Амттай хоол 2024, Дөрөвдүгээр сар

Та zucchini-ийн ашиг тусын талаар маш их ярьж болно. Гэхдээ цөөн тооны хүмүүс zucchini-тэй сайн жор мэддэг нь үнэн юм. Zucchini Casserole нь амттай, хурдан бэлтгэгддэг бөгөөд ямар ч ширээнд тохиромжтой. Мөн өглөөний цай болгон ашиглаж болно, хүүхдүүд маш их дуртай

Зуны дунд саруудад манай зах дээр амттай залуу цуккини гарч ирдэг. Тэд маш эмзэг тул бараг л дулааны боловсруулалт шаарддаггүй. Энэхүү энгийн Provencal Casserole нь нимгэн бяслаг царцдасын доорхи сүүн амтыг хадгалахад тусална. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 залуу zucchini - 150 мл сүү - 3 өндөг - 50 гр пармезан бяслаг - 6 tbsp

Zucchini нь бэлтгэхэд маш хялбар бөгөөд бусад хүнсний ногоо, махан хоолонд маш сайн нийцдэг. Zucchini зууш нь баярын ширээ эсвэл зүгээр л гэр бүлийн оройн хоолонд тохиромжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - жигнэх таваг; - zucchini 600 гр

Хулуу нь бүхэл бүтэн витамин, эрдэс бодисын цогцолбор агуулдаг. Эмч, хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд ахмад настнууд (атеросклерозын эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор) болон залуу хүмүүст (ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулахын тулд) хулуу аягыг хоолондоо оруулахыг зөвлөж байна

Котлет бол бараг бүх гэр бүлийн хамгийн дуртай хоол юм. Үүнийг хэзээ ч давтахгүйгээр бүтэн сарын турш чанаж болно. Эцсийн эцэст, өөр өөр мах, олон төрлийн дүүргэгч байж болох олон жор байдаг. Хулуу, махан боов нь ийм жорны нэг юм. Орц:

Манник бол хурдан бөгөөд амархан бэлтгэгдээд зогсохгүй үргэлж гайхалтай амттай болдог бялуу юм. Хулуу агуулсан манна нь анхилуун үнэртэй байдаг. Манник удаан агшаагчтай хулуутай Танд хэрэгтэй болно: - хагас баар цагаан шоколад

Маш олон хулуу, ялангуяа задийн жимсний сорт ургасан үед өөрийгөө эрхлүүлж, чихэр жимс чанаж идэх нь нүгэл биш юм. Олон хүмүүс "хулуу" гэсэн өвөрмөц үнэрт дургүй байдаг боловч чихэртэй жимсийг нимбэгээр бэлтгэдэг тул энэ жор нь түүнд байдаггүй

Хүн бүр бага наснаасаа котлетанд дуртай байдаг боловч тэд үргэлж хангалттай шүүслэг, зөөлөн байдаггүй. Энэхүү жорын ачаар котлетууд маш шүүслэг, анхилуун, амттай байдаг. Котлетны хачир болгон та хайлсан цөцгийн тосоор чанаж болгосон нухсан төмс, сонгинотой даршилсан өргөст хэмхний хоолны дуршилыг өгч болно

Хулууны ашигтай шинж чанарыг бараг үнэлэх боломжгүй юм. Энэ бол төмөр, фтор, уураг, нүүрс ус, каротин, фруктоз, сахароз болон бусад олон төрлийн амин дэмээр баялаг илчлэг багатай, шингэц сайтай бүтээгдэхүүн бөгөөд ховор T, D зэрэг хулууг олон төрлийн амтат хоол бэлтгэхэд ашиглаж болно

Котлет нь татсан махны хамгийн алдартай хоол байж болох тул бэлтгэхэд хялбар бөгөөд яг нарийн жор шаарддаггүй. Котлетыг ямар ч төрлийн мах, түүнчлэн түүний хослолоор хийж болно. Үүнээс гадна, татсан маханд хүнсний ногоо, халуун ногоо, гахайн мах, ургамал, бяслаг, тэр ч байтугай хатаасан жимс нэмж болно

Намрын хамгийн өвөрмөц жимс боловсорч гүйцсэн эсэхийг шалгах цаг болжээ. Үүний зэрэгцээ, чихмэл хулуу котлет хийж сурах цаг болжээ. Бид рикотта, мөөг оруулна. Энэ бол тэнцвэртэй хоол тэжээлийн ангиллын жор юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Нэг фунт хулуу

Махны бөмбөгний шөл бол олон гэр бүлийн хамгийн дуртай анхны хоолны нэг юм. Бэлтгэх энгийн байдлаас шалтгаалан энэ шөлийг ихэвчлэн хийдэг. Эцсийн эцэст, татсан махыг целлюлозоос хамаагүй хурдан чанаж, амт нь илүү зөөлөн бөгөөд баялаг байдаг

Энэ хоолыг хийхэд хангалттай цаг хугацаа шаардагдах боловч эцсийн үр дүн нь амттай зөөлөн мах юм! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 кг үхрийн өвчүү; - хар чинжүү амсах болно; - далайн том ширхэгтэй давс; - оливын тос; - хагас лууван

Италийн хоол бол дэлхийн хамгийн алдартай хоолны нэг гэдгийг хүн бүхэн мэддэг байх. Гэхдээ зөвхөн алдар нэр нь Италийн хоолны гол хүчин зүйл биш юм. Хоолны чанар, амт нь хэнийг ч хамаагүй орхихгүй. Италид (зөвхөн Италид төдийгүй) маш алдартай хоол бол Болонезийн гоймон бөгөөд би танд хоол хийхийг санал болгохыг хүсч байна

Тахиа бол илчлэг багатай хоолны бүтээгдэхүүн юм. Гэхдээ эдгээр нь бүгд эерэг шинж чанарууд биш юм. Тахианы мах нь уураг, олон ханаагүй тосны хүчил болон биед шаардлагатай бусад бодисын маш сайн эх үүсвэр юм. Мэдээжийн хэрэг бүтээгдэхүүний ашиг тусыг хадгалахын тулд түүнийг өндөр дулаанаар тосонд боловсруулж болохгүй

Загас бол үнэ цэнэтэй тэжээллэг бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь хүний биед шаардлагатай олон ашигтай уураг, витамин, микроэлементүүд болон бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Хамгийн үнэ цэнэтэй нь бусад хоолонд байдаггүй омега-3 тосны хүчил юм

Тахианы мах эрүүл, амттай төдийгүй бага илчлэг чанартай гэдгийг хүн бүхэн мэддэг байх. Тахианы махан хоол хийх жор маш олон байдаг боловч бүгд энгийн, хямдхан байдаггүй. Ийм цагаан будаатай тахианы бөмбөгийг махан бөмбөлтэй адил зүйлийг нэг настай хүүхдэд хүртэл өгч болно

Олон хүмүүс банш идэх дуртай байдаг. Гэсэн хэдий ч, тэдгээрийг хоол хийхийн тулд та удаан хугацаанд уран баримал хийх хэрэгтэй. Банш хийх илүү хялбар арга бий. Баншийг зөвхөн буцалгахаас гадна зууханд жигнэх боломжтой. Жигнэсэн бууз чанасан чанасан амтгүй болно

Гречаники бол татсан маханд чанасан Сагагангаар чанаж болгосон энгийн котлет юм. Хүнсний ногооны соустай хослуулан тэд таны найз нөхөд, гэр бүлийнхэнд таалагдах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 tbsp. Сагаган - 1 tbsp

Зуны цаг ойртож байгаа тул хүн бүхэн хүнсний ногоо гол орц болох хоолонд илүү их дуртай болж эхэлж байна, яагаад гэвэл ийм хоол нь эрүүл төдийгүй хөнгөн байдаг. Тиймээс би ямар ч төрлийн мах хэрэглэхгүйгээр хэрхэн амттай пита өнхрүүлэн хийхийг танд хэлье

Армян лавашаар хийсэн боов манай хоолонд маш чанга орсон тул сонгодог сэндвичүүдийг бага зэрэг хойш тавилаа. Тэр ч байтугай хамгийн үнэ цэнэтэй зүйл болох бялуунд халдаж байсан. Бүх яагаад? Хоол хийх нь амархан боловч идэх нь тохиромжтой байдаг

Загасны хайрлагчид үүнийг бэлтгэх шинэ, анхны жорыг байнга эрэлхийлж байдаг. Та Азийн жорыг ашиглаж болно.Үүний дагуу зөвхөн амттай загас бэлтгэдэг төдийгүй түүнд зориулж жан хийж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 400 гр аливаа цагаан загас

Хясаан мөөг нь маш амттай бөгөөд мөөгийг бэлтгэхэд хялбар байдаг. Тахианы махны булантай хослуулан таваг нь маш зөөлөн, шүүслэг болж хувирдаг. Бидэнд хэрэгтэй: Тахианы махны булан (та бэлэн хэлбэрээр худалдаж авч болно, эсвэл бүхэл бүтэн гулуузнаас салгаж болно) - 300-350 гр Хясаан мөөг - 400-500 гр 1 том, боловсорсон, шүүслэг улаан лооль 50-60 гр ямар ч тос Бүх төрлийн анхилуун ургамал (килантро, яншуй, дилл, лаврын гэх мэт) Давс, амсах чинжүү 1-2 бул

Лентил шөл бол Туркийн хоол юм. Сэвэг зарам маш их ач тустай тул манай оронд ч энэ шөл нэр хүндтэй болжээ. Орц: 1 төмсний булцуу; 1 сонгино; 15 гр цөцгийн тос; халуун чинжүү; 150 мл улаан лоолийн шүүс; 125 гр сэвэг зарам

Талх нарийн боовны цацагт хяруул бол Америкийн алдартай хоол юм. Ихэнхдээ энэ нь үндэсний гол баяруудын нэг болох Талархлын өдөр бэлтгэгддэг бөгөөд гэр бүлийн гишүүд гэрээсээ холдсон хамаагүй бүхэл бүтэн гэр бүл ширээнд цуглардаг. Америкчууд цацагт хяруулыг баярын ширээний жинхэнэ чимэглэл болгохын тулд хоол хийх олон аргыг боловсруулжээ

Олон тооны халуун ногоо нь тахианы булангийн булангаас амт, үнэрийн салют хийдэг! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 300 гр тахианы булан; - 1, 5 tbsp. ургамлын тос; - 1 том сонгино; - 1 см шинэхэн цагаан гаа; - 1 хумс сармис

