Алдартай жор 2024, Арваннэгдүгээр

Савояарди жигнэмэг нь Италийн алдарт амттан болох тирамису болон бусад хүмүүсийн үндэс суурь юм. Ихэнхдээ эдгээр жигнэмэгийг супермаркетад бэлэн хэлбэрээр зардаг боловч хэрвээ та худалдаж авах боломжгүй бол та өөрөө савойарди жигнэхийг оролдож болно

Энэ салат нь хэдийгээр нэртэй боловч төсвийн хоол бөгөөд үүнийг бэлтгэхэд тун хялбар байдаг. Энэхүү хоол нь кивитай хийсвэр тахианы салат бөгөөд чихэрлэг исгэлэн нь ялимгүй чамин байдал, олон янз байдлыг нэмж өгөх болно. Орц: 250-300 гр тахианы мах

Мацаг барих нь хөнгөн хоолноос татгалзах явдал юм. Хэрэв та тодорхой төрлийн хоол хүнс хэрэглэж чадахгүй бол Лентэд юу хийх вэ? Өөх тосгүй ногооны хоол хийх. Мөн туранхай хоолны дараа та эрүүл орос ундаа ууж болно - сбитен. Хүрэн самартай манжингийн салат Танд хэрэгтэй болно:

Бүс нутаг бүр уламжлалт хоол хийх өөр өөрийн жортой байдаг. Краснодар хязгаарт хүн бүрийн дуртай боршийг өмнөд аргаар тусгай хэмжээгээр чанаж иддэг. Энэ хоолны нууцыг мэдэж аваарай. Кубаны уламжлал Кубан borscht нь улаан өнгө, өтгөн тууштай байдгаараа онцлог юм

Цагаан гааны үндэс нь хүний биед ашигтай шинж чанараараа алдартай. Энэ нь дархлааг сайжруулж, хоолыг илүү сайн шингээж авахад тусалдаг. Та үүнийг зөвхөн түүхий эд төдийгүй даршилсан ногоо ашиглаж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай цагаан гаа үндэс

Олон гэрийн эзэгтэй нар хайртай хүмүүсээ тансаг амттан, гар хийцийн шинэ бялуугаар хооллож, хоолны урлагийн жинхэнэ гайхамшгийг толилуулдаг. Гэрийн хамгийн олон зочин бол зөөлөн, үйрмэг жигнэмэг юм. Гэрийн жигнэмэгийн үндэс болгон та жигнэмэг, жигнэмэг, гэрийн бяслаг, цөцгий эсвэл бусад зуурмагийг авч, хүсвэл төрөл бүрийн анхилуун амтлагч, самар, үзэм, ширхэг, чихэр жимс нэмж болно

1-р алхам Буурцагыг нэвт норгоод, дараа нь ижил усанд зөөлөн болтол нь чанаж болгоно. Хоол хийх дуусахаас өмнөхөн шошыг давсална. Алхам 2 Усыг зайлуулж, шошыг шигшүүрээр арчина. Ногоог цавчих. Сонгино, фета бяслагыг жижиг хэсгүүдэд хуваа

Gravy бол соусын нийтлэг нэр юм. Мөөгөөр хийсэн тул аяга таваг нь онцгой үнэр, амтыг өгдөг. Мөөгний татлага нь олон талт шинж чанартай байдаг. Энэ нь мах, шувуу, загас, төмс, будаа, гоймонтой сайн зохицдог. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Хатаасан порцини мөөгний махны хувьд:

Татсан эсвэл татсан махаар хийсэн шүүслэг котлет нь өглөөний цай эсвэл оройн хоолонд түгээмэл хэрэглэгддэг хоол юм. Татсан маханд лаврын зэрэг анхилуун ургамал нэмж цэсээ төрөлжүүлээрэй. Хачираа зөв сонгох л үлдлээ.Газар дундын тэнгисийн анхны хоол бэлэн боллоо

Нарийн махгүй котлетууд гэр бүл эсвэл баярын ширээнд насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд хоёулаа баярлах болно. Та үүнийг шүүсээр асгаж эсвэл ийм байдлаар үйлчилж болно - энэ нь ямар ч байсан амттай байх болно! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 125 гр тараг нэмэлтгүйгээр

"Филадельфиа" өнхрөх нь зөвхөн дөрвөлжин хэлбэрээрээ төдийгүй гүйцэтгэх техникээрээ бусад ороомогоос ялимгүй ялгаатай байдаг - дүүргэлт, будаа нь нори навчаар биш харин хулд загасаар ороосон байдаг. Хоол хийх үйл явц нь үнэндээ нэг харахад хэцүү биш юм

Төмс бол бие махбодид олон тэжээллэг бодис агуулсан гайхалтай тэжээллэг ногоо юм. Ихэнхдээ чанасан, шарсан төмс, хааяа нухсан төмс хийх нь заншилтай байдаг. Үүний зэрэгцээ, төмс нь салатанд ч гарч болно. Төмсний салатыг утсан макрель, алимаар хийж үзээрэй, ямар ч ширээг гэрэлтүүлэх чамин хослол

Зун бол хүнсний ногооны хоол хийх цаг юм. Хүн бүр байцаа чихмэл, чихмэл чинжүү мэддэг. Гэсэн хэдий ч бусад хүнсний ногоо мах, будаатай сайн зохицдог. Зуны долмааг бас улаан лооль, хашаар дүүргэдэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай үхрийн мах - 1 кг будаа - 150 мл улаан лоолийн зуурмаг - 2 tbsp халбага лаврын - 1 баглаа яншуй - 1 баглаа сонгино - 2 ширхэг

Цөцгий дэх тахианы хөх бол үнэхээр баяр баясгалан юм! Энэ нь бэлтгэхэд хялбар боловч аяга тавагны ганц үнэрийг эсэргүүцэх нь маш хэцүү байдаг! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - төмс - 7 ширхэг; - шампиньон - 200 грамм; - тахианы хөх - 3 ширхэг

Бялуу хийхээр шийдсэн боловч аль дүүргэгчээ сонгохоо мэдэхгүй байна уу? Тахиа сонго, тэгвэл та харамсахгүй байх болно. Энэ махыг бараг ямар ч зуурсан гурилтай хослуулдаг бөгөөд цөцгийтэй хамт маш зөөлөн болдог. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - гурил - 2 шил + 1 халбага

Жигнэсэн хулуу бол маш эрүүл бөгөөд амттай хоол юм. Гэхдээ та үүнийг махаар дүүргэж байвал илүү амттай, анхилуун, сэтгэл хангалуун болно. Хулууны чихмэл бол баяр ёслолын ширээн дээр тавьж болох анхны, сонирхолтой хоол юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 1, 5 - 2 кг тахиа (тахианаас хамаарч), 1, 5 - 2 кг хулуу (хулуунаас хамаарч), 1 аяга basmati будаа 1 том таана (цагаан хэсэг) 100 грамм хатаасан чангаанз, 3 tbsp

Давсыг голын загас худалдаж авсны дараа эсвэл загас барьсны дараа нэн даруй хийх хэрэгтэй. Давслахын тулд өвөл, хаврын загас авах нь дээр байдаг, яагаад гэвэл түрслэхээс өмнө мах нь илүү өөх тос агуулдаг тул илүү амттай байх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай модон торх эсвэл пааландсан сав суулга:

Витамин ба анхилуун шөл. Энэ нь маш зузаан тул хоёрдугаар хоолоор үйлчилж болно. Сармис, гаа, килантро - энэ шөлөнд шинэ амт нэмнэ. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1.5 литр өөх тос тараг; - Сонгинотой 500 гр татсан мах; - 2 боодол килантро

Ортодокс Их Лент долоон долоо хоног үргэлжилнэ. Лентэд хэрхэн биеэ авч явах вэ? Энэ бүх хугацаанд итгэгчид уламжлалыг баримталж, амьтны идэш тэжээлээс татгалзаж, сэтгэлийн тэнхээ, махан биеийн даруу байдлыг харуулах ёстой. Гэсэн хэдий ч энэ нь та талх, усан дээр суух хэрэгтэй гэсэн үг биш юм

Филиппин загасны шөлийг хулд, сагамхай, далайн басс зэрэг загасаар хийдэг. Нэмж дурдахад, шөл нь сам хорхой, халуун чинжүү чинжүү агуулдаг бөгөөд анхилуун үнэртэй анхны хослолыг олж авдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Дөрвөн нэгжийн хувьд:

Энгийн юм шиг санагддаг энэхүү салат нь маш боловсронгуй амттай байдаг. Яагаад үүнийг Улирлын Хит гэж нэрлэдэг вэ? Жилийн аль ч үед хийж болох тул энэ хоолонд зориулсан бүтээгдэхүүн үргэлж бэлэн байдаг. Нэмж дурдахад үйлдвэрлэлийн энгийн байдал нь бас сэтгэл татам байдаг:

Рисотто бол тус улсын хойд хэсэгт илүү өргөн тархсан уламжлалт итали хоол юм. Итали хэлнээс орчуулсан "risotto" гэдэг нь "жижиг будаа" гэсэн утгатай. Энэхүү хоолыг бэлтгэхэд цардуулаар баялаг дээд зэрэглэлийн будаа хэрэглэдэг

Fusion хоол нь түгээмэл болж байна. Энэ нь Япон, Итали зэрэг хоолны уламжлалыг бие биенээсээ хол байлгах боломжтой юм. Үүний тод жишээ бол мөөгний рисотто, ногоон соустай терияки тахианы жор юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 1 тахиа эсвэл тус тусад нь 400 гр булан, 2 хөл

Заримдаа та ердийн цэсээ төрөлжүүлж, бусад улс орон, ард түмний хоолыг туршиж үзэхийг хүсдэг. Ийм тохиолдолд та тахианы рисотто бэлтгэж болно - бэлтгэхэд хэцүү биш, гэхдээ маш амттай Италийн хоол. Рисотто нь итали хэлээр "жижиг будаа"

Элэг шиг эрүүл бүтээгдэхүүнд дургүй хүмүүс байдаг. Элэгийг жимсээр хоол хийх ер бусын жорууд энэ байдлыг засахад тусална. Хачирхалтай хоолны анхны амт ба чамин үнэр нь таны хайртай хүмүүст амтлах сонголтоо эргэн харах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Бөөрөлзгөнө бүхий элэгний салат тугалын элэг

