель алим нь зөвхөн сайхан амт биш, бас гар хийцийн сайн бэлэг юм. Гялтгар алимыг гоёмсог цаасан дээр боож, туузаар уяж, найз нөхөд, танилууддаа Halloween эсвэл Зул сарын баяраар бэлэглээрэй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 8 дунд алим

Чихэрлэг зүйлд халуун дулаан уур амьсгал орж ирэхэд та хүнд, хөнгөн биш зүйлийг хүсч байна … Азидаа алдартай энэхүү амттанг яах вэ? Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 6 алим; - Жимсний өнхрөх зориулалттай 120 гр гурил +; - 120 гр цардуул

Удаан хугацаагаар хоол хийх цаг байхгүй үед түргэн бөгөөд амттай амттан бэлтгэх 3 жор аврах ажилд ирнэ. Тэд уйтгартай ташуурдах, жигнэх, зогсож байхыг шаарддаггүй бөгөөд амт, гадаад төрх нь хамгийн сайн байх болно. Бөөрөлзгөнө бүхий хийсвэр амттан Бүтээгдэхүүн:

Давсалсан карамель эсвэл давсалсан карамель сумс нь гоёмсог амттангийн зайлшгүй шинж чанар юм. Амтат, давслаг хослолыг амжилттай хослуулсан нь нарийн боов, бялуу, тэр ч байтугай зайрмаг зэргийг өөрөөр харах боломжийг олгодог. Карамелийг маш хурдан бэлтгэдэг тул бүтээгдэхүүнийг аль ч дэлгүүрээс олоход хялбар байдаг

Карамелжуулсан алимыг ихэвчлэн үзэсгэлэнтэй холбодог. Энэ нь санамсаргүй тохиолдол биш юм, учир нь модон дээрх энэхүү амттан нь үнэхээр баяр ёслолын гялбаатай бөгөөд хөгжилтэй уур амьсгалд бүрэн нийцдэг. Карамельтай алимыг маш энгийн байдлаар бэлтгэдэг гэдгийг цөөхөн хүмүүс мэддэг бөгөөд та тэдэнтэй хамт өөрийгөө болон хайртай хүмүүсээ өдөр бүр баярлуулж болно

Карамель алим шиг амттан нь бүх чихэрлэг зүйлд таалагдах болно. Галзуу амттай, амттан хийхэд маш хялбар үүнийг туршаад үзээрэй. Таны хүчин чармайлтыг ойр дотны хүмүүс тань үнэлэх нь дамжиггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - жижиг алим - 5-6 ширхэг

Тартлеттай зууш нь маш сонирхолтой, баяр ёслолын харагдана. Мөөг, даршилсан ногоо бүхий хүйтэн tartlets нь таны баярын ширээг сайхан болгоно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 400 гр тахианы булан; - 250 гр ногоон вандуй; - 1 компьютер

Карамелжуулсан алимны жор нь Европын Европын хоолонд багтдаг боловч үүнийг зөвхөн рестораны тогооч нар төдийгүй гэрийн хоол хийхэд гэрийн эзэгтэй нар ашигладаг. Энэхүү амтат бүтээгдэхүүн нь бие даасан амттан эсвэл нарийн төвөгтэй хоолны бүрэлдэхүүн хэсэг байж болно

Төмс, мах нь оройн хоолонд тохиромжтой. Тэд романтик үдэш, зочдод уулзахад зориулж хоёуланг нь бэлдэж болно. Гэхдээ төмс, махыг амттай, ер бусын болгохын тулд зарим тусгай хоолонд нэгтгэх хэрэгтэй бөгөөд эдгээр найрлагыг зууханд жигнэх нь дээр

Та ямар ч ширээг tartlets чимэглэх боломжтой. Эдгээр нь зөвхөн баярын үеэр төдийгүй зугаалга, хөнгөн зууш эсвэл чихэрлэг байвал зүгээр л амттан хийхэд тохиромжтой. Жижиг баяруудад тахиа, мөөгний tartlets илүү тохиромжтой байдаг, энэ бол анхны бөгөөд маш амттай хоол юм

Бууцайтай цацагт хяруулын өнхрөх нь маш зөөлөн бөгөөд шүүслэг болж хувирдаг. Халуун чинжүү нь хоолонд халуун ногоотой амт өгдөг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 толгой сонгино - 1 чинжүү чинжүү - 2 хумс сармис - 200 гр бууцай - цөцгийн тос - цацагт хяруулын шницель - 4 төмс - тамхи татдаг сонирхогчид - давс - хар чинжүү - улаан лууван эсвэл ногоон сонгино - 250 гр өөх тос багатай гэрийн бяслаг - шар тос Зааварчилгаа 1-р алхам