Гоймонтой тахианы карри бол баяр ёслолын үеэр ширээний чимэглэл болж өгдөг анхны хоол юм. Энэ нь ер бусын амтаараа таныг болон таны хайртай хүмүүсийг гайхшруулж, баярлуулах нь дамжиггүй! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 tbsp

Анхилуун үнэртэй карри соус нь буталсан хатаасан халуун ногооны холимогоор олон төрлийн хоолонд анхны амт, тод өнгө өгдөг. Карри нь хурга, тахиа, цагаан будаанд нэн тохиромжтой. Үүнийг хурдан бөгөөд амттай бэлтгэх боломжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 1 сонгино 1-2 хумс сармис 3-4 tbsp

Хамгийн хялбар бөгөөд хамгийн хямд эхний курс бол тахианы гоймонтой шөл юм. Бэлтгэх нь удаан хугацаа шаарддаггүй бөгөөд хоолны шинэхэн мэргэжилтэн ч гэсэн жорыг даван туулж чаддаг. Хэмжээ нь 3 литр орчим гардаг тул бүх гэр бүл хангалттай хэмжээгээр авч чаддаг

Тахианы карритай ногооны салат нь шаржигнасан тахиа, хүнсний ногоо гэсэн хоёр хоолыг хослуулан бүрэн хоолыг орлож болно. Хоолны өнгө үзэмж, баялаг амт нь танай гэр бүлийн бүх гишүүд, зочдод таалагдах нь дамжиггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 250 гр тахианы булан - 8 интоорын улаан лооль - навчны салат - 70 гр талхны үйрмэг - 1 Болгарын чинжүү - 1 толгой улаан сонгино - 30 гр arugula - 1 tsp гич - оливын тос - давс - хар чинжүү - 1 шинэ

Карри соус хийх цөөн хэдэн сонголт байдаг. Энэ нь халуун ногоотой, чихэрлэг, исгэлэн байж болох ба янз бүрийн нэмэлт орц найрлагатай байдаг. Төрөл бүрийн жимс нь тахианы махтай сайн зохицдог тул энэ жороор хан боргоцой, цөцгий зэргийг ашиглан тавагныхаа амтыг нэмж өгдөг

Pineapple Chicken Curry бол Тайландын хоол бөгөөд халуун ногоо, баялаг үнэрийн гайхалтай хослол юм. Ийм байдлаар бэлтгэсэн тахианы махны булан бүх сэтгэл хөдлөм сонирхогчдод таалагдах нь дамжиггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 800 гр тахианы булан - 2 толгой сонгино (эсвэл шарилж) - 3 см-ийн шинэ цагаан гааны үндэс - 1 жижиг хан боргоцой - карри зуурмаг - 1 шил кокосын сүү - 2 чинжүү чинжүү - давс - ургамлын тос - 1 нимбэгний шүүс - 1 багл

Таны цагийг хэмнэхийн тулд хурдан жор ашиглах нь зүйтэй. Жишээлбэл, үдийн хоолны үеэр махан бөмбөлөг, будаатай улаан лоолийн шөл танд туслах болно. Энэ нь хоол хийхэд хурдан бөгөөд хялбар байдаг. Шөл нь гайхалтай үнэртэй, амттай болж хувирдаг

Киш бол өндөгний дүүргэлт, төрөл бүрийн дүүргэлт бүхий богино боовоос хийсэн Францын нээлттэй боовны бялуу юм. Халуун, хүйтэн аль алинд нь сайн байдаг энэхүү үзэсгэлэнтэй, амттай хоол нь өглөөний цай, сайхан зууш болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай гурил

Амтат зөгийн бал зуурмагийн бялуу. Энэ нь гайхалтай сайхан амттай бөгөөд жор нь өөрөө нэлээд хэмнэлттэй байдаг. Гоёмсог найрлага шаардагдахгүй бөгөөд хоол хийх процесс хурдан бөгөөд хялбар байдаг. Зөгийн балны бялуу хийхэд 150 грамм зөгийн бал, 200 грамм өөх тос багатай цөцгий, 400 грамм гурил, нэг аяга сахар, 2 өндөг хэрэгтэй болно

Цацагт хяруулын мах бол маш сайн хоолны бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь маш их хэмжээний уураг, витамин, фосфор (загас шиг) агуулдаг бөгөөд өөх тос, холестерин бараг агуулдаггүй. Тиймээс цацагт хяруулын махан хоол нь насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд ашигтай байдаг

Элэг бол амин дэмээр баялаг махан бүтээгдэхүүн юм. Зохих ёсоор бэлтгэсэн элэгний хоол нь амттай, эрүүл мэндэд тустай. Эдгээрийг олон өвчнийг эмчлэх явцад, мөн хүний биед төмрийн дутагдлаас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэхийг зөвлөж байна

Энэхүү гайхалтай англи амттан нь 1972 онд West Essek дахь Hungry Monk рестораны хоолны цэсэнд орсон байв. Тэрбээр тэр даруй алдартай болж, амттан нь зөвхөн Англид төдийгүй бэлтгэгдэж эхлэв. Banoffi Pie Америк, Австралийн супермаркетуудын лангуун дээр гарч ирэв

Lenten бин бол цагаан хоолны үеэр чихэрлэг шүдтэй, жигнэмэг хийх дуртай хүмүүст жинхэнэ аврал юм. Эдгээр нь бинкны уламжлалт хувилбараас амтаараа бараг ялгаагүй бөгөөд илчлэг багатай байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 200 грамм гурил

Чихмэл чинжүү бол түгээмэл хоол юм. Бэлтгэх янз бүрийн хувилбарууд нь дэлхийн олон үндэстний хоолонд байдаг. Жишээлбэл, Болгар улсад чинжүүг өндөг, фета бяслагаар, Азербайжанд хурга, Румынд улаан лоолийг чихдэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Мах, будаатай чинжүү:

Италийн пицца дэлхий даяар түгээмэл тархсан тул дэлхийн бараг бүх улс оронд үндэсний шинэ дүүргэлт хийдэг. Энэ бол Хавайн хан боргоцойн пицца буюу жинхэнэ Америк маягийн BBQ пицца, Тайландын буурцагт ургамал, сам хорхой пицца, эсвэл эрдэнэ шишийн будаа, авокадо, татсан мах, чипстэй мексик пицца хэрхэн төрсөн юм

Пицца бол Итали үндэсний хоолны дэлхийн хамгийн алдартай хоол юм. Энэ бол олон төрлийн дүүргэлтээр бэлтгэсэн задгай бялуу юм. Пиццаг мах, загас, далайн хоол, хүнсний ногоо, мөөгөөр хийдэг. Сараалжтай бяслаг бол пиццаны заавал байх бүрэлдэхүүн хэсэг юм

Брокколи бол байцааны нэг төрөл юм. Тэр Бага Азиас манайд ирсэн. Энэ нь маш их хэмжээний витамин, эрдэс бодис агуулдаг тул маш их хэрэгтэй байдаг. Эмч нар зүрх судасны өвчтэй хүмүүст брокколи хэрэглэхийг зөвлөж байна. Мөөгтэй брокколи бол маш эрүүл, амттай хоол бөгөөд өдрийн хоол эсвэл оройн хоолоор үйлчилж болно

Италийн пицца бэлтгэхдээ та янз бүрийн нарийн мэдрэмжийг анхаарч үзэх боломжтой. Та энгийн, амттай чигжээсийг сонгож, зуурсан гурилаа зөв зуурахад л ийм хоол хийж болно. Пиццаны зуурмагийн шилдэг жор Пиццаны зуурмагийг сайн хийхийн тулд 1

Жин хасах охидууд өөрсдийгөө дуртай олон хоолоо үгүйсгэдэг. Гэсэн хэдий ч заримдаа ийм хязгаарлалтаас зайлсхийх боломжтой бөгөөд ердийн жорыг засах хэрэгтэй. Жишээлбэл, пицца ч гэсэн хоолны дэглэмээр хийсэн бол дүрсний дайсан болохгүй. Пицца хийх нь маш бүтээлч үйл явц юм

Пицца дэлхийн өнцөг булан бүрт хурдацтай аялж байна. Бэлтгэх бүх жорыг ердөө л тооцдоггүй. Энэ нь цагаан хоолтон эсвэл махлаг, халуун ногоотой, тагнай түлэх эсвэл маш хөнгөн байж болно. Энэ нь нимгэн эсвэл сэвсгэр зуурмаг дээр чанаж болгосон

Пангасиус бол цэнгэг усны загас юм. Ер бусын амттай. Үүнээс гадна тайрах шаардлагагүй болно. Загасанд олон ашигтай зүйл байдаг, A, C, E витаминууд болон бусад олон зүйл байдаг. Энэ нь илчлэг багатай, таргалалттай эсвэл хоолны дэглэм барьдаг хүмүүст ердөө 89 килокалори илчлэг сайтай байдаг

Амттай хоолны дуршил бол гала оройн хоолны гайхалтай эхлэл юм. Үүний зэрэгцээ, таваг нь мартагдашгүй, амттай байх ёстой. Анчоус, пармезан, лаврын халуун хоолны дуршил нь баялаг амттай тул зочдын хоолны дуршлыг нэмэгдүүлэх нь дамжиггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 10 улаан лооль

Гоймонгийн гайхалтай хялбар жор. Италийн хоолны жинхэнэ бүтээлийг бүтээхэд танд 30-40 минут л хангалттай. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 tbsp. оливын тос; - 400 гр халуун ногоотой тамхи татдаг хиам; - 1-2 сонгино; - 2 хумс сармис

"Зөгийн балны хоол" нь дэлхийн бараг бүх хоолонд байдаг боловч ихэнхдээ эдгээр нь амтат хоол, амттан байдаг. Одоо зөгийн балыг төрөл бүрийн сүмс, боов, мах, загасны аяганд хийх маринад, ногооны салат, коктейлийн анхилуун найрлага болгон өргөн хэрэглэдэг болжээ

Тахианы махтай зочдыг гайхшруулах нь нэлээд хэцүү байдаг. Энэ бүтээгдэхүүнийг хүн бүр мэддэг, боломжтой бөгөөд бүх хоолыг аль хэдийн туршиж үзсэн бололтой. Гэхдээ яаран дүгнэлт хийх хэрэггүй, харин зөгийн балаар тахианы мах хийж үзээрэй. Түүний амт нь танд болон зочдод тааламжтай байх болно