Торгоны бүтэц, баялаг амт, найрлага нь энгийн бөгөөд бэлэн байдаг нь пейтсийг маш их алдаршуулдаг. Үхрийн махны элэг бол хоол хүнсэндээ тогтмол оруулж байх ёстой супер хүнсний нэг юм. Энэ нь төмөр, цайр, селен, холин, А, Д, В аминдэмээр баялаг

Энэхүү хоолны гадаад байдал нь хамгийн дур булаам гоо сайхны хэрэгцээг хангах болно. Бяслагтай зууханд шатаасан гахайн мах нь баярын болон оройн хоолны ширээний гайхалтай чимэглэл байх бөгөөд хоол хийхэд маш их цаг хугацаа шаарддаггүй. Энэхүү амттай, нарийн хоол нь махны өөрөө болон татдаг бяслагны ач тусыг өгдөг бөгөөд ингэснээр өвөрмөц чанар өгдөг

Зууханд гахайн мах хийх олон сонголт байдаг. Гахайн махыг маш сайн шатаасан тул зөөлөн, анхилуун үнэртэй болдог. Зууханд гахайн мах хийх сонголтуудын нэг бол улаан лооль, бяслагаар жигнэсэн гахайн махан боов юм. Ийм хоолыг маш хурдан бэлтгэдэг

Ургамлын гаралтай цай нь антиоксидант үйлчилгээтэй тул эрүүл мэндэд маш их тустай. Антиоксидантууд нь бие махбодид исэлдэлтийн явцад үүсдэг чөлөөт радикалуудыг саармагжуулдаг. Эдгээр ургамлын цайгаа ууж, бие махбодоо хангалттай хэмжээгээр хангахын тулд уугаарай

Амттай загасыг хоол хийх хоолны жор - хамгийн бага тос, гэхдээ хамгийн их амт, халуун ногоо элбэг! Үр дүн нь өмнөд амттай нарийн загас юм. Энэ нь хүйтэн байсан ч амттай хэвээр байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 500 гр сагамхай стейк

Энэхүү шүүслэг анхилуун тахиа нь том гэр бүлийн ням гарагийн зуны оройн хоолонд тохиромжтой. Пилаф, Италийн гоймон эсвэл дорнын кускус нь чимэн гоёг хийхэд тохиромжтой. Энэ хоолонд чидуны оронд улаан сонгины зүсмэлүүдийг ашиглаж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - том бүхэл бүтэн тахиа (2 кг)

Халуун салатууд нь өглөөний цайгаар үйлчилж, согтууруулах ундааны найрсаг зууш болох маш сайн хоол юм. Ихэвчлэн дулаан салатыг тусад нь үйлчилдэг тул чимэглэх шаардлагагүй. Боолтын хувьд чидун жимсний тос, нимбэгний амтлагч, бяслагны амтлагч, дарс эсвэл бальзамын цууг хэрэглээрэй

Бэлэг хэлбэрээр хийсэн салат бол баяр ёслолын анхны чимэглэл юм. Хамгийн хурдан тансаг ч гэсэн түүний гайхамшигтай амтыг үнэлэх болно. Энэхүү салатанд орц найрлага нь маш олон янз байдаг. Энд та өөрийн бүх төсөөллийг харуулж чадна. "

Гэрийн эзэгтэй бүр үйл ажиллагааныхаа туршид янз бүрийн жороор олон төрлийн салат бэлтгэсэн боловч баяр болгоны үеэр би зочдодоо шинэ санаануудаар баярлуулахыг хүсдэг. Solnechny Krug салат нь нэлээд найрсаг бөгөөд маш сайхан хоол юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 4 төмсний булцуу

Баярын өдрүүдэд гэрийн эзэгтэй нар ер бусын, амттай хоолоор өөрсдийгөө болон хайртай хүмүүсээ баярлуулахыг хүсдэг. Алимаар чихсэн галууг эрт дээр үеэс ширээний чимэглэл гэж үздэг байсан бөгөөд тэр ч байтугай гэр бүл дэх эд баялагийг илэрхийлдэг байв

Хоолны янз бүрийн уламжлалуудын амтыг хослуулсан энэхүү шөлийг туршаад үзээрэй. Дорнын халуун ногоо, амтат төмс, жимс жимсгэнэ нь гахайн маханд тохиромжтой. Хөнгөн хачир бол ногоон салат юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 tbsp

Зууханд зогсох цаг байхгүй боловч яаралтай амттай хоол хийх хэрэгтэй бол энэ байдал хүн бүрт танил болно. Эдгээр тохиолдолд та энгийн хэрнээ амттай, тэжээллэг хоол хийх жорыг ашиглаж болно. Хамгийн энгийн хоолыг ч гэсэн анхны хэлбэрээр бэлтгэж чимэглэх боломжтой

Өтгөн кешью жигнэмэг нь маш зөөлөн бөгөөд амттай байдаг. Хэрэв танд кешью байхгүй бол хушга авч болно.Энэ нь амтыг улам дордуулахгүй. Хэрэв та хүсвэл зуурсан гурилан дээрээ какао нунтаг нэмж амттанг харанхуйлж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 230 гр улаан буудайн гурил

Гэрийн гэрийн бяслаг бол нялх, хоолны дэглэмийн хоолонд амттай, эрүүл хоол юм. Та бүтээгдэхүүний өөх тосны агууламжийг өөрчилж, үүн дээр үндэслэн олон төрлийн хоол бэлтгэж болно - баярын Улаан өндөгний баяраас бяслагны бялуу, бялуу, кассерол хүртэл

Гэрийн эзэгтэй бүр гарын үсэгтэй бялуу, зуурсан гурилын жороороо бахархдаг. Мэдээжийн хэрэг та бэлэн савласан зуурсан гурил худалдаж авч болно, гэхдээ үүнийг өөрөө хийх нь хичнээн сайхан бэ? Та сэвсгэр, агаартай мөөгөнцрийн зуурмагийг яаж хийж чадах вэ?

Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд өдөр бүр хүний хоолны дэглэмд зуслангийн бяслаг оруулахыг зөвлөж байна. Гэрийн бяслаг нь уураг, амин хүчил, кальци, фосфороор баялаг юм. Энэ нь бүх насны хүмүүст, ялангуяа жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хүүхдүүдэд хэрэгтэй байдаг

Улбар шар маффинууд нь зөвхөн цитрус жимсийг хайрлагчид төдийгүй амтат боовны фенүүдийг хайхрамжгүй орхихгүй. Анхилуун, тод шар өнгө, нарийн амт нь үдээс хойш идсэн цайнд тань нэмэр болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 1 улбар шар

Ийм кекс бялуу нь нарсны зүүний үнэр, цитрусын жимсний анхилуун үнэртэй холбоотой шинэ жилийн ширээнд тохиромжтой. Хоол хийхэд хамгийн бага хугацаа шаардагддаг бөгөөд энэ нь баярын өмнөх завгүй үед үргэлж дутаж байдаг. Үндсэн найрлага:

Хэдийгээр энгийн боловч маш амттай, шүүслэг кекс! Гэсэн хэдий ч, бүх зүйл тийм ч хялбар биш юм, яагаад гэвэл бид тэдэнд карамель цацаж үйлчлэх болно! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 6 жижиг бялуунд: - 60 гр гурил; - содын чимх

Энэхүү баян улбар шар маффин нь ванилийн зайрмагны халбагаар сайн иддэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Бялуу: - 4 халбага жүржийн чанамал; - 200 гр байгалийн тараг; - 4 өндөг; - Нарийн хүрэн сахар 235 гр; - 270 гр өөрөө ургадаг гурил

Үйрмэг, шүүслэг боовыг эсэргүүцэх боломжгүй юм. Энэхүү дорнын амттай хоолыг зохих ёсоор бэлтгэх чадвартай байх нь жинхэнэ урлаг юм. Гэрийн эзэгтэй бүр үүнийг эзэмшиж чаддаг. Эдгээр жороор нь чанаж идээрэй, таны эмчилдэг хүн бүхэн тансаг анхилуун боовыг мартаж чадахгүй бөгөөд бэлэн боов худалдаж авахыг хэзээ ч хүсэхгүй

Энэхүү жор нь хурдан бөгөөд цөөн найрлагатай, гайхалтай амттай. Хоолны жороор хийсэн давуу тал нь бөглөөгөө хүссэнээрээ сонгох боломжтой юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - цөцгий (130 мл); - Майонез (120 мл); - Өндөг (1 ширхэг)

Угсармал hodgepodge нь зөвхөн янз бүрийн төрлийн мах, тамхи татдаг махнаас гадна өөр өөр загаснаас бэлтгэж болно. Энэхүү hodgepodge нь загасны хоолонд дуртай хүмүүсийг баярлуулах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 150 грамм поллок, 150 грамм сагамхай, 0

Загасны hodgepodge бол хамгийн хялбар бэлтгэлийн нэг юм. Та ямар ч загаснаас хоол хийж болно. Нэмж дурдахад энэхүү хоол нь энгийн бөгөөд амттай төдийгүй маш эрүүл, тэжээллэг чанартай юм. Тэжээллэг, баялаг hodgepodge-ийн хувьд шатаасан бус том загаснууд тохиромжтой байдаг:

Цагаан арьстнуудыг зардаг кафены хажуугаар өнгөрөхөд тэднийг худалдаж аваад идчих гэсэн маш их хүсэл эрмэлзэл нэн даруй баригдана. Гэхдээ та илүү сайн зүйлийг хийж чадна. Тэдгээрийг гэртээ хийсэн татсан мах, зуурмагаар өөрсдөө бэлтгэ. Бүхэл бүтэн гэр бүлийг тэжээх Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай гурил - 2 аяга, маргарин эсвэл ургамлын тос - 0-2 хоолны халбаганууд, өндөг - 0-1 / 2 ширхэг

Туна загас бол дэлхийн хамгийн алдартай загаснуудын нэг юм. Туна загасны мах нь маш амттай бөгөөд тэжээллэг чанар нь үхрийн махнаас дутахааргүй байдаг. Энэ нь тархи, зүрх судасны эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай Омега-3 тослоггүй хүчил агуулсан маш сайн эх үүсвэр юм

Туулайн хоол нь дэлхийн олон оронд түгээмэл байдаг. Эдгээр нь хөдөө, энгийн хоол хийх жор, "өндөр" хоолны тансаг хоол юм. Улаан лоолийг чанасан туулайн мах бол амттай, өтгөн, анхилуун үнэртэй тариачны хоол юм. Туулай Грекээр улаан лоольтой хамт чанаж иднэ Энэхүү уламжлалт Грек хоолыг стифадо гэж нэрлэдэг

Магадгүй туршлагатай гэрийн эзэгтэй бүхэн амралтаараа зочдод амттай, олон төрлийн хоолоор хангаж өгдөг байх. Тэд баяр ёслолд урьдчилан бэлдэж, хоолны цэсийг бүрдүүлж, хоол хүнс худалдаж авдаг. Хэрэв зочид гэнэт ирсэн бол яах вэ? Тэднийг хоол хийх хамгийн бага цаг хугацаагаар яаж эмчлэх вэ?

