Сонирхолтой жор

Тахианы зүрхнээс ямар хоол хийдэг вэ?

Тахианы зүрхнээс ямар хоол хийдэг вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тахианы зүрхнээс аяга таваг бэлтгэ, ингэснээр та бага энергийн үнэ цэнийг хоол тэжээлийн өндөр үнэ цэнэтэй хослуулж чадна. Нэмж дурдахад эдгээр нь маш амттай байдаг бөгөөд хэрвээ та тавган дээрээ шарсан, kebab эсвэл сайхан салаттай бол өөрөөр яаж хийх вэ?

Хэрхэн амттай махан шөл хийх вэ

Хэрхэн амттай махан шөл хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Үдийн хоолны үеэр та амттай, анхны, төвөгтэй биш хоол хийхийг хүсч байгаа нь тохиолддог. Цуккинитай махан шөл, өтгөн соустай төмс аврах ажилд ирнэ. Энэ бол үнэхээр амттай бөгөөд энгийн зүйл юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 3 Болгарын чинжүү, 1 кг төмс, 500 грамм гахайн мах (та тахиа авч болно), 1 жижиг ногооны чөмөг 2 лууван, 1 халуун чинжүү, 4 улаан лооль, 5 хумс сармис 3 сонгино, 3 tbsp

Төмсний Croquettes хоол хийх

Төмсний Croquettes хоол хийх

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Төмсний крокетийг бэлтгэхэд хялбар байдаг бөгөөд баярын ширээн дээр, ажлын өдрийн хоол шиг сайхан харагддаг. Энэ франц нэр нь "жижиг бөмбөлгүүд" гэсэн маш хөнгөн нэрийг нуудаг. Энэ хоолны гол орц бол төмс юм. Төмсний крокетийг янз бүрийн хэмжээтэй, янз бүрийн орц найрлагатай хийж болно

Удаан агшаагчид зөгийн балны соустай тахианы далавч

Удаан агшаагчид зөгийн балны соустай тахианы далавч

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зөгийн балтай жигнэсэн тахианы далавч бол гэр бүлийн үдийн хоол, оройн хоолны гайхалтай сонголт юм. Олон тогооч нь энэхүү анхилуун хоолыг хурдан бөгөөд амархан бэлтгэх боломжийг танд олгоно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 1 кг тахианы далавч (10 орчим ширхэг)

Burbot элэгийг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Burbot элэгийг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бурботын элэг нь Европт маш их танигдсан, ялангуяа Францад элэгийг хүндэлдэг амтат хоол юм. Хэрэв та үүнийг зөв бэлтгэж, жорыг чанд дагаж мөрдвөл энэ нь ер бусын зөөлөн бөгөөд амттай болж хувирна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Якут маягийн бурбот элэг:

Тогоонд үхрийн мах

Тогоонд үхрийн мах

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Саванд байгаа махны мах нь нийтлэг хоол юм. Түүний бэлтгэл нь олон янз байдаг. Та цэвэр махыг жигнэх боломжтой боловч энэ жор нь төмстэй махыг маш амттай болгодог. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 800 гр тугал; - 500 гр төмс

Зууханд Burbot хэрхэн хоол хийх талаар

Зууханд Burbot хэрхэн хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бурбот бол бурбот овгийн голын загас юм. Энэхүү цэнгэг усны загасыг зөвхөн нарийн амтаар нь төдийгүй бараг бүрэн ясгүй байдгаараа үнэлдэг бөгөөд энэ нь бэлтгэлийг нь ихээхэн хөнгөвчилдөг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Жорны дугаар 1

Эмэгтэйчүүдэд бас таалагдах гахайн зүрхтэй "эрчүүдийн" салат

Эмэгтэйчүүдэд бас таалагдах гахайн зүрхтэй "эрчүүдийн" салат

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Лаконик халуун ногоотой амттай маш энгийн салат. Зөвхөн гурван үндсэн найрлага байдаг - зүрх, бяслаг, сонгино. Эцсийн үр дүн нь даршилсан махны анхилуун үнэртэй сайхан хоол бөгөөд жинхэнэ "эр хүний" амт боловч эмэгтэйчүүдэд таалагдах болно

"Зүрх" салатыг хэрхэн яаж хийх вэ

"Зүрх" салатыг хэрхэн яаж хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Салад бол хамгийн хялбар хоол юм. Та тэдгээрийг бэлэн байгаа бүх зүйлээс хийж болно. Салатыг өвсөөр чимэглэж болно, эсвэл та зүгээр л нэг хэлбэр, од, зүрх сэтгэл эсвэл өөр хэлбэрээр өгч болно. Мэдээжийн хэрэг, салат бүр хэлбэрээ удаан хадгалах чадваргүй тул тэдгээрийг давхрагаар хийх нь хамгийн сайн арга юм

Хайруулын тавган дээр гахайн мах: хоол хийхэд хялбар зурагтай жор

Хайруулын тавган дээр гахайн мах: хоол хийхэд хялбар зурагтай жор

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хайруулын тавган дээр янз бүрийн аргаар чанаж болгосон гахайн мах бол энгийн бөгөөд өндөр тэжээллэг хоол юм. Хэрэв та маханд сонирхолтой соус эсвэл маринад нэмбэл баярын ширээнд зориулж анхны хоол болж хувирдаг. Гахайн махыг ямар ч хачираар өгч болно

Гүзээлзгэнэтэй бяслаг жигнэмэгийг удаан агшаагчаар хийдэг

Гүзээлзгэнэтэй бяслаг жигнэмэгийг удаан агшаагчаар хийдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бэлтгэхэд хялбар тул та гүзээлзгэний амттай бяслагтай бялууг ямар ч өдөр дуртайяа идэх боломжтой. Бүтээгдэхүүн бэлтгэхэд зарцуулах хугацаа ердөө 20 минут болно. Үлдсэнийг нь олон тогооч хийх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 150 гр жигнэмэг - 100 гр цөцгийн тос - 400-500 гр маскарпон - 400-500 гр гүзээлзгэнэ - 2 тахианы өндөг - 50 гр элсэн чихэр - 1 халбага ваниллин - желатин 1 халбага - 0

Италийн амттай шөлийг удаан агшаагчид хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Италийн амттай шөлийг удаан агшаагчид хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Италиас ирсэн аяга нь баялаг амтаараа алдартай бөгөөд дэлхийн олон хүмүүс хайрладаг. Италийн хоолны газрын жижиг салбарыг гэртээ байрлуулах нь таны бодож байгаа шиг хэцүү зүйл биш юм! Та энгийн харагдах шөлөөр Итали шөл хийж болно. Маш их хэмжээний орц найрлагад бүү ай