Ийм анхны салат нь зөв хооллолтыг дагаж мөрддөг хүмүүст таалагдах болно, гэхдээ нэгэн зэрэг тод амтаас татгалзахыг хүсэхгүй байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Шинэ бууцай: 500 гр; - үзэм: 50 гр; - цагаан талх: 1-2 зүсмэл

Чавга, алимтай амттай, өтгөн махан боов. Махан боовыг шинэ ногооны хачир эсвэл шарсан ногоотой хамт өгөх нь дээр. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай • 1 кг хурга; • 300 гр исгэлэн алим; • 60 гр prunes эсвэл үзэм; • гич; • Газрын хар чинжүү

Хүн бүр өнхрөх нь ихэвчлэн амттай, төрөл бүрийн жимс, жимсгэний дүүргэлттэй байдагт дассан байдаг. Гэхдээ тэдний хувьд маш сайн сонголт байдаг бөгөөд эдгээр нь мах, загас, мөөгөөр хийсэн өнхрүүлгүүд юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - бууцай - 500 грамм - чанасан өндөг -4 ширхэг - түүхий өндөг -5 ширхэг - тос -100 грамм - гурил - 3 tbsp

Тахианы элэгний хоол нь амттай, зөөлөн, анхилуун үнэртэй байдаг. Үүн дээр нэмж хэлэхэд тэдний бэлтгэл нь нэмэлт хүчин чармайлт, цаг хугацаа шаарддаггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - тахианы элэг - зузаан ёроолтой хайруулын таваг Зааварчилгаа 1-р алхам Төгс зөөлөн тахианы элэг бэлтгэхийн тулд зөвхөн хөргөсөн бүтээгдэхүүн шаардагдана

Төмс бол манай ширээний байнгын зочин юм. Төмснийхөө хоолыг төрөлжүүлэхийн тулд та мах, ногоотой амттай, анхны төмсний завь бэлтгэж болно. Танд хэрэгтэй болно: төмс; тахиа, үхрийн мах 400 гр; бяслаг 150 гр; сонгино 4 ширхэг

Хэрэв та ер бусын хурдан, анхилуун, амттай kebab хоол хийхийг хүсч байвал зөөлөн тахианы элэг аваарай. Энэхүү хоолны амт нь таныг болон энэхүү амттангаар үйлчлэх хүмүүсийг та гайхшруулах болно. Таны амтанд хамгийн сайн тохирох kebab жорыг сонгож, халуун эсвэл гайхалтай хоолны дуршил болгон үйлчил

Тиймээс та заримдаа хайртай хүмүүсээ амттай, эрүүл хоолоор эрхлүүлэхийг хүсдэг. Энэхүү зөөлөн тахианы махыг омлетаар хийсэн нь таны гэр бүлийн хамгийн дуртай хоол болно. Энэхүү шүүслэг, зөөлөн тахианы өнхрүүлгийг халуун эсвэл хүйтэн зуушаар үйлчилж болно

Шинэхэн сонгино, шарсан мах, улаан лоолийн зүсмэлүүдийг шүүслэг дүүргэсэн омлет ороомог бол өглөөний цай эсвэл хөнгөн оройн хоолны гайхалтай сонголт юм. Үүнийг маш энгийн бөгөөд хурдан бэлтгэдэг. Тиймээс хамгийн бага хоол хүнс, цаг хугацаа, хүчин чармайлт нь танай гэр бүлд чин сэтгэлээсээ, анхилуун, амттай өглөөний хоол өгөх болно

Мөөгтэй тахианы ороомог нь амттай, эмзэг бөгөөд маш ер бусын хоол юм. Энэ нь баярын болон өдөр тутмын оройн хоолны чимэглэл болно. Энэхүү амттанг бэлтгэхэд энгийн боловч хамгийн боловсронгуй тансаг хоолыг хайхрамжгүй орхихгүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай тахианы булан - 400 гр мөөг - 400 гр сонгино - 1 ширхэг

