Сонирхолтой жор 2024, Арваннэгдүгээр

Сагаган бол амин дэм, эрдэс бодисын жинхэнэ баялаг юм. Сагаган котлет нь ямар ч хоолыг чимэглэх бөгөөд гэр бүлийн хоолны дэглэмийн хамгийн дуртай хоол болж өгдөг. Сагаган котлетыг махнаас илүү муу амттай болгохын тулд хэрхэн зөв хоол хийх вэ?

Маалинга нь маш их ашиг тустай гэж үздэг. Маалинган даавууг эрт дээр үеэс гигроскоп, биед тааламжтай, угаахад хялбар гэдгээр нь үнэлсээр ирсэн. Төсөөлшгүй их хэмжээний шим тэжээл агуулсан маалингын үр нь үүнээс дутуугүй ашигтай байдаг. Маалинга үрийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх шинж чанар нь ардын болон албан ёсны анагаах ухаанд аль эртнээс мэдэгдэж байсан

Өглөөний кофе санал болгодог амттай ааруул амттангаас хэн татгалзаж чадах вэ? Ааруулын бялуу нь өндөр илчлэг агуулдаггүй. Үүнийг бэлтгэх нь хэцүү биш байх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай тахианы өндөг - 2 ширхэг, цагаан будааны гурил - 1 халбага, элсэн чихэр - 2 халбага, төмсний цардуул - 1 халбага, жигд нунтаг - 1 tsp, гэрийн бяслаг - 300 гр, тос 10% - 0

Гэрийн бяслаг бол байнга идэж байх ёстой байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн юм. Гэхдээ харамсалтай нь хүн бүр үүнийг цэвэр хэлбэрээр хайрладаггүй, хүүхдүүд энэ талаар ялангуяа сөрөг байдаг. Тэрбээр хоолны дэглэмд байсаар байхын тулд та янз бүрийн гэрийн бяслагны амттан бэлтгэж болно

Гэрийн бяслаг нь хоол хийхэд өргөн хэрэглэгддэг. Та үүнээс маш их амттай, эрүүл хоол хийж болно. Би танд ааруул-намуу амттан хийхийг санал болгож байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - сүү - 750 мл; - цөцгийн тос - 125 гр; - семолина - 150 гр

Хоолны ямар ч хоолонд зуурсан гурил, махны хослол нь үргэлж амттай байх ялалт юм. Гэхдээ шүүслэг махыг амандаа хайлдаг алтан шаржигнасан царцдастай зуурмагаар ороосон боов шиг ийм хоолтой зүйрлэхийн аргагүй гэдгийг олон хүн хүлээн зөвшөөрдөг

Цөцгий соустай тахианы махыг жигнэхийн тулд та тахианы бүх хэсгийг ашиглаж болно: далавч, хөх, гуя, гэхдээ бөмбөрийн саваа хамгийн тохиромжтой. Бөмбөрийн саваар хийсэн хоол нь хүнсний ногоотой илүү зохицож, маш зөөлөн болж хувирдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 6 тахианы мах

Ийм хоолыг баяр ёслол дээр аюулгүй бэлтгэж болно. Эцсийн эцэст, далайн амьтан нь өөрөө маш амттай, хүнсний ногоо нь эрүүл байдаг. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь цөцгий соустай сайн зохицдог! Хоол хийхэд маш их цаг хугацаа шаардагдахгүй, учир нь далайн амьтан өөрөө удаан хугацаагаар чанаж чадахгүй, эс тэгвээс тэд резинэн амттай болно

Улаан загас нь хүний эрүүл мэндэд тустай. Түүний байнгын хэрэглээ нь зүрх судасны системийг бэхжүүлж, сайн сайхан байдлыг сайжруулахад тусалдаг. Гэхдээ энэ далайн хоол бас амттай байдаг. Энэ нь чанасан, чанаж, давсалсан, шарсан, гайхалтай салат хийдэг бөгөөд үүнийг баярын ширээн дээр санал болгож болно

"Цагаан шөнүүд" романтик нэртэй салат олон сонголттой. Энэ нь мах, хэл, шувуу, загас, тэр ч байтугай жимснээс бэлтгэгддэг. Салатын бүх хувилбаруудад түгээмэл байдаг нь хурдан бөгөөд хялбар бэлтгэл, бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн эв найртай хослол юм

Үслэг цувны доор тахианы булан нь зочдод ч, өрхөд ч хамаагүй орхихгүй. Ийм халуун салат нь зочдод баяр баясгалан өгч, тахиа, цөцгий эсвэл майонезаас хүнсний ногооны амтыг гэнэтийн боловч эв найртай хослуулсны ачаар гэр бүлийнхнийгээ баярлуулах болно

Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - тугал - 0.5 кг - мах, сонгино шарах зориулалттай өөх тос эсвэл ургамлын тос - сонгино - 1 ширхэг. - сармис - 2-3 хумс - цөцгий - тус бүр 2/3 аяга - давс, газрын хар чинжүү, хар чинжүү - амсах болно - булан навч - 1 ширхэг

Тогоонд чанаж болгосон гахайн махтай Сагаган нь өдөр бүр хоол хийх хамгийн дур булаам хоолнуудын нэг гэж тооцогддог - хурдан, амттай, тэжээллэг! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 3 саванд: - гахайн мах - 0.5 кг - Сагаган - 9 tbsp

"Hearty" салат нь майонезаас болон махаар хийсэн салатанд дуртай хүмүүст таалагдах болно. Салат нь баярын ширээн дээр маш сайн хүйтэн хоолны дуршил болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - үхрийн зүрх 400 гр - лууван 2 ширхэг

Керамик саванд хоол хийх нь аяга тавагны өвөрмөц амтыг өгдөг бөгөөд саванд омлет хийж жигнэсэн тугалын мах ч ноотнуудад хүртэл баярлах болно! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 700 гр тугал - 3-4 сонгино - 8 тахианы өндөг - 0

Голландын хуучин жороор хийсэн хуушуурыг энэ үл хөдлөх хөрөнгийн эздэд зориулан Варденбүргийн цайзад бэлтгэж байжээ. Жинхэнэ язгууртнууд шиг өөрсдийгөө эрхлүүлцгээе! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Бүтээгдэхүүн: улаан буудайн гурил - 250 гр Сагаган гурил - 250 гр хуурай мөөгөнцрийн - 15 гр (ердийн зүйлээр сольж болно) сүү 300 мл үзэм 100 гр өндөг 1-2 ширхэг

Шинэ төмс, аспарагусаар зууханд шатаасан тахианы гуя нь баярын ширээ, өдөр тутмын хоолонд тохирсон хоол болно. Хамгийн бага хугацаа, найрлага, үр дүн нь бүх гэр бүлд зориулсан амттай хоол юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 8 ширхэг ясгүй тахианы гуя

Хавч модны котлет нь анхны амттай хоол юм. Энэ хоол нь баяр ёслолын үеэр, мөн ердийн ажлын өдрүүдэд маш их алдартай хоол болсон нь сонирхолтой амттай холбоотой юм. Хавч модоор хийсэн котлетын жор Танд хэрэгтэй болно: - 400 грамм хавч мод

Энэ хоолны дуршлыг жинхэнэ цагаан хавч махнаас гаргаж авдаг боловч энэ жор нь өдөр тутмын хоолны цэсэнд маш үнэтэй бөгөөд гоёмсог байдаг тул та үүнийг том баярын үеэр хадгалах боломжтой. Тиймээс ердийн оройн хоолны үеэр та наймалж махны дууриамалаас бөмбөг хийж болно

Олон тогооч нь орчин үеийн гэрийн эзэгтэйн хувьд бараг зайлшгүй шаардлагатай болжээ. Үүнтэй хамт аливаа хоолыг хурдан бэлтгэж, орж ирж буй найрлагын бүх ашиг тустай байдлыг хадгалж үлдэх болно, тэр ч байтугай баялаг нарийн боов нь үл хамаарах зүйл биш юм

Халуун шоколад бол хүйтэн өдрүүдэд дулаардаг амттай ундаа юм. Энэ нь романтик Гэгээн Валентины өдөр өглөөний цай уухад тохиромжтой сонголт юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 480 мл сүү; - 90 гр. гашуун шоколад; - 30 гр. сүүтэй шоколад

Орчин үеийн гэрийн эзэгтэй зочдыг гайхшруулах нь улам бүр хэцүү болж байна. Тэднийг зөвхөн анхны амтаар төдийгүй аяга тавагны сонирхолтой үзэмжээр баясгахын тулд нарс боргоцой хэлбэртэй тамхи татдаг тахиа, бүйлсний самар бүхий хийсвэр салат бэлтгэж үзээрэй

Баярын салат нь зөвхөн амттай төдийгүй үзэсгэлэнтэй байх ёстой гэдгийг гэрийн эзэгтэй бүр мэддэг тул хүн бүхэн зочдыг анхны танилцуулгаараа гайхшруулахыг хичээдэг. Нарсны боргоцойтой салат таны шинэ жилийн ширээг чимж, зочдод таатай байх болно

Том конус хэлбэрээр чимэглэсэн гайхамшигтай салат нь ямар ч баярын ширээг засах болно. Нарийхан, өтгөн салат "Конус" нь тахиа, загас, мөн янз бүрийн хоолны дуршилтай сайн зохицдог. Үзэсгэлэнт чимэглэл нь баярын уур амьсгалыг нэмж, баяр ёслолын сайхан дурсамжийг өгөх болно

Гэрийн үдэшлэг, хүүхдүүдийн төрсөн өдөр болон бусад баяр ёслолыг заавал тэмдэглэхийг шаарддаг. Өнөөдөр tartlets, tartins, volovans-д хөнгөн зууш түгээмэл байдаг - тэд ширээн дээр гайхалтай харагдаж, жижиг хэсэг нь сэрээ, хутгагүйгээр идэхэд тохиромжтой байдаг

Филадельфи бяслаг нь нарийн бүтэцтэй тул боловсорч гүйцэх хугацаа шаарддаггүй. Энэ нь бусад зөөлөн бяслагуудаас ялгарах онцлог юм. Та үүнийг гэртээ, мөн бэлэн байгаа бүтээгдэхүүнээс хоол хийж болно. Энэ нь танд маш их цаг хугацаа шаардахгүй

Сэндвич бол аливаа хүснэгтийн хувьсашгүй шинж чанар юм. Энэхүү ер бусын жор нь өдөр тутмын хоолны цэсэнд өвөрмөц байдлыг авчрахаас гадна хүүхдүүддээ баяртай байх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Хиам; - хатуу бяслаг; - талх

Лаваш жигнэх нь олон гэрийн эзэгтэй нарт таалагддаг тул зуурсан гурил бэлтгэх шаардлагагүй болж, цаг хугацаа хэмнэж өгдөг. Нимгэн давхарласан лаваш зуурмаг нь мөөгөнцрийн оронд сайн сонголт болно. Та дүүргэлтээр аюулгүйгээр төсөөлөх боломжтой бөгөөд бялуу нь үргэлж амттай, сэтгэл хангалуун, анхилуун үнэртэй байх болно

Осетийн бялуу дэлхий даяар алдартай. Тэднийг гэртээ хоол хийх бүрэн боломжтой. Хамгийн гол нь зааврыг чанд дагаж мөрдөх явдал юм. Ийм бялуугаар та хайртай хүмүүсээ оройн хоолонд эсвэл зуушны оронд баярлуулж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - туранхай мах (гахайн мах, үхрийн мах, хурга) 1 кг

Хэт тансаг өглөөний хоолыг энгийн өндөгний шницелээр хийж болно. Энэ хоолыг бэлтгэх арга нь маш энгийн бөгөөд үр дүн нь нүд, ходоодонд маш их тааламжтай байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 700 гр гахайн мах - 100 гр өнхрөх - 0

Маш амттай, амттай, тэжээллэг шарсан тахиа, төмс бол хамгийн алдартай хоолнуудын нэг юм. Гэхдээ та бас танил хоолондоо шинэ зүйл нэмж, шинэ амт өгөх боломжтой. Та өөрийн ургамал, халуун ногоо зэргийг ашиглан хоолондоо дуртай амт, амтаа нэмж болно

Хүний амьдралыг махгүйгээр төсөөлөхийн аргагүй. Энэ бол эрчим хүчний хамгийн хүчирхэг эх үүсвэр бөгөөд орчин үеийн ертөнцөд идэвхтэй байр суурь эзлэх боломжгүй юм. Ажлын өдрүүдэд хоол хийх цаг хязгаарлагдмал байсан ч та шницел гэх мэт махан хоолыг хурдан бөгөөд амархан бэлтгэж болно

Энэхүү хоол нь амархан, хурдан бэлтгэгддэг бөгөөд хоолны нарийн ур чадвар шаарддаггүй. Тахианы мах хэрэглэсний ачаар илчлэг ихтэй байдаггүй тул оройн хоолонд тохиромжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 2 порцын хувьд: - 2 тахианы хөх

Энэхүү жороор хийсэн кассерол нь үргэлж маш амттай, хөнгөн байдаг. Энэ хоолыг нэг удаа чанаж болгосноор та илүү олон удаа хоол хийх болно, учир нь кассерол нь хамгийн хурдан тансаг ч гэсэн хайхрамжгүй орхихгүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 400 гр zucchini

Баярын ширээг хэрхэн яаж засах вэ? Хамгийн боловсронгуй зочдыг хэрхэн гайхшруулах вэ? Үүнээс гадна, бэлтгэсэн салат нь аль аль нь амттай, сэтгэл хангалуун байх уу? Цагаан хааны үзэсгэлэнт сайхан салат хийхийг санал болгож байна. Таны зочид үл тоомсорлохгүй нь лавтай

Хонь бол 2015 оны билэг тэмдэг юм. Шинэ жилийн ширээг төрөлжүүлэх, бүтээлч авъяас чадвараа харуулахын тулд та энгийн, амттай салат бэлтгэж болох бөгөөд энэ нь эргэлзээгүй бүх зочдод таалагдах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Орц:

Бид гар хийцийн бялууг удаан хугацаанд амттай гэж боддог байсан. Ихэнхдээ цаг хугацаа хэмнэхийн тулд худалдаж авсан бялуунд давуу эрх олгодог. Минутка бялуу нь гайхалтай амтаас гадна бас нэг давуу талтай бөгөөд маш хурдан бэлтгэгддэг. Гэрийн хийсэн бялуу нь худалдаж авсан бялуунаас илүү дээр байх болно

Төмсний кассерол бол махны бүрдэл хэсэг, хачирыг хослуулсан энгийн бөгөөд хямд үнэтэй хоол юм. Энэ нь маш хурдан чанаж, амттай, амттай болдог! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай -600 гр төмс -300 гр гахайн мах, үхрийн мах татсан -4 улаан лооль -30 гр гурил -1 аяга хүйтэн ус -2 хоолны халбагын ургамлын тос -150 гр цөцгий -120 гр хатуу бяслаг -3 ширхэг булан навч - давс, газрын чинжүү амсах болно Зааварчилгаа 1-р алхам Татсан махыг ургамлын

Энэ бол үдийн хоолонд тохиромжтой маш амттай, шүүслэг хоол юм. Нарийн даршилсан тахиа нь хэнийг ч хамаагүй орхихгүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 тахиа - 2 лааз майонезаас - 1 кг төмс - 4 сонгино - төмс амтлагч - тахианы халуун ногоо - 6 хумс сармис - давс Зааварчилгаа 1-р алхам Тахианы махыг жижиг хэсгүүдэд хувааж, marinade-д нэвт норгоно

Улс орны хэв маягийн төмс бол сайхан амттай, амттай хоол юм. Үүний давуу тал нь хамгийн бага хэмжээний өөх тос, зөвхөн байгалийн халуун ногоотой хамт чанаж болгосон явдал юм. Ширээн дээр ийм төмс нь загас, махан хоолонд маш сайн хачир болж өгдөг

Хавч мод эсвэл махаар хийсэн бөмбөлгийг баярын ширээн дээр аюулгүй байрлуулж болно. Энэхүү хоолны дуршил нь маш үзэсгэлэнтэй, гайхалтай амттай харагдаж байна. Хавчны бөмбөг хийх нь маш хялбар байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 хайрцаг хавч мод

Энэхүү ер бусын хийцтэй салат нь хамгийн боловсронгуй зочид, дорнын бэлгэдлийг хайрлагчид, хошин шогийн мэдрэмжтэй бүх хүмүүст баяртай байх болно. Сүүлийн үед зочдыг гайхшруулах нь улам бүр хэцүү болж байна. Тиймээс та хайртай хүмүүсээ амттай, сайхан хоолоор баясгахыг хүсч байна

Энэхүү бяслагтай шөл танд тааламжтай байх болно. Энэ нь ердийн байцаатай шөлнөөс зөөлөн, баян, халуун ногоотой амт, нарийн ширхэгтэй бүтэцээрээ маш их ялгаатай. Шөл нь бага насны хүүхдүүдэд ч тохиромжтой. Дотор нь шарсан, халуун ногоотой, хортой орц байхгүй

Польшийн choux жигнэмэгийн бялуу нь эклер эсвэл профайтеролтой төстэй бөгөөд цөцгийн амт нь зайрмагтай төстэй байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд: - 230 мл ус; - 100 гр маргарин; - 150 гр гурил; - 5 ширхэг

Шингэн зуурмагийг хэдхэн минутын дотор бэлтгэж болох тул цутгах бялууг бэлтгэх нь хурдан бөгөөд хялбар байдаг. Өндөг чанасан өндөг, шинэхэн ногоон сонгиноор дүүргэсэн бялуу бол бүхэл бүтэн гэр бүлд тохиромжтой хоол юм. Өндөг, сонгины бялууны орц:

Хоньчны бялуу бол Британийн уламжлалт хоол юм. Хэрэв та харвал энэ бол татсан мах, хүнсний ногоотой төмсний кассерол юм. Хоньчны бялуу нь маш амттай, сэтгэл хангалуун, маш анхилуун үнэртэй! Хоол хийх процесс нь энгийн бөгөөд цаг хугацаа их шаарддаггүй

Ийм гайхамшигтай тод өглөөний хоол нь таныг бүхэл бүтэн өглөө эрч хүч, сайхан сэтгэлээр цэнэглэх болно! Энэ нь бас буфет ширээний хувьд маш сайн шийдэл байх болно! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 2 порцын хувьд: - 2 том гадил

Гадил жимсний ааруултай суфле бол бүх гэр бүлд зориулсан өглөөний цай юм. Түүнчлэн зочид гэнэт ирвэл энэ хоол танд туслах болно. Энэ нь маш хурдан бэлтгэгддэг бөгөөд хамгийн бага зардлыг шаарддаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - гэрийн бяслаг 300 гр

Денверийн омлет гэж нэрлэдэг ногоотой нарийн омлетийг зууханд чанаж болгосон. Хоол хийх энэ аргын улмаас омлет нь амттай, анхилуун үнэртэй, агаартай байдаг. Зууханд омлет хийх найрлага: - 8 өндөг; - 100-120 мл сүү; - хиам / хиамны 180-200 гр

Омлетын доор самараар жигнэсэн энэ загасыг нэгэн зэрэг амттай, хөнгөн, сэтгэл хангалуун хоол гэж үзэж болно. Хоолны мах хуурай биш, харин зөөлөн байдаг. Омлетыг доороос нь загасны жүүсээр дэвтээнэ. Самар нь шатаасан загасны өвөрмөц чанарыг өгдөг

Энэ хоолонд ер бусын, төвөгтэй зүйл байхгүй - жирийн омлет бэлтгэсэн боловч pita талх өөрчлөгдөх болно. Энэ нь стандарт омлет амттай бөгөөд тосонд шарсан шаржигнууртай лаваш бүрхүүлтэй. Цадахын тулд та омлет дээр ногоо, мөөг, хиам, мах, бяслаг гэх мэт бүх зүйлийг хүсч болно

Хачапури бол хөнгөн зууш бөгөөд бяслаг дүүргэгчтэй сайхан талх юм. Энэхүү хоолны цагаан хоолтон хувилбарыг өндөггүйгээр бэлтгэдэг. Сонголтоор энэ жорыг өөрчилснөөр та төмсөөр хачапури хийж болно, жишээлбэл, Адыгейн бяслаг, өвсөөр хийж болно

Шинэ жилийн ширээ засахад зөвхөн мөнгө, энерги зарцуулахаас гадна бүтээлч сэтгэлгээ шаардагдана. Жил бүр гэрийн эзэгтэй зочдыг хэрхэн гайхшруулах талаар боддог. Аяга болгон хувааж иддэг амттай ширхэгтэй салатыг та юу гэж бодож байна вэ? Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 12 нэгжийн хувьд:

Хуушуурын жор маш олон байдаг. Мэдээжийн хэрэг, гэрийн эзэгтэй бүхэн өөрийн гэсэн хайртай, батлагдсан нэгтэй байдаг. Заримдаа үүнийг гэр бүлд хадгалж, эхээс охиндоо дамжуулдаг, заримдаа найзаасаа хуулж авдаг, заримдаа санамсаргүйгээр интернетээс олдог

Гар хийцийн котлетыг ямар махаар хоол хийх вэ? Тийм ээ, хэнээс ч хамаагүй! Тэр ч байтугай тахианы булан. Гэхдээ бүх котлетуудын асуудал бол ихэнхдээ хуурай байдаг. Үүнээс зайлсхийхийн тулд гэрийн эзэгтэй тус бүр өөрийн гэсэн жижиг заль мэхтэй байдаг

Котлет бол туршлагагүй гэрийн эзэгтэй нар хүртэл хоол хийх боломжтой олон талт махан хоол юм. Ердийн утгаараа котлетыг татсан махнаас хийдэг - үхрийн мах, гахайн мах, холимог гэх мэт. Гэхдээ ердийн зүйл дээр жаахан төрөл зүйл нэмж яагаад болохгүй гэж?

Бяслаг, мөөгөөр дүүргэсэн тахианы махны котлет нь төмстэй төгс зохицдог. Үүнээс гадна, тэдгээрийг хоол хийх нь маш энгийн бөгөөд гайхалтай хурдан юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 500 грамм тахианы булан, - 150 грамм шампиньон, - 100 грамм хатуу бяслаг, - 1 сонгино, - 1 зүсэм цагаан талх, - 1 өндөг, - 1 tbsp

Төмс, гэрийн бяслаг, жимс жимсгэнэтэй бууз байдаг. Та төмс, мөөгийг хослуулан хэрэглэж үзсэн үү? Энэ нь гайхалтай амттай болж хувирав. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд: - 110 гр цөцгийн тос - ½ л ус - 1 tsp давс - 1 tsp сахаа - 700 гр гурил - 1 өндөг - 50 гр kefir Дүүргэлтийн хувьд:

Заримдаа та ямар нэгэн стандарт амттан биш, харин аманд чинь хайлах маш амттай, гайхалтай зөөлөн хоолыг туршиж үзэхийг үнэхээр хүсдэг. Хэзээ ч уйдахгүй ийм нарийн хоол бол "Шувууны сүү" хэмээх вазелин юм. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд дараахь бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн багц хэрэгтэй болно

Татар хоолны хоол нь гайхалтай амттай, сэтгэл хангалуун байдаг. Татарчууд гурилан бүтээгдэхүүнийг онцгой хайраар шагнасан. Энд дүүргэлт нь маш олон янз байдаг бөгөөд бүх зүйлийг энгийн байдлаар бэлтгэдэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - гурил - 3 шил

"Усан үзэм" салат нь амттай, өтгөн, эрүүл чийрэг төдийгүй маш үзэсгэлэнтэй харагдаж байна. Энэхүү гайхалтай амттай, амаар усалдаг салат нь таны ширээн дээр зохих байр сууриа эзэлж чадна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 250 гр шинэхэн мөөг

Мөөгтэй төмсний бөмбөг нь нухсан төмс дээр суурилсан найрсаг, амттай хоол юм. Энэхүү энгийн хоолонд та мөөгний оронд бусад дүүргэгч, амтлагчийг ашиглаж болох ба төмсний бөмбөлөг амт нь тэр бүртээ өөр өөр байдаг. Зөвхөн шарсан төмсний амттай үнэр өөрчлөгдөхгүй

Меренги - Францын хоолны нээлт болох агаартай амттай бялуу. Мэрэнги баярын ширээ, цайны үдэшлэгийг чимэглэх болно. Энэхүү амттанг янз бүрийн нэмэлт, давхаргаар хийж болно, уран сэтгэмжийн талбар хязгааргүй юм. Шинэхэн гэрийн эзэгтэй нар үүнийг даван туулахын тулд meringues бэлтгэх нь маш хялбар байдаг

Хэрэв та бэлгийн амьдралаа амтлахыг хүсч байвал хоолны дэглэмээ өөрчилж үзээрэй. Таны бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэх хоол хүнс байдаг. Афродизиак хэмээх эдгээр гайхалтай хоолны шинж чанаруудыг эрт дээр үеэс мэддэг байсан. Орчин үеийн шинжлэх ухаан эдгээр "

Улаан өндөгний сүлжих нь Улаан өндөгний баярын ширээг төгс чимэглэх итали хоолноос бидэнд ирсэн баярын хоол юм. Танай гэр бүл, зочдод ийм сайхан, амттай хоол гайхах нь дамжиггүй! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - гурил - 2 аяга - сүү - 1 шил - мөөгөнцрийн - 30 гр - өндөг -1 ширхэг

Улаан луувантай улбар шар Улаан өндөгний баяр бол Улаан өндөгний байшингийн бяслагны ер бусын хувилбар юм. Улаан өндөгний баярын ширээн дээр энэхүү анхны хоол нь маш үзэсгэлэнтэй харагдах болно. Туршиж үзээд Улаан өндөгний улаан лууван ч бас амттай байгааг шалгаарай

Тугалган цаасаар жигнэсэн гахайн мах нь халуун, хүйтэн аль аль нь амттай хоол юм. Сайхан хэрчсэн, ургамал, ногоогоор чимэглэсэн энэхүү хоолны дуршилтай чанасан гахайн мах таны баярын ширээг хангалттай чимэглэх болно. Та бүх төрлийн халуун ногоо, нэмэлтийг ашиглан чанасан гахайн махтай туршилт хийж болно

Cupcake бол цай эсвэл кофены гайхалтай нэмэлт юм. Энэ нь маш хурдан шатах боломжтой байх нь чухал юм. Бялууг хурдан жигнэхийн тулд танд 4 өндөг, нэг хагас шил элсэн чихэр, 250 гр маргарин, 2 стакан (ердийн, царайтай) кофег, давс (хутганы үзүүр дээр), нэг халбага хэрэгтэй болно

Шоколад манна нь ердийн какаоны нэмэлтээс өөр юм. Жор нь энгийн. Бялуу нь ер бусын үнэртэй, маш амттай болж хувирдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Үндсэн орц: - семолина (1 шил); - kefir (1 шил); - элсэн чихэр (1 шил)

Бага илчлэг жигнэмэг нь тэдний нарийн хэлбэрийг хадгалах хамгийн тохиромжтой сонголт бөгөөд байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр хийсэн бүх төрлийн амттан, амттанг амтлах боломжийг танд олгоно. Oatmeal жигнэмэг Хөнгөн, амттай туранхай жигнэмэг нь дунд зэргийн чихэрлэг, шаржигнуур юм

Нэг зуурсан гурил зуурахаас гурван төрлийн жигнэмэг хийх нь амттай амттан бэлтгэх мөнгө, цаг хугацаа хэмнэхийг хүсдэг хүмүүст тохиромжтой сонголт юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 40-50 ширхэгийн хувьд: - 3 шил гурил; - 1 аяга элсэн чихэр

Ээж, эмээгийн хайраар бэлтгэсэн амтат богинохон жигнэмэг эсвэл цөцгийтэй агаартай эклер нь хэнийг ч хамаагүй орхисонгүй. Энэ бүхэн нь гар хийцийн талх нарийн боовны бүтээгдэхүүнийг том үйлдвэрлэлд хийж буй бүтээгдэхүүнтэй харьцуулах боломжгүй юм

Хэрэв та өөрийгөө амттай зүйлээр хооллохыг хүсвэл дэлгүүрээс чихэр худалдаж авах шаардлагагүй болно. "Шоколадтай зүрх" нэртэй жигнэмэг хийхийг санал болгож байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - хар шоколад - 120 гр

Эдгээр үйрмэг жигнэмэгийн төрсөн нутаг нь Австри юм. Шоколадны сүүл нь жигнэмэгийн нарийн амтыг бүрэн төгс хангаж өгдөг. Күүки нь зөөлөн амттантай сайн зохицдог - зайрмаг, мусс, цөцгийтэй тос. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - цөцгийн тос - 125 гр

Зөөлөн өтгөн давхаргатай амтат шоколадтай жигнэмэг. Энэ нь хурдан бэлтгэгддэг. Бүтээгдэхүүн бэлэн байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 350 гр цөцгийн тос; - 2 өндөг; - 235 мл цөцгий; - 225 мл исгэсэн халуун кофе; - 25 мл ванилийн ханд

Өөрийнхөө гараар хийсэн жигнэмэг нь цай уух эсвэл найрсаг уулзалт хийхэд маш сайн нэмэлт болно. Танд болон таны гэр бүл, найз нөхөддөө сэтгэгдэл төрүүлэх жигнэмэг хийх маш энгийн бөгөөд хурдан арга байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 1 tbsp

Шарж мах, мөөг нь бэлэн найрлагатай, гар хийцийн амттай хоол юм. Бүх нийтийн жор нь энгийн гэр бүлийн оройн хоол, баярын ширээнд аль ч тохиолдолд тохиромжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Бүтээгдэхүүн: Гахайн мах - 400 гр

Зайрмагны цөцгийн тос нь төрөл бүрийн бялуу, нарийн боов хийхэд нэн тохиромжтой. Хэрэв та үүнд байгалийн будаг нэмж оруулбал тос нь янз бүрийн сүүдэртэй болж хувирдаг тул ачаар та жигнэмэг дээр гайхамшигтай хэв маягийг бий болгож чадна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай өөхний агууламж 82% ба түүнээс дээш цөцгийн тос - 200 гр

Энэхүү амттай, амттай хоол нь үл хамаарах бүх хүмүүст таалагдах болно! Энэ нь ажлын өдөр үйлчилдэг энгийн хоол, мөн баярын ширээний гайхалтай чимэглэл байж болно. Casserole хоол хийх нь хурдан бөгөөд хялбар байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 350 гр мөөг, та хөлдөөсөн болон шинэхэн хоёуланг нь авч болно - 550-600 гр төмс - 150 гр сонгино (кассерол улаан сонгинотой зөөлөн болно) - 150 гр хатуу бяслаг (Пшехонский, Эдам гэх мэт) - 2 tbsp

