Хоолны дэглэмтэй хоол

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гэрийн бяслагаар жигнэх нь маш амттай төдийгүй эрүүл чийрэг байдаг. Харамсалтай нь, гэрийн бяслагаар хэрхэн амттай нарийн боов хийхийг хүн бүр мэддэггүй. Энгийн бөгөөд маш их хоолны дуршилтай хоолны нэг бол шинэхэн гэрийн эзэгтэй ч хийж болох жимстэй аарцтай бялуу юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Салатанд зориулж чанасан будаа ашиглаарай. Боловсруулалтын технологийн ачаар уян хатан байдал, хэлбэр дүрсээ хадгалдаг. Салатанд будаа нь далайн хоол, загас, спаржа, ногоон алим, эрдэнэ шиш, чинжүүтэй сайн зохицдог. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай "

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Цагаан будааны үр тарианы найрлага нь маш их хэмжээний витамин, эрдэс бодис агуулдаг. Энэхүү гайхамшигтай хоолны бүтээгдэхүүнийг янз бүрийн хоол, түүний дотор салат бэлтгэхэд ашигладаг. Зааварчилгаа 1-р алхам Аргын дугаар 1 Цагаан будааг (ямар ч байсан) хүйтэн усны урсгалаар сайтар зайлж угаана

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Аспарагус бол амттан гэж тооцогддог эрүүл хүнсний ногоо юм. Гэсэн хэдий ч энэ бүтээгдэхүүнд сэтгэл дундуур байдаг хүмүүс байдаг. Гол нь аспарагус нь зөөлөн, төвийг сахисан амттай байдаг. Тиймээс энэ нь өөр өөр сүмсээр үйлчилдэг бөгөөд үүнээс цөцгийтэй шөл нь нарийн спаржийг онцлох бүрэлдэхүүн хэсэг хэрэгтэй болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бүйлс, нимбэгний хальстай гайхалтай үнэртэй өтгөн тахианы шөл ер бусын шөл шүтэн бишрэгчдэд таалагдах нь дамжиггүй. Шөл нь өөрөө хөнгөн боловч нэгэн зэрэг сэтгэл хангалуун байдаг. Орц: 300 гр тахианы мах; 5 аяга тахианы шөл

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Янз бүрийн аяганд зориулсан орц найрлагыг огтлох дүрэм журам байдаг нь хоосон зүйл биш юм. Тэдний хэмжээ, хэлбэр нь зөвхөн гадаад төрх, дизайн төдийгүй бэлтгэсэн тавагны амтыг тодорхойлдог. Хэрэв та ижил найрлагатай тэнцүү хэмжээгээр хийсэн хоёр шөлийг тогтмол, харин сараалжтай өөр өөр аргаар авбал тэдгээр нь таны амтанд огт өөр байх болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хар кунжутын үр нь хальслаагүй, байгалийн өнгөө хадгалсан кунжутын үр юм. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь баялаг үнэртэй, самрын амттай байдаг. Хар кунжут нь олон орны уламжлалт хоолонд багтдаг. Эдгээр үрийг нарийн боов, загас, мөөг, мах, ногооны аяга, шөл, бяслагтай хослуулан хослуулдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Загасны хоол нь хоолны ширээн дээр чухал байр суурь эзэлдэг. Хэрэв та зочдод гайхуулах эсвэл гэр бүлийнхэнд таалагдахыг хүсч байвал хулд загасны филе чанаж идээрэй. Эцсийн эцэст, хулд загас нь маш их ашиг тустай төдийгүй нарийн амт, үнэртэй тансаг загас юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Halibut бол өөх тос бөгөөд маш их сэтгэл хангалуун загас юм. Шарсан галибутыг далайн хоолонд дурлагчид онцгой үнэлдэг. Энэ хэлбэрээр энэ нь хамгийн шүүслэг болж хувирдаг. Хоолны боловсруулалт хийх янз бүрийн жоруудын тусламжтайгаар halibut нь маш анхны дүр төрхийг өгч чадна

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Кунжут нь бидний биед маш чухал ач холбогдолтой кальци агуулдаг тул маш их хэрэгтэй байдаг. Мэдээжийн хэрэг та кунжутийг ердийн хэлбэрээр идэхийг хүсэхгүй тул үүнээс жигнэмэг хийхийг санал болгож байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - гурил - 70 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Салмон загасны гэр бүлийн загас Chum хулд бол жинхэнэ амттан юм. Өөх тос багатай тул бүтээгдэхүүн нь хоолны дэглэмд багтдаг бөгөөд хоол хүнсэндээ ходоод гэдэсний зам, цөсний хүүдий өвчнөөр өвчилсөн хүмүүс ч хамаагүй идэж болно. Чум хулд нь хямд бүтээгдэхүүн биш тул хоол хийж эхлэхээсээ өмнө жороо шийдэх хэрэгтэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Steak бол жинхэнэ тансаг хоолонд баярлах тансаг хоол юм. Бэлтгэх нь бүх хялбар байдлыг үл харгалзан таваг нь ямар ч баярын найр, романтик оройн хоолонд ялалт байгуулах сонголт байх болно. Энэ стейкийг хийхэд танд хэрэгтэй зүйл бол цацагт хяруулын мах, давс, чинжүү, махны амтлагч, сармис, тос, эерэг хандлага юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэм-чихмэл бяслаг зуурмагийн бялуу маш хурдан чанаж иднэ. Ийм хоол нь өглөөний хоолонд болон баярын ширээн дээр хоолны дуршил сайтай байдаг. - 200-220 мл kefir - хагас халбага давс - хагас халбага элсэн чихэр - хагас халбага хүнсний сода - 350 орчим грамм үрж жижиглэсэн бяслаг (Gouda, Голланд) - 350-370 грамм үрж жижиглэсэн хиам (эсвэл хиам) - ойролцоогоор хоёр шил гурил Бэлтгэл:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сагамхай элэгний зуушны бөмбөлөг нь бэлтгэхэд хялбар хоол бөгөөд баярын ширээнд тохиромжтой. Хоолны дур сонирхол нь нямбай, дур булаам харагддаг боловч амт нь нарийн бөгөөд ер бусын юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - сагамхай элэг - 1 лааз