Зөөлөн, шүүслэг туулайн мах бол гайхалтай эрүүл, хоолны дэглэмтэй хоол юм. Мөн чихмэл туулай нь зөвхөн амттай төдийгүй шинэ жилийн ширээний гайхалтай, ер бусын чимэглэл болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 1, 2-1, 5кг туулай (гулууз)

Шарсан махтай адил хоол нь найз нөхөд, цэвэр агаар, сайхан хамт олонтойгоо байгальд зугаалахтай холбоотой байдаг. Гайхамшигтай, зөөлөн kebabтай болгохын тулд түүнд зориулж махыг урьдчилан бэлтгэх хэрэгтэй. Жишээлбэл, kefir дээр marinate. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай гахайн хүзүү 1

Олон жилийн турш Францын мах оросуудын хувьд тансаг хоол болсоор ирсэн бөгөөд энэ нь эрт дээр үеэс чамин байхаа больжээ. Харамсалтай нь хайруулын тавган дээр хийх боломжгүй тул гал тогоо бүрт байдаггүй зуух шаардагдана. Гэхдээ "шидэт тогоо"

Хэрэв гэр бүлийн гишүүн бүр өөрийн амтыг илүүд үздэг бол мини пицца нь ялангуяа тохиромжтой байдаг. Энэ нь цаг хугацаа хэмнэдэг: та илүү олон мини-пицца хийж, талыг нь хөлдөөж болно, дараа нь та жигнэх хэрэгтэй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 350 гр улаан буудайн гурилан гурил - 7 гр хуурай мөөгөнцрийн - давс ба газрын хар чинжүү - 1 tbsp

Элэгтэй төмсний зрази бол сонирхолтой амттай хоол юм. Зрази бэлтгэх нь тийм ч хэцүү биш боловч элэг дүүргэсэн эдгээр төмсний котлетуудын амт нь ер бусын гайхалтай юм. Орц: Үхрийн махны элэг - 500 гр; Том өндөг - 1 ширхэг; Залуу төмс - 500 гр

Кальмар загасны анхны хоол нь далайн хоолонд дуртай бүх хүмүүст баяртай байх болно. Энэ хоолыг энгийн жороор хоол хийхийг би санал болгож байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - далайн амьтан - 1 кг; - хуурай улаан дарс - 200 мл

Энэхүү хан боргоцойн салат нь ямар ч баярын ширээнд үйлчлэхэд тохиромжтой. Энэ нь хамгийн сэтгэгдэл төрүүлээгүй зочин ч гэсэн амт, хийцээрээ гайхах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - төмс (дүрэмт хувцастай болгосон) - 4 ширхэг - сонирхогчийн 200 грамм - хан боргоцой (лаазалсан) 200 грамм - өндөг (чанасан) 5 ширхэг -1 жижиг сонгино - алим (исгэлэн) 1 ширхэг -нимбэгний шүүс -майонез, - давс - газрын хар чинжүү Зааварчилгаа 1-р алхам

Мөөг, бяслагтай шарсан мах, зөв арга барилтай бол маш амттай болж хувирдаг. Үүнийг бэлтгэхэд их цаг хугацаа шаардагдахгүй. Хэрэв та сайн тогооч гэдгээрээ алдартай байхыг хүсвэл гэнэтийн зочдод зориулж энэ хоолыг хурдан бэлтгэж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - чинжүү - 0

Чидун жимсний тос, цагаан цуу дээр үндэслэсэн салат жан нь Европын хоолонд хөнгөн ногооны салат, түүнчлэн салат өвс - рукула, шанцайны ургамал зэргийг ашигладаг салат байдаг. Бид хоол хийхэд хоёр төрлийн цуу хэрэглэдэг. Нэмэлт онгон чидуны тос

Хэрэв танд цаг хугацаа байгаа бол та сонгодог грек салат бэлтгэж болно, гэхдээ анхны хэлбэрээр үйлчил. Амтат чинжүүнд салатыг хүн бүрт хэсэгчлэн үйлчилдэг бөгөөд тод амттай байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - ногоон салат 100 гр

Омлет бол өглөө нь эрч хүч өгдөг амттай, сэтгэл хангалуун хоол юм. Та сонгинотой шарсан байцааны тусламжтайгаар аль болох эрүүл болгож чадна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 3 омлетын найрлага: Дүүргэлтийн хувьд: - дунд байцаатай сэрээ - сонгино

Энэхүү туна загасны зуурмагийн гол давуу тал нь түүний амттай амт юм. Энэхүү энгийн хоолыг маш хурдан бэлтгэж, зугаалгаар явах, явган аялал хийх, ажил, бэлтгэл хийх зэргээр хаана ч явсан авч явах боломжтой. Гоймонгийн амтыг хар газрын чинжүү, Дижон гичээр нөхдөг

Алтан элсний салат нь маш амттай, ер бусын юм. Энэ нь ямар ч баярын ширээнд сайхан нэмэлт болж чадна. Энэ салатыг төрсөн өдөр, шинэ жилийн аль алинд нь бэлтгэж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 200 гр лаазалсан эрдэнэ шиш, лаазалсан давсалсан далайн амьтан

Сайхан салат бол баярын ширээний зайлшгүй бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Ийм хоолыг ажлын өдрүүдэд ч хийж болно, энэ нь бүрэн оройн хоолыг амжилттай орлуулах болно. Төрөл бүрийн загас, мах, гоймон, бяслаг, гар хийцийн croutons болон бусад амттай орц найрлагатай олон жор байдаг

Цагаан будааны гоймонтой далайн салат нь ямар ч ширээнд нэмэлт хоол эсвэл үндсэн хоол байж болно. Цагаан будааны гоймонгийн ачаар нэлээд сэтгэл ханамжтай болж байна. Далайн хоол нь үүнийг ер бусын болгодог. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Дөрвөн нэгжийн хувьд:

Бээжин нугас бол дэлхийн өнцөг булан бүрт тансаг хоолыг баясгадаг гастрономийн бүтээл юм. Бүхэл бүтэн шатаасан шувууны мах нь баярын ширээн дээр хоолны дуршил сайтай харагдаж, түүний чимэглэл болдог. Амтат, шүүслэг мах, алтан шаржигнах царцдас, гайхалтай үнэр нь хэнийг ч үл тоомсорлодог

Сонирхолтой Хятадын уламжлалт хоол! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Нугасны хөхний 2 филе, нимгэн хэрчсэн - 2 tsp гүнжидийн тос - 1 tsp нилээд сараалжтай цагаан гааны үндэс - 1 tsp буталсан сармис - 1 tbsp. л. цагаан будааны дарс - 1 tbsp

Төрөл бүрийн дүүргэлт бүхий зуушны бялуу бол та гэр бүлдээ зориулж хоол хийж болно, эсвэл түүгээрээ баярын ширээ засах боломжтой. Бөглөх сонголтууд нь маш олон янз байдаг тул хамгийн боловсронгуй тансаг хоолыг ч гэсэн хангаж чаддаг. Нэгдүгээрт, зуурсан гурил зуурах хэрэгтэй

Pate бол амттай, анхны хоол юм. Үүнийг эрт дээр үеэс зохион бүтээсэн гэж үздэг. Тэр үеэс өнөөг хүртэл маш олон тооны паштын жорыг зохион бүтээсэн. Хантерийн пашт хамгийн амттайд тооцогддог. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Гахайн хөх - 300 грамм

"Цветаевский" алимны бялуу нь хамгийн нарийн бөгөөд амттай амттан юм. Гэхдээ та ийм бялууг урьдчилан бэлтгэх хэрэгтэй. Маргааш нь л ийм амттан нь шаардлагатай шинж чанарыг олж авдаг бөгөөд аманд хайлдаг гэж үздэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 200 гр гурил

Хэрэв та салат эсвэл сүүний оронд элэгтэй ямар нэгэн онцгой зүйл хайж байгаа бол зууханд гахайн элэгний пашт хийж үзээрэй. Энэ нь амттай, өөх тос багатай, баян болж хувирдаг. Энэ нь зөвхөн оройн хоол эсвэл баярын хоолоор үйлчилж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Элэг - 0

Түргэн салат нь гэрийн эзэгтэй бүрт "шидэт саваа" шиг байдаг. Нийлмэл салат бэлтгэх боломжгүй үед тэд ашигтай байх болно, мөн та хайртай хүмүүсээ амттай, анхны хоолоор баясгах хэрэгтэй. Бараг бүх гэрийн эзэгтэй нар өөрийн гарын үсэгтэй хурдан салаттай байдаг

Одоо гэрийн эзэгтэй зочид, айл өрхүүдээ гайхах нь хэцүү байдаг, яагаад гэвэл дэлгүүрүүдэд маш их зарагддаг. Загасны махтай анхилуун, анхны мөөгөнцрийн бялуу нь хоолны дуршил, гайхалтай амт чанараараа хамгийн тансаг тансаг хүмүүст таалагдах болно

