Шилдэг жор

Өвлийн улиралд чавга хатааж байна

Өвлийн улиралд чавга хатааж байна

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хүйтний улиралд олон хүн аминдэмийн дутагдалд ордог. Энэ асуудалд хиймэл нэмэлт, олон төрлийн аминдэм хэрэглэх зэрэг асар олон тооны шийдэл байдаг. Гэхдээ хүн болгоны дуртай жимс болох витамин, микроэлемент, антиоксидантаар баялаг, гайхамшигтай баян өвөл гэртээ амттай, хямдхан хоол хийх боломжтой байдаг тул яагаад эмийн сангаас хуурамч зүйл худалдаж аваарай

Руссула бин хийх арга

Руссула бин хийх арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хүмүүс Russules-т өөр өөр ханддаг: хэн нэгэн нь хайрладаг, гэхдээ хэн нэгэн нь тэдгээрийг хүнсний мөөг гэж огт үздэггүй. Үүний зэрэгцээ руссула бол ойн амттай, тэжээллэг бэлэг юм. Нэр нь өөрсдийгөө түүхий эд ч идэхэд бэлэн байгааг харуулж байна

"Earl Ruins" бялууг хэрхэн хийх вэ

"Earl Ruins" бялууг хэрхэн хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

"Тооллын балгас" бялуу нь үнэхээр балгастай төстэй боловч энэ нь амттангийн амтанд нөлөөлөхгүй - энэ нь ямар ч баярыг засах боломжтой юм. "Тоолуурын балгас" -ын жор нь өөрөө маш энгийн боловч та бүхэл бүтэн балгасыг бэлтгэхийн тулд цаг хугацаа зарцуулах хэрэгтэй

Хашыг хэрхэн амттай даршилж авах вэ: 2 анхны арга

Хашыг хэрхэн амттай даршилж авах вэ: 2 анхны арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ердийн хаш түрс хоол хийхээс холдож үзээрэй. Европ, Дорно дахин гэсэн хоёр төрлийн цэнхэр зуушаар зочдоо гайхшруулаарай! Эхний жор нь нарлаг Сицилээс гаралтай. Түүний гоо үзэсгэлэн нь хоолны дуршил нь бүрэн өөх тос багатай болж хувирдаг

Чихэнд ямар үр тариа нэмж болно

Чихэнд ямар үр тариа нэмж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Одоогоос мянга гаруй жилийн өмнө Орос улсад ямар ч шөлийг шөл гэж нэрлэдэг байсан боловч 15-р зууны үеэс эхлэн энэ нэрийг баян загасны шөл болгон засах болжээ. Өнөөдөр энэ хоол нь хэд хэдэн хоол хийх жортой байдаг бөгөөд зарим нь заавал үр тариа нэмдэг

Хэрхэн өнхрөхийг жигнэх вэ?

Хэрхэн өнхрөхийг жигнэх вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зуурсан гурилан боовны амттай, анхилуун үнэртэй улаан буудайн талх бол калач юм. Нумтай цайз хэлбэртэй Калачи нь Орос улсад эрт дээр үеэс шатаж байжээ. Өнөөдөр талхтай төстэй гоёмсог өнхрөх дуртай болсон. Та өнхрөх зуурмаг дээр үзэм нэмж болно

Бяслаг мөөгийг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Бяслаг мөөгийг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Намар бол мөөгний цаг юм. Мөөгний амттай хоол хийх цаг болжээ. Бяслагтай шатаасан мөөгийг зөвхөн хүйтэн эсвэл халуун зууш төдийгүй хачиртай талх, сэндвич, хэд хэдэн төрлийн салат хийхэд ашиглаж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай шампиньон - 500 гр цөцгийн тос - 40 гр цөцгий -100 гр бяслаг -100 гр сармисны хумс майонезаас -50г хутганы үзүүр дээр давс Зааварчилгаа 1-р алхам Бид ойролцоогоор ижил хэмжээтэй мөөгийг сонгодог

Мөөг, төмсийг хэрхэн зөв хоол хийх талаар

Мөөг, төмсийг хэрхэн зөв хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Мөөгтэй төмс бол хүүхдийн сонгодог хоол юм. Дулаан, халуунд төмс нь чантерелл, сайхан порцини мөөг хоёулаа, цөцгийтэй шампиньоноор ч амттай байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай -1 кг төмс; -1 сонгино; -0.5 кг мөөг; - 22% 500 мл тос

Элсний мөөгөөс юу хийж болох вэ?

Элсний мөөгөөс юу хийж болох вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Мөөг агнах шүтэн бишрэгчид болгон "элсэнцэр" мөөгний талаар сонсоогүй байдаг. Гэхдээ "рядовка" гэдэг нэр нь түүнд танил байх. Гэсэн хэдий ч энэ нь ижил зүйл юм, учир нь "sandpiper" нь ryadovki нь ихэвчлэн элсэрхэг шавранцар хөрсөн дээр ургадаг тул рядовокийн гэр бүлийн мөөгний түгээмэл нэр юм

Зайрмаг хөлдөөгчид мууддаг уу?

Зайрмаг хөлдөөгчид мууддаг уу?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зайрмаг бол хүүхэд, насанд хүрэгчдийн аль алинд нь дуртай амтат хоол юм. Үүнийг үргэлж ойр байлгахын тулд зарим нь хөлдөөгчид зайрмагны нөөцийг хадгалдаг боловч энэ нь аюултай байж болно. Зайрмаг нь сүү болон бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн үндсэн дээр бэлтгэсэн бүтээгдэхүүн юм

Өвлийн улиралд эрдэнэ шишийг хэрхэн хөлдөөх вэ

Өвлийн улиралд эрдэнэ шишийг хэрхэн хөлдөөх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зуны ургац хураалтын үеэр эрдэнэ шишийг арьсан дээрээс худалдаж аваад гэртээ чанаж болно. Энэ цаг хугацаа өнгөрөхөд та дэлгүүрээс лаазалсан эрдэнэ шиш худалдаж авах эсвэл вакуум уутанд аль хэдийн чанаж, савлаж болно. Гэхдээ өвөл болон жилийн бусад үед та эрдэнэ шишийг хөлдөөсөн тохиолдолд өөрөө чанаж болно

Өвлийн улиралд хүнсний ногоо, өвсийг хэрхэн хөлдөөх вэ

Өвлийн улиралд хүнсний ногоо, өвсийг хэрхэн хөлдөөх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зуны төгсгөл ойртох тусам хөдөө орон нутгийн гал тогоонд илүү халуун болдог: чанамал хийх, өргөст хэмх, улаан лоолийн даршилсан ногоо, шатаасан лааз хийх цаг болжээ … Гэхдээ та ирээдүйд ашиглах ургацаа хурааж, амин дэмээ хадгалах боломжтой. хүйтэн