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Заримдаа энэ нь маш их цаг хугацаа шаарддаг тул хоол хийх дуртай хүн олон байдаггүй. Мөн аяга тавагны үнэр нь зөвхөн хамгийн жижиг, чихэрлэг шүдийг цай уухыг урьдаг. Дэлгүүрт чихэр хийхийг илүүд үздэг хүмүүс ч гэсэн гал тогооны өрөөнд тааламжтай үнэрийг оруулдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Цай уух уламжлал нь Дорнодоос ирсэн юм. Гэсэн хэдий ч Европын ихэнх орнуудад цайны ёслолыг амттангаар, өөрөөр хэлбэл халуун ундаатай хослуулсан чихэрээр хийдэг. Өөрсдийгөө амттайгаар эрхлүүлэх дуртай хүмүүсийн хамгийн түгээмэл нь бүх төрлийн гурилан бүтээгдэхүүн юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Та цайнд зориулж маш их жигнэх боломжтой байдаг, гэхдээ заримдаа та хөнгөн, амттай биш зүйлийг хүсдэг. Би исгээгүй жигнэмэг эсвэл энгийн жигнэмэг хүсэхгүй байна. Мөн би удаан хугацаанд хоол хийж чаддаггүй, өдөр бүр зууханд зогсохоос залхдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Oatmeal нь өглөөний хоол хийхэд ихэвчлэн ашиглагддаг. Заримдаа та янз бүрийн зүйлийг хүсдэг. Дараа нь та амттай, эрүүл богино бялуу хийж болно. Бялуу нь нэмэлт илчлэг агуулдаггүй тул хоолны амттан гэж үзэж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - жигнэх таваг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Borsch бол Славян хоолны сонгодог хоол юм. Гэрийн эзэгтэй тус бүрт амттай, гар хийцийн borscht хийх баталгаатай жор байдаг. Бусад олон жоруудаас ялгаатай нь энэ borscht нь мах агуулдаггүй бөгөөд цагаан хоолтон болон христийн мацаг барьдаг хүмүүст тохиромжтой

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Шөнөдөө бие махбодь амарч, бодисын солилцооны явц удааширдаг боловч шөнийн цагаар арьс, булчин, ясыг нөхөн сэргээхэд хувь нэмэр оруулдаг зарим дааврыг үүсгэдэг. Шөнөдөө арьсны эсүүд хуваагдаж, хумс, үс ургадаг тул та хэзээ ч оройн хоолгүйгээр биеэ орхиж болохгүй, гэхдээ оройн хоолондоо тохирсон хоол хүнсээ сонгох нь чухал юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэхүү шөл нь таны дүр төрхийг хадгалахад төдийгүй хоолны цэсийг төрөлжүүлэхэд тусална. Энэ нь маш амттай, хөнгөн, бас гайхалтай амаар усалдаг болж хувирсан. Бэлтгэхийн тулд боловсруулсан бяслаг хэрэглэдэг боловч хэрэв хүсвэл тэдгээрийг шингэн бяслагаар сольж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Богино зуурмаг боов нь өвөрмөц үйрмэг бүтэцээрээ бусдаас ялгардаг. Тиймээс олон хүнд таалагддаг. Би улбар шар дүүргэлт бүхий амттай жигнэмэг хийхийг санал болгож байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд: - гурил - 2 шил

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Gourmets нь бүх ан агнуурын шувуудаас хамгийн амттай нь модон тэрэг гэж үздэг. Эдгээр жижиг шувуудын мах нь уургаар баялаг бөгөөд өвөрмөц амт, хүчтэй үнэртэй байдаг. Модон чулуунуудыг ил гал дээр хайруулын тавган дээр шарж, чанаж, чанаж, шөлийг нь хийж, хоолны дуршил болон үндсэн хоолоор үйлчилнэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зуны улиралд чихэр нь ялангуяа ашигтай байхыг хүсдэг тул халамжтай гэрийн эзэгтэй нар бүх амттанг хичээнгүйлэн витаминжуулдаг. Гайхамшигтай энгийн, амттай хоол нь ташуурдуулсан цөцгийтэй гүзээлзгэнэтэй амттан байж болно. Хэрэв цаг хугацаа байвал Гүзээлзгэнэ, сүүн бүтээгдэхүүнийг ашигладаг олон амттай жор байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бүхэл бүтэн найрсаг, том гэр бүлийг том ширээн дээр нэгтгэж чаддаг ийм бэлгэдлийн хоол байдаг. Тэдгээрийг ихэвчлэн хүчтэй, удаан хугацаагаар чанаж иддэг боловч гоо үзэсгэлэн, нарийн амт нь үнэхээр үнэ цэнэтэй юм. Чихмэл галуу бол эдгээр хоолнуудын зөвхөн нэг юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зууханд шатаасан галуу, ялангуяа бүхэлд нь чанаж болгосон бол баярын ширээний жинхэнэ чимэглэл, гэрийн эзэгтэйн бахархал болж чадна. Урьдчилсан бэлтгэлийг сайтар хангаж, маханд амтлагч нэмж өгөх нэмэлт найрлага, сайн сонгосон дарсыг ашигласнаар энэ шувууны аяга таваг нь амттай, цэвэр, маш үзэсгэлэнтэй болж хувирдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зул сар, шинэ жил ойртож байна. За, таны ширээг чимэх галуугүй бол болохгүй шүү дээ. Би алим, prunes-т шатаасан галууны жорыг хуваалцмаар байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 2-3 кг галуу, 3 жижиг ногоон алим, 100 гр prunes, давс, чинжүү, наранцэцгийн тос, 2 ширхэг тугалган цаас