Тахианы махтай гоймонтой шөлийг удаан агшаагчид хийж иднэ

Тахианы махтай гоймонтой шөлийг удаан агшаагчид хийж иднэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Таны хийх хамгийн хялбар үдийн хоол бол ердийн тахианы гоймонтой шөл юм. Энэ хоол нь эмч нар өвчтэй хүмүүст зөвлөж буй шөлний ачаар маш их хэрэгтэй байдаг. Шөлийг арай өөр амттай болгохын тулд ердийн ногоогоо нэмж хэдэн нэмэлт орцоор хийгээд удаан агшаагчинд хийх хэрэгтэй

Удаан агшаагчинд банштай шөл хэрхэн хийх вэ

Удаан агшаагчинд банштай шөл хэрхэн хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Банштай шөл бол энгийн бөгөөд найрсаг хоол бөгөөд үүнийг энгийн усанд хийгээд мах, ногоо, мөөг болон бусад шөлөнд ч хийж болно. Удаан агшаагчид хялбархан бэлтгэж болох банштай шөл хийх сонгодог жортой танилцахыг би танд зөвлөж байна. Танд хэрэгтэй болно:

Махны шөлийг удаан агшаагчид хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Махны шөлийг удаан агшаагчид хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Амьдралын орчин үеийн хэмнэл нь заримдаа зөв, бүрэн хооллохыг зөвшөөрдөггүй. Бүгд л үргэлж яардаг, хаа нэг газар хоцорч очоод өөрсдийгөө бүрэн хэмжээний халуун үдийн хоол хийж амждаггүй. Олон тогооч гарч ирснээр тангараг өргөх нь асуудалгүй болно

Сувдан арвайн будаа махтай хоолны дуршил

Сувдан арвайн будаа махтай хоолны дуршил

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Арвайн будаа нь мах, анхилуун амтлагчаар чанаж болгосон бол ялангуяа амттай болно. Энэхүү хоол нь маш эрүүл бөгөөд сэтгэл хангалуун байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - сувдан арвай 700 гр; - мах 700 гр; - өөх тос 250 гр

Удаан агшаагчтай вандуйн шөл

Удаан агшаагчтай вандуйн шөл

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Вандуйн шөл бол хамгийн найрсаг шөл юм. Түүний амт нь тамхи татдаг мах юм - хавирга, хиам, цээж гэх мэт нь шөлөнд өвөрмөц амт, үнэр нэмдэг. Энэхүү хоолыг олон тогоочоор хялбархан бэлтгэж болно. Удаан хугацааны турш буцалгаснаас болж вандуй нь шингэж шингээдэггүй бөгөөд будаа болж хувирдаггүй боловч маш зөөлөн болж, шууд утгаараа амандаа хайлдаг

Цагаан хоолтон байцаа ороомог хэрхэн хийх вэ

Цагаан хоолтон байцаа ороомог хэрхэн хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Мах, шувууны мах хэрэглэхгүйгээр цөөн хэдэн хоол хийж болно. Амтат ногооны байцаатай ороомог орно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 1 килограмм цагаан байцаа, 2 улаан лооль, 4 лууван, 3 жижиг сонгино, 1 селөдерей үндэс, 1 баглаа яншуй, 1 шил цөцгий, 2 хоолны халбага улаан лооль, 2 хоолны халбага ургамлын тос, давс

Удаан агшаагчин дахь байцаатай шөл

Удаан агшаагчин дахь байцаатай шөл

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Байцааны шөл бол Оросын ард түмний хоол юм. Тэд исгэлэн, шинэхэн байцаа хоёуланг нь чанаж болгосон. Удаан агшаагчид чанаж болгосон байцаатай шөл нь амттай, анхилуун, баялаг болж хувирдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай • ясан дээр үхрийн мах - 800 гр, • төмс - 200 гр, лууван - 100 гр сонгино - 2 ширхэг, улаан лооль - 5 ширхэг, байцаа - 500 гр, болгарын чинжүү - 1 ширхэг, лаазалсан цагаан шош - 400 гр, ургамлын тос - 4 tbsp

Удаан агшаагчинд шинэхэн байцаатай шөл

Удаан агшаагчинд шинэхэн байцаатай шөл

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шинэ байцаатай шөл бол бидний дунд түгээмэл хэрэглэгддэг Оросын уламжлалт хоол юм. Халуун, баялаг шөл нь бие махбодийг эрч хүчээр хангаж, амин дэм, эрдэс бодисын эх үүсвэр болдог. Энэ хоолыг бэлтгэх хэд хэдэн өөр жор байдаг - махтай туранхай шөл, байцаа, шинэ байцаа, төмстэй, төмсгүй гэх мэт

Гахайн махтай байцаа Hodgepodge

Гахайн махтай байцаа Hodgepodge

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Та хайртай хүмүүсээ амттай оройн хоолоор аятайхан гайхшруулахыг хүсч байна уу? Үүний тулд гахайн мах нэмсэн байцаа hodgepodge нь танд тохиромжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 350 гр гахайн мах; - 600 гр шинэ байцаа; - 1 лууван (дунд зэргийн хэмжээтэй)

Хийсвэр боовоор хийсэн хиам

Хийсвэр боовоор хийсэн хиам

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зуурмаг дахь хиам бол гудамжны түргэн хоолны хамгийн түгээмэл хоол юм. Зөвхөн бид боовонд юуг хийж, юунаас, хэзээ хийдэгийг хэзээ ч мэддэггүй. Хямд үнэтэй, чанартай орц найрлагыг ашиглан энэхүү амттай хоолыг өөрөө хийхийг бид танд санал болгож байна

Татсан тахианы кассерол

Татсан тахианы кассерол

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Татсан тахианы кассерол нь маш амттай бөгөөд бэлтгэхэд хялбар байдаг. Хэрэв та төмс, хулуунд дуртай бол анхны жороо бичээд гэр бүлээ эрхлүүлээрэй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 500 гр татсан тахиа 9 төмс, 700-000 гр хулуу, 100 гр хатуу бяслаг жижиг ногоон (дилл, яншуй эсвэл килантро), Сармисын 2 хумс 1, 5 аяга майонез, ургамлын тос, давс, газрын хар чинжүү

Хэрхэн хурдан амттай бялуу хийх вэ

Хэрхэн хурдан амттай бялуу хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бялуу нь хурим, төрсөн өдөр болон бусад онцгой үйл явдлын уламжлалт амттан юм. Гэхдээ бидний үед бараг ямар ч бялуугаар өөрийгөө эрхлүүлж өгөхийн тулд ямар ч амралтыг хүлээх шаардлагагүй болно. Дэлгүүрт очих эсвэл гэртээ өөрөө хоол хийх нь хангалттай

Жүржийн найрлагад ямар витамин агуулагддаг вэ?

