Алдартай жор

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гэрийн бяслаг, гүзээлзгэний сонгодог хослолыг ямар ч төрлийн амттангаар хийж болно. Жимсийг "сагс" бялуутай хослуулан амттай гурилан бүтээгдэхүүнийг олж авдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - сагс жигнэх цагаан тугалга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Аарц бяслаг, гүзээлзгэнэтэй агаартай амттан нь баярын ширээг чимэх болно. Түүний амт, үнэр, нарийн бүтэц нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд маш их таашаал өгөх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 240 гр. ааруул бяслаг; - 6-8 хоолны халбага элсэн чихэр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хүмүүс дэлгүүрээс будаа худалдаж авахад хүмүүс түүний гарал үүслийн талаар боддог байх магадлал багатай юм. Үүний зэрэгцээ, үр тарианы ургацын сайн ургац хураахын тулд та маш их ажил хийх хэрэгтэй бөгөөд үүнээс гадна үүнийг гараар хийдэг. Цагаан будаа тариалах Цагаан будааг уламжлал ёсоор чийглэг хөрсөнд тариалдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Улаан буудайн гурилан бүтээгдэхүүн нь нүүрс ус, эслэг, микро ба макро элементүүд, В бүлгийн амин дэмээр баялаг.Энэ үр тарианы ашигтай шинж чанаруудын нэг бол хүний бие дэх холестерины түвшинг бууруулах чадвар юм. Улаан буудайн үр тариаг хүнсэндээ оруулснаар дархлаа, хоол боловсруулах чадварыг сайжруулах болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гал тогооны туслах ажилтан, олон тогооч, нэр нь өөрөө ярьдаг, туранхай хоол гэх мэт бүх зүйлийг хэрхэн яаж хоол хийхийг мэддэг. Уурын загас, мөөгтэй цагаан хоолтон пилаф, цөцгийн тос, өндөг, сүүгүй маш амттай бялуу ч гэсэн бүгдийг хялбархан, хялбархан бэлтгэж, бүтээгдэхүүнээ бэлтгэхэд маш бага цаг зарцуулдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сонгинотой шарсан мөөг аль хэдийн сонгодог болжээ. Та энэ хоолонд tarragon нэмж болно, энэ нь ижил төстэй бүрэлдэхүүн хэсгүүд юм шиг санагдаж байна, гэхдээ та Гүржийн хоолны анхны хоолыг авах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Хоёр порцын хувьд:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хөргөгчинд хугацаа нь дуусаагүй хуучирсан хиам, бяслагны үлдэгдэл байвал тэдгээрийг ашиглан ер бусын халуун хачиртай талх бэлтгэ. Тэднийг бэлтгэхэд хялбар бөгөөд сэтгэл хангалуун байдаг. Орц: Хиам - 50 гр; Бяслаг - 50 гр; Өндөг - 1 ширхэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өөрийнхөө гараар шатаасан "Kiss" бялуу нь таны хайртай хүнд маш сайн бэлэг байх болно. Түүний эелдэг, романтик нэр нь таны хамгийн халуун, чин сэтгэлээсээ мэдрэх мэдрэмжийг илтгэнэ. Хайртдаа зориулж төрсөн өдрөөр нь эсвэл ийм байдлаар ямар ч шалтгаангүйгээр хоол хийж идээрэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

"Афин" бялуу нь маш зөөлөн, амттай, хөнгөн, гайхалтай болж хувирдаг. Энэ бялуу нь ямар ч гурил агуулаагүй болно. Жигнэмэг нь самрын амттай байдаг. Энэхүү амттанг жүржийн амттай тос түрхэж өгдөг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 200 гр самар - 1 tbsp

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Дэлгүүрийн зайрмаг нь хортой дүүргэгч ихтэй байдаг. Зарим нь эрүүл мэндэд аюултай, бусад нь зураг дээр байдаг. Амтат амттангийн хувьд өөрийн жимсний нухаштай зайрмаг хийж идээрэй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 250 мл тослог ихтэй тос

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гүзээлзгэнэтэй дуртай хүн бүр дор хаяж гүзээлзгэнэтэй зайрмагны жорыг мэддэг байх ёстой. Амтат зайрмаг хийх нь маш энгийн бөгөөд хэдхэн минутын дотор болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай -250 грамм гүзээлзгэнэ -1/2 аяга элсэн чихэр-Хагас нимбэгний шүүс -2 том өндөг -300 грамм зайрмаг-Вафель конус (заавал биш) Зааварчилгаа 1-р алхам Гүзээлзгэнэийг бүрэн хальслаарай

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Даршилсан, даршилсан улаан лоолийг хоол хийх олон жор байдаг. Гэхдээ энэ бол зүгээр л өвөрмөц юм. Улаан лоолийг нэг удаа чанаж болгосон тул та энэ жороор хэзээ ч салахгүй. Яагаад? Учир нь танай гэр бүл танд үүнийг хийхийг зөвшөөрөхгүй. Тэд тэднээс дахин дахин асуух болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бялуу зуурмагийн жор дээр ердийн сүүг шатаасан сүүгээр солих нь хангалттай бөгөөд гурилан бүтээгдэхүүн нь цоо шинэ, илүү нарийн амтыг олж авдаг. Хэрэв та самар, шоколад нэмбэл баярын цайны үдэшлэгийг чимэглэхэд тохиромжтой бялуу авч болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 350 гр гурил