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Би гайхамшигтай хоол хийхийг санал болгож байна - бяслаг дүүргэсэн карамель дахь алим. Энэхүү хоол нь гайхалтай амттай бөгөөд ширээн дээр маш сайхан харагдаж байна. Тодорхой хэмжээний хоол хүнс нь 4 нэгжид хангалттай. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - алим - 4 ширхэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Вонгол бол Газар дундын тэнгист түгээмэл хэрэглэгддэг далайн дунгийн төрөл юм. Хэрэв та Италийнхаа цэсийг цэс дээрээ нэмэхийг хүсвэл заавал чанаж идээрэй! Түүнчлэн, энэ жор нь дунгийн хувьд гайхалтай юм! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 40 ширхэг Вонголийн хясаа

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хорхойд гэмтээгүй чанартай алимаас арвин ургац авахын тулд хортон шавьж, өвчинтэй тэмцэх агротехник, биологи, химийн аргуудыг багтаасан бүхэл бүтэн арга хэмжээг авах хэрэгтэй. Өөрийнхөө цэцэрлэгээс боловсорч гүйцсэн задгай алимыг амтлахын тулд зөвхөн нэг удаа алимны мод тарих нь хангалтгүй юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Алимтай Meringue бол гайхалтай амттай, зөөлөн хоол юм. Алимтай шар айрагны амт нь дунд зэргийн амттай бөгөөд алим нь исгэлэн тэмдэглэл өгдөг. Энэхүү бясалгал нь бүх айл өрх, зочдод таалагдах болно. Meringue-ийн найрлага: Нунтаг сахар - 250 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хятад улс дэлхийн эрүүл мэндэд тустай олон жор, хоолны дэглэмийг танилцуулж, амт чанараас нь гадна эрүүл мэндэд үргэлж ашиг тустай байдаг. Цагаан гаа нь эрүүл хоол хүнсний энэхүү үнэлгээнд онцгой байр эзэлдэг. Эдгэрэх үр нөлөөгөөр энэ ургамлын үндэс нь олон тооны өвчнөөс урьдчилан сэргийлж, олон тооны фармакологийн "

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Цагаан гаа, шохойтой хөнгөн луувангийн шөлийг маш хурдан хийдэг. Энэ нь амин дэмээр баялаг бөгөөд А аминдэмийн дутагдалд орсон хүмүүст хэрэгтэй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай -300 грамм хальсалж лууван -1 хоолны халбагын чидуны тос -3 хоолны халбаган дээр цагаан гаа татсан -2 хумс сармис -1/2 жижиг цагаан сонгино, жижиглэсэн -2 аяга ногооны нөөц (эсвэл тахианы мах) -1 шохой - давс + чинжүү - чимэглэх зориулалттай ногоон сонгино - 1 халбага цөцг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Welsh Reibit бол өглөөний хоолоор үйлчилдэг англи хоолны нэг юм. Энэ нь бяслагтай шинэхэн хийсэн croutons юм. Пармезан гэх мэт хатуу бяслагыг ихэвчлэн Рейбитийг хийхэд ашигладаг. Welsh Reibit-ийг бэлтгэхийн тулд танд дараахь хоол хүнс хэрэгтэй болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хамгийн амттай, хамгийн шинэхэн амтат хоолыг каприс хаадуудад өгдөг байв. Зарим нь эрч хүчээ өсгөх, нөгөө хэсэг нь гадны хоолоор гэдэс дүүргэх гэж улайрдаг байв. Шилдэг тогооч нар тэдний төлөө ажилладаг байсан бөгөөд аяга тавагны сонголт маш сайн байсан тул дүүрсэн хүн өөр халбага идэх болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Цагаан гаа нь олон төрлийн ашигтай амин дэмийн байгалийн гаралтай эх үүсвэр бөгөөд зарим оронд шууд утгаар нь өвчин эмгэг гэж үздэг. Өнөөдөр би гэртээ цагаан гаа дээр үндэслэсэн энгийн, амттай карбонатлаг ундаа хэрхэн хийж болох талаар танд хэлэх болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Цагаан гааны цай нь олон өвчнийг эмчлэх маш сайн арга юм. Энэ нь дотор муухайрах, колик, гэдэс дүүрэхэд тусалдаг, хүйтэн цаг агаарт дулаарч, хөлрөх нь ихэсдэг, цусан дахь сахарын хэмжээ буурч, өвдөлт намдаах үед үр дүнтэй, ханиалгах үйлчилгээтэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Олон хүмүүс өтгөн тууштай хоолонд туйлын дуртай байдаг бөгөөд амттай, тэжээллэг нухаштай шөл хийх энэхүү жор нь тэдний өлсгөлөнг хурдан тайлах, мартагдашгүй хоолны туршлагыг олж авах гайхалтай шийдэл болох нь дамжиггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 кг төмс