Жүржийн найрлагад ямар витамин агуулагддаг вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Улбар шар нь хамгийн их ургадаг жимсний ургацын нэг юм. Шүүслэг жүржийн целлюлоз нь сэргээгч чихэрлэг, исгэлэн амттай бөгөөд эрүүл мэндэд олон талын ач тустай. Улбар шар мод нь помело ба мандарины эрлийз юм. Жүржийг 4000 орчим жилийн өмнөөс Зүүн Өмнөд Азид тариалж эхэлсэн

Хулуу, бяслаг бүхий тахианы махны кассерол

Хулуу, бяслаг бүхий тахианы махны кассерол

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тахианы махны булан нь хоолны дэглэмийн бүтээгдэхүүн тул тэдний дүр төрхийг хардаг охид бүсгүйчүүдэд ч таалагдах болно. Хулууны нухашны ачаар таваг нь ялангуяа зөөлөн болж хувирдаг. Үүнийг туршаад үзээрэй, та хайхрамжгүй үлдэхгүй! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 700-750 гр тахианы булан

Хулуунд тахианы хөл

Хулуунд тахианы хөл

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зөгийн балтай хулуунд халуун ногоотой, зөөлөн махаар зочидыг гайхшруулаарай. Хоол нь маш их үнэртэй, шүүслэг болж хувирдаг. Зочдод илүү их зүйл асуухад бэлэн байгаарай. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 3 хулуу ("Баттернут"

Хулуутай халуун ногоотой тахианы махыг чанаж иднэ

Хулуутай халуун ногоотой тахианы махыг чанаж иднэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэ бол хулуу хэрэглэх гайхалтай арга юм. Тахиа нь маш амттай, анхилуун үнэртэй байдаг. Gourmets нь энэ хоолыг үнэлэх нь дамжиггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 700 гр тахианы хөл; - 600-700 гр хулуу целлюлоз; - 1 сонгино

Амтат гахайн махыг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Амтат гахайн махыг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэрэв та өөрийгөө гахайн маханд дуртай хүн гэж үзвэл амтат жанчаар чанаад үзээрэй. Гайхамшигтай амтат амтыг гахайн махтай хослуулан, оройн хоол эсвэл үдийн хоолонд тохиромжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 6 нэгжийн хувьд: -800 грамм гахайн мах 3/4 аяга цайвар бор элсэн чихэр -1 халбага чинжүү -1 халбага сонгины нунтаг -1/2 tsp сармис нунтаг -3/4 халбага давс -1/4 халбага шинэхэн нунтагласан хар чинжүү -2 аяга тахианы мах -1 ба 1/2 хоолны халб

Бялууг дүүргэх: гахайн өөхтэй амттай хулуу татсан мах хийх жор

Бялууг дүүргэх: гахайн өөхтэй амттай хулуу татсан мах хийх жор

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэ бол үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүнийг таны цэсэнд нэвтрүүлэх хамгийн тохиромжтой жор бөгөөд ялангуяа өвлийн улиралд бие махбодийг тэжээхэд "түлш" хэрэгтэй болно. Хоолыг маш энгийн байдлаар бэлтгэдэг тул ийм дүүргэгчтэй бялууг халуун хэлбэрээр өгөх нь дээр

Дүүргэлт бүхий гар хийцийн бялуу

Дүүргэлт бүхий гар хийцийн бялуу

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гэрийн халуун дулаан уур амьсгалыг бүрдүүлэхийн тулд бялуу жигнэх хэрэгтэй. Дүүргэлттэй гар хийцийн бялуу нь хайр, болгоомжтой бэлтгэгдсэн тул амт чанараараа ялгагдана. Аяга анхилуун цайгаар хийсэн гайхалтай бялуу нь таны хайртай хүмүүсийг гэр бүлийн ширээнд нэгтгэх болно

Лууван, төмсний суфле - буулгах цэсэнд зориулсан амттай, хөнгөн хоол

Лууван, төмсний суфле - буулгах цэсэнд зориулсан амттай, хөнгөн хоол

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ийм олон баярын дараа та нэн даруй хоолны дэглэм барьж болохгүй. Хөнгөн хоол хийж эхлэх нь дээр. Туршлагатай найр хийсний дараа буулгах нь амттай, ашигтай байж болно. Энэ хоол нь хүүхдийн хоолонд эсвэл хоолны дэглэм барьж байгаа хүмүүст тохиромжтой

Мөөгтэй цөцгийтэй соффле

Мөөгтэй цөцгийтэй соффле

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Мөөгтэй цөцгийтэй соуфл бол бүх нийтийн хоол бөгөөд өдрийн хоол, өглөөний хоол, баярын ширээн дээр үйлчилж болно. Sufflé нь агаартай, мөөг нь таваганд амт нэмдэг. Мөөгний мөөгний амт чанаргүй байдаг шампиньоныг та энэ жороор авч болно, тэр ч байтугай тэд сүү-цөцгий хольцыг төгс нөхөх болно

Бяслагтай төмсний Soufflé

Бяслагтай төмсний Soufflé

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Төмсний soufflé нь баярын ширээний хоолны амтлагч болоход тохиромжтой бөгөөд бүх зочдод тааламжтай амтыг гайхуулах болно. Хоолны дуршлыг богино хугацаанд бэлтгэж, бага мөнгө шаарддаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 220-260 гр гурил - 3 өндөг - 650-670 гр төмс - 70-110 гр үрж жижиглэсэн пармезан - давс - 270-310 мл сүү - 15-20 гр цөцгийн тос - 10-15 г мөхлөгт гич Зааварчилгаа 1-р алхам Төмсийг хальслаад 3-4 хэсэгт хуваагаад буцалж буй да

Hazelnuts-ийн ашиг тус, хор хөнөөл

Hazelnuts-ийн ашиг тус, хор хөнөөл

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Hazelnut (hazelnut гэж нэрлэдэг) нь маш амттай бүтээгдэхүүн бөгөөд энэ нь хэрэглэгчийн орчинд ихээхэн эрэлт хэрэгцээтэй байх боломжийг олгодог. Гэхдээ энэ нь хүний эрүүл мэнд, бие махбодод ашигтай юу? Ашигтай самарыг агаар нэвтрэхгүй саванд, бага чийгшилд хадгалах хэрэгтэй

Улбар шар өнгийн цөцгийн тос

Улбар шар өнгийн цөцгийн тос

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Creme brulee бол аарцны амттан юм. Амтат өтгөн улбар шар өнгийн кремний брюль нь гэр бүлийн бүх гишүүдэд баяртай байх болно. Амттаныг хангалттай энгийн бөгөөд хурдан бэлтгэдэг. Тодорхой хэмжээний хоол хүнс нь 4 нэгжид хангалттай. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - цөцгий (25-33%) - 300 гр

Цагаан будааг хэрхэн жигнэх талаар

Цагаан будааг хэрхэн жигнэх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Будаа бол хамгийн эрүүл бөгөөд тэжээллэг үр тарианы ургац юм. Зөвхөн идэхэд 50-70 гр шаардлагатай байдаг тул хэмнэлт бол будааны бас нэг чанар юм. Түүний шинж чанаруудын ачаар будаа нэмсэн ийм олон төрлийн хоол байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай будаа (1 шил)

Д аминдэм агуулсан хоол хүнс гэж юу вэ?