Хоолны дуршил бол үргэлж салат, эсвэл цөцгийтэй хоол биш юм. Үүнийг бялуу хэлбэрээр ч хийж болно. Энэ бол миний хийхийг санал болгож байна. Сагаган зуушны бялууг жигнэх! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - ус - 250 мл; - түргэн мөөгөнцөр - 6 гр

Энэхүү амттай, хөнгөн салат нь таны өлсгөлөнг бүрэн төгс хангаж, эрч хүч өгөх болно! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - алим - 2 ширхэг. - намууны үр - 1 tbsp. - кунжут, чидун эсвэл самрын тос - 2 хоолны халбаганууд - зөгийн бал - 2 tbsp

Хамгийн нийтлэг бүтээгдэхүүнийг ашиглах, гэхдээ тэдгээрийн хослол, бие биенийхээ харьцааг төсөөлөхдөө хамгийн ер бусын салат амтанд хүрч чадна. Үүний баталгаа нь тамхи татдаг тахиа, даршилсан сонгинотой хоол юм. Салатад бусад орц найрлага байгаа хэдий ч эдгээр нь өнгө аясыг тогтоодог

Тахианы элэгтэй салатууд нь дайвар бүтээгдэхүүнд агуулагдах төмөр, уураг, фолийн хүчил, А, С аминдэмийн өндөр агууламжтай тул шүүслэг, зөөлөн бөгөөд эрүүл байдаг.Өдөр тутмын болон баярын ширээнд элэг, жүржийн бүлээн хоол хийж болно. . Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 500 гр тахианы элэг

ОХУ-д эрт дээр үеэс чанаж болгосон загастай бялуу, бялуугаараа алдартай болохыг оросын хоолонд дуртай хүн бүхэн мэддэг. Тэднийг хүн бүр, хаа сайгүй бэлтгэдэг байв: ажлын өдрүүдэд болон баярын өдрүүдэд, баян харш, ядуу овоохой дээр. Тэд одоо ийм бялуу хийх дуртай

Бэлтгэхэд маш хялбар Домлама нь дорнын хоолны талаархи гайхалтай амттай байдаг. Энэ хоолыг эхний болон хоёрдугаар хоолоор үйлчилж болно. Домлама нь анхны хурган махаар хийгдсэн байдаг гэдгийг санаж байх хэрэгтэй, гэхдээ миний бодлоор гахайн мах нь энэ хоолонд маш сайн тохирдог

Хулуу бол гайхалтай эрүүл, амттай ногоо юм. Энэ нь ховор витамин агуулдаг. Нарийн үнэр, амтат целлюлозын ачаар та үүнээс гайхамшигтай сүүний амттан хийж болно - сүүний соустай уураар хийсэн хулуу. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай хулуу 700 гр

Энэ бол гайхалтай амттай ер бусын сайхан бялуу юм. Бялууны амт нь өтгөрүүлсэн сүү, халваг маш сайн хослуулсан байдаг. Зуурмагийн найрлага: Элсэн чихэр - 50 гр; Цардуул - 1 tbsp. халбага; Өндөг - 6 ширхэг; Гурил - 1 шил. Цөцгий найрлага:

Бяцхан төсөөлөл ба … сонгодог гар хийцийн бялуу нь хоолны урлагийн бүтээл болж хувирдаг! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Зуурмаг: - 200 гр зөөлөн цөцгийн тос; - 200 гр элсэн чихэр; - 500 гр цөцгий; - 4-5 шил гурил; - 1 tsp сод

Манжин бол манай гал тогооны өрөөний хамгийн түгээмэл үндэслэг ногооны нэг юм. Витамин, макро, микро элементүүдээр баялаг манжин нь бидний биед маш их хэрэгтэй байдаг. Манжингийн шүүс нь эргээд бэхжүүлэх нөлөөнөөс гадна хорт бодисыг биеэс зайлуулах чадвартай байдаг

Sanvitalia бол миний дуртай ургамлын нэг бөгөөд би хүйтэн жавар хүртэл тус улсад чамин "бяцхан наранцэцэг" тарьдаг. Саяхан би энэ нарлаг цэцгийн хэлбэрээр бялуу хийхээр шийдсэн юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд:

Шүүслэг, гайхалтай амттай махны ер бусын жор. Мах нь ямар ч хачиртай сайн зохицдог. Зочинд жороо асууж, нэмэлт зүйл хүсэхэд бэлэн байгаарай. Махыг удаан хугацаанд чанаж болгосон ч үнэ цэнэтэй юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 800 гр гахайн мах

Тахианы махны булан хийх энгийн бөгөөд хурдан жор. Энэ нь нэлээд шүүслэг болж хувирав. Гэрийн бургер хийхэд ашиглаж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Тахианы махны булан 0.5 кг; - Тахианы өндөг 2 ширхэг; - Майонезаас 2 tbsp

Загасны бялуу нь ихэвчлэн бага зэрэг хуурай байдаг. Цөцгий цутгах нь үүнийг засахад тусална. Үүнтэй хамт таваг нь илүү зөөлөн, амттай болж хувирдаг. Би үүнийг хоол хийхийг санал болгож байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд:

Өнөөдөр маш олон төрлийн хоолны жор байдаг бөгөөд энэ нь таны нүдийг зүгээр л сарниулж хаядаг - наад зах нь өдөр бүр шинэ амттан бэлтгэ. Гэхдээ заримдаа гэрийн эзэгтэй нь бүтээгдэхүүний хувьд хязгаарлагдмал байдаг бөгөөд хамаатан садандаа сайхан хоолоор дайлахыг хүсдэг

Мөөгөөр дүүргэсэн тахианы хөл нь баярын ширээний жинхэнэ чимэглэл болно. Хөлийг зочдод хүйтэн зууш эсвэл халуун хоолоор үйлчилж болно. Хоол хийхэд шаардлагатай бүтээгдэхүүнийг бэлтгэх Мөөгөөр чихсэн хөл хийхэд дараахь бүтээгдэхүүн хэрэгтэй:

Тахианы махан хоол нь өдөр тутмын болон баярын хоолонд тохиромжтой. Жишээлбэл, шинэ жилийн баяраар чихмэл шувууны махаар үйлчилдэг. Бид танд өөр өөр чигжээсээр дүүргэсэн тахианы жорыг санал болгож байна. Шинэ эсвэл хөлдөөсөн цангис жимсээр дүүргэсэн тахиа Танд хэрэгтэй болно:

Хушга, анартай давхаргатай салат нь өдөр тутмын хоолны цэсэнд тохирохгүй нь ойлгомжтой юм. Ийм хоолны бүтээл нь баярын ширээний чимэглэл болох ёстой. Тааламжтай самар амт, анар исгэлэн, хүнсний ногоо, өндөг нь хийсвэр салат хийхэд маш тохиромжтой

Сонирхолтой нэрийг үл харгалзан энэхүү салат таны ширээн дээр байр сууриа эзэлж чадна. Эцсийн эцэст мах, даршилсан сонгино болон түүний найрлагыг бүрдүүлдэг бусад бүтээгдэхүүнийг зүгээр л төгс хослуулсан байдаг. Амтат хоол, туршаад үзээрэй! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - сонгино - 3-4 толгой

Эрэгтэйгээ амттай махан салатаар хуураарай. Найрлага нь маш энгийн тул ийм салатыг зөвхөн баярын өдрүүд төдийгүй ажлын өдрүүдэд ч хийж болно. Тэжээллэг, эрүүл, үзэсгэлэнтэй. Танай хүн баярлалаа гэж хэлээд илүү ихийг хүсэх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 150 грамм үхрийн мах, - 70 грамм хатуу бяслаг, - 2 өндөг, - 2 tbsp

Энэхүү жор нь нарийн, амттай бяслагтай бялууг дунд зэргийн амттай болгодог. Зэрлэг жимсний оронд нэрс эсвэл бөөрөлзгөнө тохиромжтой. Хэрэв та чихэрлэг шүдтэй бол ааруулын массан дахь сахарын хэмжээг ихэсгэж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 750 гр рикотта

Чихэртэй зуслангийн бяслагны бялуу нь маш хөнгөн болж өглөөний цай болон зочдод ирэхэд бэлдэж болно. Чихэртэй жүржийн жимс, үзэм нь бялуунд гайхалтай амт оруулдаг. Дээрхээс харахад энэ амттанг ямар ч чанамалаар асгаж болно, жишээлбэл, нэрс - энэ нь зөөлөн, анхилуун, сэтгэл хангалуун байх болно

Тако бол Мексикийн уламжлалт хоол юм. Хоолны гол найрлага нь тусгай бялуу, мах бөгөөд та бусад орц найрлагыг нэмж, шинэ сонирхолтой дүүргэлт хийж болно. Буурцагыг бүү мартаарай - Мексикчүүд ихэвчлэн таксонд нэмж өгдөг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Зургаан нэгжийн хувьд:

Рисотто бол Италийн уламжлалт хоолны нэг юм. Энэ нь улаан лоолийн соус, улаан лоолийн нухаш, чинжүү, мөөг, гахайн мах, ногоон вандуй, сонгинотой чанасан цагаан будааны холимог юм. Хоол хийхэд хялбар, амттай байдаг. Хоёрдугаар дамжаагаар үйлчилсэн

Рисоттогийн нарийн бүтэц нь зөвхөн мөөг, хүнсний ногоо, далайн хоолонд тохиромжтой үндэс суурь болдог. Энэ хоолны амтыг мэдэрсэн чихэрлэг шүд бүр гайхаж байсан байх - энэ чихэрлэг үү? Жишээлбэл, жимс жимсгэнэтэй юу? Энэ нь тохиолддог. Хамгийн алдартай нь Risotto Con Le фрагол, гүзээлзгэнэтэй risotto юм

Рисотто нь шарсан тахианы булан, ногоотой Италид түгээмэл байдаг. Хоол бэлтгэхийн тулд Италийн тусгай будаа "arborio" ашигладаг. Үүнийг урт будаагаар сольж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 70 мл. оливын тос; - 180 гр arborio будаа