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зарим нь цагаан гаа бол Еден цэцэрлэгт ургадаг ургамал гэж маргадаг. Ромын эзэнт гүрний үед өргөн тархсан цагаан гаа нь дундад зууны Европт мартагддаг байжээ. Үүнийг тогооч, эмч нарт Марко Поло дахин нээж, Дорнод руу аялах аяллын үндэс суурийг авчирсан юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зарим хүмүүсийн хувьд кофе бол салшгүй хэсэг бөгөөд өдөр бүр өглөө сэрэх нь зайлшгүй чухал зүйл юм. Энэхүү өвөрмөц ундаа ямар гайхалтай боломж байгааг цөөхөн хүн мэддэг. Зааварчилгаа 1-р алхам Гахайн махан стейкийг бага хэмжээний кофены маринад дээр дэвтээх нь маханд утаатай амт, амт оруулах болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ягаан хулд загас нь даршилж авахад тохиромжтой. Энэ бол гоймон, зарим салат, өндөгний чанасан өндөг дээр нэмсэн олон төрлийн соустай шинэ талхны зүсмэл дээр үйлчилж болох амттай загас хийх хялбар арга юм. Давсалсан ягаан хулд загасны үндсэн жор Ягаан хулд загасыг ихэвчлэн спирт, ургамал, цитрусын хальс зэрэг янз бүрийн нэмэлтүүдээр давсалдаг боловч хамгийн бага орц найрлага нь энгийн давсалсан загас хийхэд хангалттай байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Олон орны хамгийн алдартай амттан бол улаан загас юм. Энэ нь өдөр тутмын хоолны дэглэмд багтдаг бөгөөд баярын ширээн дээр үйлчилдэг. Гэртээ ягаан хулд загасыг давслах нь амттай загас олж авах хамгийн хурдан бөгөөд төсвийн сонголт юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - шинэ ягаан хулд

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ягаан хулд загас нь хулд загасны гэр бүлийн үнэт загасанд багтдаг бөгөөд амттай, маш зөөлөн махтай байдаг. Энэ загасыг буцалгаж, шарж, чанаж, давсалж болно. Ягаан хулд загасыг бэлтгэх хамгийн түгээмэл аргуудын нэг бол давсны уусмалд хадгалсан эсвэл хуурай хэлбэрээр хэсэгчлэн давслах явдал юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бялуу хийх энэ жорыг бэлтгэхэд нэлээд хялбар байдаг боловч та цөцгий дээр богино боовны амт, үнэрийг удаан хугацаанд мартахгүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд: - гурил - 350 гр; - маргарин - 200 гр; - цөцгий - 200 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зун бол зөвхөн халуун дулаан амралт төдийгүй бүх төрлийн жимс, жимсгэний цаг юм. Өөрийгөө эмчилж, зуны дулаан өдөр чавганы ааруултай бялуу жигнэн жигнэх хэрэгтэй. Энэхүү амттан нь гайхалтай нарийн амттай байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Смүүти нь шинэхэн жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногооны холигчоор сүү, зайрмаг, жүүс эсвэл тараг нэмсэн ундаа юм. Смүүти хийхдээ мөс нэмэх нь цөөнгүй байдаг. Энэхүү амттай, гэхдээ эрүүл ундаа нь эрүүл хооллолтыг баримталдаг хүмүүст маш их таалагддаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гадил жимсний овъёос нь түргэн өглөөний хоол хийхэд тохиромжтой. Oatmeal нь витамин, эслэгээр баялаг юм. Энэ будааны багахан хэсгийг идсэнээр та бүтэн өдрийн турш эрч хүчээр дүүрэн байх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай -2 аяга овъёос -3 ба ½

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэ бол гэр бүлийн цайнд хурдан бөгөөд амттай чавга бялуу хийх сонголт юм. Энэ нь хурдан бэлтгэгддэг, тийм ч их бүтээгдэхүүн шаардагддаггүй. Зуурмаг нь бүх нийтийнх болж хувирдаг - үүгээрээ та янз бүрийн дүүргэлт бүхий бялуу хийж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Амтат зуурмаг, бага зэрэг исгэлэн дүүргэлт бүхий анхилуун чавганы бялуу нь бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан сайхан амттан юм. Бэлтгэх нь маш хялбар бөгөөд хурдан шатаасан тул гэр бүлийн болон баярын цай уухад тохиромжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Чавга нь амин дэм, эрдэс бодисоор баялаг юм. Энэ нь зөвхөн амттай төдийгүй бас анагаах жимс юм. Энэ нь гипертензи, гэдэсний өвчинд ашиглагддаг. Жимс боловсруулсны дараа ч гэсэн гайхалтай чанараа алддаггүй. Тиймээс чавганы бялуу нь танд таашаал авчрахаас гадна бие махбодид ашиг тусаа өгөх болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өглөөний хоолондоо интоорын чанамал эсвэл үхрийн нүдний чанамалаар бүлээн боов идэх нь зарим хүмүүст тааламжтай байдаг. Бусад нь ороомог дээр dill нь хиамны хоёр дугуйлан тавьж илүүд үздэг. Ямар ч тохиолдолд өглөө шинэхэн нарийн боов үргэлж тавтай морилно уу