Зууханд шатаасан тахиа нь зөвхөн амттай, сэтгэл хангалуун хоол төдийгүй хоол хүнсэнд хэрэглэдэг хоол юм. Үүнийг хийхэд ашигладаг ургамал нь шувуунд гайхалтай амт өгөх бөгөөд зөгийн бал, нимбэгний зүсмэлүүд махыг шүүслэг болгоно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 тахиа

Шинэхэн тогооч ч гэсэн зөгийн балны царцдастай тахианы хөхийг хоол хийх боломжтой болно. Жор нь энгийн бөгөөд таваг нь маш амттай болдог. Зочдод ийм амттан санал болгох нь ичмээр зүйл биш юм. Тахианы хөх нь эрүүл мэндэд олон талын ач тустай хоол хүнсний бүтээгдэхүүн юм

Унгарт энэ загасны шөлийг Халасл гэж нэрлэдэг. Энэ нь зөвхөн унгарчуудад төдийгүй дэлхийн өнцөг булан бүрт маш их алдартай байдаг. Унгарын загасны шөл нь маш амттай, анхилуун үнэртэй, амаар усалдаг бөгөөд загас нь зөөлөн амттай, ялангуяа улаан лоольтай хослуулан хэрэглэдэг

Өвөлжилтийн бэлтгэл ажлын хүрээнд lecho эртнээс зохих байр сууриа эзэлжээ. Энэхүү Унгар хоолыг бэлтгэхийн тулд үнэтэй бүтээгдэхүүн шаардагддаггүй бөгөөд хэрвээ ногоог өөрийн цэцэрлэгт ургуулдаг бол та зөвхөн цуу, давс, элсэн чихэр, халуун ногоо худалдаж авахад бага зэрэг мөнгө зарцуулах хэрэгтэй болно

Энэхүү сонирхолтой чихэрлэг байдал нь орчин үеийн олон гэрийн эзэгтэй нар мартсан бага наснаасаа ирдэг. Энэ нь хамгийн энгийн бэлэн бүтээгдэхүүнээс бэлтгэгдсэн боловч маш амттай, анхных болжээ. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 3

Лечо хэмээх Унгарын үндэсний хоолыг улаан лооль, гахайн мах, паприкагаар хийдэг. Лечо хийх жор дэлхийн янз бүрийн улс оронд байдаг. Улаан лоолийн лехо нь шарсан мах, төмс, гоймон, үр тариа гэх мэт зүйлтэй сайн зохицдог. Улаан лоолийн лехо хэрхэн яаж хийх вэ Өвлийн улиралд улаан лооль, чинжүү lecho хийхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно

Лехо нь лонхтой саванд зун шиг байдаг. Хурц ногоо, гайхалтай амт нь өвлийн улиралд зуны дулаан өдрүүдийг сануулах болно. Энгийн жор нь lecho-г хурдан бөгөөд амархан хоол хийх боломжийг танд олгоно. Боловсорсон улаан эсвэл шар улаан лооль - 3 кг Амтат Болгар

Талх нарийн боовны хулууг амттай болгохын тулд нэмэлт найрлага ашиглах хэрэгтэй. Шинэ ургамал, халуун ногоо, сүмс, тэр ч байтугай бүрэн "бие даасан" бүтээгдэхүүнүүд - бусад ногоо, мах, шувууны аж ахуй нь тэдний үүргийг гүйцэтгэж чаддаг

Махан хоол нь шүүслэг бөгөөд зөөлөн бөгөөд баярын ширээний гайхамшигтай чимэглэл болдог. Үхрийн мах нь хүний биед маш сайн шингэдэг бөгөөд олон ашигтай бодис агуулдаг. Та тугалган махаар тугал махыг том ширхэгээр эсвэл жижиг хэсгүүдэд жигнэх боломжтой

Рапс бол цовдлогдсон гэр бүлийн алдартай тосны болон тэжээлийн ургамал юм. Энэ ургамлыг эрт дээр үеэс тарималжуулж ирсэн бөгөөд МЭӨ 4-р зуунд энэ тухай анх дурдсан байдаг. Европ, Газар дундын тэнгисийг түүний эх орон гэж үздэг. Рапсын тос Рапсын үрийг анх Бельги, Голландаас тариалж эхэлсэн бөгөөд дараа нь Европ, тэр дундаа Орос даяар хурдан тархжээ

Америк бялуу нь баялаг амт, зөөлөн, зөөлөн бүтэцтэй. Энэ нь анхилуун үнэртэй дүүргэлт, амттай шаржигнах царцдастай, хуурай биш шүүслэг байдаг. Цав цагаан гөлгөр хүйтэн жавар нь Америкийн бялууг бүрэн төгс болгож өгдөг. Нимгэн жигнэмэг шиг нимгэн, халуун ногоотой, tart боловч амттай, Америк бялууг 10 минутын дотор чанаж иднэ

Ресторан, кафены цэсэнд анхилуун үнэртэй хулууны нухаштай шөлийг санал болгодог. Гэсэн хэдий ч тэжээллэг тэжээлтэй энэхүү хөнгөн хоолыг гэртээ ч бас хийж болно. Хулууны нухаштай шөл хийх олон тооны жор байдаг бөгөөд хоол хийх тусгай ур чадвар, гэрийн эзэгтэйгээс хоол хийх талаар гүнзгий мэдлэг шаарддаггүй

Улаан эгнээ нь маш их хэрэгтэй байдаг. Энэ нь цусны судсыг бэхжүүлж, цусан дахь холестерины түвшинг бууруулж, хорт болон токсиныг биеэс зайлуулдаг. Мөн та эдгээр жимснээс чанамал хийж эдгээр ашигтай шинж чанаруудыг ашиглаж болно. Rowan саатал Шаардлагатай:

Намар эхлэхтэй зэрэгцэн хөдөө аж ахуйн үзэсгэлэн худалдаанд эрүүл, хямд үнэтэй олон ногоо гарч ирдэг. Бусад нь хулуу нь хэмжээ, анхаарал татахуйц хэлбэр, өнгөөрөө ялгардаг. Үүний хамгийн гайхалтай зүйл бол та ямар ч хоолны дэглэмээр идэж болно, зөвхөн хоол хийх зөв аргыг сонгох хэрэгтэй

Хүн бүр хулууны ашигтай шинж чанарыг мэддэг. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь хүүхдийн хоолны цэсэнд болон харшил гэх мэт өвчнөөр шаналж буй хүмүүст тохиромжтой. Хулууны хоол хийх маш олон арга байдаг бөгөөд гол зүйл бол бага зэргийн төсөөллийг харуулах явдал юм

Хулуу нь маш их ач тустай бөгөөд шатаасан үед бүх шинж чанараа хадгалан үлдэж, илүү баялаг амт, үнэрийг олж авдаг. Зөв хоолоор хооллож, хулуугаар хийсэн хоол хийж зууханд хийж эрүүл мэндээ сайжруулаарай. Цагаан будаа, хатаасан жимс бүхий хулуу Орц:

Зуны алдартай хоолны нэг бол чихмэл чинжүү юм. Энэ нь оройн хоолонд тохиромжтой бөгөөд хачиргүй тусдаа хоолоор үйлчилдэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Болгарын чинжүү 8 ширхэг; - татсан мах 0.5 кг; - будаа 0.5 аяга; - сонгино 1 ширхэг

Хэн чихмэл чинжүү амсаагүй байна вэ? Үүнийг бүгдийг нь биш юм гэхэд бараг бүгдийг нь туршиж үзсэн. Энэ нь олон хоолонд дуртай хүмүүсийн зүрх сэтгэлийг байлдан дагуулдаг. Чихмэл чинжүү хийх энэ жор нь маш энгийн боловч галзуу амттай бөгөөд үүнээс гадна найрлага нь бүгд танил, хайрладаг

Гулаш бол уламжлал ёсоор үхрийн махаар хийдэг үндэсний унгар хоол юм. Гэсэн хэдий ч, өнөөдөр бусад улс орнуудад хоол хийх ажилд шилжсэний дараа тахиа, хурга, гахайн гуляшны жор гарч ирэв. Шингэний хэмжээнээс хамаарч энэ хоол нь өтгөн, гол хоолоор үйлчилдэг, эсвэл шөл ч байж болно

Лагман бол удаан агшаагчид маш их хүчин чармайлтгүйгээр чанаж болгосон маш амттай хоол юм. Энэхүү хоол нь таны бүх хайртай хүмүүст баярлаж, баярын ширээн дээр бахархах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 500 гр үхрийн мах, гахайн мах

Цөцгий соустай чихмэл чинжүү нь амттай бөгөөд тэжээллэг чанартай байдаг. Татсан махыг зөвхөн гахайн мах биш үхрийн мах, цацагт хяруулын махыг ашиглаж болно. Цагаан будааг ихэвчлэн урт үр тариа, өнгөлсөн байдлаар ашигладаг. Сармис нь амтлагч амтлагчийг амтлагчаар өгөх болно

Кальмарын мах бол үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн бөгөөд түүгээр хийсэн аяга нь маш амттай байдаг. Салатыг далайн амьтан, шарсан, зуурмагаар чанаж, бүр тамхи татдаг. Мөн чихмэл далайн амьтан нь ямар ч баярын ширээний бүтээл болж чаддаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - далайн амьтны таван гулууз - 150 грамм орос бяслаг - 150 грамм цөцгий - 2 өндөг - 100 грамм хальсалж сам хорхой Зааварчилгаа 1-р алхам Кальмарыг бэлтгэж, зайлж, тугалган цаасыг сайтар а

Чихмэл чинжүү бол олон хүний мэддэг, хайрладаг эртний алдартай жор юм. Гэхдээ уламжлалт татсан хувилбараас ялгаатай нь та бүрэн цагаан хоол хийж болно. Энэ нь анхны харагддаг боловч амт нь зөвхөн хуруугаа долоох болно. Энэ хоолыг анх удаа бэлдсэний дараа та үүнийг давтахыг хүсэх болно

Лаазалсан улаан шоштой хослуулсан бухын сүүлний шөл дээр суурилсан шөл нь гайхалтай сэтгэл ханамжтай, амттай байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - үхрийн сүүл (850 гр); - улаан шош (300 гр); - үхрийн мах (400 гр); - ургамлын тос (1 tbsp