Д аминдэм агуулсан хоол хүнс гэж юу вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хүний бие махбодь нь түүнд эерэг нөлөө үзүүлдэг шим тэжээл, янз бүрийн витамингүйгээр оршин тогтнох боломжгүй юм. Эдгээр витамины нэг бол кальциферол юм. Д аминдэмийн үнэ цэнэ Кальциферол (Д аминдэм) нь кальци гэх мэт микроэлементүүдийг шингээхэд оролцдог өөх тосонд уусдаг prohormones бүлгийн нэг юм

Үхрийн суфле хэрхэн хийх вэ

Үхрийн суфле хэрхэн хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Үхрийн суфле бол хоолны дэглэмийн нарийн хоол юм. Сүүфлийг зөвхөн жингээ багасгахыг хүсч байгаагаас гадна ходоод гэдэсний замын эмчилгээний үеэр хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хоол хийхэд шаардлагатай бүтээгдэхүүн Үхрийн суфле хийхэд дараахь бүтээгдэхүүнүүд шаардлагатай болно:

Чидун, коньяктай тахианы элэг

Чидун, коньяктай тахианы элэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тахианы элэгний хайрцаг нь маш их давуу талтай байдаг. Ашигтай, хямд үнэтэй хоол, хоол хийхэд их цаг хугацаа шаарддаггүй. Universal - энэ нь сэндвичтэй өглөөний цайгаар үйлчилж болно, бин хийх үед ашиглана, profiteroles. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - тахианы элэг - 500 гр

Airy Pate

Airy Pate

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Маш хурдан бэлддэг. Нарийхан, агаартай бүтэц. Энэ нь ялангуяа халуун талхны зүсмэл дээр амтыг нь илтгэдэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 350 гр тахианы элэг; - ¾ шилэн цөцгийн тос; - 150 гр гахайн мах; - 2 толгой хошуу

Тахианы махны самарыг самартай хэрхэн яаж хийх вэ

Тахианы махны самарыг самартай хэрхэн яаж хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Pate бол баяр ёслолын эсвэл өдөр тутмын ширээний гайхалтай хоолны дуршил юм. Маш олон төрлийн пашет байдаг бөгөөд бүгдийг нь бэлтгэхэд хялбар байдаг. Хамгийн алдартай нь хушга бүхий тахианы мах юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - элэгний хиам - 200 грамм

Бяслагтай элэгний пашт

Бяслагтай элэгний пашт

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Элэгний хайрцаг бол маш зөөлөн хоол юм. Үүнийг баяр ёслолын арга хэмжээ, хайртай гэр бүлийнхээ өглөөний цайнд зориулж бэлтгэж болно. Энэхүү пашт танд таалагдах нь дамжиггүй бөгөөд таны хамгийн дуртай хоол болно. Өглөөний цайндаа паште сэндвич амттай байдаг

Та юу хурдан идэх боломжтой вэ?

Та юу хурдан идэх боломжтой вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Цаг хугацааны шахалтаас болж түргэн зууштай болоход олон хүн бэрхшээлтэй тулгарсан. Энэ тохиолдолд ихэвчлэн бага зэргийн хиам, бяслагтай хачиртай талх, хиам эсвэл зуурсан өндөгнүүд аврах ажилд ирдэг. Гэхдээ та уран зөгнөлөө холбовол олон сонирхолтой амттай хоол хийж болох бөгөөд ингэснээр хоол хийхэд хамгийн бага хугацаа шаардагдана

Жүржүүд хэнд, хэний хувьд хортой вэ?

Жүржүүд хэнд, хэний хувьд хортой вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Жүрж бол хүүхэд, насанд хүрэгчдийн шүтдэг хамгийн амттай, эрүүл жимсний нэг юм. Эдгээр нь маш их хэмжээний витамин агуулдаг бөгөөд амтат, сэргээгч жүржийн шүүс халуун зуны улиралд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Гэсэн хэдий ч жүрж нь хүн бүрийн мэдэх ёстой хэрэглээний өвөрмөц онцлогтой байдаг

Германы аарцтай намуу бялууг хэрхэн яаж хийх вэ?

Германы аарцтай намуу бялууг хэрхэн яаж хийх вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Намуу нь ердийн аарц дүүргэлтэнд анхны мэдрэмжийг авчирдаг! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд: - 225 гр улаан буудайн гурил; - 100 гр цөцгийн тос; - 75 гр элсэн чихэр. Дүүргэлтийн хувьд: - 560 мл сүү; - 115 гр элсэн чихэр

Бүйлсний самараар алимны чанамал хийх

Бүйлсний самараар алимны чанамал хийх

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Олон хүмүүс нэг үндсэн орц, өөрөөр хэлбэл зөвхөн алимнаас чанамал хийж хэвшсэн байдаг. Заримдаа хуучин жорыг өөрчлөх, сайжруулах шаардлагатай байдаг. Би бүйлсний хамт алимны чанамал хийхийг санал болгож байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - алим - 2 кг

Хулууны жор

Хулууны жор

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хүн бүрийн хоолны дэглэм нь хулууны хоолыг агуулсан байх ёстой. Энэ нь олон ашигтай бодис агуулдаг. Олон хүмүүс үүнийг амттай биш гэж үздэг боловч шаардлагатай жороор хоол хийхийг оролддоггүй байв. Хэрэв хулуу зууханд шатаасан бол бараг бүх тэжээллэг чанарууд хадгалагдах болно

Солонгос өргөст хэмхийг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Солонгос өргөст хэмхийг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Солонгосын өргөст хэмх нь халуун ногоотой хоолонд дурлагсдын анхны хоолны дуршил юм. Хүнсний ногооны улиралд ийм халуун ногоотой хоолны бүтээлийг санхүүгийн болон цаг хугацааны хамгийн бага зардлаар бэлтгэх боломжтой болно. Сонгодог Солонгосын луувантай төстэй жороор хийсэн үнэрт өргөст хэмхүүд баяр ёслолын эсвэл өдөр тутмын ширээг хялбархан засах болно

Хулууны үрээр байцаатай салат

Хулууны үрээр байцаатай салат

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Заримдаа хамгийн энгийн бөгөөд энгийн бүтээгдэхүүнээс маш амттай, анхны хоол хийж болно. Хулууны үртэй байцаатай салат нь маш энгийн бөгөөд хурдан бэлтгэгддэг боловч маш эрүүл бөгөөд амттай байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 компьютер