Ихэнх тохиолдолд котлетыг татсан махнаас бага, загаснаас хийдэг. Тайландын загасны бялуу нь маш сонирхолтой байдаг. Тайландын хоол нь ерөнхийдөө тавагныхаа анхны амтаар ялгагддаг тул энэхүү жороор хийсэн котлетууд татсан загасандаа карри, шош нэмсэний ачаар сонирхолтой байх болно

Авокадо бол зүрхэнд сайн нөлөө үзүүлдэг чамин жимс юм. Мөн энэ жимсэнд агуулагдах өөх тос нь бэлхүүс дээр тогтдоггүй, харин бүрэн шингэдэг. Авокадогийн салат амттай, эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 1 авокадо (бага зэрэг боловсроогүй), 1/2 лааз амттан эрдэнэ шиш, 3 өндөг, 10 хааны сам хорхой, 2 шанцайны ургамал навч, dill, 3 хоолны халбаган цөцгий

Жимсний салат нь өөр өөр байдаг. Бидний дассан алим, гадил жимснээс салат хийх шаардлагагүй, илүү олон удаа жимсний салатанд маш ер бусын хослолууд байдаг. Авокадо, бяслаг нь маш амттай, бас амттай байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 ширхэг авокадо

Төмс, өргөст хэмхтэй дулаан салат нүд, ходоодыг баясгах болно. Найрлагуудын маш сайн хослол нь амтыг мэдрэх боломжийг олгоно баярын ширээн дээр таваг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 5 ширхэг дунд зэргийн төмс - 2 том өргөст хэмх - 200 гр улаан лууван - 30 гр цөцгийн тос - dill - улаан чинжүү - оливын тос - 2 хумс сармис - давс - зир Зааварчилгаа 1-р алхам Төмсийг хальслахгүйгээр урсгал усаар сайтар зайлж угаана

Цэвэр нухаш шөл нь хүний биед маш хурдан шингэж, зөөлөн амт, хоолны дуршилтай байдаг хоолны дэглэм юм. Энэ бол хүүхдийн хоолонд зориулсан гайхалтай шийдэл юм. Гэсэн хэдий ч ийм хоол нь насанд хүрэгчдийн тансаг хоолны амттан болж чаддаг. Улаан хүрэн манжин ба утсан могойн нухаш шөлийг туршаад үзээрэй

Бараг ямар ч загас гайхалтай эрүүл байдаг бөгөөд хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд загасны хоол нь махан хоолноос хэд дахин илүү эрүүл байдаг гэж хэлдэг. Энэ нь юуны түрүүнд загасны уураг, магни, кали, фосфор, янз бүрийн бүлгийн витамин, иод их хэмжээгээр агуулагддагтай холбоотой юм

Хоолны дэглэм, эрүүл хооллолтыг баримталдаг хүмүүсийн хувьд авокадо, улаан лооль, фета бяслаг бүхий салат нь хоолны цэсэнд хамгийн тохиромжтой хоол болно. Салат нь маш хөнгөн болж, мах, майонезгүйгээр маш хурдан бэлтгэгддэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - улаан лооль - 2 ширхэг

Киш Лорен бол Францын хоолны хоол юм. Энэ бол задгай бялуу юм. Дүүргэлт нь өөр байж болно: мөөг, бяслаг, тамхи татдаг хөх, өндөг, сүү, бяслагтай. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 400 гр гурил - 125 гр маргарин - 4 tbsp. л

Авокадо, амтат хувцастай хөнгөн ногооны салат нь зуны үдийн хоол, оройн хоол эсвэл зуушны хоолонд хэрэгтэй зүйл юм. Зуны салат найрлага: - 2 хатуу улаан лооль; - 1 авокадо; - 100 грамм Mozzarella бяслаг; - 1/2 хөх сонгино; - бага зэрэг лаврын

Зууханд шатаасан загас бол гэрийн эзэгтэй нарын цаг завыг ихээхэн хэмнэдэг амттай, эрүүл бүтээгдэхүүн юм. Та төмсийг хачир, будаа, гоймон, Сагаган болон бусад үр тариа болгон ашиглаж болно. Загасны аягыг анагаах ухаан, хоолны дэглэмд өргөн ашигладаг бөгөөд энэ бүтээгдэхүүнд агуулагдах омега тосны хүчил, витамин болон бусад ашигтай микроэлементүүдийн агууламж өндөртэй байдаг

"Мимоза" бол энгийн баярын үеэр төдийгүй энгийн өдрүүдэд хүмүүст өгөх дуртай энгийн давхаргатай салат юм. Энэ нь лаурин эсвэл туна загас гэх мэт лаазалсан загас дээр суурилдаг. Гэхдээ хэрэв та танил зүйл дээрээ шинэ тэмдэглэл нэмэх дуртай бол "

Нарийн, урт жоронд дургүй хүмүүст халуун ногоотой махан салат хийх сонирхолтой жор. Энэ нь маш үзэсгэлэнтэй харагдаж байна, маш амттай болж, бэлтгэхэд тун энгийн юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - шанцайны ургамал навч (1 баглаа), - амтат чинжүү (150 гр), - алим (200 гр), - даршилсан өргөст хэмх (200 гр), - үхрийн мах (150 гр), - сонгино - ойролцоогоор 1 жижиг сонгино, - кунжутын үр (чимэглэл болон дорнын өнгө аясыг мэдрүүлэх зорилгоор), - майонез

Гар хийцийн майонезаар даршилсан амтат шарсан гахайн мах таны амтаар таныг гайхшруулах болно. Нимбэгний шүүс нь аяганд хөнгөн, тогтмол исгэлэн нэмнэ. Илүү их тос нь махыг илүү шүүслэг болгоно. Бүтээгдэхүүний чанарт итгэх нь майонезаас давуу талтай болох бас нэг давуу тал бөгөөд ийм учраас үүнийг ашигладаг

Хальсалж бүйлс, пистачиосоор хийсэн эдгээр нарийн боов нь таны бодож чадах хамгийн сайхан гар хийцийн гурилан бүтээгдэхүүн юм. Бялуу нь бага хэмжээний улаан буудайн гурилаар хийгдсэн тул бүрэн аюулгүй байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - том нимбэг (хоёр ширхэг)

Буурцаг, татсан махтай маш сэтгэл хангалуун, амттай бялуу нь хэнийг ч хамаагүй орхихгүй. Энэ нь хурдан бэлтгэгддэг бөгөөд маш их хөрөнгө оруулалт шаарддаггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - татсан мах 0.5 кг - шош 200 грамм - шампиньон 250 грамм - улаан лооль 1 лааз - гурил 4 аяга - цөцгийн тос 250 грамм - шар айраг 200 мл - 1 толгой бөхий - давс - өндөг 3 ширхэг - Лаврын навч Зааварчилгаа 1-р алхам Эхний алхам бол зуурсан гурил з

Энэхүү бялуу нь тоор жимсийг гүзээлзгэнэтэй амжилттай хослуулдаг. Бялууны суурь нь маш амттай, жимсний давхарга нь гайхалтай анхилуун үнэртэй, ямар нарийн тос вэ! Та ийм бялуугаар зочдод аюулгүй хандаж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд:

Баярын ширээгээ ямар амттангаар чимэглэхээ мэдэхгүй байна уу? Дараа нь гүзээлзгэнэтэй бялууг аарцны давхаргатай болгоно. Энэхүү хоол нь маш нарийн бөгөөд цэвэр амттай байдаг. Үүнээс гадна тэрээр маш дур булаам харагдаж байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Бялууны хувьд:

Англиас зээлсэн сонирхолтой хоол бол Шотландын өндөг юм. Аливаа ширээг чимэх мах, өндөгний өвөрмөц хослол. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 7 өндөг; - жижиглэсэн мах; - сонгино; - сармис; - талхны үйрмэг; - хар перц

Элсэн суурьтай, гялалзсан нимбэгний дүүргэлттэй эдгээр боов нь энгийн гурилан бүтээгдэхүүнээс залхаж байвал цэвэр агаар амьсгалах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд: - 50 гр гурил / с; - 50 гр цөцгийн тос

Наггет бол түргэн хоолонд дурлагчдын дунд хамгийн түгээмэл хоол юм. Өөрийнхөө гараар бэлтгэлээ хянах замаар нугетыг гэртээ хоол хийх нь илүү аюулгүй байх болно. Гэрийн тахианы нурууны амт (англи хэлнээс "nugget" - nugget) нь рестораны бөөмөөс дутахааргүй, ялангуяа хоол хийхдээ бид шувууны боловсруулаагүй мах, тахианы махыг ашиглах болно

Нарийхан нимбэгний жигнэмэг нь зөв жор сонгосон бол цайнд тааламжтай нэмэлт төдийгүй гар хийцийн гайхалтай амттан болно. Зарим гэрийн эзэгтэй нар нимбэгнээс гадна жигнэмэгний амтыг улам бүр эмзэг, ер бусын болгодог бусад дүүргэгчийг нэмж өгдөг

Шишийн kebab нь маш эрүүл хоол биш боловч гайхалтай амттай байдаг. Зуны улиралд халуун ногоооор нүүрсэн дээр чанаж болгосон анхилуун махгүйгээр пикник бараг дуусдаггүй. Хэрэв та халуун ногоотой амраг бол adjika дахь гахайн махыг даршилж үзээрэй

Улбар шар өнгийн зуурсан гурилтай гахайн мах маш шүүслэг, зөөлөн болж хувирдаг тул энэ хоолыг бэлтгэх цаг хугацаа хамгийн бага байдаг. Хоолоо хийсний дараа шууд шарсан мах идэхийг зөвлөж байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Зааварчилгаа 1-р алхам Улбар шар өнгийн зуурмаг хийхийн тулд нэг аяга гурилыг урьдчилан бэлтгээд хэд хэдэн жүржнээс 200-250 грамм жүүс шахаж авна

Уламжлалт жороор чанаж болгосон чихмэл чинжүү нь хүнсний ногоо, махыг зөв хослуулсан маш сэтгэл ханамжтай, хүнд хоол биш юм. Гэхдээ үүнийг бусад дүүргэгч, жишээлбэл, цагаан хоолтон эсвэл мөөгөөр хийж үзээрэй, ийм хоолны ашиг тус улам их болно