Будаа бол маш эрүүл бөгөөд түгээмэл хачир юм. Нэмэлтээр олон төрлийн хоол хийж болно. Мөөг, бууцайтай будаа нь маш амттай, баялаг болж хувирдаг. Энэ нь үдийн хоол эсвэл оройн хоолонд тусдаа хоолоор үйлчилдэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - будаа 200 гр

Маш олон мөөг, бууцай, татсан махтай сайхан, амттай кассерол. Та хайруулын тавган дээр эсвэл зууханд хоол хийж болно. Гэхдээ зуухнаас Casserole нь илүү анхилуун үнэртэй болж хувирдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 400 гр бууцай

Хачапурид илүү их бяслаг байх тусам илүү амттай байх болно. Та дүүргэхдээ шинэ яншуй эсвэл бусад ногоон нэмж болно - энэ нь таваг дээр нэмэлт шинэхэн амт нэмж өгөх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 500 мл kefir; - 500 гр хатуу бяслаг

Түргэн бяслагтай жигнэмэгийн гоо үзэсгэлэн нь онцгой тэжээллэг чанар, шингэц сайтай, бэлтгэхэд хялбар байдаг. Та тэдэнд бараг ямар ч дүүргэлт хийж болно. Бууцай зэрэг хүнсний ногоо, ургамал нь бяслагны амтыг онцгой сайн онцолдог. Амттай, хурдан бяслагтай бялууг дүүргэх хэд хэдэн сонголт байдаг

Сээр нуруугүй нялцгай биетэн далайн өргөст хэмхний махыг хатааж зардаг. Үүнийг нүүрсний нунтагаас угааж, дараа нь усанд дэвтээж, хэд хэдэн удаа сольж, дараа нь гурван цаг буцалгана. Үүний дараа л та янз бүрийн жороор trepangs хоол хийж болно

Хэрэв та эрүүл хоолны дэглэм барьж байгаа бол өндөг, фета бяслагтай бууцайны кассерол бол цэсээ төрөлжүүлэх гайхалтай арга юм! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - жигнэх таваг; - бууцай 400 гр; - сонгино 1 ширхэг. - бяслаг 200 гр

Хийсвэр боов нь бялуунаас хөнгөн зууш хүртэл түргэн хоол бэлтгэх боломжийг олгодог. Бяслаг, орегано бүхий спираль нь хэдэн минутын турш бэлтгэж болох шилэн дарсанд маш сайн зуушны сонголт байх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - хийсвэр боовны сав баглаа боодол

Хачапури хоолны дуршилыг зөвхөн зууханд төдийгүй хайруулын тавган дээр хийж болно. Энэхүү хурдан сонголт нь өглөөний цай эсвэл сайхан оройн хоолонд тохиромжтой бөгөөд зочдод гэнэтийн ирэлт ирсэн ч амжилттай жор нь туслах болно. Хайруулын тавган дээр хурдан хачапури хийх:

Эдгээр амттай бялуу нь урт удаан хугацаанд түгээмэл болж ирсэн бөгөөд одоо Осетийн хачапури нь энэ хоолны эх орноос холгүй бэлтгэгдэж болно. Осетийн хачапури нь маш энгийн байдлаар бэлтгэгдсэн байдаг - зөвхөн зааврыг дагана уу. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Арван нэгжийн хувьд:

Аливаа гар хийцийн нарийн боовыг тухтай, дулаахан, тааламжтай зүйл гэж үздэг. Хэрэв үүнийг бэлтгэхэд их цаг хугацаа шаардагдахгүй бол энэ хоолонд дурлах хайр хоёр дахин нэмэгдэнэ. Энэ бол өнөөдөр бидний ярих ийм бялуу юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - элсэн чихэр - 150 гр

Бяслагны бяслаг нь эрүүл, тэжээллэг бүтээгдэхүүн бөгөөд үүнийг бие даасан таваг болон олон тооны хоолны жорны орц болгон ашиглаж болно. Аарцаар дүүргэсэн бялуу нь гайхалтай амттан байх бөгөөд насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд таалагдах болно. Энэхүү бялуу нь нарийн дүүргэлт, шарсан, шаржигнасан зуурмагийг төгс хослуулдаг

Сауригийн хийсэн загасны өнхрөл нь өдөр тутмын цэсийг төгс нөхөж, баярын ширээн дээр сайхан харагдана. Saury нь олон тооны үнэт элемент, өөх тос агуулдаг тул өнхрөх нь зөвхөн амттай төдийгүй эрүүл байх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - saury булан (120 гр)