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Самараар баялаг шим тэжээл нь хүний амин чухал бүтээгдэхүүн юм. Самар нь жингээ хасахыг хүсч буй хүмүүст хоёр дахин ашигтай байх болно. Хэрэв эмэгтэй хүн хоолны дэглэм барьж байгаа бол яагаад яг самар идэх ёстой вэ? Пистачиос бол гамма-токоферолын эх үүсвэр юм Ногоон пистачиосоос олддог гамма-токоферол бол Е амин дэмийн өвөрмөц хэлбэр бөгөөд Паркинсоны өвчин гэх мэт мэдрэлийн системийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлж чаддаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бараг бүх эмэгтэйчүүдэд үдийн хоол эсвэл оройн хоолонд юу хийх вэ гэдэг асуудал тулгардаг. Гэрийн эзэгтэй нар өдөр бүр хайртай хүмүүстээ таалагдах зүйлийг тааварладаг. Хэрэв гэр бүл нь шашин шүтлэгтэй бөгөөд мацаг барьдаг бол даалгавар нь хоёр дахин хэцүү байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Илүү олон хүмүүс эрүүл амьдралын хэв маягийг хэвшүүлэх болжээ. Эрүүл амьдралын хэв маягийн нэг гол асуудал бол зөв хооллолт юм. Зааварчилгаа 1-р алхам Зөв зохистой хоол тэжээл нь эрүүл байх ёстой. Чипс, сод, шоколад зэрэг эрүүл бус хоол хүнснээс зайлсхий

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Боовны цонхонд дэгжин харагдуулсан трюфель, жигнэмэг, олон өнгийн жигнэмэг, өтгөн бялуу зэрэг нь маш их аюул дагуулдаг. Нэг ч биш! Чихэрлэг зүйлийг тархины үйл ажиллагаанд тустай гэж үздэг байсан үе ард хоцорчээ. Орчин үеийн судалгаагаар энэхүү нэмэгдлийг ч няцаах үр дүнд хүргэсэн

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гоо үзэсгэлэн, амт чанар талаас нь авч үзвэл энэ нь маш үзэсгэлэнтэй, зөөлөн биш бялуу юм. Бялуу нь баяр ёслол, төрсөн өдөр болон бусад баяр ёслолуудад тохиромжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай тестийн хувьд: - 250 гр элсэн чихэр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бууцай нь нэг наст өвслөг ургамал бөгөөд хамгийн тэжээллэг ногоон ногооны төрлүүдийн нэг юм. Орос улсад бууцай нь түгээмэл биш бөгөөд дэмий хоосон зүйл юм. Бууцайны навч нь хорт хавдар үүсэхээс сэргийлж, дархлааг бэхжүүлж, зүрх судасны өвчнийг эсэргүүцдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Улирлын найрлагаар хийсэн хоолноос өөр юу байх билээ. Одоо ч гэсэн хашыг лангуун дээрээс эсвэл цэцэрлэгийн орон дээрээс олоход маш хялбар байдаг тул хайртай хүмүүсээ хамгийн нарийн, амттай хаш түрсээр хооллох цаг болжээ. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 3 кг хаш - Болгарын чинжүү 3 кг - 1

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Персүүд анх бууцай тариалж байсан гэж үздэг, 7-р зуунд Хятадад, тэндээс Испани, Европт ирсэн. Энэ ургамал нь төвийг сахисан үнэр, амттай тул түүнийг цэвэр хэлбэрээр хэрэглэх нь ховор байдаг боловч ихэвчлэн салад эсвэл бусад аяганд янз бүрийн ургамлын хамт нэмж өгдөг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Олон хүмүүс эрүүл хоол хүнс идэж эхлэхийг хүсч эсвэл төлөвлөж байгаа боловч бидний цөөхөн нь үүнийг хийдэг. Хэрэв та эрүүл хооллолтын хэв маягийг бий болгохыг хүсч байвал сайн хооллолтын талаар аль болох ихийг сурч мэдээрэй. Хоол тэжээлийг сайжруулах "

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Аливаа хоолны дэглэм барьдаг хүний мөрөөдөл бол хооллож, жингээ хасах явдал юм. Үнэндээ туранхай салаттай бол энэ нь боломжтой юм. Та өдөр бүр өөр өөр амттай салатаар өөрийгөө эрхлүүлж, жингээ хасах боломжтой. Ийм салат нь хүний биеийг хорт бодисоос цэвэрлэж, хоол боловсруулах чадварыг сайжруулж, арьсыг цэвэрлэж, дүр төрхийг сайн сайхан байлгадаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өвлийн улиралд тэжээллэг хоолонд олон төрлийн хоол хүнс хэрэглэх нь маш чухал байдаг. Брокколигийн байцаа нь биед үнэ цэнэтэй, ашигтай бодис агуулдаг. Шокийн хөлдөлтийг ашиглан өвлийн улиралд бэлтгэсэн бөгөөд энэ нь гадаад төрх байдал, бүх ашигтай шинж чанарыг хадгалж үлддэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Та баяр тэмдэглэхээр төлөвлөж байгаа боловч та хөнгөн зууш хийхээр шийдээгүй хэвээр байна уу? Дараа нь амттай махан боов хий! Ийм хоолны дуршил нь баярын ширээнээс шууд алга болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - татсан мах - 300 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Үйрмэг, халуун ногоотой талхны хэсгүүдийг эсэргүүцэхэд хэцүү байдаг. Шанцайны ургамал, шарсан төмсөөр халаасан тавган дээр үйлчил. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Гуяны 8 зүсмэл, хүрэн булууны филе (арьсгүй); - Үргүй 1 улаан чинжүү