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Тогоочийн урлагийн гол зүйл бол импровиз хийх чадвартай байх явдал юм! Хэрэв та гэртээ гурил, байцаа, бага зэрэг тостой бол анхилуун бялуу бүхий гоёмсог цайны үдэшлэгийг танд өгөх болно! Найрлага Зуурмаг: Гурил - 500 гр Ургамлын тос - 140 мл Ус - 250 мл Давс - 1 tsp Дүүргэлт:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Амтат бялуу нь ямар ч ширээний хаан бөгөөд үргэлж байрандаа байдаг. Өтгөн, баян, энэ нь чимэглэл байж болох ч жинхэнэ бялуунд шаардлагатай мөөгөнцөр нь хүн бүрт ашиггүй, заримдаа хор хөнөөлтэй байдаг. Мөөгөнцөргүй бялуу хийх олон арга байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Бялуу зуурмагийг мөөгөнцөргүй, мөөгөнцөргүй болгох боломжтой. Мөөгөнцрийн зуурмагийг исгэлэн (эсвэл зуурсан гурил) эсвэл уурын бус аргаар бэлтгэж болно: бүх бүтээгдэхүүнийг нэг дор зуурах. Талх нарийн боовны хувьд хөвөн зуурсан гурил зуурдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зургийг дагаж мөрдөж байгаа хүмүүс гар хийцийн гурилан бүтээгдэхүүнээс татгалзах ёсгүй. Бага илчлэгтэй хуушуур хийх - мах, ногоо, жимсээр дүүргэж тараг эсвэл зөгийн балаар идэж болно. Одоо байгаа жорыг ашиглаарай, эсвэл өөрөө зохион бүтээгээрэй - хоолны дэглэмээр хийсэн гэрийн бин хийх нь таны гарын үсгийн нэг байж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Богино жигнэмэг нь цай, кофе, какао, шүүстэй сайн зохицдог. Энэхүү амтат хоолыг бэлтгэх нь маш энгийн бөгөөд энэ нь ямар ч тусгай хоолны ур чадвар шаарддаггүй бөгөөд энэ нь үргэлж амттай байдаг. Богино жигнэмэг хийх олон сонголт байдаг, заримыг нь энд оруулав

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Амтат жигнэмэг хийх маш хялбар жор. Энэ нь таны хүүхдүүдэд баяртай байх болно. Юу ч байхгүй, бас өвөрмөц, тансаг, анхны зүйл хийхэд хангалттай хугацаа байхгүй тохиолдолд ийм жигнэмэг танд туслах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Энэхүү чихрийн жигнэмэгийг хийхийн тулд танд дараах найрлага хэрэгтэй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хатаасан усан үзэм нь тааламжтай амт, эмчилгээний шинж чанартай байдаг. Энэхүү бүтээгдэхүүнийг хоол хийх, ардын анагаах ухаанд өргөнөөр ашигладаг. Үзэм нь зөвхөн ашиг тусаа өгөхийн тулд тэдгээрийг зөв зайлж зайлуулах шаардлагатай. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - ус

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Амралт ойртох бүрт эмэгтэйчүүд баярын ширээний цэсийг боддог. Олон хүмүүс халуун хоолны талаар асуулт асуудаг. Гэрийн эзэгтэй бүр зочдыг ямар нэгэн онцгой зүйлээр гайхуулахыг хүсдэг. Долма - уламжлалт дорнын хоол нь баярын ширээний хувьд ийм "

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Олон оронд будаа нь үндсэн хоол хүнс байдаг. Энэ нь талхыг орлож, өдөр тутмын хоол болж чаддаг. Цагаан будаанд амт оруулахын тулд янз бүрийн орц, соусыг ашигладаг. Мексикийн цагаан будааны хоол хийх хувилбар нь улаан лоолийн соусыг хэрэглэдэг бөгөөд энэ хоол нь маш зөөлөн бөгөөд амттай болдог

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Халуун орны гарал үүслийг үл харгалзан фейжоа нь киви ба гүзээлзгэний хоорондох загалмайтай төстэй танил амттай байдаг. Энэхүү жимсний гоо үзэсгэлэн нь зөвхөн сэргэг салат, амттангаар дүүргэсэн амттанг авахаас гадна махан хоолонд зориулсан маш сайн соусыг олж авдаг явдал юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Төмстэй үхрийн махны шөл бол сайхан үдийн хоол эсвэл оройн хоолны хамгийн тохиромжтой сонголтуудын нэг юм. Хоолыг гүн хайруулын тавган дээр, тогоо, олон тогооч, тэр ч байтугай тогоонд хийдэг. Энэ нь үндсэндээ шөл бөгөөд туршилт хийхэд нээлттэй байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Үхрийн махны шөл бол амттай мах бэлтгэх хамгийн хурдан бөгөөд хялбар арга юм. Гэр бүлийн оройн хоолонд зориулж амттай шөл хийхэд үхрийн махыг Болгарын чинжүү, төмсөөр жигнээд үзээрэй. Ер бусын хоолонд дурлагчдын хувьд та махыг интоороор жигнэхийг зөвлөж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Алсан бизон, эсвэл мамонтын нэг хэсгийг галд хаяад зогсохгүй түүгээр сайхан оройн хоол хийж болно гэдгийг мэдээд эр хүн зэрлэг амьтан байхаа больжээ. Манай эртний өвөг дээдсийн хоол хийх анхны хоолны туршлага энгийн байсан. Тэд жижиг нүх ухаж, усаар дүүргээд тэнд нэг хэсэг мах хийгээд гал дээрээс улайссан чулуу шидэв