Салмон загасны гэдсийг өөрөө хэрхэн давслах вэ

Салмон загасны гэдсийг өөрөө хэрхэн давслах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Давсалсан хулд загас бол үнэтэй амттан боловч халуун ногоотой сайхан амт нь цөөхөн хүнийг хайхрамжгүй орхих болно. Тиймээс туршлагатай, санаачлагатай гэрийн эзэгтэй нар хулд загасыг бие даан даршилж сурчээ. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - паалантай тогоо

Мароккогийн тахиа

Мароккогийн тахиа

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэ бол Мароккогийн хоол юм. Тахиа нь зөөлөн, шүүслэг, зөөлөн, анхилуун үнэртэй. Энэ бол үнэхээр хааны хоол юм. Баярын ширээн дээр энэ нь маш анхны харагдах болно. Мөн амт нь бүх зочдод гайхах болно. Энэхүү хоол нь баяр ёслолын үеэр тохиромжтой

Даршилсан хулууг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Даршилсан хулууг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэхүү хоолны дуршил нь Литва, Эстони хоолонд түгээмэл байдаг. Даршилсан хулууны өөр нэг нэр бол Эстонийн хан боргоцой юм. Энэхүү хоолны дуршлыг бэлтгэхэд хялбар байдаг. Үүнийг богино хугацаанд та анхны, тод, амттай хоол хийх боломжтой тул ямар ч гэрийн эзэгтэйн аврагч гэж зүй ёсоор нэрлэж болно

Солонгос хулууг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Солонгос хулууг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Солонгос лууван олон хүмүүсийн дуртай салатуудын нэг болжээ. Үүнтэй ижил төстэй байдлаар чанаж болгосон олон хайргүй хулуу нь үүнээс муу зүйл биш, магадгүй луувангаас ч илүү дээр гэдгийг цөөхөн хүмүүс мэддэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 200 - 300 гр хулуу целлюлоз

Хавар хүртэл алимаа хэрхэн шинэ байлгах вэ?

Хавар хүртэл алимаа хэрхэн шинэ байлгах вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хавар хүртэл алимаа шинэлэг байлгах нь ямар ч мөнгө, ихээхэн хүчин чармайлт шаарддаггүй. Хамгийн гол нь жимс жимсгэнийг цаг тухайд нь үнэн зөв цуглуулах, хадгалах зориулалттай өрөөг бэлтгэх эсвэл бусад тохиромжтой газар, өндөр чанартай сав баглаа боодол дээр анхаарах явдал юм

Хэрхэн амттай цуу хийх вэ?

Хэрхэн амттай цуу хийх вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд 9% -ийн хөнгөн цагаан цуу, дэлгүүрээс худалдаж авах хор хөнөөлгүй майонез, ургамлын тос, салат ороох, махан хоолонд зориулж маринад хэрэглэхийг зөвлөж байна. Гэхдээ энгийн цуу нь уйтгартай, сонирхолгүй байдаг. Амт нь өөр асуудал юм

Гахайн махтай лууван, төмсний гратин

Гахайн махтай лууван, төмсний гратин

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гахайн махтай лууван-төмсний гратин бол Францын хоолны хоол юм. Хоолыг бэлтгэхэд маш хялбар байдаг. Энэ нь маш амттай, сэтгэл хангалуун, анхилуун үнэртэй болж хувирдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 500 гр гахайн мах - 500 гр төмс - 100 гр бяслаг - 30 гр гурил - ургамлын тос - 750 гр лууван - 250 мл сүү - 1 баглаа ногоон сонгино - 40 гр цөцгийн тос - давс, чинжүү амсах болно Зааварчилгаа 1-р алхам Эхлээд лууван, төмсийг хальслаарай

Махыг цуунд хэрхэн яаж даршилж авах вэ

Махыг цуунд хэрхэн яаж даршилж авах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зөөлөн, анхилуун үнэртэй махыг чанахын тулд урьдчилан даршилж бэлтгэхэд хангалттай. Магадгүй хамгийн алдартай marinade нь цуу дээр суурилдаг. Цөөн хэдэн энгийн удирдамжийг дагаж хүн бүр махыг даршилж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 1 кг махны хувьд:

Бяслаг чанасан Dauphin төмс

Бяслаг чанасан Dauphin төмс

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бяслаг шатаасан төмс таны баярын үдшийн зочдод таалагдах нь дамжиггүй. Энэхүү хоолны эргэлзээгүй тодотголыг задийн самар өгдөг бөгөөд энэ нь аягыг анхилуун үнэртэй болгодог. Энэ бол бэлтгэл ажилд маш төвөгтэй хоол юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 кг төмс

Удаан агшаагчтай бууцайтай төмсний кассерол

Удаан агшаагчтай бууцайтай төмсний кассерол

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Олон тогооч дээр та зөвхөн амттай, хурдан хоол хийхээс гадна эрүүл хоол хийж болно. Би хүн бүрийн дуртай төмсний кассеролийг татсан махгүйгээр хөнгөн хувилбараар санал болгож байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 кг төмс - 1 дунд лууван - 1 сонгино - 2 тахианы өндөг - 50 гр улаан буудайн гурил - 500 гр хөлдөөсөн бууцай - 300 гр рикотта бяслаг - 2 хумс сармис - амт нь давс, чинжүү Зааварчилгаа 1-р алхам Төмс, лууванг хүйтэн усаар сай

Бууцайтай төмс

Бууцайтай төмс

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бууцай төмс нь загас эсвэл тахианы маханд тохиромжтой хачир юм. Түүнчлэн, энэ хоолыг бие даасан хоол болгон ашиглаж болно. Энэхүү хоолыг хурдан бэлтгэдэг бөгөөд хайртай гэр бүлээ баярлуулахыг хүсдэг гэрийн эзэгтэй бүрт хэрэгтэй болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 200 гр бууцай

Дүүргэсэн шатаасан төмс

Дүүргэсэн шатаасан төмс

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Халуун төмс, үүнээс илүү амттай нь юу вэ? Хэрэв та төмсөндөө дүүргэж, ногооноо нэмбэл танаас маш их цаг хугацаа, бие махбодийн зардал шаардагдахгүй үдийн хоол авах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 10 ширхэг. төмс - 200 гр хулд загас - 250 гр цөцгий эсвэл цөцгий - 150 гр улаан түрс - 200 гр шампиньон - 50 гр Дор цэнхэр бяслаг - 1 сонгино - ургамлын эсвэл чидуны тос - ногоон сонгино - давс - чинжүү - Лимон Зааварчилгаа 1-р алха

Гэрийн нөхцөлд өөх тосыг хэрхэн зөв, хурдан давслах вэ

Гэрийн нөхцөлд өөх тосыг хэрхэн зөв, хурдан давслах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гахайн өөх нь ямар ч хэмжээний давстай төгс "зохицдог" тул аягыг эвдэх боломжгүй юм. Шинэхэн гахайн өөхийг зөв хуваасан хэсгүүдэд хувааж, давсанд үлдээлгүй дүрэх нь түүний амтыг нэг өдрийн дотор амсах болно. Хэрэв та энэ бүх зүйлийг буцалсан усаар асгавал гахайн мах илүү хурдан чанаж болно

Аргентины хулууны шөлийг хэрхэн яаж хийх вэ

Аргентины хулууны шөлийг хэрхэн яаж хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өнөөдөр би та бүхэнд Аргентины ногооны шөлийг хулуугаар хийх маш ер бусын, амттай жорыг танилцуулж байна. Амттай, анхилуун үнэртэй, хамгийн чухал нь үүнийг бэлтгэхэд маш энгийн байдаг. Цагаан хоолтон хүмүүст сайн, мацаг барихад тохиромжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 1 кг хулуу, 2 төмс, 1 лууван 1 улаан лооль, 1 сонгино хагас хонх чинжүү, 1 эрдэнэ шиш cumin - чимх Сармисын 2 хумс Ургамлын тос 4 халбага хагас шил улаан зэвэг, зарим давс

Бид зууханд макрелийг жигнэдэг

Бид зууханд макрелийг жигнэдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Mackerel бол өөх тос ихтэй давслаг загас бөгөөд маш хурдан чанадаг. Үүний зэрэгцээ тэрээр шүүслэг мах, сайхан амттай байдаг. Энэ нь тугалган цаас эсвэл илгэнээр жигнэж, нүүрсээр чанаж, чанаж болгосон болно. Энэ нь давсалсан, тамхи татдаг аль аль нь маш амттай байдаг

Бууцайны шөлийг хэрхэн яаж хийх вэ

Бууцайны шөлийг хэрхэн яаж хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бууцайны шөл нь шинэхэн ургамлын амттай, нарийхан, дулаахан хоол юм. Энгийн, бэлтгэхэд хялбар, маргад эрдэнийн өнгөөр нүдэнд таалагдах энэхүү шөл нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд маш эрүүл байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай бууцай

Улаан лоолийн хамт омлет хийх

Улаан лоолийн хамт омлет хийх

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэ нь бага наснаасаа бид улаан лооль, хиам, хиамтай зуурсан өндөг хийхийг мэддэг байсан. Хялбар, хурдтай үүрэг. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь жинхэнэ Оросын ардын хоолны хоол юм гэдэгт олон хүн итгэлтэй байна. Тиймээс, Францад заасан найрлагатай омлет эсвэл өндөгийг бидний хийдэг шиг "

Фета ба розмаринтай хурга

Фета ба розмаринтай хурга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Үдийн хоол эсвэл оройн хоолонд хурга, фета бэлтгэ. Энэхүү хоол нь магтаалаас давж гарах болно! Feta таваг дээр амтлагч нэмж, розмарин, сармис нь амттай үнэрийг нэмнэ. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - хурганы бариул 2 ширхэг. - чидун жимсний тос 3 хоолны халбаганууд

Гэрийн бяслагны Casserole-ийг хулуугаар хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Гэрийн бяслагны Casserole-ийг хулуугаар хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Аарцтай кассерол бол зүгээр л өглөөний хоол юм. Амтат, эрүүл бөгөөд үүнийг бэлтгэхэд тун энгийн. Бүх гэр бүлийн хувьд өдрийн гайхалтай эхлэл. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай хулуу - 400 грамм гэрийн бяслаг - 300 грамм цөцгийн тос - 30 грамм өндөг - 2 ширхэг элсэн чихэр - 3 халбага цөцгий - 2 хоолны халбаганууд семолина - 2 хоолны халбаганууд хүнсний сод - 1/4 халбага нимбэгний шүүс амт нь давс Зааварчилгаа 1-р а

Хэрхэн халуун, амтат бялуу хийх вэ

Хэрхэн халуун, амтат бялуу хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Та шинэ, ер бусын зүйлийг туршиж үзэхийг хүсч байна уу? Дараа нь халуун ногоотой амтат дүүргэлт бүхий бялуу хийж өгнө. Жинхэнэ тансаг хүн ч гэсэн энэ хоолонд дуртай байх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд: - гурил - 250 гр

Амтат цагаан хоолтон хүнсний ногооны хоол хийх

Амтат цагаан хоолтон хүнсний ногооны хоол хийх

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэхүү квич нь мацаг барьж буй хүмүүст тохиромжтой. Энэ нь бүрэн гэм хоргүй бөгөөд амт нь гайхалтай юм. Хөлдөөсөн хүнсний ногооны хольцыг дүүргэж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд: - 250 гр шигшсэн гурил

Хиам, улаан лооль бүхий квич

Хиам, улаан лооль бүхий квич

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Киш бол эртний хоол бөгөөд амтат дүүргэлттэй задгай бялуу гэж нэрлэдэг. Энэ нь арван наймдугаар зуунаас хойш чанаж болгосон болно. Үүнийг Герман, Францчууд хуваалцдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - хийсвэр боов - 250 гр; - хиам - 120 гр

Бяслаг Souffle Pie

Бяслаг Souffle Pie

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Амтат бяслагтай суфле бялуу хийхийн тулд хоол хийхэд ганц цаг л чөлөөт цагаа зарцуулаарай! Боломжийн бөгөөд энгийн бүтээгдэхүүнээс та бүхэл бүтэн гэр бүлээ тэжээдэг бялуу авах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Найман нэгжийн хувьд:

Рикотта, бууцайтай бялуу

Рикотта, бууцайтай бялуу

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэхүү бялуу нь нарийн бүтэцтэй бөгөөд бэлтгэхэд туйлын хялбар юм. Энэ нь өглөөний цай эсвэл оройн хоолонд бэлтгэсэн цайгаар үйлчилж болно. Энэ хоолонд агуулагддаг их хэмжээний бууцай нь эрүүл чийрэг болгож, хуурамч шинж чанарыг нэмж өгдөг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 давхар бэлэн хийсвэр боов

Semolina бүхий зуслангийн байшин бяслагны бин хийх энгийн жор

Semolina бүхий зуслангийн байшин бяслагны бин хийх энгийн жор

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гэрийн бяслагны бин хийх жор нь маш энгийн бөгөөд энэ нь бага зэрэг цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаарддаг. Үр дүн нь маш сайн - нарийн, тэжээллэг бяслагтай бялуу нь ямар ч тансаг хүмүүст таалагдах болно. Найрлага Аарцтай зуслангийн бяслагны махыг манна будаагаар бэлтгэхийн тулд хамгийн бага орц шаардагдана