Хүнсний ногоог хэрхэн хөлдөөх вэ

Хүнсний ногоог хэрхэн хөлдөөх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шинэхэн ногоог хөлдөөх нь олон давуу талтай. Нэгдүгээрт, та жилийн аль ч үед дуртай хоолоо идэж болно. Хоёрдугаарт, хөлдсөнөөр та хүнсний ногооны маш их алдартай тэжээллэг чанарыг хадгалж үлддэг. Гуравдугаарт, та ургацаа эсвэл бусад илүүдэл ногоогоо муудахаас нь өмнө хөлдөөж болно

Oatmeal-ийг усанд хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Oatmeal-ийг усанд хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өдрийг эхлүүлэхийн тулд овъёосны будаатай өглөөний хоолноос өөр арга байхгүй. Энэхүү хоол нь таныг бүтэн өдрийн турш эрч хүчээр дүүргэж, хоол боловсруулахад сайн нөлөө үзүүлдэг, их хэмжээний витамин, микроэлемент агуулдаг. Усанд чанаж болгосон овъёосны будаа нь хоолны дэглэм барьдаг хүмүүсийн цэсэнд орлуулшгүй зүйл юм

Гэрийн нөхцөлд зайрмаг хэрхэн хийх талаар

Гэрийн нөхцөлд зайрмаг хэрхэн хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Та түүний тухай эцэс төгсгөлгүй ярьж болно! Өдөр шөнөгүй, өвөл, зуны тухай дурсахад тансаг амттан гарч ирдэг. Хөргөсөн аз жаргалын шил нь баяр баясгалангийн жинхэнэ шалтгаан болдог тул насанд хүрэгчид, хүүхдүүд үүнийг онцгой баяртайгаар иддэг

Хэрэмийг тугалган цаасаар хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хэрэмийг тугалган цаасаар хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Carp бол цэнгэг усны хамгийн амттай загас юм. Туранхай, зөөлөн махаар амтлаг сайхан амттай, гэхдээ ястай гэж тооцвол ялгаатай байдаг. Carp-ийг янз бүрийн аргаар чанаж болох боловч ялангуяа шүүслэг, зөөлөн махыг тугалган цаасаар гаргаж авдаг

Далайн басс загасыг зууханд хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Далайн басс загасыг зууханд хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Далайн ёроолыг ихэвчлэн далайн чоно гэж нэрлэдэг бөгөөд хоолны хэллэгээр энэ нь бүх нийтийн загас гэж тооцогддог бөгөөд үүнээс гадна бараг ясгүй байдаг. Далайн ёроол нь шарсан, жигнэсэн, бүр чанаж болгосон амттай байдаг. Загасны шөл, шарсан таваг, мэдээжийн хэрэг, зууханд хийхийг онцлон тэмдэглэв

Төмсийг махаар хэрхэн амттай жигнэх вэ

Төмсийг махаар хэрхэн амттай жигнэх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Төмстэй чанасан мах бол өтгөн, өтгөн хоол бөгөөд хүйтэнд хооллоход тохиромжтой. Энэхүү энгийн, ардын жорны олон хувилбар байдаг. Янз бүрийн төрлийн мах хэрэглэдэг, төмсдөө бусад ногоог нэмж, хоол, амтлагчийг өөрчилдөг. Ийм элбэг дэлбэг байдлаас өөрт тохирсон жорыг олоход хялбар байдаг

Чум хулд загасыг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Чум хулд загасыг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Чум загас нь хулд загас, хулд загаснаас бага өөх тос агуулгаар ялгаатай боловч бусадтай ижил төстэй байдаг: ижил гэр бүл, ижил целлюлозын бүтэц, ижил өнгөтэй. Жижиг ясны дэргэд chum хулд загас сонгосондоо харамсахгүй байх болно. Та эхний болон хоёр дахь аль алинд нь хоол хийж болно

Пицца хэрхэн хийх

Пицца хэрхэн хийх

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэ бурханлаг хоолонд дургүйцэх хүн энэ дэлхий дээр байхгүй байх. Ромын эзэнт гүрний үед, эрт дээр үеэс үндэслэсэн хоол. Тэр үед пиццаг хавтгай таваг эсвэл чимэглэлийн таваг гэж нэрлэдэг байв. Зааварчилгаа Гэсэн хэдий ч энэ нь пиццаны гарал үүслийн цорын ганц хувилбар биш юм

Гэрийн нөхцөлд хэрхэн яаж хийх вэ?

Гэрийн нөхцөлд хэрхэн яаж хийх вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Meringue бол шаржигнуур, сэвсгэр, амттай өндөгний цагаан амттан юм. Насанд хүрэгчид, хүүхдүүд хоёулаа түүнд хайртай. Та илүү төвөгтэй амттан хийж, бялуу чимэглэхийн тулд meringues ашиглаж болно. Тэднийг бэлдэхдээ тодорхой дүрмийг дагаж мөрдвөл та амжилтанд хүрэх болно

Гэрийн нөхцөлд хөвөн чихэр хийх арга

Гэрийн нөхцөлд хөвөн чихэр хийх арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Даавуун чихэр бол ардын хамгийн дуртай амтат хоолны нэг юм. Хөвөн ноос нь чихэрлэг амт, хөнгөн, ер бусын бүтэцтэй тул хүүхдүүд дуртай байдаг. Насанд хүрэгчдийн хувьд хөвөн чихэр бол хүүхэд насны мартагдашгүй сайхан дурсамж юм. Энэ чихэрлэг зүйлээс нэг удаа хазах нь зүйтэй бөгөөд насанд хүрэгчдийг дэлхий рүү зөөж, эх нь түүнд том цагаан эсвэл ягаан хөвөн ноосыг ер бусын амттай үүл шиг харагдуулна

Үхрийн махны гуляшийг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Үхрийн махны гуляшийг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Унгарыг гулашийн эх орон гэж үздэг бөгөөд ихэвчлэн их хэмжээний шингэнтэй тогоонд чанаж хийдэг байсан тул аяга нь заримдаа илүү зузаан шөл шиг харагддаг байв. Өнөөдөр дэлхийн олон хоол, түүний дотор орос хэл дээр гуляшийн аналог байдаг. Үүнээс гадна, хүн бүр ийм амттан хийх өөрийн гэсэн тусгай жортой байдаг бөгөөд гэрийн эзэгтэй тус бүр өөрийн амтыг өөрчилдөг

Зууханд гахайн махыг хэрхэн яаж жигнэх вэ

Зууханд гахайн махыг хэрхэн яаж жигнэх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Жигнэсэн гахайн өвдөг бол олон ардын хоолны од юм. Энэхүү хоол нь хямд, өтгөн, анхилуун үнэртэй тул шар айрагны хамгийн тохиромжтой зууш болдог тул зангуу нь Герман, Чех, Австри, Польшид түгээмэл байдаг нь гайхах зүйл биш юм. Icebein ба Schweinhackse, голонка, шатаасан гахайн өвдөг - эдгээр хоол нь төрөлх орноос гадна алдартай бөгөөд дэлхийн хоолны шилдэг жороор эрдэнэсийн санд багтдаг

Гэрийн нөхцөлд фета бяслаг хийх арга

Гэрийн нөхцөлд фета бяслаг хийх арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Брынза бол янз бүрийн бүс нутагт дуртай, даршилсан залуу бяслаг юм. Балкан, Закарпатийн бараг бүх ард түмэн энэхүү нээлтийн хүндэтгэлийг өөрсдөдөө зориулдаг. Тэдний зөв болохыг нотлохын тулд тэд фета бяслагаар хийсэн хоол хийх хуучин жорыг иш татдаг

Халуун чинжүүг хэрхэн яаж давслах вэ

Халуун чинжүүг хэрхэн яаж давслах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Олон жилийн турш халуун чинжүү нь ходоодонд муугаар нөлөөлж, тэр ч байтугай шархыг өдөөж болно гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч сүүлийн үеийн судалгаанууд энэ бодлыг үгүйсгэж, эсрэгээр нь нотолж чадсан. Давсалсан халуун чинжүү нь хоолны дуршилыг төгс нэмэгдүүлж, хоол боловсруулах чадварыг сайжруулдаг төдийгүй архаг өвдөлтийг намдаадаг

Мөөгийг хэрхэн давслах вэ

Мөөгийг хэрхэн давслах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Дунд бүсийн ойд 6-р сараас 10-р сар хүртэл долгион ургадаг. Үндсэн ургац 8-р сарын хоёрдугаар хагаст - 9-р сарын эхээр мөөг нь хүчин төгөлдөр болж, ялангуяа өндөр амттай болдог. Үүнийг өвөрмөц малгайгаар нь ялгаж болно - ирмэг дээр нь ноосон, ноосон байдаг

Гэрийн нөхцөлд лаазалсан хоол хийх арга

Гэрийн нөхцөлд лаазалсан хоол хийх арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Лаазалсан хоолыг гэртээ ямар ч төрлийн мах, загаснаас бэлтгэдэг. Хүсэл сонирхлоос хамааран ийм бүтээгдэхүүнийг удаан хадгалах эсвэл хурдан хэрэглэхэд зориулж бэлтгэж болно. Гэрийн хийсэн лаазалсан хоол нь амт чанараараа үйлдвэрийн хадгалалтаас дутахааргүй юм

Махыг хайруулын тавган дээр хэрхэн шарах вэ

Махыг хайруулын тавган дээр хэрхэн шарах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хайруулын тавган дээр шарсан сайн махнаас илүү амттай юу байх вэ? Энэхүү хоол хийх арга нь хурганы мах, талхны үйрмэг, гахайн махан шницелийг үхрийн махан стейкээр хангаж, халуун гадаргуутай зөв харьцдаг бөгөөд энэ нь доторх махны шүүсийг битүүмжилж, бэлэн хоолонд хоолны дуршил болон хүссэн шүүслэг чанарыг өгдөг

Сүүтэй будаатай будаа хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Сүүтэй будаатай будаа хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сүүтэй будаатай будааг гурван өөр аргаар бэлтгэж болно. Шингэн - цагаан будааны цардуулаар бага зэрэг өтгөрүүлсэн сүү, тэнцүү хэмжээний сүү, чанасан цагаан будааны үр тариа зэргийг тавган дээр өгдөг. Зуурамтгай будаа нь бүрэн хайлсан үр тариа боловч цутгамал тууштай хэвээр байна

Бөөрөлзгөнө чанамал хэрхэн хийх

Бөөрөлзгөнө чанамал хэрхэн хийх

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бөөрөлзгөнө чанамал нь гайхалтай амттай байдаг. Та үүнийг яг ийм байдлаар идэж болно, эсвэл цайтай хамт идэж болно. Хуушуураар үйлчилдэг, бялуу, бялуу, бусад амттангаар дүүргэхэд ашигладаг. Бөөрөлзгөнө чанамал хийх нэг стандарт жор байдаггүй нь ойлгомжтой

Тоорын компотыг хэрхэн яаж хийх вэ

Тоорын компотыг хэрхэн яаж хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өвлийн хоосон зай нь хоолыг төрөлжүүлж, витаминаар баяжуулах болно. Peach компот нь ямар ч өвлийн хоолонд гайхалтай амттан байх болно. Ариутгалгүйгээр бэлтгэх арга нь гэрийн эзэгтэй нарт хамгийн бага цаг хугацаа, хүчин чармайлт зарцуулж, бүхэл бүтэн гэр бүлийг баярлуулахад тусална

Тарвасыг хэрхэн давслах вэ

Тарвасыг хэрхэн давслах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэрэв та урьд өмнө давсалж тарвас идэж үзээгүй бол заавал туршаад үзээрэй, энэ нь маш амттай! Үүнээс гадна, тэднийг хоол хийх нь тийм ч хэцүү биш, учир нь туршлагагүй гэрийн эзэгтэй хүртэл давсалж чаддаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 8-10 кг жинтэй тарвас

Усанд эрдэнэ шишийн будаа хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Усанд эрдэнэ шишийн будаа хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Эрдэнэ шишийн будаа нь цахиур, төмөр, эслэг, А, Е, В бүлгийн витаминаар баялаг тул биед зайлшгүй шаардлагатай амин хүчил агуулдаг. Энэ нь хортой хорт бодис, радионуклидийг биеэс зайлуулах үйлчилгээтэй. Эрдэнэ шишийн будаа нь үндэсний хоол байдаг орнуудад (жишээлбэл, Румын, Молдав улсад алдартай мамалига гэх мэт) зүрх судасны өвчлөлийн хувь бага байдаг нь анзаарагдсан

Гэрийн нөхцөлд хэрхэн суши хийх вэ?

Гэрийн нөхцөлд хэрхэн суши хийх вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Японы тансаг хоол болох суши нь гэртээ давтахад хялбар байдаг. Та зааврыг яг дагаж мөрдөх хэрэгтэй. Туршлагатай суши урлаг нь дорнын энэхүү нарийн мэдлэгт оршдог. Гэртээ суши хийх тусам илүү амттай байх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - будаа

Pike-ийг тугалган цаасаар хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Pike-ийг тугалган цаасаар хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэрэв та эрүүл, амттай оройн хоолоор гэр бүлээ баярлуулахыг хүсвэл тугалган цаасаар жигнэсэн цурхай хийж идээрэй. Зууханд загас хоол хийх нь маш энгийн бөгөөд маш зөөлөн, шүүслэг болж хувирдаг. Үүнээс гадна, шатаасан загас нь биед шаардлагатай маш олон тооны ашигтай шинж чанар, витаминыг хадгалдаг

Муурын загасыг зууханд хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Муурын загасыг зууханд хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Муурын загас бол маш тарган загас бөгөөд ёроолын өвөрмөц үнэртэй байдаг нь нууц биш юм. Гэсэн хэдий ч зууханд шатаасан загас нь маш амттай болж, мах нь гайхалтай тендер, шүүслэг амтыг олж авдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Муурын загас

Хүүхдэд зориулж алимны самар хийх

Хүүхдэд зориулж алимны самар хийх

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Алимны ашиг тусыг онцолж хэлэх аргагүй юм. Нэмэлт хоол хүнсний эхний курс нь ихэнхдээ алимны самар байдаг нь дэмий хоосон зүйл биш юм. Энэ нь хүүхдийн дархлааг бэхжүүлдэг маш олон амин дэм, байгалийн сахар, органик хүчил, микроэлемент агуулдаг

Цагаан будааны шөл хийх

Цагаан будааны шөл хийх

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Цагаан будааны шөл хийх олон жор байдаг. Эзэгтэй бүр өөр өөрийн гэсэн байдаг. Цагаан будааны шөл нь маш сайн тэжээллэг хоол, хоолны дэглэмийн аль аль нь байж болох тул сайн байдаг. Түүний бэлтгэл нь маш их хүчин чармайлт шаарддаггүй. Шөл нь хоол боловсруулах чадварыг идэвхжүүлдэг, үе мөчний ажилд сайн, шээс хөөх үйлчилгээтэй

Lingonberry чанамал хэрхэн хийх

Lingonberry чанамал хэрхэн хийх

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Lingonberry бол амттай, эрүүл жимс бөгөөд органик хүчил, элсэн чихэр, амин дэмээр баялаг юм. Лингонберрээс маш сайн чанамал гаргаж авдаг бөгөөд энэ нь зөвхөн амттан төдийгүй ханиаданд байгалийн гаралтай антириретик болгон ашиглаж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Хоолны дугаар 1:

Цагаан будааг хэрхэн зөв буцалгах вэ

Цагаан будааг хэрхэн зөв буцалгах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Цагаан будааг янз бүрийн үндэстний хоолонд өргөн хэрэглэдэг. Хаа нэгтээ үүнээс анхны хоол бэлтгэдэг, зарим хүмүүс амттангаар дуртай байдаг бөгөөд зүүн ард түмнүүдийн дунд будаа нь үндсэн хоолонд тооцогддог. Үүнийг хийхийн тулд тэд зүгээр л буцалгаад иддэг

Давсны уусмалд өөх тосыг хэрхэн давслах вэ

Давсны уусмалд өөх тосыг хэрхэн давслах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гахайн өөх нь гайхалтай амттай бүтээгдэхүүн юм. Гэхдээ цөөхөн хүн гахайн мах давслах маш олон арга байдаг гэдгийг мэддэг. Тэдгээрийн дотроос давсны уусмалд агуулагдах "хатагтай" давслах нь онцгой шинж чанартай бөгөөд гахайн өөх нь нарийн амттай бөгөөд удаан хугацаанд хадгалагдах боломжтой юм

Хашнаас гашуун зовлонг хэрхэн арилгах вэ

Хашнаас гашуун зовлонг хэрхэн арилгах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хаш бол шим тэжээл, амин дэмийн агуулах бөгөөд энэ ногоог ихэвчлэн "урт наслах ногоо" гэж нэрлэдэг. Калийн давс их хэмжээгээр агуулагддаг тул хаш нь зүрхний ажил, үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг. Мөн хаш нь бөөр, элэгний өвчний эсрэг тэмцэхэд тусалдаг бөгөөд өөх тосыг маш сайн задалдаг

Шарсан сонгино хэрхэн даршилж авах вэ

Шарсан сонгино хэрхэн даршилж авах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Даршилсан сонгино нь махны гайхалтай хоолны дуршил юм. Түүний гашуун амт нь анхилуун shish kebab, ил гал дээр чанаж болгосон судалтай стейк, эсвэл гэрийн зуухнаас шарсан мах гэх мэт махан хоолыг тохируулдаг. Сонгино нь зөвхөн шинэхэн төдийгүй янз бүрийн жороор даршилсан байдаг

Гэртээ өнхрөх хоол хийх арга

Гэртээ өнхрөх хоол хийх арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гэртээ өнхрөх хийх нь тийм ч хэцүү биш юм. Дэлгүүрүүдээс та шаардлагатай бүх орц найрлагыг худалдаж авах боломжтой бөгөөд үүнийг заримдаа бэлэн иж бүрдэл дээр тохь тухтай байлгах үүднээс нэгтгэдэг. Гэрийн хийсэн ороомог нь сайн байдаг тул худалдан авсан үнээс хэд дахин хямд үнэтэй тул бүтээгдэхүүний чанар, шинэлэг байдал таны хяналтанд бүрэн үлдэх болно

Поркини мөөгийг хэрхэн шарах вэ

Поркини мөөгийг хэрхэн шарах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Мөөгний "шатлал" -ын дээд шугамыг эзэлдэг порчинитай хоолны чанар сайтай мөөгнүүдийн аль нь ч өрсөлдөх боломжгүй юм. Тэднийг хэрхэн бэлтгэх нь хамаагүй - баялаг шөл буцалгаж, анхилуун үнэртэй рисотто, төмстэй шөл хийж идээрэй, ямар ч хоолонд сайнаар нөлөөлдөг

Хуушуурын зуурмагийг хэрхэн яаж хийх вэ

Хуушуурын зуурмагийг хэрхэн яаж хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хуушуур, хуушуур! Бага байхдаа манай ээж, эмэг эхчүүд бидэнд зориулж шарж иддэг байсан, дараа нь бид хүүхдүүддээ чанаж өгдөг байсан, одоо бид ач зээ нараа эрхлүүлдэг. Халуун, халуун, халуун, бялуунд хэн дуртай байдаггүй вэ! Тэд цөцгий, чанамал, зөгийн бал, өтгөрүүлсэн сүүтэй хамт иддэг

Бялууг чимэглэх тосыг хэрхэн яаж хийх вэ

Бялууг чимэглэх тосыг хэрхэн яаж хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гар хийцийн гурилан бүтээгдэхүүнийг юу ч давахгүй. Анхилуун үнэртэй, сайхан үнэртэй, хайраар хийсэн гурилан бүтээгдэхүүнээр хийсэн найр нь ямар ч найрыг чимэх болно. Дээд тал нь мэдээж бялуу байх болно. Сайхан чимэглэсэн нь гэрийн эзэгтэйн бахархал, зочдын бишрэл юм

Шаварма хийхэд пита талхыг хэрхэн яаж хийх вэ

Шаварма хийхэд пита талхыг хэрхэн яаж хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шавармад дургүй хүнийг төсөөлөхөд хэцүү байдаг. Гэхдээ цөөхөн хэдэн хүн л худалдаж авдаг. Олон хүний шалтгаан ижил байдаг: ердийн мах хэрэглэдэг гэсэн баталгаа байхгүй. Сэжигтэй, эргэлзээтэй хүмүүс босоо мах шарах самрыг мушгирсан хэсгүүдээр хардаг бөгөөд зөвхөн ямар ч сайхан үнэр тэднийг өөртөө гишгэж чадахгүй

Шар будаа будаа сүүнд хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Шар будаа будаа сүүнд хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шар будаа бол хамгийн эрүүл үр тарианы нэг юм. Шар будаа будааг амт бүрийн хувьд янз бүрийн аргаар бэлтгэж болно. Мөн эрэгтэйчүүдэд - мах эсвэл гахайн өөхтэй "өтгөн" будаа, эмэгтэйчүүдэд ус, сүү, чихэрлэг, жимс жимсгэнэ, хулуу. Шар будаа будаа хийх жор маш олон байдаг бөгөөд хамгийн гол нь үр тариа хэрхэн зөв хоол хийх талаар сурах явдал юм

Өвлийн улиралд сармисыг хэрхэн даршилж авах вэ

Өвлийн улиралд сармисыг хэрхэн даршилж авах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Даршилсан сармис бол олон төрлийн хоол хийхэд тохиромжтой ер бусын бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь амттай хоолны дуршилыг бий болгодог бөгөөд аяга таваг дээр халуун ногоо нэмэхийн тулд ийм сармис нь орлуулшгүй зүйл юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Хоолны дугаар 1:

Сармисыг хэрхэн даршилж авах вэ

Сармисыг хэрхэн даршилж авах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Даршилсан сармис бол ер бусын боловч амттай хоол юм. Үүнийг бусад аяганд нэмж эсвэл бие даасан зууш болгон ашиглаж болно, учир нь гашууныг боловсруулсны дараа бараг алга болдог. Сармисаа цэцэрлэгээс гаргасны дараа оройг нь тайрч, 2-2

Хачирт зориулж будаагаа хэрхэн амттай хоол хийх талаар

Хачирт зориулж будаагаа хэрхэн амттай хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Будаа бол мах, шувууны аж ахуй, загас, далайн хоол, хүнсний ногоо зэрэг олон төрлийн хоолонд зориулагдсан амттай, эрүүл хачир юм. Гол нөхцлүүдийн нэг бол уян хатан чанар юм. Үүнийг хэрхэн хэрэгжүүлэх вэ? Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 0

Тахианы хөхийг яаж ийм шүүслэг болгох вэ

Тахианы хөхийг яаж ийм шүүслэг болгох вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Олон хүмүүс тахианы зөөлөн, шүүслэг хөх хийхэд бэрхшээлтэй байгаа гэж гомдоллодог. Мах хуурай, хатуу байдаг. Тахианы махны энэ хэсгийн гол давуу талуудын нэг нь өөх тосгүй болох нь сул тал болж хувирдаг. Яагаад гэвэл яг үүнээс болж зөөлөн бөгөөд хоолны дэглэмтэй тахианы хөхийг "

Тахианы хөхийг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Тахианы хөхийг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тахианы хөх бол хоолны дэглэмийн бүтээгдэхүүн бөгөөд бараг ямар ч өөх тос агуулдаггүй боловч амьтны уураг болон бусад олон тэжээллэг бодисууд их хэмжээгээр агуулагддаг. Ялангуяа хүний биед шаардлагатай фосфор маш их байдаг. Чанасан цагаан тахианы мах нь олон сайхан хоолонд орц байж болох ч зөөлөн, шүүслэг байх шаардлагатай

Татсан махны бөмбөгийг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Татсан махны бөмбөгийг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Махны бөмбөг нь будаа, хүнсний ногоо, талх болон бусад орц найрлагатай хольж татсан махаар хийсэн жижиг бөмбөлөг юм. Тэдний аналоги нь Ази, Энэтхэг зэрэг янз бүрийн улс орнуудын хоолонд байдаг. Хоол хийх нь маш энгийн бөгөөд бүх найрлагыг нь хольж, тохиромжтой соусаар жигнэх эсвэл зууханд шарах хэрэгтэй

Пилафыг саванд хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Пилафыг саванд хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Амттай пилавыг зөвхөн тогоо эсвэл азарган тахиагаар чанаж иддэг гэж нийтээр хүлээн зөвшөөрдөг. Гэсэн хэдий ч орчин үеийн гэрийн эзэгтэй нар нөхцөл байдлаасаа гарч, пилафыг ямар ч хоолонд, жишээлбэл, ердийн саванд хийж сурчээ. Тэрээр гал тогоо бүрийн зэвсэглэлд байдаг бөгөөд туслахад үргэлж бэлэн байдаг

Өвлийн улиралд тарвасыг хэрхэн даршилж авах вэ

Өвлийн улиралд тарвасыг хэрхэн даршилж авах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Та нарын зарим нь элсэн чихэр, шүүслэг тарвасыг өвөл давсалж болно гэдгийг мэдэхгүй байж болох юм. Тарвасны жороор хооллож, зочдыг ер бусын хоолоор баясгаарай. Тарвасыг саванд давсалж байна Энэхүү давслах аргын хувьд та боловсорч гүйцсэн тарвас хэрэгтэй бөгөөд үүнийг сайтар угааж, улаан целлюлозоор таслах хэрэгтэй

Төмстэй байцаа хэрхэн яаж жигнэх вэ

Төмстэй байцаа хэрхэн яаж жигнэх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Байцаа, төмс бол бидний хамгийн их хэрэглэдэг хүнсний ногооны нэг юм. Тэдний боломжийн байдал нь тодорхой үүрэг гүйцэтгэдэг. Жилийн аль ч үед дэлгүүрийн лангуун дээр байх нь чухал хүчин зүйл юм (хаврын нэг юмуу нөгөө нь тасалдах цаг үе ард хоцорсон)

Тахианы хөлийг төмсөөр хэрхэн жигнэх вэ

Тахианы хөлийг төмсөөр хэрхэн жигнэх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэрэв та оройн хоолонд ямар нэгэн амттай зүйл хийхийг хүсвэл зууханд тахианы хөл, төмсөө жигнэнэ. Жор нь маш энгийн бөгөөд үнэтэй найрлага шаарддаггүй. Хөл нь зөөлөн бөгөөд шүүслэг байх бөгөөд та алтан хүрэн царцдастай анхилуун төмсийг хачир болгон өгч болно

Мөөгийг сонгинотой хэрхэн шарах вэ

Мөөгийг сонгинотой хэрхэн шарах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Мөөгний аяга нь гэрийн эзэгтэйчүүдэд түгээмэл байдаг.Учир нь тэдгээрийн тэжээллэг чанараараа ойн эдгээр бэлгийг махтай адилтгадаг. Сонгинотой шарсан мөөг хийх олон энгийн жор байдаг бөгөөд энэ нь ямар ч ширээн дээр гайхалтай байх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Сонгинотой мөөгний хувьд:

Хэрхэн чинжүүг саармагжуулах вэ

Хэрхэн чинжүүг саармагжуулах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Халуун чинжүү нь тааламжгүй түлэгдэлт, нулимс, амьсгал давчдах шалтгаан болдог. Гэсэн хэдий ч хүмүүс халуун ногоотой хоолонд дэмий дуртай байдаггүй, энэ нь олон талаараа ашигтай байдаг, зөвхөн шатаах мэдрэмжийг хэрхэн зөөлрүүлэхээ л мэдэх хэрэгтэй