Энэхүү уламжлалт тоскан хоолыг бэлтгэхэд маш хялбар бөгөөд сайхан амттай байдаг. Махны хэсгүүдийг сармис, яншуй, артишок, дарсаар хийсэн саванд чанахад хангалттай бөгөөд эцэст нь махыг маш шүүслэг болгодог нарийн өндөгний соус нэмнэ. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 4 нэгжийн найрлага:

Элэгний тос шөл нь пашт болон нарийн ширхэгтэй нухаш шөлний хоорондох хөндлөн огтлол юм. Энэ хоолыг хүүхдүүдэд зориулж бэлтгэж болно, эсвэл та ер бусын анхны хоолоор цэсээ төрөлжүүлж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Үхрийн элэгний шөлний хувьд:

Энэ төрлийн hodgepodge нь маш сэтгэл ханамжтай, хоолны дуршилтай болж хувирдаг. Үхрийн зүрх нь hodgepodge-д тодорхой махны үнэр, амтыг нэмж, бүх айл өрх, зочдод таалагдах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Үхрийн махны яс дээр 1400-1600 гр - 350-450 гр үхрийн зүрх - Тослог гахайн мах 75-85 гр - 8 тамхи татдаг хиам - 2 том сонгино - 1 лууван - 50-65 гр селөдерей - 150-175 гр даршилсан ногоо - 265-270 мл өргөст хэмх даршилсан ногоо - 20-25 гр

Крокет бол жижиг котлет бөгөөд үүнийг бэлтгэхэд төрөл бүрийн чигжээс (мах, ногоо, татсан мах) ашигладаг. Крокет нь уламжлалт котлетаас ялгаатай нь үүссэн бөмбөлгүүдийг зодуулсан өндгөнд дүрж, хайруулын өмнө талхны үйрмэгээр өнхрүүлдэг. Энэхүү таваг нь дотроо зөөлөн, гадна тал нь шаржигнуур болж хувирдаг

Цаг хугацаа хэмнэж, өдөр тутмын янз бүрийн цэсэнд үнэхээр сэтгэл ханамжтай, танил бус хоолыг бий болгох олон тооны жор байдаг. Жишээлбэл, та оройн хоолонд загасаар амттай зүйл хийж болно, гэхдээ ердийн бүтээгдэхүүнээс. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай "

Эрүүл хоолонд дурлагчдын хувьд хүн бүрийн дуртай лазаньянд зориулсан маш сайн сонголт байдаг. Бууцай нь олон ашигтай элемент агуулдаг тул өтгөн, амттай, өвөрмөц, эрүүл байдаг. Энэ хоол нь бие махбодийг ашигтай бодисоор дүүргэх шаардлагатай хавар маш их хэрэгтэй болно

Борш, Украйны хоолоор манай улсад ирсэн гэдгийг та мэднэ. Гэсэн хэдий ч энэ хоол нь Оросын ширээн дээр удаан хугацаанд баттай байр сууриа эзэлжээ. Уламжлал ёсоор бол махан шөлөөр хоол хийх нь заншилтай байдаг боловч мацаг барих үеэр та туранхай borscht хоол хийж болно

Олон танил хоолноос татгалзах хэрэгтэй тул мацаг барих дүрмийг дагаж мөрдөх нь хэцүү байж болно. Энэ тохиолдолд ногооны borscht бол зүгээр л бурхны бэлэг юм. Та анхилуун шөлийг махны шөлгүйгээр чанаж болох бөгөөд хоол хийх процесс илүү хурдан болно

Амтат, эрүүл туранхай borscht нь зөвхөн Лентийн үеэр төдийгүй мацаг барих өдрүүдэд чанаж болно. Буурцагыг хүйтэн усанд хэдэн цагийн турш байлгаад цэвэр усаар хучиж, чанаж идээрэй. Буцалсны дараа галыг хамгийн бага хэмжээгээр багасгаж, усанд давс нэмнэ

Borscht бол маш алдартай анхны хоол бөгөөд түүний гол найрлага нь манжин юм. Энэ нь байцаа, лууван, сонгино, төмс, Болгарын чинжүү, шош, zucchini, улаан лоолийг нэмж болно. Дүрмээр бол borscht нь махаар чанаж болгосон боловч мөөгний шөл эсвэл ногооны шөлөөр чанаж болгосон энэ хоол нь багагүй амттай байдаг

Заримдаа та гэртээ ер бусын, хурдан хоол хийхийг хүсдэг. Суши шиг япон хоолыг туршаад үзээрэй. Энэхүү амттай бөгөөд хоолны дэглэм нь таныг болон гэр бүлийнхнийгээ баярлуулах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай будаа - 2 tbsp

Амтат цөцгийтэй карамель амттан нь насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд таалагдах хоол юм. Энэхүү амттан нь найрсаг оройн хоолны тод төгсгөл болно. Та амтат цөцгийтэй карамельтай цай эсвэл амтат цагаан дарсаар үйлчилж болно. Карамель найрлага:

Ихэнх амтат гуа сонирхогчид энэхүү амттан нь өөр өөр сортоор ирдэг гэдгийг мэддэг. Тэгэхээр нэг сортыг нөгөөгөөс нь яаж ялгах вэ, хамгийн чухал нь энэ амтат жимсийг хэрхэн зөв сонгох вэ? "Хамтын фермер" Энэ нь хаана ургадаг вэ:

Нөхөр маань чихэрлэг зүйлд огт хайхрамжгүй ханддаг. Түүний таньдаг цорын ганц амттан бол крем брюл зайрмаг юм. Тиймээс би хайртдаа гэнэтийн бэлэг барихаар шийдэж, амттангаа өөрөө бэлдлээ. Эхнэр нь баярлаж, эхнэр нь гар урлал хийдэг гэж хүн болгонд сайрхав

Самрын цөцгийн тос нь маш амттай, эрүүл бүтээгдэхүүн юм. Ялангуяа консервант, будагч бодис, амт оруулалгүйгээр гараар хийсэн бол. Гэртээ самрын зуурмагийг хэрхэн яаж хийх вэ? Энэ бол маш энгийн. Гэрийн эзэгтэй нар анхаарах ёстой хэд хэдэн жор, заль мэх байдаг

Мөөгний нухаштай шөлийг зөвхөн насанд хүрэгчид төдийгүй хүүхдүүд ч хайрладаг. Энэхүү Скандинавын хоол нь нэгэн төрлийн тогтвортой байдал, өвөрмөц үнэртэй тул хөнгөн бөгөөд эмзэг болдог. Бэлтгэхийн тулд та шампиньон, порцини зэрэг бүх мөөгийг сонгож болно

Хэрэв та татсан мах үлдсэн бол котлет гэх мэт бүрэн зүйл хийхэд хангалтгүй байвал махыг галзуу болго. Энэ хоолыг бэлтгэсний дараа та мах, хачирыг зэрэг авах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 700 гр татсан мах; - талхны үйрмэг

Шампиньоноор дүүргэсэн шүүслэг загасны өвс ногоо амтлагч нь бүх загас сонирхогчдыг амт чанараараа баясгах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 950 гр цурхай алгана булан; - 320 гр сонгино; - 6 өндөг; - 185 гр цагаан талх

Вьетнамын салат бол ер бусын бөгөөд энгийн хоол юм. Шинэхэн ногоо, сам хорхой, самар, шинэхэн цагаан гааны амтыг хослуулсан нь энэхүү салатыг маш амттай, маш эрүүл болгодог. Салатын найрлага: Ургамлын тос - 40 гр; Кешью самар - 100 гр

Домогт өгүүлснээр Польшийн хаан Станислав Лешчински баба бүтээжээ. Түүнд хэтэрхий хуурай мэт санагдсан бялуугаар үйлчилсэн тул дарсанд дүрэхээс өөр сайхан зүйл олж чадсангүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд: - хуурай мөөгөнцрийн 2 халбага

Үзэм эсвэл зарим төрлийн жимстэй жижиг маффинуудыг ийм ер бусын нэрээр нэрлэдэг байв. Ихэвчлэн баба нь цилиндр хэлбэртэй байдаг бөгөөд энэ нь спирт агуулсан чихэрлэг сиропоор ханасан байдаг, жишээлбэл, энэ жороор бол рум юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 170 гр цөцгийн тос

Сэндвич цөцгийн тос нь янз бүрийн нэмэлтүүд бүхий цөцгийн тос юм. Ийм тосыг бие даан хийх нь маш энгийн бөгөөд ердийн цөцгийн тосыг зодож, түүнд нэмэлт найрлагыг нь нэмж оруулаарай. Цөцгийн тосыг холигч эсвэл холигчоор илүү сайн цохино. Сонгины тосны жор Ийм сэндвич тосыг бэлтгэхэд маш хялбар байдаг бөгөөд хоол хийсний дараа шууд хэрэглэхэд бэлэн болно

Анхилуун анхилуун халуун ногоотой дүүргэлттэй бялуу нь нэгэн цагт алдартай байсан бөгөөд дараа нь үүнийг мартсан байсан бөгөөд одоо дахин чихрийн дэлгүүрүүдээр зарагдаж байна. Хэрэв хүсвэл өтгөн, шүүслэг, зөөлөн амттанг гэртээ жигнэх боломжтой

"Байцаатай шөл, будаа бол бидний хоол" гэж тэд Орос оронд эрт дээр үеэс эдгээр хоолны ашиг тустай талаар ярьдаг байжээ. Будаа хийх нь тийм ч хэцүү биш, туршлагагүй гэрийн эзэгтэй ч хийж болно. Курупыг ус, шөл, бүхэлд нь, шингэлсэн сүүнд чанаж болгосон

Алимыг насанд хүрэгчид, хүүхдүүдийн дуртай жимс гэж үздэг. Алимны олон төрөл байдаг бөгөөд өнгө, амтаараа ялгаатай байдаг. Сорт бүр нь онцгой эрчим хүчний үнэ цэнэтэй байдаг. Өнгөний хувьд алимыг улаан, шар, ногоон, амтаар нь исгэлэн, чихэрлэг, чихэрлэг, исгэлэн гэж хуваадаг