Zucchini-тай тахианы Soufflé хэрхэн хийх вэ

Zucchini-тай тахианы Soufflé хэрхэн хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хамгийн эрүүл хоолыг уураар жигнэдэг. Давхар уурын зууханд zucchini-тай тахианы суфле хийхийг санал болгож байна. Энэ хоолыг хоолны дэглэм гэж нэрлэх нь дамжиггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - тахианы булан - 1/2 ширхэг. - жижиг zucchini - 1 ширхэг

Бөөрөлзгөнөтэй соффле соустай

Бөөрөлзгөнөтэй соффле соустай

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Raspberry soufflé бол таны аманд хайлдаг агаартай чихэрлэг бялуу юм. Бөөрөлзгөнө амтлагч нь соффельд бага зэргийн исгэлэн нэмж өгөх бөгөөд ингэснээр таваг нь өтгөн, гэгээлэг амттай болно. Энэхүү амттан нь таны зуны гала үдшийн төгс төгөлдөр болно

Сүү суфле: хялбархан бэлтгэхэд зориулж алхам алхмаар зураг хийх жор

Сүү суфле: хялбархан бэлтгэхэд зориулж алхам алхмаар зураг хийх жор

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Soufflé бол өндөгний шар, ташуурдуулсан цагаан арьсаас бусад орц найрлагыг нэмж хийсэн нарийн бөгөөд агаартай хоол юм. Дэлхийн анхны суфле хийх жорыг Францад зохион бүтээжээ. Хожим нь энэ хоол дэлхий даяар тархаж, маш их нэр хүндтэй болсон. Аливаа soufflé-ийн гол найрлага нь өндөг бөгөөд бусад бүтээгдэхүүний хувьд тэд чихэрлэг эсвэл амттай байж болно

Колрабигийн байцаатай жор

Колрабигийн байцаатай жор

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

"Колраби" нэрийг "манжин байцаа" гэж орчуулж болно. Энэ ногоо үнэхээр хоёулаа нэгэн зэрэг харагдаж байна. Түүний зөөлөн навчийг буцалгаж, уураар жигнэж, шөл, салатанд нэмнэ - байцаа, хүчтэй үндэс ногоотой - манжин. Колрабийн булцуугаас юу хийж болох вэ?

Цагаан хоолны жор: хатаасан жимс бүхий Pilaf

Цагаан хоолны жор: хатаасан жимс бүхий Pilaf

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бараг бүх үндэстэн пилав хийх өөрийн "нууц" жортой байдаг. Энэ хоолонд зориулсан олон янзын сонголтоос хатаасан жимстэй пилафыг тусдаа ангилалд хувааж болно. Энэ нь махаар чанаж болгосон бөгөөд цагаан хоолтон хүмүүст тохиромжтой туранхай сонголт бас байдаг

Хатаасан жимс, амтат чинжүүтэй пилаф

Хатаасан жимс, амтат чинжүүтэй пилаф

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Мэдээжийн хэрэг, энэ нь тийм ч пилаф биш юм. Эцсийн эцэст энэ нь махгүй юм. Гэхдээ эмэгтэйчүүдийн цугларалтын хувьд ийм pilaf нь хамгийн тохиромжтой байдаг. Энэ нь тослоггүй, тааламжтай, ер бусын амттай байдаг. Мах иддэггүй хүмүүст тохиромжтой

Цагаан шоколадтай бүйлсний чихэр

Цагаан шоколадтай бүйлсний чихэр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Цагаан шоколадтай бүйлсний чихэр маш амттай байдаг. Ийм нарийн хоол нь цайнд хамгийн тохиромжтой бөгөөд та өөрийн хоолны бүтээлд сэтгэл хангалуун байх болно! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - цагаан шоколад - 200 грамм; - бүйлс - 120 грамм

Лийрийн салат цэнхэр бяслаг, хатаасан цангис жимстэй

Лийрийн салат цэнхэр бяслаг, хатаасан цангис жимстэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шарсан лийр, цэнхэр бяслагны хослол нь маш тансаг юм. Энэхүү салатыг оройн хоолонд бэлтгэж эсвэл нэг аяга улаан дарсаар үйлчилж болно. Цэнхэр бяслаг, хушга, цангис жимснүүд нь сонирхолтой бөгөөд анхны амтыг баглаа болгоно. 20-хон минутын дотор та Францын хоолны хэв маягийн бүтээлийг бэлдэх болно

Хатаасан цангис жимсний хамт хулгайчийг хэрхэн жигнэх вэ?

Хатаасан цангис жимсний хамт хулгайчийг хэрхэн жигнэх вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Эдгээр хуваасан маффинууд нь Германы Христийн Мэндэлсний Баярын сүнсний илэрхийлэл юм! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Хатаасан цангис - 120 гр; - Гэрийн бяслаг - 180 гр; - Элсэн чихэр - 120 гр; - Ванилийн сахар - 10 - 12 гр

Нектаринтай бүйлсний Tart

Нектаринтай бүйлсний Tart

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өнөөдөр лангуунууд нь төрөл бүрийн жимс, жимсгэнүүдээр дүүрэн байдаг. Бүйлсний самартай нектарин tart хийх. Амттан нь анхилуун, амттай, хоолны дуршил сайтай болж хувирдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд - хөлдөөсөн цөцгийн тос 100 гр

Магрибын бялуу, бүйлс, лийр

Магрибын бялуу, бүйлс, лийр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гайхамшигтай нарийн боов. Цайнд ийм амттан тавь, тэгвэл танай гэрийнхэн сэтгэл хангалуун байх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 tbsp. гурил - 150 гр цөцгийн тос - 1 өндөг - 2-3 tbsp. хүйтэн ус - давс - 200 гр бүйлс - 2 өндөг - 2 tbsp

Зөгийн бал бүйлсний Tart

Зөгийн бал бүйлсний Tart

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тарт бол тусгай богино зуурмаг боовоор хийсэн Францын хоолны ердийн ил задгай бялуу юм. Энэ нь үндсэн хоол эсвэл амттан байж болно. Honey Almond Tart бол өдрийн хоол эсвэл оройн хоолны дараа өгч болох амттан юм. Энэ нь гайхалтай амттай болж хувирсан бөгөөд бүйлсний ширхэг нь амттан хийхэд хамгийн тохиромжтой чимэглэл юм

Алимны мөөгөнцрийн боовыг хэрхэн яаж хийх вэ

Алимны мөөгөнцрийн боовыг хэрхэн яаж хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Мөөгөнцрийн гурилан бүтээгдэхүүн - хамгийн өвөл, хамгийн гар хийцийн! Эдгээр гайхамшигтай алим, шанцай өнхрүүлгийг хийж, байшингаа амьдруул! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай "Талх тутамд" 12 боовны хувьд: - 400 гр гурил

Цангис дүүргэлттэй шатаасан алимыг хэрхэн яаж хийх вэ

Цангис дүүргэлттэй шатаасан алимыг хэрхэн яаж хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Эрт дээр үеэс хойш шатаасан алимыг амттан гэж үздэг байсан. Одоогийн байдлаар энэхүү энгийн боловч маш амттай амттанг хийх олон жор байдаг бөгөөд тэдгээрийн нэг нь цангис жимстэй шатаасан алим юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 4 алим

Хурганы хөлийг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хурганы хөлийг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хөл нь гулуузны арын хэсэг (хойд хөл) ба мор хөл (урд хөл) юм. Хурганы хөл дунджаар гахайн махтай адил хэмжээний уураг агуулдаг боловч өөх тос нь хамаагүй бага байдаг. Хурганы мах, өөх тос нь амархан уусахад үхэр, гахайн махнаас доогуур байдаг боловч амт нь үүнээс багагүй байдаг

Эрдэнэ шишийн алимны цангис жимсний бялууг хэрхэн яаж хийх вэ

Эрдэнэ шишийн алимны цангис жимсний бялууг хэрхэн яаж хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бялууг ямар ч дүүргэгчээр хийж болно. Би үүнийг алим, цангис зэрэг хоолоор жигнэхийг санал болгож байна. Тэд бие биентэйгээ сайн зохицдог тул эцсийн үр дүн нь маш амттай, нарийн амттан болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - улаан буудайн гурил - 1/2 аяга

Дарья Донцовагийн цангис жимсний бялуу

Дарья Донцовагийн цангис жимсний бялуу

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Донцовагийн бүтээлч байдлыг шүтэн бишрэгчдийн энэ жорыг хараа хяналтгүй орхисонгүй. Эх бичвэрийнхээ ой санамжийг сэргээхийг хүсч буй хүмүүст зориулж зохиогч "Үхсэн хүмүүст зориулсан маникюр" номын хуудсан дээр байрлуулсан байсныг бид санаж байна

Хоолны фило зуурмаг Strudel

Хоолны фило зуурмаг Strudel

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Фило зуурмагаас энэхүү гайхалтай зөөлөн бөгөөд эрүүл алимны струделийг жигнэхийг санал болгож байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Фило зуурмаг - 6 хуудас; Ногоон алим - 4 ширхэг; Нишин элсэн чихэр - 150 гр; Шанцай - 1 tsp оройтой

Фило зуурмагийн дугтуйнд лийрийг хэрхэн жигнэх вэ

Фило зуурмагийн дугтуйнд лийрийг хэрхэн жигнэх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Фило зуурмагийн төрсөн газар бол Грек юм. Энэ нь маш нимгэн тул заримдаа ил тод харагддаг. Энэ нь бусад төрлийн тестээс ялгагдах боловч туршлагагүй тохиолдолд ашиглахад хэцүү болгодог. Гэхдээ айлгах шаардлагагүй тул та лийрээр дүүргэсэн фило зуурмагийн дугтуй хийх маш энгийн жорыг туршиж үзээрэй

Зууханд Сагаган тахианы махыг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Зууханд Сагаган тахианы махыг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сэтгэл татам, бэлтгэхэд хялбар, гайхалтай амттай тул зууханд нэг цагийн дотор жигнэхэд хялбар байдаг. Бяслагны "цув" -ын дор Сагагантай тахианы мах хийх жор нь шинэхэн тогооч нарт эсвэл зууханд удаан хугацаагаар зогсох дургүй тохиолдолд бурхан байх болно

Шоколадны амттанг хэрхэн яаж хийх вэ

Шоколадны амттанг хэрхэн яаж хийх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шоколадны амттан нь гайхалтай таашаал авчрах бөгөөд амт нь таны аманд удаан хадгалагдаж, үдэш дуустал инээмсэглэх болно. Эцсийн эцэст шоколад нь бие махбод дахь эндорфины түвшинг нэмэгдүүлдэг хүнсний бүтээгдэхүүний нэг юм. Энэ нь шоколадан амттан танд жинхэнэ аз жаргал, баяр баяслыг мэдрэх болно гэсэн үг юм

Литвийн Zeppelins: алхам алхмаар жороор хялбархан бэлтгэхэд зориулж зурагтай

Литвийн Zeppelins: алхам алхмаар жороор хялбархан бэлтгэхэд зориулж зурагтай

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зеппелин бол Литваас гаралтай нэлээд өвөрмөц хоол юм. Эдгээр нь том хэмжээтэй бууз юм. Тэд төмсөөр мах нэмж, сүмсээр эсвэл шарсан махаар бэлтгэдэг. Хэрэв та гэр бүлийнхээ цэсийг төрөлжүүлэхийг хүсвэл энэ хоолыг туршаад үзээрэй. Энэхүү хоол нь Литва болон түүний хөрш орнуудад удаан хугацаанд гарч ирсэн боловч орчин үеийн нэр нь дэлхийн нэгдүгээр дайны үед л улс орныг эзэлж байх үед үндэслэж байжээ

Тугалын бөөрийг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Тугалын бөөрийг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тугалын бөөр нь маш их хэмжээний витамин, эрдэс, фермент, амьтны гаралтай өөх тос багатай тул хоол тэжээлийн нэмэлт бүтээгдэхүүн юм. Бөөрний аяга нь төгс шингэц сайтай бөгөөд хоол боловсруулах систем суларсан хүмүүст тохиромжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 600 гр тугалын бөөр

Шинэ байцаатай шөлийг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Шинэ байцаатай шөлийг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Байцааны шөл бол 9-р зуунд гарч ирсэн Оросын үндэсний хоол юм. Тэр үед байцаа анх Византиумаас нэвтрүүлж байжээ. Өнөө үед байцаа шөл хийх олон тооны жор байдаг - sorrel, даршилсан байцаа, давсны уусмал нэмсэн. Бид шинэ байцаагаас гайхалтай байцаатай шөл хийх болно

Шинэ байцаагаас байцаа шөлийг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Шинэ байцаагаас байцаа шөлийг хэрхэн яаж хоол хийх талаар

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шинэ байцаатай шөл бол Оросын төв хэсэгт хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг шөл юм. Бэлэн байцаатай шөлийг улаан лоолийн соус эсвэл цөцгийтэй хамт амтлаж болно. Хэрэв та шинэ байцаатай байцаатай шөл дээр халуун ногоотой хүчил нэмэхийг хүсвэл шөл халаахдаа хэдхэн хоолны халбагын байцаа шөл нэмнэ