Интоорыг хэрхэн хөлдөөх вэ

Интоорыг хэрхэн хөлдөөх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Cherry нь орчин үеийн хоол хийх хамгийн сүүлийн байрнаас хол байна. Үүний тусламжтайгаар та сүүтэй шөл, цөцгий, банш, соус, компот болон бусад олон төрлийн хоол хийж болно. Интоорыг хоолны шингээлтийн бүтээгдэхүүн болгон ашигладаг бөгөөд хоол боловсруулалтыг сайжруулж, цангааг тайлдаг

Гахайн бөөрийг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Гахайн бөөрийг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бөөр, ялангуяа гахайн бөөрийг түгээмэл бүтээгдэхүүн гэж ангилах боломжгүй юм. Гэхдээ тэдгээр нь хямд, тэжээллэг бодисоор баялаг - бүрэн уураг, витамин А, Д, С, В амин дэм, төмөр, селен, фосфор, кали - үүнээс гадна зөв бэлдсэн тохиолдолд маш амттай байдаг

Гэрийн нөхцөлд попкорныг хэрхэн яаж хийх вэ

Гэрийн нөхцөлд попкорныг хэрхэн яаж хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гараг даяар попкорны ялалтын цувааг Америкт эхлүүлэв. Энэ тивд эрдэнэ шишийг олон мянган жилийн туршид хамгийн өргөн тархсан бүтээгдэхүүний нэг гэж үздэг. Эрдэнэ шишийн халах үед дэлбэрэх гайхалтай чадварыг анх удаа Энэтхэгчүүд олж мэдсэн бөгөөд тэд хийсвэр эрдэнэ шишийн үр тариаг хоол хүнсээр төдийгүй зан үйлийн дагалдах хэрэгсэл болгон ашиглаж байжээ

Бичил долгионы зууханд Croutons хэрхэн хоол хийх талаар

Бичил долгионы зууханд Croutons хэрхэн хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хатаасан талх нь шинэхэн талхнаас хамаагүй эрүүл, шингэц сайтай, тэр ч байтугай амт чанараараа ч илүү байдаг гэдгийг нийтээр хүлээн зөвшөөрдөг. Кракерууд маш залхуу биш л бол хатааж чадахгүй. Эцсийн эцэст энэ нь хурдан бөгөөд хялбар юм. Та croutons-ийг янз бүрийн аргаар хатааж болно:

Сармис Croutons хэрхэн хийх

Сармис Croutons хэрхэн хийх

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Анхилуун, амттай сармисны croutons нь гэртээ бэлтгэх нь тийм ч хэцүү биш юм. Croutons нь хөх тариа, улаан буудайн талхнаас хоёуланг нь хийж болно. Croutons бэлтгэх хэд хэдэн арга байдаг. Та энэ хоолны дуршилыг зууханд болон задгай зууханд хийж болно, өөрөөр хэлбэл хайруулын тавган дээр хуурна

Тахианы мах, төмсийг хэрхэн жигнэх вэ

Тахианы мах, төмсийг хэрхэн жигнэх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тахианы махны аль хэсгийг төмсөөр жигнэхийг сонгох нь таны амтанд бүрэн нийцдэг. Зарим хүмүүс бүхэл бүтэн гулууз худалдаж аваад хэсэг хэсгээр нь хувааж идэх дуртай байдаг - энэ тохиолдолд шөл нь өөх тос, мах, цагаан, улаан махны харьцаатай хамгийн тохиромжтой харьцаатай байдаг гэж үздэг

Oatmeal будаа сүүнд хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Oatmeal будаа сүүнд хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Oatmeal нь эртний Ромын домогт баатар Геркулесийн нэрээр нэрлэгддэг зүйл биш юм. Эдгээр нь уураг, өндөр үнэтэй ургамлын гаралтай өөх тосоор баялаг юм. Oatmeal будаагаар хийсэн таваг нь хамгийн үнэ цэнэтэй тэжээлийн хэрэгцээний хоногийн 15% -ийг хангаж өгдөг

Элэгний бин хийх арга

Элэгний бин хийх арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Элэг нь олон ашигтай бодис агуулдаг тул хоолны дэглэмд маш их хэрэгтэй бүтээгдэхүүн юм. Гэхдээ манай ширээн дээр тэр сүүлийн үед ховор үзэгддэг. Үүний нэг шалтгаан нь дэлгүүрээс худалдаж авдаг элэг ихэвчлэн хуурай байдаг. Энэ бол жорны тухай биш юм

Үхрийн махыг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Үхрийн махыг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Үхрийн махыг хоол хийхээс илүү амархан зүйл байх шиг байна уу? Олон гэрийн эзэгтэй нар махыг ус руу шидээд зөөлөн болтол нь чанахад л хангалттай гэж итгэдэг. Гэсэн хэдий ч та үхрийн махны шөл шиг үхрийн махыг хэрхэн яаж хоол хийхээ мэддэг байх хэрэгтэй

Вандуй хэрхэн хурдан буцалгах вэ

Вандуй хэрхэн хурдан буцалгах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Вандуйны шөл, будаа нь Оросын хоолны уламжлалт, дуртай хоол юм. Олон тооны ашигтай шинж чанаруудаас гадна вандуй нь илчлэг ихтэй тул хүйтэн улиралд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Гэсэн хэдий ч олон гэрийн эзэгтэй нар эдгээр хоолоор хайртай хүмүүсээ эрхлүүлэхийг яарахгүй байна, учир нь тэдний бэлтгэх ажил хэтэрхий удаан үргэлжилдэг

Гэрийн нөхцөлд Pita талхыг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Гэрийн нөхцөлд Pita талхыг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Мэдээжийн хэрэг, жинхэнэ Армены лавашийг гэртээ хоол хийх нь бараг боломжгүй, учир нь энэ нь тусгай зуух шаарддаг. Гэсэн хэдий ч гэртээ pita талх хийхийг хичээх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь зөөлөн, уян хатан болж хувирна. Лавашийг баярын ширээнд зориулж олон тооны анхны, амттай зууш бэлтгэхэд ашиглаж болно

Гэртээ сонирхогчийн хоол хийх арга

Гэртээ сонирхогчийн хоол хийх арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хонь нь дүрмээр бол гахай, тугал, хуцын гулуузны ар тал юм. Мөн гуяны гахайн мах байдаг. Энэ бол амьтны хүзүү, мөрний ир, гарын гарын хэсэг юм. Гахайн гахайн мах нь гэрийн эзэгтэй нар ялангуяа түгээмэл байдаг. Тэдгээрээс хийсэн аяга нь амттай, хоолны дуршил сайтай, хоол хийх процесс нь гэртээ нэлээд хүртээмжтэй байдаг

Хулууг хэрхэн шарах вэ

Хулууг хэрхэн шарах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ихэнх нь хоол хийх явцад тааламжгүй үнэрээс болж flounder-ийг хоолны дэглэмдээ оруулдаггүй. Гэсэн хэдий ч энэ загас нь маш их хэрэгцээтэй бөгөөд амархан шингэдэг уураг ихтэй иод агуулдаг бөгөөд гэр бүлийн төсөвт ямар ч аюул занал учруулахгүй

Рапана хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Рапана хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Рапана бол дунтай адил иддэг бас нэг төрлийн хясаанууд юм. Бүх далайн гаралтай бүтээгдэхүүний нэгэн адил рапана нь сонирхогчийн амтанд нийцдэг боловч биенд өндөр ашиг тустай байдаг. Рапан мах нь төмөр, кальци, цэвэр иод, фосфор зэрэг маш их хэмжээний микроэлемент агуулдаг

Сармисын сумыг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Сармисын сумыг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зуны дунд сард цэцэрлэгт сармисны сум гарч ирдэг. Туршлагагүй гэрийн эзэгтэй нар тэднийг хаядаг, гэхдээ дэмий хоосон юм. Тэднээс олон төрлийн амттай хоол хийж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Салат: сармисны сумнууд - 100 гр

Хот дог хэрхэн хийх вэ

Хот дог хэрхэн хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зарим лангуунаас нохой худалдаж авахад жигшмээр санагддаг. Гэхдээ та үүнийг гэртээ хоол хийж, хамгийн сайн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхэд хэзээ ч амттай хоол идэж байгаагүй юм шиг санагдаж магадгүй юм. Тиймээс эхэлье. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Хиам (илүү сайн тамхи татдаг) кунжутын боов шанцайны ургамал навч майонезаас кетчуп гич ногоон

Сүүтэй мөөгийг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Сүүтэй мөөгийг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Киевийн Оросын үеэс хойш мөөгийг үнэ цэнэтэй, амттай мөөг гэж үздэг байсан. Олон жорыг тэдэнтэй хамт зохион бүтээсэн: сүүн мөөгийг давсалж, даршилж, тэднээс салат хийж, цөцгийтэй хамт иддэг. Сүүн мөөг бэлтгэх үе шатуудын нэг бол тэдний хоол хийх явдал юм

Oatmeal-ийг сүүнд хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Oatmeal-ийг сүүнд хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сүүтэй овъёосны будаа бол сая сая хүмүүсийн хамгийн дуртай зүйл юм. Хэн нэгэн үүнийг үзэм, хэн нэгэн хушга, хэн нэгэн шинэ жимсээр цацдаг. Таны сонгосон зүйлээс үл хамааран энэхүү будаа нь ямар ч дагалдах хэрэгсэлд сайн байдаг. Тэр ч байтугай зүгээр л газрын шанцайгаар амталдаг - нэг ширхэг цөцгийн тос хийж тавь, тэгээд гэр бүл нь илүү их зүйлийг хүсэх болно

Шарсан маханд тахианы махыг хэрхэн яаж даршлах вэ

Шарсан маханд тахианы махыг хэрхэн яаж даршлах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тахианы махны shashlik бол энгийн, хурдан бөгөөд хамгийн чухал нь маш уян хатан хоол юм. Тахианы махыг хэрхэн яаж даршилж байгаагаас хамаарч шинэ амт авах болно. Тахианы махны kebab нь халуун ногоотой, амттай, анхилуун, эмзэг, нялх хүүхдийн хоолонд тохирсон, туранхай, тарган байх боломжтой

Гэрийн нөхцөлд өтгөрүүлсэн сүү хэрхэн яаж хийх вэ

Гэрийн нөхцөлд өтгөрүүлсэн сүү хэрхэн яаж хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Аль ч хүнсний дэлгүүрт та хэд хэдэн төрлийн өтгөрүүлсэн сүү олж болно. Ийм элбэг дэлбэг байхад үүнийг гэртээ хийх шаардлагагүй юм шиг санагдаж байна. Үнэндээ ийм хэрэгцээ байгаа юм байна лээ. Өтгөрүүлсэн сүү хийхдээ та энэ бүтээгдэхүүнд байх ёстой зүйлийг л хийж болно:

Хүнсний ногооны махыг махаар хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хүнсний ногооны махыг махаар хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хүнсний ногооны шөл бол гайхалтай оройн хоол юм. Ялангуяа зуны улиралд бага тослог зүйл хүсдэг. Үүнийг амтлахын тулд ямар ч ногоо (төмс, хаш, байцаа гэх мэт) нэмж бэлтгэж болно. Энд нэг жор байна. Хоолны жор нь 6 нэгж юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 500 гр

Мөөг, төмсийг хэрхэн шарах вэ

Мөөг, төмсийг хэрхэн шарах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Мөөгний хамгийн дуртай хоол бол мөөгтэй шарсан төмс юм. Хүн бүр үүнийг хэрхэн хоол хийхээ мэддэггүй, гэхдээ энэ талаар онцгой зүйл байхгүй. Амтат төмс, анхилуун мөөг, сайн хайруулын таваг - энэ бол хэт их идэх нууц юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 3-5 дунд төмс 100 гр чанасан мөөг 50 гр ургамлын тос 1 жижиг сонгино давс амсах чинжүү Зааварчилгаа 1-р алхам Зөвхөн шампиньон гэх мэт үйлдвэрлэлийн мөөгийг түүхий шарсан төмсөнд

Зууханд тугалган цаасаар загас хэрхэн жигнэх вэ

Зууханд тугалган цаасаар загас хэрхэн жигнэх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тугалган цаасаар жигнэсэн загас бол хамгийн эрүүл хоол юм. Энэ нь биед шаардлагатай олон эрдэс бодис, витамин, ханаагүй тосны хүчил агуулдаг төдийгүй ийм бэлтгэлийн арга нь эдгээр бүх бодисыг хадгалах боломжийг олгодог. Нэмж дурдахад тугалган цаас хэрэглэх нь их хэмжээний тос агуулдаггүй тул загас нь зөвхөн анхилуун, амттай төдийгүй хоолны дэглэмтэй болно гэсэн үг юм

Төмстэй зууханд тахианы махыг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Төмстэй зууханд тахианы махыг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тахианы махан хоолыг бараг бүх гэр бүлд хийдэг. Зууханд шатаасан тахиа, төмс нь байшинг үгээр илэрхийлэхийн аргагүй анхилуун үнэрээр дүүргэж, баярын уур амьсгалыг бүрдүүлж, зочин бүрийг баярлуулна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай тахианы мах 1 ширхэг

Хөлдөөсөн мөөгний шөлийг хэрхэн яаж хийх вэ

Хөлдөөсөн мөөгний шөлийг хэрхэн яаж хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Мөөгний шөл бол амттай бөгөөд тэжээллэг хоол юм. Бараг бүх шинэхэн мөөгийг зөвхөн улиралд л авах боломжтой байдаг боловч ойн ихэнх бэлгүүд нь амт, үнэрийг хадгалж, хөлдөлтийг тэсвэрлэдэг. Хөлдөөсөн мөөгний шөл нь өвлийн цэсэнд тааламжтай төрөл зүйл нэмж, хүйтэн цаг агаарт дулаацуулж, халуун зун, өгөөмөр намрыг санагдуулна