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Грекийн махан боовны шөл бол бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан хамгийн сайн хоол юм. Энэ нь хөнгөн, дүүрч, ер бусын амттай байдаг. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд чамин орц найрлага хэрэггүй, бүх бүтээгдэхүүнийг хамгийн ойрын дэлгүүрээс олж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай • 500 гр татсан мах

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэхүү шөлний халуун ногоотой, хурц амтыг Азийн хоолны сонирхогчид үнэлэх болно. Тендерийн татсан махан боов, кокосын сүү нь халуун карри зуурмаг, шохой, цагаан гаа зэргийг зөөлрүүлнэ. Үүний зэрэгцээ шөл нь сэтгэл хангалуун болж хувирав. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Зургаан нэгжийн хувьд:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Цагаан будаа нь олон талт, баярын эсвэл өдөр тутмын хоолонд сайнаар нөлөөлдөг. Цагаан будааг pilaf and саке, амттан, будаа, суши, рисотто хийхэд ашиглаж болно. Цагаан будаа нь дэлхийн олон төрлийн хоолны олон мянган жороор олддог. Баярын эсвэл гэр бүлийн оройн хоолны үеэр та сонгодог рисотто түргэн бөгөөд амттай бэлтгэж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Маш сайн бэлэг цагаан гаа нь зөвхөн хүүхдүүдэд төдийгүй насанд хүрэгчдэд таалагдах болно. Энэ бол хайртай хүмүүсээ гайхшруулах бас нэг арга юм. Жинхэнэ цагаан гаатай жигнэмэгийг бэлтгэж, сайхан савлаж, хайртдаа төрсөн өдрийн бэлэг болгон бэлэглэх боломжтой бөгөөд гар аргаар хийсэн амтат бэлгийг үнэлэх нь дамжиггүй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Будаа бол олон мянган жилийн турш хэрэглэж ирсэн өвөрмөц хоол юм. Энэ нь хурдан бөгөөд удаан хугацаанд тэжээл өгч, нарийн төвөгтэй нүүрс ус, эслэг, амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг. Цагаан будаа нь хачир, хүнсний ногоо, мах, загас, шувууны аж ахуйд бэлтгэсэн хоолонд орц байж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хоолны ур чадвар нь жижиг зүйлсээр илэрдэг. Энэ нь энгийн хоол хийх чадвараар илэрхийлэгддэг тул тэдэнд ямар нэгэн зүйл нэмж оруулах шаардлагагүй болно! Тэд бүрэн бие даасан, маш амттай байдаг. Халуун ногоо, амтлагчаа зөв сонгох чадвартай. Сайхан сэтгэлээр, хайраар хоол хийх нь маш чухал бөгөөд хамгийн энгийн будаа ч гэсэн зүгээр л ид шидийн, маш амттай болдог

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зууханд шатаасан улбар шар бялуу нь анхны нарийн амт, ер бусын үнэртэй. Энэ нь маш нарийн бөгөөд агаартай болж хувирав. Энэхүү амттан хоолыг бэлтгэхэд бага зэрэг хугацаа шаардагдана. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Опцион 1-ийн хувьд:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Улбар шар өнгийн "Нарийхан" амттай, анхилуун бялуу нь танай гэр бүлд таатай хоол болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - улаан буудайн гурил - 2 шил; - цөцгийн тос - 1 tbsp. л.; - өндөг - 2 ширхэг; - kefir - 0

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Улбар шар бялуу нь цитрусын амттай сайхан боов юм. Ийм бялууны гол онцлог нь чихрийн жүржийн хальс бөгөөд энэ нь чимэглэл болж өгдөг төдийгүй бялуунд ялимгүй шинж чанартай гашуун амт, исгэлэн амтыг нэмж өгдөг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Хоёр ба хагас шил улаан буудайн гурил хоёр тахианы өндөг 100 грамм цөцгийн тос 200 мл сүү 250 грамм элсэн чихэр хоёр жүрж, нэг халбага жигд нунтаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Намуу, жүржийн хослол нь бялуу хийхэд тохиромжтой. Талх нарийн боов нь амттай, анхилуун үнэртэй, маш үзэсгэлэнтэй тул төрсөн өдөр эсвэл бусад баяр ёслолын үеэр бэлтгэж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд: - 300 гр гурил