Үхрийн махны махыг зохисгүй байдлаар тойрч гарах бөгөөд та эдгээрээс маш их амттай, эрүүл хоол хийж болно. Хоол хийхийн өмнөхөн гэдэс дотрыг илүү нямбай бэлтгэж боловсруулсан байх ёстой боловч эцэст нь аяга тавагны амт нь ердийн махан хоолноос дутахааргүй болжээ

Энтрекотийг үхрийн махыг цавчих гэж нэрлэдэг. Энэ нь уламжлалт ёсоор хавирганы хооронд байрлах хамгийн шүүслэг, зөөлөн махнаас бэлтгэгддэг. Эхэндээ энэ хоолыг зөвхөн Францын ресторануудад үйлчилдэг байсан боловч үүнийг бэлтгэх жорыг нарийн төвөгтэй гэж нэрлэх боломжгүй юм

Гэрийн хийсэн суши нь Японы ресторанд үйлчилдэг хүмүүсээс дутахааргүй байхын тулд зөв бүтээгдэхүүнийг сонгох нь маш чухал юм. Энэхүү хоолны орц найрлагын нэг болох цагаан будааг онцгой анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хэрэв та сушигаар будаа сонгох нь хоёрдогч асуудал гэж бодож байгаа бол та маш их эндүүрч байна

Чанахи бол Гүржийн хоолны гайхалтай амттай, сэтгэл хангалуун хоол юм. Канахийг хэрхэн зөв хоол хийх талаар мэдэхийн тулд та зөвхөн гэрийнхэндээ төдийгүй зочдод таалагдах боломжтой.Учир нь бэлэн хоол нь маш үзэсгэлэнтэй, хоолны дуршилтай байдаг

Ролл бол нэг төрлийн суши буюу Японы хоол юм. Энэ бол ихэвчлэн нори даавуугаар ороосон янз бүрийн дүүргэлт бүхий будааны ороомогоос бүрдэх хоолны дуршил юм. Роллс "Филадельфиа" нь тэдний найрлагад багтсан тусгай бяслагны ачаар байдаг ер бусын амт чанараар ялгагдана

Зохих ёсоор нь чанаж болгосон будаагүйгээр ямар ч суши бэлтгэх боломжгүй. Энэ алдартай япон хоолны гол орц бол цагаан будаа юм. Тиймээс үүнийг зөв хоол хийх нь маш чухал юм. Японы хоолны газруудад суши будаа хийх чиглэлээр мэргэшсэн тусгай тогооч нар байдаг

Тун удалгүй манай элэг нэгтнүүдэд зориулсан суши нь ямар нэгэн гайхалтай зүйл байсан бөгөөд цөөхөн хэд нь тэдэнд зориулж савхаар хооллож чаддаг байв. Одоо энэ бол өөр асуудал юм. Суши нь кафе, баар, пиццерид үйлчилдэг бөгөөд Японы моднууд аль ч рестораны хувьд орлуулшгүй шинж чанар болжээ

Японы хоол дэлхийн өнцөг булан бүрт эртнээс түгээмэл хэрэглэгддэг байсан бөгөөд Орос улс ч бас үл хамаарах зүйл биш юм. Гэхдээ япон хоолоор үйлчлүүлж буй кафе, ресторануудын сүлжээ улам бүр нэмэгдэж байгааг харгалзан үзэхэд түүнийг дагалдагчдын тоо тогтвортой өссөөр байна

Таны паспорт хүлээн авсан өдрийг мартагдашгүй болгож болно. Энэ үйл явдлыг цайны үдэшлэгээр тэмдэглээрэй, гол шинж чанар нь иргэний үндсэн баримт бичиг хэлбэрээр хийсэн анхны бялуу байх болно. 14 настай өсвөр насныханд ийм амттай бэлгийг хүлээн авах нь ялангуяа таатай байдаг

Нялцгай биетэн бол тансаг хоолноос татгалздаггүй тансаг амттан юм. Эдгээр нь нарийн амттай бөгөөд уураг, фосфор, төмөр, эрдэс давс, витамин зэрэг олон ашигтай бодис агуулдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 кг дун; - 2-3 ширхэг

Канапс нь 4 см диаметртэй, янз бүрийн хэлбэртэй (гурвалжин, дугуй, зүрх хэлбэртэй) жижиг сэндвич бөгөөд талх, жигнэмэгийг суурь болгон ашиглаж болно. Тэдгээрийг ихэвчлэн модон шорлог дээр байрлуулдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Сам хорхойн хувьд:

Нарийн боов, нарийн боов нь олон хүний дуртай амттан юм. Хэрэв бидний хоолны бүтээлүүд мастикаар чимэглэгдсэн хэвээр байгаа бол та зөвхөн гэдэс төдийгүй нүд, сэтгэлийн жинхэнэ амралтыг авах болно! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Сүү мастик:

Мастикаар чимэглэх гэх мэт бялууг чимэглэх аргыг хүн бүр мэддэг байх, гэхдээ мастик хийх нь гэртээ ч гэсэн хялбар, энгийн байдлаар хийгддэг гэдгийг хүн бүр мэддэггүй. Доор санал болгож буй мастикаас та бялуу, бялуунд зориулсан гоёл чимэглэлийн найрлагыг бүрмөсөн бүтээж болно

Ийм анхилуун үнэртэй, эрүүл, сэтгэл ханамжтай шөл нь танд бүхэл бүтэн гэр бүлийн хувьд үдийн хоолоор үйлчилнэ. Халуун ногоо нь таваг дээр анхилуун үнэр, амт оруулна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - хурганы целлюлоз 300 гр; - хатаасан barberry 200 гр

Зөөлөн махан бөмбөлгөөр дүүргэсэн вандуйн шөлийг бүрэн үдийн хоол гэж үзэж болно. Зүрхний өтгөн шөлийг хоёрдугаар курс хэлбэрээр нэмж өгөх шаардлагагүй. Үүний зэрэгцээ шөл бэлтгэх нь энгийн бөгөөд цаг хугацаа их шаарддаггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай -1

Вандуйн шөлийг огт өөр аргаар, янз бүрийн жороор бэлтгэж болно. Шөлийн энэ хувилбар нь амттай бөгөөд хөнгөн юм. Гэр бүл, найз нөхөд нь нэмэлт тэжээл авах нь гарцаагүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 600 гр мах (жишээлбэл, үхрийн мах)

Нарийхан амт, практик, бэлтгэл хийхэд хялбар байдгаас олон хүмүүс вандуйтай шөлтэй шөл дуртай байдаг. Энэхүү маш тэжээллэг эхний хоол нь ялангуяа хүйтэн улирлын үеэр түгээмэл хэрэглэгддэг бөгөөд хүйтэн жавартай орой анхилуун үнэртэй дулаарсан шөл идэх нь маш сайхан байдаг

Вандуйн шөл нь зөвхөн амттай, сэтгэл хангалуун хоол төдийгүй эрүүл хоол юм. Эцсийн эцэст, вандуй нь хүний амьдралд шаардлагатай олон амин хүчил, витамин агуулдаг. Хэрэв та вандуйн шөл хэрхэн хийхээ мэдэхгүй байгаа ч энэ анхилуун үнэртэй chowder-ийг хэрхэн яаж хийхийг мэдэхийг хүсч байвал доорхи жорыг уншина уу

Пицца бол дэлхийн хамгийн алдартай итали хоол юм. Эхэндээ энэ хоолыг ядуучуудын хоол гэж үздэг байсан бөгөөд тэд хоолны үлдэгдэл (бяслаг, улаан лооль гэх мэт) -ийг зуурсан бялуу дээр тарааж, зууханд хийж өгдөг байв. Өнөөдөр олон арван төрлийн энэ хоол хэдийнээ байдаг бөгөөд янз бүрийн улс орнуудад пицца нь орон нутгийн амтанд тохирсон байдаг бөгөөд нимгэн, өтгөн, мөөгөнцрийн болон исгээгүй зуурсан гурилан дээр хийж, хүнсний ногоо, загас гэх мэт олон төрлийн дүүргэлт хийдэг

Амтат, сэтгэл хангалуун боловч бага илчлэг, эрүүл, хоолны дэглэмтэй хоол. Zucchini нь маш хямд байдаг тул тэдгээрийн дээр үндэслэн бэлтгэсэн хоол нь үргэлж үзэсгэлэнтэй, амттай төдийгүй төсөвтэй байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай • Шинэ залуу zucchini - 1

Хүнсний ногоо, махны хослол нь зөв үдийн хоол эсвэл оройн хоолонд үргэлж ашигтай байдаг. Хатуу завь туршиж үзээрэй - тэд бүхэл бүтэн гэр бүлд хайртай байх болно. Орц: Zucchini - 3-4 ширхэг; Татсан үхрийн мах - 400г; Цагаан будаа - ½

Хүнсний ногоо, мах нь нэгэн зэрэг амттай, хөнгөн хоол хийх гайхалтай хослол юм. Гэр бүлийнхээ ердийн хоолонд хоол хийж байсан ч гэсэн өвөрмөц байдал, баяр ёслолын гоо зүйг нэмж, татсан махтай zucchini жигнэнэ. Татсан махтай жигнэсэн zucchini:

Грек хоол бол хамгийн тод, хамгийн олон янзын хоол юм. Загас, далайн хоол, хүнсний ногоо, мах, бяслаг - эдгээр хоолноос амттай хоол бэлтгэдэг. Грекийн taverns нь маш том хэсгүүдэд үйлчилдэг тул хоол бүрийг хоёроор нь захиалах нь дээр гэдгийг санаарай

Цөцгий нь янз бүрийн аргаар чанаж болно: давс, утаа, буцалгана, шарсан мах, жигнэх. Талх нарийн боов хийхэд 1 кг ба түүнээс дээш жинтэй загас хамгийн тохиромжтой байдаг. Гэдэсний дараа том яс, заламгай гэдсийг арилгаж зайлуулсны дараа том bream чихмэл хийх нь сайн байдаг

Чихмэл цурхай шиг хоолыг үргэлж амттан гэж үздэг байсан. Энэ нь баярын ширээ, жирийн гэр бүлийн оройн хоолонд хоёуланд нь үйлчилж болно. Гэхдээ мөөгөөр дүүргэсэн цурхай нь маш бага илчлэг, их хэмжээний витамин агуулсан маш амттай, эрүүл хоол болох нь дамжиггүй