Амтат, нарийн боовыг гэрийн бяслаг, шоколаднаас гаргаж авдаг. Энэхүү хослол нь таныг гайхшруулах болно. Аарцны бөмбөлөгт кокос байдаг тул бидний сайн мэддэг Bounty баарыг санагдуулам маш өвөрмөц амтыг олж авдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 6-8 нэгжийн хувьд:

Гэрийн бяслаг агуулсан гурилан бүтээгдэхүүнийг үнэлдэг маш олон тансаг хүмүүс байдаг. Бяслагны бяслаг нь элсэн чихэрээс бялууг чөлөөлж, онцгой амт өгч, талх нарийн боовыг зөөлөн, боловсронгуй болгодог. Гэрийн бяслагны хувьд ваниллин, нимбэгний хальс, үзэм зэрэг нэмэлтүүд тохиромжтой байдаг бөгөөд хоолонд агуулагдах бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн амтаас хамааран өөрчилж болно

Гар хийцийн нарийн боовны амттай харьцуулахад юу харьцуулж болох вэ? Аарцаар дүүргэсэн бялуу хийж хайртай хүмүүсээ энхрийлээрэй. Дашрамд хэлэхэд үүнийг ердөө нэг цагийн дотор бэлтгэдэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Найман нэгжийн хувьд:

Аарц худалдаж авахаас илүү гэртээ хийх нь дээр. Та дуртай шинэхэн жимс, жимсгэнээ дотор нь хийж, хатаасан жимс, чихэр жимс нэмж, цөцгий, цөцгий эсвэл өндөгний шараар амтлаж болно. Бөглөх сонголтыг хийхдээ та зөвхөн өөрийн төсөөллөөр хязгаарлагддаг

Гашуун бол улаан хүрэн малгайтай, ламелар мөөг юм. Мөөг нь зохих бэлтгэл хийснээр амархан арилдаг өвөрмөц гашуун амттай тул нэрээ авсан. Давстай гашуун Давстай гашуун бэлтгэхийн тулд танд дараахь найрлага хэрэгтэй болно: 1 кг мөөг, 2 хоолны халбагын давс, 3-4 хумс сармис, тунхууны, аньсны үр, хар улаалзганы навч

Удаан агшаагчаар чанаж болгосон бяслагны бялуу нь хайруулын тавган дээр уламжлалт аргаар хийх арга барилаасаа дутахгүй юм. Үүний эсрэгээр, ийм хоол нь эрүүл чийрэг, маш их сэтгэл хангалуун, өөх тос багатай байх болно. Нэг үгээр хэлбэл энэхүү технологийн гайхамшгийг эзэмшиж буй гэрийн эзэгтэй нар маш их азтай юм

Манай гэр бүлийн бяслагтай бялууг өглөөний хоолондоо ихэвчлэн иддэг. Энэ нь гайхалтай биш бөгөөд тэд зөвхөн амттай, сэтгэл хангалуун төдийгүй эрүүл чийрэг байдаг! Энэ нийтлэлд би бяслагтай бялууг энгийн, шаардлагагүй бэрхшээлгүйгээр хэрхэн яаж хоол хийхийг танд хэлэх болно

Buttermilk бол цөцгийн тос үйлдвэрлэх дайвар бүтээгдэхүүн бөгөөд энэ нь тосгүй цөцгийтэй адил юм. Энэ нь үнэ цэнэтэй амин хүчил, витамин агуулдаг бөгөөд амархан шингэдэг бөгөөд хоолны дэглэмд маш сайн тохирдог. Цөцгийн тосоор бин, бялуу эсвэл гар хийцийн талханд зуурмаг хийж, соус эсвэл салатны боов хийж, шөл хүртэл хийж болно

Пиццаг насанд хүрэгчид, хүүхдүүд дуртай байдаг. Бидний туранхай пиццаны талаархи санаанууд нь бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан сайхан амттан бий болгоход тусална. Өөхгүй пицца ердийн пиццанаас юугаараа ялгаатай вэ? Ийм пиццаны дүүргэлтэнд бяслаг, хиам, хиам байхгүй

Өндөг нь олон төрлийн хоолонд ашиглагддаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв тэдгээр нь чанар муутай бол аюултай өвчний эх үүсвэр болж магадгүй юм. Өндөгний чанарыг шалгах нь маш энгийн байдаг. Мэдэгдэж буй хэд хэдэн арга байдаг. Түүхий өндөгийг нэг аяга сэрүүн усанд дүрнэ

Sorrel бүхий ногоон байцаа шөл - зуны шөл, хөнгөн, амттай. Зун, яагаад гэвэл sorrel нь зөвхөн зуны улиралд ургадаг бөгөөд хөлдөөсөн эсвэл лаазалсан үед шаржигнуур, баялаг амт, ашигтай шинж чанараа алддаг. ОХУ-д байцаа шөлийг зөвхөн соррелээс чанаж болгосонгүй, харин жинхэнэ байцаатай шөлний исгэлэн чанарыг өгдөг гол найрлага болгон ашигладаг байсан:

Талхны үйрмэгээр тахианы мах хийх нь маш хялбар бөгөөд үр дүн нь маш сайн байна! Энэхүү хоол нь гэрийн үдийн хоол, оройн зоог барихад тохиромжтой. Талхны үйрмэгээр хийсэн шаржигнууртай анхилуун царцдаст аманд нарийн тахиа хайлах нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд таалагдах болно

Сүүтэй тахиа - сармисны амтлагч маш хурдан чанаж, энэ хоол нь чамин орц найрлага шаарддаггүй боловч нарийн амт, нимгэн сармисны тэмдэглэл нь маш амттай болгодог. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Тахиа (булан) - 250 гр Сонгино - 1 ширхэг

Бяслагны бялуу бол чанамал, цөцгий, чанамал зэргээр үйлчилж болох бүх нийтийн өглөөний хоол юм. Гэхдээ та тэдэнд зориулж анхилуун үнэртэй интоорын соус хийж болно. Хэрэв хүсвэл cheesecake-ийн зуурмаг дээр prunes, хатаасан чангаанз, чихэр, үзэм нэмж болно

Эдгээр амттай, зөөлөн, гайхалтай анхилуун боов нь насанд хүрэгчид, мэдээжийн хэрэг хүүхдүүдэд таалагдах болно. Эцсийн эцэст тэд нарийхан, агаартай болж хувирдаг. Зуурмагийн найрлага: Шинэ сүү - 250 мл; 2 өндөг; Элсэн чихэр - 150 гр

Гэрийн бяслагны жигнэмэгийн хуучин, түгээмэл жор. Цөцгийн тос, гэрийн бяслаг, сод, гурил - бүх найрлага бэлэн байна. Булангуудыг зуурмагаас бэлтгэдэг бөгөөд жигнэсний дараа жинхэнэ хясаа шиг болдог. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Найман нэгжийн хувьд:

Мөөгөнцрийн зуурмагаар хийсэн чавганы бялуу бол жинхэнэ сонгодог юм. Үүнийг жигнэхийн тулд та янз бүрийн сортуудын шинэ жимс, өтгөн чанамал, тэр ч байтугай чанамал зэргийг ашиглаж болно. Хамгийн гол нь дүүргэлтээ бүү алдаарай, яарах хэрэггүй

Эдгээр чихмэл хуушуур нь ямар ч бай, ямар ч хоолгүй гайхалтай амттан юм! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Хуушуур: - 9 tbsp. слайдтай; - 2 өндөг; - 3 tbsp. Сахар; - ваниллин хавчих; - жигд натри; - 600 мл бүлээн сүү

Залхуу бууз бол маш их алдартай хоол юм. Насанд хүрэгчид, хүүхдүүд хоёулаа тэдэнд хайртай. Эдгээр нь чихэрлэг бөгөөд чихэрлэг биш, дүүрсэн ч, дүүргэсэн ч үгүй. Дэлхийн олон үндэсний хоолонд амт чанараараа "залхуу" буузтай төстэй технологийн дагуу хоол хийх жор байдаг

Бяслагны бяслаг нь амттай чигжээс гаргаж авдаг маш эрүүл бүтээгдэхүүн юм. Тэд бин, пита талх дүүргэж, хийсвэр, мөөгөнцрийн боов хийж жигнэмэг хийж болно. Аарц дүүргэгч нь үзэм, жимс, чанамал, лаазалсан тоор, тэр ч байтугай өвс, бууцай, улаан лооль, самар зэргээр таны амтанд нийцдэг

Цөцгий-улаан лоолийн соустай залхуу байцаа өнхрөх нь анхны бөгөөд сэтгэл ханамжтай хоол юм. Түүгээр ч үл барам үүнийг хэдхэн минутын дотор бэлтгэдэг. Ийм амттанг ширээн дээр ногооны хачираар хийж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 3 хумс сармис - 1 өндөг - 1 толгой сонгино - давс - хар чинжүү - ургамлын тос - 1 лууван - цөцгий - улаан лоолийн зуурмаг - Аливаа татсан махнаас 250 гр - 250 байцаа - 1/2 tbsp

Банш бэлтгэсний дараа та гэр бүлээ амттай, сэтгэл хангалуун байлгаж чадна. Олон төрлийн дүүргэлт нь хамгийн эрэлт хэрэгцээтэй тансаг хоолонд нийцэх болно. Зуурмагийн жорыг амтлах сонголтоос хамааран сонгож болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Хоолны дугаар 1:

Гар хийцийн анхилуун хөх тарианы талхнаас илүү амттай зүйл байхгүй. Эцсийн эцэст энд зөвхөн шинэ, өндөр чанартай бүтээгдэхүүнийг ашигладаг. Үүний зэрэгцээ, талх үйлдвэрлэгч нь хоол хийх хугацааг багасгахад тусалдаг. Сонгодог хөх тарианы талх Хоол хийхэд дараахь найрлага шаардагдана

Пицца нь хамгийн уян хатан, хурдан чанаж болгосон хоолны нэр хүндийг олсон. Пиццаны найрлага нь огт өөр бүтээгдэхүүнийг агуулдаг бөгөөд хөлдөөгчид зуурмаг нь гэнэт зочид гарч ирэхэд үргэлж туслах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 хуудас хөлдөөсөн хийсвэр мөөгөнцөргүй зуурмаг, - 150 гр хагас утсан хиам, - 150 гр хиамны бяслаг, - 150 гр хатуу бяслаг, - 3 улаан лооль, - 3 сонгино, - майонез, кетчуп, хар чинжүү Зааварчилгаа 1-р алхам Зу

Хамгийн дуртай, өргөн тархсан нь төмстэй бууз, гэрийн бяслагтай бууз юм. Банш хийх нь урт удаан ажил тул та заримдаа хуурч, залхуу бууз хийж болно. Орц: Өндөг - 2 ширхэг; Ус - 1 шил; Гурил - 10-15 хоолны халбаганууд; Sugar - 2 хоолны халбаганууд

Гэрийн бяслаг нь хүүхдийн биед маш их хэрэгтэй байдаг ч бүх хүүхдүүд үүнийг хүлээн зөвшөөрдөггүй. Та энэ нөхцөл байдлаас гарахын тулд зөвхөн амттай, эрүүл төдийгүй нялх хүүхдэд тааламжтай хоол бэлтгэж болно. Орц: 2 тахианы өндөг

Зузаан татсан мах, анхилуун нухсан төмстэй махан бөмбөлөг бол хүүхэд насны жинхэнэ амт юм. Ийм энгийн боловч амттай, эрүүл хоолыг одоо ч гэсэн гэр бүлээрээ баярлуулахын тулд бэлтгэж болно. Махны бөмбөг хийх найрлага: - 0.5 кг татсан мах (хольж болно)

Махны бөмбөг бол голчлон татсан мах, цагаан будаанаас бүрдэх махны бөмбөг юм. Махны бөмбөгийг ихэвчлэн улаан лоолийн соустай хамт бэлтгэдэг тул махны бөмбөлгийг илүү амттай, илүү амттай болгодог. Тэд ихэвчлэн хачираар үйлчилдэг: төмс, гоймон, будаа гэх мэт

Чанасан лууван нь зөвхөн нялх, хоолны дэглэмд тохирохгүй. Энэхүү амтат үндэс ногоо нь амтат салатны үндэс болж өгдөг. Жимс, исгэлэн эсвэл халуун ногоотой олон төрлийн ногоо, ургамал, өөх тосны амтлагчийг зөөлөн, зөөлөн луувантай хослуулдаг. Аяга таваг нь сайхан амттай боловч илчлэг багатай байдаг

Гэрийн эзэгтэй бүр дор хаяж нэг удаа "Оройн хоолны үеэр шинэ, амттай хоол юу хийх вэ?" Гэрийнхэндээ энэ кассеролыг бэлтгэ. Түүний гайхалтай амтыг хүн бүхэн үнэлэх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 750 гр төмс; - 750 гр лууван