Pilaf бол Энэтхэг шиг улсаас гаралтай тул нэлээд эртний хоол юм. Тэнд л тэд турмерик, гүргэм бүхий цагаан хоолтон будааны олон хоол бэлтгэж эхлэв. Хожим нь Төв Азийн нутаг дэвсгэр дээр эцсийн жорыг бий болгосон. Бид зөв pilaf хэрхэн хоол хийх талаар олж мэдэх болно

Сагамхай бол илчлэг багатай хоолны бүтээгдэхүүн юм. Түүний найрлага дахь уургийн хувьд махнаас ч дутахгүй. Мөн сагамхай нь арьс, үс, хумс, тархи, зүрхэнд сайн нөлөөтэй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Сагамхай булангийн 750 грамм, дунд зэргийн сонгино 2, нимбэгний 1/2, улаан лоолийн 300 грамм, ургамлын тосны 5 хоолны халбаг, гурил, давс, яншуй, хар чинжүүний 3 хоолны халбагыг амсах болно

Махны бялууг хурдан бэлтгэх нь ням гарагийн өглөөний хоол шиг сайн байдаг. Бялууны онцлох зүйл бол фета бяслаг нэмсэн явдал юм. Энэ нь хоолонд ер бусын амттай амтыг өгдөг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - татсан үхрийн мах (400 гр)

Загасны амттай хоол бэлтгэх нь маш энгийн бөгөөд хялбар байдаг. Хэрэв та долоо хоногийн нэг өдрийг загасны өдөр гэж зарлахыг хүсвэл халуун ногоо, зөөлөн махан боовоор жигнэсэн загасаар төрөлжүүлж болно. Халуун ногоотой шатаасан загас Анхны жорны фенүүд энэ хоолонд дуртай байж магадгүй юм

Вальдорфын салатыг 19-р зууны сүүлчээр Америкт Нью-Йоркт байрлах ижил нэртэй зочид буудалд зохион бүтээжээ. Анхны хувилбарыг хушгагүйгээр бэлтгэсэн бөгөөд 30 жилийн дараа жорны нэг хэсэг болж, гайхамшигтай хоолны амтыг нэмж оруулав. Хожим нь энэ салат бараг дэлхий даяар тархсан бөгөөд та үүнийг олон ресторанд олж болно

Fennel бол нарийн гоньд үнэртэй, чихэрлэг амттай, хоолны дэглэм, тансаг хоол юм. Энэ нь нимбэгний шүүс, чидуны тос, хар чинжүү, загас болон бусад хоолонд сайн зохицдог. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Fennel болон хулд загастай салат:

Германы уламжлалт төмсний салат нь Герман дахь зул сарын баярын хоолны чухал хэсэг юм. Энэ нь улс орны янз бүрийн бүс нутагт янз бүрийн аргаар бэлтгэгддэг. Түүгээр ч зогсохгүй Германы олон гэр бүл энэ төмсний хоолыг хийх жортой байдаг. Хэрэв та Герман салат бэлтгэхээр шийдсэн бол үйлчлэхээсээ дор хаяж 2 цагийн өмнө хийж идээрэй

Олон хүмүүс энэ салатыг мэддэг гэж би мөрийцдөг.Манай ээж, эмэг эхчүүд үүнийг арай хялбаршуулсан хувилбараар бэлтгэсэн бөгөөд зөвхөн баяр ёслолын үеэр "Офицер" гэсэн хоолыг бахархалтайгаар нэрлэдэг байв. Цаг хугацаа өөрчлөгдсөн, дэлгүүрт олон бүтээгдэхүүн байдаг

Италийн хоол нь спагетти, гоймоноор хийсэн хоолоор баялаг гэж үздэг боловч энэ нь тийм биш юм. Орон нутгийн оршин суугчид ихэнхдээ эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлдэг бөгөөд тэдний ширээн дээр үе үе дамждаг олон төрлийн салатыг байнга харж болно

Шоколад бол гайхамшигтай үнэр, ид шидийн амттай хүлээн зөвшөөрөгдсөн амттан юм. Жил бүр дэлхийн шоколадны өдрийг түүний хүндэтгэлд зориулж 7-р сарын 11-нд тэмдэглэдэг. Орчин үеийн ямар ч хэлээр "шоколад" гэсэн үг ижил сонсогдож байна

Зөвлөлтийн чихэр бол ЗСБНХУ-ын үед амьдарч, өссөн хүмүүсийн хувьд хамгийн тод дурсамж юм. Энэ бол зөвхөн өнгөрсөн үеийн дурсамжтай холбоотой асуудал биш юм. Зүгээр л орчин үеийн нарийн боовны бүтээгдэхүүнүүдэд янз бүрийн сайжруулагч, орлуулагч, хадгалах бодис нэмэлгүйгээр байгалийн гаралтай найрлага олдох нь ховор байдаг

Шаржигнасан бяслагтай вафльтай сэндвич бол өглөөний цайны гайхалтай шийдэл юм. Тэд мөн зуушаар бэлтгэж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 12 зүсмэл гахайн мах, - 2 tbsp. үр тариа гич, - ¼ шилэн аяга, - шанцайны ургамал навч, - майонезаас шил, - 1/3 аяга цөцгийн тос зөөлөн - ½

Голландын амтат вафль нь маш нимгэн хоёр зуурсан зуурмагаар хийгдсэн бөгөөд наалдамхай сиропоор дүүргэж өгдөг. Нидерландад энэ амттай хоолыг Stroopwafels гэж нэрлэдэг. Тэд ялангуяа цай, кофены хамт сайн зохицдог. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Дөрвөн хүний хувьд:

Би амьдралаа чихэргүйгээр төсөөлж чадахгүй. Би хоолны дэглэм барьж байхдаа ч ийм хоол хийх бэлдмэлээ бэлхүүсээрээ нэмэлт см-ээр нэмдэггүй бөгөөд гайхалтай амтаар нь баясдаг. Миний олдворуудын нэг энд байна! Би энэ хоолыг "Pear Box"

Лийртэй зөгийн балтай кассерон хэлбэрээр амтат амттангаар гэр бүлээ баярлуулаарай. Ялангуяа чихэрлэг шүд энэ хоолонд баяртай байх болно. Халуун, хүйтэн аль алинд нь үйлчил. Орц: 3-4 амтат лийр; 3 tbsp цөцгийн тос; 2, 5 аяга сүү

Зуурмаг бол олон амттангийн зүрх юм. Энэ нь хөлдөөсөн, бялуугаар жигнэн, цардуулаар өтгөрүүлсэн бөгөөд энэ нь пуддинг, мусс, суфле хийх үндэс суурь болно. Бэлтгэх арга, түүнд нэмсэн зүйлээс хамааран энэ нь крем брлий, кремийн карамель, нарийн боовны тос - бялуу, сабайон гэх мэт жигнэмэг болно

Гэрийн хийсэн өнхрүүлгийг худалдаж авсантай харьцуулах боломжгүй бөгөөд үүнээс ч илүү Швейцарь - энэ нь бүр өөр харагдаж, хоолой шиг илүү дугуй хэлбэртэй болдог. Нарийвчилсан заавар нь цайны амттан бэлтгэхэд тусална. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 150 мл өөх тос тос

Бид чанасан шош, халуун ногоотой татсан мах, даршилсан байцаа бүхий том бялуу хийх жорыг бид танд санал болгож байна. Энэхүү бялуу нь бүхэл бүтэн гэр бүл, зочдод сайхан амттан болно. Зуурмагийн найрлага: 330 мл ус; 2 tbsp. л

Тарагны бялуу нь хамгийн бага жигнэмэг шаарддаг тул бэлтгэхэд хялбар байдаг. Энэхүү бялууг жимс, цөцгийтэй тос эсвэл шоколадаар чимэглэх боломжтой бөгөөд худалдаж авсан бялуугаас дордохгүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 300 грамм "

Тараг-кофены цөцгийтэй маш зөөлөн бөгөөд амттай чангаанзны бялуугаар өөрийгөө болон хайртай хүмүүсээ дайл. Энэ амттан шууд утгаараа таны аманд хайлдаг. Яаралтай бэлдэхийг санал болгож байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Бялууны хувьд:

Зебра бялуу нь Зөвлөлт засгийн үед хамгийн алдартай бялуу байсан бөгөөд нэг ч хүүхдийн баяр үүнийг хийж чадахгүй байв. Африк адууг санагдуулам загвар гаргах нь маш энгийн бөгөөд ингэснээр та хоёр төрлийн зуурмаг бэлтгэх хэрэгтэй. Хоол хүнс бэлтгэх Зебра бялууг хийхийн тулд танд 390 гр улаан буудайн гурил, 400 гр элсэн чихэр, 200 гр цөцгий, 200 гр маргарин, 5 тахианы өндөг, 2 хоолны халбаганууд хэрэгтэй болно

Тахианы маханд дуртай хүмүүс болон удаан хугацаагаар хоол хийх дургүй хүмүүст зориулж "Зебра" хэмээх гайхалтай тахианы булангийн хоол байдаг. Танд таалагдах байх гэж бодож байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - тахианы булан - 500 гр

Супермаркетуудын лангуун дээр тавигдсан ихэнх бүтээгдэхүүнийг байгалийн гэж бараг нэрлэхгүй байх. Өөрөө чанаж болгосон гэрийн бяслаг, цөцгий нь дэлгүүрт зарагдаж байгаа хоол хүнснээс хамаагүй эрүүл байдаг. Сүүгээс гар хийцийн гэрийн бяслаг Орц:

Borscht бол Зүүн Европын олон оронд түгээмэл хэрэглэгддэг анхны хоол юм. Borscht-ийн заавал байх бүрэлдэхүүн хэсэг бол нишингэ бөгөөд түүнд онцгой амт, өнгө, үнэр өгдөг. Хэрэв та prunes бүхий мөөгний шөлөнд borscht хоол хийвэл туранхай ширээнд тохирсон эрүүл, тэжээллэг хоол олж авна

Та borscht дуртай юу? Үүнийг олон янзаар бэлтгэж болно. Prunes, мөөгтэй borsch үзээрэй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - prunes; - 2 төмс; - 1 манжин; 1/2 аяга шош - шинэ мөөг; - 1 лууван; - 1 сонгино; - 150 грамм цагаан байцаа