Жирийн дэлгүүр, захуудын лангуун дээр амтат хоол nutria-ийн махыг олох боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч ийм ер бусын амтат хоолыг туршиж үзэх хүсэлтэй хүмүүс байдаг. Стандарт nutria гулууз нь ойролцоогоор 6-9 кг жинтэй тул та зөвхөн гэр бүл төдийгүй найз нөхдөө аяга тавагтай нь гайхшруулах гайхалтай арга юм

Тугалган цаасаар жигнэсэн цөцгий нь баярын ширээн дээр сайхан харагдах болно. Үүнээс гадна, энэ бол Оросын уламжлалт хоол юм. ОХУ-ын зуухыг тугалган цаасаар сольж, ийм аргаар чанаж болгосон bream нь тендер, шүүслэг байх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 500 грамм загас

Мөөгөөр дүүргэсэн гахайн махны зангилаа бол хоолны дуршилтай баярын зууш бөгөөд үүнийг бэлтгэхэд хэцүү биш болно. Үүнээс гадна, энэ хоолонд зориулсан бүтээгдэхүүний нэр төрөл нь маш энгийн бөгөөд бага байдаг. Амтат, энгийн бөгөөд анхны хоолны санаа

Чихмэл мөөг нь баярын ширээг засах, зочдыг амт чанараараа гайхшруулахад тусална. Мөөгний аягыг халуун, хүйтэн аль аль нь сайн хүлээж авдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Мөөг (том); сонгино; давс; чинжүү; талхны үйрмэг

Испанийн паелла бол үргэлж өнгө, амттай болж хувирдаг хоол юм. Тэд цагаан будаатай бусад аяга таваг шиг, бүгд жижиг, том хүртэл дуртай байдаг. Паеллагийн жор маш их байдаг: мах, хиам, шувуу, сам хорхой гэх мэт. Алинд нь илүү дуртайг өөрөө тодорхойлохын тулд хэд хэдэн өөр зүйлийг туршиж үзэх хэрэгтэй

Итали руу аялсныхаа дараа би паеллагт зүгээр л дурласан. Энэхүү далайн хоолоор хийсэн амтат хоол нь дүүргэхэд маш сайн тул гэдэс дотрыг хүндээр тусгадаггүй. Би анхны жор дээр зарим өөрчлөлт оруулж, энэ хоолыг эх орондоо аль хэдийн үргэлжлүүлэн хийсээр байсан

Хөлдөөсөн далайн гаралтай холимог нь өргөн хэрэглээтэй байдаг, ялангуяа та ямар нэг амттай хоол идэхийг хүсдэг. Тэдгээр нь пицца, халуун хоол, тэр ч байтугай шөл хийх зуурсан гурил гэх мэт төрөл бүрийн зууш бэлтгэхэд хэрэглэгддэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - нэг том сонгины толгой

Энэхүү хоол нь удаан хугацааны бэлтгэл шаарддаггүй баярын оройн хоолны гайхалтай сонголт юм. Мөөг ба дунгийн хослол нь жулиенд анхны амт, сайхан үнэрийг өгдөг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 20 chanterelles эсвэл champignons

Хүн бүрийн дуртай цөцгийтэй шөл хийх хамгийн хялбар бөгөөд хурдан арга. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай шампиньон 500 гр 3-4 төмс тос 500 мл жигнэмэг давс чинжүү Зааварчилгаа 1-р алхам Зүссэн төмсийг буцалгана

Энэхүү үндэсний испани хоолыг будаа, хүнсний ногоо, далайн хоол эсвэл тахианы махаар хийдэг. Чидун жимсний тос, төрөл бүрийн халуун ногоо нэмнэ. Эдгээр найрлагын ачаар паелла нь зөвхөн анхны амтаараа төдийгүй тэжээллэг чанараараа ялгагдана. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 литр ногооны эсвэл загасны шөл

Паелла бол Испанийн хоол юм. Бэлтгэх жор маш олон байдаг, гэхдээ би яг үүнийг хуваалцахыг хүсч байна. Би Валенсиан паелла хийхийг санал болгож байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - дугуй хэлбэртэй үр тарианы будаа "Арборио"

Мексикийн хоол нь өвөрмөц амт, галзуу хослолоор ялгагдана. Мексикийн шөл бол хамгийн анхны хоолны нэг бөгөөд гэрийн эзэгтэйн хувьд үүнийг хийхэд хэцүү биш юм. Өвөрмөц, өвөрмөц байдлын гол нууц бол бүх найрлагыг тодорхой журмын дагуу аажмаар холих явдал юм

Тахианы махыг төмс, буурцагтай хоол хийхэд удаан хугацаа шаардагдах боловч үр дүн нь үнэ цэнэтэй юм. Нарийхан, нэгэн зэрэг сайхан хоол таны аманд хайлдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 1 кг тахиа; 1 tbsp. шош; 30 гр мөөг

Италийн талх "Сиабатта" нь бусад бүхнээс сүр жавхлан, эмзэглэл, гайхалтай шаржигнах царцдагаараа ялгаатай. Эдгээр гайхамшигтай нарийн боовны талаар цаг заваа гарга. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - улаан буудайн гурил - 650 гр

Кальмарын маханд маш олон азотын бодисууд байдаг нь өвөрмөц амт өгдөг. Энэхүү далайн амьдралын махыг идэх нь ходоодны шүүс ялгаруулалтыг дэмждэг. Жижиг далайн амьтны бие нь өөрөө чөмөг хийхэд тохирсон байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Кальмарын хэд хэдэн сэг зэм лууван сонгино Champignon будаа хатуу бяслаг майонезаас гурил өндөг жижиг тогоо Аяга хайруулын таваг

Халуун ногоотой Chorizo гахайн хиамаар бэлтгэсэн тод, хоолны дуршилтай испани хоол. Хоризо бэлтгэхэд ашигладаг паприка нь хиамны улаавтар өнгө, хурц амтыг өгдөг. Чоризог ихэвчлэн түүхий утсан эсвэл хуурай аргаар хатаадаг. Тиймээс үүнийг "

Бидний өдөр тутамдаа хэрэглэдэг энгийн хоол нь баярын хоолонд тохиромжгүй байдаг. Заримдаа ямар ч шалтгаангүйгээр та өөрийгөө болон гэр бүлээ ер бусын, үзэсгэлэнтэй, амны хөндийн ус, маш амттай, гэхдээ бэлтгэхэд хялбар зүйлээр эрхлүүлмээр байна

Kebab marinade нь ихэвчлэн амтлагч, давс, хүчил, зарим тохиолдолд ургамлын тосны холимог байдаг. Хоол хийхээсээ өмнө kebab-ийн хэсгүүдийг даршилж, тусгай амт, зөөлөн болгоно. Гэсэн хэдий ч махыг зөв даршилж идэх нь жинхэнэ урлаг юм. Шиш kebab-ийн амт, тууштай байдал, тэр ч байтугай өнгө нь хоол хийхээс өмнө шингээсэн зүйлээс ихээхэн хамаарна

Үйрмэг шинэхэн ногоог амтат анар боов, бяслагтай хослуулах нь маш сонирхолтой үр дүнг өгдөг. Fennel болон анар салат нь хоолны дуршилыг төгс сэрээдэг бөгөөд энэ нь шатаасан шувуу эсвэл загасыг нөхөж чаддаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 fennel

Мөөгөнцөргүй зуурмаг дээр би үргэлж хуушуур хийдэг, хурдан, энгийн, маш амттай байдаг. Үүнийг туршаад үзээрэй, энэ жор таны дуртай хоол болно. 20 хуушуурын орц: шингэн (kefir, сүү, сүүний шар сүү эсвэл бүр цэвэр ус) - 4 шил (тус бүр 250 мл) улаан буудайн гурил - 2

Анхилуун үнэртэй, хоолны дуршилтай, шүүслэг kebab хоол хийх нь махыг marinade-д урьдчилан дэвтээхгүйгээр хийх боломжгүй юм. Kebab marinades-ийн олон янзын жор байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Kebab нь улаан лоолийн marinade:

Зун бол байгальд зугаалах, мэдээжийн хэрэг шарсан мах хийх цаг юм. Та цуу, майонез, kefir, нимбэгний стандарт маринадтай хэнийг ч гайхшруулж чадахгүй. Гэхдээ маханд анхны, сонирхолтой амтыг өгөх маринад хийх ер бусын жор бас байдаг. Шар айраг дээр суурилсан marinade Тахиа, цацагт хяруулаас бусад маханд тохиромжтой

Kebabыг даршлах уламжлалт бүх санааг туршиж үзээд шинэ зүйлийг хүсч байвал махыг чамин жимс, шүүслэг жимс, хөх тарианы талх эсвэл өтгөн хар цайгаар зөөлрүүлж үзээрэй. Анхны marinade нь зөвхөн тавгийн амтыг баяжуулах төдийгүй ер бусын өнгө өгөх чадвартай

Та Наполеоныг хаа сайгүй туршиж үзэх боломжтой: энэ нарийн боовны жинхэнэ "хаан" -гүй бол жижиг хэмжээний кафены нэг ч цэс бүрэн гүйцэд хийгддэггүй, ямар ч хүнсний дэлгүүрээс та хэд хэдэн төрлийн амтат хоол олж харах болно. Гэхдээ хамгийн амттай Наполеоны бялуу бол гэртээ хайр, сэтгэлээрээ шатаасан талх юм

Зайрмагтай Наполеоны бялуу нь олон хүний дуртай, дуртай амттан юм. Та нарийн ширхэгтэй ширхэгтэй нарийн боов дээр шаргуу ажиллах хэрэгтэй болно, гэхдээ үр дүн нь ямар ч баярын ширээг засах боломжтой амттан болно. Сонгодог жор нь Наполеоны бялууг гэртээ зөв хоол хийхэд тусална, дараа нь та туршилт хийж, өвөрмөц брэндийн нарийн боов хийж болно

Олон хүмүүс Наполеоны бялууг хайрладаг боловч зууханд бялуу жигнэх нь маш их цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаарддаг тул гэрийн эзэгтэй нар үүнийг хоол хийх дургүй байдаг. Энэхүү жорыг ашиглан та маш богино хугацаа зарцуулж дуртай бялуугаа хурдан жигнэх боломжтой, учир нь бялууг зуух ашиглахгүйгээр зууханд хийж болно