Махны бөмбөгний гол жорыг зүүнээс гаралтай гэж үздэг. Магадгүй тийм байх. Гэхдээ жигнэсэн эсвэл шатаасан махан бөмбөлгийн санаа дэлхийн өнцөг булан бүрт нэгэн зэрэг гарч ирж магадгүй юм, учир нь уг хоол нь энгийн, товч бөгөөд бөөн мах, тэр ч байтугай котлет хийхээс бага дулаан зарцуулах боломжийг олгодог

Хэрэв та тахианы зүрхийг зөв чанаж хийвэл маш анхны, амттай хоол авах болно. Тахианы зүрхэнд зориулсан олон жор байдаг. Чанасан, тэд ялангуяа зөөлөн байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - тахианы зүрх - 700 грамм - нэг сонгино - нэг лууван - давс - чинжүү - цөцгий -3 хоолны халбаганууд - наранцэцгийн тос - 1 халбага - dill - 3 салбар Зааварчилгаа 1-р алхам Зүрх сэтгэлийг бэлтгэх

Тахианы зүрх нь маш сэтгэл ханамжтай гар хийцийн хоол хийдэг. Бэлтгэхдээ цөцгийтэй ногоог ашигладаг бөгөөд энэ нь хоолыг хоолны дуршил, үнэртэй болгодог. Тахианы зүрхэнд ямар ч хачир тохиромжтой: нухсан төмс, Сагаган, гоймон. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 500 грамм тахианы зүрх

Тахианы мах бол өтгөн, амттай, хямд үнэтэй бүтээгдэхүүн бөгөөд гэдсэнд дургүй хүмүүст хүртэл таалагдах болно. Цөцгий нь энэ найрлагатай хоолыг зөөлөн, зөөлөн болгоно. Зуурсан зүрхний олон жор байдаг бөгөөд та тэдгээрийг янз бүрийн аргаар бууруулах боломжтой

Гэрийн эзэгтэй бүр асуулт асууж байна: "Өглөөний хоолондоо юу хоол хийх вэ?" Мэдээжийн хэрэг, энэ нь амархан бөгөөд хурдан бэлтгэгддэг амттай, сэтгэл хангалуун хоол байх ёстой. Тиймээс би 20 минутын дотор бяслагтай бялууг хэрхэн яаж хийхийг танд хэлэх болно

Халуун улаан бяслагтай бялуу нь цайнд маш сайн амттан болдог. Гэхдээ зууханд зогсох, буцалж буй тосонд шарах хэрэгцээ заримдаа гэрийн эзэгтэй нарыг энэ аарцны амттангаар өрхдөө таалагдах хүсэлээс нь холдуулдаг. Энгийн жор нь хамгийн бага цаг зарцуулж, олон тооны бяслагтай бялууг нэгэн зэрэг хоол хийх боломжийг танд олгоно

Элэг нь маш олон төрлийн амин дэм, амин хүчил, фермент, эрдэс бодис агуулсан маш эрүүл дайвар бүтээгдэхүүн юм. Цацагт хяруулын элэг нь фолийн өндөр агууламжтай, маш бага насны хүүхдүүд, жирэмсэн эмэгтэйчүүд, атеросклероз, чихрийн шижин өвчнөөр өвддөг

Чихмэл бяслагтай бялуу хийх. Та жимс жимсгэнэ, жимс жимсгэний жимсийг ашиглаж болно. Алимтай Syrniki нь сайн байдаг. Тэдгээрийг дотор нь эсвэл шууд зуурсан гуриланд хийж болно. Бага илчлэг хоолыг илүүд үздэг хүмүүст ийм жор байдаг. Алимтай бяслагтай бялуу Гэрийн бяслаг дулааны боловсруулалтанд орсон тохиолдолд илүү сайн шингээгддэг тул кассероль, банш, бялуу, бяслагтай бялууг бэлтгэ

Канапууд нь нэг ширхэгийг бүрдүүлдэг шорлог эсвэл шүдний чигчлүүр дээр байдаг жижиг, өхөөрдөм хачиртай талх юм. Эдгээр нялх хүүхдийг бүтээхэд та маш их төсөөлөл, бүтээлч чадварыг бий болгож чадна, ингэснээр жинхэнэ мини хоолны бүтээлийг олж авахад хэцүү байх болно

Тугалган цаасаар жигнэх аяга нь маш амттай, хоолны дэглэмтэй байдаг, учир нь хоол хийх энэ аргаар тос хэрэглэх шаардлагагүй болно! Махыг тугалган цаасаар хийх олон жор байдаг. Бид хамгийн алдартай нэгийг санал болгож байна. Зааварчилгаа 1-р алхам Бүтээгдэхүүн сонгох Бидний хүн нэг бүр өөрийн гэсэн амт, сонголттой байдаг

Гахайн мах бол олон талт бүтээгдэхүүн юм. Ердийн техник, хоол хийх энгийн аргуудыг ашиглан та өдөр тутмын хоол, баяр ёслолын аягыг хялбархан бэлтгэж болно. Тугалган цаасыг ашиглан янз бүрийн жороор бэлтгэсэн махан хоол нь гэрийн эзэгтэйд хоолны шилдэг мэргэжилтэн болох нэр хүндийг бий болгоно

Эмэгтэй хүн бүр (бусад бүх зүйлээс гадна) нөхрөө бурханлаг хооллож, зочломтгой гэрийн эзэгтэй байх ёстой. Хөргөгчинд шаардлагатай хоолоороо та үргэлж үндсэн хоол хийж болно. Шаардлагатай бүтээгдэхүүний жагсаалт Хөргөгчинд үргэлж тахиа байх ёстой - үнэтэй махны гайхалтай хувилбар

Ихэнх хоолыг муудахгүйн тулд хөргөгчинд хадгалах нь зүйтэй. Гэхдээ та дааруулж болохгүй зарим хоол хүнс байдаг. Зааварчилгаа 1-р алхам Авокадо. Жимсийг модноос зайлуулах хүртэл авокадо боловсорч гүйцэхгүй. Хэрэв та хатуу авокадо худалдаж авч байгаа бол хөргөгчинд хийж болохгүй, ингэснээр боловсорч гүйцэх явц удааширна

Хүнсний зохисгүй хадгалалт нь богино хугацаанд хадгалагдах гол шалтгаан болдог. Хоолоо хөргөгчинд зөв хадгалахын тулд та хэдэн энгийн дүрмийг баримтлах хэрэгтэй. Эрт муудахаас зайлсхийхийн тулд хөргөгчинд хоолоо хэрхэн зөв хадгалахаа мэдэх хэрэгтэй

Олон тооны статистик судалгаанаас харахад гахайн мах бол дэлхийн хамгийн их хэрэглэдэг мах юм. Энэ нь тэд огт иддэггүй улс орнууд байдаг. Хэм нь гахайн махаар хийгдсэн, шатаасан, давсалсан, тамхи татдаг, буцалгана. Олон гэр бүлийн сонирхогчид уламжлалт баярын хоол гэж тооцогддог

Зууханд тахиа жигнэх нь бялуу юм шиг санагддаг. Үүний зэрэгцээ, хэрэв та зарим дүрмийг дагаж мөрдөөгүй бол тахиа нь тийм ч амттай чанаагүй байж болно. Зууханд тахианы махыг сонгох, хоол хийх хэд хэдэн зөвлөгөө нь гэрийн эзэгтэй нарт амттай тахиа жигнэхээс гадна гэрийн тэжээвэр амьтдад заахад туслах болно

Загасны котлет хоол хийх нь эхлээд харахад маш хэцүү бөгөөд цаг хугацаа шаардсан ажил бололтой. Гэхдээ үнэн хэрэгтээ энэ загасны хоолыг гэртээ бэлтгэх нь энгийн бөгөөд амттай байдаг. Хоолны дуршил, үр дүнд хүрэхэд туслах олон янзын жор, энгийн хоолны аргууд байдаг

Мөөгийг баярын ширээн дээр болон уламжлалт гэр бүлийн оройн хоолны үеэр онцлох зүйл гэж үздэг. Мөөгийг төмстэй хослуулах нь эргэлзээгүй бөгөөд тэдний ашиг тус хязгааргүй бөгөөд үгүйсгэх аргагүй юм. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс амтат хоол хийх маш сайн сонголт бол саванд хийж, зууханд хийж, эсвэл жинхэнэ зууханд илүү сайн хоол хийх болно

Сагаган будаа нь эрүүл, тэжээллэг хоол юм. Энэ нь уураг, төмөр, кали, фосфор, В бүлгийн витамин, эслэг гэх мэт олон тооны витамин, эрдэс бодис, элементүүдийг агуулдаг. Сагаганыг тогтмол хэрэглэх нь цусны эргэлтэд сайнаар нөлөөлж, бие махбод дахь бодисын солилцооны процессыг сайжруулж, зүрхний үйл ажиллагааг тогтворжуулдаг