Амтат тахианы хөлийг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Амтат тахианы хөлийг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тахианы хөл нь гэрийн эзэгтэйн аврах хэрэгсэл юм. Тэд хурдан бэлтгэж, сэтгэл ханамжтай, хямд төсөр байдаг. Эдгээр нь баярын оройн хоол, өдөр тутмын хоол хийхэд тохиромжтой. Эмч нарын үзэж байгаагаар тахианы махыг долоо хоногт хоёр удаа идэх хэрэгтэй

Сүүтэй омлет хийх

Сүүтэй омлет хийх

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сүү омлет бол өглөөний цайны сонгодог сортуудын нэг юм. Энэ өглөөний хоолны ашиг тус нь мэдээжийн хэрэг. Өндөг нь өөхөнд уусдаг аминдэм, Д аминдэм, лютеинаар баялаг тул сүү нь кальцийн эх үүсвэр юм. Нэмж дурдахад 100 грамм нь ердөө 184 килокалори агуулдаг тул омлет нь тоонд ямар нэгэн байдлаар нөлөөлөхгүй

Гоймонтой шөл хэрхэн хийх вэ

Гоймонтой шөл хэрхэн хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хөнгөн гоймонтой шөл нь тунгалаг тахианы шөлөөр чанаж идэхэд сайн байдаг. Шөлийг гоймонтой нэг удаа чанаад, буцалгавал гоймон нь чанаж, амтгүй болно. Хэрэв та том тогоотой шөл бэлтгэж байгаа бол гоймонгоо шууд тавган дээр нэмэх аргыг ашиглаарай

Pollock хэрхэн шарах вэ

Pollock хэрхэн шарах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Поллок бол амттай, зөөлөн бөгөөд эрүүл загас бөгөөд үүнийг долоо хоногт ядаж нэг удаа идэх хэрэгтэй. Олон хүмүүс энэ загас таны ширээн дээр байр сууриа эзлэх ёстой гэж үздэг. Шарсан поллок шиг ийм хоолыг хүртэл сонирхолтой, ер бусын байдлаар бэлтгэж, гэртээ байгаа бүх хүмүүсийг амттай хоолоор гайхшруулдаг

Зуурмагийг хэрхэн яаж хийх вэ

Зуурмагийг хэрхэн яаж хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Төрөл бүрийн аяганд зуурмаг хийх олон арга байдаг. Зуурмаг бол гурил, шингэнтэй хослуулсан тахианы өндөгнөөс нэлээд зуурсан зуурмаг юм. Зуурмагийг ихэвчлэн бэлтгэсэн бүтээгдэхүүний шүүслэг байдал, нарийн бүтэцтэй байлгахын зэрэгцээ төрөл бүрийн бүтээгдэхүүнийг гүн шарахад ашигладаг

Churchkhela-г хэрхэн хоол хийх талаар

Churchkhela-г хэрхэн хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Черчхела бол Гүржийн үндэсний амттан юм. Дүрмээр бол энэ нь хушга самараар хийгдсэн боловч жороор нь hazelnuts эсвэл бүйлс хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Энэ хоолонд өөрчлөгдөөгүй усан үзмийн цардуултай вазелин шиг масс хэвээр байна - усан үзмийн шүүс, гурил, элсэн чихэр зэргээс чанаж болгосон Татарууд

Шүүслэг тахианы хөхийг хэрхэн яаж хийх вэ

Шүүслэг тахианы хөхийг хэрхэн яаж хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бүх хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд чанасан эсвэл бага зэрэг шарсан тахианы хөх нь эргэн тойрны хамгийн эрүүл хоол хүнсний нэг гэдгийг мэддэг. Өөх тосны агууламжийн хамгийн бага хувьтай цагаан мах: тэдэнд хурдан дүүргэх нь амархан байдаг, гэхдээ үүнээс дээрдэх нь бараг боломжгүй юм

Татсан махны үүрийг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Татсан махны үүрийг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гоймонгийн "үүр" нь Италийн гоймонгийн түгээмэл төрөл бөгөөд илүү нарийвчлалтайгаар бол "үүр" болгон цувисан папарделл (өргөн, урт, хавтгай гоймон), таглиателли (урт, хавтгай, гэхдээ тийм ч өргөн биш) зэрэг төрөл юм. Энэхүү хэлбэрийн ачаар гоймоныг дүүргэж, шөл дээр нэмэхэд хялбар байдаг

Хатуу чанасан өндөг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хатуу чанасан өндөг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Олон хүмүүс хатуу чанасан өндөг хэрхэн яаж хоол хийхээ мэддэг гэж боддог. Гэхдээ энэ тохиолдолд маш сайн үр дүнд хүрэхийн тулд хэд хэдэн нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай тахианы өндөг

Сонгинотой махыг хэрхэн шарах вэ

Сонгинотой махыг хэрхэн шарах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Аливаа хачирын хувьд та сонгинотой шарсан мах хийж болно. Энэ нь нухсан төмс эсвэл вандуй, шинэ ногоо, будаа, Сагаган, гоймонтой хамт үйлчилж болно. Мөн энэ нь үргэлж амттай, амттай хоол байх болно. Шүүслэг, хоолны дуршилтай болгохын тулд махыг сонгинотой хэрхэн шарах вэ?

Туулайг цөцгий дээр хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Туулайг цөцгий дээр хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гэрийн болон зэрлэг туулайн мах нь амтаараа тэс өөр байдаг. Зэрлэг туулайг тансаг үнэр, махлаг байдлаар нь тансаг хоолонд илүү үнэлдэг. Гэсэн хэдий ч ийм туулайн мах ихэвчлэн хатуу байдаг. Гэрийн туулай илүү зөөлөн байдаг боловч олонх нь зөөлөн байдаг

Тахианы махыг хайруулын тавган дээр хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Тахианы махыг хайруулын тавган дээр хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэрэв тахианы махыг жигнэх хангалттай хугацаа байхгүй бол түүнийг даршилж идэх хүсэл байхгүй бөгөөд оройн хоол ойртож байгаа бол гарах гарц байна - та зүгээр л хайруулын тавган дээр тахианы мах хийж болно. Энэ нь зөвхөн хялбар биш, бас хурдан юм

Үхрийн махыг хэрхэн яаж даршилж авах вэ

Үхрийн махыг хэрхэн яаж даршилж авах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ихэнхдээ чанасан үхрийн мах маш хатуу байдаг. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд үхрийн махыг урьдчилан даршилж авахыг зөвлөж байна. Маринад нь махыг зөөлрүүлэхээс гадна илүү баялаг үнэр, амт өгөх болно. Үхрийн махыг хэрхэн яаж даршилж авах вэ гэдэг нь яг юу хоол хийхийг хүсч байгаагаас хамаарна