Бидний мэддэг, хайрладаг Наполеоны бялууг хэрхэн жигнэхийг хүн бүр мэддэггүй. Энэхүү нарийн боовны жор маш олон байдаг. Би үүнийг олон удаа чанаж болгосон боловч эцсийн үр дүн нь тийм ч таатай байсангүй. Дараа нь манай эмээ 50 гаруй жилийн настай "

"Наполеон" бялуу нь олон давхаргат шаржигнах бүрэлдэхүүн хэсгийг нарийн цөцгийн тосоор амжилттай хослуулдаг. Сонгодог жороор хийсэн бялууг жигнэхийн тулд хангалттай хугацаа үлдсэн байх ёстой. Гэхдээ үр дүн нь хүлээлтийг зөвтгөх болно

Алдарт Наполеоны бялууг анх Наполеон Бонапартийн тахиа малгайг санагдуулам гурвалжин бялуу гэж нэрлэдэг байжээ. Гэртээ үүнийг ихэвчлэн авдаггүй - сонгодог жор бэлтгэх нь тийм ч хялбар биш юм. Гэхдээ бага зэрэг цаг хугацаа зарцуулах болно, гэхдээ та амттай амттан бэлтгэх боломжийг олгодог хялбаршуулсан сонголтууд байдаг

Наполеоны бялуу нь олон хүний дуртай амтат хоол юм. Гэхдээ сонгодог жороор хоол хийхэд цаг заваа зориулах нь үргэлж боломжгүй байдаг. Аз болоход Наполеоныг ердөө хагас цагийн дотор хийж болох нэг арга бий бөгөөд энэ нь анхных шигээ сайхан амттай байдаг

Хэрэв танд гэнэт зочид ирэх гэж байгаа бол та тэдэнд зориулж вафлитай бялуу зууш хийж болно. Энэ нь амттай бөгөөд сэтгэл хангалуун байдаг. Үүнээс гадна, энэ нь таны цаг хугацаа их шаардахгүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Чанасан өндөг - 3 ширхэг

Гэрийн эзэгтэй тус бүрт бэлэн хүнсний ялтсан боов байх ёстой бөгөөд үүнийг аль ч хүнсний дэлгүүрээс худалдан авч болно. Ийм бялууг суурь болгон ашиглахын тулд та жишээ нь цай, зуушны бялуунд хийсэн амттай вафли бялууг ташуурдаж, гэнэтийн зочидтой уулзаж болно

Төмс нь таны мэдэж байгаагаар хачир, бие даасан хоолоор үйлчилнэ.Богино долгионы зуух нь нухсан төмс, хачирт хийх төмс, талх нарийн боовны хоол хийх боломжтой болгодог. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай төмс давс ус сүү яншуй сармис

Оросын гэрийн эзэгтэй нар төмсний аягыг ихэвчлэн хоол хийдэг. Анхилуун төмсийг хачир, зууш, бялуу дүүргэх болон бусад олон төрлийн хоолонд ашигладаг. Төмс нь хоол хийх эсвэл чанах явцад давсны их хэсгийг авдаг нөхцөл байдал ихэвчлэн үүсдэг. Энэ тохиолдолд цөхрөл бүү зов, давсалсан тавагны амтыг засах хэд хэдэн найдвартай арга байдаг

Жижиглэсэн котлет нь татсан махнаас бэлтгэдэггүй котлет бөгөөд нилээд жижиглэсэн махнаас бэлтгэдэг тул таваг нь шүүслэг, зөөлөн болдог. Ийм котлет бэлтгэхэд тахианы булан, тахианы хөл, хөхний мах аль аль нь тохиромжтой байдаг. Мэдээжийн хэрэг, хутганы оронд та мах бутлуур ашиглаж болно, гэхдээ энэ тохиолдолд татсан махны тогтвортой байдал жигд байх тул тахианы махны котлет нь тийм ч амттай биш болно

Гэртээ эсвэл баярын цай уухад зориулж шинэ амттай бялуу худалдаж авах боломж, хүсэл үргэлж байдаггүй. Дараа нь гэрийн эзэгтэй нар хурдан, ер бусын зүйл хийхийг хичээдэг. Ийм нөхцөлд жинхэнэ аврал бол цөцгийд дэвтээсэн бэлэн ялтсан бялуугаар хийсэн бялуу байх болно

Какао бялуу нь үйрмэг, зөөлөн байдаг тул ийм нарийн боов нь цай уухад маш сайн нэмэлт болно. Ийм хоол бэлтгэх нь нэлээд энгийн бөгөөд хоолны тусгай ур чадвар шаарддаггүй. "Түргэн" какаоны бялуу Орц: - цөцгий (бага өөх тос) - 0

Францын нэртэй цөцгийтэй олон давхаргатай нарийн амттан нь тансаг баярын төгс төгөлдөр юм. Наполеоны бялууг бэлтгэ, энэ тансаг тансаг хоол таны зочдод зориулсан хоолны авъяас чадварыг тань засах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд:

Уламжлалт бялуу хийх гайхалтай жор. Энэ нь маш амттай, сэтгэл хангалуун болж хувирсан. Энэхүү бялууг баярын болон энгийн өдөр аль алинд нь хийж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - улаан буудайн гурил - 3.5 аяга ус - 1, 5 шил -маргарин - 250 гр -цууны - 1 халбага - элсэн чихэр - 2 шил - тахианы өндөг - 4 ширхэг -сүү - 3 шил - цардуул - 4 халбага - цөцгийн тос - 300 гр Зааварчилгаа 1-р алхам Гурилыг том саванд хийнэ

Энэ бялууг "Виктория хөвөн бялуу" гэж нэрлэдэг нь учиртай, яагаад гэвэл жигнэмэг нь маш нарийн бөгөөд сүвэрхэг болдог. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Бялуу (хэвний диаметр 24 см): - 315 гр цөцгийн тос; - 315 гр улаан буудайн гурил

Наполеон бол амттай бялуу юм. Илүү олон удаа ёслолын арга хэмжээнд оролцдог хүн байдаг. Түүний шүтэн бишрэгчид нь насанд хүрэгчид, хүүхдүүд юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай тестийн хувьд: - 150 мл ус; - 300 гр цөцгийн тос

Архитай пастид зориулсан зуурмаг нь шүүслэг дүүргэлт бүхий амттай шаржигнуурт хоолны дуршилыг бэлтгэх боломжийг олгодог. Аливаа гэрийн эзэгтэй энэ нарийн боовны жорыг давтаж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Гурил - 4 аяга

Бялуу нь бялууг хүүхдэд зориулаагүй бол бялуу боовыг янз бүрийн орц найрлагаас бүрдсэн шингэн цөцгий, анхилуун үнэрт согтууруулах ундаагаар шингээнэ. Түүнчлэн, шүүслэг байдлыг цөцгий, сироп эсвэл шингэн чанамал бүхий бялуунд өгдөг. Хамгийн гол нь бялуу нь шингэн бүрэлдэхүүн хэсгийг шингээж, хөвсгөр, чийглэг болдог

Агаартай жигнэмэгийн зуурмаг нь гар хийцийн бялуу, нарийн боов, ороомог, маффин, жигнэмэг хийхэд тохиромжтой суурь юм. Бэлтгэх явцад хэд хэдэн онцлог шинж чанарууд байдаг бөгөөд үүнийг та амжилттай жигнэмэгийг үргэлж жигнэх боломжтой байдаг

Хэрэв та жигнэмэгийн бялууг тусгай найрлагаар чийгшүүлбэл төрсөн өдрийн бялуу илүү шүүслэг, анхилуун үнэртэй болно. Коньяк, дарс эсвэл нарийн боовны халуун ногоотой энгийн орц найрлагыг ашиглан нэвт норгохыг хичээ. Кофе ба коньяк жигнэмэгээр шингээж авах Орц:

Хавч мод, сэндвичтэй сэндвичний бялууг зөв хийхийн тулд талх шарсан талх, хайруулын тавган дээр эсвэл зууханд хийж шарна. Дүүргэгчийг янз бүрээр өөрчилж болох боловч амт нь хоорондоо тохирч байх нь чухал юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Зургаан хүний хувьд:

Бидний ердийн ойлголтоор: бялуу бол ийм амттай, амттай, хоолны бүтээл юм. Гэхдээ олон хүн жингээ хянах шаардлагатай болж эхэлсэн. Калори тоолсноор хүмүүс чихрээс татгалздаг. Сэндвичний бялуу нь гоо сайхныг эрүүл хоол хүнстэй хослуулсан шинэхэн хоолны бүтээл юм

Хонины махтай спагетти бол энгийн бөгөөд амттай хоол юм. Та соустай хүнсний ногоо, цөцгий, ургамал, халуун ногоо зэргийг нэмж төрөлжүүлж болно. Үүний үр дүнд аяга нь нэлээд тослог эсвэл маш хөнгөн болж хувирдаг. Хоолоо хоолны дуршилаас гадна эрүүл болгохын тулд хатуу улаан буудайн гоймон ашиглаарай

Цөцгийн тосоор хийсэн шоколадтай маффинууд хүн бүхэнд таалагдах болно.Учир нь агаарын цөцгий болон жигнэмэгийн зуурмагийг хослуулан энэхүү амттанг амттай, гайхалтай зөөлөн болгодог. Талх нарийн боовыг сайхан цацаж чимэглэх боломжтой. Нэмж дурдахад жижиг кекс бялуу нь сайн байдаг, учир нь түүнийг бэлтгэхэд хэцүү алхам байдаггүй

Гахайн мах, эсвэл бүр илүү сайн үхрийн элэг бол маш эрүүл бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь зөвхөн зайлшгүй шаардлагатай амин хүчил ба элементүүд: кали, натри, кальци, магни, зэс төдийгүй витамин агуулдаг. Ихэнх тохиолдолд элэг нь шарсан байдаг. Хоол боловсруулах явцад бүх үнэ цэнэтэй шинж чанараа хадгалахын тулд элэгийг зөв шарах хэрэгтэй