Амтат кассерол нь өдөр тутмын болон баярын ширээнд зориулагдсан олон талт хоол юм. Төмс, мөөгний кассерол хийж үзээрэй. Нухсан төмс, хүнсний ногооны аль алиныг нь ашиглаж, хуванцар болгон хувааж, бяслагаа бүү хайрлаарай.Энэ нь гадаргуу дээр хоолны дуршилтай алтан хүрэн царцдас үүсгэдэг

Мөөгтэй төмсний кассеролыг амархан, хурдан бэлтгэдэг боловч амттай, амттай болдог. Энэ хоол нь өглөөний цай, үдийн хоол, оройн хоолонд тохиромжтой, бид үүнийг бүх нийтийн хоол гэж хэлж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 500 гр чанасан төмс

Конусан кассерол нь танай гэр бүлд өглөөний цайнд бэлтгэж болох маш амттай, сэтгэл хангалуун хоол юм. Хоолыг халуун, хүйтэн аль аль нь идэж болно. Та ажил дээрээ кассерол авч, үдээс хойш зуушаар зууш идэж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 300 гр эвэр

Эдгээр хясааны амтыг хамгийн сайн мэдэрдэг үелэлийн хоол хийх маш сайн сонголт юм. Цагаан дарсны далайн үелэлийг нухсан төмс, ногооны салатаар үйлчилж болно.Та бүрэн хөнгөн хөнгөн үдийн хоол эсвэл оройн хоол иддэг бөгөөд дараа нь амттан идэх зайтай болно

Үдийн хоол эсвэл оройн хоолны үеэр тахианы булангийн цавчих нь эрүүл хооллолт, үнэхээр амттай хоол хүнсний хооронд маш их буулт болдог. Тэднийг хайруулын тавган дээр эсвэл жигнэмэгээр чанаад, хүнсний ногоо эсвэл сайхан хачираар үйлчил. Шүүслэг тахианы махны жорыг энгийн жороор хий

Еврей салат гэдэг нь голчлон загас, шатаасан ногоо, самар зэрэг олон арван хоолыг нэгтгэдэг нэр юм. Хэрэв та үндэсний хоолтой танилцахыг хүсвэл сонгодог жороор ла хаш түрс бэлтгээрэй. Эсвэл ижил нэртэй, гэхдээ зөвхөн Орос улсад бэлтгэгдсэн бяслагны хөнгөн зуушны нэгийг хий

Энэ хоолны өөр нэг нэр бол zrazy юм. Зөвхөн өндөг төдийгүй шарсан мөөг эсвэл сонгино нь дүүргэгч болж чаддаг. Жагсаалтанд орсон найрлагыг ашиглан дунд зэргийн 8 котлет бэлтгэнэ. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай • Татсан мах - 0

Хаминыг еврейчүүдийн уламжлалт амралтын өдрийн хоол гэж үздэг. Еврей шашинд бямба гарагт гал асаахыг хориглодог тул Баасан гарагт эхлүүлж, бямба гарагт халуунаар үйлчилж болох зүйлийг бэлтгэдэг. Ийнхүү хамин гарч ирэн том тогоонд мах, шош, хүнсний ногоогоор зууханд бүтэн өдөр зүтгэв

Үнэн хэрэгтээ энэ салатны талаар хэлэх цорын ганц зүйл бол эмзэглэл юм. Хөнгөн усан үзэм, зөөлөн тахиа, сонирхогчийн төгс хослол. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 200 гр шанцайны ургамал; - 350 гр тахианы булан эсвэл тахианы хөх

Украйны borscht бол анхны хоолоор үйлчилдэг хамгийн алдартай, амттай хоол юм. Бодит borscht хийх жор маш олон байдаг боловч үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь тогтмол хэвээр байдаг бөгөөд гэрийн эзэгтэй нар borscht бэлтгэх ажлыг өөрийнхөөрөө хийх болно

Зааварчилгаа 1-р алхам 1. Төмс, луувангийн хальс. Витамин С, кали зэрэг төмс, луувангаас олддог ихэнх шим тэжээлийг арьстай хамт идэхэд хадгалагддаг. Энэ нь асар их хэмжээний эслэг агуулдаг. Бараг ямар ч жороор лууван, төмсийг хальстай нь хамт чанаж болно

Грекийн салат бол гайхалтай амттай, илчлэг багатай хоол юм. Үүнийг бас ашигтай болгохын тулд та зөвхөн өндөр чанартай бүтээгдэхүүнийг бэлтгэх хэрэгтэй. Жинхэнэ Грек салатыг авахын тулд бэлтгэх зарим дүрмийг дагаж мөрдөөрэй. Сонгодог салатны найрлагад заавал хонины сүүгээр хийсэн зөөлөн бяслаг болох Грек бяслаг "

Дархлалын архаг үрэвсэл нь нийтлэг олон өвчний үндэс суурь болдог. Артрит, сүрьеэ, харшил, чихрийн шижингийн II хэлбэр, астма - энэ бол ийм эмгэгийн бүрэн жагсаалт биш юм. 2014 онд цуврал судалгаануудын дараа эрдэмтэд үрэвслийн эсрэг хоол гэж нэрлэгддэг хоолыг хоолондоо оруулдаг өвчтөнүүд өвчний явцыг мэдэрсэн болохыг тогтоожээ

Мацаг барих өдөр нь бие махбодийг цэвэрлэх, хорт бодисыг зайлуулах, залуужуулах үйлчилгээтэй. Амралт, урт найр хийсний дараа энэ аргыг ашиглах нь сайн хэрэг. Байнгын дасгал нь жингээ хэвийн хэмжээнд байлгахад тусална. Мацаг барих өдөрт дуртай бүтээгдэхүүнээ сонгоод хангалттай шингэн (дор хаяж 1

Херинг гэх мэт загаснууд Оросын ихэнх хүн амын ширээн дээр хүндэтгэлтэй байр эзэлдэг. Энэ бүтээгдэхүүн нь эртнээс алдартай болсон. "Үслэг дээлний доорхи herring" гэх мэт баярын хоолыг хэн мэддэггүй вэ? Давсалсан herring дээр үндэслэсэн танил салатуудаас гадна та маш олон сонирхолтой хоол хийж болно

Самар нь магнийн агууламжийн хэмжээгээр эхний байранд ордог. Тэдгээрийн дунд тэргүүлэгч нь 100 гр бүтээгдэхүүнд 280 мг магни агуулдаг кешью бөгөөд энэ нь энэ микроэлементийн хоногийн хэрэглээний талаас илүү хувийг эзэлдэг. Зааварчилгаа 1-р алхам Нарсны самар ба бүйлс нь магнигаар баялаг бөгөөд эдгээр самарны 100 гр тутамд 234 мг байдаг

Мелисса олон янзын нэртэй байдаг: нимбэгний бальзам, зөгийн гаа, зөгийн балны өнгө, нимбэгний гаа. Хүмүүс энэ өвс, түүний шинж чанарыг эрт дээр үеэс мэддэг байсан. Авиценна мөн нимбэгний бальзамыг хоол боловсруулах систем, зүрхийг эмчлэх, бүх биеийг бэхжүүлэхэд ашигладаг байсан ба эртний Ромчууд үүнийг үнэртэн үйлдвэрлэхэд ашигладаг байжээ

Элэг бол маш их шим тэжээл агуулсан өвөрмөц хоол юм. Элэгийг хэрэглэдэг аяга нь амттай, эрүүл бөгөөд бэлтгэхэд нэлээд хурдан бөгөөд хялбар байдаг. Цөцгийд тахианы элэг хийж идэцгээе. Тахианы элэгийг цөцгий дээр чанахын тулд дараахь бүтээгдэхүүн хэрэгтэй болно

Гахайн мах, бяслагтай хятад байцаа нь гайхалтай халуун зууш болдог. Хоолыг хурдан бөгөөд хялбархан бэлтгэдэг. Тодорхой хэмжээний хоол хүнс нь 3 хоол хийхэд хангалттай. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Хятад байцаа - 1 толгой байцаа (150 гр)

Хан боргоцойтой гахайн мах нь халуун ногоотой амттай чамин хоол юм. Жимсээр чанаж болгосон махны өвөрмөц чанарыг онцолж, чихэрлэг, исгэлэн сүмсээр гахайн махаар үйлчлэх нь дээр. Орос улсад хан боргоцойтой гахайн махыг ямар ч хятад ресторанд амтлах боломжтой

Салютны өнхрүүлгийн гол найрлага нь нисдэг загасны түрс (тобико) бөгөөд хоолонд тод өнгө өгдөг. Салют буудлага бол зочдод удаан хугацааны турш санаж байх баярын ширээний гайхалтай сонголт юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - нори замаг

Баярын ширээний хувьд та зөвхөн амттай хоол хийхээс гадна тэдэнд өвөрмөц байдлаар үйлчилмээр байна. Хүнсний ногоо, тахианы махыг aspic болгоно. Та өндөгний хальсыг хатууруулах хэлбэр болгон ширээн дээр үйлчилж болно. Таны зочдын баяр баясгалан баталгаатай болно

Хэрэв та бэлтгэлдээ бага зэрэг төсөөлөл нэмбэл Aspic нь жинхэнэ урлагийн бүтээл болно. Өндөгний хэлбэрээр гүйцэтгэсэн, дотор нь хачин жигд хөлдсөн ногоо, сонирхогчийн баримал бүхий аспик нь илбэдсэн зочдын анхаарлыг татдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - тахианы шөл (2 tbsp

Zucchini бол хоолны дэглэм барихад хамгийн тохиромжтой хүнсний ногоо юм. Түүний нарийн ширхэгтэй целлюлозыг шингээхэд маш хялбар, ашигтай микроэлемент, витаминаар баялаг. Эрүүл, амттай zucchini-г цэсэндээ оруулаарай - шарж, чанаж, жигнэх. Мэдээжийн хэрэг тэжээллэг, хөнгөн, олон янзын шөлийг тэдэнтэй хамт ургамал, цөцгий, бяслагтай хамт хий

Цэцэрлэгийн ор, хүлэмжинд эсвэл цонхны тавцан дээр гэрэлт, өтгөн лаврын бутнууд сайн байдаг. Энэ ургамлын ашиг тусыг мэддэг олон гэрийн эзэгтэй нар асуулт асууж байна: ургамлын үнэр, тансаг амтыг удаан хугацаанд хэрхэн хадгалах вэ? Гэрийн эзэгтэй нар энэ эрүүл амтлагчийг үргэлж бэлэн байлгахын тулд ямар аргаар бэлтгэдэг вэ?

Сайхан, амттай хооллох хүсэлд буруудах зүйлгүй. Гэсэн хэдий ч заримдаа энэ хүсэл нь хэт их хүсэл тэмүүлэл болдог. Өсөн нэмэгдэж буй хоолны дуршилтай тэмцэх энгийн аргуудыг сур. 1. Би хоолны дэглэмд дуртай хүмүүс ихэвчлэн "жора"

Баруун анакарди (лат. Anacardium occidentale) эсвэл кешью - байгальд тархаж, хурдацтай ургадаг мод бөгөөд өндөр нь 10 метр хүрдэг. Энэ нь өтгөн титэм, өргөн арьсан навч, гайхалтай жимстэй. Цэцэг, жимс жимсгэнэ Баруун анакардийн жижиг, ягаан шаргал цэцэгс нь анхилуун үнэртэй бөгөөд урт гоёмсог хорин см сойзд цуглуулж, хаврын сүүлээр модон дээр гарч эхэлнэ

Cupcakes гэдэг нь амттанг Америк хэлний нэр бөгөөд cupcake, аяга гэж орчуулсан бөгөөд энэ нь үнэн хэрэгтээ аяганы хэмжээтэй cupcake юм. Бялуу нь жижиг бялуу шиг харагддаг бөгөөд тэдгээрийг үргэлж цөцгий болон янз бүрийн чихрийн хэрэглэлээр чимэглэдэг

Шар айраг нь хоол хийхэд ихэвчлэн хэрэглэгддэг бөгөөд энэ нь зуурмаг, зуурмаг дээр нэмдэг бөгөөд шөл, соусын үндэс болдог. Энэхүү ундаа нь аяга тавагны өвөрмөц амт, баялаг үнэрийг өгдөг. Шар айрагны зуурмагийн амттай бин хийж үзээрэй - амтат дүүргэлтээр үйлчилж эсвэл тансаг амттангаар хийж болно

Хэрэв та хатуу цагаан хоолтон бол өөрийгөө амттангаар үгүйсгэх шаардлагагүй юм. Өтгөн өтгөн өндөгийг элсэн чихэр нэмэлгүйгээр хэдхэн минутын дотор чанаж иднэ. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 3/4 - 1 аяга түүхий кешью -2 аяга цэвэр ус -100 мл хагас өөхний кокосын сүү -1 tsp ванилийн ханд -3 tbsp

Сүү бол бичил биетний үржлийн тохиромжтой орчин юм. Энэ нь ноцтой өвчин үүсгэдэг эмгэг төрүүлэгч бактери авч болно. Үүнээс зайлсхийхийн тулд сүүг буцалгах хэрэгтэй бөгөөд аюултай бичил биетүүд үхдэг. Зааварчилгаа 1-р алхам Зузаан ёроолтой тусгай хөнгөн цагаан тогоо бэлтгэ

Трансген, хувиргасан амьд организм, өөрчлөгдсөн бүрэлдэхүүн хэсгүүд … Эдгээр үгс нь үржлийн туршилтын үр дүнд олж авсан ургамлын сорт, амьтны төрөл зүйлийг хэлнэ. Ургамлын ДНХ-д гадны генийг лабораторийн аргаар оруулдаг. Тэд үүнийг янз бүрийн химийн нэмэлт бодисын эсэргүүцэл, хортон шавьж, өвчинд тэсвэртэй байдлыг нэмэгдүүлэх, бүтээмжийг нэмэгдүүлэх, зардлыг бууруулах зорилгоор хийдэг

Сам хорхойтой цагаан будааны таваг бидэнд Японы хоолны газраас ирсэн. Гэхдээ энэ хоол нь зөвхөн Японд төдийгүй эрэлт хэрэгцээтэй байдаг, учир нь энэ нь маш баялаг амттай бөгөөд бэлтгэхэд тийм ч хэцүү биш юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - хүрэн эсвэл цагаан будаа - 2 tbsp

Рассолник бол эрт дээр үеэс бэлтгэгдсэн Оросын уламжлалт хоол юм. Түүний өвөрмөц шинж чанарууд нь өргөст хэмх даршилсны ачаар ялимгүй наалдамхай, тааламжтай давслаг исгэлэн амттай байсаар ирсэн. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Ясны дээр 500 гр үхрийн мах

21-р зуунд дэлгүүрийн лангуунууд олон төрлийн хүнсний бүтээгдэхүүнээр дүүрэн байх үед шинэ жороор хэрэглэгчдийг гайхшруулах нь маш хэцүү болдог. Гэхдээ хүмүүс алс холын өвөг дээдэстээ энэ бүх баялаг төрөл зүйл байгаагүй гэж тэр бүр боддоггүй бөгөөд хоол хийх нь одооноос хамаагүй их цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаарддаг байв

Лангет бол нимгэн мах юм. Франц хэлнээс орчуулсан энэ үг нь "хэл" гэсэн утгатай. Энэ нэр нь хоолны хэлбэрийг маш нарийн тодорхойлдог. Энэ хоолыг бэлтгэхийн тулд үхрийн гулуузны нурууны хэсгээс 2 см-ээс ихгүй зузаантай махыг таслав

Энэхүү хоол нь ер бусын амтаараа таныг болон таны хайртай хүмүүсийг гайхшруулж, баярлуулах болно! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 300 гр төмс; - 750 мл тахианы шөл; - Төрөл бүрийн сортуудын 250 гр мөөг; - 125 мл цөцгий

Угсаатны бүлэг бүр уламжлалт болон үндэсний хоолоор хооллодог. Төв Ази нь найрсаг, амттай найргаараа алдартай. Жишээлбэл, үхрийн махны лагман нь ямар ч баярын ширээг засах боломжтой. Энэхүү сайхан хоёр дахь шөлийг туршиж үзээрэй. Лагман бол анхны ази хоол юм

Зах зээл дээр загас сонгох нь тийм ч хялбар биш юм. Худалдагчид загасыг зарагдахуйц өнгө төрхтэй болгохыг хичээж байгаа бөгөөд энэ загас өчигдөрхөн далайд эсвэл голын усанд сэлж байсан тухай бүрэн мэдээлж байна. Уур хилэн дээр унахгүй, алга болсон загасыг худалдаж авахгүйн тулд загасны шинэлэг байдлыг тодорхойлох хэд хэдэн дүрмийг санаж байх хэрэгтэй

Ийм шампиньоныг харахад тансаг хүн ч гэсэн хайхрамжгүй үлдэхгүй. Энэхүү хоолыг ердийн өдөр, баярын аль алинд нь бэлтгэж болно. Энэ нь шарсан махны ширээг төрөлжүүлэх хүсэлтэй хүмүүст маш тохиромжтой. Хоолны сул тал бол өөх тосны агууламж юм

Цагаан гаа нь зөвхөн Японы хоолны фенүүд төдийгүй эрүүл мэндээ анхаарч үздэг хүмүүсийн дунд түгээмэл байдаг. Энэхүү үнэрт үндэс нь олон ашигтай шинж чанартай тул хоол хүнсэнд үргэлж байх ёстой. Үүнээс гадна үүнийг шинэхэн болон нунтаг хэлбэрээр ашиглаж болно

Шинэ жил хаяанд ирж, баярын ширээ бэлдэх ажил их байна. Интернетээс хайж олох нь шинэ бөгөөд анхны зүйлийг олох найдвараар эхэлдэг. Тиймээс би бэлтгэхэд хялбар боловч маш амттай салатны жорыг танд танилцуулж байна. Анар бугуйвчны салатыг янз бүрийн төрлийн махаар бэлтгэдэг бөгөөд энд хаа сайгүй ялгаа байдаг

Хүнсний ногоотой сам хорхой нь амттай, амттай хоол юм. Энэ нь романтик оройн хоол эсвэл сайхан үдийн хоолонд тохиромжтой. Сүнсний ханиа сайхан хоолоор баясгаарай! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 1 порцонд: 3 сам хорхой, нимбэг, наранцэцгийн тос, 250 гр бальзамын цуу, 100 гр улаан дарс, давс

Шар айргаар чанасан үхрийн мах бол маш сайн хооллодог хүмүүст зориулагдсан хоол юм. Энэ нь сэтгэл ханамжтай, ховор, амттай байдаг. Хажуугийн тавагны хувьд та чанасан цагаан будаа эсвэл шатаасан төмсөөр үйлчилж болно. Ийм аргаар чанаж болгосон үхрийн мах нь хүнсний ногоотой сайн нийцдэг:

Мөөг даршилж байх үед шампиньон, ялангуяа цууны хүчил, халуун ногоо, элсэн чихэр, давс хэрэглэдэг. Энэ бол мөөг хураах хамгийн найдвартай арга юм. Хамгийн амттай нь мөөг нь анхилуун, шаржигнуур, шүүслэг байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 1 кг шампиньон

Хэрэв найрсаг уулзалтын дараа танд шар айраг үлдсэн бол хаях гэж бүү яар. Анхилуун, амттай гахайн мах бэлтгэхэд ундаагаа ашиглаарай. Соёлын нарийн үнэрийг та болон таны зочдод удаан хугацаанд санаж байх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Гахайн мах

Струдель бол Австрийн хоол юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь зөвхөн амттан төдийгүй өдөр тутмын ширээ эсвэл баяр ёслолын үеэр бэлтгэж болох маш сайн үндсэн хоол байж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд: - 140 грамм гурил

Шар айргаар чанасан гахайн мах ер бусын зөөлөн бөгөөд баялаг амттай болдог. Эрэгтэйчүүд энэ хоолонд маш их дуртай байдаг нь хоосон зүйл биш юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 300 грамм гахайн целлюлоз, 3-4 хоолны халбагын ургамлын тос, 2 аяга шар айраг, 1 лууван, 1 сонгино, 1 цайны халбага гурил, 0

Гахайн махыг юу ташуурдахаа мэдэхгүй байна уу? Үүнийг ер бусын, амттай болгох уу? Түргэн боловч маш амттай гахайн мах, шар айрагны таваг нь таныг болон зочдод таатай байх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 50 гр маргарин, 3 ширхэг дунд хэмжээний сонгино, 600 гр ясгүй гахайн мах, 1 tbsp

Ургамлын тосны хамгийн бага хэмжээтэй тул өндөр илчлэгтэй татсан махны котлетийн гайхалтай хувилбар. Хоол хийх хугацаа хагас цаг үргэлжилдэг бөгөөд та амсахын тулд хуруугаа долоох болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 1. Хэрчсэн талх 2

Шарсан төмсийг насанд хүрэгчид, хүүхдүүд хайрладаг. Энэ сонголт нь хачир, үндсэн хоолонд тохиромжтой. Ер бусын амттай шарсан төмсний жороор гэр бүлээ баярлуулаарай. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 3-4 төмс 1-2 литр ус 1 tbsp

Chicken à la Caprese бол танд болон танай гэр бүлд амттай, эрүүл хоол юм. Бэлтгэх нь амархан боловч амт чанараараа рестораны хоолноос ч доогуур биш юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - тахианы булан - лаврын - 2 баглаа - яншуй - 1 баглаа - хушга - 40 гр - сармис - 3 хумс - улаан лооль - 1 ширхэг - моцарелла бяслаг "

Хүүхэд, насанд хүрэгчдэд хоёуланд нь таалагдах нь эргэлзээгүй бөгөөд энгийн, гайхалтай амттай амттан бөгөөд ер бусын гэж нэрлэдэг. Саарал ажлын өдрүүдэд ч гэсэн өнгө төрхөөрөө таныг баясгах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 уут желатин - 1 б

Хүн бүр котлетанд дуртай байдаг ч энэ дүрс нь хичнээн муу болохыг бид бүгд мэднэ. Паттиг зууханд чанаж болгосон тул энэ жороор тос байхгүй. Энэхүү хоол хийх арга нь илүү энгийн бөгөөд хамгийн чухал нь илүү эрүүл байдаг. Мөн амт нь хайруулын тавган дахь котлетаас дутахааргүй зүйл биш юм

Унахгүй амттай бялуу. Таны зочид, гэр бүлийнхэн баяртай байх болно. Эхлээд харахад энэ нь хэтэрхий хэцүү юм шиг санагдаж байна, гэхдээ хэрэв та үүнийг нэг удаа хийвэл юу болохыг ойлгох болно. Надад итгээрэй, хэрэв та үүнийг нэг удаа хийвэл дахин дахин чанаж идэх болно, энэ нь маш амттай, хүн бүрт хайртай

Орой зурагтын өмнө суугаад чихрийн дараа чихэр идэх нь заримдаа гайхалтай байдаг. Сэтгэлийн байдал нэн даруй өсч, сэтгэлийн хямрал арилдаг. Гэхдээ шоколад бүх эерэг талыг үл харгалзан энэ нь заримдаа дүр төрх, эрүүл мэндэд ямар хор хөнөөлтэй болохыг мартаж болохгүй

Зочид гэнэтийн байдлаар ирж, хоол хийх цаг зав гардаггүй нь ихэвчлэн тохиолддог. Төмсний бөмбөлгийг маш хурдан бөгөөд шаардлагагүй асуудалгүйгээр бэлтгэдэг бөгөөд гадаад төрх, амтаараа хоолны амттангаас дутахааргүй байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 1

Хадлан өвс гэх мэт хоол хийх нь тусгай ур чадвар, цаг хугацаа шаарддаггүй. Бүх зүйлийг маш хурдан, амттай, аль болох энгийн байдлаар хийдэг. Таны оройн хоолонд тохиромжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 1. Татсан мах 0.5 кг; 2

Анар бол гайхалтай гоо үзэсгэлэн, тод улаан өнгө бүхий жимс юм. Энэ нь халуун орнуудад ургадаг бөгөөд хүйтэн улиралд аль хэдийн бидэнд ирдэг тул энэ нь амралтын шинж чанаруудын нэг болох мандаринтай ихэвчлэн холбоотой байдаг. Тэр ямар нууцыг нуудаг вэ?

Улаан өндөгний баяраар ер бусын амттангаар гэр бүл эсвэл зочдоо гайхшруулахыг хүсч байна уу? Улаан өндөгний баярын сагс хийж үзээрэй. Бэлтгэх нь маш бага хугацаа шаардагдах бөгөөд аяга тавагны харагдах байдал нь хүн бүрийг баярлуулах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - жижиг бөмбөлгүүд - ямар ч шоколад (цагаан эсвэл хар) - тахиа, тахианы баримал чимэглэл - чихэр (мармелад, вазелин) Зааварчилгаа 1-р алхам Шоколадны баарыг богино долгионы зууха

Банш бол бага наснаасаа бидний мэддэг хоол юм. Баншны эх орон бол Украин юм. Энэ бол маш нарийн бөгөөд өвөрмөц хоол бөгөөд эдгээр чанаруудад зориулж тариачид тэднийг ид шидийн, гайхамшигтай гэж нэрлэдэг байв. Vreniks-ийн дүүргэлт нь хичнээн их баялаг юм

"Цасан доорхи интоор" бялуу нь элсэрхэг жимсний бялуу, цөцгий сонирхогчдод таалагдах болно. Үүнийг "Гайхамшиг" бялуу гэж нэрлэж болно. Амт нь танд тааламжтай байх болно! Цөцгий - чихэрлэг, зөөлөн интоортой зөөлөн хослол нь насанд хүрэгчид, бага зэрэг дургүйцсэн хүмүүсийн аль алинд нь талархах болно

Gingerbread нь баярын чимэглэл, ялангуяа Зул сарын баярын чимэглэл байсаар ирсэн. Тэднийг ширээн дээр тавьж, хамаатан садан, найз нөхөддөө бэлэглэж, зул сарын гацуур модыг чимэглэхэд ашигладаг байв. Gingerbread жигнэмэгийг янз бүрийн халуун ногоо, дүүргэгч, шоколад эсвэл сүүгээр жигнэж, паалантай эсвэл марзипанаар хучдаг

Төрсөн өдрийн бялуу нь дүрмээр бол маш тарган хоол бөгөөд хийхэд маш их хөдөлмөр шаарддаг. Умка бол хүн бүрийн дуртай хүүхэлдэйн киноны жижиг, цагаан баавгайн бамбарууш юм. "Умка - Цагаан баавгай" бялуу нь хүүхдийн үдэшлэг, өдөр тутмын цай уухад тохиромжтой

Шинэ жилийн ширээ элбэг дэлбэгээр дүүрэн байдаг. Хамгийн алдартай зүйл бол мах, хүнсний ногоо, загас гэх мэт бүх төрлийн хөнгөн зууш юм. Хүрэн манжингийн аяга нь баярын ширээг удаан хугацаанд хүртсээр ирсэн. Эдгээр нь эрүүл, амттай, бэлтгэхэд хялбар байдаг

Зүүн бялууг бэлтгэх нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд та зааврыг дагах хэрэгтэй. Үр дүн нь цай эсвэл кофены найрлагатай төгс амттай амттан юм! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Бидэнд хэрэгтэй болно: 1. цөцгийн тос - 300 грамм 2. гурил - 200 грамм 3

Та олон тогоочоор амтат шарсан төмс хийж болно. Төмсийг хүнсний ногоо, махаар жигнэж, бяслагаар чанаж иддэг тул энэ нь стандарт бус жор байж болно. Энэ хоолыг бэлтгэх нь зарим дүрмийг дагаж мөрдөхийг шаарддаг. Хоол хийх арга Multicooker-ийн зарим загвар нь өөх тосыг чанах зориулалттай тусгай төхөөрөмжөөр тоноглогдсон байдаг

Multicooker нь гэрийн эзэгтэй нарын амьдралыг хөнгөвчлөхөд зориулагдсан маш сайн төхөөрөмж юм. Энэхүү техникийг эзэмшигчид зууханд зогсох шаардлагагүй бөгөөд аяга таваг нь шатахгүй байхын тулд байнга хутгана. Та хүссэн горимоо тохируулах боломжтой бөгөөд multicooker болон хоол хийх нь хяналтанд байх болно

Хэрэв та макрелийн шөлийг удаан агшаагчинд хийж үзээгүй бол заавал хийх хэрэгтэй. Мульти тогооч нь шөлийг хурдан бөгөөд амттай болгоход туслах төдийгүй энэхүү гайхамшигтай загасны бүх ашигтай шинж чанарыг хадгалах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - гахайн мах - 500 грамм - лууван - 1 ширхэг

"Спартак" бол маш нарийн бөгөөд амттай бялуу бөгөөд зайрмаг, мөстөлттэй байдаг.Жор нь ердийнхөөс ялгаатай тул энд зуурсан гурил хэрэглэдэг. Зуурмагийн найрлага: Элсэн чихэр - 1 tbsp. 4 өндөг Зөгийн бал - 30 гр 1 аяга цөцгий 250-300 гр гурил 2-3 ст

Өнөө үед ядаргаа тайлахад туслах олон янзын эмчилгээ, эмчилгээний аргууд байдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь өртөг өндөртэй тул зарим гаж нөлөөг үүсгэдэг. Та зарим хоолыг идсэнээр ядаргаа тайлах боломжтой. Бууцай Навчит ногоон ногооны хувьд бууцай нь тэжээллэг чанар өндөртэй байдаг

Зөв зохистой хооллолт нь сайхан сэтгэлийн байдал, сайн сайхан байдлын түлхүүр юм. Тааламжтай дүр төрх нь өөрийн эрхгүй өөртөө эзэн болж, эзэнд нь итгэл төрүүлдэг. Энэ бүхэн нь хүний хувийн амьдрал, бүтээлч амжилтанд сайнаар нөлөөлдөг. Зааварчилгаа 1-р алхам Хэрэв та бие галбираа засах сонирхолтой байгаа бол толгойдоо зөв томъёолж, зорилго тавь

Shrovetide-ийн долоо хоног ирлээ, бүгдээрээ хуушуураа жигнээд байна, гэхдээ хоолны дэглэм барьж байгаа эсвэл зөв хооллолтыг баримталдаг хүмүүс яах вэ. Шийдэл бий: та зүгээр л хуушуур, тос хийх өөр орц найрлагыг ашиглах хэрэгтэй. Өнөө үед дэлгүүр бүрт байдаг олон янзын гурил байдаг бөгөөд түүгээрээ эрүүл хоол хийж болно

Чак-чак бол дорнодоос ирсэн амттантай хоол юм. Энэ нь Татар, Башкируудын дунд үндэсний гэж тооцогддог бөгөөд зөвхөн бүтээгдэхүүний хэлбэрээр ялгаатай байдаг бөгөөд эдгээр нь боодол, боодол хэлбэрээр хийсэн боодол, бөмбөлөг, гоймон байж болно

Амтат эрүүл амттангаар гэр бүлээ баярлуулах нь маш таатай байна. Бүх гэрийн эзэгтэй нар бяслагтай бялуу хийх дуртай байдаг: үүнийг хийх нь маш энгийн бөгөөд янз бүрийн хүндийн жүүс нь амтыг танихын аргагүй өөрчилнө. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Хоолны дугаар 1

Банана, наргил мод, киви, хан боргоцой зэрэг алс холын халуун орны олон жимсийг бидний хоолонд оруулсаар ирсэн. Зарим нь маш их алдартай байдаггүй, гэхдээ тэдгээр нь маш сайн амт, биед маш их ашиг тустай байдаг. Фейжоа бол хэмжээ, хэлбэрийн хувьд тахианы өндөгтэй төстэй баялаг ногоон жимс юм

Анар бол анар модны тод улаан, чихэрлэг, исгэлэн жимс бөгөөд энэ нь үнэндээ жимс юм. Манай улсын оршин суугчдын хувьд анар нь худалдан авахад зарим бэрхшээлийг үүсгэдэг нэлээд чамин бүтээгдэхүүн юм. Зарим нь бүр анар худалдаж авахыг сугалаа тоглохтой зүйрлэдэг

Ихэнх хүмүүсийн дуртай будаа бол манна будаа юм! Энэ нь маш амттай төдийгүй эрүүл чийрэг байдаг. Тиймээс, энэ өгүүлэлд өглөөний цайгаа уухад тохиромжтой, гэр бүлийн бүх гишүүдэд таалагдах амтат манна будаа хэрхэн хийхийг танд хэлье! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - манна

Соувлаки бол Грекээс гаралтай махан хоол юм. Энэ нь ердийн kebabтай маш төстэй юм. Үүний ялгаа нь махыг огтлох, ашигласан маринад юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - туранхай гахайн мах - 0.5 кг; - нимбэг - 1 ширхэг; - хар, улаан чинжүү, лаврын, орегано - тус бүр ½

Аливаа улс үндэстний хоолонд өөрийн гэсэн загасны шөл байдаг. Орос хоолонд энэ бол уха, францаар бол boillabaisse (энэ шөлийг Марсель шөл гэж нэрлэдэг). Газар дундын тэнгисийн хоолонд ийм шөлийг загасчны шөл гэж нэрлэдэг. Гэхдээ энгийн нэр нь энгийн бэлтгэл, ердийн хоол гэсэн үг биш, харин эсрэгээрээ юм

Уха бол Оросын хөдөөгийн хоолны хамгийн дуртай хоол бөгөөд одоо ч гэсэн айл бүрийн ширээн дээр тавтай морилно уу. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 том сагамхай эсвэл 2 далайн басс - 1/2 tsp. хар чинжүү, шинэхэн газрын чинжүү, давс - Лаврын навч - 3 лууван - сонгино - 3 том төмс - 2 zucchini - 0, 5 tbsp

Шоколад бол дэлхий дахины хүндэтгэдэг амттан бөгөөд өвөрмөц амт, ид шидийн сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг. Энэ нь маш олон төрлийн амттан, ундаа бэлтгэхэд хэрэглэгддэг тул найрлага нь хоолны болон чихэрний туршилт хийхэд тохиромжтой байдаг

Дулаан ирэхэд өвлийн ямар ч дурсамж сэтгэлийг дулаацуулдаг. Жилийн энэ цаг үед олон хүн дургүй байдаг боловч эцэст нь бүгд бага наснаасаа өвөл ирэхийг хүлээдэг байв. Өвөл дөнгөж сая дууслаа, хол байна, тиймээс та цастай амттангаар хүүхдүүдийг баярлуулж, цасан бөмбөгийн тоглолтын талаар тэдэнд сануулаарай

Цитрусан кремний амттан бэлтгэхэд хялбар байдаг. Үр дүн нь хөнгөн, амттай амттан бөгөөд хүүхэд, насанд хүрэгчдэд таалагдах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - сүү - 300 миллилитр; - нэг өндөг; - улбар шар - 2 ширхэг; - өтгөрүүлсэн сүү - 4 хоолны халбаганууд

Төрсөн өдрөө хүүхдүүд жинхэнэ гайхамшгийг хүлээж байгаа бөгөөд эдгээр гайхамшигуудын нэг нь төрсөн өдрийн бялуу юм. Охидууд амьтан, гүнж хэлбэртэй бүтээгдэхүүнийг хайрлах болно, гэхдээ хөвгүүд машинд баяртай байх болно. Уралдаан эсвэл ачаа, бодитой эсвэл хүүхэлдэйн киноны дүрүүдийг санагдуулам - Гэртээ та ямар ч уран зөгнөлийг өөртөө агуулж чадна

Өнөөдөр халаасандаа эсвэл түрийвчиндээ бохь боодоггүй тийм хүн байхгүй байх. Гэхдээ олон шүдний эмч нар шүд, бохины асуудалтай хүмүүст бохь хэрэглэхээ болихыг зөвлөж байна. Ерөнхийдөө тэдний бодлоор бохь нь ашиг тус, хор уршгийг нэгэн зэрэг авчрах нэлээд маргаантай бүтээгдэхүүн юм

Саяхныг хүртэл зөвхөн Азийн орнуудын зах зээл дээр байдаг байсан зүйл аажмаар бүх дэлхийг байлдан дагуулж байна. Мандах нарны улс орны янз бүрийн чихэр нь ер бусын амт, тод өнгө, шинэ хэлбэрийн ердийн шоколадан баар, бялуу, чихэртэй өрсөлддөг

"Гэнэтийн" зууш нь баяр ёслолын үеэр насанд хүрэгчид болон залуу зочдод таалагдах нь дамжиггүй. Үүнийг бэлтгэх нь маш энгийн: энэ хоолыг бэлтгэхэд шаардлагатай бүх орцыг гэрийн эзэгтэй нараас чөлөөтэй олж авах боломжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - боловсруулсан 3 бяслаг "

Загас бол хоолны дэглэмд зөвлөж буй хамгийн үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь биед сайн шингэдэг бөгөөд насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд шаардлагатай бүхэл бүтэн эрдэс, хүчил, витамин агуулдаг. Төрөл бүрийн хоол хийхэд зориулж загас худалдаж авахдаа юуг анхаарах вэ?

Бурхдын хоол хүнс бялууны үндэс нь өтгөрүүлсэн сүү, цөцгийн тосоос бүрдсэн зөөлөн царцдас, хоолны дуршилтай тос юм.Тиймээс түүний амт нь элбэг чихэр амтанд дуртай байх болно. Энэ нь дор хаяж 8-10 цагийн турш дэвтээсэн тул бялуу нь маш чийглэг, зөөлөн болж, амандаа хайлдаг

"Бурхадын хоол" бялуу нь гайхалтай амттай, зөөлөн, хөнгөн болж хувирдаг. Цөцгийн тос, өтгөрүүлсэн сүү агуулсан хамгийн нарийн цөцгийтэй шингээсэн. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 500 гр гурил - 2 өндөг - 250 гр элсэн чихэр - 125 гр цөцгий - 0

Өгүүлэлд "Пирамид" бялуу хийх алхам алхмаар жорыг танилцуулж байна. Бялуу нь ямар ч баярын ширээнд орлуулшгүй нэмэлт болно. Зуурмаг (сонголтын дугаар 1): 5 өндөг, 50 грамм шоколад, 150 грамм нунтаг элсэн чихэр, 5 хоолны халбагын халуун ус, 200 грамм гурил, нэг чимх сод, 20 грамм элсэн чихэр уургийг ташуурдах зориулалттай элсэн чихэр

Энэхүү нарийн ширхэгтэй франц жигнэмэг нь элсэн чихэр цацсанаас болж нэрээ авсан юм: чиний өмнө амттан биш харин үнэт чулуу байх шиг байна! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 460 гр цөцгийн тос; - 200 гр элсэн чихэр; - 6-7 ст

Шөл нь зөвхөн шөлний үндэс биш, бас тусдаа хоол юм. Өвлийн хүйтэн орой аяга халуун шөл нь таныг дулаацуулж, тэжээх болно. Амттай шөл хийх нь хялбар байдаг. Амттай шөл хийх нууц Шөлийн хамгийн оновчтой үндэс нь тахианы мах юм. Бага өөх тос агуулсан хоолны мах юм

Шинэ жилдээ ямар салат хоол хийхээ та аль хэдийн шийдсэн үү? Хэрэв үгүй бол баярын цэсийг шийдэх цаг болжээ. Сүүлийн өдөр ширээн дээр юу хийхээ шийдэх нь хамгийн сайн сонголт биш юм. Шинэ жилийн салатууд янз бүр байж болно. Зарим хүмүүс үхрийн махан зууш идэх дуртай, бусад нь тамхи татдаг тахианы махтай хоол хийхийг илүүд үздэг бол зарим нь зөвхөн далайн гаралтай салатыг хүлээн зөвшөөрдөг

Шар газрын нохой нь шинэ жилийн билэг тэмдэг байх болно. Тэр таны мэдэж байгаагаар махыг илүүд үздэг. Тиймээс, шинэ жилийн ширээн дээр махны салат байх ёстой. Холимог ногоо, фета бяслаг бүхий тахианы булангийн салат Эхлэхийн тулд тахианы буланг угааж, салфеткааар хатаана

Будааны хуушуур нь үндэсний Вьетнам хоол юм. Тэдний анхны нэр нь "Нема" юм. Ийм хоол нь амттай, маш амттай болж хувирдаг бөгөөд энэ нь үндсэн хоол, хатуу зуушаар үйлчилж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - цагаан будааны цаас 2 хайрцаг эсвэл 200 гр

Зуны улиралд цэцэрлэгээс ногоон, хүнсний ногоог хязгааргүй хэмжээгээр ашиглах боломж гарвал та анхны болон амин дэмээр баялаг зууш бэлтгэж болно. Зочид бүтээгдэхүүний ер бусын хослолыг гайхахаас гадна жорыг нь асуух нь дамжиггүй. Орц:

Цуврал баяруудыг найрсаг найр, гэр бүлийн оройн хоол, оффисын корпорацийн арга хэмжээгүйгээр төсөөлөхийн аргагүй. Энэ хугацаанд олон хүмүүс хоолны урлагийг хэрхэн эдэлж, сайжрахгүй байх вэ гэсэн асуудалтай тулгардаг. Хоол хүнс идсэнээр зураг болон бие махбодид учрах хор хөнөөлийг багасгахын тулд хэсэг хугацаанд хоол хүнс зохион байгуулах тусгай дүрмээр өөрийгөө зэвсэглэх нь зүйтэй

Тилапиа нь "голын тахиа" эсвэл "далайн тахиа" гэж нэрлэгддэг тул энэ амттай загасны тэжээллэг чанар нь маргаангүй бөгөөд тахианы махтай төстэй байдаг. Энэ нь маш бага хэмжээний өөх тос агуулдаг боловч уургаар баялаг юм. Энэхүү гайхамшигтай загаснаас олон төрлийн хоол бэлтгэдэг

Та амьдралаа давсгүйгээр төсөөлж чадах уу? Давс нь маш чухал бөгөөд биед маш их ач тустай байдаг. Гэсэн хэдий ч, аль хэдийн "цагаан хор" гэж нэрлэгдэж байсан давсны хор хөнөөлийн талаар та илүү их сонсдог болсон. Үнэн бол давсыг бүрэн бөгөөд болзолгүйгээр насан туршдаа үгүйсгэх нь ямар ч сайн зүйл авчрахгүй, яагаад гэвэл давс нь бидний бие махбодыг өөрөө гаргаж авч чадахгүй байгаа натригаар бидний бие махбодийг дүүргэдэг

Өнөө үед хоолны дэглэмийг сонгох нь заримдаа түүнийг дагаж мөрдөхтэй адил хэцүү байдаг. Жин хасах олон тооны аргуудын дотроос хамгийн аюулгүй, үр дүнтэй аргыг сонгох нь чухал юм. Дэлхийн сая сая хүмүүст жингээ хасахад тусалсан хоолны дэглэм байдаг

Хоолоо төлөвлөхдөө шаардлагатай хэмжээний витамин, эрдэс бодис, уураг, өөх тос, илчлэгийг харгалзан үзэх хэрэгтэй. Мөн та зурхайгаа харгалзан үзэж, элемент тус бүрт зориулж боловсруулсан зөвлөмжийн дагуу идэж болно. Одон орны хоолны дэглэм нь гаригууд болон бусад сансрын объектуудын байршил дээр суурилдаг

Таны зурхай ямар ч байсан тэнцвэртэй хооллохоо мартуузай. Спортоор хичээллэхээ мартуузай! Зааварчилгаа 1-р алхам Capricorns-ийн бие махбодь нь ихэвчлэн кальци дутагдалтай байдаг тул яс, үе мөчний өвчин тусах боломжтой байдаг

Улаан өндөгний баяр бол Христийн амилалтын баярын бялуу болон Оросын бусад уламжлалт хоолыг бэлтгэхтэй салшгүй холбоотой баяр юм. Өнгөлөг, тод өндөгнүүд урьдчилж хийж болох зуурмагаар хийсэн үүрэнд ширээн дээр анхны харагдана. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - цөцгийн тос (65 гр)

Гүзээлзгэнэ нь шоколадтай хослуулсан нь шампансктай сайн зохицох амттай амттан юм. Энэхүү чихэрлэг зүйлийг бэлтгэхэд маш хялбар байдаг. Та зөвхөн хайлсан шоколадтай ажиллахдаа анхааралтай байх хэрэгтэй. Жишээлбэл, Гэгээн Валентины өдөр хоёр хүнд зориулсан романтик оройн хоолыг амттангаар сайн хангах болно

Гүзээлзгэнэтэй чанамал бүхий шоколадыг хэн ч, хамгийн туршлагагүй тогооч хүртэл бэлтгэхэд хэцүү биш байх болно. Энэ амттангаар хайртай хүмүүсээ гайхшруулаарай. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - шоколад - 120 гр; - богино жигнэмэг - 220 гр

Гуравдугаар сарын наймны өдөр бол эмэгтэйчүүдийн баяр юм. Энэ өдөр эрэгтэйчүүд хоол хийхээр болжээ. Амралт амжилттай болж, хүч чадал тань дуусахгүй байхын тулд зөв жор сонгох нь зүйтэй юм. Жишээлбэл, "Хаврын баяр" салат. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай ногоон салат - баглаа, хатуу бяслаг - 100 гр, улаан лооль - 1 ширхэг, croutons - 30 гр, dill - баглаа чанасан эсвэл лаазалсан далайн амьтан - 1 ширхэг, майонезаас - 2-3 хоолны халбаганууд, са

Сармисын ашиг тусын талаар олон зүйлийг мэддэг. Фитонцид их хэмжээгээр агуулагддаг тул ханиад зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд олон төрлийн эмгэг төрүүлэгчдийн жинхэнэ дайсан юм. Түүний үр нөлөөг мэдрэхийн тулд өдөрт 2-3 хумс сармис хэрэглэхэд хангалттай

Цагаан гаатай байшин бол зул сарын баярын хөөрхөн шинж чанар бөгөөд халуун ногоотой анхилуун үнэртэй. Хүүхдүүд түүний бүтээлд оролцож болох бөгөөд бүх "барилгачид" хамгийн их таашаал авах болно гэж итгээрэй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд:

Эдгээр бялуу нь маш хурдан бөгөөд хялбархан бэлтгэгддэг тул баяр ёслолын өмнө зөвхөн аврагч байдаг. Та мөн ийм цэцгээр бялуу эсвэл бялуу чимэглэх боломжтой бөгөөд 5-6 ширхэг ухуулах хуудас-бялуунаас харандаагаар халуунаар шарж авах боломжтой

Хөгжилтэй бяцхан эрчүүдийн хэлбэртэй цагаан гаатай жигнэмэг нь шинэ жилийн бэлгэнд тансаг, хөгжилтэй нэмэлт болж өгдөг. Өхөөрдөм барималуудыг өөрсдөө хийхэд хялбар байдаг бөгөөд энэ сайхан гэр бүлийг элсэн чихрийн өнгөөр хувцаслахад тань туслах хүүхдүүдийг татаарай

Зууханд шавар саванд чанасан мөөгтэй мах нь маш анхилуун, сэтгэл ханамжтай, маш амттай хоол юм. Тэд ердийн цэсийг төрөлжүүлж эсвэл баярын ширээн дээр тавьж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Гахайн мах - 1 кг Champignons - 0

Мөөгтэй мах бол намрын улиралд орлуулашгүй сайхан үнэртэй, сайхан хоол юм. Энэ нь ямар ч баярын ширээг чимэх эсвэл таны өдөр тутмын гэрийн хоолны цэсэнд нэмэлт болж өгөх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 500 гр гахайн мах

Амтат, зөөлөн хоол - мөөгний орон дээр байгаа махыг бэлтгэхэд хялбар байдаг. Энэ нь тусгай бүтээгдэхүүн шаарддаггүй бөгөөд найрлагыг нь аль ч хүнсний дэлгүүрээс олж болно. Хэрэв та хайртай хүмүүс эсвэл зочдод гайхалтай хоолоор сэтгэгдэл төрүүлэхийг хүсч байвал мөөгний дэрэн дээрх мах бол танд хэрэгтэй зүйл юм

Мэдээжийн хэрэг, цагаан хоолтон хүмүүс байдаг, гэхдээ үндсэндээ бүгд маханд дуртай байдаг. Бараг хүн бүр, ялангуяа эрчүүд махыг худалдаачин шиг хайрладаг. Эрэгтэйгээ зөөлөн, амттай махаар хуураарай. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 4 ширхэг гахайн мах (жишээлбэл, карбонат)

Богино жигнэмэг нь зөвхөн хүүхдүүдэд төдийгүй олон насанд хүрэгчдэд таалагддаг тансаг хоол юм. Богино жигнэмэгийн жигнэмэг нь бусад төрлийн жигнэмэгээс тааламжтай үйрмэг, нарийн амттайгаараа ялгаатай байдаг. Түүний калорийн агууламж нь жороор үргэлж элсэн чихэр, өндөг, өөх тос их хэмжээгээр агуулдагтай холбоотой юм

Болгарын энэ амтат талхыг Улаан өндөгний баярт зориулан уламжлал ёсоор жигнэдэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 40 гр шинэхэн мөөгөнцөр - 200 мл сүү - 200 гр элсэн чихэр - 1/2 цай. давсны халбага - 700 гр гурил - 7 өндөгний шар, 2 цагаан - 120 гр цөцгийн тос - 1 уут ваниллин - 1 нимбэгний хальс - 1 жүржийн хальстай - 100 гр үзэм - 100 гр хальсалж бүйлс - цацахад зориулагдсан нунтаг элсэн чихэр

Өнгөлөг өнгөлөг байшин нь ямар ч баяр ёслолын хувьд гайхалтай уур амьсгалыг бий болгоно. Цагаан гаатай байшинг хийх нь хүүхдүүд ч гэсэн дуртайяа оролцож болох хөгжилтэй, зугаатай ажил юм. Бүтээгдэхүүн нь уургийн цөцгийтэй бялууг бодвол хамаагүй удаан хадгалагддаг тул аажмаар идэж, өөрийн гараар хийсэн бэлгийг хүртэх боломжтой гэсэн үг юм

Хулууг энгийн орц найрлагыг ашиглан амттай ликёр хийхэд ашиглаж болно. Энэхүү ундааны давуу тал нь байгалийн гаралтай орц найрлага, жилийн аль ч үед бэлтгэх боломж юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - хулуу нухаш (280 гр); - унших ус (480 мл)

Та гэртээ ямар ч хоол хийж болно, гол зүйл нь үүнийг хүсэх явдал юм. Хэрэв та амттай, амттай зүйл хүсвэл "Шоколадтай бөмбөг" нэртэй хүйтэн амттан хийхийг санал болгож байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - тос - 900 мл