Цацагт хяруулын махыг эрүүл, хоолны дэглэмд тооцдог. Үүний зэрэгцээ цацагт хяруулыг том гэр бүлд зориулж олон баярын хоол бэлтгэхэд ашиглаж болно. Алимтай Турк бол яг ийм баярын найр хийх жор юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай цацагт хяруул 3 tbsp нимбэгний шүүс эсвэл цагаан дарс 1 кг алим цөцгийн тос эсвэл майонезаас Зааварчилгаа 1-р алхам Цацагт хяруулыг зайлж, гадна болон дотор талыг нь давс, нимбэгний шүүсээр үрнэ

Жимсээр чанаж болгосон мах нь нэмэлт чихэрлэг исгэлэн шинэ сэргэг амт олж авдаг. Хамгийн алдартай нэмэлт бол алим юм. Тэдгээрийг тусад нь шарсан эсвэл махаар жигнэх боломжтой. Энэ нь жигд хуудсан дээр, зууханд тэсвэртэй таваг эсвэл саванд чанаж идээрэй

Солянка бол баялаг давслаг, исгэлэн шөл бөгөөд өлсгөлөнг хурдан тайлахаас гадна сэргээн босгох, баяр ёслолын дараа буцаж эргэж ороход тусалдаг. Холимог hodgepodge-ийн өвөрмөц амтыг олж авахын тулд тогооч нар даршилсан ногоо, нимбэг, чидун, мөөг, мах, загасыг нэг үгээр хэлбэл бэлэн байгаа янз бүрийн бүтээгдэхүүнийг нэмж өгдөг

Үр дүнтэй, амттай - энэ бол Прага салатны талаар яг хэлж чадна. Салат нь маш үзэсгэлэнтэй болж хувирдаг тул эсэргүүцэх, туршиж үзэх боломжгүй юм. Баярын ширээнд тохиромжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай -300 грамм тахианы булан, -2 лууван, -3 өндөг, -200 грамм ногоон вандуй, -4 даршилсан өргөст хэмх, -100 грамм prunes, -1 сонгино, -250 грамм майонез, -2 tbsp

Авокадо бүхий шарсан сам хорхой бол баярын хоол юм. Хурдан бэлтгэлтэй байна. Энэхүү жороор өндөр чанарын улаан лооль, авокадо авч, сам хорхойг таван минутаас илүү хугацаанд хуурч болохгүй. Маринад хийх амтлагчаа та өөрийн амтанд тохируулан сонгож болно

Өнөөдрийг хүртэл пепперони гэж юу болох талаар маргаантай байгаа - халуун чинжүү эсвэл итали хиам. Шуугиан тарьсан нэр нь алдар нэрээрээ бие биенээсээ дутахааргүй хэд хэдэн утгыг олж авч чаджээ. Хоёр хувилбар байдаг бөгөөд нэг нь нөгөөгөөсөө жигд урсдаг

Олон хүмүүс шоколадны аяга нь зөвхөн амтат амттан, эсвэл орчин үеийн тогооч нарын сонирхлыг татдаг гэж гэнэн итгэдэг. Шоколадыг Мексик, Францад, гоймон, будаагаар Испанид, Итали улсад махан хоол хийхэд удаан хугацаагаар, өтгөнөөр ашиглаж ирсэн байдаг

Сэндвич бол үнэхээр гэрийн эзэгтэйн төсөөллийн хязгааргүй талбар бөгөөд тэдгээрийг ямар ч орц найрлагаас бүрдүүлж болно. Цөцгийн тосыг цөөн хэдэн сэндвич тархахад ашиглаж үзээрэй. Хоолны жор нь энгийн бөгөөд хямд бөгөөд сэндвичүүд нь амттай байдаг

Хэрэв та анхны соустай маш зөөлөн, анхилуун хаш бэлтгэхийг хүсвэл энэ жорыг ашиглаарай. Энгийн, амттай, сэтгэл хангалуун, хурдан байдаг. Оройн хоолонд хамгийн тохиромжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 800 грамм улаан лооль эсвэл өөрийн жүүс дэх улаан лооль, - 2 халбага чидун тос (ургамлын тосоор сольж болно), - 2 хумс сармис, - 1 tbsp

Уламжлалт гурилан бүтээгдэхүүн нь дугуй алтан бөмбөлөг эсвэл гурилан бүтээгдэхүүн (цагираг хэлбэрээр) юм. Donuts нь олон тооны тос, шар тосонд шарсан байдаг. Тэд халуун иддэг. Бэлтгэхэд хялбар бөгөөд шарахад удаан хугацаа шаардагдахгүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 2 кг гурил

Мөсөн тосоор хийсэн зуурсан гурилан боов хийхэд хялбар байдаг. Энэ нь бүхэл бүтэн гэр бүлийн хувьд сайхан амттан болж хувирав. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Бидэнд хэрэгтэй болно: 1. сүү, ус - тус бүр 130 миллилитр; 2. цөцгийн тос - 60 грамм

Хэрэв та энэ жорыг дагаж мөрдвөл маш сайн мөстэй гурилан бүтээгдэхүүнтэй болно! Ийм амттан нь хэнийг ч хамаагүй орхихгүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Бидэнд хэрэгтэй болно: 1. элсэн чихэр - 150 грамм; 2. цөцгийн тос - 30 грамм

Сам хорхой бол далайн хамгийн амттай амьдралын нэг юм. Та зүгээр л тэднийг чанаад идэж, зугаацаж болно, эсвэл илүү сонирхолтой хоол хийж болно. Жишээлбэл, сам хорхой, Улаан дарсны соустай гоймон. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Сам хорхой гоймонгийн хувьд:

Түргэн хөлдөөсөн бүтээгдэхүүний чанарыг нүдээр харахад маш хэцүү байдаг. Гэхдээ та хэд хэдэн энгийн дүрмийг дагаж мөрдвөл бүтээгдэхүүний чанарыг өөрөө шалгаж болно. Зааварчилгаа 1-р алхам Гэмтсэн сав баглаа боодол, цэврүү, гадны мөстсөн бүтээгдэхүүн худалдаж авахгүй байх

Үдийн хоол эсвэл оройн хоолонд юу хийхээ мэдэхгүй байна уу? Би сонирхолтой, энгийн хоол санал болгож байна - төмсний "үслэг цув" -ын доорх мах. Энэ нь нэг цаг хагасын турш бэлтгэгдсэн боловч 5 минутын дотор иддэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - үхрийн мах - 500 гр

Сам хорхой нь асар их хэмжээний шим тэжээл, эрдэс давс, уураг, тослоггүй хүчил, цайр, кали агуулдаг. Эдгээр далайн хоолонд маш бага илчлэг байдаг бөгөөд та бараг бүх орц найрлагатай хоол хийж болно. Маш амттай хоол - Кокосын талханд сам хорхой

Маш сайн бэлэн загасны хоол. Нарийхан төмсний дээлний ачаар ямар ч загас зөөлөн, шүүслэг болж хувирдаг. Жороор бол та загас загас авах хэрэгтэй, гэхдээ дунд зэргийн өөх тосны өөр загас хийх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 600 гр загас

Төмс нь ердийн өдөр төдийгүй баярын өдрүүдэд түгээмэл байдаг! Гэхдээ баярын ширээн дээр жирийн төмс "гоёмсог" дүр төрхтэй болж, Синдереллагаас үлгэрийн гүнж болж хувирах ёстой. Тиймээс бид ажилдаа орж, мөөгөөр чихсэн амттай төмс бэлтгэдэг бөгөөд энэ нь хамгийн чухал хүнсний чимэглэл болно

Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 350 гр гахайн мах, - 1 лууван, - яншуй, - селөдерей үндэс, - 2 сонгино, - 2 туулайн урд хэсэг, - 500 гр гахайн мах, - 5 хатаасан мөөг, - 200 гр тугалын элэг, - 4 түүхий өндөг, - 2 булан навч, - амт нь давс, чинжүү Зааварчилгаа 1-р алхам Хүнсний ногоог хальсалж, зүсмэлүүдээр хуваана

Сам хорхойтой ягаан салат эсвэл "Ягаан фламинго" гэж нэрлэдэг тул зөвхөн оройн хоолонд зориулагдаагүй, өдөр бүр зориулагдсан байдаг, яагаад гэвэл жор нь маш энгийн бөгөөд бүтээгдэхүүн нь тийм ч үнэтэй байдаггүй. Орц: шинэ сам хорхой - 400 гр

Хавчны сүүлтэй салат бол Оросын уламжлалт хоол юм. Тендер хавчны мах нэмсэн салат хийх олон жор байдаг боловч сонгодог нь хавчны сүүл, чанасан тахианы махтай сонголт юм. Хавчны сүүлтэй салат хийхэд шаардлагатай хоол хүнс Хавчны сүүлтэй салатны жор олон талаараа өнөө үед наймалж махтай алдартай хоолнуудыг санагдуулдаг

Энэхүү амтат салатыг тантай хамт зугаалгаар авч явах боломжтой бөгөөд гахайн мах, шарсан тахианы махтай сайн зохицдог. Энэ нь кокосын ширхэгээр чимэглэсэн лаазалсан хан боргоцой, жүржээс бэлтгэдэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Найман нэгжийн хувьд:

Эдгээр суши нь оши-зуши эсвэл дарагдсан суши гэж нэрлэгддэг. Энэхүү жороор хийсэн гоо үзэсгэлэн нь хоол хийхэд зориулж зүссний дараа үлдсэн жижиг загасыг авч болно. Ийм сушигийн ер бусын төрх нь таны цэсэнд олон янз байдлыг нэмж өгөх болно, хайрцаг суши нь ердийн ороомогоос илүү хялбар байдаг

Бразил самар нь Бразил, Перу, Боливи, Венесуэл, Колумбид ургадаг Бертолет модны жимс юм. Бразил самар нь ашигтай шинж чанараараа үнэ цэнэтэй жимс гэж тооцогддог. Бразил самарны ашиг тус Дэлхийн хамгийн том самар бөгөөд энэ нь яг л бертолетийн үр жимс бөгөөд илчлэгийн агууламж өндөртэй бөгөөд 100 грамм тутамд 682 килокалоритой байдаг