Шинэ жилийн баяр бол хайртай хүмүүсээ шинэ амттай салатаар гайхшруулах шалтгаан болдог. Бүтээгдэхүүний сонирхолтой хослол нь хоолны гуру болоход туслах бөгөөд анар жимсний үр нь таны салатыг ер бусын харагдуулна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 400 грамм гахайн булан, - 2 дунд төмс, - 1 манжин, - 150 грамм солонгос лууван, - 1 анар (зөөлөн үртэй "

Бялуу нь зөвхөн чихэрлэг төдийгүй давслаг байж болно. Олон тооны далайн хоолтой зуушны бялуу таны эрчүүдэд таалагдах болно. Жинхэнэ, амттай хоол нь ямар ч ширээний гайхамшигтай чимэглэл болно. Орц: 125 гр будаа; 1 шинэ өргөст хэмх

Савой хөвөн бялуу эрт дээр үеэс гарч ирсэн. Энэ бол уламжлалт Францын хоол юм, эсвэл түүний Савой гэж нэрлэгддэг жижиг муж юм. Энэхүү нарийн боов нь нарийн сүвэрхэг бүтэцтэй бөгөөд хэлбэрээ төгс хадгалдаг. Ийм гайхалтай амттан жигнэхийг хичээ

Энэ бялуу нь бага наснаасаа олон хүмүүст танил болсон: өөр өөр нэмэлт, цөцгийн тос бүхий гурван жигнэмэг - амттай, маш хүндэтгэлтэй! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Шоколадны царцдасын хувьд: - 200 мл элсэн чихэр; - 200 мл цөцгий

Цөцгийтэй бяслагны нарийн ширхэгтэй, бургундигийн өнгөтэй, хөвсгөр зөөлөн жигнэмэг болох энэхүү амттан. Америкийн эзэгтэй нар 7-р сарын 4-ний өдөр Тусгаар тогтнолын өдөр зочдод уламжлал ёсоор үйлчилдэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Бисквитийн хувьд:

Нунтаг сахар бол чихэр боовны орлуулашгүй орц юм. Энэ нь цөцгий болон шууд бүтээгдэхүүнийг өөрсдөө нунтаг болгон ашигладаг. Зааварчилгаа 1-р алхам Нунтаг сахар нь чихэр боов хийхэд өргөн хэрэглэгддэг. Энэ нь холигч эсвэл кофе бутлуурын хамт нунтагласан элсэн чихэр эсвэл цэвэршүүлсэн элсэн чихэрээс гаргаж авдаг

Шувууны сүү бол суфль дээр суурилсан амттан юм. Энэхүү чихэр нь чихэр эсвэл бялуу хэлбэрээр хийгддэг. Хоол хийх жор нь төвөгтэй биш боловч тодорхой ур чадвар, цаг хугацаа шаарддаг. Жимс, жимсгэний сироп, какао эсвэл хальс, цитрусын шүүсийг зөөлөн суфлэнд нэмбэл та шувууны сүүний амтыг төрөлжүүлж болно

Заримдаа та гэр бүлийнхэн, найз нөхөддөө хоолны амттангаа гайхуулахыг үнэхээр хүсдэг. Шувууны сүүний бялуу хийх нь үнэхээр аюулгүй бооцоо юм. Үүнээс гадна үүнийг хийхэд маш энгийн байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай жигнэмэг хийхэд:

Энэхүү алдартай салатгүйгээр ямар ч гэр бүлийн амралт дуусдаггүй. Бэлтгэх олон сонголт байдаг боловч энэ хоолонд зориулсан сонгодог жор нь өөрчлөгдөөгүй бөгөөд хамгийн амттай байдаг. Орц: Давсалсан herring - 1 ширхэг; Дунд зэргийн төмс - 5 ширхэг

Энэхүү нарийн бөгөөд агаартай бялуу нь хүн бүрийн бага насны амтыг мэдрэх боломжийг олгоно. Бялууг баяр ёслолын үеэр, өглөө нь өглөөний цайнд зориулж бэлтгэж болно. Бялуу хийх нь маш энгийн тул гэрийн эзэгтэй нар гэр бүлээ өвөрмөц амттангаар баясгаж чаддаг

Амттаныг ямар ч гэр бүл хайрладаг. Шувууны сүүний бялууг жигнэхгүйгээр хийх нь гартаа зуухгүй хүмүүст зүгээр л бурхны бэлэг юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай элсэн чихэр - 11 халбага, желатин -30 гр, какао нунтаг - 4 халбага, үнээний сүү - 200 мл, цөцгий - 400 гр, mascarpone бяслаг - 250 гр, тос 10-15% - 150 мл, Зааварчилгаа 1-р алхам 10 грамм желатиныг нэг аяга хүйтэн усанд дэвтээж тавь

"Прага" бялуу нь өвөрмөц, эмзэг, маш тод амтаараа дэлхийн олон хүмүүст хайртай. Та гэртээ ийм амттанг өөрийн гараар бэлтгэж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай • 350 гр улаан буудайн гурил; • 1 халбага байгалийн гаралтай кофе

Прага бялуу бол хамгийн алдартай амттан юм. ЗХУ-ын үеэс эхлэлтэй байсан ч баярын ширээнд үйлчлүүлэх дуртай хэвээр байна. Шоколад жигнэмэг, хамгийн нарийн цөцгий, паалангаас бүрдэх гурвал гурвуулаа ялалт-ялалт гэсэн сонголттой холбоотой байж болох юм

Эмчийн хиам бол хуучин ЗХУ-ын орнуудад түгээмэл хэрэглэгддэг чанасан хиамны төрөл зүйл юм. Энэ бүтээгдэхүүн нь хоолны дэглэм, өөх тос багатай бүтээгдэхүүн юм. Хиамыг XX зууны 30-аад оны үед А.И. Микоян. "Эмчийн хиам" -ыг бүтээсэн түүх Эмчийн хиамыг 1936 оноос үйлдвэрлэж эхэлсэн

Нарийн, анхилуун үнэртэй, гайхалтай амттай Мадонна бялуу нь баярын ширээ, нам тайван гэр бүлийн үдшийн аль алинд тохиромжтой. Өөрийгөө болон хайртай хүмүүсээ гайхалтай амттангаар дайл. Найрлага Мөхлөгт элсэн чихэр - 700 гр; Өндөг - 3 ширхэг

Энэхүү бялууны анхны нэр нь Original Sacher torte юм. Энэ бол Австралийн хоол юм. Энэ нь гайхалтай, зөөлөн, маш амттай болж хувирдаг. Ийм гайхалтай амтат хоол идэхээс салах боломжгүй юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 350 гр хар шоколад - 140 гр цөцгийн тос - 125 гр элсэн чихэр - 250 гр гурил - 6 өндөг - 260 гр элсэн чихэр - 1 tbsp

Хөвөн бялуу, Прага цөцгий, шоколадны фондан зэргийг Прага бялуунд нэгтгэдэг. Өнөөдөр энэ амттангийн олон янзын жор байдаг. Гэсэн хэдий ч, ямар ч хувилбараар Прага бялуу нь шоколадны амтаар ялгагдана. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Жигнэмэгийн бялуунд:

"Прага" бялуу - шоколад, өтгөрүүлсэн сүүний цөцгийтэй жигнэмэг. Прага хотын бялууг бэлтгэхэд хоёр цаг орчим хугацаа шаардагдах боловч үнэ цэнэтэй юм. Жигнэмэг нь зөөлөн, сэвсгэр, амттай болж, бүх зочдод баяртай байх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 250 гр элсэн чихэр - 250 гр цөцгий - 150 мл архи - 240-260 гр гурил - 150 гр какао нунтаг - 10-15 гр жигд нунтаг - 200-250 гр өтгөрүүлсэн сүү - 2 өндөг - 230-250 гр шоколад - 140-160

Энэхүү жороор хийсэн жигнэмэг нь огт хэврэг биш хуванцар болж хувирдаг. Гэхдээ дүүргэлт дэхь бүх онцлох зүйл нь marmalade-ийг шинэхэн жимстэй хослуулдаг. Амт нь чанамал бүхий бэлэн өнхрөхөөс бүрэн тааламжгүй, гэрэл гэгээтэй, илүү эмзэг юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Жигнэмэг зуурмагны хувьд:

Ролл нь хамгийн хурдан бөгөөд хялбархан бэлтгэгддэг амттан юм. Тос нэмэлгүйгээр өнхрөх жигнэмэгийн суурь нь маш агаартай, зөөлөн бөгөөд амттай болдог. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Өндөг 2 ширхэг Элсэн чихэр 50 гр Гурил 50 гр Какао 15 гр Жигнэмэг нунтаг 1 tsp Төмсний цардуул 10 гр Амт нь ваниллин Нэг чимх давс Дүүргэлт (чанамал, чанамал, цөцгий, гэрийн бяслаг) Чимэглэлийн зориулалттай нунтаг сахар (эсвэл мөстөлт) Зааварчилгаа 1-р алхам

Саатал бүхий хөвөн өнхрөх нь хамгийн хялбар жигнэмэгийн сонголт байж магадгүй юм. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд олон тооны янз бүрийн бүтээгдэхүүн хэрэггүй, ямар ч чанамал, чанамал дүүргэхэд тохиромжтой. Мөн өнхрөх нь зочдод болон гар хийцийн чихэр хоёуланд нь таалагдах болно

Хөвөн өнхрөх нь цай, компот болон бусад ундаанд маш сайн нэмэлт болно. Энэ нь хурдан бэлддэг бөгөөд хэрэв гэнэт зочид ирвэл чухал юм. Өнхрөх бүтээгдэхүүн нь хамгийн түгээмэл бөгөөд олон төрлийн дүүргэлт нь гурилан бүтээгдэхүүний амтыг үргэлж шинэ болгодог

Чанасан өтгөрүүлсэн сүүний тос бол хамгийн энгийн жоруудын нэг юм. Түүний бэлтгэл нь шинэхэн гэрийн тогооч нарын хүчин чадалд багтдаг. Зөвхөн 15 минутын чөлөөт цагаа хоол хийхэд зориулж, бялуу, нарийн боовны нарийн, амттай дүүргэлт хийж болно

Бяслаг нэмсэн хоол үргэлж гайхалтай нарийн амттай байдаг гэдэгтэй санал нэг байна. Тиймээс би сүүтэй бяслагтай бялуу хийхийг санал болгож байна. Эдгээр гурилан бүтээгдэхүүнийг үл тоомсорлох нь хэцүү байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - улаан буудайн гурил - 2 шил