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

"Gougères" нэртэй талх нь Францын нарийн боовыг хэлнэ. Гэртээ дарс амсах үеэр тэдэнд үйлчилдэг. Мөн эдгээр боов нь цай уухад тохиромжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - ус - 200 мл; - цөцгийн тос - 125 гр; - гурил - 160 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Би 3 жилийн өмнө цөцгийтэй боов хийх жорыг Интернетээс олж мэдсэн. Энэ нь өнөөг хүртэл миний дуртай жор хэвээр байна. Талхнууд үргэлж сэвсгэр, зөөлөн бөгөөд маш амттай байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд: -200 мл сүү 50 г шинэхэн мөөгөнцөр эсвэл 1 жижиг уут хуурай мөөгөнцөр -2 tbsp

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сүүлийн арван жилд тодорхой хоолны дэглэм эсвэл хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх нь маш их түгээмэл болсон. Магадгүй энэ бол зөвхөн загварын чиг хандлага юм. Гэсэн хэдий ч экологи муу, өвчний тохиолдол эрс нэмэгдсэн нөхцөлд хүмүүс зөв, тэнцвэртэй хоол тэжээлийн ач холбогдлыг эцэст нь ойлгосон байж магадгүй юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Илүүдэл жин нэмэхгүйн тулд төмсний аяга идэхээс болгоомжлох хэрэгтэй гэсэн бодол байдаг. Ихэнхдээ энэ ногоог хүний биед хортой зүйл гэж үздэг. Үнэндээ бүх зүйл огт өөр юм. Төмс яагаад хортой вэ? Эрдэмтэд 100 грамм төмс 70-80 калори илчлэг өгдөг бөгөөд ихэнх нь нүүрс ус (илүү нарийвчлалтай, цардуул) -аас гардаг болохыг тогтоожээ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бие махбодоос шаардлагагүй бүх хорт болон хортой бодисыг шууд утгаар нь арчиж хаядаг тураах салатыг танд санал болгож байгаа тул "Шүүр" гэж нэрлэх болсон юм. Тураах салат нь амттай, эрүүл, сэтгэл хангалуун бөгөөд мэдээжийн хэрэг илчлэг багатай байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тамхи татдаг цацагт хяруулын салат нь зугаалга, зуслангийн байшин барихад тохиромжтой. Энэ нь ямар ч төмсний хачир, kebabтай сайн зохицдог. Энэ нь энгийн байдлаар бэлтгэгддэг боловч хэсэг хугацааны дараа хөхийг даршилж, дараа нь шарж, шарж дээр тамхи татдаг байх ёстой

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Squid бол Оросын хамгийн алдартай далайн хоол юм. Эдгээр нь олон амттай хоолонд багтдаг. Тэдний хамгийн амттай нь цөцгий дээр улаан лоольтай далайн амьтан байж магадгүй юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - давс; - газрын чинжүү

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Squid бол уураг, микро ба макроэлементүүд, витаминаар баялаг далайн хоол юм. Шинэ далайн амьтан бэлтгэх нь хурдан бөгөөд хялбар бөгөөд шар буурцаг, ногоотой хамт үйлчилж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 0.5 кг далайн амьтан

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шим тэжээлээр баялаг гэдгээрээ далайн хоолыг үргэлж үнэлсээр ирсэн. Ялангуяа тэдний ихэнх нь далайн амьтан байдаг. Үнэн, заримдаа тэднийг амттай хоол хийх нь үргэлж боломжгүй байдаг. Цөцгий соустай далайн амьтан хийх энэхүү энгийн жорыг гэрийн эзэгтэй нар бүгд бэлдэж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн, ялангуяа тарагны ашиг тусын талаар хүн бүр мэддэг. Гэхдээ буруу сонгосон тараг нь хүний эрүүл мэндэд ашиггүй, тэр ч байтугай хор хөнөөл учруулахгүй. Тарагны ач тус юу вэ? Энэхүү найрлага нь хоол боловсруулах замын ажилд эерэгээр нөлөөлж, дархлааг нэмэгдүүлж, ясыг бат бөх болгоно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ааруулын кассерол бол хүн бүхэнд танил хоол юм. Гэрийн бяслагны кассерол нь зөвхөн маш сайн амттай төдийгүй, хоол хийх үндэс суурь болсон зуслангийн бяслагтай холбоотой маш их хэмжээний ашигтай бодис агуулдаг. Гэрийн бяслагны кассерол нь ямар нэг шалтгаанаар мах идэхээ больсон хүмүүсийн цэсэнд байх ёстой

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ямар ч гэрийн эзэгтэй гал тогоондоо ургамлын тос байдаг. Burdock, хулдаас, чидун, наранцэцгийн олон төрөл байдаг. Гэхдээ эрдэнэ шишийн тос, түүний шинж чанар, ашиг тус, хэрэглээний талаар бүү мартаарай. Маргаангүй давуу тал бол Е витамины агуулах бөгөөд түүний хэмжээ нь наранцэцэг, чидун жимснийхээс их байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Йогуртууд өөр өөр бүтэцтэй, өөр өөр амттай байдаг. Өнөөдөр дэлгүүрийн лангуунууд тарагны элбэг дэлбэг байдлаар дүүрэн байдаг. Гэхдээ тэднээс хэрхэн эрүүл, амттайг сонгохоо хүн бүр мэддэггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 1 - сүү - 0

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Нишингэ нь амин дэм, үнэ цэнэтэй микроэлементүүд, эслэгээр баялаг тул гемоглобин багатай, хоол боловсруулах эрхтний асуудалтай тул хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хүнсний ногооны үндэс нь зарим түгээмэл хоолны дэглэмд багтдаг. Гэсэн хэдий ч турах хөтөлбөрийг эхлэхээс өмнө та эсрэг заалттай танилцаж, цэсэнд нишингэ хэрхэн зөв оруулахаа ойлгох хэрэгтэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сахар нь бидний өдөр тутмын хоолны дэглэмд багаасаа орсон байдаг. Хүний амт нахиа нь чихрийг энергийн эх үүсвэр, допамин дааврын өсөлт гэж тодорхойлдог. Элсэн чихэр нь глюкозын эх үүсвэр гэж эмээ нар үргэлж хэлдэг тул өглөөний хоолондоо заавал будаатай хамт идээрэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Загасны хоол хийх олон сонголт байдаг. Үүнийг шарж, чанаж, уураар жигнэх боломжтой … Өнөөдөр бид загасыг хэрхэн зөв хоол хийх талаар ярилцах болно. Хоол хийхэд тэд ийм төрлийн загасыг flounder, hake, trout, halibut, carp болон бусад олон төрлийн загас хэрэглэдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэхүү жор нь хөнгөн зууш эсвэл өглөөний цай зэрэг хүчтэй дасгал хийхэд сайн байдаг. Энэ нь маффины амтыг шинэчлэх янз бүрийн нэмэлтүүдээр өөрчлөгдөж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 1 аяга гурил 2 өндөг 2 уураг 400 гр гэрийн бяслаг 1/6 халбага хүнсний сода 1/5 халбага давс 150 гр цөцгийн тос Зааварчилгаа 1-р алхам Гэрийн бяслаг, уураг, 2 шар, нунтагласан сод

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хүйтэн цаг агаар эхлэхтэй холбогдуулан бидний олонх нь өөрсдийгөө вирусээс хамгаалахыг хичээгээд витамины цогцолбор ууж эхэлдэг. Бусад нь тэдний бие махбодь өөрөө даван туулах болно гэж боддог эсвэл зүгээр л эм уух дургүй байдаг. Бидний хүн нэг бүр өвлийн ханиаднаас өөрийгөө хамгаалахаас гадна хаврыг маш сайн дархлаатай угтаж авахад туслах бүтээгдэхүүний жагсаалтыг мэдэх шаардлагатай болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ликопен нь хүний биеийн хавдрын эсүүдэд нөлөөлдөг нь батлагдсан бодис юм. Ликопены хоол тэжээлийн гол эх үүсвэр бол улаан лооль юм. Улаан лоолоос л хүн ликопены нийт хэрэглээний 80% -ийг авдаг. Байгалийн органик пигмент болох ликопен нь улаан лоольнд агуулагддаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Эв найрамдлын төлөө тэмцэлд метаболизм эсвэл бодисын солилцоог хурдасгах аливаа арга тохиромжтой байдаг. Саяхан тэргүүлэх байр суурийг өөх шатаах коктейль эзэлж байна. Өөх шатаах коктейлийн үндэс нь бараг ямар ч жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, ургамал, эмийн ургамал, байгалийн жүүс, ус, өөх тос багатай сүүн бүтээгдэхүүн байж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зөв зохистой хооллолт нь сүүлийн жилүүдэд тогтвортой хандлага болж байна. Зураг дээр үзүүлэх ашиг тусаас гадна ийм хоол хүнс нь эрүүл мэндээ цэгцлэх боломжийг олгодог. Гэрийн гаднах зууш нь зохих хоол тэжээлийн чухал хэсэг бөгөөд үүнийг хамгийн сайн бэлддэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Супермаркетууд нь хүнсний ногоо, жимсний жүүсээс баялаг сонголтыг санал болгодог. Гэхдээ шинэхэн хийсэн гар хийцийн жүүс нь үйлдвэрийн аргаар боловсруулсан жүүсээс илүү танай гэр бүлд илүү их ашиг тустай болно. Шүүсний хувьд хамгийн сайн, боловсорч гүйцсэн, эрүүл жимс, ногоог сонгож, ялзрах болон бусад согог ул мөргүй, урсгал усанд сайтар угаана

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хүнсний маркетингийн технологи нь бидний бэлхүүсний эсрэг ажилладаг. Тэдний зорилго бол бусад олон төрлийн бүтээгдэхүүнүүдийн дунд өөрсдийн брендийн бүтээгдэхүүнийг сонгоход нь туслах явдал юм. Энэ нь бидний эрүүл мэндэд ашиггүй бөгөөд дүр төрхийг эвддэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өмнө нь хоолыг ихэвчлэн ваар, ваар, төмрийн тогоонд чанаж иддэг байв. Аяга нь анхилуун үнэртэй, хамгийн чухал нь эрүүл хүнс болжээ. Саванд хийсэн будаа нь үйрмэг болж, бүх витаминыг хүнсний ногоо, мах, загасанд хадгалдаг байсан. Танд хэрэгтэй болно:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Цуглуулсан өвс, жимс, жимсгэнээс сүнсээр бэлтгэсэн цайны ундаа нь бие махбодид шаардлагатай амин дэм, эрч хүчийг өгч, хүйтэн цаг агаарт дулаарч, сэтгэлийн тэнхээ нэмнэ. Та үүнийг зөв исгэх хэрэгтэй. Эмийн, анхилуун үнэртэй ургамал, жимснээс гар хийцийн цайны ундаа хийх нь ерөнхийдөө ердийн ногоон эсвэл хар цай чанахтай адил юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шүүслэг, анхилуун үнэртэй, тоор нь насанд хүрэгчид, хүүхдүүдийн "дуртай" жинхэнэ жимс юм. Түүний сэвсгэр арьс нь хүрэхэд тааламжтай, нарийн ширхэгтэй целлюлозыг сайн шингээж, амнаас гарах үнэрийг эрдэмтэд байгалийн гаралтай жинхэнэ антидепрессант гэж хүлээн зөвшөөрдөг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өвлийн төгсгөл, хаврын эхэн саруудад бие махбодийн янз бүрийн өвчинд тэсвэртэй байдал буурч байгааг бид бүгд мэднэ. Энэ нь бие махбодид витамин дутагдалтай, үүнээс үүдэн дархлаа буурч байгаатай холбоотой юм. Гэсэн хэдий ч өөрийгөө өвдөхгүй байхыг зөвшөөрөх боломжтой бөгөөд маш их ажил хийх шаардлагагүй юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Элэг бол маш их хэрэгцээтэй бүтээгдэхүүн тул үүнийг мартаж болохгүй бөгөөд гэр бүлийнхээ хоолны дэглэмд заавал оруулаарай. Хоол хийхэд бидэнд: 400 гр. гахайн элэг 100 гр хайлсан өөх 120 гр сонгино 400 гр. чанасан төмс, 50 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хоолны дэглэмээ сайтар хянадаг хүмүүс амттай жигнэмэгээс огт татгалзаж болохгүй. Хамгийн гол нь үүнийг зөв хоол хийх явдал юм. Күүки хийхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно. 1, 5 аяга овъёос, хагас аяга хатаасан жимс (үзэм, хатаасан чангаанз, prunes, ямар ч хуурай жимс), 1, 5-2 аяга хушга (эсвэл pecans), 50 грамм цөцгийн тос (оливийн тосоор сольж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Луувангийн ороомог хийх нь хурдан бөгөөд хялбар байдаг. Энэхүү хоолны дэглэмийг бэлтгэхэд ердөө хагас цаг шаардагдана. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд: - 250 гр лууван; - 100 гр гурил; - 200 гр сараалжтай бүйлс

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бүдүүн ширхэгтэй гуриланд В, Е витамин, фосфор, кали, кальци, төмөр, иод, эслэг агуулагддаг тул энэхүү пицца нь маш их хэрэгтэй байдаг. Мөн энэ пицца нь цөцгий бяслаг, гэрийн бяслаг нэмсэн тул ер бусын амттай байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 200 гр том гурил 80 мл бүлээн ус 1 халбага мөөгөнцөр 1 халбага чидуны тос Чихрийн чимх 1 халбага давс Дүүргэлтийн хувьд:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Загасны махтай энэхүү ногооны салат нь зөвхөн амттай төдийгүй эрүүл мэндэд тустай. Хүнсний ногоо нь амин дэмээр баялаг бөгөөд хулд загас нь өөрөө Омега-3 ашигтай ханаагүй тосны хүчлийн эх үүсвэр болдог. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 125 гр тамхи татдаг загас 5-6 төмс 1 сонгино Шинэ яншуй 1 Болгарын чинжүү 2 спаржа цэцгийн баглаа 3 улаан лууван 2 шанцайны ургамал навч 1 халбага чидуны тос Шатахууны хувьд:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шанцай нь маш олон төрлийн хэрэглээтэй байдаг. Ихэнх хүмүүсийн хувьд энэ нь сүү эсвэл овъёосны амтлагч юм. Шанцайны хамгийн сайн зүйл бол хаа сайгүй бэлэн байдаг. Шанцай нь эрүүл мэндэд маш их ашиг тустай гэдгийг та мэдэх үү? Энэ хаанаас ирдэгийг та мэдэх үү?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тогтсон уламжлалаас ялгаатай нь давс хэдэн мянган жилийн өмнөх шиг хортой бүтээгдэхүүн хэвээр байна. Энэ нь үе мөчийг цочирдуулж, цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг. Сүүлийн жилүүдэд давсыг эсэргүүцэгчдийн тоо нэмэгдэж байгаа ч ихэнх хүмүүс үүнээс татгалздаггүй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Соррелийн шөл бол хамгийн хаврын булцуу юм. Соррел бол маш ашигтай өвс бөгөөд энэ нь витамины дутагдлаас ангижрахад тусалдаг. Sorrel нь байцаа шөл нь маш амттай, исгэлэн болж хувирдаг. Байцааны шөл бэлтгэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд үйлчлүүлэгчдээ эрүүл, тэнцвэртэй хоол тэжээлд сургахаас гадна өөрсдөө ч зөв хооллох зуршлын тод жишээ юм. Чихэр, тослог хоолонд хориг тавих талаар та тэднээс байнга сонсдог боловч шинжээчдийн хоолны дэглэмээс хасдаг бүтээгдэхүүний жагсаалт илүү өргөн байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Натри гэх мэт бодисыг авах нь бидний биед маш чухал юм. Эцсийн эцэст энэ нь бөөрний үйл ажиллагаа, биеийн усны давсны тэнцвэрт байдал, түүнчлэн цусан дахь эрдэс бодисыг хадгалахад тусалдаг. Бидний биед агуулагдах натрийн гол хэмжээ нь хүнсний давсаар дамждаг бөгөөд илүүдэл нь хортой тул булчин чангарах, бөөрний үйл ажиллагаа муудах гэх мэт

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Oatmeal бин бол үдийн хоол эсвэл сайхан зуушны хувьд амттай, тэжээллэг, эрүүл сонголт юм. Энэ нь биеийн галбираа хадгалж, сайжрахыг хүсдэггүй хүмүүст итгэлтэйгээр идэж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 40 грамм овъёос эсвэл нунтагласан овъёос - 1 тахианы өндөг - чимх давс - цайны халбаганы үзүүрт сод - 2 tbsp

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өндөггүйгээр бин хийх нь гэнэтийн зүйл юм. Хамгийн гол нь зуурсан гурилыг зөв хийж, нимгэн, эмзэг болж, хайруулын тавган дээр наалддаггүй. Өндөгийг юугаар ч солих шаардлагагүй тул та хольцын үндэс болгон сүү эсвэл kefir ашиглаж болно. Ихэнх тохиолдолд зуурмагийн хольцыг ус, сүүний үндсэн дээр хийдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тарагнаас хийсэн амттан нь гайхалтай бөгөөд маш нарийн амтаараа ялгардаг. Хүүхдүүд үүнийг маш их хайрладаг боловч насанд хүрэгчид үүнийг үнэлэх болно. Хоол хийхэд хэцүү зүйл байхгүй, тэр ч байтугай эхлэгч үүнийг зохицуулж чаддаг. Орц:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бүрхүүлтэй ааруул бол бага наснаасаа олон хүний мэддэг амттан юм. Өнөөдөр үүнийг дэлгүүрээс худалдаж авч болно. Гэсэн хэдий ч нэмэлт бодис, ургамлын гаралтай өөх тос нь дэлгүүрээс худалдаж авсан бяслагыг бага насны амтаас хасдаг. Гайхамшигтай сонголт бол энэ амттанг өөрийн гараар хоол хийх явдал юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бэлтгэхэд цаг хугацаа шаардагддаггүй салат нь маш үр дүнтэй хоолоор ялгагдана. "Медео" нь найрлага, хийцээрээ нэлээд алдартай "Чафан" салаттай төстэй бөгөөд сонирхолтой үйлчлэлийн ачаар баярын ширээн дээр аюулгүй үйлчилж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хоол хийх явцад зууханд удаан хугацаагаар зогсож байх нь тийм ч их ядардаг зүйл биш юм. Гал тогоог цэвэрлэх дургүй бүх хүмүүст зориулж амттай бялуу хийх энгийн жор, үүнийг бэлтгэхэд зөвхөн нэг сав хэрэгтэй болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - хүнсний сода - 1, 5 tsp

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хүнсний ногооны шөл нь туранхай эсвэл цагаан хоолонд зайлшгүй шаардлагатай хоол юм. Үүний зэрэгцээ, тэдгээр нь нэлээд амттай, эрүүл байдаг.Учир нь тэдгээр нь бие махбодийн бүрэн бүтэн амьдралд шаардлагатай хэмжээний витамин агуулдаг төдийгүй хоол боловсруулах чадварыг сайжруулахад тусалдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өглөөний цайг бүрэн уух нь зөв хооллолтын нэг нөхцөл юм. Өглөөний хоолны будаа бол гайхалтай. Ялангуяа овъёосны будаа нь удаан хугацааны туршид ханасан байдлыг хангаж чаддаг. Та янз бүрийн нэмэлт бүхий овъёосны хальс буцалгаж болно. Үзэмтэй будаа нь амттай бөгөөд амттай байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Цардуулын үндэсийг ашиглах нь маш урт түүхтэй. Эртний Ромчууд энэ өвсийг цусыг цэвэршүүлэх зорилгоор ашигладаг байжээ. Египетчүүд элэгийг цэвэрлэхийн тулд chicory үндэс, мөн хорт шавьж, могойн хатгуулахад ашигладаг байжээ. Өнөө үед chicory нь зөвхөн анагаах ухаанд төдийгүй хоол хийхэд хэрэглэгддэг бөгөөд үүнийг янз бүрийн хоол, нарийн боов дээр нэмдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэхүү хоол нь жинхэнэ ширээний чимэглэл болохоос гадна том үдэшлэг дээр гайхалтай зууш эсвэл гарааны хэрэгсэл байж болно. Жигнэсэн zucchini, зүгээр л амандаа хайлдаг халуун ногоотой, амттай амттай, бас жин, эрүүл мэндийг эрэлхийлж буй хүмүүст тохиромжтой сонголт юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хоолны дэглэмд ойролцоогоор бүтэн өглөөний цай, үдийн хоол, оройн хоол багтдаг. Үүний ачаар бие махбодь шаардлагатай бүх бодисыг цаг тухайд нь авч, өөх тос, нүүрс усыг хамгийн их асуудалтай газарт нөөцлөхгүй, хоол боловсруулах эрхтний ихэнх асуудал ул мөргүй алга болдог

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Италийн гуляшийг полентагаар өгөхийг зөвлөж байна. Энэ хоол нь ер бусын, уйтгартай бус амттай байдаг. Мах нь хамгийн амжилттай биш байсан ч гэсэн энэ жороор маш амттай болж хувирна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Дөрвөн нэгжийн хувьд:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэхүү тод, амттай бялуу нь хөнгөн үдийн хоол шиг төгс тохирох бөгөөд хэрэв хүсвэл баярын ширээний чимэглэл болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд: 360 гр гурил 120 мл буцалж буй ус 120 мл цэвэршүүлсэн ургамлын тос 1 tsp жигд нунтаг чимх давс Дүүргэлтийн хувьд:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зуны улирлын турш гэрийн эзэгтэй нар улирлын чанартай хүнсний ногоогоор олон төрлийн хоол бэлтгэдэг. Би улаан лоолийг өвлийн улиралд хаадаг, тэдэнтэй хамт шөл хийж, зууханд хийж, салатанд нэмнэ. Улаан лоолийг ашиглах анхны арга бол бялуу хийх явдал юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Писсаладиере бол Францын өмнөд хэсэгт үзэсгэлэнтэй Прованс хотод алдартай бялуу юм. Үүнд, карамелжуулсан сонгины чихэрлэг байдал нь аншийн давстай амтыг амжилттай зөөлрүүлж, даршилсан чидун жимсний чанараар онцолж өгдөг. Энэхүү хоол нь уламжлалт, хөдөөгийн шинж чанартай тул олон арван янз байдаг тул олон гэрийн эзэгтэй нар эмээ, элэнц эмэг эхийнхээ жороор өвөрмөц зүйл нэмж оруулахыг хүсдэг байв

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

"Рисотто" хэмээх гайхамшигтай уянгалаг нэртэй нууцлаг хоол бол Италийн үндэсний хоол юм. Энэ хоолонд маш олон төрлийн хоол хийх сонголтууд байдаг. Хэрэв та Газар дундын тэнгисийн алдартай хоолонд анх удаа шумбаж байгаа бол Хүнсний ногоо, Пармезан Рисотто зэргээс эхэл

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Рисотто бол Италийн хамгийн алдартай хоол юм. Энэ бол будаа ба шөлний хоорондох хөндлөн огтлол бөгөөд үүнээс бүх шингэн буцалжээ. Рисоттогийн хэдэн зуун жор байдаг бөгөөд зарим нь энгийн бөгөөд гайхалтай нарийн төвөгтэй байдаг. Энэ хоол нь хөнгөн цагаан хоолтон, өтгөн мах, халуун ногоотой эсвэл маш зөөлөн, үйрмэг эсвэл шингэн байж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Орос хоолыг даршилсан байцаагүйгээр төсөөлөхөд хэцүү байдаг. С витаминаар баялаг энэхүү өвөрмөц бүтээгдэхүүнийг маш сайн бие даасан зууш болон төрөл бүрийн хоолонд ашиглаж болно. Загас, даршилсан байцаа зэргийг туршиж үзээрэй. Carp, carp, tench зэрэг тэжээллэг, амттай амттан нь гэр бүлийн хамгийн сайн оройн хоол болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Цагаан будаатай эдгээр амттай Бээжин байцаатай өнхрөх боодол нь ердийн чихмэл байцаатай өнхрөх боломжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 4 үйлчилдэг: - 250 гр урт үр тарианы будаа; - 2 литр ус; - 12 ширхэг хятад байцаа; - лаврын 2 мөчир

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Жимс, навч, холтос, тэр ч байтугай корнелийн үндэс нь дархлааг бэхжүүлж, бие махбодийг витамин, шим тэжээлээр хангаж өгдөг жинхэнэ байгалийн эм юм. Эфирийн тос, таннин, фитонцид, витамины өндөр агууламжтай тул анагаах ухаанд өргөн тархсан. Dogwood бол улаан хүрэн холтос, ногоон хүрэн найлзуур бүхий 7 метр өндөртэй жимсний бут сөөг эсвэл жижиг мод юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бялууны амт нь цөцгий дээрээс ихээхэн хамаарна. Хэрэв нэг орцыг нөгөө орлуулагчаар сольвол чихэр урлагийн бүтээлийн амт нэн даруй өөрчлөгдөнө. Үүнээс гадна, амттай, анхны тос нь нарийн боовны "тодотгол" болдог. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Эхний жороор:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хоолонд дургүй жигнэмэг нь ердийн гэр бүлийн цайны үдэшлэг төдийгүй баяр ёслолыг гайхалтай сайхан чимэглэх болно. Сарнайг зүгээр л вааранд хийж эсвэл ширээн дээр жинхэнэ цэцгийн баглаа хэлбэрээр хийж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 250 гр гурил

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

"Bounty" -гийн хэв маягаар чихэр хийх энгийн жор, интернетэд ихэвчлэн цөцгийн тос агуулсан олон жор байдаг бөгөөд үүнийг эхлээд хайлуулж, дараа нь хөргөөд дараа нь төвөггүй 20 минут, 3 орц, амттай кокосын чихэр чиний ширээ! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай -2 сүүн шоколадны баар -3 аяга кокосын ширхэгтэй (чихэрлэг ширхэгтэй биш байвал сайн) -1 шил чихэрлэг өтгөрүүлсэн сүү Зааварчилгаа 1-р алхам Сайн өтгөрүүлсэн сүүг кокосын ширхэгтэй холино

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өнгөц харахад маш олон жигнэмэгийн тос байдаг шиг санагддаг. Гэхдээ энэ нь тийм биш юм. Үнэндээ цөөхөн хэдэн төрлийн үндсэн тос байдаг. Бусад бүх зүйл бол өөр өөр амтыг олж авах боломжийг олгодог "өгөгдсөн сэдвийн өөрчлөлтүүд" юм. Ийм хэд хэдэн "

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Олон тооны хүнсний бүтээгдэхүүн бидний биед эерэг нөлөө үзүүлдэг бол бусад нь эсрэгээрээ сөрөг нөлөөтэй байдаг нь нууц биш юм. Гэхдээ аль нь ашигтай, аль нь ашиггүй болохыг хэрхэн тодорхойлох вэ? Сонирхолтой баримт бол зарим бүтээгдэхүүн нь шүлтлэг байдаг бол зарим нь исэлддэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Нэгэн удаа Константин Райкин эмэгтэйчүүдийн нэг сэтгүүлд өгсөн ярилцлагадаа эхнэрийнхээ хийдэг бяслагтай чихмэл хашанд дуртай гэж хэлсэн. Магадгүй санал болгож буй жор нь Райкины дурдсан жор биш байж болох юм, гэхдээ энэ нь өвөрмөц, өвөрмөц байдлаараа анхаарал хандуулах ёстой

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Эрт дээр үеэс талхыг хамгийн үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн гэж үздэг байсан бөгөөд нэг ч хоол өнгөрөөгүй байв. Гэсэн хэдий ч, талбайд ихэвчлэн шинэ талх хийх боломжгүй байсан тул ийм тохиолдолд хэдэн жилийн турш мууддаггүй нимгэн, хатуу жигнэмэг орлуулагчийг зохион бүтээжээ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд жин хасахад халуун ногоо хэрэглэхийг ихэвчлэн зөвлөдөг. Хар чинжүү нь өөх тосны ордуудыг шатааж чаддаг тул маш их алдартай байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - хар перц; - оливын тос; - өөх тосгүй kefir

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Чихэр худалдаж авахдаа ааруул, тарагны бялуунд ихэвчлэн сонголт ордог. Энэхүү тансаг амттан нь олон хүний зүрх сэтгэлийг байлдан дагуулсаар ирсэн. Бэлтгэхдээ олон тооны сүүн бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг тул хөнгөн, өвөрмөц байдлаараа эмэгтэйчүүдийн дунд түгээмэл хэрэглэгддэг болжээ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Мандарин ааруулын бялуу нь хөнгөн бөгөөд амттай зүйл хүсэхэд гайхалтай амттан болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 900 грамм гэрийн бяслаг, 4 өндөг, 8 хоолны халбага элсэн чихэр, 2 аяга гурил, 2, 5 халбага жигд нунтаг, 4 хоолны халбага ургамлын тос, 600 грамм мандарин, 1 нимбэг, 100 грамм цөцгийн тос, 250 грамм исгэлэн тос

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэхүү бялуу нь өвөрмөц чанар, боловсронгуй байдлаараа ялгаатай боловч бэлтгэхэд хэцүү байдаг. Бялуу нь зөөлөн зөөлөн боов, вазелин, агаартай цөцгийн давхаргаас бүрдэнэ. Орц: 150 гр цөцгийн тос 1 tbsp. гурил, 1 tbsp. нунтаг элсэн чихэр 6 банана 150 гр гэрийн бяслаг, 400 гр цөцгий 30 гр цардуул, 50 гр шоколад 1 tbsp

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гэрийн эзэгтэй тус бүр Улаан өндөгний баярын уламжлалт амттан - Улаан өндөгний зуслангийн бяслаг бэлтгэх өөрийн "гарын үсэг" жортой байдаг. Энэ жор нь өндөгний жор байхгүй тул чанасан өтгөрүүлсэн сүү, шанцай, тэр ч байтугай чихэртэй цагаан гаа зэргийг агуулдаг тул энэ жор ер бусын юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Breton Butter Pie бол нэлээд өндөр илчлэгтэй нарийн боов юм. Хэрэв энэ нь таны дүр төрхт нөлөөлөхөөс айхгүй бол энэ хоолны бүтээлийг жигнэхийг хичээгээрэй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - өндөгний шар - 5 ширхэг; - бин гурил - 225 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Croissant бол жижиг хийсвэр боовны боов, франц хэлнээс орчуулсан хавирган сар юм. Эдгээр нь аяга кофе эсвэл халуун шоколадаар өглөөний цайгаар үйлчилдэг дэлхийн өнцөг булан бүрт түгээмэл байдаг. Хоол хийх хэдэн заль мэх Круссантанд зориулж хийсвэр боовыг хамгийн багадаа 82% -ийн өөх тос агуулсан өндөр чанарын цөцгийн тосоор хийх ёстой гэж үздэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Фали бол уламжлалт Кавказын хоолны дуршил юм. Фалийг самар, сармис, килантро нэмсэн нэг ногоогоос бэлтгэдэг бөгөөд энэ нь хоолонд жинхэнэ Гүржийн шинж чанарыг өгдөг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - хаш - 0.5 кг (2 хэмжээтэй хаш) - сармис - 2 - 2 хумс - килантро - цөөн хэдэн мөчир - хушга цөм - 100 гр - давс, hops-suneli, sumac - амсах болно Зааварчилгаа 1-р алхам Хаш phali бэлтгэхийн тулд хүнсний ногоог янз бүрийн аргаар бэлтгэж болно:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шинэ жилийн босгон дээр би хайртай хүмүүсээ, ялангуяа хүүхдүүдийг ер бусын, амттай зүйлээр гайхшруулахыг хүсч байна. Шинэ жилийн жинхэнэ бэлэг тэмдэг болох эдгээр амттай цагаан гаатай жигнэмэгийг хийж үзээрэй. Күүки нь зөвхөн гайхамшигтай амтаараа төдийгүй ер бусын үзэмжээрээ таныг баярлуулах болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Герман, итали хэлнээс "марзипан" гэдэг үгийг "3-р сарын талх" гэж орчуулдаг бөгөөд энэ нь дэмий хоосон зүйл биш юм. Гэхдээ Орос улсад удаан хугацааны туршид элсэн чихэрээр буталсан самараар хийсэн боовыг marzipan гэж нэрлэдэг байсан нь мэдээжийн хэрэг шударга бус төөрөгдөл юм