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Гэрийн бяслагны гурилан бүтээгдэхүүн үргэлж зөөлөн, эрүүл, амттай байдаг. Хэрэв та үүнийг жимсний дүүргэлтээр хийвэл давхар үр шимийг хүртэх болно. Улбар шар зуслангийн бяслагыг жигнэх. Гэрийн бяслагт агуулагдах шаардлагатай фосфор, кальциас гадна биеийг С, В, Е аминдэмээр баяжуулах болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Байцаагаар хийсэн хоол гашуун амттай болдог. Энэ нь салат, жишээлбэл, хятад байцаа, даршилсан байцаа байж болно. Гашуун байдал хэд хэдэн шалтгаанаар гарч ирж болно. Нэгдүгээрт, хүнсний ногоо нитрат ихтэй үед гашуун байдал үүсдэг. Дэлгүүрийн лангуун дээр хүрч буй бүтээгдэхүүнийг заавал химийн шинжилгээний аргаар туршиж үзэх шаардлагатай боловч үүнээс үл хамааран илүүдэл нитраттай зарим бүтээгдэхүүн худалдаанд гарч магадгүй юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Та давсны уусмалд эсвэл давсны уусмалд хадгалсан herring-ийг хурдан бөгөөд амттай давсалж болно. Ийм аргаар давсалсан загас 24 цагийн дотор бага зэрэг давсалсан амт, халуун ногоотой үнэртэй болно. Үүнийг чанасан төмстэй хамт идэж, тос эсвэл цуугаар амталж, салатанд хийж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өнөөдөр та дэлгүүрүүдээс олон төрлийн амтлагч худалдан авах боломжтой боловч олон гэрийн эзэгтэй нар мах, загас болон бусад хоолонд зориулж гар хийцийн сүмс хийхийг илүүд үздэг. Эцсийн эцэст, өөрөө хийсэн амтат жан нь аяга тавагны амтыг сайжруулаад зогсохгүй илүү ашигтай болгоно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Халуун ногоотой, исгэлэн, амттай, халуун ногоотой - улс орон бүр өөрийн гэсэн шарсан соустай байдаг. Амтлагчдын гол үүрэг бол амтыг тасалдуулахгүйгээр шарсан махны давуу талыг тодруулах явдал юм. Кавказад тэд tkemali, adjika соусыг илүүд үздэг бөгөөд Газар дундын тэнгисийн орнуудад сармис, чидун жимсний тосоор маш олон лаврын эсвэл халуун ногоотой улаан лоолийн өтгөн соусанд дуртай байдаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сагамхай бол ямар ч хэлбэрээр чанаж болох олон талт загас юм. Хэрэв та оройн хоолонд эсвэл ямар нэгэн тохиолдолд Испанийн шарсан махны сагамхай хоол хийвэл таны хайртай хүмүүс, зочид таны хоолны ур чадварыг гайхшруулах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 4 хоолны жор - сагамхай булан 4 ширхэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Ийм нарийн төвөгтэй нэрний ард нуугдаж байгаа нь хоёр хүнд гоёмсог оройн хоол хийх хурдан арга юм. Та сагамхай хэрэглэх шаардлагагүй, ямар ч цагаан загас хийх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - сагамхай булан - 2 ширхэг, тус бүр 100 гр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Клефтико Грекээс шууд утгаараа "хулгайлагдсан мах" гэж орчуулагддаг. Домогт өгүүлснээр, уг хоол нь Грекийг Османы эзэнт гүрэн эзэлснээс хойш, өлсгөлөн грекчүүд хууль бусаар мах олборлож, давс, халуун ногоо түрхэж, газарт булж, дээрээс нь гал тавьж, жигнэх болсон гэдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Сармисын талх бол мянга тавагны гайхалтай нэмэлт юм. Францчууд шөл, маханд зориулж сармистай багетаар үйлчилнэ, италичууд сармис bruschetta, гоймон, antipasti нэмнэ, грекчүүд тослог чидунаар сармис талх жигнэж, тарамаслатаар иднэ, жинхэнэ украины борщ нь гөлгөр, анхилуун сармис боовгүйгээр төсөөлөхийн аргагүй юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Жижиглэсэн хурганы чихмэл, бүйлс, кунжутын ширхэгээр чимэглэсэн зуурмагийн фило спираль нь таны хамгийн дуртай хоолны нэг болно. Эцсийн эцэст, бэлтгэл ажил нь цаг хугацаа их шаарддаггүй боловч маш амттай, өвөрмөц болж, өргөст хэмх, гаа бүхий интоорын улаан лоолийн салат чихмэл боовтой сайн зохицож, амтаа онцолж өгдөг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Уламжлалт грек хоол нь улирлын чанартай янз бүрийн бүтээгдэхүүнээр баялаг үржил шимтэй газарт төрсөн хатуу тариачны хоол юм. Грекчүүдэд ургамал, халуун ногоо, чидун тос үргэлж бэлэн байдаг. Хамгийн алдартай мах бол хурга, ямаа, үхрийн мах юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Загас бол хүмүүст нэн шаардлагатай фосфорын баялаг эх үүсвэр юм. Ягаан хулд чих нь маш энгийн хоол юм. Бэлтгэхэд хялбар бөгөөд жор нь тусгай найрлага шаарддаггүй. Гэхдээ үр дүн нь амттай, анхилуун үнэртэй анхны хоол юм. Вухугаар халуун, хүйтэн хэлбэрээр үйлчилж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

"Чих" гэдэг үгээр төсөөлөл нь ой дундуур урсаж буй голын үзэсгэлэнт эргийг агшин зуур хүчилтөрөгчийн илүүдэлээс агаарыг мансууруулж, шувуудын дуулал, усны чимээ, дуугүй байх ухаалаг утсыг татан авав. урт удаан хугацаанд … Майхануудын урд эрэг дээр саяхан барьсан загаснаас гайхалтай амттай тогоонд ямар нэгэн зүйл чанаж байгаа гал асаж байна

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хоол хийхэд далайн коктейлийг ихэвчлэн далайн хоол гэж нэрлэдэг бөгөөд үүнээс олон тооны эрүүл, амттай хоол хийж болно. Далайн коктейлийн найрлага нь голчлон дун, наймалж, сам хорхой, хясаа, далайн амьтан юм. Далайн хоол нь илчлэг багатай, амин дэм, эрдэс бодисын асар том палитр, бэлтгэл хийхэд хялбар байдлаар ялгагдана

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэхүү хоолонд зориулсан маринадыг цагаан дарсны үндсэн дээр бэлтгэдэг. Энэхүү найрлага нь далайн хоолонд анхны халуун ногоотой амт, үнэрийг өгдөг. Хэрэв хүсвэл салатыг чимэглэхдээ нимбэг эсвэл жүржийн зүсмэлүүдийг ашиглаж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - хөлдөөсөн далайн коктейль (далайн хоол) - Apple цуу - орегано - 1/2 шил цагаан дарс - яншуй - нимбэг (эсвэл жижиг жүрж) - оливын тос - элсэн чихэр - давс - цөөн хэдэн интоорын улаан лоол

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хэрэв энэ жил та лийрийн арвин ургац хурааж, одоо ийм ер бусын зүйл хийхээр тархиа гашилгаж байгаа бол би танд 3 санааг санал болгож байна. 1. Халуун ногоотой marinade дахь лийр. Ийм лийр нь махан хоолонд маш сайн нэмэлт болно. - хагас нимбэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Далайн хоолтой спагетти нь зочдод амттай, онцгой хоолоор таатай сайхан сюрприз барихыг хүсвэл хамгийн тохиромжтой хоол юм. Үүний зэрэгцээ шаардагдах цаг хугацаа, хүчин чармайлт хамгийн бага байх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 500 гр далайн коктейль - дун сам хорхой далайн амьтан наймалж

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Зуны халуунд хөнгөн сэргээгч аяга таваг нь маш их хамааралтай тул гэрийн эзэгтэй зуухандаа удаан зогсож байхыг шаарддаггүй. Тараг дээр чанаж болгосон Окрошка нь элбэгшсэн өдөр үдийн хоол хийхэд хамгийн тохиромжтой байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Окрошкагийн хувьд:

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Энэхүү дорнын хоолонд нарийн амт оруулахын тулд өндөгний гоймонгоор үйлчил. Шарахдаа цөөн хэдэн шош эсвэл усны самар нэмбэл дорнын хоол илүү шаржигнах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 4 тахианы хөхний булан; - 2 толгой сармис

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Өндөр илчлэгтэй төмсний салатууд Герман хоолонд өргөн тархсан байдаг. Салатыг бие даасан хоолоор эсвэл үндсэн хоолноос гадна хийж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 3 төмс; - улаан хонхны чинжүүний хагас; - жижиг Ялта сонгины тал хувь

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Мөөгөнцөр нь хамгийн амттай хясааны нэг бөгөөд ашигтай шинж чанар, тэжээллэг чанараараа алдартай. Эдгээр далайн гаралтай бүтээгдэхүүнүүд нь амин хүчил, меланиний нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг өөх тосыг бууруулдаг тул бөөрний дээд булчирхай, бамбай булчирхай, өнчин тархины булчирхайд сайнаар нөлөөлдөг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Одоо бид сам хорхой, дун, далайн амьтан болон бусад далайн хоолыг өөрсдийн төмс, луувангаас дутахгүй үнэлэх болсон. Эдгээр нь бидний биед хэрэгтэй олон төрлийн амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг. Килограмм "далайн коктейль" бидэнд үхрийн махнаас хямд байдаг бөгөөд үүнээс илүү их ашиг тус хүртдэг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Хөлдөөсөн жимс нь олон витамин агуулдаг. Тэдний амт нь маш сайн тул амттан нь амттай байдаг. Та тэднээс вазелин чанаж, бяслагны бялуу, бин хийхэд чихэрлэг жүүс хийж болно. Агаартай смүүти, коктейль, бялуу давхарга - та энэ бүхнийг анхны бүтээгдэхүүнээс хурдан хийх боломжтой

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Голын алгана бол Орос, Европ, Азийн хамгийн түгээмэл загас юм. Голын алгана нь маш сайн амттай байдаг. Энэ бол хоол боловсруулах, мэдрэлийн системд маш их ашиг тустай фосфороор баялаг хоолны бүтээгдэхүүн юм. Сонгины хамт шатаасан голын алгана Голын бассийг сонгинотой хоол хийхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Provencal дун нь нарийн ширхэгтэй хоолонд зориулсан гайхалтай хачир болно. Сонгодог бол эдгээр дуныг чанасан будаагаар үйлчилдэг бөгөөд эдгээр хоёр бүтээгдэхүүн нь хоорондоо төгс зохицдог. Нарийн амтыг нь алахгүйн тулд дундаа олон халуун ногоо хийж болохгүй

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 11:01

Hazelnut дун нь хоолны дуршил бол хүн бүрийн хийж чаддаг хоолны бүтээл юм. Бага зэрэг чихэрлэг самар, давслаг дунтай холилдсон тул таваг нь гайхалтай амттай, ер бусын болж хувирсан. Орц: Дун - 30 ширхэг; Shallots - 2 ширхэг (та манжин авч болно)