Олон бүсгүйчүүд заримдаа өөрсдийгөө амттай амттангаар зугаацуулахыг хүсдэг боловч илүүдэл жин нэмэхийг хүсдэггүй! Гэхдээ энэ асуудлын шийдэл байдаг: бага илчлэг бялууг амттай болгоно! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - цөцгий - 500 грамм

Ердийн бяслагны бялууг анхны амтаар өгч болно. Амралтын өдрийн өглөөний цай уух гайхалтай санааг гадил жимсний хамт туршиж үзээрэй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - гэрийн бяслаг - 500 гр; - өндөг - 1 ширхэг; - гадил жимсний - 2 ширхэг

Хар эсвэл цагаан аль талх худалдаж авах талаар удаан хугацаанд маргаж болох боловч Бородино талх хүний биед ямар ач тустай болох нь эргэлзээгүй юм. Энэхүү "урт насалдаг бүтээгдэхүүн" нь олон ашигтай шинж чанартай тул дотоод эрхтэнтэй холбоотой олон бэрхшээлээс урьдчилан сэргийлж чаддаг

Гэрийн бяслаг, овъёосны будаа, жимс жимсгэнэ нь эрүүл мэндэд тустай хүнсний бүтээгдэхүүн юм. Би эдгээр орцуудыг нэгтгэж, бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулж өглөөний цайгаа сайхан хооллохыг санал болгож байна. Тодорхой хэмжээний хоол хүнс нь 4 нэгжид хангалттай

Саатал бүхий "хуруу" хийх хэд хэдэн жор байдаг. Үүний зэрэгцээ, зуурмаг нь богино талх, мөөгөнцөр байж болох бөгөөд дүүргэлт нь өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна. Өтгөн чихэрлэг чанамал хамгийн тохиромжтой: лийр, гүзээлзгэнэ, чавга эсвэл алим

Маш энгийн жороор бол ааруул нь зөөлөн бөгөөд амттай бөгөөд шоколад дүүргэлт нь гэртээ байгаа хүмүүст тааламжтай сюрприз барих болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 8-10 аарцны орц: - 450 гр үр тарианы гэрийн бяслаг; - 2 өндөг

Зөөлөн нарийн боов, боловсорч гүйцсэн жимсний хослол нь Венийн бялууг ямар ч ширээнд тааламжтай болгоно. Бэлтгэх нь маш хялбар бөгөөд бүх орц найрлагыг нь танай орон нутгийн дэлгүүрээс олж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Венийн интоорын бялуу:

Бяслагны бялуу бол бүхэл бүтэн гэр бүлийн хувьд өглөөний цайны гайхалтай хоол бөгөөд ялангуяа хүүхдүүд тэдэнд хайхрамжгүй ханддаггүй. Гэрийн бяслагны амтат сайхан бин хийх нь хүүхдүүдэд зуслангийн бяслаг үнэхээр таалагдахгүй байвал идэх хамгийн сайн арга юм

Манник бол хамгийн энгийн гар хийцийн бялуу юм. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд үнэтэй найрлага, чөлөөт цаг шаардагдахгүй - бялууг ердөө хагас цагийн дотор хийж, маш их таашаал авдаг. Зургийн хувьд энэ нь бараг ямар ч хор хөнөөлгүй, ялангуяа манна гурилгүйгээр жигнэх юм бол

Бэлэн талхны үйрмэгийг татсан мах эсвэл загаснаас котлет, мөн мах, загас эсвэл хүнсний ногооны хэсэгчлэн шарахад ашигладаг. Энэ бүтээгдэхүүний яг ижил төстэй аналог байхгүй, гэхдээ жигнэмэг бэлэн биш байгаа тохиолдолд өөр хувилбарууд байдаг

Сагаган будаа бол олон хүний мэддэг, хайрладаг хачир юм. Сүүлийн үед Сагаган дээр үндэслэсэн төрөл бүрийн хоолны дэглэм өргөн тархсан байна. Эрүүл амьдралын хэв маягийг баримталдаг хүмүүс Сагаган нь заавал буцалгах шаардлагагүй бөгөөд хэрэв та зүгээр л исгэж уувал илүү ашигтай байх болно гэж маргаж байна

Манник нь амархан бөгөөд хурдан бэлтгэгддэг боловч гайхалтай амттай болдог. Энэ нь сүвэрхэг, сэвсгэр мах, улаавтар царцдас, хоолны дуршил үнэртэй байдаг. Та хэд хэдэн жороор манна хоол хийж болно. Манна цөцгийтэй хэрхэн яаж хоол хийх талаар Танд хэрэгтэй болно:

Маннагийн гол шинж чанар нь семолиныг гол найрлага болгон ашиглах явдал юм. Дүрмээр бол эдгээр бүтээгдэхүүний ихэнх хэсэгт бага зэрэг гурил нэмдэг. Энэхүү жор нь маннагүйгээр хоол хийх боломжийг танд олгоно, ингэснээр бялуу нь ялангуяа зөөлөн бөгөөд агаартай болно

Тараг бүхий жимсний салат нь амттай, хөнгөн, эрүүл өглөөний хоол юм. Ийм салатыг ихэвчлэн зуны улиралд шинэ жимс, жимсгэнээс бэлтгэдэг боловч өвлийн улиралд та хатаасан жимсээр хийсэн энэхүү амтат амин дэмээр өөрийгөө эрхлүүлж болно. Жимсний салат нь амтыг нь үзэхийн тулд тарагтай сайн зохицдог

Зуны тендер салат жилийн аль ч үед танд сэтгэл сэргээнэ. Насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд өглөөний цай эсвэл үдээс хойш цай уухад тохиромжтой. Хэрэв мөхөөлдөсөөр үйлчилбэл хүүхдүүдийн аз жаргалтай байх хил хязгаар байхгүй болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 3 гадил жимсний

Олон хүмүүс киви нь онцгой ногоон гэж боддог байх, гэхдээ харьцангуй саяхан буюу 1992 онд нэвтрүүлсэн алтан киви бас бий. Алтан киви нь өнгөөрөө ялгардаг, арьс нь илүү толигор, амт нь маш сайхан, боловсорсон байдаг. Салат нь маш амттай болно

Жимстэй аарцтай амттан нь амттай, эрүүл тансаг хоол юм. Энэ нь хөнгөн өглөөний хоолоор үйлчилж болно. Энэхүү амттан нь баярын цэсний нэг хэсэг болох ёстой газраа эзлэх болно. Танд хэрэгтэй болно: - 500 грамм гэрийн бяслаг, өөх тосноос илүү сайн

Хан боргоцойн салатууд маш их алдартай байдаг. Ихэнх тохиолдолд тэд баярын ширээнд бэлтгэдэг. Тэд амттай, хоолны дуршил сайтай байдаг. Тэд бие даасан хоолоор үйлчилдэг эсвэл өөр хоолонд нэмэлт тэжээл болдог. Жор 1 Энэхүү жор нь энгийн, хямд үнэтэй хоолыг агуулдаг

Энэхүү алимны бялууг зайрмаг эсвэл ванилийн зайрмагаар үйлчилж болно. Та алимны оронд бусад зөөлөн жимс эсвэл жимсийг ашиглаж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 алим; - 2 өндөгний цагаан; - 1/2 аяга улаан буудайн гурил

Мөөгөнцрийн зуурсан гурил зуурах бүх бэрхшээлийг үл харгалзан бялуу нь маш амттай байдаг. Та үүнийг туршиж үзэхэд бүх хүчин чармайлт, цаг хугацаа, хүчин чармайлтыг сайн зарцуулсан гэдгийг ойлгох болно. Цайны амттай боов. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 3 аяга гурил, - 6 tbsp

Гэрийн эзэд алимны бялуугаар хийсэн жороор амжилтанд хүрэхийн тулд гэрийн эзэгтэй нар хоолны дэвтэр, интернетэд ханддаг. Энэхүү амтат бүтээгдэхүүний янз бүрийн хувилбарууд байдаг. Алимны бялуу нь маш олон янз байдаг. Эдгээр нь бараг бүх үндэсний хоолонд өөр өөр хувилбараар байдаг явдал юм

Энэхүү бялууг зуурсан гурил зууралгүйгээр бэлтгэдэг бөгөөд цаг хугацаа багатай гэрийн эзэгтэй нарт тохиромжтой. Хэрэв та гэрийнхээ бялуугаар гэр бүлээ эрхлүүлэхийг хүсвэл ердөө 10 минутын дотор энэхүү нарийн, амттай амттанг хийж үзээрэй. Эдгээр найрлага нь жижиг бялуу хийх болно, хэрэв та хүсвэл жороо хоёр дахин нэмэгдүүлж болно

Гэр бүлийн оройн хоолны амттай бялуу нь гурвалсан дүүргэлт орсноороо ялгаатай. Бялуу нь баяр тэмдэглэхэд тохиромжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - хуваасан жигнэх таваг; Туршилтын хувьд: - 125 мл сүү; - гурил 350-400 гр

Үнэртэй, эрүүл чидун жимсний тос нь зохих ёсоор хадгалаагүй тохиолдолд уур уцаартай, үнэртэй, хэрэггүй болж хувирдаг. Дулаан, агаар, гэрэлд өртөх нь чидун жимсний тосыг хадгалах хугацааг шууд нөлөөлдөг гурван хүчин зүйл юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - харанхуй шил, шаазан, зэвэрдэггүй гангаар хийсэн, газрын таглаатай сав

Амтат бэлтгэл нь зуны улирлын салшгүй хэсэг юм. Эдгээр нь зөвхөн жимсний амтыг хадгалахаас гадна жилийн турш анхилуун үнэртэй хадгалалт эсвэл чанамал эдлэх боломжийг олгодог. Жимсний бэлдмэл бэлтгэх жор нь бие биенээсээ зөвхөн дулааны боловсруулалтын аргаар төдийгүй технологийн процессоос ялгаатай байдаг

Хүн бүрт зориулсан энгийн, хүртээмжтэй жор. Ийм амттан хийх найрлага нь хүн бүрийн хөргөгчинд байх болно гэдэгт би илүү итгэлтэй байна! Түүний дачагаас алим, өөрийн ургуулсан бөөрөлзгөнөөс авсан чанамал зэргээр тэр гайхалтай сайхан болно! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Зуурмаг: